KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
24.00 0.70 0.20 2.20
284.82 3.95 39.17 12.13
396.00 7.10 38.80 23.70
416.00 25.40 0.10 34.90
228.00 8.50 31.20 5.40
459.00 24.00 0.70 40.00
374.00 21.00 0.50 32.00
208.00 25.00 0.40 12.00
106.00 18.00 2.00 3.00
464.94 19.70 2.78 41.18
74.00 1.75 9.08 0.10
42.00 0.70 8.80 0.20
501.00 12.00 53.00 26.00
82.00 3.00 12.00 1.70
406.00 16.50 64.00 7.70
45.00 3.20 4.70 1.50
29.00 0.40 3.50 0.15
501.00 9.10 58.50 24.80
300.00 2.38 45.24 16.67
34.00 2.80 6.60 0.30
424.00 2.00 73.60 12.90
255.71 3.86 33.86 11.00
377.00 8.10 78.00 2.60
91.00 9.20 9.50 2.00
125.00 10.60 11.50 4.10
118.00 7.00 12.10 4.90
15.18 1.15 1.89 0.13
148.00 18.00 0.00 8.00
191.00 0.80 6.70 17.50
248.00 7.90 50.90 0.80
276.00 16.50 0.70 23.00
229.75 6.93 47.18 0.87
447.00 7.10 61.30 21.60
383.00 81.00 6.80 2.90
451.00 6.60 44.90 26.80
112.00 24.70 0.50 1.00
104.00 12.00 0.00 4.50
439.00 8.80 53.00 20.00
106.00 19.00 0.50 3.00
253.00 20.00 0.00 20.00
630.00 20.00 19.00 52.00
368.00 11.00 67.00 5.20
230.00 2.00 11.00 20.00
194.12 7.22 15.46 11.45
41.00 0.70 9.00 0.20
52.00 3.00 11.00 1.00
400.00 80.00 9.70 4.30
45.00 0.00 11.00 0.00
50.00 3.70 5.30 1.70
591.00 3.20 51.00 41.00
264.00 25.80 10.30 11.40
417.00 11.20 68.30 10.50
900.00 1.00 1.00 98.00
38.00 2.40 2.40 1.90
127.66 6.05 13.79 5.42
397.00 28.00 44.00 12.00
235.00 0.00 0.00 14.00
384.00 3.70 85.60 1.80
124.00 13.00 14.00 1.20
400.00 100.00 0.00 0.00
423.00 3.20 58.20 18.40
25.00 1.00 3.50 0.50
197.00 23.80 0.10 11.30
143.00 16.20 3.70 7.00
489.00 14.00 50.00 24.00
381.00 81.50 3.80 4.10
273.71 11.84 0.50 23.94
421.00 7.10 77.90 8.50
55.00 0.00 7.70 0.00
230.00 7.10 46.50 1.00
900.00 0.00 0.00 100.00
217.00 31.50 0.20 10.00
165.00 20.00 1.00 9.00
223.00 11.00 38.00 1.20
45.00 1.05 4.44 0.00
435.00 4.80 69.00 15.00
144.90 6.42 9.93 8.71
19.00 0.80 4.20 0.00
385.00 78.00 5.00 5.50
352.00 7.20 64.00 6.40
157.03 8.54 22.42 3.80
165.00 12.00 9.10 9.00
252.00 12.80 42.90 2.10
105.01 4.95 10.75 4.36
100.00 21.60 1.00 1.00
210.00 5.80 38.00 1.80
201.70 6.27 25.47 7.73
123.66 20.61 1.53 3.82
26.00 0.00 5.40 0.00
336.00 4.80 77.60 0.00
355.00 5.80 3.00 35.50
292.00 18.00 1.00 24.00
234.00 13.70 1.00 8.00
38.00 1.00 10.00 0.00
58.00 2.20 10.40 0.40
46.00 0.70 9.10 0.10
157.54 6.50 9.48 10.66
400.00 8.90 58.00 20.00
128.00 4.00 5.80 10.00
352.00 10.00 39.00 17.00
325.00 50.20 22.50 3.75
85.34 2.67 16.00 0.92
602.00 28.90 12.20 48.60
328.00 27.50 0.50 20.00
150.00 5.46 27.60 1.05
28.00 0.00 6.70 0.00
118.00 3.10 4.00 10.00
497.00 14.00 39.00 31.00
203.41 6.22 32.45 4.94
382.00 68.18 12.00 4.93
239.00 0.40 57.80 0.30
267.00 9.10 47.90 3.60
53.85 1.31 9.94 1.24
51.37 1.50 9.54 1.03
233.00 7.90 44.20 3.20
45.00 3.20 4.80 1.50
105.46 3.67 2.42 8.80
46.00 3.00 4.80 1.50
106.86 3.74 19.69 1.66
100.00 16.00 2.20 3.00
191.00 23.35 0.00 10.15
288.00 9.90 58.80 1.20
328.00 7.00 30.00 20.00
415.00 7.20 73.00 9.70
118.49 4.34 12.79 5.38
376.00 2.50 3.20 39.00
266.00 9.00 69.00 4.30
280.00 8.40 55.80 1.70
430.00 9.90 62.00 15.00
471.00 8.20 58.00 22.00
466.00 5.90 62.00 20.80
360.00 12.00 67.00 3.90
143.25 12.25 3.00 8.92
222.22 27.78 27.78 0.00
217.00 14.00 1.00 20.00
90.00 12.50 3.80 2.80
518.00 5.70 61.00 27.00
529.00 6.00 55.00 31.00
884.00 0.00 0.00 100.00
120.00 7.00 9.00 0.20
601.00 3.00 50.00 43.00
387.00 9.70 71.30 6.20
240.00 6.90 42.00 3.80
884.00 0.00 0.00 100.00
344.00 11.00 63.00 6.80
364.00 14.20 55.10 6.90
365.00 16.00 65.00 3.00
232.95 13.92 0.47 19.35
194.00 16.00 16.00 7.00
250.00 0.00 12.00 0.00
2.00 0.00 0.40 0.00
383.94 4.73 48.64 18.68
364.00 9.40 62.70 4.70
251.00 25.00 1.00 16.00
493.00 4.40 26.00 24.00
49.00 7.70 4.20 0.10
460.00 24.00 0.70 40.00
123.50 14.30 3.04 5.78
350.00 12.50 70.50 1.20
284.00 15.00 37.00 7.60
443.00 7.50 75.00 12.00
57.67 3.00 7.67 2.00
446.00 21.00 0.50 40.00
281.00 12.20 55.60 1.42
375.00 14.00 59.00 7.00
473.00 19.00 2.10 43.00
108.00 16.00 1.60 4.20
514.00 24.60 0.20 46.10
328.00 22.00 1.50 26.00
525.00 6.00 60.00 28.00
168.58 11.14 1.31 12.62
43.00 5.20 5.30 0.10
125.83 2.92 27.48 0.45
514.00 0.50 8.50 53.00
1.00 0.00 0.00 0.00
116.00 15.00 4.10 4.10
257.00 0.00 64.00 3.40
43.00 4.90 4.90 0.10
530.00 6.60 58.50 29.50
109.00 15.00 2.00 4.50
175.00 2.70 24.00 6.80
247.36 26.50 4.84 13.31
82.71 5.18 12.94 0.92
194.00 25.00 2.00 9.50
570.00 11.00 48.00 38.00
390.00 5.30 63.00 12.00
144.16 3.14 15.07 8.14
598.00 9.30 20.40 50.10
60.00 3.10 3.50 3.50
113.00 3.00 16.40 3.90
20.00 0.90 2.90 0.20
270.00 16.00 0.00 23.00
78.00 4.40 13.00 0.40
201.00 0.00 0.00 0.00
252.00 13.00 2.70 21.00
19.00 0.00 4.50 0.00
40.00 0.60 6.00 1.40
150.00 8.00 66.00 5.00
544.00 23.00 0.40 50.00
209.00 12.00 1.90 17.00
60.00 8.30 5.40 0.50
326.00 6.20 3.50 32.70
29.00 0.20 7.00 0.00
61.00 0.00 12.00 2.00
380.00 73.33 8.33 4.67
261.00 9.00 45.00 4.00
401.00 7.40 73.00 11.00
151.00 4.90 19.80 5.40
362.00 16.80 62.90 1.49
92.00 12.00 2.00 4.00
175.00 12.00 25.00 10.00
283.00 23.00 0.50 21.00
47.00 1.40 8.40 0.10
268.87 6.31 33.09 11.71
26.00 2.50 3.10 0.40
69.00 3.90 13.00 0.10
219.00 31.30 1.70 9.70
327.00 47.00 17.00 2.40
321.00 12.00 34.00 15.00
53.32 0.29 14.27 0.18
45.00 3.20 3.80 1.80
57.40 1.46 10.25 1.37
147.36 0.52 37.07 0.36
192.00 13.00 15.00 8.50
244.00 8.46 48.90 0.92
130.00 19.00 0.00 6.00
2.00 0.50 0.50 0.50
96.00 1.70 20.30 0.10
110.80 4.25 15.73 3.48
10.00 0.00 1.80 0.00
363.00 70.00 8.60 6.10
111.00 1.20 16.90 4.20
51.00 5.30 6.40 0.10
252.38 9.52 46.19 1.91
135.00 0.80 3.60 12.80
233.70 10.50 26.00 9.40
46.00 3.10 3.50 2.20
277.00 11.00 44.00 5.40
429.00 72.00 4.50 13.70
15.00 0.50 0.00 1.10
375.00 13.00 72.00 4.10
272.00 4.60 38.60 10.20
300.00 17.00 0.20 32.00
252.00 7.40 6.00 21.00
191.00 25.00 0.00 10.00
396.00 9.30 36.50 22.50
60.00 0.60 13.00 0.20
218.00 10.50 1.00 19.10
382.00 8.40 83.00 1.80
125.00 2.40 20.80 3.60
167.68 21.09 1.67 8.04
352.00 5.20 64.00 14.00
283.00 23.00 0.50 21.00
100.00 13.50 13.50 1.00
365.00 33.00 33.00 14.00
320.00 24.00 2.00 24.00
38.00 1.20 8.10 0.00
430.00 30.00 43.00 15.00
243.00 14.00 5.00 18.50
294.00 26.00 1.50 20.00
260.00 8.02 51.26 1.72
241.00 0.40 57.80 0.30
120.00 5.60 9.40 5.20
443.00 14.00 62.00 15.00
212.00 10.70 36.80 2.00
254.00 6.20 45.30 4.50
22.00 1.55 2.30 0.89
162.16 7.69 6.53 11.22
336.00 16.10 1.20 29.90
61.00 3.20 4.10 3.50
292.00 8.50 41.00 9.00
358.00 23.00 0.10 29.00
181.00 15.80 1.80 12.30
120.00 14.00 3.00 5.50
257.00 8.90 51.00 0.90
343.00 6.90 77.00 0.00
52.00 0.00 11.00 0.00
95.00 11.00 3.00 3.00
61.00 3.30 3.80 3.50
278.00 2.00 75.00 0.00
45.00 3.10 4.70 1.40
10.00 0.00 1.00 1.00
172.00 2.70 26.10 5.20
362.00 4.80 65.00 11.00
111.00 19.00 0.90 3.50
36.00 1.50 5.80 0.40
62.00 3.40 4.00 3.60
72.00 0.00 0.00 0.00
392.00 82.00 6.80 6.00
336.00 21.00 54.00 1.50
59.00 2.80 9.80 0.50
656.00 14.32 12.27 66.43
370.00 13.50 58.70 7.00
285.00 20.00 8.00 12.00
208.34 15.09 21.47 6.32
97.00 2.50 25.38 0.30
539.00 6.50 61.00 30.00
38.00 3.20 5.20 0.50
45.36 1.87 5.02 2.04
357.20 77.60 5.00 1.80
156.50 11.00 27.00 0.50
127.40 3.90 29.60 1.50
244.00 1.00 54.80 2.20
142.68 20.35 6.47 3.25
46.00 3.30 4.80 1.50
319.00 12.00 63.40 1.90
171.00 11.63 1.67 12.44
27.98 1.26 5.10 0.17
73.00 2.00 17.44 0.01
44.00 1.00 5.50 2.10
31.00 2.30 3.50 0.30
334.21 3.52 41.90 19.94
204.00 8.30 19.30 10.40
77.00 2.40 14.50 1.00
55.00 0.84 4.80 0.00
369.00 18.00 0.00 33.00
445.00 7.50 67.00 15.00
397.00 9.50 79.00 4.20
90.53 8.99 7.23 2.66
403.71 5.14 43.52 22.26
231.00 8.30 43.70 1.50
67.00 11.00 3.60 0.40
231.00 7.80 46.00 1.10
203.00 2.60 3.20 20.00
18.00 0.70 3.00 0.20
55.00 2.90 4.60 2.80
326.00 2.40 62.60 5.50
301.00 9.50 32.00 8.26
278.00 9.60 57.00 1.00
430.00 7.80 54.00 20.00
20.00 0.00 5.00 0.00
326.00 0.40 81.00 0.40
17.00 0.00 5.00 0.00
450.00 7.30 68.00 16.00
351.00 17.00 1.00 31.00
337.45 3.61 33.26 20.50
84.00 6.00 11.90 0.50
388.00 7.80 63.00 10.10
189.00 25.00 2.00 9.00
536.00 7.00 61.00 29.00
248.00 10.90 6.30 19.50
397.00 9.50 79.00 4.20
121.56 13.86 2.23 6.19
425.00 6.40 64.00 15.60
293.00 5.70 35.00 13.80
280.00 6.00 20.42 19.42
357.00 15.20 59.80 6.30
388.00 0.00 92.00 1.90
378.00 7.10 84.00 1.10
226.00 11.50 5.00 18.00
15.00 0.60 3.63 0.11
87.00 19.40 1.20 0.50
464.00 19.30 3.90 42.00
721.00 0.10 2.30 79.00
47.00 1.00 7.00 0.00
346.00 8.90 64.00 3.80
318.00 6.40 64.00 2.30
332.00 3.50 80.00 0.50
170.00 25.00 12.00 8.00
4.83 0.23 0.80 0.03
140.26 10.73 10.74 5.74
129.93 10.36 3.22 8.29
507.00 8.00 35.00 35.00
285.00 21.40 6.10 16.80
281.00 11.00 49.00 4.70
748.00 0.60 0.70 82.50
33.00 0.80 4.10 1.40
66.00 8.70 4.90 1.20
360.00 0.50 1.50 39.00
363.87 21.99 21.00 19.85
584.00 11.00 42.00 41.00
588.00 9.70 16.90 49.90
343.80 6.55 28.39 22.32
383.00 81.00 6.80 2.90
855.00 0.00 0.00 95.00
440.00 7.30 67.00 14.50
440.79 10.03 50.13 21.53
460.00 7.00 41.10 28.40
77.50 2.00 3.10 7.00
295.00 9.10 59.10 2.30
519.00 0.00 0.00 27.00
61.00 1.00 10.00 1.90
379.00 10.00 57.00 12.00
84.53 9.96 3.83 3.28
19.00 0.10 2.60 0.90
103.17 1.28 5.59 8.03
267.00 13.20 0.70 23.60
42.00 0.30 3.40 0.00
312.00 0.00 78.00 0.00
194.75 11.00 18.75 8.00
34.00 2.30 2.70 1.30
403.00 25.00 0.50 33.60
311.00 5.00 39.20 14.60
742.00 0.40 0.50 82.00
254.00 7.70 40.30 6.70
460.00 5.00 5.00 32.00
115.00 2.90 13.00 5.70
228.00 22.00 11.00 8.20
822.00 0.00 0.00 91.30
88.00 7.00 8.60 2.60
175.13 5.06 35.99 1.20
262.00 9.60 47.50 2.50
369.00 90.00 0.00 0.00
742.00 0.40 0.50 82.00
205.00 27.00 1.50 10.00
336.00 24.00 1.50 26.00
378.46 12.00 66.15 5.85
165.00 20.00 1.00 9.00
148.29 15.66 7.21 6.22
382.00 77.80 12.20 2.40
297.75 8.65 57.14 2.94
62.00 2.80 9.50 1.40
293.00 18.00 28.00 11.00
300.00 21.00 52.00 30.00
626.00 25.00 11.00 52.00
275.40 9.90 26.10 14.60
339.00 10.00 59.00 2.60
424.00 5.80 69.00 13.00
228.29 6.22 48.32 0.64
337.00 12.70 66.60 1.80
153.34 8.99 6.55 9.67
121.63 2.76 21.27 2.65
71.07 1.21 4.44 5.73
105.32 2.50 16.35 3.83
543.00 5.30 59.00 31.00
345.00 12.00 61.00 1.80
248.00 17.50 1.50 19.00
176.00 18.50 0.30 11.10
416.00 25.40 0.10 34.90
528.00 6.60 61.00 28.40
218.00 21.80 21.40 3.20
143.00 0.00 59.70 0.00
194.00 11.00 24.00 6.00
70.84 1.68 7.53 3.48
443.00 6.10 68.00 17.00
302.46 10.47 22.33 18.94
167.00 21.00 0.00 9.40
350.00 9.70 65.00 3.10
330.00 10.10 29.30 19.50
378.00 7.80 79.50 3.80
232.00 2.00 11.00 20.00
240.00 9.60 29.60 9.30
180.00 0.00 0.00 20.00
84.00 15.00 2.50 1.50
689.00 14.30 4.80 66.40
160.77 16.57 2.34 9.34
218.00 5.60 28.00 2.91
380.00 40.00 22.00 15.00
122.31 7.08 3.29 8.67
58.00 3.00 4.30 3.00
566.00 0.50 1.50 62.00
76.00 0.20 1.40 0.00
160.00 7.00 1.60 14.00
302.00 8.70 57.00 3.50
21.00 1.20 4.00 0.20
185.00 0.00 0.00 0.00
209.00 7.90 39.00 1.30
56.00 3.00 4.60 2.80
378.00 53.00 27.00 6.00
21.00 1.00 2.00 0.00
233.00 3.50 43.00 3.40
70.00 2.50 9.00 2.50
119.00 22.00 2.00 2.50
448.00 16.80 43.30 22.60
449.00 2.20 81.00 12.60
355.00 5.90 47.30 18.50
15.00 1.10 2.40 0.50
161.00 12.70 1.00 12.00
385.00 26.00 45.00 8.60
20.00 0.10 2.70 0.90
244.00 22.80 16.40 9.20
58.00 3.40 4.00 3.20
55.00 2.40 8.80 1.10
243.00 12.00 11.00 16.00
114.00 4.70 16.10 3.30
215.00 10.90 2.50 17.80
324.00 4.20 32.00 19.40
513.00 4.30 61.00 28.00
150.00 30.00 0.80 3.00
221.26 9.76 14.66 13.05
386.00 78.00 5.00 5.50
96.49 2.25 16.52 2.52
407.00 80.00 8.00 7.00
395.00 2.50 73.00 10.50
430.00 7.80 54.00 20.00
127.00 0.50 30.00 0.00
27.00 1.10 4.40 0.20
520.00 24.00 0.00 47.00
264.00 11.00 22.00 21.00
31.00 0.00 1.00 0.00
103.65 2.24 17.91 2.17
175.00 54.00 3.00 30.00
253.00 6.60 28.40 12.10
542.00 5.60 49.00 35.00
379.00 76.00 5.00 7.00
447.00 6.00 42.00 28.00
18.22 0.22 2.00 0.67
218.62 4.81 21.52 13.37
100.00 15.50 1.50 4.60
503.00 20.00 2.00 44.00
348.00 77.30 4.40 0.00
185.00 20.90 0.50 10.50
437.00 24.00 42.30 18.60
179.00 2.70 23.70 7.70
50.30 0.20 12.15 0.10
88.00 1.50 15.70 3.40
448.00 3.00 81.00 12.00
139.00 5.50 21.60 3.20
426.00 6.20 67.70 13.90
86.33 2.55 10.60 3.53
136.00 3.30 8.60 9.10
297.00 13.00 26.00 19.00
12.00 1.00 1.00 0.00
325.00 11.80 17.40 21.60
334.00 5.20 74.60 6.90
326.00 3.00 35.00 19.00
122.00 0.50 0.00 13.20
101.00 3.70 15.20 2.80
381.00 81.50 3.80 4.10
401.00 11.00 44.00 20.00
251.00 6.87 51.84 1.06
255.00 10.30 45.30 1.80
20.00 0.10 2.70 0.90
225.00 13.00 3.90 17.00
369.00 74.40 5.60 5.30
450.00 10.50 69.50 13.00
336.00 24.00 1.50 26.00
51.70 2.74 3.11 3.08
63.00 0.50 14.60 1.00
537.00 2.70 55.00 34.00
100.00 21.60 1.00 1.00
213.00 6.20 32.00 4.50
562.00 5.70 53.00 34.50
58.89 2.26 4.15 3.65
282.11 7.41 44.86 7.70
453.00 8.20 47.50 23.50
214.00 5.00 26.20 9.30
23.00 1.00 3.40 0.20
197.00 1.50 29.60 7.70
449.00 2.20 81.00 12.60
558.00 12.00 17.00 44.00
49.00 1.50 4.20 2.40
424.00 7.30 36.60 27.10
602.00 25.00 10.00 50.00
127.00 21.00 0.60 4.50
326.79 10.91 28.02 18.42
376.00 8.10 77.80 2.60
51.00 0.00 14.00 0.30
77.00 2.00 2.00 7.00
375.00 14.00 59.00 7.00
83.00 0.50 19.00 0.20
331.00 6.50 65.20 1.90
27.00 1.70 6.20 0.10
184.59 21.87 7.40 7.17
159.60 0.00 39.90 0.00
96.00 6.30 11.00 3.30
223.00 8.10 0.80 20.50
53.56 2.85 6.24 1.78
268.03 9.95 23.82 13.77
200.00 25.54 0.00 10.04
116.74 4.22 23.85 0.26
40.39 1.35 7.85 0.24
104.00 2.90 18.00 2.10
47.00 0.50 3.70 0.00
491.00 21.00 0.50 45.00
516.00 20.60 0.50 48.00
357.00 23.00 1.90 19.00
262.62 9.94 2.04 23.36
151.00 10.00 3.10 11.00
283.00 23.00 0.50 21.00
67.00 4.00 4.00 3.60
382.00 72.00 13.00 5.70
538.00 5.50 48.40 35.00
269.00 6.30 36.00 9.50
92.00 3.00 16.60 1.10
56.00 2.90 4.70 2.80
309.00 8.70 21.00 21.00
368.00 21.50 2.00 31.00
141.03 7.36 4.05 11.02
253.80 6.80 37.78 8.10
46.00 1.60 8.60 0.20
61.00 5.10 6.10 1.50
55.45 2.11 5.02 2.94
168.58 6.43 22.12 5.45
488.00 12.00 60.00 22.00
603.00 8.00 19.00 55.00
254.00 12.00 44.00 1.80
91.00 21.10 0.00 0.60
457.00 8.80 66.00 16.00
90.00 0.40 21.00 0.40
436.00 20.00 0.00 40.00
254.00 9.00 49.00 2.30
431.00 3.60 69.30 16.10
45.00 3.20 4.70 1.50
290.00 9.40 52.00 4.40
228.40 10.30 24.00 9.80
357.00 11.00 63.00 0.50
211.66 7.74 19.78 10.60
148.28 18.50 8.75 11.17
73.00 0.00 2.00 0.00
310.00 5.10 61.40 2.00
561.00 40.32 11.14 39.44
244.00 9.20 40.00 3.60
23.73 1.05 1.96 1.28
43.00 2.30 2.70 2.30
270.99 4.68 33.60 13.06
72.00 14.00 4.10 0.20
240.00 19.00 9.00 14.00
562.00 15.20 39.40 36.80
263.00 13.00 45.00 1.40
143.00 16.20 3.70 7.00
248.59 18.08 0.00 19.21
163.17 6.65 9.61 8.80
452.00 3.30 79.00 13.20
76.70 2.28 3.76 5.98
79.33 2.09 11.53 2.20
236.95 5.20 37.66 6.90
603.00 27.00 12.00 48.00
220.00 2.50 11.00 17.50
60.00 0.00 12.20 1.30
270.00 11.10 30.20 13.40
452.00 9.40 63.90 16.30
351.22 6.70 79.53 0.70
225.62 33.34 4.60 7.36
181.00 11.00 3.00 14.00
248.00 7.55 52.35 0.83
450.00 6.20 44.00 31.00
32.00 3.90 3.80 0.10
574.00 8.00 40.00 40.00
383.08 7.85 67.00 7.85
290.00 12.00 2.00 26.00
73.51 0.58 17.08 0.35
188.73 7.30 25.06 5.92
386.00 8.20 82.40 2.10
48.00 4.10 4.30 1.40
231.00 15.00 0.60 18.00
325.00 6.50 42.50 14.90
128.00 3.10 19.00 3.90
393.00 10.00 68.00 7.00
184.00 2.00 43.00 0.00
233.00 15.00 5.20 17.00
506.00 6.90 53.20 28.10
811.00 12.60 1.30 39.70
236.00 2.40 36.70 8.90
329.00 10.20 42.40 20.20
122.06 5.07 17.31 3.55
212.00 2.45 4.08 4.49
91.00 10.00 3.10 4.00
192.27 7.13 23.67 7.56
172.00 2.70 28.70 5.20
282.00 12.60 3.90 24.00
266.67 0.00 66.60 0.00
315.86 12.26 52.53 7.01
281.00 26.00 1.50 19.00
60.00 3.00 4.00 3.50
63.55 5.47 3.15 3.10
224.35 6.64 23.77 11.26
219.67 4.46 32.38 7.74
107.00 21.00 1.00 2.00
21.34 1.43 3.67 0.25
285.00 21.40 6.10 16.80
31.00 1.83 4.40 0.22
433.00 2.50 79.20 10.70
98.76 4.20 8.87 4.77
187.04 8.63 23.73 6.11
401.00 7.10 62.30 13.00
500.00 8.00 53.00 28.00
107.90 8.93 6.17 5.76
202.00 14.30 0.80 15.60
144.09 11.03 3.36 9.09
4.00 0.50 0.50 0.00
370.00 76.40 5.10 4.80
102.00 3.00 18.00 1.00
40.00 0.60 6.00 1.40
376.00 50.00 28.80 11.00
60.00 2.90 12.00 0.00
45.24 2.38 3.45 2.38
155.39 18.16 2.85 7.49
80.49 1.72 6.51 4.89
157.00 2.75 36.00 0.40
380.00 60.00 20.00 6.00
4.00 0.50 0.00 0.00
99.00 19.00 1.30 2.00
60.92 3.49 4.18 4.24
288.00 18.00 0.20 24.00
573.00 7.80 51.80 36.80
30.00 3.80 3.70 0.10
413.07 11.30 38.70 22.90
379.00 3.60 3.30 39.00
58.97 3.02 8.90 1.29
415.00 11.50 62.20 11.40
319.00 50.00 9.70 4.70
217.00 20.00 12.00 9.00
450.00 7.00 41.00 28.00
274.00 9.73 48.69 3.08
71.00 8.10 5.60 1.80
251.00 8.90 41.00 4.20
439.00 10.90 36.00 27.50
285.00 16.10 27.60 10.40
0.00 0.00 99.50 0.00
73.00 0.00 5.00 0.00
361.00 10.00 39.00 18.00
278.00 8.70 30.90 12.60
399.00 14.00 71.00 3.00
249.00 8.70 45.00 2.50
131.14 8.91 13.17 4.63
173.56 18.59 6.06 8.04
316.00 25.00 0.00 24.00
231.00 7.50 47.00 1.10
34.00 0.00 7.70 0.00
361.00 72.00 12.20 2.70
117.47 8.89 7.34 5.74
93.00 3.70 12.90 2.80
418.00 10.50 50.00 15.10
43.00 0.70 9.00 0.20
207.78 18.00 2.00 8.00
259.02 8.24 33.34 9.81
343.18 8.45 56.76 8.28
71.00 13.00 4.00 0.20
274.00 7.40 51.50 3.60
84.12 0.47 19.99 0.29
382.00 8.50 81.90 3.20
230.00 7.10 46.50 1.00
592.00 0.50 5.00 63.10
96.00 3.70 14.20 2.70
39.00 1.60 5.80 0.10
119.06 4.41 11.48 5.96
387.00 9.60 66.00 8.00
284.00 10.00 57.00 1.30
89.00 20.20 0.00 0.90
223.00 10.60 10.50 15.40
416.00 6.40 64.00 14.00
60.00 10.00 6.00 0.30
116.58 4.63 16.62 3.18
284.00 7.68 57.25 1.97
399.96 11.05 30.63 24.67
346.00 25.00 0.10 27.00
121.00 21.80 0.00 3.80
135.00 3.00 22.00 4.00
487.00 4.90 41.50 33.40
478.00 4.50 69.90 20.10
368.00 5.20 46.50 17.60
258.00 8.90 42.00 4.70
79.00 2.50 13.30 1.80
346.00 0.00 0.00 39.00
476.00 6.70 58.00 23.00
79.48 7.56 5.50 2.70
121.22 15.08 3.01 5.31
150.53 22.88 2.77 5.52
472.00 5.30 62.00 22.00
90.00 3.20 16.00 1.30
16.00 0.80 3.40 0.10
276.00 25.20 27.00 7.20
1.00 0.00 0.00 0.00
371.00 88.00 3.90 2.80
231.00 9.20 52.00 1.20
163.45 2.66 25.04 6.06
392.00 84.00 6.00 4.00
71.43 1.82 15.71 0.19
211.00 2.40 41.00 2.70
35.00 0.90 4.30 1.50
37.53 1.47 5.20 1.28
90.00 0.50 21.10 0.00
19.00 0.80 3.00 0.40
652.00 7.80 8.20 62.00
0.00 1.00 0.00 0.00
531.00 7.00 55.00 31.00
79.00 5.10 4.60 4.30
81.55 9.33 3.76 3.05
391.00 4.20 76.30 7.50
460.00 8.00 68.00 17.00
61.00 3.20 4.80 3.00
104.00 20.20 0.90 1.90
345.00 5.80 79.00 0.50
56.17 3.26 9.08 0.83
15.00 0.60 0.50 1.30
120.00 2.90 4.50 10.00
48.48 1.16 2.59 3.18
123.00 18.10 1.00 5.20
467.00 6.80 69.00 18.00
245.00 16.30 0.20 19.00
330.00 27.00 0.00 25.00
502.00 7.00 58.00 26.00
88.00 1.40 20.30 0.10
209.00 2.40 5.00 20.00
76.00 3.60 9.70 1.90
403.00 2.10 47.00 21.00
118.00 3.10 4.00 10.00
23.15 1.74 1.99 0.86
38.00 0.50 2.50 0.00
448.00 6.10 67.40 16.10
437.00 3.40 80.00 11.00
104.61 3.41 16.40 2.56
81.00 4.80 12.00 0.50
108.54 2.98 23.57 0.81
346.00 10.30 3.60 32.30
102.00 3.30 18.00 1.20
262.00 6.60 48.30 3.80
85.00 3.60 11.20 2.90
175.51 15.81 2.39 10.79
124.00 24.60 0.10 2.80
101.00 4.90 13.90 2.90
182.00 0.40 43.00 0.40
269.00 17.00 0.00 22.00
402.00 7.20 63.30 13.20
304.00 9.10 50.60 5.70
241.53 18.31 0.94 17.46
276.00 8.50 50.00 4.00
274.00 8.90 57.00 1.20
35.00 0.00 2.60 0.00
189.00 5.00 40.00 0.40
183.45 19.83 6.12 8.29
54.00 3.60 3.80 2.70
638.00 27.50 15.00 51.50
109.00 3.90 18.00 1.60
408.00 7.00 75.00 11.00
76.00 2.40 12.10 1.60
564.00 8.70 53.50 34.80
216.00 9.50 37.60 1.80
244.00 6.00 4.00 22.50
57.90 2.80 3.50 3.20
223.99 5.88 19.43 13.75
620.00 4.90 43.00 48.00
359.00 29.50 0.00 26.80
267.00 0.50 9.20 26.00
300.00 9.00 59.00 2.50
143.89 17.15 2.24 7.01
101.75 1.44 14.60 4.21
16.00 0.68 3.40 0.10
14.00 0.40 0.10 1.20
132.00 15.30 1.90 7.00
93.57 9.69 5.91 3.16
125.04 9.16 12.41 4.08
241.17 6.83 5.26 21.23
253.00 9.50 52.00 0.90
554.00 7.90 50.00 35.00
130.00 8.15 5.50 8.30
283.00 15.00 1.00 24.00
552.00 7.00 51.00 33.00
30.00 0.00 7.10 0.00
285.00 0.00 20.00 23.00
378.00 8.80 75.10 3.20
74.00 3.10 12.20 1.40
327.00 15.00 42.00 4.30
407.00 3.50 58.80 20.50
502.00 6.70 61.00 25.00
450.00 7.00 41.00 28.00
407.00 11.00 62.00 11.00
332.86 9.21 25.00 21.51
46.00 3.20 4.70 1.60
377.00 7.50 78.70 2.60
491.00 21.00 0.50 45.00
118.00 7.80 3.10 0.00
64.00 11.00 4.00 0.20
524.00 4.50 57.00 30.00
851.85 37.04 140.74 14.82
322.00 33.90 36.30 1.00
371.00 75.00 4.40 5.60
1.00 0.00 0.00 0.00
313.00 2.30 8.40 30.00
143.69 18.73 11.51 2.21
96.00 2.50 9.00 5.50
92.00 13.50 4.50 2.00
98.00 3.50 15.30 2.50
97.00 14.00 0.50 4.00
60.00 0.00 7.60 0.00
361.00 0.00 0.00 40.00
50.00 0.00 12.00 0.00
0.20 0.00 0.00 0.00
245.00 13.00 22.00 10.00
203.00 9.50 4.80 16.00
109.00 1.30 25.00 0.40
88.00 7.10 9.70 0.40
320.00 24.00 2.00 24.00
409.00 6.10 42.00 27.00
107.14 10.00 10.00 2.40
270.00 0.50 64.00 0.20
269.00 21.00 1.00 20.00
112.73 11.71 3.20 5.86
135.00 18.20 0.90 5.90
128.00 19.00 0.50 5.50
158.00 0.60 39.00 0.60
53.00 3.60 4.70 2.20
113.00 6.00 14.00 2.20
52.00 7.50 4.40 0.20
277.00 8.60 45.80 5.10
119.00 14.00 2.20 6.00
890.00 0.00 0.00 98.90
199.00 24.00 1.00 4.50
565.00 5.20 54.50 36.00
391.00 30.00 58.50 2.20
172.50 18.37 12.33 5.05
450.00 4.60 67.50 17.50
70.00 2.00 17.00 0.00
406.00 8.60 76.60 6.30
399.00 11.00 77.00 4.00
96.52 13.51 2.75 3.51
342.00 12.00 26.00 22.00
351.00 6.00 63.00 7.00
40.00 0.50 9.20 0.50
357.00 8.80 55.00 11.00
219.00 11.00 3.20 18.00
320.00 25.00 14.00 11.00
386.00 12.50 58.80 8.60
202.32 21.68 4.91 10.45
86.00 3.90 11.90 2.90
274.00 3.30 38.80 11.20
58.00 3.00 3.70 3.50
361.00 0.00 0.00 40.00
288.80 3.40 36.30 13.80
30.42 1.03 3.95 1.25
100.00 2.90 14.00 3.10
536.00 6.50 61.00 30.00
15.00 0.98 2.98 0.26
380.00 1.70 90.00 0.00
148.00 2.10 23.10 4.60
312.56 10.53 37.59 13.72
14.99 0.30 3.35 0.23
190.02 13.12 0.58 14.47
129.67 6.22 16.88 3.90
322.00 9.90 40.30 19.80
376.00 11.00 59.00 7.80
358.00 10.00 39.00 18.00
14.50 0.49 2.09 0.44
180.68 8.51 23.21 5.69
39.00 0.60 9.80 0.10
234.00 10.50 40.40 1.80
63.00 3.30 4.70 3.50
157.15 11.65 17.65 4.15
456.00 8.50 57.80 20.50
346.00 3.30 36.00 20.00
26.04 0.96 5.19 0.19
39.00 4.30 0.40 2.20
117.00 2.70 3.50 10.00
120.00 19.70 0.00 4.00
370.00 30.00 31.00 17.00
31.00 1.20 5.10 0.20
120.00 17.30 1.00 5.20
263.00 9.70 47.40 3.00
288.00 20.80 1.80 22.00
170.00 2.50 26.50 5.50
111.00 15.00 1.50 5.00
95.00 19.00 1.00 2.00
380.26 6.87 37.29 21.45
401.00 3.90 10.00 37.00
286.00 9.50 51.20 3.90
384.00 6.40 83.80 1.90
247.00 7.30 50.80 1.10
191.00 0.70 27.00 9.00
343.00 5.70 29.10 22.40
464.00 8.00 68.00 18.00
357.00 68.00 10.00 3.00
337.00 25.50 0.20 26.00
824.00 0.10 0.10 91.60
65.00 1.20 11.00 0.50
372.00 84.00 5.20 1.60
42.00 0.50 10.20 0.50
524.00 18.00 0.40 50.00
202.00 24.50 0.00 10.85
95.00 0.80 4.50 8.00
61.00 3.00 3.90 3.50
664.00 1.00 1.00 75.00
97.00 9.50 3.30 5.00
57.00 2.90 3.90 3.30
236.00 2.40 36.70 8.90
57.00 4.00 19.00 8.00
138.00 8.60 19.00 2.10
414.00 75.00 15.00 5.00
384.00 76.00 6.90 5.90
204.00 0.60 48.00 0.10
386.00 12.40 54.80 10.60
165.00 3.00 26.00 5.00
23.00 0.50 2.60 1.10
254.00 7.30 51.00 1.20
366.00 28.00 0.50 28.00
433.00 2.90 75.00 13.10
110.00 3.70 21.00 1.50
141.00 12.00 21.00 2.00
276.00 10.10 52.10 2.20
329.00 25.00 1.00 25.00
77.00 10.00 3.20 0.00
305.00 25.50 0.10 22.50
148.00 8.30 16.80 5.00
147.89 20.84 9.05 3.08
271.00 8.70 51.00 2.60
273.00 14.80 4.00 22.00
207.00 11.00 2.60 17.00
270.00 0.50 0.50 30.00
44.00 2.90 4.60 1.50
393.00 6.20 65.20 9.80
407.00 0.30 91.30 4.50
32.00 0.00 8.00 0.00
57.00 9.80 3.80 0.30
79.78 3.25 12.02 1.85
350.00 12.50 69.80 1.50
707.00 0.70 2.80 77.00
236.00 0.00 0.00 0.00
19.00 0.20 3.00 0.60
593.00 7.40 50.90 39.30
209.00 7.90 39.00 1.30
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2