Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Tesco Tigriskenyér	294.00	7.60	54.00	6.00
Rakott karfiol diétásan	62.68	4.91	3.82	3.04
Schwarzwalder Schinken	243.00	26.00	1.00	15.00
Dr.Oetker Vitalis Zabkása almás-fahéjas	111.00	3.00	18.00	2.10
GymBeam Just Whey (Vanilla Ice Cream)	377.00	74.90	6.60	5.60
Pepsi Cola (light)	28.00	0.00	7.00	0.00
Magyar natúr joghurt	61.00	3.20	4.80	3.00
Rivercote ropogós rozskenyér szezámmaggal	362.00	11.00	58.00	6.00
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
KÁVÉ MANDULATEJJEL ÉS ÉDESÍTŐVEL	14.00	0.00	0.00	1.00
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Pick nosztalgia párizsi (szeletelt)	244.00	11.00	0.40	22.00
Tejszínes csirkeragu	143.81	16.54	2.54	6.63
campus körniger frischkäse (penny)	92.00	13.00	1.00	4.00
Sertés tarja (nyers)	186.00	17.42	0.00	12.36
Aldi Frissen a Péktől E-mentes szeletelt ROZSKENYÉR	228.00	8.30	45.00	1.00
Csirkemellsonka 92% pikok	91.00	19.30	0.50	1.30
Ivójoghurt	41.00	3.30	6.20	0.10
Reszelt túrós sütemény	339.55	9.09	37.72	16.13
Teljeskiörlésű kifli	236.30	7.38	40.84	4.55
Lekváros táska	379.00	4.30	37.00	22.60
Mogyi napraforgó (hántolt,sózott,pörkölt)	630.00	20.00	19.00	52.00
Dijoni mustár	105.00	6.00	6.00	6.00
Pilos tejföl 20%	204.00	2.80	3.20	20.00
kinley gyömbér üdítő	32.00	0.00	7.60	0.00
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
Tejfölös gombás csirke	93.43	12.89	3.99	2.62
Tesco sajtos stangli	231.00	5.00	26.00	12.00
BioTechUSA Peanut Butter mogyoróvaj	629.00	28.00	7.90	52.00
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
Erdei bogyós gyümölcsök fagyasztott Aldi	54.12	1.31	13.00	0.40
Cerbona Fitt müzliszelet mézzel, kálciummal	405.00	6.20	65.10	13.30
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
Nádudvari natúr joghurt 1,4%	40.00	3.50	2.80	1.40
Kockacukor (Koronás)	400.00	0.00	100.00	0.00
Afrikai harcsafilé	85.00	18.00	0.00	2.00
Mandulatej Happy Almond (LIDL)	19.00	0.30	3.00	0.60
Búza sör	40.00	0.00	5.00	0.00
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
Házi kolbász	511.00	23.00	1.00	45.00
McDonald's McChicken	420.00	21.00	39.00	20.00
Győri édes zabkeksz	465.00	7.50	60.00	21.00
Tejbegríz-kakaóval	74.85	4.14	10.83	1.68
Nitro Pure Whey Gold	380.00	75.00	13.00	5.00
Olívás ciabatta (lidl)	234.00	11.30	39.90	3.00
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
Sága Selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
tejszínes gombás csirkemell	111.41	12.61	2.08	6.01
optimum nutrition 100% whey gold standard fehérjepor	370.00	78.90	7.50	3.40
Rye Crispbread teljeskiőrlésű extrudált rozskenyér (penny)	356.00	12.00	65.70	1.60
Mogyi szotyi 60g	290.00	8.50	10.00	23.00
Biotech Beef protein	396.00	87.00	6.70	2.00
ecetes fejes saláta	32.02	1.21	5.92	0.20
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
Pesto mártás	357.80	5.50	4.30	35.40
zalai felvágott	203.00	13.20	1.00	16.40
milka csoki	530.00	6.60	58.50	29.50
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Vajas-lekváros kenyér	336.00	4.80	46.40	14.40
Tarhonyaleves krumplival, zöldségekkel	34.55	0.90	5.80	0.86
Shape kenyér (65%-al csökkentett szénhidrát tartalom)	224.00	14.50	18.10	6.90
Philadelphia sajtos szendvicskrém (original)	225.00	5.40	4.30	21.00
Amerikai káposztasaláta	131.34	1.65	10.55	8.70
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
Teljes kiőrlésű magvas császárzsemle Lidl	324.00	9.10	50.00	8.00
citromos víz	3.67	0.04	0.26	0.07
Tzatziki	28.25	1.43	2.31	1.47
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
Tarhonyaleves	62.25	1.25	7.83	2.88
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Danone Görög joghurt (stracciatellaízű)	127.00	2.50	16.80	5.30
Krumplifőzelék, tejfölös	80.24	2.58	12.03	2.35
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
HÁZI túrós rétes	193.52	14.50	15.24	7.66
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
Hell Zero Strawberry	2.00	0.00	0.00	0.00
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
Boci tejcsokoládé	546.00	4.90	58.00	32.20
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
Lomee light majonéz	284.00	0.80	14.00	25.00
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
sült bőrös császár keto M	307.59	5.24	2.13	29.83
Vollkornbrot Teljes kiőrlésű kenyér	183.00	5.00	34.10	1.20
Alesto pörkölt, sós mogyoró Lidl	650.00	29.10	7.00	54.40
Tejfölös Gombapaprikás	78.14	2.95	5.05	5.36
Fokhagymakrémleves zsemlekockával (Knorr)	39.00	0.90	4.70	1.90
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
Sajtos tallér, házi	352.37	9.67	37.03	17.09
Fitt pöttyös túró rudi joghurtos bevonattal (almás-müzlis)	318.00	10.00	28.00	18.00
GLYX kenyér	191.00	7.80	33.30	2.70
rice up puffasztott barna rizs hajdinával és amaránttal (brown rice with amaranth & buckwheat)	369.00	9.20	72.00	2.90
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
Tejes kifli - ALDI	314.00	9.30	62.00	2.70
Sport szelet XL	430.00	3.90	69.00	14.50
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Tojásrántotta (B) - 2 tojásos	190.02	13.12	0.58	14.47
Sissy natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
Grillezett zöldségek	70.00	1.70	10.00	2.50
chedar sajt	403.00	24.90	1.28	33.14
Univer light ketchup (-30% cukor)	81.00	1.50	16.80	0.30
sült pulykacomb	151.00	28.15	0.53	3.32
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
Pilos Skyr Vaniliás	53.00	8.80	4.10	0.20
Tesco pulykamell sonka	110.00	16.00	1.60	4.40
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
Schar Pan Blanco	211.00	2.40	41.00	2.70
Almás pite diétásan	146.37	2.06	16.21	7.91
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
Alesto Mixed Nuts	646.00	20.40	6.40	58.00
Cafetero 3in1	455.00	2.00	84.00	12.00
Gyulai májkrém	223.00	8.10	0.80	20.50
resztelt csirkemáj	112.08	13.12	4.00	4.65
Frico gouda sajt (szeletelt)	349.00	24.00	0.00	28.00
Spar virslis rácsos	363.00	9.30	27.80	23.50
Csirkemell pörkölt a la Ildi	123.74	18.99	2.03	3.90
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
Pöttyös túró rudi 0% hozzáadott cukorral (brownie)	345.00	11.00	25.00	24.00
Párolt répa	40.00	0.00	8.00	0.00
Babfőzelék kolbásszal	132.00	7.40	12.00	5.60
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Pilos tej 3,5%	64.00	3.30	4.70	3.50
Pickolino virsli sertéshúsból	219.00	13.00	1.20	18.00
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Danone actimel joghurtital (eper)	76.00	2.80	12.00	1.40
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
Pilos zsirszegeny krémes túró	88.00	12.00	3.20	3.00
Tojásos rizs	113.25	7.33	10.42	4.40
Pilos Teavaj	742.00	0.50	0.68	82.00
nosztalgia kifli	334.00	11.00	63.00	4.00
szalámis zsemle	292.72	10.48	53.09	3.83
Csirkehús (nyers)	147.00	21.30	0.00	6.40
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
teljes kiőrlésű kenyér lidl	227.00	8.70	43.60	1.10
S-Budget pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Pöttyös high protein túró rudi (málnás)	273.00	18.00	25.00	14.00
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
Milánói makaróni	159.96	8.41	21.24	4.43
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	249.00	8.30	49.00	1.80
Pöttyös Tejsüti 0% hozzáadott cukor	409.00	6.10	42.00	27.00
Riceland jázmin rizs (száraz)	345.00	7.40	76.00	1.00
Spar aszalt vörös áfonya	359.00	0.40	83.00	1.10
Lidl szilvás purpur batyu	360.00	6.40	41.00	17.00
Lipóti Dia kakaós csiga (diabetikus)	318.00	5.90	40.00	15.90
Pikok sertès combsonka	118.00	20.00	0.50	4.00
Milky Way	447.00	3.80	71.00	16.00
Ceres toast teljes kiőrlésű kenyér	257.00	12.00	44.00	2.10
Ecetes Uborkasaláta	50.00	1.00	11.00	0.10
Spar tej (1.5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
rántott tőkehalfilé	124.00	13.00	0.00	16.00
Happy Harvest Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Sissy tejföl 12%-os	135.00	2.80	3.60	12.00
Hamé kacsamájas ínyenc májpástétom	290.00	6.70	1.60	28.50
Győri Édes Jó Reggelt! Mézzel-mogyoróval	464.00	8.00	68.00	17.00
BioTechUSA Nitro Pure Whey Gold	382.00	74.00	6.80	6.00
Happy Coconut Kókusz-rizs ital	19.00	0.10	3.30	0.50
ALDI Magyar zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Gombapörkölt tejföllel	93.90	2.33	4.63	7.78
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Gymbeam mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
Danone Activia Zabkása alma fahéj	85.26	3.21	12.68	2.32
eFeF csirkemellsonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Pick kenőmájas	288.00	12.00	1.50	26.00
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
Toppo Mediterrán mix - friss salátakeverék (Lidl)	30.59	1.80	4.40	0.20
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Betyár Mix friss salátakeverék 200 g	36.00	1.50	5.80	0.50
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Soproni IPA Óvatos Duhaj	46.00	0.40	4.60	0.00
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
Tojásrántotta 2 tojásból, sajttal	227.69	13.84	0.64	18.35
Krémfehér sajt	252.00	13.40	1.40	20.60
Lidl teljeskiörlésű kifli	306.00	8.70	54.00	4.10
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
S-Budget csirkemell sonka (szeletelt)	109.00	15.00	2.00	4.50
tejeskávé édesítővel 2,8%-os tejjel	31.00	1.70	2.65	1.54
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.20	4.70	1.50
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
Good Food puffasztott rizs (hagymás-tejfölös)	414.00	7.60	73.50	9.30
Tesco Value natúr joghurt 0,1%	43.00	4.30	6.10	0.10
Crimson Snow alma	61.00	0.80	13.70	0.30
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
mezei kovászos kenyér	261.20	7.70	54.20	2.00
Grízes tészta	277.98	18.32	41.52	1.52
Tesco zabpehely, apró szemű	372.00	13.50	58.70	7.00
hajdinás rusztikus bagett	235.48	9.27	44.36	2.58
Fornetti sajtos rúd	356.29	7.35	38.14	19.37
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	10.00	3.10	11.00
Tesco cottage cheese	92.00	12.00	1.50	4.20
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Falusi füstölt sonka	206.00	21.00	2.00	12.50
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
Füstölt mozzarella	285.00	23.00	1.00	21.00
Nixe tonhal darabok sós lében	116.00	26.00	0.00	1.30
Kárpáti borzaska	157.19	13.34	10.10	6.80
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
krumpli püré	136.87	2.10	15.54	7.50
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	73.00	5.50	7.40	0.70
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
vita korpás kenyér	269.00	9.30	55.30	9.30
Pantastico! Durum toast kenyér, Olivaolajos	267.00	9.10	47.90	3.60
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
Norbi KETO kenyér	199.00	25.80	5.30	5.50
Dán szalámi	519.00	23.60	0.30	46.10
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
Pilóta piskóta tallér (epres, barackos stb.)	370.00	3.10	70.00	7.40
Snack Day TK Tortilla wraps	309.00	10.00	53.00	7.90
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	204.00	3.10	29.00	7.60
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Túróstészta	247.50	14.30	37.10	4.25
Nádudvari kefir	59.00	3.10	4.40	3.00
Danone könnyű és finom joghurt citromos	79.00	2.90	12.30	2.00
Grana padano sajt	398.00	33.00	0.00	29.00
Spar UHT tej (1,5 %)	44.00	3.00	4.70	1.50
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
csirkesonka	104.00	18.90	0.50	2.90
Csirkefalatok	274.00	16.00	15.14	16.71
Amaroy café au lait	397.00	8.50	64.00	12.00
Cirmi Tej	45.00	3.10	4.60	1.50
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
Sága Füstli klasszik füst ízesítésű virsli csirkehúsból	210.00	13.00	0.90	17.00
McDonalds Közepes sültkrumpli	299.12	3.51	36.84	14.91
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
Chiamag	461.00	20.00	1.20	35.00
Feketeerdei sonka	234.00	26.00	1.00	14.00
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Sült csirkecomb	220.84	15.87	1.39	16.44
Happy Almond mandula ital	19.00	0.30	3.00	0.60
Dolce Gusto espresso intenso	6.00	0.20	0.00	0.00
Teljes kiörlésű bagett	238.00	9.00	50.20	1.40
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
Kávé növényi tejjel	15.82	0.22	2.07	0.73
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
Spar zabpehely (nagyszemű)	372.00	13.50	58.70	7.00
Mizo Boci tejszínes ömlesztett sajt	157.00	11.00	8.00	9.00
Szaloncukor (vajkaramellás)	433.00	3.80	71.20	14.00
Gyrosos csirkemell	171.27	22.22	1.43	8.59
Biotech Usa Collagen por	380.00	88.00	0.67	0.67
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Spar sajtos bagett (nagy)	265.22	1.74	60.87	1.74
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
lidl sajtos pogácsa	298.00	6.10	36.00	14.10
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
Gullón Cinnamon Crisps - Fahéjas keksz	463.00	6.40	70.00	17.00
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
Lidl tejes kifli	334.00	9.90	61.00	5.40
Tesco Conference Pears (körte, csomagolt)	47.00	0.30	10.00	0.10
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
Jókenyér kovászos rozskenyér Lidl	209.00	7.20	39.80	0.90
Purpur kenyér (Lipóti)	227.00	12.00	29.00	4.80
Teljeskiőrlésű tönköly kenyér (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
Búzacsíra	349.00	25.00	42.00	8.00
Extra szűz olívaolaj Bertolli	820.00	0.00	0.00	91.00
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
Pick Pickolino virsli	219.00	13.00	1.20	18.00
Fornetti sajtos pogácsa	436.00	10.80	48.20	21.30
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
Alpro barista almond	25.00	0.50	2.50	1.20
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
Kinder Meglepetés	552.00	8.10	52.30	34.20
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
mézeskalács-házi	360.74	7.77	58.25	11.47
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
Teljes Kiörlésű rozskenyér Kanizsa pékség	220.00	8.60	38.30	1.80
Sió Light Őszibarack	9.00	0.00	1.00	0.00
cukormentes korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
Delma light margarin (vajízű)	346.00	0.00	0.00	39.00
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
Medvesajt natúr 140g	246.00	12.00	4.60	20.00
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
Nádudvari Joghurt Natúr	53.00	3.20	2.80	3.00
Herz Gála csemege sonka	95.00	18.00	1.20	2.00
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
Kinga Baromfi Gépsonka	121.00	10.40	2.80	7.60
párolt kelbimbó	42.00	3.10	4.80	0.20
Bableves füstölt hússal	77.00	4.00	7.00	3.00
Multivitamin gyümölcslé (100%)	40.00	0.30	9.00	0.10
Áfonyalekvár	243.00	0.30	59.70	0.00
Fagylakoma Cornflakes csirkemell csík 61% Penny	188.00	16.00	17.00	6.30
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
Aldi szénhidrátcsökkentett pogácsa	330.00	10.40	23.30	21.50
tihany válogatás szendvics camambert	286.00	20.10	1.60	22.10
mc kis sültkrumpli	289.00	3.00	29.00	12.00
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Főtt zöldborsó	84.00	5.40	10.10	0.20
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Milfina Natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
Pizzás Fornetti	352.00	7.30	39.40	18.10
Rice up brown rice chips sour cream & onion	460.00	8.00	68.00	17.00
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
Balaton bumm (karamellás)	488.00	4.90	66.80	22.00
Bravos 3in1 kávé	424.00	2.30	87.80	6.80
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	22.00	0.40	2.40	1.10
tökmagos pogácsa	385.00	12.75	41.43	18.69
Csirkepörkölt combfiléből	121.88	16.27	2.67	5.13
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
Meggy lekvár	292.00	0.40	70.30	0.70
Rántott Camambert	328.00	17.00	15.00	22.00
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Spar Budget light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Abonett Pizzás extrudált kenyér	393.00	13.00	72.00	3.00
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
Főtt füstölt csülök	205.00	17.00	3.00	12.00
LIDL Teljes kiőrlésű búza vekni	227.00	8.66	43.62	0.62
Libatepertő (általános)	823.00	12.00	0.00	83.20
Grill csirkecomb	208.00	25.90	0.00	10.90
Baromfi felvágott	226.00	18.80	0.10	16.00
Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
Szarvasi mozzarella, füstölt	285.00	23.00	1.00	21.00
Spar rozsos magvas buci	288.00	9.50	53.00	4.20
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Le gusto majonéz light aldi	322.00	0.50	13.00	29.00
Csemege szalámi Aldis	520.00	24.00	0.20	47.00
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
Toast kenyér 58% teljeskiörlésű búzaliszttel (Lidl)	223.00	11.00	38.00	1.20
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Turbo diéta shake - EPER	782.86	68.57	77.14	20.00
Happy coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Óriás pöttyös túró rudi étbevonós (natúr)	339.00	11.00	39.00	15.00
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
Pilos rögös túró (félzsíros)	142.00	16.00	3.70	7.00
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
sült cékla	46.10	1.90	8.40	0.10
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Flora margarin (gold)	631.00	0.40	0.60	70.00
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
Staropramen	44.00	0.50	3.70	0.50
Efef fokhagymás csirkemell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
Erdei gyümölcs mix Black Forest Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
Fehérkenyér (házi) kenyérsütőgépben	304.64	8.25	49.96	7.49
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
Húsleves alaplé (tészta, zöldség és hús nélkül)	20.00	1.00	1.00	1.00
Kovászos cipó (Aldi)	244.00	7.70	50.00	1.20
Rántott patisszon	152.72	3.27	16.47	8.15
Rozskenyér (Ludwig&Mentesi Jókenyér)	223.00	8.40	41.40	1.30
Tejeskávé Julcsi otthon	11.00	0.78	1.15	0.59
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Vegyes jégsaláta	27.57	1.63	4.69	0.31
Hercsi csirkemell sonka	205.00	17.50	3.60	3.00
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
Olasz Prosciutto cotto Sonka	143.00	20.00	1.00	6.50
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
Tökfőzelék lisztes habarással	51.47	1.57	5.97	2.35
Lipóti hajdinás kenyér	229.00	7.70	46.20	0.80
Sissy light trappista sajt	217.00	32.00	0.00	10.00
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	171.00	2.50	27.00	5.50
Trend magvas kenyér	302.00	24.20	5.60	17.50
Hagymás Tört Burgonya	96.23	2.00	17.01	2.76
Lidl Vollkorn Toast	238.00	11.00	43.00	1.40
Klasszikus salátamix Toppo	18.62	1.08	5.42	0.21
Milbona Light Cheese Spread	119.00	7.50	3.30	8.00
Kőrözöttes szendvics zsömlében	190.00	10.18	31.73	2.25
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
Rántott hagyma	159.09	3.27	17.96	8.15
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
Rice up brown rice cakes 7 magvas	379.00	21.00	69.00	2.40
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
pomelo	38.00	0.80	8.60	0.00
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Bake rolls	445.00	13.00	64.00	14.00
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
Tojásos Rizs	143.68	6.40	18.76	4.30
Kukorica (főtt)	76.00	2.40	12.10	1.60
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Főtt kukorica	127.00	4.70	23.60	1.60
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával	104.00	21.50	1.00	1.50
S-Budget ecetes cékla	48.00	1.10	10.00	0.10
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Eisberg green gourmet saláta (madársaláta)	30.00	2.00	3.70	0.40
Cerbona Zabpehelyliszt	373.00	12.30	58.10	8.00
Tiramisu mascarponéval	190.96	2.68	15.62	13.18
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
Hazi fustolt sonka	286.00	20.00	0.00	22.00
Piros retek	16.00	0.68	3.40	0.10
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
Gála alma	57.00	0.25	13.68	0.12
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
Khaki	70.00	0.60	18.00	1.90
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
spar sonka	84.00	15.00	0.00	1.70
Lipóti füstöltsajtos croissant	371.00	11.00	33.00	21.00
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
Olitalia extraszűz olivaolaj	819.00	0.00	0.00	91.00
Lidl Olivás stangli	463.00	9.50	48.00	24.00
biotech iso whey zero caffe latte	372.00	84.00	5.20	1.60
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
Jogobella 0% epres	46.00	4.30	5.00	0.10
Szezámmagos csirke	179.39	18.16	15.79	4.68
Milbona natur joghurt 1,5 % Lidl	61.00	5.10	6.10	1.50
Lidl Sajtos pogácsa	350.00	8.30	34.70	19.00
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
Fűszeres párolt csirkemell	171.00	31.00	5.00	6.00
Zserbó	373.55	7.62	36.09	21.05
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
Biotech Protein Bar	370.00	30.00	31.00	17.00
nap mint nap epres joghurt	79.00	1.80	14.80	1.10
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Ciabatta kenyér	246.00	8.20	46.00	3.20
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
Presszókávé 1cukor 1tejszín	67.76	0.49	11.16	2.45
Pöttyös Túró Rudi Natúr	352.00	10.00	39.00	17.00
Löncshús, felvágott	136.00	10.60	0.60	9.30
S-budget rögös túró (zsírszegény)	108.00	16.50	2.70	3.50
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
Gyömbér (nyers)	20.00	1.82	17.77	0.75
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Sárgarépa (főtt)	35.00	0.80	8.20	0.20
Macaron	307.00	9.00	48.00	8.00
gesztenyepüré tejszínhabbal	196.25	2.50	31.88	6.00
Heineken világos sör	42.00	0.00	3.20	0.00
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
Bonbonetti zselés szaloncukor (citrom és narancs ízű)	377.00	1.30	72.80	8.00
barnarizs (riceland) nyers	368.70	8.60	77.39	2.75
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
Spar pizzás csiga	384.00	9.00	40.00	21.00
Vitalis Zabkása csokoládés	128.00	3.90	20.00	2.90
Chef select_Every day salad mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Moments ostyaszelet (csokoládés-kakaós)	537.00	8.00	55.00	31.00
Natúr ömlesztett sajt	321.00	16.50	1.70	26.40
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Foody Arany kétszersült teljes kiörlésű	382.00	16.00	58.00	6.90
Hell energy coffee (Coconut)	51.00	2.10	8.50	0.90
Többmagvas kenyér teljes kiörlésű	254.00	8.00	47.00	3.00
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Hatlapos sütemény	160.51	5.12	25.51	3.91
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
Ceres graham toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Espresso kávé (főzött)	9.00	0.12	1.67	0.18
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (üveges)	79.00	2.90	11.70	1.70
kollagén peptidek (GAL)	360.00	90.00	0.00	0.00
Danone kaukázusi kefír palackban	46.00	2.90	4.00	2.00
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
töltött csirkecomb	162.05	19.41	4.66	6.80
Dulano főtt csirkemell sonka	100.00	21.60	1.00	1.00
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
Danone Activia citromos	86.00	3.50	11.40	3.00
Gyulai majorannás májas	223.00	8.10	0.80	20.50
Müller riso zero classic	76.00	3.10	10.80	2.20
Bluedino trappista sajt light szel. 125g	230.00	24.00	2.00	14.00
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Kuki (puffasztott extrudált kukoricapehely, sós)	384.00	4.50	69.60	4.50
Pilos tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
Főtt köles	115.94	3.44	22.06	1.22
Isler Linzer Teasütemény	395.00	5.90	58.50	15.50
dm Bio zabtej	40.00	0.60	6.00	1.40
update puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
Gouda sajt (Lidl)	361.00	24.50	0.00	29.00
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
Fitt szilvás párna 90 gr (Lidl)	319.00	4.73	40.43	15.36
Bio Tech Iso Whey Zero fehérjepor	408.00	85.60	2.90	0.95
Cukormentes édesítő tabletta	352.00	12.94	71.76	0.00
Cornexi zabkása kókuszos-mandulás	374.00	13.00	66.00	7.80
Sós sütemény (általános)	502.30	9.10	43.20	31.10
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Danone YoPRO Stracciatella	56.00	9.40	3.50	0.50
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
Sajttal töltött csirkemell	229.00	16.20	17.20	12.00
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
Pikok pure füstölt pulykavirsli	190.00	15.00	0.90	14.00
tolle tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Nutriversum Pure Whey Pro Cookie-cream	408.00	79.00	9.00	6.20
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
Teljeskiörlésű magos kenyér (Lidl)	220.00	9.90	33.00	2.07
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Pick borjú párizsi (szeletelt)	235.00	11.00	0.40	21.00
tejfeles zöldbabfőzelék	74.17	1.27	5.00	5.73
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
Lidl Teljes kiőrlésű nosztalgia kifli	281.00	6.70	48.20	6.40
Afrikai harcsafilé sütve	111.57	19.06	0.42	4.34
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	76.00	2.80	12.00	1.40
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
fekete olívabogyó	150.00	1.50	0.90	16.80
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Tökmagos kenyér (Jókenyér)	258.00	10.70	34.80	6.30
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
FLORA light margarin omega 3&6	269.00	0.50	0.00	30.00
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
zabtej	46.00	0.50	7.50	1.50
Körte (Conference)	47.00	0.30	10.00	0.10
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
Fehér kenyér (Spar házi jellegű vekni)	265.00	8.50	53.00	1.60
gullón fibre zero sugar free	431.00	6.10	65.00	17.00
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
pur pur teljeskiörlésű kenyér	215.70	10.80	32.50	4.70
Retro Kifli	283.28	7.66	40.91	9.56
Lidl sajtos sonkás croissant	341.00	10.10	29.30	19.50
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
Győri Édes teljes kiőrlésű kakaós keksz	462.00	6.60	68.00	17.00
Nádudvari házias körözött	164.00	12.00	4.50	11.00
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
eredeti görögsaláta	65.32	0.83	4.06	5.21
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
Vargabéles	164.87	10.92	12.77	7.26
pick diákcsemege szalámi	469.00	20.00	0.50	43.00
Volkorn Toast, Lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Milfina trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Tepsiben sült édesburgonya	118.35	1.39	17.74	4.83
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
Wein's Feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
Spar teljeskiőrlésű rúd	286.00	9.50	51.20	3.90
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
szalámis szendvics	242.80	8.18	29.60	9.85
NagyLyukú Sajt	347.00	27.00	0.00	27.00
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
Brassói csirkemellből	180.98	23.50	2.63	7.79
parizer	224.00	13.00	9.00	15.00
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Nádudvari fitness sovány túró	79.00	14.00	4.10	0.50
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
Házi zabkeksz	258.93	11.11	37.07	7.38
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
Milbona classic macko sajt	240.00	9.00	7.00	19.50
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Müller riso zero fahéjas tejberizs	73.00	2.90	10.40	2.10
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Vizes zsemle e	215.71	13.43	45.14	1.00
Karalábéleves	79.00	6.30	26.10	11.20
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
Hajdú krémfehér sajt	224.00	11.00	4.50	18.00
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
édes burgonya (batáta)	72.60	2.00	17.30	0.05
Alpro NOTMILK 3,5	59.00	0.70	5.70	3.50
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Kinder paradiso	425.00	5.80	48.50	23.00
Füstölt lazac szeletek (Tesco 100g)	194.00	21.40	0.40	11.80
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Spar BBQ grillsajt (natúr)	276.00	18.00	1.50	22.00
Cukorborsó főzelék	0.00	0.00	0.00	0.00
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
BiotechUSA Vegan Protein vaniliás süti	425.00	74.00	13.00	7.80
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Natúr sertéskaraj	144.66	21.30	0.79	5.69
Pilos kakaós ital	66.00	1.60	11.40	1.40
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
Danone könnyű és finom meggyes joghurt	99.00	3.70	15.30	2.50
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
Spar szénhidrát csökkentett pogácsa (magvas)	334.00	14.00	22.00	20.00
Mizo csökkentett zsírtartalmú vaj	566.00	0.50	1.50	62.00
teljeskiőrlésű kifli	215.91	0.00	0.00	0.00
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Pikok sült sonka (szeletelt)	172.00	18.50	1.90	10.00
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
teljes kiőrlésű durum spagetti Don Francesco (főtt)	148.00	6.00	27.00	1.00
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.50
Mon Cheri	455.00	3.00	52.80	20.30
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
Violife natur növényi sajt	285.00	0.00	20.00	23.00
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Mizo natúr túrórudi 0% hozzáadott cukor	255.00	8.90	31.00	15.00
Kovászos durum vekni lidl	249.00	8.50	49.00	1.40
Spar csemegeuborka 6-9 cm	28.00	0.50	5.40	0.50
Pilos natúr joghurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Cerbona gluténmentes müzliszelet (csokoládés-meggyes)	417.00	5.50	68.50	12.80
Sült cékla	53.02	1.30	6.35	2.34
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
graham zsemle spar 70g hiv.	268.00	10.10	47.80	2.70
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	34.00	0.60	4.30	1.60
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
Cheeseland Cheddar lapkasajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Spar edami sajt (szeletelt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
Pilos görög joghurt 10%	125.00	3.80	5.00	10.00
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Pikok Pure füstölt,főtt csirkemellszeletek	113.00	22.00	1.70	2.00
Kania pirított vöröshagyma (Crispy Fried Onions)	589.00	6.00	40.00	44.00
Tejszínes sajtos tejfölös csirkemell	174.69	19.95	0.98	9.38
Milbona maasdam sajt (szeletelt)	346.00	25.00	0.10	27.00
Barilla fusilli durum száraztészta	359.00	12.50	71.20	2.00
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Mindent beírtam - Isten engem úgy segéljen!	0.00	0.00	0.00	0.00
MOKATE 2 in 1 kávé	520.00	5.00	65.00	26.00
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
Pekán dió	691.00	9.17	13.86	71.97
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Milbona gratin cheese mix light (grated)	258.00	26.00	2.00	15.90
Pilos Carski zsíros, félkemény sajt	344.00	26.00	1.40	26.00
Óriás pöttyös túró rudi tejes bevonattal (kókuszos)	353.00	9.20	40.00	17.00
Párolt zöldségköret 2 személyre	72.95	3.55	14.56	0.72
S-Budget túró rudi (natúr)	361.00	10.00	39.00	18.00
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Spar olasz felvágott	228.00	13.40	1.00	19.20
Óriás Pöttyös Rudi natúr	356.00	9.60	39.00	18.00
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
Fornetti mini (sajtkrémes)	355.00	8.20	34.30	20.20
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Norbi update joghurt epres	57.00	3.30	4.70	2.70
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
Pikok Prague ham	155.00	19.10	1.40	8.00
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
Pestos tészta	344.83	13.39	48.20	10.57
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
Efef pulykamell sonka paprikás bevonattal	107.00	15.00	1.50	4.60
MIZO trappista sajt	312.00	24.00	0.50	24.00
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
rántott csirkemell filé (Trisan)	192.00	15.50	16.00	7.00
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
Sült csirkemell	264.85	33.69	0.00	13.39
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
Nosztalgia kifli (Aldi)	268.00	7.90	50.40	3.80
choceur 85 % étcsokoládé (Aldi)	611.00	9.30	17.00	54.00
útifű maghéj	18.00	1.40	2.50	0.20
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
Nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Zottarella mozzarella sajt (light)	157.00	19.00	1.00	8.50
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
Milbona high protein pudding (hazelnut)	77.00	10.00	5.80	1.50
Rántott harcsa	209.06	13.32	9.67	12.64
Tesco vajkrém (magyaros)	389.00	3.00	5.20	39.40
Joya rizstej	57.00	0.20	12.00	0.80
Spar pesto alla genovese	402.00	5.90	5.90	39.00
Prágai minőségi sonka (Karát)	155.00	19.00	1.40	8.00
Kuntej füredi trappista sajt	232.00	21.50	1.50	15.50
Zöldsaláta joghurtos öntettel-otthon kevert	37.05	1.74	6.20	0.80
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
capuccino (nescafe)	59.00	0.00	0.00	0.00
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
Baroni sertéspárizsi (paprikás)	206.00	11.00	2.30	17.00
Rama Harmónia margarin	358.00	0.50	1.70	39.00
Fitt szilvás táska - Aldi	248.00	6.00	36.50	8.30
Coca Cola dobozos 330ml	45.00	0.00	11.20	0.00
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Zott Jogobella Light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
Pöttyös túrórudi cukormentes	294.00	13.00	25.00	6.80
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Lipóti DIA fahéjas croissant	311.00	15.40	22.80	15.70
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Sága csirkemell sonka ALDI	120.00	14.00	1.30	6.00
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	381.00	5.60	58.00	20.00
Házi granola	416.02	8.83	54.67	16.75
Sült krumpli (air fryer)	171.26	6.23	31.75	3.82
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Sajtos pogácsa	355.75	10.79	27.76	21.30
Tesco főtt sonka (sertéscomb)	91.00	14.00	0.40	4.00
Univer piros arany (csípős)	51.00	2.00	5.00	1.40
Ripsz Ropsz puffasztott rizsszelet sós,magvas	378.00	8.80	75.10	3.20
Pille kefir (0,1%)	30.00	3.40	3.70	0.10
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
S-Budget tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
Vitajó világos cipó (szeletelt)	275.00	7.40	53.00	3.50
Korpovit keksz Új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
norbi puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Auchan UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
Président cheddar sajt (szeletelt)	416.00	25.00	0.40	35.00
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
tejeskávé xilittel	0.00	0.00	0.00	0.00
Baklava	408.00	6.00	68.00	9.00
Durumtészta főtt	158.00	6.00	31.00	1.00
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
karalábé (főtt)	29.00	1.80	6.10	0.10
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
Tesco vajas toast kenyér	273.00	9.50	48.50	4.00
Pilos Skyr Eper (Lidl)	55.00	8.90	4.50	0.20
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50
Pilos tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Norbi update vaníliás puding SOLE	96.00	2.50	9.00	5.50
Nádudvari debreceni páros kolbász	290.00	14.80	0.90	25.00
Multivitamin nektár	53.00	0.30	9.00	0.10
Tejeskávé 1 cukorral	31.22	1.51	4.68	0.87
csokis fánk	487.00	8.41	59.79	32.20
new lifestyle mozzarella light	157.00	19.00	1.00	8.50
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
csirke pörkölt	177.91	19.14	1.56	10.34
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
Coca cola cherry	45.00	0.00	11.30	0.00
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Zabkása Dr.Oetker Vitalis csokis	130.00	3.80	21.00	3.00
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
friss saláta keverék eisberg	26.60	1.10	2.00	0.10
Univer hamburger szósz	440.00	0.40	11.00	43.40
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
spar instant kávé 3in1	73.00	0.20	13.60	2.00
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
Insumed csokoládés ital	327.00	47.00	17.00	2.40
Győri Édes Jó Reggelt! Erdei gyümölccsel	460.00	8.50	67.00	16.00
sajtos rakott csirkemell	156.43	19.61	2.84	7.00
Félegyházi kifli	289.00	9.58	56.08	2.88
Nesquick kakaópor	383.00	5.00	80.00	3.30
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Spar francia félbagett XL	242.00	8.00	49.00	1.00
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Tej 1,5%	47.00	3.40	4.90	1.50
Sajtos tészta	226.73	8.27	17.38	13.12
Hazánk kincsei téliszalámi Lidl	508.00	23.00	0.50	46.00
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
sós mogyoró ( pörkölt Mogyi)	638.00	27.50	15.00	51.50
kinder tejszelet	421.43	7.86	33.93	27.86
JD Gross étcsoki 85%	579.00	10.80	21.40	46.80
Szafi REFORM zsemle	263.00	7.50	25.10	11.20
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
Argus Premium dobozos sör	38.00	0.00	0.92	0.00
Norbi update csokis puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
Csirke felsőcomb	125.00	20.00	0.00	4.30
Emmentaler sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
Pilos natúr joghurt 0,1% (Lidl)	52.00	5.30	6.40	0.10
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
Kania light majonéz (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
fekete retek	10.00	1.20	3.50	0.10
Magvas vekni - Kanizsa pékség	283.00	12.00	40.00	6.20
Hell energy coffee (cappuccino)	61.00	2.80	9.70	1.20
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
Riska zero tej	32.00	3.10	4.70	0.10
Norbi update1 joghurt (őszibarackos)	57.00	3.30	4.70	2.70
Tej (1,5%-os), Nesquik kakaóporral	62.00	3.00	8.00	1.00
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
Cheerios gabonapehely	379.00	8.10	76.60	2.90
rakott krumpli	171.23	5.26	11.36	11.48
Kanizsa pékség teljes kiőrlésű rozskenyér (szeletelt)	261.00	8.50	44.00	4.70
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
Wawel étcsokoládé 70%	551.00	10.00	34.00	39.00
Cerbona zabszelet csokis	417.00	7.00	62.40	14.90
KFC Qurrito	245.00	12.60	23.00	13.50
Twist saláta mix	30.00	1.60	4.40	0.20
Alesto chia mag	422.00	21.30	2.50	29.00
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Rizstej The Bridge Bio natúr rizsital	65.00	0.00	13.00	1.30
Danone Activia piros gyümölcsös rostos	98.00	3.40	15.20	2.60
Eisberg bolero mix salátakeverék	28.00	1.70	4.20	0.40
Fűszeres sült édesburgonya	152.51	1.76	20.98	7.48
csokitorta	268.38	5.24	31.16	13.25
S-Budget háztartási keksz	401.00	8.80	76.00	6.20
Jacobs 2in1 kávé	405.00	7.10	72.00	9.00
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
BOMBA cukormentes energiaital	4.00	0.00	0.10	0.00
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
Finn Crisp Original 20% Fibre	339.00	10.00	59.00	2.60
Rice up brown rice chips barbecue	460.00	8.00	68.00	17.00
forró levegös sült krumpli	153.85	3.85	36.54	0.19
Milbona high protein mousse (csoki)	86.00	10.00	5.80	2.20
Tojás fehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
Tolle Light Kockasajt	134.00	18.10	1.30	6.30
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
GymBeam RunCollg Collagen (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
paradicsomos halkonzerv	190.00	11.50	6.60	13.10
Lipóti sajtos pogácsa	346.00	10.00	34.00	18.00
Rama vajas íz (kenőmargarin)	535.00	0.40	0.50	60.00
Milka Waffelini	525.00	5.40	62.00	28.00
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
Toblerone	525.00	5.40	60.00	29.00
Jókenyér kovászos burgonyás rozsos kenyér	220.00	8.70	40.80	1.30
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
PILOS FÉLZSÍROS TEHÉNTÚRÓ	143.00	16.00	3.70	7.00
Belvita jó reggelt softy (epres)	376.00	4.60	64.00	11.00
Schär Rustico gluténmentes kenyér	224.00	4.40	41.00	3.30
sült répa sütőben sütve	59.78	1.17	7.91	2.54
Milfina tej 3,5%	62.00	3.00	4.60	3.50
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
csörögefánk1	271.04	7.07	31.41	12.16
csirkemellfilé	112.00	24.70	1.00	0.50
Jogobella Light málnás joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
Scitec Nutrition Fourstar protein	392.94	79.90	6.00	5.00
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
Creamfields margarin	225.00	0.00	0.40	25.00
Rántott sajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Alnatura bio zabpehely apró	372.00	13.00	59.10	7.00
Házi sóskifli	248.31	8.00	48.07	2.03
La Festa Cappuccino classic	437.00	3.40	80.00	11.00
Spar erdélyi szalonna (füstölt, főtt)	403.00	14.20	1.00	38.00
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
Konyak	235.00	0.00	0.00	0.00
Sertés oldalas	268.60	15.00	0.00	23.00
Danone Könnyű és Finom joghurt(sárgabarackos)	83.00	3.80	12.20	2.10
BioTech USA Iso Whey Zero banán	372.00	84.00	5.20	1.60
Castello holland kakaópor (LIDL)	309.00	24.00	13.00	11.00
Spar free from laktózmentes joghurt (natúr)	56.00	4.40	5.00	1.80
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
Ammerlander maasdamer sajt	354.00	27.00	0.40	27.00
Coca-cola cherry (zero)	0.30	0.00	0.00	0.00
Füstölt lazac Aldi	217.00	23.40	0.00	13.70
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Pulykaszárny(sült,bőrrel)	207.00	27.70	0.00	9.90
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
RIO mare (tonhal extra szűz oliva olajban)	403.00	17.50	0.00	37.00
Steak burgonya	150.08	3.19	27.57	3.86
hagymás csirkemáj	113.02	9.97	7.82	4.48
Baroni csirkemell sonka	102.00	14.00	2.00	5.00
Penny Puffasztott rizsszelet	382.00	7.30	79.00	0.70
Bounty szelet (étcsokoládés)	492.00	3.60	55.60	27.50
Pilos habtejszín (30%-os)	295.00	2.50	3.80	30.00
Hasábkrumpli édesburgonyából	104.59	1.47	19.53	2.39
update toast kenyér	274.00	23.10	12.90	12.40
szilvalekvár diet.	57.42	0.68	14.27	0.27
Bundás kenyér diétásan	247.78	9.46	40.81	5.00
Norbi update kakaós csiga	255.00	11.40	18.50	13.50
XIXO tutti frutti-alma üdítőital	34.00	0.00	8.10	0.00
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	476.00	2.40	65.00	22.00
Magyaros pizza	400.00	22.00	50.00	20.00
Milfina enjoy free laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Belvita jó reggelt softy (csokidarabos)	405.00	5.70	61.00	15.00
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Amerikai káposzta saláta M	56.40	1.84	6.10	2.55
Riceup! Puffasztott barnarizs szelet 7 szupermaggal	379.00	9.00	69.00	2.40
Zott szívecske joghurt (epres)	85.00	2.90	15.00	1.20
Grillezett csirkemellfilé, párolt zöldséggel	68.86	10.78	3.62	0.99
Happy Day 100%-os narancslé	46.00	0.68	9.50	0.24
zöldborsó főzelék diétásan	76.69	4.16	10.77	2.11
Zöld erőspaprika (kicsi)	20.00	1.20	3.00	0.30
Kacsamáj	136.00	18.70	3.50	4.60
penny puffasztott rizses, kukoricás szelet, tejfölös-hagymás	411.00	7.10	73.00	9.50
Aldi humusz natúr	292.00	6.70	11.00	23.00
Spar frankfurti virsli (sajtos)	231.00	11.80	3.90	19.10
Kréker	490.00	8.50	61.00	23.00
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
Ammerlander maasdamer sajt (szeletelt)	354.00	27.00	0.40	27.00
DETKI cukormentes háztartási keksz édesítőszerekkel	411.00	9.40	71.60	11.40
Hummusz natúr (Aldi)	288.00	7.10	11.00	22.00
Spar free from ESL laktózmentes tej (2,8%)	57.00	3.10	4.70	2.90
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
majonézes káposztasaláta	120.63	1.95	9.51	8.54
McDonald's Sertés McFarm	415.00	17.00	33.00	24.00
Dupla sajtburger (McDonald's)	254.20	15.50	17.20	13.20
Baconos tojásrántotta	276.01	15.87	0.62	23.08
Spar Budget cornflakes	385.00	7.90	84.60	0.30

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu