KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
34.00 0.00 7.70 0.00
437.00 3.40 80.00 11.00
127.66 6.05 13.79 5.42
257.00 0.00 64.00 3.40
50.30 0.20 12.15 0.10
371.00 88.00 3.90 2.80
220.00 2.60 12.00 18.00
337.00 6.50 34.90 18.60
392.00 84.00 6.00 4.00
379.00 3.00 31.00 25.00
402.00 7.20 63.30 13.20
124.00 24.60 0.10 2.80
148.29 15.66 7.21 6.22
238.00 11.50 38.30 2.70
811.00 12.60 1.30 39.70
466.00 5.90 62.00 20.80
531.00 7.00 55.00 31.00
336.00 16.10 1.20 29.90
263.00 10.00 52.20 1.00
12.00 2.00 2.70 0.30
119.00 14.00 2.20 6.00
216.00 9.50 37.60 1.80
207.78 18.00 2.00 8.00
243.00 12.00 11.00 16.00
278.00 2.00 75.00 0.00
90.00 0.50 21.10 0.00
564.00 8.70 53.50 34.80
403.00 2.10 47.00 21.00
85.00 3.60 11.20 2.90
211.66 7.74 19.78 10.60
357.00 15.20 59.80 6.30
273.71 11.84 0.50 23.94
364.00 4.80 55.50 13.40
252.00 4.50 3.00 25.00
172.00 2.70 26.10 5.20
288.00 9.90 58.80 1.20
45.00 0.00 11.30 0.00
115.00 2.00 19.00 2.50
359.00 29.50 0.00 26.80
150.00 30.00 0.80 3.00
450.00 7.00 41.00 28.00
150.53 22.88 2.77 5.52
236.00 10.90 14.70 14.90
343.00 6.90 77.00 0.00
130.45 16.17 2.43 5.85
91.00 3.50 12.20 2.70
448.00 6.10 67.40 16.10
476.00 6.70 58.00 23.00
391.00 4.20 76.30 7.50
424.00 2.00 73.60 12.90
159.60 0.00 39.90 0.00
19.00 0.10 2.60 0.90
192.00 13.00 15.00 8.50
96.00 2.50 9.00 5.50
163.45 2.66 25.04 6.06
40.00 1.40 7.00 0.40
26.00 2.50 3.10 0.40
257.00 9.30 46.60 2.40
322.00 33.90 36.30 1.00
80.89 1.33 5.27 6.15
46.73 1.40 8.73 0.83
386.00 8.20 82.40 2.10
0.00 0.00 99.50 0.00
638.00 27.50 15.00 51.50
365.00 7.32 36.71 20.76
61.00 0.80 6.10 3.70
502.00 7.00 58.00 26.00
370.00 13.50 58.70 7.00
294.00 26.00 1.50 20.00
132.00 15.30 1.90 7.00
248.00 10.90 6.30 19.50
269.00 21.00 1.00 20.00
70.00 2.50 9.00 2.50
399.00 9.10 39.80 21.60
519.00 3.30 62.00 28.00
274.35 9.36 44.57 6.46
369.00 18.00 0.00 33.00
53.00 3.60 4.70 2.20
135.00 3.00 22.00 4.00
130.00 8.15 5.50 8.30
223.99 5.88 19.43 13.75
383.94 4.73 48.64 18.68
277.00 8.60 45.80 5.10
121.00 23.00 0.00 3.00
87.00 19.40 1.20 0.50
37.00 1.20 6.90 0.10
88.00 1.40 20.30 0.10
50.00 0.00 12.00 0.00
382.00 77.80 12.20 2.40
158.00 0.60 39.00 0.60
121.00 21.80 0.00 3.80
93.00 3.70 12.90 2.80
346.00 0.00 0.00 39.00
386.00 12.50 58.80 8.60
57.90 2.80 3.50 3.20
590.00 0.50 0.70 65.00
378.46 12.00 66.15 5.85
124.00 13.00 14.00 1.20
352.00 5.20 64.00 14.00
209.00 7.90 39.00 1.30
187.04 8.63 23.73 6.11
40.00 0.50 9.20 0.50
283.00 15.00 1.00 24.00
322.00 9.90 40.30 19.80
245.00 13.00 22.00 10.00
190.02 13.12 0.58 14.47
620.00 4.90 43.00 48.00
144.90 6.42 9.93 8.71
327.00 15.00 42.00 4.30
588.00 9.70 16.90 49.90
90.05 7.28 4.99 3.98
464.94 19.70 2.78 41.18
197.00 1.50 29.60 7.70
352.00 10.00 39.00 17.00
388.00 30.50 0.10 29.50
209.00 12.00 1.90 17.00
244.00 6.00 4.00 22.50
160.00 7.00 1.60 14.00
29.77 0.68 2.64 1.75
48.48 1.16 2.59 3.18
235.00 8.80 37.00 4.10
288.00 20.80 1.80 22.00
111.00 15.00 1.50 5.00
525.00 6.30 59.50 28.00
286.00 9.50 51.20 3.90
491.00 21.00 0.50 45.00
128.00 3.10 19.00 3.90
361.00 72.00 12.20 2.70
464.00 8.00 68.00 18.00
384.00 6.40 83.80 1.90
116.58 4.63 16.62 3.18
262.00 6.60 48.30 3.80
217.00 31.50 0.20 10.00
393.00 10.00 68.00 7.00
60.00 10.00 6.00 0.30
352.00 7.20 64.00 6.40
274.00 3.30 38.80 11.20
39.00 4.30 0.40 2.20
268.87 6.31 33.09 11.71
157.00 2.75 36.00 0.40
57.00 2.90 3.90 3.30
18.22 0.22 2.00 0.67
189.00 25.00 2.00 9.00
88.00 7.10 9.70 0.40
395.00 8.20 79.00 3.60
61.00 5.10 6.10 1.50
742.00 0.40 0.50 82.00
205.00 11.00 2.00 17.00
14.50 0.49 2.09 0.44
552.00 7.00 51.00 33.00
386.00 12.40 54.80 10.60
105.00 2.70 19.00 1.20
431.00 22.00 2.40 37.00
480.00 0.00 4.00 64.00
393.00 6.20 65.20 9.80
456.00 8.50 57.80 20.50
377.00 7.50 78.70 2.60
46.00 0.70 12.00 0.30
116.00 21.30 1.90 2.60
46.00 1.60 8.60 0.20
140.42 19.45 1.14 6.16
890.00 0.00 0.00 98.90
95.00 19.00 1.00 2.00
165.00 3.00 26.00 5.00
92.00 13.50 4.50 2.00
249.00 8.70 50.00 1.00
361.00 0.00 0.00 40.00
217.00 13.00 3.00 17.00
350.00 12.50 69.80 1.50
53.85 1.31 9.94 1.24
97.67 9.33 6.00 4.00
155.00 24.24 0.00 5.70
201.00 0.00 0.00 0.00
223.00 13.00 31.00 3.10
276.00 25.20 27.00 7.20
108.00 3.20 18.20 2.40
128.00 19.00 0.50 5.50
294.00 13.80 22.30 16.00
144.84 3.55 19.51 5.52
748.00 0.60 0.70 82.50
392.00 33.00 0.00 28.40
238.16 12.16 2.55 19.25
326.79 10.91 28.02 18.42
23.73 1.05 1.96 1.28
336.00 10.50 69.50 4.20
199.00 24.00 1.00 4.50
116.00 0.00 0.00 0.00
386.00 78.00 5.00 5.50
264.90 14.13 23.03 12.56
357.00 8.80 55.00 11.00
405.00 12.00 45.00 20.00
320.00 25.00 14.00 11.00
110.80 4.25 15.73 3.48
270.00 0.50 0.50 30.00
54.00 3.00 5.40 2.20
271.00 8.70 51.00 2.60
66.57 8.44 2.24 2.32
112.00 16.00 0.00 4.40
360.00 0.00 0.00 0.00
267.00 16.00 18.00 14.00
219.67 4.46 32.38 7.74
824.00 0.10 0.10 91.60
350.00 8.00 72.00 1.10
742.00 0.40 0.50 82.00
270.00 0.50 64.00 0.20
202.00 24.50 0.00 10.85
57.00 4.00 19.00 8.00
70.84 1.68 7.53 3.48
403.71 5.14 43.52 22.26
73.00 0.00 5.00 0.00
83.00 0.50 19.00 0.20
413.00 6.10 65.30 13.80
157.15 11.65 17.65 4.15
203.00 9.50 4.80 16.00
565.00 5.20 54.50 36.00
236.00 2.40 36.70 8.90
140.26 10.73 10.74 5.74
175.00 11.67 28.33 1.67
566.00 0.50 1.50 62.00
85.00 3.50 13.70 2.60
514.00 7.80 59.00 26.80
305.00 12.00 1.00 28.10
707.00 0.70 2.80 77.00
233.00 11.50 17.70 12.50
295.00 9.10 59.10 2.30
449.00 2.20 81.00 12.60
53.32 0.29 14.27 0.18
449.00 14.00 63.00 15.00
98.00 3.50 15.30 2.50
472.00 5.30 62.00 22.00
52.00 3.00 11.00 1.00
357.00 68.00 10.00 3.00
664.00 1.00 1.00 75.00
76.70 2.28 3.76 5.98
119.06 4.41 11.48 5.96
113.00 6.00 14.00 2.20
121.63 2.76 21.27 2.65
438.00 8.00 42.00 24.00
282.00 12.60 3.90 24.00
189.00 12.50 19.00 6.90
60.00 0.60 13.00 0.20
416.00 25.40 0.10 34.90
29.00 0.50 7.00 0.50
61.00 0.00 12.00 2.00
107.00 21.00 1.00 2.00
46.00 3.30 4.80 1.50
372.00 84.00 5.20 1.60
263.00 9.70 47.40 3.00
47.00 0.50 3.70 0.00
452.00 9.40 63.90 16.30
65.60 1.36 6.24 3.80
326.00 2.40 62.60 5.50
15.00 0.98 2.98 0.26
436.00 20.00 0.00 40.00
407.00 3.50 58.80 20.50
123.00 18.10 1.00 5.20
346.00 3.30 36.00 20.00
185.19 12.70 15.34 7.94
280.00 6.00 20.42 19.42
148.00 18.00 0.00 8.00
50.00 3.60 4.70 1.60
155.00 19.10 1.40 8.00
278.00 10.00 5.00 24.60
155.39 18.16 2.85 7.49
375.00 7.20 35.00 22.40
539.00 6.50 61.00 30.00
383.00 5.40 81.40 3.70
247.00 7.30 50.80 1.10
280.00 11.90 1.90 24.90
202.80 11.67 19.37 8.67
445.00 7.40 75.90 12.00
29.00 3.40 3.60 0.10
513.00 4.30 61.00 28.00
822.00 0.00 0.00 91.30
310.00 8.00 54.30 4.80
87.00 6.00 13.00 2.00
241.00 0.40 57.80 0.30
376.00 2.50 3.20 39.00
232.95 13.92 0.47 19.35
748.00 0.60 0.70 82.50
275.00 25.00 27.00 7.00
122.06 5.07 17.31 3.55
371.00 7.30 83.00 0.70
31.00 1.20 5.10 0.20
76.00 2.40 12.10 1.60
40.00 0.60 6.00 1.40
318.00 25.00 13.00 11.00
414.00 75.00 15.00 5.00
108.00 19.50 0.50 3.00
387.00 9.60 66.00 8.00
902.00 0.60 0.10 99.90
348.00 7.60 61.60 6.70
27.98 1.26 5.10 0.17
209.00 2.40 5.00 20.00
255.00 7.40 7.50 19.80
1.00 0.00 0.00 0.00
288.00 13.10 0.50 26.00
519.00 0.00 0.00 27.00
384.00 76.00 4.90 6.40
593.00 7.40 50.90 39.30
158.00 5.80 30.90 0.90
387.00 13.90 51.00 12.90
138.00 14.00 1.90 8.00
304.00 9.10 50.60 5.70
120.00 0.60 29.00 0.50
430.00 9.90 62.00 15.00
57.00 0.74 14.49 0.33
347.00 8.90 41.00 16.00
276.00 11.00 3.10 24.40
13.08 0.99 0.09 0.93
90.53 8.99 7.23 2.66
172.50 18.37 12.33 5.05
337.00 25.50 0.20 26.00
99.00 19.00 1.30 2.00
234.91 0.00 58.50 12.44
137.60 8.74 17.24 3.92
201.70 6.27 25.47 7.73
385.00 24.00 54.00 5.90
84.00 6.00 11.90 0.50
417.00 11.20 68.30 10.50
380.00 1.70 67.30 10.70
158.38 11.03 2.88 11.08
358.00 10.00 39.00 18.00
300.00 21.00 52.00 30.00
108.00 21.20 1.00 2.00
289.00 17.00 13.05 10.21
237.00 7.40 46.00 1.20
248.59 18.08 0.00 19.21
159.00 19.60 1.00 8.50
225.00 20.87 22.19 2.51
104.60 10.30 2.30 4.60
504.00 8.00 45.50 36.80
0.00 1.00 0.00 0.00
343.00 5.70 29.10 22.40
44.00 2.90 4.60 1.50
125.83 2.92 27.48 0.45
92.86 0.68 14.35 3.69
403.00 3.30 72.00 10.00
259.02 8.24 33.34 9.81
85.67 9.43 2.27 4.42
542.00 5.60 49.00 35.00
29.00 0.40 3.50 0.15
0.00 0.00 0.00 0.00
284.00 10.00 57.00 1.30
278.00 8.70 30.90 12.60
385.00 5.40 69.30 13.70
21.00 0.00 5.00 0.00
141.03 7.36 4.05 11.02
165.00 20.50 1.50 8.50
30.00 0.00 7.10 0.00
260.00 8.02 51.26 1.72
60.00 3.20 3.80 3.50
171.00 1.70 27.00 5.70
287.00 14.00 6.00 23.00
343.80 6.55 28.39 22.32
211.00 2.40 41.00 2.70
544.00 23.00 0.40 50.00
460.00 24.00 0.70 40.00
327.00 47.00 17.00 2.40
524.00 18.00 0.40 50.00
392.00 8.20 70.00 7.70
4.00 0.50 0.50 0.00
84.00 13.00 3.00 2.20
384.00 33.00 0.00 28.00
388.00 0.00 92.00 1.90
324.00 9.10 50.00 8.00
452.00 6.00 67.00 16.00
246.11 7.71 52.07 0.93
120.00 17.30 1.00 5.20
376.00 11.00 59.00 7.80
218.00 21.80 21.40 3.20
57.00 9.80 3.80 0.30
285.00 8.00 44.00 7.00
37.00 3.40 4.80 0.50
380.00 1.70 90.00 0.00
428.00 3.10 78.70 10.70
60.00 3.00 4.00 3.50
371.00 73.00 4.50 7.00
21.34 1.43 3.67 0.25
593.00 9.00 46.10 40.60
48.00 4.10 4.30 1.40
4.00 0.50 0.00 0.00
156.00 6.44 26.98 1.20
19.00 0.30 3.00 0.60
263.00 8.80 42.80 5.00
383.00 81.00 6.80 2.90
77.00 10.00 3.20 0.00
324.00 26.00 2.00 23.30
273.00 14.80 4.00 22.00
59.00 0.20 12.20 0.90
86.33 2.55 10.60 3.53
62.00 5.10 6.20 1.50
280.00 45.00 18.00 0.00
460.00 7.00 41.10 28.40
389.00 0.10 96.00 0.10
68.00 12.00 2.00 0.90
153.34 8.99 6.55 9.67
98.76 4.20 8.87 4.77
118.00 18.60 0.80 4.50
497.00 4.20 68.00 23.00
368.00 21.50 2.00 31.00
330.00 15.70 37.00 13.50
227.00 9.50 39.00 2.30
175.00 2.70 24.00 6.80
219.00 16.00 0.50 17.00
497.00 0.50 0.50 55.00
227.00 0.00 24.00 0.00
170.00 13.50 0.60 12.00
296.00 13.10 0.80 1.30
542.00 6.00 51.00 34.00
23.00 0.50 2.60 1.10
454.00 8.00 36.00 32.00
86.00 3.90 11.90 2.90
42.45 1.78 5.07 1.64
361.00 78.00 4.30 2.90
70.00 2.00 17.00 0.00
445.00 2.60 83.00 11.00
60.00 3.20 3.80 3.50
52.00 3.45 9.35 0.16
270.00 16.00 0.40 23.00
28.00 1.00 2.00 2.00
235.00 17.00 7.00 15.00
48.00 0.30 11.30 0.10
448.00 16.80 43.30 22.60
55.00 2.90 4.60 2.80
106.00 0.00 0.00 0.00
120.00 5.60 9.40 5.20
276.00 23.00 6.00 15.60
159.00 5.00 32.00 1.00
101.74 4.39 7.83 5.48
166.00 1.50 38.70 0.20
143.25 12.25 3.00 8.92
330.00 25.00 0.00 25.00
421.00 7.10 77.90 8.50
27.00 1.00 6.30 0.20
104.00 12.00 0.00 4.50
603.00 27.00 14.00 46.00
213.00 6.20 32.00 4.50
34.76 0.88 3.12 2.28
95.00 11.00 3.00 3.00
225.00 13.00 3.90 17.00
83.00 12.70 3.00 2.20
191.00 0.70 27.00 9.00
361.00 14.00 56.00 6.70
538.00 5.50 48.40 35.00
104.61 3.41 16.40 2.56
146.00 16.00 10.70 4.40
389.06 9.32 35.24 22.27
501.00 9.10 58.50 24.80
851.85 37.04 140.74 14.82
232.00 13.20 0.80 22.10
336.00 86.00 2.00 0.00
300.00 9.00 59.00 2.50
192.27 7.13 23.67 7.56
240.00 19.00 9.00 14.00
264.00 11.00 22.00 21.00
453.85 35.90 26.92 12.82
530.00 0.50 0.50 59.00
156.91 17.24 11.77 3.97
116.00 15.00 4.10 4.10
250.00 0.00 12.00 0.00
416.00 77.80 9.10 8.80
346.00 16.70 63.90 1.90
71.00 3.10 4.50 4.50
405.00 6.50 69.00 10.00
267.00 8.70 39.60 7.40
79.00 1.80 14.80 1.10
212.40 8.00 12.50 15.40
228.29 6.22 48.32 0.64
203.00 4.10 26.40 8.50
460.00 10.00 64.00 17.00
392.00 15.00 72.90 3.40
63.00 3.30 4.70 3.50
297.00 15.30 33.20 21.30
21.00 1.00 2.00 0.00
194.00 11.00 3.40 15.00
229.00 12.60 17.20 12.00
209.00 9.80 38.10 1.90
38.00 3.20 5.20 0.50
375.00 14.00 59.00 7.00
381.00 8.20 79.00 2.80
96.49 2.25 16.52 2.52
184.00 9.10 1.90 16.00
32.00 3.90 3.80 0.10
31.00 2.30 3.50 0.30
71.07 1.21 4.44 5.73
528.00 8.00 51.00 31.00
259.00 17.40 30.40 6.80
250.00 5.80 3.20 23.50
107.00 4.00 14.70 2.80
38.00 2.70 3.50 1.50
281.00 26.00 1.50 19.00
27.00 2.60 3.20 0.10
116.08 15.90 3.46 4.21
268.00 10.00 3.00 24.00
171.00 6.60 18.50 7.80
69.00 12.40 3.10 0.80
180.00 16.00 46.00 14.00
19.00 0.10 2.60 0.90
4.83 0.23 0.80 0.03
30.42 1.03 3.95 1.25
369.00 8.40 80.00 0.70
370.00 28.00 0.00 29.00
540.00 7.00 55.58 32.19
386.00 90.00 4.00 0.00
391.00 30.00 58.50 2.20
252.00 7.80 22.00 10.00
274.00 9.73 48.69 3.08
285.00 9.30 55.30 2.00
112.00 24.70 0.50 1.00
274.80 1.40 18.10 21.90
496.00 6.30 49.00 30.00
445.00 7.50 67.00 15.00
188.00 13.00 20.00 6.00
406.00 6.50 75.00 9.40
409.45 7.02 40.94 24.18
421.00 7.00 72.00 10.00
319.00 12.50 0.50 33.00
35.00 0.00 2.60 0.00
48.80 2.23 7.60 1.14
38.00 1.20 8.10 0.00
108.00 21.00 1.00 2.00
279.00 9.50 58.00 1.00
292.00 8.50 41.00 9.00
135.00 1.00 32.00 0.50
202.00 14.30 0.80 15.60
99.00 17.00 3.40 1.60
203.00 2.60 3.20 20.00
228.00 7.20 46.00 1.00
148.00 2.10 23.10 4.60
901.00 0.00 0.00 100.00
379.00 6.00 68.00 8.00
97.00 14.00 0.50 4.00
180.68 8.51 23.21 5.69
128.00 18.30 0.00 5.50
265.00 8.20 48.00 3.80
29.00 1.20 4.90 0.50
17.80 0.00 4.30 0.00
270.99 4.68 33.60 13.06
79.78 3.25 12.02 1.85
129.67 6.22 16.88 3.90
290.00 9.00 9.00 24.00
101.48 10.48 1.65 5.64
341.00 25.50 0.20 26.00
423.00 56.00 3.80 17.00
123.00 20.70 0.60 3.90
273.00 14.80 4.00 22.00
105.01 4.95 10.75 4.36
107.00 19.00 1.00 3.00
252.00 10.61 49.00 1.11
631.00 12.50 18.75 56.25
440.00 8.20 56.70 21.10
252.00 7.50 1.20 24.10
443.00 7.50 75.00 12.00
61.00 3.00 3.90 3.50
46.00 4.30 5.00 0.10
461.00 8.25 52.00 24.20
508.00 7.00 59.00 26.00
407.00 77.00 8.40 6.80
215.71 7.29 44.00 0.57
41.03 1.35 3.88 2.20
29.00 0.55 0.82 2.73
497.00 14.00 39.00 31.00
95.00 0.00 0.00 0.00
280.00 7.30 52.00 4.50
438.00 6.40 43.00 26.00
510.00 11.50 55.90 26.30
67.00 3.30 4.70 3.50
23.15 1.74 1.99 0.86
79.33 2.09 11.53 2.20
175.13 5.06 35.99 1.20
95.00 0.80 4.50 8.00
602.00 25.00 10.00 50.00
57.00 3.00 4.60 3.00
272.00 11.00 24.00 9.60
45.00 3.20 4.70 1.50
42.05 0.61 4.39 2.44
464.00 7.40 66.00 18.00
295.00 12.10 44.90 6.80
30.70 0.82 1.97 1.91
236.00 2.40 36.70 8.90
351.52 69.70 18.18 0.00
143.00 0.00 59.70 0.00
198.00 4.00 19.00 7.00
279.00 8.00 27.00 15.00
179.00 2.70 23.70 7.70
332.00 3.50 80.00 0.50
32.60 0.10 7.90 0.00
181.00 15.80 1.80 12.30
190.00 7.80 3.30 16.00
57.00 3.10 4.70 2.90
358.00 10.00 39.00 18.00
266.67 0.00 66.60 0.00
407.00 11.00 62.00 11.00
42.00 0.70 8.70 0.00
437.00 0.00 0.00 0.00
270.00 11.10 30.20 13.40
377.00 8.10 78.00 2.60
397.00 9.50 79.00 4.20
408.00 7.00 75.00 11.00
416.00 21.00 44.00 15.00
357.00 13.00 64.00 5.60
346.00 25.00 0.10 27.00
55.00 2.90 4.60 2.80
71.00 4.50 5.40 3.50
458.00 5.90 63.00 24.00
517.00 37.30 43.80 19.90
375.00 17.30 53.10 7.00
343.00 6.00 41.00 15.00
281.00 26.00 1.50 19.00
30.00 0.00 3.00 1.50
229.00 20.33 21.07 4.04
170.00 25.00 12.00 8.00
38.00 0.50 2.50 0.00
442.00 7.40 67.00 15.00
47.00 0.90 6.30 0.60
41.00 0.50 3.10 0.00
167.00 4.10 36.90 0.40
44.00 3.00 4.70 1.50
241.17 6.83 5.26 21.23
139.00 16.00 6.00 5.50
24.00 1.50 2.70 0.50
54.00 0.00 7.00 0.00
630.00 20.00 19.00 52.00
123.00 19.50 0.30 4.50
430.00 4.00 50.00 20.00
253.80 6.80 37.78 8.10
473.00 9.40 58.50 20.80
467.00 6.80 69.00 18.00
160.77 16.57 2.34 9.34
338.00 1.50 82.00 0.80
545.00 1.50 61.30 32.50
211.00 9.00 17.00 12.00
86.00 10.00 5.80 2.20
541.00 4.60 61.80 30.10
47.00 0.90 7.10 0.20
52.00 0.00 13.00 0.00
416.00 6.40 64.00 14.00
342.20 7.00 8.80 19.00
90.00 0.40 21.00 0.40
425.32 6.52 52.33 20.23
263.00 12.00 1.00 24.00
179.00 0.00 0.00 0.00
138.00 3.00 33.00 0.00
748.00 0.70 0.60 82.50
259.00 8.50 48.00 2.00
120.00 19.70 0.00 4.00
2.00 0.00 0.40 0.00
368.00 5.20 46.50 17.60
175.21 2.98 3.26 17.00
196.00 4.55 24.24 8.32
102.43 11.04 5.06 4.07
54.70 2.80 3.47 3.29
322.00 15.90 3.60 26.50
185.25 6.21 23.74 6.70
188.73 7.30 25.06 5.92
73.51 0.58 17.08 0.35
316.67 8.67 29.67 18.00
230.00 16.00 1.50 18.00
357.00 17.00 0.20 32.00
108.00 1.10 24.00 0.20
10.00 0.00 1.00 1.00
123.00 15.00 3.40 5.30
120.00 7.00 9.00 0.20
172.98 13.44 0.59 12.38
104.00 1.40 23.00 0.30
58.89 2.26 4.15 3.65
202.00 5.50 40.40 1.50
366.00 7.90 76.40 1.70
2.18 0.05 0.27 0.36
122.00 4.00 3.90 10.00
263.00 7.50 25.10 11.20
259.00 19.30 26.20 8.60
372.00 8.00 44.00 18.00
109.52 9.83 10.12 6.24
208.34 15.09 21.47 6.32
32.00 0.50 8.00 0.50
41.00 0.60 2.80 0.00
278.00 18.00 11.00 18.00
402.00 9.00 27.00 28.00
343.18 8.45 56.76 8.28
231.00 15.00 0.60 18.00
168.58 6.43 22.12 5.45
316.73 11.19 7.36 26.23
121.56 13.86 2.23 6.19
91.00 5.70 7.90 4.00
600.00 8.50 18.00 52.00
487.00 4.90 41.50 33.40
398.00 48.00 26.00 9.40
118.00 3.00 22.00 1.30
194.16 9.88 21.87 7.30
465.00 11.00 58.00 20.00
138.10 15.53 2.73 6.85
220.89 9.89 36.20 3.46
401.00 3.90 10.00 37.00
524.00 5.00 53.30 31.60
19.00 0.20 3.00 0.60
91.00 10.00 3.10 4.00
31.00 1.70 2.65 1.54
407.00 0.30 91.30 4.50
31.00 1.26 5.60 0.50
345.00 5.80 79.00 0.50
393.20 82.00 6.00 6.80
77.26 3.78 12.80 1.44
10.00 0.50 1.00 0.50
28.00 1.70 4.20 0.50
60.93 2.07 4.58 3.78
216.00 0.00 26.00 0.00
223.00 8.10 0.80 20.50
254.00 9.00 49.00 2.30
91.00 11.00 0.00 4.00
520.00 24.00 0.00 47.00
118.00 4.40 11.00 5.00
114.10 12.91 6.10 4.07
234.00 1.70 25.00 0.00
277.00 14.00 1.20 24.00
64.00 1.40 12.00 0.00
81.00 3.00 7.00 5.00
101.00 4.90 13.90 2.90
207.00 11.00 2.60 17.00
536.00 7.00 61.00 29.00
341.00 25.50 0.20 26.00
0.30 0.00 0.00 0.00
119.00 7.50 3.30 8.00
260.00 15.00 53.00 1.00
384.00 76.00 6.90 5.90
656.00 14.32 12.27 66.43
26.37 1.11 5.02 0.09
122.31 7.08 3.29 8.67
236.00 11.00 33.00 6.90
364.00 50.00 30.00 9.40
576.00 1.70 56.60 38.20
197.00 9.60 28.00 3.50
62.00 2.80 9.50 1.40
71.43 1.82 15.71 0.19
280.00 10.80 45.90 5.10
408.00 5.00 65.00 17.00
128.00 4.00 5.80 10.00
600.00 22.00 40.00 34.00
81.55 9.33 3.76 3.05
44.00 3.10 4.60 1.50
254.00 7.70 40.30 6.70
483.00 4.10 37.00 33.40
109.00 22.00 0.70 2.00
151.00 8.80 11.60 3.00
390.00 88.00 6.00 1.50
391.00 6.50 77.50 7.40
59.00 1.40 14.30 0.30
105.00 21.60 1.00 1.50
91.00 20.50 0.00 1.00
151.48 3.28 14.62 8.55
542.00 0.10 0.50 60.00
509.00 5.40 58.00 27.10
255.00 0.00 0.00 0.00
126.64 13.78 7.81 4.23
139.00 2.30 28.00 1.20
264.00 22.00 7.50 13.00
147.00 20.00 1.00 7.00
16.00 0.68 2.95 0.16
52.00 3.20 3.80 2.70
207.50 7.75 18.25 10.50
285.00 23.00 1.00 21.00
245.00 16.30 0.20 19.00
502.00 6.70 61.00 25.00
415.00 11.40 65.20 10.40
24.00 1.10 0.30 2.00
32.07 0.80 6.35 0.58
92.00 2.60 14.00 2.70
10.24 0.58 1.68 0.15
62.00 3.40 4.00 3.60
210.00 5.80 38.00 1.80
38.00 3.50 2.80 1.40
1.00 0.00 0.00 0.00
181.00 10.00 2.60 15.00
185.89 7.00 19.93 8.66
135.00 3.50 29.20 0.40
144.09 11.03 3.36 9.09
15.00 0.50 0.00 1.10
39.00 0.60 9.80 0.10
146.43 5.19 23.76 3.62
68.25 0.85 14.39 1.05
167.46 16.88 4.72 8.17
154.72 12.45 1.13 10.57
250.51 8.48 26.20 11.83
194.00 19.00 2.70 13.30
42.00 0.50 10.20 0.50
360.00 0.00 0.00 40.00
425.00 6.40 64.00 15.60
96.52 13.51 2.75 3.51
486.00 17.00 42.00 31.00
363.00 5.00 73.80 5.00
103.17 1.28 5.59 8.03
380.00 2.90 68.80 10.00
283.00 16.90 0.40 24.00
112.00 3.00 20.50 1.30
378.00 7.80 79.50 3.80
283.00 9.60 54.00 2.30
19.00 0.80 4.20 0.90
506.00 6.90 53.20 28.10
212.00 10.30 1.40 18.40
329.00 13.40 58.10 0.90
26.00 0.60 4.60 0.00
147.79 7.04 33.36 3.63
30.00 1.30 4.70 0.40
92.00 12.00 1.60 4.20
248.00 9.40 46.00 1.60
161.84 35.00 45.00 20.00
196.00 0.90 1.10 0.50
76.00 0.30 1.40 0.00
268.03 9.95 23.82 13.77
118.00 7.80 3.10 0.00
235.00 31.00 0.00 12.00
24.00 2.70 1.40 0.40
270.00 16.00 0.00 23.00
77.47 9.28 2.86 3.22
453.00 8.20 47.50 23.50
198.00 15.00 1.00 15.00
158.00 6.00 31.00 1.00
55.33 1.93 9.38 1.32
389.00 7.00 80.00 4.00
438.00 9.00 70.00 13.00
79.00 2.50 13.30 1.80
257.00 7.78 48.22 1.31
55.00 2.50 7.80 0.90
276.00 8.50 50.00 4.00
126.00 12.40 2.30 7.90
306.00 10.70 60.10 1.30
302.00 25.00 1.00 22.00
273.00 22.00 1.00 20.00
84.53 9.96 3.83 3.28
33.00 0.00 5.00 0.00
175.51 15.81 2.39 10.79
516.00 5.80 50.00 30.00
36.00 0.00 8.60 0.00
68.00 4.00 8.40 1.10
385.74 7.61 32.03 25.08
394.00 70.00 15.00 5.50
180.46 17.26 14.59 5.16
18.34 0.89 2.75 0.30
16.00 0.00 0.00 0.00
350.00 10.00 61.00 2.60
424.00 78.00 9.00 8.00
121.00 1.30 27.20 0.30
485.00 6.70 12.80 21.40
399.00 14.00 71.00 3.00
120.00 18.00 0.40 5.00
388.33 30.00 45.83 12.33
304.13 4.96 29.75 18.18
76.00 10.00 5.50 1.50
351.00 24.10 1.50 27.50
104.00 5.30 6.60 6.20
124.00 0.50 28.00 0.20
236.00 9.10 44.70 1.60
395.00 12.80 62.40 8.40
241.53 18.31 0.94 17.46
25.00 1.50 2.90 0.20
302.00 8.70 57.00 3.50
283.00 23.00 0.50 21.00
579.00 10.80 21.40 46.80
20.00 0.90 2.90 0.20
243.00 14.00 5.00 18.50
35.20 2.40 4.00 1.60
223.00 10.60 10.50 15.40
275.00 24.00 27.00 7.20
417.25 4.00 53.52 19.70
103.65 2.24 17.91 2.17
354.00 13.00 70.00 1.70
106.16 5.03 15.70 2.40
136.00 10.00 20.00 0.60
96.00 1.70 20.30 0.10
291.00 12.00 26.00 15.00
257.00 8.10 49.50 2.70
379.00 8.30 80.30 2.10
20.04 0.88 1.50 1.13
142.00 20.40 0.80 6.30
77.11 1.44 5.96 5.80
266.00 17.00 25.00 9.90
77.00 11.00 2.80 1.60
366.00 2.70 79.50 4.10
100.00 3.50 14.80 2.60
100.00 13.00 4.60 3.40
121.22 15.08 3.01 5.31
247.36 26.50 4.84 13.31
65.00 2.60 11.80 0.50
359.00 6.08 74.00 0.45
102.00 5.40 14.60 2.10
14.99 0.30 3.35 0.23
118.15 0.86 30.28 0.32
352.00 10.00 39.00 17.00
26.04 0.96 5.19 0.19
202.32 21.68 4.91 10.45
80.49 1.72 6.51 4.89
290.45 9.25 39.82 10.60
246.00 11.00 1.00 22.00
269.00 6.30 36.00 9.50
385.00 7.90 86.00 1.60
25.64 4.42 0.12 0.76
133.00 15.50 3.00 6.40
168.54 6.61 18.15 7.44
643.00 25.00 13.00 53.00
385.00 6.50 79.90 3.70
270.00 14.50 1.00 23.00
190.80 25.20 0.00 10.00
450.00 7.40 68.00 15.50
127.00 21.00 0.60 4.50
437.00 12.00 65.00 13.00
181.00 10.00 1.60 15.00
375.00 14.00 59.00 7.00
28.00 1.70 4.20 0.20
195.89 7.64 29.21 4.86
284.88 8.35 49.99 5.10
379.00 7.00 84.00 1.10
341.00 25.50 0.20 26.00
3.00 0.00 0.90 0.00
88.00 12.00 3.20 3.00
139.00 10.40 3.60 9.00
114.00 2.70 14.70 4.90
396.00 4.80 71.00 13.80
0.00 0.00 0.00 0.00
267.00 9.70 27.00 8.20
193.00 28.30 3.29 4.60
37.50 1.00 5.75 0.00
457.00 11.00 54.00 22.00
248.00 7.55 52.35 0.83
148.00 8.30 16.80 5.00
276.00 9.50 16.00 22.00
142.00 21.00 1.00 6.00
60.92 3.49 4.18 4.24
142.32 12.50 0.72 9.46
49.49 0.80 29.08 0.24
183.45 19.83 6.12 8.29
342.00 100.00 0.00 0.00
229.06 2.14 44.31 4.10
43.00 1.50 3.40 2.20
379.00 8.30 80.30 2.10
56.17 3.26 9.08 0.83
141.00 12.00 21.00 2.00
280.54 9.65 7.71 23.11
135.00 18.20 0.90 5.90
230.00 12.30 42.20 2.00
269.00 17.00 0.00 22.00
388.00 0.00 92.00 1.90
443.00 5.90 41.60 27.70
415.00 8.00 70.00 10.00
136.00 3.30 8.60 9.10
545.00 6.20 53.00 33.00
274.49 16.96 2.07 21.86
288.00 4.20 53.00 9.50
497.00 6.10 58.00 26.00
130.00 22.50 0.30 4.30
27.00 1.10 4.40 0.20
284.00 7.68 57.25 1.97
112.00 24.70 0.50 1.00
55.00 1.00 8.00 2.00
35.66 2.08 6.00 0.39
224.35 6.64 23.77 11.26
35.00 0.83 8.73 0.23
47.18 0.23 1.55 4.53
246.00 11.00 43.00 1.80
138.00 12.00 0.90 9.60
339.00 4.50 44.80 15.50
248.00 7.00 8.80 19.00
182.34 18.75 2.68 10.52
365.00 17.00 0.00 33.00
380.00 0.20 76.00 7.70
419.00 8.20 80.80 6.30
5.00 0.00 1.00 0.00
224.33 8.52 22.67 10.61
43.00 0.70 11.50 0.00
380.00 60.00 20.00 6.00
34.91 1.70 3.38 1.51
102.00 14.00 2.00 4.00
237.00 11.00 36.00 4.00
289.00 10.80 45.70 5.90
38.00 1.30 5.80 1.10
311.00 8.40 26.50 18.70
310.00 15.40 0.90 27.30
375.86 71.38 5.86 6.55
380.00 2.00 44.60 19.80
50.00 3.70 5.30 1.70
449.00 2.20 81.00 12.60
549.00 5.20 55.90 33.10
381.00 10.10 55.00 10.80
333.00 10.00 23.00 24.00
51.06 1.33 8.45 1.39
363.00 5.70 45.00 17.00
363.64 5.96 53.00 13.58
454.00 5.90 63.00 24.00
120.00 3.00 15.00 5.20
464.00 26.70 2.50 38.60
398.00 0.00 97.00 0.00
61.00 3.20 4.80 3.00
136.00 20.00 0.60 6.00
110.00 11.80 2.40 5.90
47.56 0.95 9.93 0.63
50.00 0.00 11.30 0.00
283.00 8.30 52.00 4.00
119.00 22.50 1.50 2.60
361.00 0.00 0.00 40.00
501.00 12.00 53.00 26.00
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2