Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Csirkemellsonka 92% pikok	91.00	19.30	0.50	1.30
Rakott karfiol diétásan	62.68	4.91	3.82	3.04
Pepsi Cola (light)	28.00	0.00	7.00	0.00
Lekváros táska	379.00	4.30	37.00	22.60
Dijoni mustár	105.00	6.00	6.00	6.00
Tejszínes csirkeragu	143.81	16.54	2.54	6.63
Afrikai harcsafilé	85.00	18.00	0.00	2.00
tört krumpli	95.01	1.92	16.34	2.53
Reszelt túrós sütemény	339.55	9.09	37.72	16.13
kinley gyömbér üdítő	32.00	0.00	7.60	0.00
Búza sör	40.00	0.00	5.00	0.00
Franciasaláta diétásan	113.27	3.60	9.26	6.70
Pilos tejföl 20%	204.00	2.80	3.20	20.00
Tejfölös gombás csirke	93.43	12.89	3.99	2.62
Mogyi napraforgó (hántolt,sózott,pörkölt)	630.00	20.00	19.00	52.00
Cerbona Fitt müzliszelet mézzel, kálciummal	405.00	6.20	65.10	13.30
Erdei bogyós gyümölcsök fagyasztott Aldi	54.12	1.31	13.00	0.40
Erdélyi szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Milbona High Protein Pudding Caramel	76.00	10.00	5.50	1.50
Spar tömlős sajtkrém (natúr)	170.00	6.70	6.50	13.00
Római saláta (nyers)	17.00	1.23	3.29	0.30
Kockacukor (Koronás)	400.00	0.00	100.00	0.00
Nitro Pure Whey Gold	380.00	75.00	13.00	5.00
Sága Selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Győri pilóta piskótatallér (málnás)	358.00	3.20	70.00	7.00
Mandulatej Happy Almond (LIDL)	19.00	0.30	3.00	0.60
Rye Crispbread teljeskiőrlésű extrudált rozskenyér (penny)	356.00	12.00	65.70	1.60
Sertés tarja (nyers)	186.00	17.42	0.00	12.36
optimum nutrition 100% whey gold standard fehérjepor	370.00	78.90	7.50	3.40
tejszínes gombás csirkemell	111.41	12.61	2.08	6.01
Tejbegríz-kakaóval	74.85	4.14	10.83	1.68
Cornexi zabrudi (sárgabarackos)	410.00	5.30	63.00	14.00
Győri édes zabkeksz	465.00	7.50	60.00	21.00
Biotech Beef protein	396.00	87.00	6.70	2.00
Aldi Frissen a Péktől E-mentes szeletelt ROZSKENYÉR	228.00	8.30	45.00	1.00
Baileys	327.00	3.00	25.00	13.00
Tesco sajtos stangli	231.00	5.00	26.00	12.00
Schwarzwalder Schinken	243.00	26.00	1.00	15.00
Coop Fóliás sonka	104.00	15.00	2.00	4.00
Tesco kefír	59.00	3.30	4.60	3.00
Házi kolbász	511.00	23.00	1.00	45.00
Teljeskiörlésű kifli	236.30	7.38	40.84	4.55
Vajas-lekváros kenyér	336.00	4.80	46.40	14.40
Philadelphia sajtos szendvicskrém (zöldfűszeres)	216.00	5.30	4.10	20.00
Shape kenyér (65%-al csökkentett szénhidrát tartalom)	224.00	14.50	18.10	6.90
Hentestokány	174.79	14.65	1.66	11.70
milka csoki	530.00	6.60	58.50	29.50
Mogyi szotyi 60g	290.00	8.50	10.00	23.00
ecetes fejes saláta	32.02	1.21	5.92	0.20
Pesto mártás	357.80	5.50	4.30	35.40
Kakaós kuglóf	330.78	6.69	35.82	16.42
BioTechUSA Peanut Butter mogyoróvaj	629.00	28.00	7.90	52.00
Tarhonyaleves	62.25	1.25	7.83	2.88
zalai felvágott	203.00	13.20	1.00	16.40
Irsai Olivér száraz fehérbor	67.20	0.00	16.80	0.00
Spar túró rudi (natúr)	325.00	7.20	35.00	17.00
Hell Zero Strawberry	2.00	0.00	0.00	0.00
Danone Görög joghurt (stracciatellaízű)	127.00	2.50	16.80	5.30
citromos víz	3.67	0.04	0.26	0.07
McDonald's McChicken	420.00	21.00	39.00	20.00
Lomee light majonéz	284.00	0.80	14.00	25.00
Amerikai káposztasaláta	131.34	1.65	10.55	8.70
Olívás ciabatta (lidl)	234.00	11.30	39.90	3.00
HÁZI túrós rétes	193.52	14.50	15.24	7.66
sertésfasírt	171.15	19.69	3.94	8.02
Boci tejcsokoládé	546.00	4.90	58.00	32.20
Stefánia szelet	181.87	17.65	8.10	8.42
Magvas császár zsemle penny	259.00	12.00	48.00	2.00
Fitt pöttyös túró rudi joghurtos bevonattal (almás-müzlis)	318.00	10.00	28.00	18.00
Hagymás, kolbászos tojásrántotta	218.32	11.92	2.81	17.72
Pick nosztalgia párizsi (szeletelt)	244.00	11.00	0.40	22.00
rice up puffasztott barna rizs hajdinával és amaránttal (brown rice with amaranth & buckwheat)	369.00	9.20	72.00	2.90
Tejfölös Gombapaprikás	78.14	2.95	5.05	5.36
Csirkemell csíkok olívaolajon kisütve	161.38	22.43	3.67	6.29
Grillezett zöldségek	70.00	1.70	10.00	2.50
Milka egészmogyorós	556.00	8.10	49.00	36.00
Sissy natúr joghurt 3%	53.00	3.20	2.80	3.00
Alesto pörkölt, sós mogyoró Lidl	650.00	29.10	7.00	54.40
Pilos Skyr Vaniliás	53.00	8.80	4.10	0.20
Fokhagymakrémleves zsemlekockával (Knorr)	39.00	0.90	4.70	1.90
Vollkornbrot Teljes kiőrlésű kenyér	183.00	5.00	34.10	1.20
Philadelphia sajtos szendvicskrém (original)	225.00	5.40	4.30	21.00
Tesco pulykamell sonka	110.00	16.00	1.60	4.40
Cheeseland Cheddar lapka sajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Tejes kifli - ALDI	314.00	9.30	62.00	2.70
GLYX kenyér	191.00	7.80	33.30	2.70
Wiesbauer bécsi virsli	271.00	10.00	3.80	24.00
Tarhonyaleves krumplival, zöldségekkel	34.55	0.90	5.80	0.86
chedar sajt	403.00	24.90	1.28	33.14
Tejszínes sajtos gombás tészta	145.06	6.44	18.47	5.04
Tojásrántotta (B) - 2 tojásos	190.02	13.12	0.58	14.47
Párolt répa	40.00	0.00	8.00	0.00
Tzatziki	28.25	1.43	2.31	1.47
sült pulykacomb	151.00	28.15	0.53	3.32
Tea édesítővel és citrommal	1.75	0.03	0.16	0.02
Krumplifőzelék, tejfölös	80.24	2.58	12.03	2.35
Sajtos tallér, házi	352.37	9.67	37.03	17.09
GymBeam Just Whey (Vanilla Ice Cream)	377.00	74.90	6.60	5.60
Lecsó (kolbász nélkül)	60.50	1.41	4.26	4.10
kávé feketén	2.00	0.00	0.07	0.00
Gyümölcssaláta déli gyümölcsökből	92.21	1.80	17.12	2.36
resztelt csirkemáj	112.08	13.12	4.00	4.65
Cafetero 3in1	455.00	2.00	84.00	12.00
Pilos zsirszegeny krémes túró	88.00	12.00	3.20	3.00
Sült pisztráng	142.19	12.87	2.04	8.73
Teljes kiőrlésű magvas császárzsemle Lidl	324.00	9.10	50.00	8.00
nosztalgia kifli	334.00	11.00	63.00	4.00
Pilos tej 3,5%	64.00	3.30	4.70	3.50
Bacskai rizseshús (öntöttvasban)	123.75	4.26	17.84	3.62
Frico gouda sajt (szeletelt)	349.00	24.00	0.00	28.00
Almás pite diétásan	146.37	2.06	16.21	7.91
KANIA Majonéz (light*)	321.00	0.30	10.90	30.30
Csirkehús (nyers)	147.00	21.30	0.00	6.40
Biorganik sörélesztő pehely	327.00	49.00	9.00	5.00
teljes kiőrlésű kenyér lidl	227.00	8.70	43.60	1.10
Csirkepörkölt	138.53	19.49	0.85	5.61
Babfőzelék kolbásszal	132.00	7.40	12.00	5.60
szalámis zsemle	292.72	10.48	53.09	3.83
Gombás rizs (köret)	174.92	3.39	17.83	9.81
Sült bőrös császárhús (sertés)	173.00	20.90	0.40	9.10
Sonkás kukoricás házi pizza	284.15	13.45	28.76	12.54
pringles hagymás tejfölös chips	511.00	4.00	51.00	32.50
Milbona cheese mix light reszelt sajt (Lidl)	258.00	26.00	2.00	15.90
Lovilio (Lidl) Mozarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
McDonald's Sajtos McRoyal	505.00	32.00	34.00	27.00
Kinder csoki	559.00	8.30	53.50	35.00
Ceres toast teljes kiőrlésű kenyér	257.00	12.00	44.00	2.10
Spar tej (1.5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Sport szelet XL	430.00	3.90	69.00	14.50
házi hamburger	223.24	10.00	19.52	11.68
Happy Coconut Kókusz-rizs ital	19.00	0.10	3.30	0.50
Spar aszalt vörös áfonya	359.00	0.40	83.00	1.10
Ecetes Uborkasaláta	50.00	1.00	11.00	0.10
Rántott leves , tojással	24.68	1.33	0.59	1.86
Happy Harvest Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Lipóti Dia kakaós csiga (diabetikus)	318.00	5.90	40.00	15.90
szilvalekváros hájas tészta	495.77	5.84	43.12	31.72
Nádudvari natúr joghurt 1,4%	40.00	3.50	2.80	1.40
Lipóti Erdélyi pityókás kenyér burgonyás	249.00	8.30	49.00	1.80
ALDI Magyar zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
rántott tőkehalfilé	124.00	13.00	0.00	16.00
Gombapörkölt tejföllel	93.90	2.33	4.63	7.78
sült répa	73.02	1.76	8.46	3.67
sült bőrös császár keto M	307.59	5.24	2.13	29.83
Győri Édes Jó Reggelt! Mézzel-mogyoróval	464.00	8.00	68.00	17.00
párolt rizs	93.78	1.85	19.14	0.89
Erőleves	19.00	0.00	0.00	2.00
Mizo Kaukázusi kefir	52.00	3.20	3.80	2.70
BioTechUSA Nitro Pure Whey Gold	382.00	74.00	6.80	6.00
Danone Activia Zabkása alma fahéj	85.26	3.21	12.68	2.32
eFeF csirkemellsonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Gyulai májkrém	223.00	8.10	0.80	20.50
Pikok sertès combsonka	118.00	20.00	0.50	4.00
Spar virslis rácsos	363.00	9.30	27.80	23.50
Csirkemell pörkölt a la Ildi	123.74	18.99	2.03	3.90
Hamé lazacos pástétom	317.00	13.10	3.00	27.90
Hamé kacsamájas ínyenc májpástétom	290.00	6.70	1.60	28.50
Toppo Mediterrán mix - friss salátakeverék (Lidl)	30.59	1.80	4.40	0.20
Danone actimel joghurtital (eper)	76.00	2.80	12.00	1.40
Betyár Mix friss salátakeverék 200 g	36.00	1.50	5.80	0.50
Pilos Teavaj	742.00	0.50	0.68	82.00
vegyes zöldsaláta	22.94	1.05	4.26	0.19
Milky Way	454.00	3.80	71.60	17.00
Tojásos rizs	113.25	7.33	10.42	4.40
Milánói makaróni	159.96	8.41	21.24	4.43
Lidl teljeskiörlésű kifli	306.00	8.70	54.00	4.10
S-Budget pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
Sissy tejföl 12%-os	135.00	2.80	3.60	12.00
Gymbeam mogyoróvaj	602.00	28.90	12.20	48.60
Sajttal sonkával töltött sertésborda	261.12	18.12	7.38	17.33
Riceland jázmin rizs (száraz)	345.00	7.40	76.00	1.00
Krémfehér sajt	252.00	13.40	1.40	20.60
Rántott camembert	348.75	17.64	13.15	24.36
Pick kenőmájas	288.00	12.00	1.50	26.00
Tojásrántotta 2 tojásból, sajttal	227.69	13.84	0.64	18.35
Csirkemell gyros	116.94	24.19	0.62	1.77
Lindt Excellence narancsos és mandulás étcsokoládé	526.00	6.70	49.00	32.00
Univer light ketchup (-30% cukor)	81.00	1.50	16.80	0.30
Good Food puffasztott rizs (hagymás-tejfölös)	414.00	7.60	73.50	9.30
Cserpes joghurt (áfonyás)	109.00	2.90	15.30	4.00
Soproni IPA Óvatos Duhaj	46.00	0.40	4.60	0.00
Tojásrántotta 3 tojásból olívaolajon	76.08	5.35	0.30	5.94
Tesco Value natúr joghurt 0,1%	43.00	4.30	6.10	0.10
Tesco zabpehely, apró szemű	372.00	13.50	58.70	7.00
Pickolino virsli sertéshúsból	219.00	13.00	1.20	18.00
hajdinás rusztikus bagett	235.48	9.27	44.36	2.58
mezei kovászos kenyér	261.20	7.70	54.20	2.00
Fornetti sajtos rúd	356.29	7.35	38.14	19.37
Svéd fahéjas csiga	318.20	5.62	47.75	11.01
Gombás tojásrántotta	84.63	6.31	2.92	5.49
Falusi füstölt sonka	206.00	21.00	2.00	12.50
Bonduelle vörösbab (konzerv)	94.00	7.20	11.40	0.80
Lencseleves, hússal	86.00	0.00	0.00	4.30
Tojásos rántottleves	42.14	2.43	1.10	3.10
Univer pizzakrém	163.00	2.50	23.00	6.00
Alesto Mixed Nuts	646.00	20.40	6.40	58.00
Kalifa hántolt napraforgómag	627.00	17.00	3.90	56.00
Schar Pan Blanco	211.00	2.40	41.00	2.70
Tesco rusztikus bagett	240.00	7.70	48.20	0.80
Füstölt mozzarella	285.00	23.00	1.00	21.00
krumpli püré	136.87	2.10	15.54	7.50
S-Budget csirkemell sonka (szeletelt)	109.00	15.00	2.00	4.50
Kárpáti borzaska	157.19	13.34	10.10	6.80
Zott Jogobella őszibarack	100.00	3.50	14.80	2.60
Crimson Snow alma	61.00	0.80	13.70	0.30
Norbi KETO kenyér	199.00	25.80	5.30	5.50
Dán szalámi	519.00	23.60	0.30	46.10
vita korpás kenyér	269.00	9.30	55.30	9.30
Harcsapaprikás túróscsuszával	176.04	8.66	7.17	11.90
Gulyásleves (saját) krumplival	110.78	12.12	5.43	4.13
Lidl szilvás purpur batyu	360.00	6.40	41.00	17.00
eFeF pulykamell sonka	111.00	18.90	0.90	3.50
Pilóta piskóta tallér (epres, barackos stb.)	370.00	3.10	70.00	7.40
Majonézes tésztasaláta	184.88	5.27	26.11	6.20
Marhapörkölt	119.64	12.54	1.68	6.76
tejeskávé édesítővel 2,8%-os tejjel	31.00	1.70	2.65	1.54
Túróstészta	247.50	14.30	37.10	4.25
Grana padano sajt	398.00	33.00	0.00	29.00
Sissy laktózmentes tej 1,5%	45.00	3.20	4.70	1.50
Pöttyös Tejsüti 0% hozzáadott cukor	409.00	6.10	42.00	27.00
Carte D'Or csokoládé (jégkrém)	204.00	3.10	29.00	7.60
Spar jégsaláta (szeletelt)	23.00	1.00	3.40	0.40
Herz Füstölt-főtt csirkemell sonka	117.00	22.00	0.50	3.00
csirkesonka	104.00	18.90	0.50	2.90
Rántott padlizsán	149.89	3.34	15.48	8.22
Ceres vollkorn toast	248.00	9.40	46.00	1.60
Marha steak	212.00	18.50	0.70	15.00
Dulano Csemege 92%-os Sertéssonka, szeletelt, főtt, kerek (Lidl, 2015)	106.00	19.00	0.50	3.00
Danone könnyű és finom joghurt citromos	79.00	2.90	12.30	2.00
Pikok füstölt, főtt tarja	125.00	14.00	1.00	15.00
Kinga formázott pulyka szelet	151.00	10.00	3.10	11.00
Pöttyös túró rudi 0% hozzáadott cukorral (brownie)	345.00	11.00	25.00	24.00
Bonduelle zöldborsó (konzerv)	73.00	5.50	7.40	0.70
Csirkefalatok	274.00	16.00	15.14	16.71
Feketeerdei sonka	234.00	26.00	1.00	14.00
Surimi rák ízű halrudacska	112.00	17.00	8.00	1.00
Frankfurti leves diétásan	30.04	1.01	2.20	1.89
Gyümölcsleves almával, szilvával	32.49	0.28	6.94	0.51
Teljes kiörlésű bagett	238.00	9.00	50.20	1.40
Grízes tészta	277.98	18.32	41.52	1.52
Spar zabpehely (nagyszemű)	372.00	13.50	58.70	7.00
Dolce Gusto espresso intenso	6.00	0.20	0.00	0.00
főtt krumpli	79.04	2.23	17.27	0.25
Gofri csokiöntettel	229.56	5.18	22.22	12.57
Mizo Boci tejszínes ömlesztett sajt	157.00	11.00	8.00	9.00
Tzatziki salátaöntet	243.00	1.00	7.00	23.00
Száraz fehér bor	71.00	0.00	4.80	0.00
Mogyi pisztácia (pörkölt,sós)	650.00	13.46	9.00	33.00
Spar sajtos bagett (nagy)	265.22	1.74	60.87	1.74
lidl sajtos pogácsa	298.00	6.10	36.00	14.10
Tesco cottage cheese	92.00	12.00	1.50	4.20
Pizzaking pizzaszelet	326.69	12.36	41.95	11.21
Telemea sajt	270.00	19.40	0.00	20.40
Spar UHT tej (1,5 %)	44.00	3.00	4.70	1.50
Pantastico! Durum toast kenyér, Olivaolajos	267.00	9.10	47.90	3.60
Müller riso tejberizs (light)	76.00	3.10	10.70	2.30
Paradicsomos húsgombóc	189.22	14.76	13.11	8.12
Cirmi Tej	45.00	3.10	4.60	1.50
Szaloncukor (vajkaramellás)	433.00	3.80	71.20	14.00
Lidl Sajtos kifli	304.00	9.60	54.50	4.60
Nádudvari kefir	59.00	3.10	4.40	3.00
Extra szűz olívaolaj Bertolli	820.00	0.00	0.00	91.00
Petrezselyem zöldje	36.00	2.97	6.33	0.79
Juhsajt	360.00	23.60	1.40	28.70
Búzacsíra	349.00	25.00	42.00	8.00
Happy Almond mandula ital	19.00	0.30	3.00	0.60
Cukkinis tócsni	270.39	5.28	17.34	19.93
házi szilvásgombóc	150.06	4.12	31.99	0.50
Csirkemáj pörkölt	150.35	14.81	4.61	8.07
Juharszirup	308.00	0.00	77.08	0.00
Amaroy café au lait	397.00	8.50	64.00	12.00
Biotech Usa Collagen por	380.00	88.00	0.67	0.67
Diós tészta	294.89	6.27	34.07	14.31
Milka epres joghurtos	565.00	6.90	52.50	35.50
Kávé tejjel	22.00	1.55	2.30	0.89
Kinder Meglepetés	552.00	8.10	52.30	34.20
Teljes Kiörlésű rozskenyér Kanizsa pékség	220.00	8.60	38.30	1.80
Purpur kenyér (Lipóti)	227.00	12.00	29.00	4.80
Pick Pickolino virsli	219.00	13.00	1.20	18.00
Spar kaukázusi kefir	59.00	3.00	4.60	3.00
Sió Light Őszibarack	9.00	0.00	1.00	0.00
Pikok pure füstölt pulykarudacska	190.00	15.00	0.90	14.00
Mizo laktózmentes tej	56.00	3.00	4.70	2.80
Darált marhahús	147.00	21.00	0.60	6.20
Delma light margarin (vajízű)	346.00	0.00	0.00	39.00
Lekváros derelye	202.00	5.50	40.40	1.50
Happy coconout kókusztej Penny	19.00	0.10	3.30	0.50
pirítós teljes kiőrlésü kenyérből	247.00	12.90	41.20	3.30
Nádudvari Joghurt Natúr	53.00	3.20	2.80	3.00
Sült csirkecomb	220.84	15.87	1.39	16.44
Medvesajt natúr 140g	246.00	12.00	4.60	20.00
párolt kelbimbó	42.00	3.10	4.80	0.20
mézeskalács-házi	360.74	7.77	58.25	11.47
KFC Grander szendvics	688.00	15.70	48.20	38.00
Bakonyi sertés szelet	133.28	7.80	4.54	9.04
McDonalds Közepes sültkrumpli	299.12	3.51	36.84	14.91
Herz Gála csemege sonka	95.00	18.00	1.20	2.00
Sült libacomb	198.00	18.50	0.30	13.60
Kinga Baromfi Gépsonka	121.00	10.40	2.80	7.60
Bajor rozscipó	255.00	7.00	51.00	1.00
Snack Day TK Tortilla wraps	309.00	10.00	53.00	7.90
Áfonyalekvár	243.00	0.30	59.70	0.00
Bableves füstölt hússal	77.00	4.00	7.00	3.00
eFeF pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Aldi szénhidrátcsökkentett pogácsa	330.00	10.40	23.30	21.50
húsos káposzta	100.77	5.13	3.13	7.39
tihany válogatás szendvics camambert	286.00	20.10	1.60	22.10
Földimogyoró	628.00	14.95	16.70	60.75
Multivitamin gyümölcslé (100%)	40.00	0.30	9.00	0.10
mc kis sültkrumpli	289.00	3.00	29.00	12.00
BioTech USA Iso Whey Zero Tiramisu	372.00	84.00	5.20	1.60
Lekváros bukta	290.11	5.48	49.51	7.10
Gyrosos csirkemell	171.27	22.22	1.43	8.59
Teljeskiőrlésű tönköly kenyér (Jókenyér)	208.00	7.90	38.40	1.10
Gullón Cinnamon Crisps - Fahéjas keksz	463.00	6.40	70.00	17.00
Zöldségleves hússal	13.63	2.19	0.88	0.12
Sós rúd	455.12	6.96	37.91	29.14
Gyöngyhagyma	36.00	8.10	0.00	8.10
Tesco Conference Pears (körte, csomagolt)	47.00	0.30	10.00	0.10
Lidl tejes kifli	334.00	9.90	61.00	5.40
Pizzás Fornetti	352.00	7.30	39.40	18.10
Főtt zöldborsó	84.00	5.40	10.10	0.20
Milfina Natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
Rice up brown rice chips sour cream & onion	460.00	8.00	68.00	17.00
Rizsfelfújt (öntettel)	140.89	3.82	20.30	4.56
Fevita ínyenc zöldségkeverék (mirelit)	56.00	2.60	9.60	0.00
Kávé növényi tejjel	15.82	0.22	2.07	0.73
Balaton bumm (karamellás)	488.00	4.90	66.80	22.00
Milka mmmax (oreo)	552.00	5.40	56.00	34.00
Nixe tonhal darabok sós lében	116.00	26.00	0.00	1.30
Palacsinta diétásan	141.47	5.51	22.93	2.74
KFC Hot Wings csípős csirkeszárny	300.00	16.67	9.72	21.67
tökmagos pogácsa	385.00	12.75	41.43	18.69
gyümölcstea citrommal	4.08	0.05	0.37	0.07
Aperol Spritz	120.00	0.00	6.00	0.00
Meggy lekvár	292.00	0.40	70.30	0.70
Sós kifli kelt tésztából	307.93	7.77	40.06	12.63
Rántott Camambert	328.00	17.00	15.00	22.00
sütőben sült újkrumpli	108.77	2.02	17.02	3.93
Fornetti sajtos pogácsa	436.00	10.80	48.20	21.30
Rakottkrumpli gazdagon	218.22	8.60	9.17	15.77
Pöttyös high protein túró rudi (málnás)	273.00	18.00	25.00	14.00
Rántott pulykamell ( házi)	218.65	19.20	22.74	5.21
Pirított kenyérkocka levesbetét	486.00	14.94	94.14	5.40
csalamádé	66.22	1.02	14.92	0.15
Tepsis krumpli	143.86	4.68	16.45	7.07
Alpro mandulatejeskávé cukor nélkül	22.00	0.40	2.40	1.10
LIDL Teljes kiőrlésű búza vekni	227.00	8.66	43.62	0.62
Dinsztelt káposzta	64.00	1.45	13.88	0.18
Alpro barista almond	25.00	0.50	2.50	1.20
Grill csirkecomb	208.00	25.90	0.00	10.90
Fagylakoma Cornflakes csirkemell csík 61% Penny	188.00	16.00	17.00	6.30
Extrudált kukoricapehely	368.00	8.50	65.00	6.50
Abonett Pizzás extrudált kenyér	393.00	13.00	72.00	3.00
Baromfi felvágott	226.00	18.80	0.10	16.00
Kéksajt	353.00	21.00	2.30	28.00
Párizsi sertésszelet	236.52	16.41	10.52	13.87
párolt vegyes zöldség	56.25	2.86	10.29	0.35
Szarvasi mozzarella, füstölt	285.00	23.00	1.00	21.00
Csemege szalámi Aldis	520.00	24.00	0.20	47.00
Turbo diéta shake - EPER	782.86	68.57	77.14	20.00
Sága Füstli klasszik füst ízesítésű virsli csirkehúsból	210.00	13.00	0.90	17.00
Soma's Orda - Ordasajt	125.00	15.00	5.59	3.75
Heinz majonéz (light)	267.00	0.60	8.00	26.00
Penny zabpehely apró	372.00	12.60	59.60	6.80
Chiamag	456.00	21.00	5.20	32.00
Jókenyér kovászos rozskenyér Lidl	209.00	7.20	39.80	0.90
Tejeskávé laktózmentes tejből cukor nélkül	35.20	2.40	4.00	1.60
Finn Crips Original	350.00	10.00	61.00	2.60
Pick Rákóczi paprikás szalámi	519.00	26.00	0.50	46.00
sült cékla	46.10	1.90	8.40	0.10
Nescafe Classic Crema azonnal oldódó kávé	118.00	7.80	3.10	0.50
Kométa kemencés sült csülök	124.00	17.00	0.60	6.00
Csirkeragu leves	46.59	2.04	4.02	2.43
tojásrántotta 2 tojásból kevés kókuszzsíron	189.40	13.12	0.58	14.47
Rántottsajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Libatepertő (általános)	823.00	12.00	0.00	83.20
Csirkepörkölt combfiléből	121.88	16.27	2.67	5.13
ementáli sajt - milbona (aldi)	388.00	30.50	0.10	29.50
Spar Budget light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Spar rozsos magvas buci	288.00	9.50	53.00	4.20
Erdei gyümölcs mix Black Forest Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
cukormentes korpovit	437.00	12.00	65.00	13.00
Párizsis szendvics kenyérben	289.51	8.96	41.67	9.63
Grillezett marhahús	155.74	20.75	0.59	7.31
Efef fokhagymás csirkemell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
Kinder choco fresh	583.00	7.30	39.30	43.70
Kovászos cipó (Aldi)	244.00	7.70	50.00	1.20
Tönkölybúzás zsemle	273.00	12.60	31.70	10.40
Rántott patisszon	152.72	3.27	16.47	8.15
Rozskenyér (Ludwig&Mentesi Jókenyér)	223.00	8.40	41.40	1.30
Tejeskávé Julcsi otthon	11.00	0.78	1.15	0.59
Paradicsomos töltött paprika húsgombóccal	146.88	14.50	8.04	5.83
Hercsi csirkemell sonka	205.00	17.50	3.60	3.00
Spar sajtkrém (natúr)	161.00	11.00	4.20	11.00
Staropramen	44.00	0.50	3.70	0.50
Teljeskiőrlésű rozs zsemle	273.64	7.65	36.12	10.43
Roberto teljeskiőrlésű búza kenyér	262.00	9.30	44.90	3.80
Csikós tokány	193.00	9.10	2.60	15.60
Főtt füstölt csülök	205.00	17.00	3.00	12.00
sült hurka	438.57	20.00	12.86	32.86
Csirkepörkölt nokedlival	143.26	12.13	12.50	4.62
Vegyes jégsaláta	27.57	1.63	4.69	0.31
Le gusto majonéz light aldi	322.00	0.50	13.00	29.00
sárgaborsóleves	39.16	2.45	6.71	0.17
Graham zsemle (SPAR)	278.00	8.80	49.20	3.70
Medve Sajt Sonkás	188.00	9.15	5.39	14.45
Tökfőzelék lisztes habarással	51.47	1.57	5.97	2.35
Csülök pékné módra	218.00	8.00	9.00	16.00
Klasszikus salátamix Toppo	18.62	1.08	5.42	0.21
McDonald's Csokoládés McFreeze	275.00	5.00	44.00	9.00
Lipóti hajdinás kenyér	229.00	7.70	46.20	0.80
Rántott hagyma	159.09	3.27	17.96	8.15
Flora margarin (gold)	631.00	0.40	0.60	70.00
Happy coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Kőrözöttes szendvics zsömlében	190.00	10.18	31.73	2.25
pomelo	38.00	0.80	8.60	0.00
Toast kenyér 58% teljeskiörlésű búzaliszttel (Lidl)	223.00	11.00	38.00	1.20
Lidl Vollkorn Toast	238.00	11.00	43.00	1.40
Fehérkenyér (házi) kenyérsütőgépben	304.64	8.25	49.96	7.49
S-Budget burgonyakrokett (mirelit)	171.00	2.50	27.00	5.50
Kaiser májas	282.00	12.60	3.90	24.00
Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
Főtt kukorica	127.00	4.70	23.60	1.60
Olasz Prosciutto cotto Sonka	143.00	20.00	1.00	6.50
Lenmagliszt	323.00	40.00	3.90	8.80
Bravos 3in1 kávé	424.00	2.30	87.80	6.80
Bake rolls	445.00	13.00	64.00	14.00
Pilos rögös túró (félzsíros)	142.00	16.00	3.70	7.00
Sissy tehéntúró zsírszegény	99.00	15.00	3.70	2.70
Tojásos Rizs	143.68	6.40	18.76	4.30
Abonett extrudált kenyér lenmaggal	392.00	10.00	67.00	6.70
Margherita pizza	211.00	9.70	27.00	8.20
Korhelyleves	74.00	3.00	1.70	6.20
Hazi fustolt sonka	286.00	20.00	0.00	22.00
Tiramisu mascarponéval	190.96	2.68	15.62	13.18
spar sonka	84.00	15.00	0.00	1.70
Sült padlizsán	40.50	1.95	7.20	0.30
Kukorica (főtt)	76.00	2.40	12.10	1.60
Nádudvari vajkrém (natúr)	384.00	4.70	3.50	39.00
biotech iso whey zero caffe latte	372.00	84.00	5.20	1.60
Barilla Integrale spaghetti	350.00	13.00	65.70	2.50
Jogobella 0% epres	46.00	4.30	5.00	0.10
Mézeskrémes	321.46	2.55	26.18	7.64
Házi Sportszelet	381.34	5.17	46.35	19.03
Cerbona Zabpehelyliszt	373.00	12.30	58.10	8.00
Rakott kelkáposzta diétásan	101.71	9.88	2.54	5.73
Húsleves alaplé (tészta, zöldség és hús nélkül)	20.00	1.00	1.00	1.00
Fanta narancs (zero)	2.00	0.00	0.30	0.00
hawaii csirkemell	128.48	18.24	3.75	4.18
Krumplilángos	171.98	4.79	35.00	1.47
Olajos szardínia	219.00	29.30	0.45	11.10
Rice up brown rice cakes 7 magvas	379.00	21.00	69.00	2.40
Leveles tészta	451.00	4.50	33.80	31.60
Fűszeres párolt csirkemell	171.00	31.00	5.00	6.00
Márványsajt	366.00	20.00	2.00	29.70
Sertés virsli	225.00	12.00	2.20	18.70
Hagymás Tört Burgonya	96.23	2.00	17.01	2.76
Kapucíner szelet	430.00	7.30	65.50	15.50
nap mint nap epres joghurt	79.00	1.80	14.80	1.10
Mizo laktózmentes félzsíros túró	142.00	16.00	3.70	7.00
Milbona natur joghurt 1,5 % Lidl	61.00	5.10	6.10	1.50
Ciabatta kenyér	246.00	8.20	46.00	3.20
Szezámmagos csirke	179.39	18.16	15.79	4.68
Pöttyös Túró Rudi Natúr	352.00	10.00	39.00	17.00
Pászka	390.00	14.80	77.80	1.10
Müzli tejjel	141.67	5.33	24.93	2.30
Óriás pöttyös túró rudi étbevonós (natúr)	339.00	11.00	39.00	15.00
McDonalds sült krumpli nagy adag	299.00	3.00	37.00	15.00
Gal marhakollagén	360.00	90.00	0.00	0.00
Mizo laktózmentes tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Sárgarépa (főtt)	35.00	0.80	8.20	0.20
Löncshús, felvágott	136.00	10.60	0.60	9.30
Görög saláta diétásan	57.19	3.59	2.97	3.26
Tárkonyos pulykaragu leves	65.27	4.91	2.59	3.68
Tepsis burgonya	96.45	2.20	12.56	4.43
Piros retek	16.00	0.68	3.40	0.10
Tesco UHT kávétejszín (10%)	119.00	3.20	4.30	10.00
karalábé leves ( tésztával)	15.87	0.63	2.41	0.37
sült csirkemell sütőzacskóban	133.48	23.84	1.74	3.40
Hagymás paradicsomsaláta	43.56	0.91	5.78	1.72
Diós csiga	385.48	9.35	51.13	14.68
barnarizs (riceland) nyers	368.70	8.60	77.39	2.75
Dulano sült csirkemell szeletek jalapeno paprikával	104.00	21.50	1.00	1.50
Gyömbér (nyers)	20.00	1.82	17.77	0.75
kávé cukorral - tejszínnel	35.69	0.28	5.59	1.53
Túrós lepény	326.00	15.50	29.30	15.30
Forrócsoki	46.50	0.00	0.00	2.00
TUC keksz bacon (sonkás)	490.00	8.00	60.00	23.00
gesztenyepüré tejszínhabbal	196.25	2.50	31.88	6.00
Foody Arany kétszersült teljes kiörlésű	382.00	16.00	58.00	6.90
S-Budget ecetes cékla	48.00	1.10	10.00	0.10
Masdamer szeletel sajt	351.00	27.00	0.10	27.00
Spar zöldségkeverék (brokkoli, karfiol, sárgarépa)	24.00	1.50	2.70	0.50
Ice tea	28.00	0.00	6.70	0.00
Ceres graham toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Khaki	70.00	0.60	18.00	1.90
Danone kaukázusi kefír palackban	46.00	2.90	4.00	2.00
Danone Activia citromos	86.00	3.50	11.40	3.00
töltött csirkecomb	162.05	19.41	4.66	6.80
Sissy Joghurt natúr	59.00	3.10	3.90	3.10
Biotech Protein Bar	370.00	30.00	31.00	17.00
Dulano főtt csirkemell sonka	100.00	21.60	1.00	1.00
Sült zeller	53.26	1.36	4.85	3.20
Pilos tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
kollagén peptidek (GAL)	360.00	90.00	0.00	0.00
Olitalia extraszűz olivaolaj	819.00	0.00	0.00	91.00
Bluedino trappista sajt light szel. 125g	230.00	24.00	2.00	14.00
Kuki (puffasztott extrudált kukoricapehely, sós)	384.00	4.50	69.60	4.50
Milánói Sertésborda	239.00	15.80	22.80	8.90
Bonduelle szuperédes csemegekukorica (üveges)	79.00	2.90	11.70	1.70
Banánturmix diétásan	57.04	2.52	9.89	1.16
Lipóti füstöltsajtos croissant	371.00	11.00	33.00	21.00
Hosszúkávé krémporral, eritrittel	5.18	0.02	5.30	0.58
Isler Linzer Teasütemény	395.00	5.90	58.50	15.50
Natúr ömlesztett sajt	321.00	16.50	1.70	26.40
ham and eggs	235.28	14.31	0.65	19.52
Főtt köles	115.94	3.44	22.06	1.22
Milka szaloncukor (marcipánízű)	449.00	5.60	68.00	16.00
update puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Scitec Nutrition Collagen Liquid	239.00	45.00	10.00	0.00
Presszókávé 1cukor 1tejszín	67.76	0.49	11.16	2.45
Fitt szilvás párna 90 gr (Lidl)	319.00	4.73	40.43	15.36
Sajttal töltött csirkemell	229.00	16.20	17.20	12.00
Melange	66.00	2.40	9.35	2.02
Monster Energy (Zöld)	47.00	0.00	12.00	0.00
Eisberg green gourmet saláta (madársaláta)	30.00	2.00	3.70	0.40
Bio Tech Iso Whey Zero fehérjepor	408.00	85.60	2.90	0.95
Nachos sajtszósszal	306.00	8.05	32.15	16.77
Többmagvas kenyér teljes kiörlésű	254.00	8.00	47.00	3.00
Cukormentes édesítő tabletta	352.00	12.94	71.76	0.00
Gofri lekvárral	237.63	4.60	28.28	11.05
Lindt Lindor étcsoki golyó	615.39	7.69	46.15	46.15
S-budget rögös túró (zsírszegény)	108.00	16.50	2.70	3.50
Sós sütemény (általános)	502.30	9.10	43.20	31.10
Cornexi zabkása kókuszos-mandulás	374.00	13.00	66.00	7.80
Túrósgombóc	211.42	12.04	22.68	7.48
Szendvicssonka	128.00	15.00	3.60	6.00
Kínai csirkemell (mézes-ketchupos)	131.34	9.93	15.15	3.34
Kakaós piskótatekercs	315.83	7.84	37.22	15.32
Arany kétszersült teljes kiőrlésű lisztből	377.00	13.00	63.10	6.10
Savanyu uborka (Freshona -Cornichons) Lidl	35.00	1.20	5.50	0.30
Kókuszliszt	234.00	19.00	21.00	8.00
Hell energy coffee (Coconut)	51.00	2.10	8.50	0.90
Cserpes joghurt (epres)	101.00	3.00	13.00	4.00
McDonald's Dupla sajtos McRoyal	772.00	51.00	33.00	48.00
Gouda sajt (Lidl)	361.00	24.50	0.00	29.00
Rántott cukkini	136.14	6.25	16.50	4.90
Nutriversum Pure Whey Pro Cookie-cream	408.00	79.00	9.00	6.20
Zserbó	373.55	7.62	36.09	21.05
Somersby Apple cider	60.00	0.00	7.90	0.00
Sissy light trappista sajt	217.00	32.00	0.00	10.00
Gyulai majorannás májas	223.00	8.10	0.80	20.50
Mustáros csirkemell	179.43	19.16	1.89	10.56
Teljeskiörlésű magos kenyér (Lidl)	220.00	9.90	33.00	2.07
Gála alma	57.00	0.25	13.68	0.12
Espresso kávé (főzött)	9.00	0.12	1.67	0.18
Karát csirkemell sonka bors ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
Rizsliszt	359.00	6.90	79.40	0.60
tojásfehérje rántotta	116.24	13.16	0.65	6.38
fekete olívabogyó	150.00	1.50	0.90	16.80
Magyar vaj	742.00	0.40	0.50	58.70
Gyümölcsös muffin	341.54	5.36	34.89	19.25
Lencsefőzelék	160.47	7.94	9.60	9.29
tejfeles zöldbabfőzelék	74.17	1.27	5.00	5.73
zabtej	46.00	0.50	7.50	1.50
Milfina kaukázusi kefir	63.00	4.00	3.50	3.50
Hatlapos sütemény	160.51	5.12	25.51	3.91
sajtos masni	343.00	12.31	21.49	21.98
Enjoy free puffasztott rizsszelet sós	377.00	8.10	78.00	2.40
FLORA light margarin omega 3&6	269.00	0.50	0.00	30.00
Lidl Olivás stangli	463.00	9.50	48.00	24.00
Macaron	307.00	9.00	48.00	8.00
Lidl Teljes kiőrlésű nosztalgia kifli	281.00	6.70	48.20	6.40
Pezsgő (félszáraz)	77.00	0.00	3.00	0.00
pur pur teljeskiörlésű kenyér	215.70	10.80	32.50	4.70
Pörc	497.00	6.00	0.22	38.00
Pulykanyak húsleves	69.72	4.09	3.38	1.42
Rántott sertésmáj	223.89	15.86	9.65	13.31
tolle tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
tejeskávé mézzel	47.88	1.96	7.94	1.03
Spar pizzás csiga	384.00	9.00	40.00	21.00
Dárdás uzsonna sonka	122.00	15.00	2.00	5.00
mákos kalács	265.67	8.77	33.19	10.27
dm Bio zabtej	40.00	0.60	6.00	1.40
Tökmagos kenyér (Jókenyér)	258.00	10.70	34.80	6.30
Tauris Zipser sonka	93.00	18.60	0.10	1.90
Globus Hamburger melegszendvicskrém	218.00	7.70	5.90	18.20
Ripp-ropp natúr vagdalt (baromfi)	245.00	8.50	22.00	14.00
Vénusz multivitamin félzsíros margarin	360.00	0.00	0.00	40.00
eredeti görögsaláta	65.32	0.83	4.06	5.21
Heineken világos sör	42.00	0.00	3.20	0.00
Tastino toast szeletek teljes kiőrlésű	234.00	10.50	40.40	1.80
Győri Édes teljes kiőrlésű kakaós keksz	462.00	6.60	68.00	17.00
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
Milfina trappista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Ricoré kávé	211.00	12.80	1.50	0.00
Volkorn Toast, Lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
párolt savanyúkáposzta (k)	69.92	1.12	3.55	5.76
Virágpor	314.00	24.10	43.50	4.90
Lidl sajtos sonkás croissant	341.00	10.10	29.30	19.50
pick diákcsemege szalámi	469.00	20.00	0.50	43.00
Barna nádcukor finomítatlan	400.00	0.00	100.00	0.00
Spar teljeskiőrlésű rúd	286.00	9.50	51.20	3.90
Paprikás csirke nokedlival	368.00	25.50	25.40	17.20
parizer	224.00	13.00	9.00	15.00
NagyLyukú Sajt	347.00	27.00	0.00	27.00
szalámis szendvics	242.80	8.18	29.60	9.85
Bonbonetti zselés szaloncukor (citrom és narancs ízű)	377.00	1.30	72.80	8.00
Backerbsen levesgyöngy	555.00	8.00	50.00	35.00
Spar edami sajt (darabolt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Chef select_Every day salad mix	32.00	1.10	5.40	0.20
Afrikai harcsafilé sütve	111.57	19.06	0.42	4.34
New Lifestyle sovány krémtúró (Aldi)	71.00	12.00	4.10	0.20
Dulano Sertéscomb szeletek	108.00	19.50	0.50	3.00
Puncskocka	281.08	6.12	39.67	10.51
Paradió	709.00	14.00	7.20	66.90
Hazai Tehéntúró Félzsíros	143.00	16.20	3.70	7.00
Müller riso zero classic	76.00	3.10	10.80	2.20
Vitalis Zabkása csokoládés	128.00	3.90	20.00	2.90
Dolce Gusto Cortado koffeinmentes	29.00	1.50	2.00	1.40
Sült kacsacomb (bőrrel és csonttal)	217.00	26.75	0.00	11.40
Pick Borjúmájas	333.00	12.00	1.40	31.00
Danone actimel joghurtital (erdei gyümölcs)	76.00	2.80	12.00	1.40
Milbona Light Cheese Spread	119.00	7.50	3.30	8.00
Vizes zsemle e	215.71	13.43	45.14	1.00
gullón fibre zero sugar free	431.00	6.10	65.00	17.00
Cappy 100% narancslé	42.00	0.70	8.70	0.00
Danone danette puding (vanília)	107.00	3.00	17.10	3.00
édes burgonya (batáta)	72.60	2.00	17.30	0.05
Kenőmájas	324.00	15.90	0.30	27.70
Carbonara szósz	43.00	0.00	0.00	3.20
Durum penne(főtt)	139.26	4.67	28.39	0.50
Orsi baromfi klasszik	193.00	12.00	2.50	15.00
Ceres Slimm Fitt szénhidrátcsökkentett teljes kiörlésű toast	228.00	17.00	24.00	4.60
Lencse	342.00	26.00	53.00	1.90
Myprotein Hydrolysed Collagen Peptide (kollagén)	341.00	86.00	0.00	0.00
Nádudvari házias körözött	164.00	12.00	4.50	11.00
Moments ostyaszelet (csokoládés-kakaós)	537.00	8.00	55.00	31.00
Vargabéles	164.87	10.92	12.77	7.26
Pick borjú párizsi (szeletelt)	235.00	11.00	0.40	21.00
Cukorborsó főzelék	0.00	0.00	0.00	0.00
Sága Falni Jó sajtos pulykavirsli (füstölt)	224.00	10.00	1.00	20.00
Sült-párolt sertéskaraj	175.16	20.19	1.34	9.47
Milbona classic macko sajt	240.00	9.00	7.00	19.50
Danone könnyű és finom meggyes joghurt	99.00	3.70	15.30	2.50
Medvehagyma	19.00	0.90	2.90	0.30
Fehér kenyér (Spar házi jellegű vekni)	265.00	8.50	53.00	1.60
teljeskiőrlésű kifli	215.91	0.00	0.00	0.00
Danone YoPRO Stracciatella	56.00	9.40	3.50	0.50
Házi krémes	229.46	6.13	22.16	12.27
Hekk (nyers)	89.00	20.20	0.00	0.90
Házi zabkeksz	258.93	11.11	37.07	7.38
S-Budget natúr joghurt	58.00	3.20	4.30	3.00
Aszalt paradicsom	257.00	14.10	55.80	3.00
Wein's Feketeerdei sonka	243.00	26.00	1.00	15.00
Trend magvas kenyér	302.00	24.20	5.60	17.50
Lidl Sajtos pogácsa	350.00	8.30	34.70	19.00
Hajdú krémfehér sajt	224.00	11.00	4.50	18.00
tejeskavé 1.5% tejjel keserűen	44.00	3.00	5.00	2.00
Retro Kifli	283.28	7.66	40.91	9.56
Violife natur növényi sajt	285.00	0.00	20.00	23.00
Tchibo Gold instant kávé	125.00	15.90	2.60	0.20
lengyel tejkaramella krówka	389.30	3.00	80.70	6.10
Ciniminis gabonapehely	420.00	5.00	75.70	9.90
Zsírégető káposztaleves	15.56	0.72	2.84	0.10
Vajas-sajtos-téliszalámis kenyérszendvics	318.40	13.86	36.96	12.33
Győri albert keksz	470.00	6.80	74.00	16.00
Tonhalas pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Coop csirkemell sonka	115.00	16.00	1.00	5.00
Karalábéleves	79.00	6.30	26.10	11.20
Spar BBQ grillsajt (natúr)	276.00	18.00	1.50	22.00
Felix cukormentes ketchup	40.00	1.10	8.00	0.50
Mogyi pászka	390.00	15.00	77.80	1.10
Nescafé 3in1 Sweet & Creamy azonnal oldódó kávéspecialitás	426.00	1.30	78.20	11.40
Brassói csirkemellből	180.98	23.50	2.63	7.79
Kinder paradiso	425.00	5.80	48.50	23.00
graham zsemle spar 70g hiv.	268.00	10.10	47.80	2.70
Lidl Pizzás háromszög	315.00	9.60	29.40	17.20
Belvita Jó reggelt! Mini mézzel-mogyoróval	450.00	7.50	68.00	15.50
Házias Grízestészta	171.47	3.52	27.64	5.08
Sörfelvágott sertéscombból	141.00	14.50	1.50	8.40
Pikok pure füstölt pulykavirsli	190.00	15.00	0.90	14.00
Füstölt lazac szeletek (Tesco 100g)	194.00	21.40	0.40	11.80
Pilos kakaós ital	66.00	1.60	11.40	1.40
Fornetti tepertős pogácsa	319.00	15.56	39.00	10.48
Valdor zizu kedvence csirkemellfilé (mirelit)	193.00	18.00	11.00	8.20
Milli Mia krémtúró vaníliás-mazsolás	213.00	6.10	24.00	10.02
Pilos görög joghurt 10%	125.00	3.80	5.00	10.00
Bolonyai spagetti reszelt sajttal	167.00	9.00	19.00	6.00
Spar csemegeuborka 6-9 cm	28.00	0.50	5.40	0.50
HÓKIFLI	482.27	6.64	56.74	24.24
Tepsiben sült édesburgonya	118.35	1.39	17.74	4.83
MOKATE 2 in 1 kávé	520.00	5.00	65.00	26.00
Rakott krumpli kolbásszal	150.56	5.75	11.56	8.79
teljes kiörlésű tönköly kenyér	237.93	11.03	41.38	1.03
Halls cukorka	385.00	0.00	93.40	0.00
Tesco Cherry Tomatoes (koktélparadicsom, csomagolt)	20.00	0.70	3.10	0.30
teljes kiőrlésű durum spagetti Don Francesco (főtt)	148.00	6.00	27.00	1.00
Párolt zöldségköret 2 személyre	72.95	3.55	14.56	0.72
Spar szénhidrát csökkentett pogácsa (magvas)	334.00	14.00	22.00	20.00
Óriás Pöttyös Rudi natúr	356.00	9.60	39.00	18.00
BiotechUSA Vegan Protein vaniliás süti	425.00	74.00	13.00	7.80
Spar füstölt trappista (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Natúr sertéskaraj	144.66	21.30	0.79	5.69
Tic tac	397.00	0.10	97.50	0.50
Vitador light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Mon Cheri	455.00	3.00	52.80	20.30
Watt energiaital	50.00	0.00	11.30	0.00
Kania Light TOMATO KETCHUP	39.00	1.60	5.80	0.10
Sonkás melegszendvics	266.79	13.20	22.27	13.33
Spar edami sajt (szeletelt)	328.00	25.90	0.20	24.50
Norbi update joghurt epres	57.00	3.30	4.70	2.70
Mindent beírtam - Isten engem úgy segéljen!	0.00	0.00	0.00	0.00
Müller riso zero fahéjas tejberizs	72.00	2.90	10.30	2.10
Szalonnás tojásrántotta 2 tojásból	304.32	16.05	0.69	22.25
Knorr bögrés leves (csirkekrémleves)	34.00	0.60	4.30	1.60
rántott csirkemell filé (Trisan)	192.00	15.50	16.00	7.00
MIZO trappista sajt	312.00	24.00	0.50	24.00
Csirkesaláta ropogós zöldségekkel	64.57	7.04	3.97	2.39
Spar olasz felvágott	228.00	13.40	1.00	19.20
Tükörtojás fehérjedúsan	127.59	12.97	0.64	7.76
tonhalkrém	260.23	19.64	1.03	19.29
vegyes zöldségsaláta	44.79	1.11	6.10	1.91
zöldséges csirkemell	83.94	6.23	9.94	2.07
Dulano light csemege szendvicsfeltét	269.00	21.00	1.00	20.00
Szarvasi ricotta	149.00	9.00	3.00	10.00
Kania pirított vöröshagyma (Crispy Fried Onions)	589.00	6.00	40.00	44.00
útifű maghéj	18.00	1.40	2.50	0.20
Cerbona gluténmentes müzliszelet (csokoládés-meggyes)	417.00	5.50	68.50	12.80
olívás ciabatta	169.80	5.16	32.68	1.65
Koronás Aranybarna kockacukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Főtt bab	127.00	8.67	22.80	0.50
S-Budget túró rudi (natúr)	361.00	10.00	39.00	18.00
Csokis csiga	521.00	5.84	58.80	27.47
vizes kifli	295.00	9.10	59.10	2.30
Savanyúság (általános)	15.00	0.80	2.40	0.10
Joya rizstej	57.00	0.20	12.00	0.80
Baconnal, sajttal töltött pulykamell olajban sütve	272.18	12.18	16.82	17.27
Efef pulykamell sonka paprikás bevonattal	107.00	15.00	1.50	4.60
Milbona maasdam sajt (szeletelt)	346.00	25.00	0.10	27.00
cappuccino sweetab diétás	413.00	11.00	67.00	11.00
Kuntej füredi trappista sajt	232.00	21.50	1.50	15.50
capuccino (nescafe)	59.00	0.00	0.00	0.00
Pestos tészta	344.83	13.39	48.20	10.57
Képviselő fánk	258.00	0.00	15.90	0.00
Président camembert	357.00	17.00	0.20	32.00
Fornetti mini (sajtkrémes)	355.00	8.20	34.30	20.20
choceur 85 % étcsokoládé (Aldi)	611.00	9.30	17.00	54.00
Gorgonzola sajt	350.00	21.00	1.00	28.00
Barilla fusilli durum száraztészta	359.00	12.50	71.20	2.00
Rama Harmónia margarin	358.00	0.50	1.70	39.00
Fitt szilvás táska - Aldi	248.00	6.00	36.50	8.30
Sajtkrémleves pirított kenyérkockáva	116.00	0.00	0.00	0.00
Alpro NOTMILK 3,5	59.00	0.70	5.70	3.50
Zottarella mozzarella sajt (light)	157.00	19.00	1.00	8.50
paprikás krumpli virslivel(darkangel)	82.36	4.88	8.23	3.46
Baroni sertéspárizsi (paprikás)	206.00	11.00	2.30	17.00
Óriás pöttyös túró rudi tejes bevonattal (kókuszos)	353.00	9.20	40.00	17.00
Tejszínes sajtos tejfölös csirkemell	174.69	19.95	0.98	9.38
Lipóti DIA fahéjas croissant	311.00	15.40	22.80	15.70
Pikok Pure füstölt,főtt csirkemellszeletek	113.00	22.00	1.70	2.00
Vajas croissant	370.00	7.80	44.00	18.00
Pekán dió	691.00	9.17	13.86	71.97
Dulano óriás paprikás szalámi	307.00	19.00	1.00	25.00
Mizo natúr túrórudi 0% hozzáadott cukor	255.00	8.90	31.00	15.00
Goldessa light Cottage Cheese	77.00	11.00	2.80	2.40
Nádudvari majorannás májas	263.00	9.00	0.40	25.00
Zott Jogobella Light joghurt (eper)	63.00	4.00	8.40	1.10
Sága csirkemell sonka ALDI	120.00	14.00	1.30	6.00
Nosztalgia kifli (Aldi)	268.00	7.90	50.40	3.80
Ripsz Ropsz puffasztott rizsszelet sós,magvas	378.00	8.80	75.10	3.20
Cheeseland Cheddar lapkasajt	244.00	18.00	7.00	16.00
Barackpálinka	213.00	0.00	0.00	0.00
Mizo csökkentett zsírtartalmú vaj	566.00	0.50	1.50	62.00
Sajtos pogácsa	355.75	10.79	27.76	21.30
Pille kefir (0,1%)	30.00	3.40	3.70	0.10
Sült cékla	53.02	1.30	6.35	2.34
Spar budget kókuszreszelék	699.00	6.60	38.00	52.00
Pilos Carski zsíros, félkemény sajt	344.00	26.00	1.40	26.00
Milfina Tejföl 12%	134.00	3.00	3.40	12.00
Korpovit keksz Új receptúra	450.00	10.50	69.50	13.00
norbi puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Spar pesto alla genovese	402.00	5.90	5.90	39.00
Cornexi kókuszos müzliszelet no added suger	381.00	5.60	58.00	20.00
Pikok Prague ham	155.00	19.10	1.40	8.00
Gyermelyi spagetti száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
tejeskávé xilittel	0.00	0.00	0.00	0.00
pikok füstölt sertésvirsli 83%hús (LIDL)	263.00	13.00	1.00	23.00
Pilos Skyr Eper (Lidl)	55.00	8.90	4.50	0.20
Durumtészta főtt	158.00	6.00	31.00	1.00
Milbona gratin cheese mix light (grated)	258.00	26.00	2.00	15.90
Orbit White rágógumi	146.00	0.00	70.20	0.00
karalábé (főtt)	29.00	1.80	6.10	0.10
Forró csoki (tejszínhabbal)	151.00	0.00	0.00	9.60
Puffasztott rizs Lidl sós	367.00	8.00	77.00	2.60
Norbi update vaníliás puding SOLE	96.00	2.50	9.00	5.50
Szarvasi mozarella Mini 100g	241.00	19.00	1.00	18.00
Zöldsaláta joghurtos öntettel-otthon kevert	37.05	1.74	6.20	0.80
Nádudvari fitness sovány túró	79.00	14.00	4.10	0.50
Multivitamin nektár	53.00	0.30	9.00	0.10
csokis fánk	487.00	8.41	59.79	32.20
Tesco vajkrém (magyaros)	389.00	3.00	5.20	39.40
Milli márványsajtos vajkrém	387.00	3.10	4.70	40.00
new lifestyle mozzarella light	157.00	19.00	1.00	8.50
Rántott harcsa	209.06	13.32	9.67	12.64
csirke pörkölt	177.91	19.14	1.56	10.34
Fehérrépa (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
Coca Cola dobozos 330ml	45.00	0.00	11.20	0.00
bundás kenyér (teljes kiörlésű kenyérből)	281.63	10.57	19.28	18.39
Pikok sült sonka (szeletelt)	172.00	18.50	1.90	10.00
Zabkása Dr.Oetker Vitalis csokis	130.00	3.80	21.00	3.00
citromos víz házilag cukor nélkül	0.01	0.00	0.00	0.00
friss saláta keverék eisberg	26.60	1.10	2.00	0.10
Baklava	408.00	6.00	68.00	9.00
Pilos tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Auchan UHT tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Pöttyös túrórudi cukormentes	294.00	13.00	25.00	6.80
Insumed csokoládés ital	327.00	47.00	17.00	2.40
Kolbászos lencseleves	78.82	3.87	6.57	3.80
spar instant kávé 3in1	73.00	0.20	13.60	2.00
Félegyházi kifli	289.00	9.58	56.08	2.88
Laskagomba	39.00	1.90	6.00	0.70
Kinder pingui (kókuszos)	466.00	6.10	38.00	32.00
Győri Édes Jó Reggelt! Erdei gyümölccsel	460.00	8.50	67.00	16.00
Csilisbab saját	103.97	6.26	16.43	1.06
Márka szénsavas üdítőital (meggy)	21.00	0.00	5.00	0.00
Tesco főtt sonka (sertéscomb)	91.00	14.00	0.40	4.00
Karát pulykamellsonka	105.00	17.50	2.40	2.80
Tej 1,5%	47.00	3.40	4.90	1.50
Univer piros arany (csípős)	51.00	2.00	5.00	1.40
kinder tejszelet	421.43	7.86	33.93	27.86
sós mogyoró ( pörkölt Mogyi)	638.00	27.50	15.00	51.50
són sültcsirkecomb	136.00	20.90	0.50	5.20
Sajtos tészta	226.73	8.27	17.38	13.12
Norbi update csokis puding	96.00	2.50	9.00	5.50
Szafi REFORM zsemle	263.00	7.50	25.10	11.20
Grillezett tőkehal/tengeri hal	95.00	21.00	0.00	1.00
S-Budget tejföl (12%)	134.00	3.00	3.40	12.00
Canada Dry	40.00	0.00	9.00	0.00
laktózmentes tej 1,5% aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Nutella B-ready	521.00	7.20	60.70	27.00
Párolt csirke	112.00	25.00	1.00	1.00
Scitec 100% Whey Isolate	348.00	84.00	2.40	0.40
Zabálom keksz	479.00	7.80	66.70	18.50
Vitajó világos cipó (szeletelt)	275.00	7.40	53.00	3.50
Fevita szivárvány zöldségkeverék (mirelit)	43.00	1.80	7.80	0.00
Président cheddar sajt (szeletelt)	416.00	25.00	0.40	35.00
Házi granola	416.02	8.83	54.67	16.75
Magvas vekni - Kanizsa pékség	283.00	12.00	40.00	6.20
Norbi update1 joghurt (őszibarackos)	57.00	3.30	4.70	2.70
Riska zero tej	32.00	3.10	4.70	0.10
Pilos natúr joghurt 0,1% (Lidl)	52.00	5.30	6.40	0.10
Coca cola cherry	45.00	0.00	11.30	0.00
Wawel étcsokoládé 70%	551.00	10.00	34.00	39.00
Univer hamburger szósz	440.00	0.40	11.00	43.40
Nádudvari debreceni páros kolbász	290.00	14.80	0.90	25.00
Tej (1,5%-os), Nesquik kakaóporral	62.00	3.00	8.00	1.00
sajtos rakott csirkemell	156.43	19.61	2.84	7.00
Cerbona zabszelet csokis	417.00	7.00	62.40	14.90
Twist saláta mix	30.00	1.60	4.40	0.20
szarvaskolbász	402.08	11.88	2.18	37.09
Danone Activia piros gyümölcsös rostos	98.00	3.40	15.20	2.60
Szárnyasraguleves	84.00	0.00	0.00	0.00
Tesco vajas toast kenyér	273.00	9.50	48.50	4.00
Cukkinikrémleves	29.22	0.70	1.75	2.30
Rizstej The Bridge Bio natúr rizsital	65.00	0.00	13.00	1.30
Cheerios gabonapehely	379.00	8.10	76.60	2.90
Finn Crisp Original 20% Fibre	339.00	10.00	59.00	2.60
Körte (Conference)	47.00	0.30	10.00	0.10
BOMBA cukormentes energiaital	4.00	0.00	0.10	0.00
Tolle Light Kockasajt	134.00	18.10	1.30	6.30
Jacobs 2in1 kávé	405.00	7.10	72.00	9.00
Prágai minőségi sonka (Karát)	155.00	19.00	1.40	8.00
Kisfröccs	34.00	0.00	0.15	0.00
Milbona high protein pudding (hazelnut)	77.00	10.00	5.80	1.50
Argus Premium dobozos sör	38.00	0.00	0.92	0.00
csokitorta	268.38	5.24	31.16	13.25
Sajtos stangli (Lidl)	405.26	8.77	45.61	21.05
Tojás fehérje	58.33	12.50	0.42	0.83
paradicsomos halkonzerv	190.00	11.50	6.60	13.10
Puncstorta	298.55	3.73	61.48	2.51
Pilos natúr joghurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
Milka Waffelini	525.00	5.40	62.00	28.00
sült paprika	48.41	1.13	2.82	1.87
IKEA Hot Dog	195.00	8.00	14.00	12.00
Sacher torta	114.00	0.00	15.40	0.00
Fasírt sütőben	177.31	18.89	1.37	10.27
káposztás rétes	72.93	2.68	13.00	0.52
Baconos /császárszalonnás) rántotta	153.20	9.30	0.19	12.37
Rice up brown rice chips barbecue	460.00	8.00	68.00	17.00
PILOS FÉLZSÍROS TEHÉNTÚRÓ	143.00	16.00	3.70	7.00
vörösboros szarvaspörkölt	101.08	11.18	3.00	3.99
Lipóti kaukázusi kefir	58.00	3.20	2.80	3.50
Jogobella Light málnás joghurt	63.00	4.00	8.40	1.10
Fűszeres sült édesburgonya	152.51	1.76	20.98	7.48
Schär Rustico gluténmentes kenyér	224.00	4.40	41.00	3.30
Scitec Nutrition Fourstar protein	392.94	79.90	6.00	5.00
Csirke felsőcomb	125.00	20.00	0.00	4.30
Rántott sajt	381.00	25.00	15.30	24.00
Kínai hagymás csirke	90.45	13.27	5.00	1.81
Nesquick kakaópor	383.00	5.00	80.00	3.30
Hazánk kincsei téliszalámi Lidl	508.00	23.00	0.50	46.00
Fahéjas palacsinta	199.97	3.94	24.55	9.22
Besamel mártás	171.84	4.75	9.95	12.56
csirkemellfilé	112.00	24.70	1.00	0.50
Milfina tej 3,5%	62.00	3.00	4.60	3.50
csörögefánk1	271.04	7.07	31.41	12.16
Belvita jó reggelt softy (epres)	376.00	4.60	64.00	11.00
Spar francia félbagett XL	242.00	8.00	49.00	1.00
GymBeam RunCollg Collagen (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Gombaleves diétásan	22.63	1.08	1.61	1.28
Alnatura bio zabpehely apró	372.00	13.00	59.10	7.00
BioTech USA Iso Whey Zero Kókusz	372.00	84.00	5.20	1.60
Malacsült	350.00	14.90	0.70	28.00
Kalács házilag recept	270.77	7.04	43.17	7.12
Danone Könnyű és Finom joghurt(sárgabarackos)	83.00	3.80	12.20	2.10
Füstölt lazac Aldi	217.00	23.40	0.00	13.70
Tastino toast teljes kiőrlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Baroni csirkemell sonka	102.00	14.00	2.00	5.00
Emmentaler sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Penny Puffasztott rizsszelet	382.00	7.30	79.00	0.70
Eisberg bolero mix salátakeverék	28.00	1.70	4.20	0.40
McDonald's Csirkés cézár saláta	115.00	12.00	8.00	4.00
Wiesbauer Laxenburger sertés-marha parizer	208.00	11.00	0.50	18.00
KFC Qurrito	245.00	12.60	23.00	13.50
sült csirkecomb filé	188.00	28.69	0.00	7.35
La Festa Cappuccino classic	437.00	3.40	80.00	11.00
Castello holland kakaópor (LIDL)	309.00	24.00	13.00	11.00
Meggyleves pudinggal	46.02	0.34	10.63	0.56
update toast kenyér	274.00	23.10	12.90	12.40
Bounty szelet (étcsokoládés)	492.00	3.60	55.60	27.50
Toblerone	525.00	5.40	60.00	29.00
Norbi update kakaós csiga	255.00	11.40	18.50	13.50
Sertés oldalas	268.60	15.00	0.00	23.00
szilvalekvár diet.	57.42	0.68	14.27	0.27
S-Budget háztartási keksz	401.00	8.80	76.00	6.20
fekete retek	10.00	1.20	3.50	0.10
Birsalmasajt	196.19	0.34	48.15	0.17
RIO mare (tonhal extra szűz oliva olajban)	403.00	17.50	0.00	37.00
rakott krumpli	171.23	5.26	11.36	11.48
Őrölt pirospaprika	315.00	12.00	57.00	17.30
Spar free from laktózmentes joghurt (natúr)	56.00	4.40	5.00	1.80
Kania light majonéz (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
Konyak	235.00	0.00	0.00	0.00
Tejeskávé 1 cukorral	31.22	1.51	4.68	0.87
Sült csirkemell	264.85	33.69	0.00	13.39
sült répa sütőben sütve	59.78	1.17	7.91	2.54
Hell energy coffee (cappuccino)	61.00	2.80	9.70	1.20
zöldborsó főzelék diétásan	76.69	4.16	10.77	2.11
Pulykaszárny(sült,bőrrel)	207.00	27.70	0.00	9.90
penny puffasztott rizses, kukoricás szelet, tejfölös-hagymás	411.00	7.10	73.00	9.50
Happy Day 100%-os narancslé	46.00	0.68	9.50	0.24
BioTech USA Iso Whey Zero banán	372.00	84.00	5.20	1.60
JD Gross étcsoki 85%	579.00	10.80	21.40	46.80
Aldi humusz natúr	292.00	6.70	11.00	23.00
Spar erdélyi szalonna (füstölt, főtt)	403.00	14.20	1.00	38.00
Alpro soya original natural	39.00	3.00	2.50	1.80
DETKI cukormentes háztartási keksz édesítőszerekkel	411.00	9.40	71.60	11.40
Házi sóskifli	248.31	8.00	48.07	2.03
forró levegös sült krumpli	153.85	3.85	36.54	0.19
Steak burgonya	150.08	3.19	27.57	3.86
Belvita jó reggelt softy (csokidarabos)	405.00	5.70	61.00	15.00
Coca-cola cherry (zero)	0.30	0.00	0.00	0.00
Bundás kenyér diétásan	247.78	9.46	40.81	5.00
Spar Budget cornflakes	385.00	7.90	84.60	0.30
Pántlika friss salátakeverék	40.00	1.40	7.00	0.40
Creamfields margarin	225.00	0.00	0.40	25.00
Sportness Eiweß 50% Fehérjeszelet vanilia-joghurt	379.00	50.00	32.00	10.70
Magyaros pizza	400.00	22.00	50.00	20.00
Tibi ananászkrémes étcsokoládé	476.00	2.40	65.00	22.00
Ammerlander maasdamer sajt	354.00	27.00	0.40	27.00
Vollkorn toast lidl	238.00	11.00	43.00	1.40
Milfina enjoy free laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Debic tejszínhab (cukormentes)	340.00	2.50	3.00	35.00
Miller sör	42.00	0.00	12.20	0.00
Kanizsa pékség teljes kiőrlésű rozskenyér (szeletelt)	261.00	8.50	44.00	4.70
hagymás csirkemáj	113.02	9.97	7.82	4.48
Riceup! Puffasztott barnarizs szelet 7 szupermaggal	379.00	9.00	69.00	2.40
Kovászos durum vekni lidl	249.00	8.50	49.00	1.40
Kacsamáj	136.00	18.70	3.50	4.60
Vagdalthús konzerv	270.00	13.80	2.00	22.00
Zöld erőspaprika (kicsi)	20.00	1.20	3.00	0.30
Kréker	490.00	8.50	61.00	23.00
Lipoti teljes kiörlésű kenyér	202.55	6.54	39.86	1.27
danone activia epres	92.00	3.50	13.70	2.60
Pulykaragu	118.00	10.23	4.46	6.21
Myprotein mogyorókrém	579.00	30.00	11.60	46.00
sütőben sült krumpli zsiradék nélkül	93.00	2.50	21.20	0.10
Dupla sajtburger (McDonald's)	254.20	15.50	17.20	13.20
Spar frankfurti virsli (sajtos)	231.00	11.80	3.90	19.10
Milbona Diétás sovány joghurt Epres	58.00	4.60	7.60	0.50
Paprikás krumpli kolbásszal és virslivel	97.71	3.20	12.09	4.77
Grillezett csirkemellfilé, párolt zöldséggel	68.86	10.78	3.62	0.99
majonézes káposztasaláta	120.63	1.95	9.51	8.54
Kechup Glóbus mindennap csemege	110.00	1.50	24.00	0.10
Dallmayr Cappuccino autómatából	44.00	0.70	8.20	1.00
sült virsli	236.83	17.74	0.00	17.93
Zott szívecske joghurt (epres)	85.00	2.90	15.00	1.20
Fűszeres csirkemell csőben sütve diétásan	130.74	23.80	1.64	2.94

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu