Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Fittej Fit&Light joghurt vörös áfonya és málna	34.00	3.30	5.00	0.10
Sült fűszeres burgonya (sütőben)	146.00	2.50	22.00	5.00
Magos teljes kiőrlésű zsömle	266.00	9.10	25.00	5.00
Narancslekvár	245.00	0.40	65.00	0.00
Kávétejszín, 10 adagos, LIDL	117.00	2.80	4.00	10.00
Hazánk kincsei vegyes savanyúság - Lidl	21.00	0.80	2.80	0.00
édes savanyú csirkemell	100.00	7.00	15.00	3.00
Vanilia sodó	98.25	5.11	11.59	3.36
Kávé két kockacukorral tejporral	35.19	0.08	5.82	1.56
Tolle light trappista sajtkrém	134.00	17.70	0.20	6.70
Biotech USA Zero Bar cappucino	400.00	45.00	22.00	15.00
Topjoy alma-lime-kaktusz ital	46.00	0.00	11.00	0.00
Tojásrántotta hagymával	109.56	8.87	3.18	6.46
Sajttal szórt pogácsa (spar)	353.00	8.30	37.00	19.00
Paszulyos konzerv	125.85	6.75	15.31	4.16
Sült savanyúkáposzta	41.28	1.08	3.32	2.53
Prémium Sertés combsonka	112.00	20.00	1.00	3.00
Mogyi sósmogyoró	642.00	27.50	15.00	51.50
Csirkemellsonka (Kinga)	97.00	10.80	2.30	5.00
1 pita	205.00	15.44	22.68	2.17
Crownfield müsli crunchy Strawberry	452.00	9.00	67.00	15.00
Milsani szeletelt trappista light sajt	217.00	31.50	0.20	10.00
Virslis táska - Aldi	354.00	10.10	31.00	22.90
Zabpehelylisztes palacsinta (üres)	169.43	6.33	26.59	3.71
Pöttyös túró rudi étbevonattal (pisztáciás)	403.00	9.30	42.00	22.00
Belbake Soup Pearls levesbetét (levesgyöngy - Lidl)	523.00	8.00	52.00	31.00
Penny vegetable fat spread 25% margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
ALPRO almond unsweetened milk	13.00	0.40	0.10	1.10
Házi pizza	189.73	8.04	25.97	5.72
Szilvalekvár	119.07	0.56	29.59	0.22
Detki Diabetikus omlós keksz édesítőszerekkel - édes	465.00	7.30	64.20	22.50
Repceolaj	884.00	0.00	0.00	100.00
Extra szűz olívaolaj spray	821.00	0.00	0.00	91.00
Meggylekvár (házi)	108.14	0.84	26.29	0.25
Édesburgonya kókuszolajban sütve	90.63	1.49	19.88	0.65
Desira Skyr natur joghurt	64.00	11.00	4.00	0.20
friss zöldsaláta	27.33	0.92	3.42	1.19
Tastino Vajas toast kenyér	280.00	10.80	45.90	5.10
light tartármártás	173.52	2.91	10.49	12.54
Herbalife Shake	220.00	18.10	19.80	6.73
Fürtös paradicsom - kicsi	22.00	1.00	4.00	0.00
Kőrösi pulykamell sonka	103.00	17.00	0.50	5.50
kávé laktózmentes tejjel	16.33	1.13	1.60	0.79
főtt tojás (L)	155.00	12.58	1.12	10.61
Update vaníliás csiga étcsokoládé darabokkal	269.00	6.60	22.00	17.20
natúr joghurt zsírszegény 1,4	42.00	3.40	4.00	1.40
Scitec Nutrition Vitargo	400.00	0.00	100.00	0.00
Zott Natura natúr joghurt	66.00	4.90	4.90	3.00
koktél frankfurti virsli-aldi	246.00	11.00	5.00	20.00
Csirkehúsleves	78.46	6.86	9.59	1.22
Milbona high protein áfonya Joghurt	65.00	10.00	6.00	0.30
Globus ketchup (csípős)	95.00	1.40	21.00	0.40
Hazánk kincsei csemege szalámi	520.00	24.00	0.50	47.00
LIDL gyorsfagyasztott feketeáfonya	56.00	0.40	10.40	0.10
Culinea panírozott csirkemellfilé	201.00	17.00	15.00	8.00
Grillezett sajt	332.50	22.00	1.50	26.50
Grillezett zöldségek	44.91	2.01	4.62	2.26
diétás étcsokis keksz (Diet Nature gullón sin azúcares ronditas 6,2	408.00	5.00	65.00	11.00
Magyaros kenyérlángos	218.49	6.72	28.54	8.15
Házi sonka (nyers)	123.00	17.30	0.30	23.00
Manner mogyorókrémmel töltött ostya	485.00	5.60	65.30	21.60
Kolozsvári szalonna (füstölt, nyers)	449.00	10.00	1.00	45.00
Milkeria Cottage cheese chives	77.00	12.00	2.00	2.00
Zacskós sült csirkeszárny	172.51	13.50	3.30	11.23
San fabio mozzarella	245.00	18.00	1.50	18.50
fitt reggeli zabkása csokoládés	396.00	8.00	68.00	9.00
Cserpes krémsajt (natúr)	209.00	13.30	5.30	15.00
Pilos high protein turodesszert	314.00	22.00	16.00	19.00
fahéjjas sült alma	57.19	0.36	15.60	0.20
Schogetten étcsokoládé	529.00	6.80	52.00	31.00
Kométa Bécsi Virsli	269.00	12.00	1.30	24.00
Paprikás csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Korpás kenyér - toast	285.00	9.30	55.30	9.30
Freshona jalapeños	11.00	0.60	1.60	0.10
goji bogyó aszalva	370.00	11.70	67.70	8.20
Eisberg green time salátakeverék (fitness mix)	23.00	1.60	3.00	0.40
Harvest basket pommes frites (mirelit)	174.00	2.70	26.00	6.00
Kárpát kenyér (balmaz-sütöde)	242.00	8.46	47.68	1.04
Detki állatfigurás háztartási keksz gyerekeknek	410.00	8.30	74.20	8.30
Fornetti Sajtos pogácsa mini	339.00	10.00	40.60	14.80
MCennedy Amerikai csokis keksz	502.00	6.70	61.00	25.00
Csemege Csirkemell (lidl)	110.00	14.00	2.40	4.90
First Nice Nut Bar pisztáciával	558.00	12.90	43.90	35.70
Töltelék (köret)	250.64	9.25	27.54	6.25
Tolle zsíros félkemény trapistasajt	341.00	24.00	1.50	26.00
ecetes uborkasaláta (diétás)	8.50	0.45	1.25	0.13
Aldis magvas császárzsömle	308.00	11.00	54.00	5.00
Bellasan 25% zsírtartalmú margarin	225.00	0.00	0.50	25.00
Philadelphia Cottage Cheese	97.00	10.00	3.50	4.50
Görög Dinye	30.00	0.60	7.60	0.20
Zöldfarm bio UHT tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Poco Loco tortillas corn	309.00	8.20	51.20	7.30
Kávé nádcukorral, complettával	38.96	0.09	7.77	1.03
Norbi update1 rips lapkenyér	361.00	32.30	35.00	6.30
sült alma (sütőben, csak alma)	53.00	0.26	13.64	0.36
Karaván grill sajt	302.00	22.00	2.10	23.00
Sajttal töltött pulykamell	221.00	14.90	15.50	10.70
Snickers karamellás, krémes szelet földimogyoróval és törökmogyoróval	489.00	8.10	59.50	23.90
Pantastico 8 magvas napraforgóolajjal	281.00	8.30	47.00	5.60
Frissen a péktől szeletelt teljes kiőrlésű kornmix (Aldi)	274.90	11.90	42.20	4.90
Meggle főzőtejszín 10%	119.00	3.20	4.30	10.00
Magyar tej 1,5 ℅ Aldi	44.00	3.00	4.70	1.50
Nescafe 3in1 classic, krémes és selymes	440.00	2.00	78.00	12.90
Oikos Stracciatella ízű	126.00	2.70	16.20	5.60
Tökfözelék	44.88	2.00	5.47	1.81
Spar zöldhüvelyű vágott zöldbab (mirelit)	28.00	2.10	2.50	0.20
Boci tejcsoki	554.00	7.30	52.60	34.20
nescaffe 3in1	422.86	2.86	74.29	12.00
Milfina new lifestyle lapkasajt light	200.00	17.00	6.00	12.00
New Lifestyle Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó - 1	276.00	23.00	6.00	15.60
Milánói mártás	60.00	0.00	0.00	0.80
I Love Milka bonbon (marcipán)	32.00	0.00	0.00	2.00
Fehér grillkolbász	310.00	14.00	0.60	28.00
Lurpak kenhető sótlan vaj	706.00	0.50	0.60	78.00
Kovászos bagett aldi	284.00	10.00	57.00	1.30
XXL Fornetti meggyes pudingos	324.83	5.93	42.63	14.51
Csirke brassói	96.86	8.86	11.43	8.40
Hamburger marhahúsos	178.00	10.00	17.00	10.00
Pilos natúr joghurt 1,5%-os	61.00	5.10	1.00	1.50
Bakonyi gomba szósz	179.99	4.78	8.72	13.83
XXL Fornetti Tejfölös-Sonkás	349.00	7.90	33.80	20.20
Roston sült pulykamell	152.76	25.29	1.24	4.96
Rántott halrudacskák (Ocean Trader)	184.00	13.00	15.20	7.70
Pilos high protein quark (peach-passion fruit)	69.00	12.30	3.70	0.50
Nescafé Dolce Gusto Cortado (espresso macchiato)	365.08	19.05	23.81	17.46
Milbona cheese mix (Lidl) reszelt sajt	324.00	26.00	2.00	23.30
Fasírozott	180.71	15.40	12.82	7.08
Szarvasi füstölt mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Gullon keksz	432.00	8.20	46.00	18.90
Tesco csirkemell sonka	109.00	15.00	0.90	5.00
grillezett gomba (k)	25.32	3.18	4.26	0.38
Chef to go select sushi box (aki)	131.00	5.10	22.70	2.00
Csirkemájas rizottó	127.42	9.75	15.60	2.63
Tesco light trappista sajt	219.00	31.30	1.70	9.70
rántott sertéshús	277.69	16.46	4.12	20.82
Cserpes tej 0.5 % sovány	38.10	4.60	3.78	0.50
Spar teljeskiörlésű toastkenyér	250.00	11.00	42.00	2.30
Finn Crisp Garlic	350.00	11.00	65.00	2.30
Biotech USA Diet shake banán	366.00	52.00	14.00	7.50
Véreshurka (sütőben sült)	114.44	16.97	10.38	0.18
Délhús Gála sült karaj	98.00	18.00	2.00	2.00
Pizzás csiga	346.00	6.70	35.70	19.00
Csirkemell sonka eFeF Aldi 90%-os	111.00	19.00	0.90	3.50
Rizibizi extra borsóval	118.63	3.88	24.80	0.30
Teljes kiőrlésű pogácsa	377.88	7.00	27.35	25.99
palacsinta teljeskiörlésű	132.79	5.82	21.65	2.47
Danone epres joghurt	84.00	2.50	12.60	1.80
Tesco sós kisperec	394.00	9.70	71.30	6.20
Well rozskenyér	199.00	7.90	34.00	3.60
Alaska gm kukoricarudacskák (mogyorókrémes)	538.00	6.07	56.31	32.07
Tóalmási parasztkolbász	436.00	20.00	0.20	40.00
Aviko original hasábburgonya (mirelit)	145.00	2.50	23.50	4.00
Hagymás rántotta	203.25	9.80	3.46	16.36
Édesburgonyapüré	73.66	1.42	16.86	0.06
Pain paillasse (olívás)	263.00	8.60	51.00	2.40
Grillezett zöldség	49.82	1.58	5.50	2.57
Teljes kiőrlésű rozs zsemle (Lidl)	253.00	7.20	50.00	1.30
Milli jegeskávé (2,4%)	73.00	2.50	10.30	2.40
brokkoli (vízben főtt)	38.00	3.30	5.70	0.20
Milka Alpenmilch (sima tejcsokis)	530.00	6.30	59.00	29.00
Spar frankfurti virsli (füstölt)	244.00	12.90	1.00	20.90
Sunsnack Sós perec - Aldi	384.00	12.60	69.10	5.30
Tej 2.8% Pilos	52.00	3.00	3.80	2.80
Rakott karfiol	108.52	6.41	10.05	4.45
ponnath csirkemellsonka (aldi)	107.00	21.00	1.00	2.00
Fürtös uborka	14.00	0.70	2.50	0.10
Scitec Jumbo!	415.91	22.73	68.18	2.73
Teljes kiörlésű rozs kenyér kanizsa pékség	230.20	7.21	44.98	1.70
Fornetti kolbászos pizzaszelet	286.00	12.32	35.61	14.45
Dárdás csirkemell sonka, 90% hústartalom	103.00	18.00	1.00	3.00
tejporos kávé édesítővel	549.60	1.30	65.00	30.00
Tócsi	155.22	3.30	17.94	8.15
Paradicsomos hering	125.00	12.00	4.50	6.40
Vemondo bio coconut rice drink	25.00	0.10	2.90	1.30
Kávé 1 cukorral, tejjel	31.22	1.51	4.68	0.87
Bolognai ragu seréshúsból	142.00	10.30	5.45	8.90
Csíra, retekcsíra	52.79	3.81	3.60	2.53
Cerbona müzli csokoládés	410.00	5.90	71.30	10.50
Lebbencs leves	45.62	0.55	4.41	2.91
Ecetes krumpli saláta	84.65	2.19	15.23	0.64
Pikok nosztalgia szelet	165.00	16.80	0.50	10.60
Házi kenőmájas (J)	285.31	14.88	3.13	22.99
Weetabix original	338.00	11.50	25.70	0.80
Piros kaliforniai paprika	35.00	1.00	6.00	0.30
S-budget teljes kiőrlésű toast kenyér szeletelt	254.00	9.20	47.00	1.80
Kalocsai Majonéz Édesítőszerrel (Zéró cukor)	258.00	1.10	8.70	24.00
Túrós palacsinta	115.00	7.00	13.30	4.10
Izo Whey Zero (Biotech)	392.00	84.00	6.00	4.00
Házi tejes kifli	224.55	7.13	39.56	3.73
Gin	252.00	0.00	0.00	0.00
Tonik	45.00	0.00	10.00	0.00
Pöttyös túró rudi étbevonattal (epres)	341.00	8.10	40.00	16.00
Sós négyes	217.38	4.97	16.23	14.54
Valdor rántott csirkemellfilé (mirelit)	190.00	16.00	15.00	7.00
Hagymás cukkini	34.44	1.41	6.22	0.31
Párolt zöldség mexikói keverékből	64.29	2.10	5.90	3.48
Rántott csirkemellfilé	207.00	15.00	12.00	11.00
angolszalonna zsír nélkül	82.00	17.00	0.00	3.00
Kétszersült (Teljes kiőrlésű)	407.00	11.00	62.00	11.00
Túrós fornetti	359.00	7.60	40.35	18.60
Grillezett csirkecomb	105.81	16.05	0.73	3.99
Nespresso Roma	18.00	0.00	3.00	0.00
Főtt köles	87.00	3.25	17.75	0.35
Belvita jó reggelt szendvics (epres-joghurtos)	445.00	6.90	70.00	14.00
csirkemellsonkás szendvics	251.04	15.81	16.33	12.73
gauda sajt (aldis) új	321.00	24.00	0.00	25.00
Pangasius	152.00	18.20	0.00	8.00
Milánói szósz darálthússal	105.30	5.60	17.10	0.90
Fornetti sajtos grissini	420.00	9.40	35.40	26.60
tejfölös túró-2	124.15	11.54	3.47	7.07
virslis leveles	299.20	13.08	13.52	20.44
Freshona Country mix zöldség keverék (Lidl)	25.00	1.50	2.90	0.20
Baconba göngyölt csirkemáj	266.35	19.99	2.11	18.97
Milbona high protein quark raspberry	70.00	12.50	3.60	0.50
Pepsi lime	1.00	0.00	0.00	0.00
Kávé édesítőszerrel	37.00	2.59	4.01	1.34
Töltött káposzta savanyu	61.19	5.03	4.70	2.38
Tilapia ( nyers)	98.00	21.00	0.10	2.00
Kelkáposztaleves	36.67	1.56	2.41	2.30
Don Francesco spagetti durum száraztészta	346.00	13.00	68.00	1.70
Délhús gála sonka	98.00	18.00	2.00	2.00
Rántott húsos szendvics (kislődi)	284.00	11.00	34.00	12.00
Brutal: Muscle on	383.00	73.00	8.00	6.30
Tejes kávé	39.11	2.76	4.09	1.36
Twist tonhaltörzs olíva olajban	226.00	23.70	0.00	14.60
McDonalds Chicken McNuggets (4 darab)	175.00	11.00	12.00	9.30
Hesters Life csokoládés granola	368.00	11.00	56.00	12.00
házi hotdog	228.51	10.51	29.92	6.53
Giana spanyol zöld olivabogyó paprikakrémmel	134.00	0.70	0.00	14.00
Nissin Soba Teriyaki (zacskós)	197.00	4.40	23.80	8.90
Dulano sült csirkemell szeletek (Lidl)	104.00	21.50	1.00	1.50
Norbi Update Rum ízű Meggyes müzliszelet kakaós bevonótalppal	357.00	9.80	64.00	12.00
Sokmagvas zsemle (Lidl)	299.00	10.00	44.50	7.90
baconos csirkemell őzgerinc formában sütve	190.67	20.46	1.12	11.25
Zöldborsóleves	31.08	1.43	3.34	0.99
BioTechUsa 100% pure whey, banán	385.00	78.00	5.00	5.50
Cheeseland cottage cheese (zöldfűszeres)	77.00	11.00	3.20	2.20
Marhapörkölt	138.50	15.66	2.17	7.08
Ceres- Rozsos-négymagvas kenyér	287.00	10.00	46.00	5.50
meggyleves	52.31	0.87	10.35	0.99
Cocomas kókusztejszín	247.70	2.00	5.90	24.00
Chef select hummus spicy (paprika és chili)	250.00	6.30	13.20	18.00
Félbarna kenyér (kenyérsütő géppel)	217.90	9.36	36.76	2.62
Topjoy őszibarack nektár	58.00	0.00	13.00	0.00
Füstölt sprotni olajban konzerv	356.00	17.00	0.00	32.00
Cerbona sport protein zabkása	355.00	20.10	58.50	5.50
Castello corn waffles chia & oregano	390.00	9.50	75.00	4.30
Csalamádé	54.15	1.19	11.65	0.17
Milfina trappista light (szeletelt)	222.00	31.50	0.20	10.00
Lidl Everyday salátakeverék	32.00	1.10	5.40	0.20
fagylakoma baromfi fasírt	267.30	10.00	22.00	16.00
Wellness rozskenyér (magos)	197.00	7.87	33.69	3.64
Főtt hal	89.00	20.20	0.00	0.90
Pilos trappista sajt	329.00	25.00	1.00	25.00
SweetValley erdei gyümölcskeverék gyorsfagyasztott	51.00	1.40	7.50	0.80
Zsíros tejpor	507.00	21.50	37.00	27.00
csemegeuborka (zöldségeskert) 3-6cm	23.00	1.00	3.60	0.50
Nagyfröccs	45.33	0.00	0.20	0.00
Bluedino Carski Zsíros Félkemény Sajt (Lidl)	344.00	26.00	1.40	26.00
Poco Loco Tortilla	332.00	9.30	54.00	8.00
BioTech USA Iso Whey Zero Cookies&Cream	372.00	84.00	5.00	1.60
Penny csokis fánk	452.00	2.10	22.10	10.90
Happy Harvest Sesam (ALDI)	375.00	13.00	54.00	7.60
édesburgonya krémleves	48.94	0.86	11.38	0.03
Mákos meggyes kockasütemény	303.00	3.20	36.80	15.40
Rivercote Butter Toast, Vajas Toast kenyér	280.00	11.00	46.00	4.90
Dulano csirkemell szeletek fűszernövényekkel (Lidl)	104.00	22.00	1.00	2.00
Magyar trapistasajt	346.00	26.50	1.50	26.00
BelVita JóReggelt keksz mézes-mogyorós	455.00	7.60	69.00	15.00
Sült kacsacomb	87.37	11.12	0.82	3.69
Kokárdás zsírszegény tehéntúró	108.00	16.50	2.70	3.50
Penny Toast szeletek	225.00	6.40	47.00	0.80
Toastszeletek 17% teljes kiőrlésű búzaliszttel	238.00	11.00	43.00	1.40
Kisteleki tejszínes sajt	161.00	9.50	6.00	11.00
Nestea peach	19.00	0.50	4.50	0.50
Nescafe Strong 3 in 1	68.00	0.30	11.70	2.00
Pilos Zsírszegény túró	99.00	15.00	3.70	2.70
Óriás Pilos Túródesszert	306.00	9.20	30.50	16.10
Sissy kaukázusi kefír (penny)	59.00	3.00	4.60	3.00
Pilos Túródesszert Epres	316.00	8.50	29.80	18.10
Zellerkrémleves 2	25.49	0.52	1.97	1.73
Naturmind instant gluténmentes rizskása	347.00	7.00	80.00	1.00
szendvics sajtos kiflivel és szalámival	401.67	16.20	32.62	21.68
joghurtos saláta	44.41	5.52	2.89	1.08
riceUp! puffasztott rizsszelet, barna, 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Alpro coconut unsweetened	14.00	0.10	0.40	1.20
Gombás pizza	233.00	9.70	27.00	8.20
Tejfölös bableves	78.78	5.26	14.18	0.30
Sertés lapocka (nyers)	295.00	17.50	0.30	23.90
Pudingos palacsinta	86.92	2.59	15.27	1.64
Rántott cukkini sütőben	98.54	4.78	14.14	2.55
Bundáskenyér teljes kiőrléssel	231.94	11.22	26.01	9.63
nektarin gyümölcs	44.00	1.00	10.50	0.30
Resztelt csirkemáj anyu 2018	194.91	12.89	4.22	14.04
Vadas csirkemell	70.31	8.95	3.69	1.75
Univer light majonéz	276.00	0.20	11.30	25.30
Snikers	485.00	8.60	60.20	23.00
Goody Cao instant kakaópor	384.00	5.40	78.90	3.30
Tojásos szendvics zsömlében	216.00	10.48	31.02	5.18
Pilos Kávétejszín 10%	118.00	3.10	4.00	10.00
Crownfield oat flakes fine	351.00	12.00	61.00	4.60
Ceres bükki parasztkenyér	257.00	9.10	49.00	2.20
La Festa forrócsokipor	400.00	5.30	75.00	7.60
tejszínes brokkoli krémleves	34.06	1.87	1.84	2.06
Sajtos bagett, kicsi, 70 gr (Spar)	282.00	8.00	60.00	2.00
Efef csirkemell szendvics csemege (aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Vékony tésztás pizza (általános)	232.50	12.93	19.60	10.93
Knorr Bolognai Szósz Darált Hússal	86.80	4.00	8.00	4.00
Teljes kiőrlésű császárzsemle	267.17	8.66	41.04	6.30
Sondey corn waffles	379.00	9.60	74.00	3.20
Efef csirkemell sonka chili ízű bevonattal	109.00	15.00	2.00	4.50
rizseshus	109.20	8.83	14.20	1.81
főtt csirkecomb filé	136.00	20.90	0.50	5.20
Lajcsi szelet	290.00	6.00	70.00	24.00
Tejfölös csirkepaprikás	73.41	9.73	1.96	2.85
Mizo Coffee Selection Cappuccino laktózmentes	69.00	2.80	8.20	2.80
Ritmus cipó pont	259.00	9.70	51.00	3.80
Koronás nád kockacukor	395.00	0.00	99.00	0.00
Instant tea	32.00	0.00	0.00	0.00
Püspökkenyér	328.84	8.81	42.80	13.33
szilvalekvár	157.50	0.88	39.25	0.35
Milbona high protein mousse (vanilla)	76.00	10.00	5.80	1.40
Lencseleves	47.30	2.16	6.03	1.58
Pilos rögös túró zsírszegèny (Lidl)	99.00	15.00	3.70	2.70
hagymás rostélyos	268.23	10.15	2.85	23.76
Pikok Paprikás Szelet	474.00	24.00	0.50	41.90
zabkása tejjel 1	158.00	6.87	24.50	3.27
Bords Eve margarin (vitaminokkal)	540.00	0.00	0.00	60.00
Everyday saláta mix	32.00	1.10	5.40	0.20
kőrözött light	88.11	11.57	3.09	3.07
Pulyka darálthús (ALDI)	130.00	19.00	0.00	6.00
linessa mozarella light sajt	205.00	23.70	1.00	12.00
Pilos ömlesztett sajt	176.00	9.00	5.80	13.00
Burger King Hagymakarikák (8db)	312.00	5.30	41.80	15.10
Cornetto jégkrém (klasszikus)	311.00	3.40	33.00	18.00
Barilla pesto (genovese)	482.00	5.00	9.80	46.00
Burger King Hamburger	331.00	18.30	42.20	9.90
Skyr sajtkrém	139.00	10.40	3.60	9.00
Tejszínes sonkás tészta	160.00	9.00	16.00	6.00
Biopont Bio tönkölybúza sóspálcika (ropi)	429.00	14.00	73.00	8.30
Spar Bio teljeskiőrlésű kenyér	287.00	9.10	50.80	3.60
milbona free from lactose cottage cheese	83.00	12.70	3.00	2.20
Fanan humusz natúr	248.00	7.00	8.80	19.00
Bolognai szósz sertéshúsból	147.83	16.01	3.83	7.26
Krémtúró	111.00	5.30	15.70	3.00
MHN sport 100% Whey Pro	385.00	74.00	10.00	16.00
Spar free from laktózmentes tejföl (15%)	162.00	3.00	3.20	15.00
Karát sertéssonka, Penny	99.00	19.00	1.30	2.00
Kávé két nádcukorral	41.46	0.00	10.18	0.25
Falusi sertéscomb szeletek Dulano	232.00	26.00	0.60	14.00
Pizzás twister	281.00	5.20	36.10	12.40
BiotechUSA Zero Bar fehérje szelet csokoládé-marcipán ízű	380.00	40.00	22.00	15.00
Sissy vajkrém natúr	399.00	2.80	4.80	41.00
Házi tyúkhúsleves, grízgaluskával	129.00	6.71	0.89	4.18
finn crisp original	350.00	10.00	61.00	2.60
Töltött lángos	246.07	8.88	30.11	9.46
Abonett CLASSIC NATÚR TELJES KIÖRLÉSŰ extrudált kenyér	350.00	9.70	65.00	3.10
Abonett bio extrudált kenyér tönkölybúzával	381.00	11.00	70.00	3.90
Pantastico! Durum toast kenyér	267.00	6.60	43.00	0.70
Házi füstölt érlelt kolozsvári szalonna	489.00	14.00	0.00	48.00
Prokorn sokmagvas teljes kiőrlésű kenyér	214.00	12.40	29.80	4.90
Happy harvest obstriegel gyümölcsszelet (vörösáfonyás-meggyes)	321.00	3.20	67.00	2.20
Aldi magos császárzsemle	308.00	11.00	54.00	5.70
Lágy tojás	86.00	7.00	0.40	6.20
Kinder happy hippo	593.00	6.70	53.60	38.60
Builder 100% Whey Protein Drink Powder Cookies&Cream flavoured	397.00	71.00	15.00	6.10
Csokipuding	94.87	3.31	12.36	3.40
almakompót	22.00	0.20	4.40	0.20
Foghagyma	132.00	6.80	26.30	0.30
Lipóti kakaós csiga	444.90	6.50	57.50	19.15
Dárdás ínyenc virsli	265.60	12.40	4.90	21.60
Dr Oetker Vitalis Zabkása Málnás	108.00	4.00	19.00	1.40
Kaiser Dán Szalámi	494.00	18.80	1.30	45.00
Ferrero pocket coffee	437.00	3.50	57.80	20.50
Édesburgonya püré	154.00	1.50	16.20	9.30
Gullón Chip Choc Zero sugar free	454.00	5.90	63.00	24.00
Fuzetea citrom és citromfű	33.00	0.00	8.00	0.00
Crownfield Choco Chico	373.00	8.70	75.00	2.50
sült fűszeres csirkeszárny vk	219.26	17.77	1.16	15.60
Lidl Sajtos Pogácsa	361.00	9.70	46.00	15.00
vollkorn teljes kiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
Kinder cards	516.00	11.90	55.50	26.90
Toast pirítós kenyér teljeskiörlésű	258.00	11.20	47.00	1.10
Spar vajkrém (natúr)	385.00	2.30	4.90	40.00
Spar free from laktózmentes tejföl (20%)	204.00	2.70	3.20	20.00
abendbrot éjszakai kenyér	264.00	25.80	10.30	11.40
Fűszeres sült répa	79.48	1.12	7.56	0.19
Baracklekváros piskótatekercs	245.96	7.46	39.68	5.84
Kis sós kifli (Jókenyér)	307.00	8.96	61.30	2.15
Happy rice rizsital	49.00	0.20	9.70	1.00
Spar laktózmentes tej 1,5%	47.00	3.50	4.80	1.50
Cappy ice fruit (multivitamin)	28.00	0.00	6.70	0.00
Uborkasaláta	12.85	0.63	1.81	0.18
Lidl Vajas croissant	415.00	8.70	42.60	22.70
Ritmus kenyér	250.00	8.40	44.00	3.00
Csirkeszárny pörkölt	198.01	12.92	2.47	14.89
Császárzsemle (Lidl fagyasztott)	292.00	8.50	55.60	3.30
Milli Perfekto magyaros vajkrém	310.00	2.40	5.60	31.00
Bryndza	281.00	16.90	2.30	22.50
Molke kenyér	239.00	8.20	45.60	2.20
Cerbona gluténmentes magvas gyümölcsös műzliszelet	457.00	8.50	57.70	20.60
győri édes kókuszos keksz	499.00	6.20	64.00	24.00
Sült marhahús	446.29	44.49	1.27	28.39
tejeskávé nescafeból édesítővel	46.01	3.00	4.70	1.50
Vegetáriánus pizza	198.00	9.70	27.00	8.20
Cukormentes Pöttyös túrórudi	294.00	13.00	25.00	19.00
Csőben sült sajtos csirkemell	135.44	16.50	2.97	6.05
Stillmass whey80 instant	422.00	78.00	9.00	7.00
Olivás gyökérkenyér Auchan	236.00	8.20	43.00	2.70
Cerbona fitt puffasztott rizsszelet tengeri sóval	380.00	8.10	81.00	2.10
Camambert sajt	227.00	21.00	0.00	21.00
lays sajtos chips	518.00	6.20	52.60	30.50
sajtos tejfölös csirkemell	137.93	19.98	1.47	5.44
Kinder Bueno Mini (Classic)	572.00	8.60	49.50	37.30
Vegyes vágott savanyúság Lidl	17.00	0.80	2.80	0.10
Milsani krémtúró (sovány)	66.00	12.00	3.90	0.30
Kaiser debreceni sonka	83.00	12.30	3.10	2.40
Salátaleves	20.49	0.71	1.38	1.30
Cornexi zabkása piros gyümölcsökkel és chia maggal	383.00	13.00	67.00	5.60
Marlenka	380.00	6.10	37.00	22.00
harcsapaprikás	167.41	8.65	3.89	12.63
dióbél natúr	686.00	16.50	4.40	65.50
Csokis süti	452.48	7.24	27.38	35.43
Mizo Kaukázusi kefir	54.00	3.60	3.80	2.70
Lidl Buci	283.00	8.30	52.00	4.00
Nescafé cappuccino cukormentes	401.00	15.00	53.60	12.90
pudingos süti	151.78	3.66	26.06	3.49
Chene d argent Camembert Brie 60 % (Lidl)	356.00	17.00	0.00	32.00
Uzsonnasonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Koronás kristálycukor	400.00	0.00	100.00	0.00
Nescafe Brasero azonnal oldódó kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
petrezselyemgyökér (főtt)	20.00	1.90	4.10	0.10
BioTech USA Iso Whey Zero Pisztácia	372.00	84.00	5.20	1.60
Spar prémium csirkemellsonka	111.00	18.00	0.00	3.00
Pék Pont CH80 szénhidrát csökkentett vekni, SPAR	262.00	25.40	8.70	11.20
Rakott padlizsán	100.55	9.79	3.15	5.11
Csalamádé édesítőszerrel	25.80	1.29	4.52	0.16
Belle-Vue Kriek belga meggysör	42.25	0.00	10.40	0.00
Tojáspörkölt	135.71	4.04	5.52	10.67
Anikó sajt	349.00	24.20	1.80	26.00
Gépsonka Aldi	103.00	21.70	0.30	1.70
Csabahús csabai lángolt kolbász	486.00	20.10	0.40	45.00
Teljes kiőrlésű kifli Spáros	250.00	10.00	46.00	4.00
Fornetti Hotdog	215.00	5.90	17.30	12.70
Lidl Milbona High Protein tejberizs csokis	93.00	7.70	10.20	2.30
Aldi Füstölt Pulykapárizsi	178.00	12.00	0.90	14.00
Szűztea keksz	212.40	3.80	13.30	16.00
Gyökérkenyér Auchan	247.00	11.00	47.00	1.10
Biotech CarboX	400.00	0.00	100.00	0.00
I Love Milka bonbon (Nougat)	565.00	7.00	49.00	36.00
Alesto mandula	645.00	24.20	5.40	56.00
Puffasztott rizsszelet tastino Lidl	383.00	8.00	81.00	2.60
Kávé mandula tejjel	4.33	0.13	0.03	0.55
Cserpes joghurt (erdei gyümölcsös)	105.00	2.90	14.00	4.00
diós bejgli	283.90	8.42	30.74	13.76
Lidl 1000g-os parizer	173.00	10.00	1.90	14.00
Pick chilis-zöldfűszeres párizsi	211.00	11.00	1.20	18.00
mézes tea	18.45	0.02	4.58	0.00
Rántott csirkemell filé	190.05	18.29	8.99	8.48
Pikok Dán jellegű szalámi	446.00	21.00	0.50	40.00
Rio Mare Paté lazacpástétom	213.00	10.50	4.50	17.00
Horalky	538.00	8.00	51.00	33.00
Gyrostáltal (csirke, burgonya, saláta, joghurt) Vitálkonyha 430 gr	108.00	11.80	10.70	1.70
Savanyú krumplileves	70.10	3.10	5.45	4.12
Pikok füstölt sertésvirsli 93% sertéshús	277.00	14.00	1.20	24.00
Lidl fánk-lekváros	345.00	6.70	42.90	16.10
Sajt ementáli (Milbona)	388.00	30.50	0.10	29.50
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.90	0.20
Rama kenőmargarin (mit butter)	625.00	0.40	0.60	70.00
Tonhalkonzerv sós lében	111.00	25.50	0.10	1.00
Kókuszos szaloncukor (Tesco)	426.00	1.00	78.60	11.70
Lipóti tönkölyös kifli	403.00	15.00	54.00	13.00
szederlekvár	162.00	0.93	39.71	0.33
Casablanca 2in1	496.00	8.30	57.00	25.00
Lidl High protein puding vanilla sk	67.00	10.00	3.20	0.50
Tehéntej 2.8%	56.00	2.90	4.60	2.80
Kakós csiga (Aldi )	384.00	6.10	50.00	17.60
Túróval töltött gombafejek	142.49	13.35	6.54	6.41
Goldessa Cottage Cheese	103.00	13.00	3.00	5.00
Dörmi-tejes krémmel	387.00	6.10	58.00	15.00
Csirkemell sonka Aldi	116.00	15.30	2.30	5.10
Amaroy 2in1 kávé Aldi	63.00	0.50	11.00	1.80
Halászlé	44.09	9.29	0.76	0.42
Vénusz Natúr margarin	540.00	0.00	0.00	60.00
Olívás ciabatta (Aldi)	275.00	8.00	49.00	5.00
Szamos narancsos marcipán szaloncukor	464.00	5.70	65.10	19.10
Zott monte puding	195.00	2.80	15.90	13.30
Májgombócleves csirkemájból	56.62	3.86	7.44	1.25
Riceland basmati rizs	348.00	8.00	76.80	0.80
Cornexi töltött zabrudi epres	404.00	6.20	59.00	14.00
vöröslencse	357.00	27.00	53.00	2.00
Merci táblás csokoládé (kávés-tejszínes)	560.00	8.30	51.20	35.50
Berger wellness schinken	101.00	19.00	1.00	2.00
Grillezett csirkemell :-)	155.36	34.26	0.69	1.39
Biotech USA Diet Shake Chocolate	339.00	49.00	14.00	6.00
Cerbona sport protein banános	428.00	22.00	43.70	17.60
Dárdás pritaminos párizsi	202.00	10.00	2.20	17.00
Spar szeletelt trapista sajt	341.00	25.50	0.20	26.00
Kókuszreszelék (Lidl)	651.00	7.00	7.00	61.00
Lidl freshona fagyasztott áfonya	56.00	0.40	10.40	0.30
Zott protein drink plus (csokoládé)	77.00	10.90	5.10	1.20
velős pirítós	130.44	6.38	11.31	6.41
Sonkás-sajtos zsemle	239.64	14.01	28.46	7.36
Tonhal darabok zöldséges szószban, NIXE Lidl	110.00	12.00	6.20	3.80
Landliebe joghurt (áfonya, málna)	98.00	4.20	13.00	3.20
baconös kifli	426.10	22.35	31.02	21.93
Vénusz napraforgó étolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Mogyi Crasssh! hagymás-tejfölös	486.00	16.50	45.90	26.00
Kaiser Chilis májas	303.00	8.00	2.00	29.00
Karát Pokol szalámi	472.00	23.00	0.30	42.00
Francia rakott krumpli	151.36	6.79	8.74	9.60
Becsinált leves csirkéből és pulykanyakból	27.43	2.63	1.23	1.25
Lidl. Kania majonéz tartósítószer mentes	626.00	0.50	7.00	66.00
dulano bécsi virsli light 83%	224.00	14.00	1.00	18.00
PurPur teljeskiőrlésű kifli (Lidl)	254.00	8.20	38.00	6.70
Csiperkegomba konzerv	22.00	3.40	1.50	0.50
Kolbásszal töltött karaj	549.00	41.00	2.00	40.00
zöld tea citrommal	3.00	0.00	0.50	0.00
Lipóti pizzás csiga	440.50	9.37	45.52	23.11
Házi túró	201.00	17.90	0.00	12.20
Tejeskávé - sok tejjel	49.60	2.72	4.24	2.30
Fejes káposzta (nyers)	25.00	1.28	5.80	0.10
Trüffel	545.00	6.70	53.90	35.50
Őzgerinc formában sült baconos csirkemell	144.32	15.61	3.28	7.62
Spar hamburger zsemle (szezámmagos)	270.00	9.40	57.00	1.70
Milbona Bio Zabtej LIDL	37.00	0.40	5.60	1.20
Hell görögdinnye	46.00	0.00	11.00	0.00
Főtt batáta	86.00	2.00	20.00	0.00
Ehrmann High Protein Caramel Pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
Fornetti tökmagos pogácsa	436.00	13.30	39.60	24.50
Barilla paradicsomszósz (bazsalikomos)	64.00	1.60	7.60	2.60
Karát csirkemell sonka 92% G	111.00	19.00	1.40	3.50
Nyúlpörkölt	152.12	18.10	1.73	7.63
Teljeskiőrlésű kenyér magvakkal (Jókenyér)	220.00	9.90	33.40	2.70
Magyaros gombaleves	50.00	3.20	7.84	0.60
MyProtein BCAA	400.00	100.00	0.00	0.00
Babgulyás sertéshússal, füstölt ízzel (Házias ízek)	112.00	5.60	8.70	6.10
Knusperone Zabpehely	372.00	13.50	58.70	7.00
Félegyházi pékség félbarna kenyér	263.00	10.10	52.20	1.00
Nádudvari rántott karfiol (mirelit)	145.00	3.70	14.00	7.00
Tesco ESL tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Spar free from laktózmentes tehéntúró (félzsíros)	143.00	16.20	3.70	7.00
Bounty dark (2 x 28,5 g)	493.00	3.50	56.00	28.00
Cafetero 2 in 1	497.00	5.40	59.50	26.70
Rozsos vándor kenyér Auchan	232.00	8.40	45.00	1.20
Gombócos káposzta	86.70	6.45	4.65	4.55
Cornexi zabrudi sós-karamellás	405.00	5.10	64.00	14.00
Koch light majonéz	291.00	0.50	3.00	30.00
Nádudvari csípős körözött	154.00	11.00	4.10	10.00
Baresa zöld olivabogyó paprikával töltve	140.00	1.00	0.10	15.00
diótorta	271.94	8.35	18.24	17.99
Sissy rögös túró,zsírszegény	108.00	17.00	2.70	3.50
Karaván sajt	290.00	18.00	2.80	23.00
Muszaka	126.90	6.68	6.33	8.27
Dubarry szelet	140.08	9.00	4.12	9.42
Mangalica sertészsír	902.00	0.00	0.00	100.00
Pikok téliszalámi	539.00	23.00	1.50	49.00
Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla (vaníliás, machiato) - 0	85.00	3.80	8.80	3.70
Riska laktózmentes tejföl (20%)	205.00	2.50	3.20	20.00
Sissy görög joghurt (10%)	125.00	3.80	5.00	10.00
mentos mint	390.00	0.00	93.00	1.90
Milfina new lifestyle sajtkrém (Soft Cheese)	99.00	12.00	3.30	4.00
Házi sertés pörkölt	125.49	11.99	1.86	7.39
hagymás tojásrántotta 2 tojásból	144.64	6.80	4.31	10.88
La Festa 3in1 kávé	450.00	2.10	84.90	10.70
Gundel palacsinta	185.27	5.55	19.20	9.43
Kávé mézzel tejszínnel	28.55	0.14	3.82	1.62
Naan kenyér	268.93	8.36	40.34	7.75
Pilos Yogurt Greek Style	125.00	3.80	5.00	10.00
PurPur Stangli Lidl	289.00	10.30	44.00	7.00
Auchan trappista sajt (szeletelt)	327.00	23.00	1.00	26.00
Danon Actimel epres	75.00	2.60	11.80	1.50
Spar tejföl (20%)	205.00	2.70	3.00	20.00
Profiterol	260.00	4.00	26.80	12.00
Milli Habtejszín 30%	291.00	2.00	2.00	30.00
Jameson (whiskey)	206.00	0.00	0.00	0.00
Milka epres csokoládé	560.00	5.20	55.50	34.50
Spicy Sertésburger McDonald's	316.00	12.00	30.00	17.00
Arany Ászok	37.00	0.00	2.80	0.00
Uzsonnasonka Pápai	124.00	15.00	3.90	5.40
S-Budget kefir	61.00	3.00	3.90	3.50
Csirkemellsonka Lidl PIKOK	91.00	19.30	0.50	1.30
Bourbon Vanília fagyi(Lidlis)	223.00	2.60	26.10	11.90
Rice up - 7 super seeds	402.00	8.00	80.00	4.00
Kanizsai teljes kiörlésű rozskenyér	220.00	8.60	38.20	1.80
Grillcsirke bőr nélkül (fél)	148.00	21.26	0.00	6.32
Tárkonyos csirkeragu leves tejföllel	101.52	8.44	5.69	4.78
frankfurti leves virslivel	28.40	1.34	3.07	1.27
füstölt trapista sajt	328.00	22.00	1.50	26.00
Milbona tejszelet (Lidl)	443.00	6.70	42.70	27.10
Karalábé főtt	27.00	1.80	6.70	0.10
Élesztő	103.00	13.80	9.80	1.40
tojásleves	38.95	2.01	1.22	2.79
Csokis maffin	290.43	5.93	32.75	14.49
Tyúkpörkölt	121.99	14.12	3.03	5.62
Magos-rozsos kenyér	261.34	7.50	50.28	2.26
Norbi zsemle ( Dr Schwarz )	289.00	17.00	13.00	10.00
Banàn	89.00	1.10	20.20	0.30
Feta sajt (light)	179.00	23.00	0.40	9.50
Omlett	120.33	12.24	2.12	6.67
Pikok pure csirkemell szeletek füstölt, főtt	113.00	22.00	1.70	2.00
Brokkoli párolt	35.00	2.38	7.18	0.41
Árpagyöngy	359.00	10.00	73.00	2.00
kacsazsíros rozskenyér	276.15	7.90	52.29	3.32
Tojáslikőr	285.00	0.00	0.00	1.00
Mikado Majonéz Light (Lidl)	321.00	0.30	10.90	30.30
McDonald's Filet-O-Fish	350.00	15.00	37.00	16.00
Sajtos-sonkás croissant - ALDI	370.00	10.90	32.10	21.60
Danone Activia pirosgyümölcs-gabona	90.00	3.60	12.60	2.90
lidl gépsonka	99.00	19.00	1.00	2.00
Tonhalsaláta otthon	103.07	5.64	3.27	7.52
FAMÍLIA Harmónia paprikás szalámi	524.00	18.00	0.00	50.00
Iglo sóskamártás (mirelit)	66.00	2.70	7.10	2.50
Müller Riso Zero 0% tejberizs csokoládé ízű	71.00	2.90	10.00	2.10
Vajas-sajtos-téliszalámis kifli	380.16	18.05	33.36	18.33
Panastico 8 magvas toast kenyér	287.00	10.00	47.00	5.60
Turos puliszka	95.10	3.49	9.53	4.63
Oreo tortaszelet	311.00	4.00	28.00	20.00
Győri KorpoVIT keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
1 yoghurt	51.00	3.00	6.30	1.50
Hyza baromfi virsli	165.00	15.00	1.80	11.00
Szőlőcukor darabra	368.00	7.00	90.00	0.00
Spar szeletelt bacon	371.00	12.00	2.00	35.00
Negro Méz	384.00	0.00	96.00	0.00
coop natúr joghurt 150g	43.00	2.80	4.80	1.40
toltottkaposzta hazilag	71.85	7.11	4.70	2.65
Italiamo Grissini	422.00	13.00	66.50	10.80
Cornetto jégkrém (csokoládé)	310.00	4.20	34.00	17.00
Fekete erdei sonka (Lidl)	234.00	26.00	1.00	14.00
húsleves pulykahúsból	17.58	1.89	0.76	0.65
Every Day Salad Mix LIDL	32.00	1.10	5.40	0.20
Zacskós leves (általános)	24.00	1.00	3.20	0.60
Tejszínes brokkolis csirkemell	113.30	15.25	3.70	4.04
Maggi Forró Bögre Illatos csirke ízű tészta	41.00	7.20	49.40	21.20
S-Budget kockázott bacon	363.00	12.00	0.00	35.00
Mizo Zorba krémfehérsajt	237.00	13.00	3.50	19.00
ALDI paprikás vastagkolbász	487.00	20.00	0.00	45.00
Milfina teavaj (ALDI)	754.00	0.50	0.60	83.30
Tastino puffasztott rizsszelet	383.00	8.00	81.00	2.60
Bonduelle morzsolt csemegekukorica (konzerv)	112.00	3.00	20.50	1.30
Tejszínes gesztenyetorta	206.85	5.44	26.19	8.45
Grillezett fogas (filé)	90.00	20.00	0.00	2.00
vörösbor száraz (jó adat)	70.00	0.00	2.60	0.00
Lipton ice tea green tea	30.00	0.00	6.90	0.00
Cerbona sport protein csokis-karamellás	406.00	21.00	50.80	12.50
Tejbedara 1főre	99.00	3.37	18.28	1.33
Pulyka darálthús (nyers)	130.00	19.00	0.00	6.00
Cornexi Zabexi	347.00	9.50	66.00	5.40
Jogobella almás-fahéjas	97.00	3.50	13.70	2.70
vita korpás kenyér	247.00	9.90	44.60	1.80
Crane Protein Riegel - Banana&Cookie (Aldi)	354.00	32.00	22.00	14.00
Grill zöldség	22.00	3.10	3.26	0.34
Milbona Emmentáli sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Vajban sült sárgarépa	50.43	1.34	7.99	1.38
Túrós Táska (Lidl Pékség)	292.00	7.40	36.40	12.70
Spar enjoy rántott húsos szendvics	267.00	12.30	28.00	11.20
Pick Paprikás szalámi	480.00	24.30	0.20	42.50
Aldi light mozarella	157.00	19.00	1.00	8.50
Csirkemell párizsiasan	227.00	19.90	12.44	8.79
Főtt tojàs	137.93	11.38	1.03	9.66
Sajtos pogácsa	330.26	9.06	34.35	16.41
Rio Mare Tonhal Sós lében	107.00	24.00	0.00	0.50
toltottkaposzta	114.03	8.27	4.02	6.93
Dulano leheletvékony sertéscomb szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
Tápióka puding	99.68	2.45	14.89	3.24
Sissy tejföl 20% (175 g)	204.00	2.50	2.90	20.00
Wasabis földimogyoró	514.00	13.00	42.00	33.00
pácolt grillcsirkemell	140.08	20.39	2.93	5.14
margarinos kenyérszelet	375.71	8.43	52.43	14.29
Betyár (töpörtyűs)pogácsa LIDL	412.00	10.70	39.00	23.00
Gelatelli Almond	333.33	4.22	31.11	21.56
Peak Delicious Whey fehérjepor	386.67	85.00	3.90	3.50
Pilos free form laktózmentes tej 2,8%	56.00	2.90	4.70	2.80
Nescafe classic instant kávé	120.00	7.00	9.00	0.20
Cornexi zabkása banánnal és csokival	251.00	12.00	72.00	4.30
Auchan Óriás Túrórudi	358.82	9.60	27.70	20.80
Duplo	98.00	0.00	0.00	6.00
Knorr bögrés leves Alpesi sajtkrémleves pirított zsemlekockával	50.00	1.00	4.50	2.50
Tesco párizsi csirkehúsból (szeletelt)	192.00	11.00	3.30	15.00
Milbona FREE FROM lactose Cottage Cheese	80.00	12.00	3.00	2.20
Sondey Brown Rice Cakes with 7 Seeds	374.00	10.50	72.00	3.90
mogyorós milka csoki	540.00	7.40	54.50	32.50
zabpalacsinta	103.48	4.46	14.87	2.59
Hell energiaital piros szőlős	46.00	0.00	10.90	0.00
Csirkemájpörkölt	99.72	10.90	2.65	5.02
Mexikói zöldségkeverék (Lidl)	75.00	2.90	13.70	0.10
Lidl mákos guba péksüti	341.00	6.10	39.50	17.30
Tortellini húsos (ALDI)	252.00	10.00	35.00	8.00
Pho Bo (vietnámi rövidmetélt leves marhahússal)	85.00	4.50	3.50	5.00
Sült keszeg	126.86	19.24	0.00	5.62
Vajas-sajtos-sonkás zsömle	294.00	15.00	34.00	9.00
farmer natúr joghurt	45.00	3.40	4.80	1.40
Csoki fagyi (1 gombóc)	176.00	4.30	30.10	3.80
Csökkentett szénhidrát tartalmú cipó	285.00	23.50	6.10	16.80
Salty burgonyaszirom hagymás-tejfölös ízű	523.00	1.80	59.40	30.70
Milbona lapkasajt Lidl	287.00	14.00	6.00	23.00
Gyroshús csirkecombból (kotányi) RJ	195.21	25.76	3.25	8.43
Pilos camambert	288.00	18.00	0.20	24.00
Fruktóz (gyümölcscukor)	400.00	0.00	99.50	0.00
Főtt csigatészta	130.00	3.90	23.70	2.30
Olajos magvak	630.00	22.00	15.00	52.00
Schwarzwaldrauch Feketeerdei sonka (füstölt, szeletelt)	234.00	26.00	1.00	14.00
Fit reggeli zabkása erdei gyümölccsel	392.00	9.00	70.00	7.70
VITA Teljes kiőrlésű toast kenyér	254.00	9.20	47.00	1.80
Mustáros sült tarja	229.38	12.01	2.49	16.84
Lidl diákcsemege magkeverék	500.00	10.70	39.60	31.70
Füstölt, főtt kötözött sonka (ALDI)	129.00	13.00	3.40	7.00
Kinder Maxi	566.00	8.70	53.50	35.00
Spar debreceni (csemege)	289.00	13.70	2.40	24.90
Mokate 3in1 kávéspecialitás	427.00	2.70	79.80	10.80
Fejtett bableves tejföllel, diétásan	24.80	1.38	3.61	0.49
Univer Mustár E-szám mentes	117.00	4.50	10.00	5.00
Szafi Reform Szénhidrátcsökkentett Ripsz / Pászka (gluténmentes) 180g	394.00	20.90	51.00	6.90
feher kenyer (lidl)	231.00	9.50	44.00	1.30
Pilos trappista sajt light	230.00	24.00	2.00	14.00
Karát pritamin paprikás csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Pez cukorka	390.00	0.00	100.00	0.00
Sissy natúr kockasajt	184.00	7.30	7.10	14.00
Csilis bab Erika	91.78	9.09	7.46	2.69
Angus marha hamburger húspogácsa	249.00	18.00	0.00	22.00
Aldi tonhal sós lében	118.00	26.00	0.00	1.50
Diós palacsinta	316.87	8.16	17.26	23.30
Bolognai pulykából	110.86	11.84	2.52	5.54
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
Tejszínes gombapörkölt nokedlivel	103.96	4.25	18.06	1.81
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
Spar budget brie sajt	349.00	17.00	0.50	31.00
Petrezselymes rizs	149.78	2.62	27.11	3.09
Pick téliszalámi szeletelt körtálcás	510.00	24.00	0.50	46.00
Lurpak lighter	516.00	0.30	0.40	57.00
Csontleves zöldséggel és cérnametélttel- a csonton maradt marhahús mennyiségével számolva	34.51	2.55	4.06	0.85
Tejszínes gyümölcsleves	42.00	0.69	8.15	1.07
Teljes kiorlesu nokedli	145.68	5.82	22.60	2.03
Füstölt karaj	194.00	22.00	0.00	11.00
Chef select Salad mix Rosso	36.00	1.30	5.80	0.30
Milfina Vajkrém Natúr	383.00	2.50	3.60	39.50
BioTech USA Iso Whey Zero Salted Caramel	372.00	84.00	5.20	1.60
Xixo #Tutti Fruity	34.00	0.00	8.10	0.00
Thai csirkés sült tészta	99.00	7.00	13.00	1.00
Cerbona kakaós-mogyorós müzliszelet	373.00	7.00	65.90	13.80
Pilos tehéntúró félzsíros	142.00	16.00	3.70	7.00
Tejszínes cukkinikrémleves	33.92	0.81	1.87	2.72
Burger King Dupla sajtburger	440.00	24.00	34.00	27.00
Almare tonhal filé	98.00	23.00	0.00	0.60
Detki zab álom zabkeksz (almás)	458.00	7.40	57.30	19.60
Alpro soya light	27.00	2.10	1.60	1.20
ALDI sajtos stangli	338.00	13.00	55.00	7.10
Bluedino füstölt trappista	329.00	25.00	1.00	25.00
KFC Longer szendvics	241.00	9.30	33.30	7.90
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, csokoládé darabokkal (Aldi)	424.00	7.30	63.00	16.00
Müller riso protein tejberizs (vanília)	91.00	7.70	10.20	2.20
Wiesbauer Borjú Párizsi	167.00	12.00	0.50	13.00
Completta light krémpor	469.00	2.00	77.00	17.00
Hosszú kávé cukormentes zabtejjel	33.93	0.24	5.52	1.08
Kania mild ketchup	99.00	1.50	22.00	0.10
Csöves főtt kukorica	43.00	1.64	9.35	0.68
Spar tepertős hatszög	402.00	8.90	37.00	24.00
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
sertés sonka felvágott	102.00	20.00	1.00	2.00
csirkemell paprikás	105.48	15.60	5.32	2.35
Sissy sonkás kocka sajt	184.00	8.00	6.00	14.20
Nosztalgia sajtos kifli Lidl	233.00	7.60	46.20	8.70
Primana csirkemell filé teljes kiőrlésű panírban (mirelit)	230.00	16.00	12.00	13.00
tejszínes gyümölcsleves	36.20	0.64	5.90	1.35
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
Kinga sajtos tavaszi rolád	179.00	10.00	3.20	14.00
Házi omlett	150.89	9.42	5.76	9.59
Biotech Usa 100 pure whey milk rice	383.00	76.00	5.00	6.40
Gallicoop pulyka mellcsemege	109.00	12.00	2.30	5.80
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
Detki mese keksz (mézes linzer)	505.00	7.70	59.60	25.50
Házi cukormentes Eperlekvár	27.92	0.59	6.70	0.26
Salad mix mediterranean style	31.00	1.80	4.40	0.20
Marhasült (sovány)	215.00	18.60	0.00	15.00
Kolbászos krumplileves (Andi)	32.98	0.84	4.81	1.29
bio céklalé	37.00	1.00	8.00	0.10
Szarvaspörkölt	72.08	9.19	4.63	1.68
Tejeskávé 1,5 % tejjel	47.31	1.67	8.38	0.92
Pick sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Kinley tonik	28.00	0.00	6.50	0.00
Dreher Gold	41.00	0.60	2.80	0.00
Spar lecsókolbász	310.00	15.20	1.00	27.50
Habcsók	423.00	4.00	63.60	16.70
Hell black cherry	46.00	0.00	11.00	0.00
Holstein szelet	212.18	18.03	0.23	15.01
7up szénsavas üdítőital	29.00	0.00	7.00	0.00
Lindt excellence étcsokoládé (85%)	530.00	11.00	19.00	46.00
Toszkán saláta mix (Sef select, Lidl)	24.00	1.70	3.00	0.20
Lidl vizes zsemle	264.00	2.00	50.00	0.85
párolt lilakáposzta	50.73	1.51	8.52	1.61
Farmer tej 1,5 %	44.00	3.00	4.70	1.50
Ceres rozsos toast kenyér	271.00	10.30	51.50	2.00
Görög joghurt Milkeria	125.00	3.80	5.00	10.00
Bellasan margarin (csökkentett zsírtartalmú 60%)	541.00	0.00	0.20	60.00
Fornetti XXL magvas szilvás papucs	378.00	8.90	42.99	18.88
Szilvás pite	258.15	4.68	32.29	12.47
Good Food - Puffasztott rizses kukoricás szelet cheddar sajttal	421.00	7.70	72.00	11.00
Kania light majonéz	290.00	0.60	13.00	26.00
Detki vitál omlós kókuszos keksz hozzáadott cukor nélkül (teljes kiőrlésű)	461.00	7.80	58.20	22.80
Nordwaldtaler nagyszemű zabpehely - LIDL	370.00	14.00	59.00	7.00
zöldséges felvágott	100.00	7.00	5.00	6.00
Nixe Tuna salad mediterranean	109.00	9.90	11.90	2.40
Hazánk kincsei szatmári szilvalekvár (üveges)	221.00	2.20	50.20	0.40
milfina kávékrémpor	563.00	2.30	58.50	35.50
Detki vitál fitt (sós)	432.00	10.80	57.70	15.50
Tejes kávé 1.5% tejjel édesítővel	46.00	3.00	4.70	1.60
Mieux Vivre laktózmentes tej 1,5% Auchan	44.00	3.00	4.70	1.50
Rio Mare tonhalsaláta (mexikói)	197.00	10.00	8.50	13.00
Sissy teavaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Globus ketchup light	54.00	1.40	11.00	0.50
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
Happy Frucht paradicsompüré	24.00	1.30	3.80	0.40
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
Korpovit korpás keksz	415.00	12.00	62.00	11.00
kolbászos melegszendvics	368.66	16.10	22.17	23.84
Házi teljeskiőrlésű zsemle	322.25	7.80	44.84	12.48
Cocomas natúr kókusztej sűrítmény	370.00	0.00	0.00	38.00
vajon párolt zöldbab	62.93	2.21	6.33	3.62
Maggi dörgicsei csibeleves elkészítve	22.00	0.90	3.10	0.60
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
Baroni csemege csirkemellsonka	98.00	14.00	2.00	3.50
Salàta mix	17.72	0.95	3.21	0.18
McDonalds sajtburger	252.85	13.24	25.30	10.60
Puffasztott kukorica szelet kendermaggal és borssal.(Extra vékony)	381.00	9.70	72.00	4.10
Penny teljes kiőrlésű vágott	240.00	8.80	50.00	8.80
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
Sajtos cukkini fasírt	133.34	13.27	9.00	4.90
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
Óriás Pöttyös Túrórudi	352.94	9.80	39.22	17.65
Sangria	76.00	0.12	9.91	0.03
Sült debreceni	371.80	18.80	0.20	32.40
Red jonaprince alma	68.00	0.00	14.00	0.10
Fokhagymakrémleves diétásan	66.18	1.37	2.92	5.23
Crownfield csokis zabkása	391.00	9.70	64.00	9.10
Mozzarella italia (mini)	226.00	19.00	1.00	17.00
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Lipóti rozsos parasztkenyér	273.60	9.00	43.90	6.00
VIFON Tyúkhús ízesítésű tésztás leves	60.00	1.10	7.60	2.80
cerbona puffasztott búzaszelet	387.00	12.00	79.00	1.00
tea cukorral	17.83	0.00	4.46	0.00
seven days croissant csokis	440.00	20.00	42.67	29.33
Babgulyás bográcsban	104.22	8.38	5.26	5.43
Csirkeszárny (nyers)	222.00	18.33	0.00	15.97
Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Peanut Butter	379.00	70.00	11.00	6.10
Mandulatejes kávé	6.50	0.20	0.05	0.69
Sajtos-baconos csirkemell (egyéb hozzáadott alapanyag nélkül)	217.49	22.08	0.79	13.76
Karát csirkemell sonka	106.00	16.00	1.00	4.00
Vörösboros marhapörkölt NYSZT	143.41	15.03	3.93	6.48
Hazai egyszerű túróstészta	153.32	10.66	18.76	5.60
Sweet Valley fagyasztott málna	50.00	1.20	7.00	0.30
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
Pulyka cordon Blue (Lidl)	244.00	12.50	18.70	13.00
Hell classic	46.00	0.00	10.90	0.00
Rántott párizsi (szeletek)	282.04	11.22	43.87	6.16
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
Zott szívecske joghurt (meggyes)	86.00	2.90	15.10	1.20
Pick téliszalámi	524.00	25.00	0.40	47.00
Happy Coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Tepertős maxi pogácsa Penny	418.00	14.60	40.70	21.60
Csülökpörkölt krumplival	105.30	3.99	6.50	6.98
Ceres amerikai szendvicskenyér	263.00	9.20	49.00	2.80
Koktélparadicsom mix	18.00	0.90	1.30	0.20
Liza snack röfi ropi (sós)	558.00	57.00	0.00	37.00
Többmagvas császárzsemle(tesco)	288.00	11.20	48.30	4.35
Actimel Ivójoghurt	75.00	2.60	12.00	1.50
Milbona Edam szeletelt sajt (Lidl)	312.00	25.00	0.10	23.00
párolt káposzta	45.94	1.56	5.58	1.84
Hell ICE coffee slim vanilla	35.00	2.60	3.80	0.80
Karát ínyenc pulykamell sonka	108.00	16.00	2.10	4.00
Tastino Bio Wholemeal Rye Slices Classic	186.00	4.20	34.60	1.20
Tükörtojás sertészsírral RJ	155.68	12.91	0.74	10.71
Joya Kókusztej (cukor hozzáadása nélkül)	19.00	0.10	2.60	0.90
Zabpelyhes süti	337.25	8.80	41.55	13.56
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
lecsos csirkemáj	123.28	11.76	4.90	6.16
alföldi tej 1,5% (100g=100ml)	44.00	3.00	4.70	1.50
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
Lipton Ice Tea (barackos)	19.00	0.00	4.70	0.00
Tonus kenyér	206.00	8.80	35.60	1.60
Freshona csemege uborka	35.00	1.20	5.50	0.30
Gazdag májgombóc leves (zacskós)	64.00	2.80	6.00	1.20
Korpovit teljes kiőrlésű gabonával	393.00	10.00	68.00	7.00
Fittej Fit&Light joghurt alma-körte	34.00	3.20	5.20	0.10
Efef pulykamell szendvics csemege	119.00	13.00	2.00	6.60
Almás Zabfalatok	465.00	7.00	67.00	17.00
wokban sült zöldségek	93.22	2.42	12.06	3.86
Verbena töltött cukorka (csipkebogyó)	383.00	0.00	94.00	0.00
Ponnath csirkemell sonka Aldis	107.00	21.00	1.00	2.00
Vajban sült lazac	140.52	16.82	1.98	7.00
Töltött gabonapárnácska Csokoládé ízű krémmel	433.00	6.20	70.40	13.00
Vajas-eperlekváros kenyér	320.27	5.42	47.75	12.07
Paradicsom saláta	39.00	1.54	8.21	0.27
burgonya tört	88.00	1.80	17.20	1.50
Regnum császárszalonna (füstölt, főtt)	314.00	13.20	1.00	28.80
Alpro coconut almond	24.00	0.30	2.50	1.30
Kínai tavaszi tekercs (mini, húsmentes)	231.00	2.60	26.00	0.90
Szarvasi pizza mozzarella (egész)	294.00	20.30	1.00	22.00
Culinea csirkemellfilé cornflakes panírban	174.00	14.00	17.00	5.50
Koch majonéz tojás nélkül	291.00	0.50	3.00	30.00
Paradicsomos csirkemell	110.74	22.10	2.81	1.01
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
New Lifestyle Edamer szeletelt sajt	252.00	27.00	0.00	16.00
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
kínai zöldség keverék( lidl)	28.00	1.00	3.40	0.50
McDonalds Sajtburger Fresh	238.10	10.88	18.37	12.93
baconbe tekert sajttal töltött csirkemell	199.46	23.28	0.69	10.97
sajtos parizsi sertes (Lidl-Baroni)	234.00	11.00	1.50	21.00
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
Liga margarin, 20%	180.00	0.50	0.50	20.00
Párizsi csirkemell kukoricás rizzsel	212.50	17.28	9.72	11.28
Cappuchino 1	45.32	1.28	5.35	1.97
Csokiöntet	186.39	3.60	9.26	14.52
Efef tavaszi csirkemell (Aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Tarhonyas hús (lapocka)	190.83	8.79	11.96	11.42
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
Zöldséges csirkeragu	98.25	8.28	4.98	4.95
Káposztás tészta durumtésztával	128.37	4.03	20.99	3.18
Szőlőlé	62.00	0.00	16.00	0.00
mini baguette teljeskiőrlésű sokmagvas	263.00	8.80	42.80	5.00
Cerbona müzliszelet (csokis-mogyorós mézzel)	448.00	4.80	67.80	17.40
macaron	104.00	2.00	15.00	4.00
Cinema City popcorn kicsi	354.00	6.20	31.30	20.90
Thai Pad csirke	224.60	15.35	30.36	4.88
Könnyű zöldségleves karalábéval és c.metéltel	17.40	0.60	3.14	0.23
Magyar kefír	61.00	3.00	4.60	3.20
brokkolis csirkemell	86.90	11.51	2.39	3.30
Nachos salsa( mozis)	549.00	7.70	78.00	20.50
kacsacomb bőr nélkül	135.00	18.28	0.94	5.95
Hajdú Gourmet krém natúr	160.00	7.00	1.60	14.00
Ropi (Tesco)	426.00	12.00	80.00	6.00
Humusz olivás(Spar)	248.00	7.00	8.80	19.00
Milli Kaukázusi Kefír (300g)	63.00	3.50	5.30	3.10
Főtt-füstölt tarja	203.00	16.90	0.30	20.00
ewa margarin	180.00	0.00	0.00	20.00
Nescafé Dolce Gusto Café au Lait Intenso	21.00	1.00	2.30	0.70
Sült kolozsvári szalonna	426.50	24.90	2.50	37.70
Alaszkai tőkehalfilé (Aldi)	74.00	17.00	0.00	0.70
Tesco vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
Méteres kalács	340.00	6.00	21.00	24.00
Chio Stickletti ropi	368.00	11.00	71.00	4.00
Fit reggeli rizskása inulinnal, szárított eperdarabokkal és vaníliaízesítéssel	405.00	6.50	69.00	10.00
Desira görög joghurt(Aldi)	111.00	3.80	3.80	9.20
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
Spar túrós táska	352.00	9.80	36.30	18.10
Sissy trappista sajt, zsíros, félkemény	337.00	25.50	0.20	26.00
Dulano sertéssonka ropogós szegéllyel	138.00	20.00	1.00	6.00
Piros magnelkuli szolo sainsbury's	66.00	0.40	15.40	0.50
Roberto durumliszttel készült szeletelt kenyér (Olasz)	266.00	9.00	46.00	4.50
Baroni főtt füstölt rudacska	179.00	11.00	4.00	13.00
Vitalis csokis müzli	415.00	10.00	62.00	12.00
Tabula Ligua Karajsonka Füstölt, Főtt	107.00	19.00	1.00	3.00
Aldi pizzás csiga	297.00	6.10	35.30	14.00
Corny Big Schoko-Banane	422.00	4.90	67.70	13.80
Vemondo bio almond sweetened	24.00	0.50	2.80	1.20
Cornexi Zabrudi hozzáadott cukor nélkül epres az	366.00	6.80	65.00	14.00
Spar vajkrém (zöldfűszeres)	379.00	3.10	3.80	39.00
Dr. Oetker Vitalis vaníliás zabkása	113.00	3.20	19.00	2.20
Alpro rizstejszín	95.00	0.50	5.40	7.90
lenmagos zsömle	145.00	5.00	46.00	0.00
Mort Subite belga meggy ízű sör	49.00	0.50	5.90	0.00
Chiapuding	77.90	4.17	9.07	3.35
Tahini szezámkrém	668.35	14.06	4.02	66.51
Pápai extra sonka ldg	138.00	18.00	2.00	6.00
zöldségleves	27.41	1.44	3.63	0.67
Jókenyér burgonyás kenyér	215.00	8.24	41.44	0.65
Szeletelt natur csirkemell	99.00	22.80	0.10	1.10
Celebrations - Mars	448.00	4.00	60.00	17.00
Pilos free from lactose laktózmentes tejföl	203.00	2.50	3.20	20.00
vajas toast kenyer lidl	280.00	11.00	46.00	4.90
Kurkuma	355.00	7.80	65.00	9.90
Cerbona puffasztott rizsszelet (keskeny szelet, barna rizsből)	379.00	8.10	81.00	2.10
Magnum (classic)	305.00	3.30	30.00	18.00
Zalafelvágott	221.00	12.00	1.00	18.00
Oké epres túrórudi	347.00	8.30	41.40	17.50
Tárkonyos pulykaraguleves	56.06	6.98	2.02	2.05
Granny Smith Zöldalma	58.00	0.44	13.61	0.19
Knorr bögrés leves (paradicsomleves)	32.00	1.10	5.90	0.40
Zöld saláta mix	18.25	0.93	3.32	0.18
toroskáposzta (igazi)	77.36	4.10	3.10	5.18
Lidl Sajtos Pogácsa	361.00	9.70	46.00	15.00
Lidl prágai sonka	155.00	19.10	1.40	8.00
Kalifa mazsola	332.00	2.70	77.10	0.80
Sokmagvas császárzsemle (spar)	302.00	9.30	50.70	6.30
Lipóti vajas croissant	404.00	8.40	43.00	22.00
Párolt mexikói zöldség	99.62	5.94	15.94	1.29
Leerdammer sajt	356.00	27.00	0.10	27.50
cerbona fitt müzliszelet hozzáadott cukor nélkül	360.00	6.30	65.50	13.10
Twix xtra tejcsokoládé	497.00	4.40	64.60	24.20
Tesco teljes kiőrlésű fusilli tészta	344.00	11.30	68.60	1.60
Fehérje turmix vízzel	331.00	24.00	7.00	3.50
Wavel cukormentes étcsoki	503.00	9.70	34.50	39.00
NiXe Tonhalsaláta (Mexikói, Lidlben kapható)	125.00	10.60	11.50	4.10
Rizses hús csirkemellből, borsóval, répával	110.93	11.00	10.90	2.41
Lila káposzta	32.00	1.60	5.70	0.20
Gullón DietNature Sin azúcares Anadidos Desayuno (Reggeli keksz)	408.00	5.00	65.00	17.00
Lángos (diétásan)	196.70	7.89	32.29	3.63
Gullón choco ring leche	467.00	6.80	62.00	25.00
Tarhonyás hús	138.18	10.45	7.96	6.82
Regnum sült karaj	116.00	21.30	1.90	2.60

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu