Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
Tejes kifli - SPAR	261.00	8.40	51.00	2.20
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
Hesters Life granola fahéjas	368.00	10.00	61.00	7.00
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
Héjában sült krumpli	106.67	2.67	25.33	0.13
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
McDonald's Fresh McMuffin sertéshúspogácsával	390.00	19.00	30.00	22.00
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
Dr. Oetker Vanília Aroma	199.00	0.00	1.10	0.00
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
Lidl Fonott kalács	325.00	7.90	58.40	6.20
Rizskása étcsokoládé	413.00	7.00	70.00	10.00
GAL Halkollagén Peptidek	372.00	93.00	0.00	0.00
Rise Up! Brown rice cakes Chia & Quinoa	393.00	9.80	78.00	3.90
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
GymBeam kollagén (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Naturmind GM Zabpehely	370.00	14.00	55.00	8.00
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Glutamin gymbeam	400.00	90.00	0.00	0.00
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
Sütőben sült csirkemell olaj/zsír nélkül	112.67	24.39	1.01	1.01
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
carbonara szósz	114.53	4.97	4.10	8.77
Kania instant tésztaleves (tyúkhús)	79.00	1.80	10.10	3.40
Ponnath csirkemellsonka	107.00	21.00	1.00	2.00
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Kukoricás rizs	136.14	3.16	25.51	2.21
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Almás lepény (pite) sok almával	118.09	2.13	21.40	2.92
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
Hízott kacsamáj	136.00	19.00	3.00	4.00
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
milfina kaukázusi kefir (aldi)	63.00	4.00	3.50	3.50
Dulano sertéssonka paprikás szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Marilussy's Földimogyoróvaj krémes	634.00	27.00	8.50	53.00
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
Budweiser világos sör	42.00	0.00	3.00	0.40
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
Cirmi tej 2,8%-os	56.00	3.00	4.60	2.80
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
Bon fromage camembert sajt (natúr)	288.00	18.00	0.40	24.00
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
Spar korall saláta	30.00	1.40	4.60	0.40
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Maoam	416.00	0.00	0.00	7.00
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
Mac and cheese	181.15	9.71	10.40	10.73
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Twix White	502.00	4.80	64.00	25.00
Laktózmentes Rioba Tej 1,5%	46.00	3.20	4.70	1.50
Sült vér (disznótoros)	105.80	15.42	3.48	3.38
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
Nescafe 3in1 creamy latte	433.00	3.00	75.90	12.60
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
Cukorborsó főzelék saját	82.47	3.72	9.92	3.10
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
Burgur (száraz)	390.00	12.00	76.00	1.00
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
Flat white kapszulás kávé Tesco	458.00	22.00	48.00	19.00
Füstölt tarja (nyers)	385.00	64.70	0.30	35.00
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Graham cipó - erdélyi hagyományos ízek	204.00	8.80	39.90	0.30
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
Sajtos-baconos csirkemell őzgerinc formában	193.69	19.57	2.60	11.36
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
Biotech USA Beef Protein (Strawberry)	396.00	87.00	6.70	2.00
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
tejhabos kávé, cukor nélkül	46.00	3.00	4.80	1.50
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Szent András Meggyes sör	33.00	0.00	9.00	0.00
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
Csőtészta (bzs)	164.15	7.19	12.88	8.85
Sült sonka	328.72	22.94	1.01	24.97
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
S-Budget natúr joghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Pöttyös túró rudi étbevonattal (pisztáciás)	403.00	9.30	42.00	22.00
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
Kovászos félbarna kenyér	246.00	8.20	49.00	1.50
Shape kenyér Lipót pékség	216.00	14.50	18.10	6.90
túrós béles	188.12	9.01	28.46	3.85
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
Mizo tejeskávé (light)	33.00	3.20	4.80	0.00
Nosztalgia kifli (fagyasztott)	291.00	8.50	54.90	3.50
Fornetti Mini Csokis tekercs	426.00	6.60	53.00	21.00
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
Házikolbász Gy	303.78	13.84	1.50	25.84
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.60	4.00	3.00
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
tyúkhúsleves	52.24	6.42	1.84	1.87
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Biotech USA All Natural Peanut Butter Crunchy	629.00	28.00	7.90	52.00
jogobella barackos maracujás ivójoghurt	80.00	2.40	14.40	1.00
Csontleves daragaluskával	71.00	7.00	14.00	13.00
Roberto Gran Piada (Lepénykenyér) extra szűz olívaolajjal	299.00	7.50	49.50	7.30
Dupla csokis rúd	376.50	5.45	44.90	19.44
Sajttal töltött rántott hús	190.01	19.93	11.55	6.38
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
Queen Cola	17.80	0.00	4.30	0.00
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
Házi pogácsa sajtos	347.07	9.96	33.56	19.04
Redbull zero	2.00	0.10	0.00	0.00
Dulano Chicken Breast Ham smoked	103.00	20.00	1.00	2.00
Paprikás szalámi (Aldi)	480.00	24.30	0.20	42.50
Zellerkrémleves	55.95	0.98	6.22	3.13
Barilla pesto (rosso)	324.00	3.80	13.20	28.00
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Csirkés quesadillas	411.00	19.00	29.00	17.00
hagymás babsaláta	122.44	3.69	6.72	8.41
krumpligombóc	75.00	1.00	19.00	0.00
Medve tömlős sajt (csípős paprikás)	280.00	9.00	4.80	25.00
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral Brownie-ízű	342.86	11.00	25.00	24.00
Milka szaloncukor (kókuszos)	453.00	2.90	70.00	17.00
Szezámmagos perec	407.91	12.15	55.79	14.09
Norbi update vaniliás puding (Mizo)	96.00	2.50	9.00	5.50
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Vajas kalács (Jókenyér)	348.00	8.50	52.90	10.50
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
BioTechUSA Diet Shake salted caramell	364.00	52.00	14.00	7.50
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Espresso két cukorral	66.67	0.00	16.64	0.22
2in1 szürke Nescafé	463.00	5.00	48.00	26.00
Kávé két cukoral	31.58	0.00	7.88	0.26
Diabetikus sárgabarack lekvár	105.00	0.70	25.20	0.10
TOAST! fehér szeletek kenyér	230.00	7.50	47.00	0.90
Coffee creamer kávéfehérítő tejpor	508.00	0.90	72.00	24.00
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
Goldessa soft cheese balance	99.00	12.00	3.30	4.00
Házi sajtos perec (szalalkális)	396.73	10.57	29.05	25.24
Baroni baromfirudacska	202.00	11.00	2.20	17.00
Dárdás füstölt ízű baromfipárizsi	214.00	11.00	2.10	18.00
Dragster energiaital	47.00	0.00	11.00	0.00
Kania light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Pita	354.31	14.88	56.32	5.92
Főtt pulykamell	111.00	24.60	0.00	0.60
Sertéslöncs	185.00	13.13	1.70	14.00
Lays chips paprikás	539.00	6.80	53.00	32.00
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Kaiser sonka	114.00	15.00	2.60	5.20
Pilos friss sajt zsírszegény	82.00	14.00	2.00	2.00
Chio Party Mix	441.00	9.30	61.00	17.00
Fűszeres krumpli	104.13	2.03	16.86	3.45
Milbona cheese spread light	100.00	12.10	3.40	4.00
Cukkinikrém	55.84	2.34	7.01	2.26
J.D. Gross Ecuador 70% narancsos étcsoki	541.00	7.30	36.20	37.70
Kakaos csiga mini (Penny)	390.00	7.30	47.00	19.00
Danone joghurt (natúr)	60.00	3.10	3.90	3.50
Eper gyorsfagyasztott (Tesco)	28.00	0.70	5.40	0.00
Joya natúr kókuszjoghurt	73.00	1.00	3.70	5.10
Somersby Cranberry Cider	63.00	0.50	9.00	0.00
Maggi Forró Bögre Csípős csirke ízű tészta	420.00	7.30	49.80	21.20
Penne Tészta (főtt)	156.00	5.50	31.60	0.80
Banános zabkása	138.52	5.23	24.03	2.44
Cserpes krémsajt (snidlinges)	210.00	13.30	5.30	15.00
tastino toast kenyér teljeskiörlésű búzalisztel saját	239.00	8.20	43.00	2.50
Heinz majonéz	644.00	0.80	3.00	70.00
Epres mascarponés süti	279.83	4.59	26.01	17.26
KFC Hot&Spicy Strips csirkemell csíkok	261.91	15.00	14.52	15.71
Fuzetea Eper-Aloe Vera	20.00	0.00	4.50	0.00
csontleves(24oras)	54.07	4.04	0.55	3.77
Abonett szendvics sajtos-snidlinges	480.00	8.60	59.00	22.00
Olivás stangli (fornetti)	397.00	10.52	45.75	18.27
Házi eper lekvár	101.00	0.54	24.97	0.24
Tesco zabkása csokoládés	416.00	8.40	71.20	9.50
Auchan zsemle	245.00	8.50	50.00	0.80
Pilos cream spread classic	222.00	6.10	3.00	20.50
Füstölt főtt oldalas	202.00	9.00	5.80	15.80
Nádudvari laktózmentes túró (félzsíros)	137.00	16.00	2.00	7.00
Hamé veggie zöldségtatár zöldségpástétom	207.00	3.90	11.00	15.50
Knusperone csokis müzli	403.00	10.90	60.80	11.10
Kokuszgolyó	348.35	6.43	47.07	14.93
Danone Könnyű és Finom banánizű	81.00	2.60	13.70	1.80
Panírozott tintahalkarika	206.50	5.00	23.00	11.50
Házi Rizsfelfújt	141.18	4.24	18.52	5.31
Pilos magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00
Spar free from laktózmentes vaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Nescafe Dolce Gusto Barista	267.00	8.00	0.20	17.00
Nestlé Fitness Delice	381.00	6.30	68.40	7.10
Mini bagett	250.00	8.80	50.00	1.00
Tastino Breakfast Forest fruit	451.00	7.00	62.10	18.30
Edelweiss világos búzasör	46.00	0.00	4.60	0.00
Gymbeam Anabolic Whey	325.00	50.00	22.50	3.75
szines rizibizi	90.42	2.53	13.74	2.91
Herz Grillezett Sonka	107.00	19.00	2.00	2.50
Korngold Sesam lapkenyér teljes kiőrlésű rozzsal, szezámmaggal	375.00	13.00	54.00	7.60
Milka Tuc	515.00	6.60	61.00	26.00
Vilmoskörte pálinka	224.00	0.00	0.00	0.00
makrélafilé (olajos hal)	216.00	26.20	0.10	7.00
JustVeg Marinált tofu	133.00	13.00	1.80	8.00
S-budget ömlesztett sajt (tejszínes)	186.00	8.90	5.90	14.00
kétszersült	390.00	13.00	67.70	5.80
Főtt orsó tészta (gyermelyi)	150.38	4.96	30.53	0.84
Twist Lazac natúr lében (Lidl)	122.00	15.00	0.50	6.90
Fornetti burgonyás pogácsa	347.00	9.60	46.70	13.20
BioTechUsa Nitro Gold Pro Enzy Fusion	381.00	73.00	10.00	5.40
pulyka pörkölt	162.40	19.04	1.45	8.46
Kínai szerencsesüti	399.00	6.30	84.10	4.20
Milbona Bio joghurt	75.00	5.00	4.70	3.80
Kőrösi Juhtúró	281.00	15.00	1.30	24.00
Milbona High Protein csoki puding	79.00	10.00	5.90	1.50
Rizstej Vemondo Bio Rice	59.00	0.20	12.20	0.90
Sága Royal Selyemsonka	88.00	17.00	0.50	2.00
Kaiser sertésmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
Mizo laktózmentes kakaó	64.00	3.00	8.80	1.50
New lifestyle trappista sajt light	222.00	31.50	0.20	10.00
Rusztikus buci (Aldi)	309.00	10.00	60.00	2.40
Go on Whey protein cranberry,goji	410.00	20.00	45.00	16.00
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
Lidl Nixe Tuna Steak In Sunflower Oil	139.00	25.00	0.00	4.00
Müller riso tejberizs meggyes (light)	71.00	2.70	10.60	1.90
gullon DietNature Sem acucares ADICIONASOD	422.00	6.70	67.00	17.00
Túrós-meggyes rétes	237.16	7.85	32.75	7.77
single zero rákóczi túrós	113.00	4.60	13.50	4.70
fűszeres csirkemell	117.95	22.58	0.67	2.57
Trend plusz csökkentett ch kenyér	285.00	21.40	6.10	16.80
párolt mexikói zöldség/emőke	72.00	4.40	12.40	0.30
Biotech ultra loss cherry-yogurt	354.00	55.00	15.00	4.60
Kávé otthon/M	29.33	2.07	3.07	1.09
Csicsi Monte csokoládés, mogyorós tejdesszert	195.00	2.80	15.90	13.30
Házi Fánk	262.52	8.07	44.39	5.35
Tortilla teljeskiörlésű (lidl)	294.00	9.50	44.90	7.20
Bogádi nyelves disznósajt	165.00	21.10	1.10	8.50
Mákos kalács	299.81	7.97	50.71	6.99
Sajtos tejfölös hús	187.05	18.32	2.77	10.69
Koch's tejszínes tormakrém	263.00	2.00	8.00	24.00
Pilos főzőtejszín 20 %	205.00	2.60	3.50	20.00
szarvasi mozzarella snack	285.00	23.00	1.00	21.00
Laktózmentes tej Milfina 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Nachos fűszeres	193.76	5.79	4.94	16.19
Spar (SBUDGET) Lapkasajt	295.00	17.00	5.00	23.00
Lidl dupla csokis rúd	454.00	6.70	45.50	26.90
BiotechUSA Crush Protein Bar	356.00	31.00	24.00	16.00
Carte D'Or citrom sorbet (jégkrém)	117.00	0.40	27.00	0.40
Instant csokoládés zabkása Tesco	393.00	8.50	68.00	8.50
Sissy Trappista	309.00	26.00	0.50	22.50
Naspolya	55.00	0.60	12.00	0.10
Linessa Light szalámi pulyka	265.00	20.00	1.00	20.00
Édes teasütemény Néró	370.00	6.00	57.00	14.00
Aldi barna Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen	219.00	6.40	34.40	3.80
Fürjtojás	160.00	13.00	0.40	11.00
Somersby Apple Cider	55.00	0.00	11.60	0.00
Active fibershake vanilla	282.00	44.10	19.00	1.20
Milka alpesi tejkrémes	575.00	5.30	52.50	38.50
Happy harvest banános müzliszelet	443.00	3.80	70.00	16.00
Gullón Digestive korpás keksz, hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	430.00	6.20	68.00	16.00
Penny graham szeletek	239.00	9.30	44.00	1.60
Nescafé Gold	118.00	3.10	7.80	0.20
vodka 38%vol alk.	213.00	0.00	0.00	0.00
Szedres Sajttorta	236.81	2.97	18.64	16.58
Vollkorn toast 27% teljes kiőrlésű búzaliszttel Ceres	239.00	9.40	44.00	1.50
Nutella Biscuits	513.00	8.40	63.30	24.50
Foody arany kétszersült	372.00	14.00	57.30	5.90
Peak Girl Collagéne kollagén italpor	391.00	94.00	2.50	0.50
Malacsült ropogósan	176.00	15.00	1.00	14.00
Magnum (fehér)	285.00	0.00	0.00	17.00
Tauris csípős szalámi	464.00	16.04	0.50	44.64
Pantastico pane bauletto 8 cereali e soia	287.00	10.00	47.00	5.60
Milfina Bryndza	270.00	15.80	0.30	22.80
Pick Góliát szalámi paprikás	410.00	21.00	0.00	36.00
Coop kefír	57.00	3.10	3.90	3.00
Tojásos nokedli	279.06	10.43	39.91	7.86
Párolt lila káposzta egyszerűen	45.85	1.45	6.54	1.32
Póréhagymakrém leves	37.45	0.41	0.45	3.60
NewLifestyle mozzarella light aldi	157.00	19.00	1.00	8.50
Soprano csavart fagyi	120.00	20.00	45.00	23.00
Szafi free tekerhető palacsinta lisztkeverék	322.00	8.10	64.00	1.50
Bella zsírszegény kakaópor (Aldi)	283.00	24.00	8.50	11.00
Milbona szeletelt gauda (Lidl)	358.00	23.00	0.10	29.00
Danone Activia Stevia málnás	66.00	4.00	8.90	1.50
marhacomb (nyers)	153.00	21.50	0.00	6.80
Sissy rántott sajt 450g	281.00	12.00	24.00	15.00
Mozzarellas csirkemell	131.78	19.22	1.77	5.19
Garabonciás házitej	68.00	3.70	4.20	3.60
Nesquik Duo gabonapehely	391.00	9.40	73.40	5.10
Házi sertés gulyásleves diétásan	52.05	4.38	3.34	2.29
Tojassal toltott fasírt	138.51	16.15	3.43	6.18
Magozott meggy SweetValley (gyorsfagyasztott)	61.00	0.90	13.20	0.50
Spar teljes kiőrlésű császárzsömle( kifli.hu ugysnez)	304.00	10.10	52.00	4.60
Pörkölt sós mandula LIDL	644.00	24.00	6.00	56.30
Tastino Toast teljeskiőrlésű kenyér	238.00	11.50	38.30	2.70
Főtt csigatészta	43.53	1.74	8.40	0.49
Tejszínes csirkemell	169.16	14.47	2.25	11.09
Görögdinnye	30.00	0.61	7.55	0.15
Leveses Klasszikus meggyleves	84.00	0.50	18.00	0.90
kaki gyümölcs	70.00	0.58	18.59	0.19
Xixo Cola	31.00	0.00	7.80	0.00
Teljes kiorlesu zsomle	246.00	9.00	47.00	1.00
Tolle trappista sajt szeletelt	341.00	25.50	0.20	26.00
Kakaós kevert	277.37	5.37	49.26	6.22
Magvas-szilvás papucs (Tesco)	378.00	9.00	43.00	19.00
Nagy Nachos sajtszósszal - mozis	490.95	6.67	47.75	30.44
BioTech Iso Whey Zero mogyorós	372.00	84.00	5.20	1.60
Alino barna rizs főzőtasakban (Aldi)	360.80	8.24	74.32	2.24
Norbi Update Dr. Schwartz szeletelt rozsos kenyér	249.00	18.90	26.30	4.40
Rostonsült sertéskaraj	100.00	12.50	0.00	6.67
Lidl túrós táska	314.00	8.60	42.00	12.00
KFC iTwist	326.00	11.40	35.50	15.30
lipóti kovászos burgonyás vekni	234.00	9.00	46.00	1.20
Marhacomb	129.00	22.00	0.00	4.00
korpás kifli	254.00	9.10	47.70	2.30
Marhabélszín steak grillezve	179.00	28.00	0.00	6.00
Csorogefank mamatol	288.49	7.50	37.57	11.69
Szendvicskifli, egyenes	339.50	9.00	65.80	3.40
Enjoy Free Kókuszos Müzliszelet (Aldi) (Poliol kivonva) 30g	377.00	5.70	65.00	16.00
Szénhidrátcsökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80
Joya Hafer Drink zabital, zabtej	46.00	0.80	2.50	3.50
Finomfőzelék diétásan	49.50	2.58	8.99	0.38
Milbona High Protein Classic Rice Pudding	93.00	7.70	10.80	2.10
Cerbona Müzliszelet Kávés	422.00	4.00	63.50	16.40
Pur pur kenyér	237.00	11.00	36.00	3.80
Mikado majonéz	626.00	0.50	7.20	66.00
Alaska gm kukoricarudacskák (kakaós)	541.00	6.24	57.11	31.98
Aszalt szilvával töltött baconbe tekert csirkemell	205.05	17.98	15.65	7.63
Auchan magvas-rozsos császárzsemle	254.00	9.90	40.80	4.90
Vöröslencsefőzelék	100.73	5.57	14.96	2.71
Tauris szalámi	510.00	19.00	1.00	49.00
RioMare tonhal sós lében	105.00	25.00	0.40	0.40
Zimbo light marhapárizsi	183.00	10.70	1.00	15.00
Alpro Kesudio tej	23.00	0.50	2.60	1.10
fokhagymás felvágott ALDIBÓL	379.00	12.00	2.90	35.50
Pizza Forte Fitness Pizza	160.00	12.00	16.00	12.00
Tárkonyos raguleves (otthoni)	380.00	35.00	27.00	16.00
S-Budget pulyka párizsi (füst ízesítésű)	192.00	13.00	1.30	15.00
Abonett rozsos extrudált kenyér	346.00	9.00	65.00	2.50
Dárdás főtt-füstölt csemege karaj	103.00	14.90	1.50	4.20
paradicsomszósz	101.84	3.50	15.07	2.56
szilvás lepény	239.17	5.52	26.35	12.39
Fasírozott sütőben	172.59	15.60	7.42	8.46
Milka szaloncukor (kakaókrémes)	540.00	7.90	51.00	33.00
Lomee mustár (Aldi)	124.00	4.70	12.60	5.50
Bon Gelati mini almond Lidl	346.00	5.30	31.60	21.70
Sport ziccer	525.00	7.20	60.00	28.00
Hagymás sült csirkemáj	100.00	13.00	3.00	4.00
Tojás sárgája	362.00	16.00	0.00	32.00
Tastino Vajas toast kenyér	280.00	10.80	45.90	5.10
Grízestészta baracklekvárral	167.10	3.40	35.60	0.20
Bona Vita Active Crisp Rolls teljes kiőrlésű	394.00	10.00	69.00	6.70
Milfina Trappista sajt szeletelt	337.00	25.50	0.20	26.00
Teljeskiőrlésű zsemle (NSzE)	223.21	6.77	40.38	3.92
zölséges tarhonya leves	27.22	0.85	2.96	1.27
Szezámmagos szelet	526.90	14.50	51.70	29.10
Pur-Pur (Komárom Vita Sütő Kft.)	237.00	11.20	36.00	3.80
Cukormentes csokitorta	189.00	0.00	13.60	0.00
Happy Harvest előfőzött, előgőzölt barnarizs főzőtasakban ALDI	361.00	8.20	74.00	2.20
Tonhalas szendvicskrém	184.38	11.23	4.38	13.40
PICK FOKHAGYMÁS SZALÁMI	374.00	21.00	0.50	32.00
Regnum sertéscombsonka (98%)	118.00	18.60	0.80	4.50
Milli Janga natúr kaukázusi kefír	58.00	3.00	4.50	3.10
Korngold Roggenvollnkornbrot mit sommenblumenkernen	220.00	6.50	34.46	3.75
Sissy laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Zöldséglé	22.00	0.00	0.00	0.00
Sága Falni jó! Hot-dog füst ízesítésű	214.00	11.00	4.00	17.00
Sárgaborsó főzelék diétásan	106.57	7.19	17.67	0.50
Efef pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Lipton Green Ice Tea	19.00	0.50	4.60	0.50
Humusz	286.19	8.71	17.86	20.72
Cerbona Müzliszelet Kókuszos	404.00	4.30	67.10	18.10
Spar penne rigate tészta	368.00	12.00	75.00	1.50
Szendvicskifli Spar	284.00	9.00	54.90	2.70
Sport szelet (mini)	415.00	4.10	69.50	13.50
cukkinis tészta	215.42	7.71	36.80	4.42
Scitec MyoMax Hardcore	365.00	40.00	46.00	1.70
kakaós nápolyi (lidl Tastino)	537.00	5.90	53.40	33.30
Kardinális szelet	281.31	5.60	25.32	16.82
Rakott brokkoli	136.09	7.73	9.63	7.06
Cserpes joghurt (meggyes)	109.00	3.00	15.00	4.00
VIFON Pho Hagyományos vietnámi instant leves rizstésztával	352.60	6.10	72.80	3.80
Teljeskiorlesu tortilla	239.90	7.62	41.69	2.06
Spar BBQ grillkolbász (sajtos)	288.00	13.50	2.80	24.80
Lattimo kávéfehérítő	549.00	1.80	62.20	32.50
Zott kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Activia meggyes joghurt	95.00	3.60	13.70	2.80
Milka Singles mix	545.00	6.40	55.50	32.50
Túrós rétes	248.00	9.27	25.35	12.50
Győri édes duplajó mézes	489.00	6.30	63.20	23.40
Sült hagyma	164.31	2.12	14.66	10.77
Aldi vajas croissant	339.00	6.00	40.30	16.60
knusperone banános zabkása aldi	348.00	12.00	69.00	4.30
Coffee Collagen Kávékollagén	360.00	85.00	1.10	0.00
Tastino babapiskóta tallér	378.00	10.00	77.00	3.00
Bravos 3in1	418.00	2.50	87.00	6.30
Lencseleves füstölt sonkával	93.88	6.12	10.68	2.73
Penny csemegeuborka	21.00	1.00	3.60	0.10
Danone citromos joghurt	84.00	2.80	13.70	2.00
Spar rusztikus bagett	180.75	6.92	34.38	2.30
Mizo trappista sajt 6 hetes érlelésű	318.00	24.00	2.00	24.00
zöldség leves (a)	60.27	1.74	11.11	0.99
Boci sárgabarackos-kekszes tejcsoki	541.00	6.20	56.30	31.70
PICK Báthory paprikás szalámi	450.00	22.00	0.50	40.00
Nyári alma	52.00	0.26	13.81	0.17
bomba mojito energiaital	34.00	0.00	7.60	0.00
Ganoderma kávé 3in1 (DXN)	452.00	5.40	76.40	13.90
jogurt 2,8%	52.00	3.20	3.50	2.80
Kecskesajt (lágy)	268.00	18.52	0.89	21.08
Milfina zsírszegény natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
Tauris csemege szalámi	413.00	15.55	1.00	39.27
Gulyásleves pulykahúsból	88.13	5.39	8.36	3.73
fitt zabkása csokis	403.00	10.00	64.00	10.00
Abonett extrudált kenyér (natúr)	360.00	13.00	65.00	2.30
Cheetos pizzerini	489.00	6.50	63.00	23.00
Amerikai hot-dog	476.00	12.00	20.00	37.00
kókuszos csiga (fornetti)	346.75	6.90	35.80	19.55
Nyírségi gombócleves	43.58	2.39	2.24	2.77
Almás Pudingos rúd lidl uj	287.00	4.90	34.60	13.70
Spar kifli	295.46	0.00	56.82	0.00
Grill csirkecomb	120.00	19.60	0.00	3.90
Szafi free bagett (Spár)	155.00	3.00	30.00	0.90
fokhagymás kifli	346.00	12.00	67.00	4.00
Almás pite (linzer tésztával)	179.04	2.10	26.96	7.07
Lasagna (11/01/2020)	180.12	9.18	11.10	10.95
Mizo tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
főtt csirkenyak (bőr nélkül)	138.00	15.00	0.00	8.20
Italiamo Mortadella con pistacchi (pisztáciás)	274.00	14.00	0.50	24.00
WellMix Eiweiss Diät - Cappuccino-Schoko-Geschmack	389.00	42.00	31.00	9.00
Pilos trapista szeletelt sajt lidl	329.00	23.00	0.50	26.00
Almás táska	189.09	1.71	22.35	10.04
Szamos - őrség zöld aranya 2016 országtorta	378.00	5.60	32.10	24.90
Master Crumble csokis müzli	420.00	9.90	63.40	12.50
kindercsoki szelet	566.00	8.70	22.60	35.00
Csirke brassói krumpli nélkül	112.90	17.08	9.81	18.90
Ferrero duplo (kicsi)	555.00	6.10	56.00	33.50
Afrikai harcsafilé	95.00	16.40	0.00	2.82
Tesco UHT tej 2.8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Baconos Kenyérlángos (Aldi)	312.00	9.49	32.33	15.74
Holland toast (van der Meulen)	390.00	14.70	73.00	4.10
Milka epres táblacsoki (Strawberry)	552.00	4.60	57.00	34.00
Ecet (általános)	21.00	0.00	0.90	0.00
Nyári szalámi	298.00	15.20	0.30	25.20
Vegyessaláta nyers zöldségekből	23.59	0.94	3.47	0.86
Tesco gouda sajt (szeletelt)	352.00	25.00	0.00	28.00
Mizo coffee melange	72.00	2.90	9.20	2.60
Hagymás gombás tojás	90.00	3.00	4.00	6.00
Café au lait TESCO	450.00	25.00	36.00	21.00
S-Budget darálthús (sertés)	296.00	16.40	0.90	25.50
Apenta focus (alma-kiwi)	15.00	0.00	3.70	0.00
Karát kolbásszal töltött sült sonka	209.00	17.00	3.70	14.00
Fehértói szotyi (hámozatlan, pirított, sós)	458.00	17.30	5.26	33.45
Házi tartármártás	229.43	2.19	6.08	21.81
Apenta COLLAGEN Eper ízű	2.00	0.40	0.50	0.00
Milfina Félzsíros Tehéntúró	143.00	16.20	3.70	7.00
Schar pan blanco glutenmentes kenyer	246.00	2.60	46.00	4.30
vajbabfozelék	30.83	0.98	4.42	0.75
Spar salátaöntet (joghurtos, light)	107.00	1.40	5.60	8.50
Orbit Peppermint	148.00	0.00	62.10	0.00
Karamalz Fresh Lemon - citromos alkoholmentes sör	42.00	0.50	10.00	0.00
Sága Füstölt Pulykamellsonka	113.00	16.00	1.00	5.00
Pick Tavaszi felvágott	183.00	12.80	1.00	14.20
májkrémes piritós	246.14	10.68	28.35	9.67
Wiesbauer prémium bécsi virsli	279.00	11.00	0.50	25.00
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, szilvával és csokoládé darabokkal (Aldi)	436.00	6.50	67.00	16.00
Delma with yoghurt	351.00	0.00	0.00	39.00
Milbona High Protein Strawberry	68.00	12.30	3.50	0.50
S-budget mustár	100.00	4.10	8.80	4.70
duci pufi kukoricapehely	370.00	8.50	65.00	6.50
Sült sertéstarja	224.38	16.85	1.12	13.41
Kukoricaliszt	334.00	8.90	66.30	2.80
Teljeskiörlésű kakaóscsiga (félegyházi pékség)	396.00	6.30	46.90	19.60
Lekváros leveles tészta//	386.06	3.05	44.64	20.55
Aldi new lifestyle fehérjekenyér	264.00	27.00	7.50	13.00
salty sós pálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
milfina turórudi	358.00	10.00	38.80	18.00
Mc Freeze vanilia fagyi,csoki öntettel	174.17	2.38	18.54	3.51
Aranyfácán sűrített paradicsom (22-24%)	87.00	4.00	16.00	0.80
Bonduelle vapeur egész zöldbab (mirelit)	29.00	1.90	3.10	0.10
Milbona high protein puding csoki	76.00	10.00	5.90	1.50
Scitec 100% plant protein	339.00	70.00	5.00	4.30
gombás tejszínes csirkemell (tésztával)	119.57	11.19	10.19	3.70
Poco Loco Nacho Cheese Tortilla Chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Epres túrótorta	155.34	13.10	17.19	4.29
Krumplis pogácsa olajban sütve (SZI)	219.57	5.44	35.76	5.83
Spenótos csirkemell	74.83	14.15	1.78	1.10
Wawel narancsdarabos diabetikus étcsokoládé	491.00	7.60	38.00	37.00
Aldi sajtkrémes rúd	341.00	8.90	33.80	18.60
Cerbona müzliszeletelt (csokis-kekszes)	431.00	4.00	61.80	18.00
Tejeskávé egy cukor	31.18	1.55	4.37	0.96
Mcdonalds caffé latte	47.00	3.00	4.00	3.00
Dream & Joya Barista kokos	26.00	1.10	0.60	2.00
Sóskamártás (mirelitből)	57.34	2.74	5.77	2.55
rizsa c	177.88	2.54	26.51	6.26
tojásrántotta_teflonban	183.06	13.25	0.59	13.66
Omnia 3in1 classic	400.00	2.10	85.00	4.80
Becherovka	248.00	0.00	10.00	0.00
Tibi étcsokoládé	548.00	4.10	56.00	33.00
Ricoré Instant Kávé	350.00	13.30	66.90	0.00
Majonéz light	267.00	0.60	8.00	26.00
Lidl Teljes Kiőrlésű Csavart Bagett	212.00	16.00	30.00	2.00
Tészta saláta	106.21	10.43	7.04	4.88
Dreikorn-Brot (Három magvas rozskenyér szeletek)	195.00	5.40	31.90	2.70
Caciki saláta	58.00	2.10	5.30	3.40
Dárdás Füstízű virsli	198.00	12.00	3.00	15.00
Nestea Havas szilva	33.20	0.00	7.90	0.00
Tesco zabpehely, nagy szemű	364.00	12.00	62.00	5.70
Sertés sonka prémium (Aldi)	112.00	20.00	1.00	3.00
sárgatúró	115.21	6.06	11.91	4.64
COOP Fóliás Sonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Aldi Pulykamellsonka zöldséges aszpikban (eFeF)	67.00	9.80	3.00	1.80
Kávé tejszínnel, xilittel	57.92	0.42	4.47	5.02
Norbi Update toast kenyér	274.00	23.00	13.00	12.00
Sütőzacskóban sült csirkecomb	207.75	31.67	1.19	7.88
Biotech Collagen Liquid erdeigyümölcs íz	180.40	44.00	0.00	0.00
Spar majonézes tojássaláta	192.00	5.50	3.20	17.20
Zott Jogobella Light aszalt szilva	63.00	4.00	8.40	1.10
Csirkegulyás	58.18	5.87	4.26	1.86
Alesto fruit snack fekete áfonya	336.00	2.60	64.00	5.70
PEAK BCAA TST italpor	307.69	76.92	0.00	0.00
Nádudvari májkrém	263.00	9.00	0.40	25.00
Spar sokmagvas bagett	288.00	9.50	53.00	4.20
Medve sajt natúr (200 g-os doboz)	272.00	11.00	5.30	23.00
kedvenc ízek füstölt csirkemell sonka	102.00	18.00	5.90	0.70
Aldi Nature's Gold Édesburgonya hasábok	162.00	2.00	24.00	5.70
Lipóti Pro body kenyér	285.00	21.00	6.10	17.00
Házi tepertős pogácsa	477.12	8.64	38.03	30.77
Zöldborsófőzelék	66.63	3.42	9.72	1.71
Kekszes almás süti	145.81	1.77	30.47	1.90
Fornetti olíviás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
BioTech USA Zero Bar csoki-karamell	380.00	40.00	22.00	15.00
Herz Gála csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
hercsi csirkemell sonka	150.00	15.00	15.00	3.00
Főtt füstölt sertéskaraj Pikok	103.00	14.90	1.50	4.20
Resztelt csirkemáj	152.13	16.07	3.70	7.70
Gyros pitaban	129.66	6.07	17.22	3.86
rántott tök	146.44	4.17	13.56	8.56
Khell Food kemencés sült sonkás szendvics	233.00	9.70	29.00	8.20
SPAR szénhidrátcsökkentett sajtos rúd	250.00	5.10	25.97	15.00
Mcdonalds, Közepes burgonya	289.00	3.00	36.00	14.00
Tejszínes-sajtos csirke pennével (Bogancs)	160.71	10.82	16.85	5.06
Agro farma bryndza juhtúró	270.00	15.80	0.40	22.80
Mecom cigánysonka	78.00	12.20	3.40	1.70
Crownfield Muesli with fruit, pumpkin seeds, almonds, pecan nuts and hazelnuts (Lidl)	377.00	7.90	60.50	9.70
Biotech ultra loss shake sour cherry yoghurt	319.00	50.00	9.70	4.70
Kovászos Tigris Cipó (Tesco)	294.00	7.60	54.10	6.30
Gombás csirkepörkölt diétásan	78.06	10.46	4.59	1.99
Köleskása	49.60	2.28	7.83	0.99
Gullón Digestive Oats & Orange	469.00	8.40	57.00	21.00
Morva sonka Pikok Lidl	113.00	19.00	0.60	3.80
Zöld alma Golden (közepes)	57.00	0.28	13.60	0.15
S-Budget disznósajt	266.00	16.00	0.90	22.00
Rege Csemegeuborka	18.00	0.50	3.20	0.10
Csőben sült zöldségek Zita módra	134.05	4.63	4.64	7.25
Danon Aktivia (epres)	96.00	3.92	11.92	2.80
Plazma keksz (hasonló mint a háztartási keksz,de babapiskóta formájú,Szerbiában kapható,kcal-ban a győri édeshez áll a legközelebb)	445.00	7.60	65.00	17.00
Freeway Cola	43.00	0.01	10.80	0.01
Aldi pikáns humusz	298.00	6.30	13.00	23.00
majonézes padlizsán krém	114.87	0.00	5.00	0.00
Currys csirkemell	127.62	22.24	0.46	3.48
Héjában sült vajas krumpli	98.22	2.23	18.49	2.29
Csirkehúsleves sok zöldséggel Bence módra	58.98	6.51	4.73	1.42
Dia Wellness lisztkeverék 50%	348.00	25.60	34.10	6.51
Zabpehely Szafi Fitt - gluténmentes	365.00	14.00	56.00	6.90
Zellerleves	55.00	0.00	0.00	0.00
Mákos palacsinta	246.67	5.61	27.02	12.70
kávé 1 cukorral	3.00	0.00	3.00	0.00
Őszibarack kompót	27.80	0.25	6.36	0.13
Tejeskávé rizstejjel (dm, Bio, natur, cukor nélkül)	48.00	0.10	9.30	1.10
Boci melba	536.00	4.50	54.20	32.90
Zott Jogobella joghurtital - őszibarack-maracuja	80.00	2.40	14.50	1.00
Kaiser snidlinges sertésmájkrém	304.00	12.70	1.40	27.50
Uncle Ben's Édes Savanyú mártás csirkemellel	123.00	14.00	8.00	4.00
Mexikói chilis bab (Maggi alapból)	177.48	15.23	15.89	5.17
Tojás fehérje	52.00	10.90	0.70	0.20
Rákóczi túrós	296.46	8.24	34.14	13.33
Light sajtkrém Milfina Soft Cheese	100.00	12.00	3.30	4.00
Landliebe grízpuding	138.00	3.80	17.00	6.00
Győri zabkeksz csokis	488.00	7.30	61.00	23.00
sajtos, párizsis, zöldséges szendvics	153.03	6.00	19.28	5.66
sütőben sült fasírt	180.52	14.95	11.68	7.95
Lipóti Teljeskiőrlésű zsemle 2018.12.05.	310.00	14.00	53.00	2.90
Alesto fruit snack blackberry (szeder)	325.00	2.70	61.60	5.60
Milkland tejberizs csokis	129.00	3.10	22.30	2.90
Lidl Milbona Natural Yogurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
turbó diéta ital tejjel	791.43	70.29	78.57	19.43
3bit (mogyorós)	549.00	5.10	57.00	33.00
Sajttal töltött csirkemell	120.64	17.75	2.71	4.09
Párolt rizs borsóval, olaj nélkül	139.50	4.12	29.56	0.32
efef szendvics csemege csirkemellből	110.00	14.00	2.40	4.90
Tojásrántotta 3 tojásból kókuszzsírral	100.00	5.40	0.30	5.00
Spar puffasztott barnarizs-szelet lenmaggal quinoával	386.00	8.60	79.90	3.00
grillezett gomolya	210.00	14.70	2.80	22.50
Tejes hosszú kávé	53.21	1.42	10.36	0.82
Fornetti mini sajtos pogácsa	376.00	9.40	44.70	17.40
lencseleves tejfölös habarással	47.62	2.56	4.86	1.74
Csirkemell sonka karát, bors ízű	109.00	15.00	2.00	4.50
McDonald's Kis Coca-Cola	105.00	0.00	26.00	0.00
fácán húsleves	21.41	3.05	1.39	0.27
Szójafasírt	185.28	7.84	21.15	5.90
Kfc egyszemélyes kosár	785.00	43.20	47.90	46.10
Dublin dairy vaj	746.00	1.00	1.00	82.00
fehérjeszelet DM Sportness	399.00	50.00	26.00	9.10
Teljeskiőrlésű házi zsömle	367.36	9.50	60.69	8.96
Kókuszos süti	369.53	7.59	31.97	23.69
Gösser citromos	39.50	0.20	6.80	0.00
zöld tea cukorral	11.62	0.00	2.90	0.00
Sissy natúr vajkrém	378.00	2.30	2.20	40.00
Spar Whey Protein - vanília	411.00	71.00	11.00	8.90
Lusta asszony rétese	212.72	7.41	30.10	6.87
Milsani Speisequark	66.00	12.00	4.10	0.20
Sondey Chocolate Cookies	502.00	6.70	61.00	25.00
Scitec nutrition 100% whey protein professional (lemon cheesecake)	376.00	73.00	9.00	5.70
Kinga csirkemell csemege	85.00	12.00	3.30	2.60
Rántott húsos szendvics	211.00	18.00	17.00	8.00
Fitt reggeli zabkása chia maggal, eperrel	400.00	9.80	65.00	9.50
csípős savanyú leves	60.00	1.00	4.00	0.00
Monster zero (ultra fiesta mango)	3.00	0.00	0.60	0.00
rozsos kifli, zsemle	350.93	6.63	41.52	16.55
Spar vecsési savanyú káposzta	23.00	1.10	3.40	0.20
Frico maasdam holland	348.00	25.00	0.00	27.00
Torras Stevia Nutella	460.00	5.00	51.00	31.00
Cerbona Müzliszelet Epres-joghurtos	387.00	5.40	71.20	13.30
Főtt borjúhús	123.00	19.50	0.30	4.50
vándor kenyér	220.00	7.60	43.00	1.20
Sült sertéstarja (sütőben vagy roston, zsíros)	267.00	25.10	0.00	17.70
Biotech usa protein bar (vanilla - coconut)	370.00	30.00	31.00	17.00
Uncle bens csípős szecsuáni mártás	82.00	0.90	9.70	4.10
Birsalma befőtt	90.00	0.40	20.04	0.50
Knorr bögrés leves (tyúkhúsleves cérnametélttel)	25.00	0.80	4.50	0.50
Carloni durum főtt tészta	128.00	4.28	26.00	0.57
Lazac nigiri (sushi)	215.77	14.35	26.07	4.73
Hamé makrélás pástétom	274.00	10.10	3.10	24.50
Nestlé Fitness epres müzliszelet	380.00	5.00	68.40	7.10
Hagymás krumpli	116.84	1.72	14.27	6.02
turos palacsinta	136.63	8.08	11.25	6.99
Freshona Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style	86.00	2.50	8.10	4.10
mézes zserbó	337.12	6.45	39.62	16.97
Lapkasajt Croq'Plat Lidl	313.00	10.00	12.00	25.00
Actimel gránátalma ízű	74.00	2.80	11.30	1.50
Detki diabetikus omlós keksz	467.00	8.00	63.50	22.40
Spar tortilla chips original	472.00	6.60	64.00	20.00
Fokhagymás felvágott/Zimbo	379.00	12.00	3.00	35.00
Leerdammer Original Lidl	352.00	27.00	0.10	27.50
Erzsébet kenyér	246.00	7.00	50.00	1.40
szejtán	117.00	25.50	1.80	0.80
sissy tömlős sajt	182.00	8.60	5.30	14.00
Sajtos rúd (omlós)	402.05	8.92	33.72	24.47
Leveles pogácsa (Aranycipó)	373.00	6.50	36.10	21.90
Happy Harvest Veggie Wraps sárgarépás	289.00	10.00	48.00	4.90
Milka szaloncukor Joghurt ízű rizspehely darabokkal	555.00	6.20	55.00	34.00
Gőzgombóc	248.00	6.30	52.00	1.00
Diamant finomítatlan barna nádcukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Csibemell olajon sütve	119.92	18.48	0.90	4.65
pikok pannónia pulyka vastagkolbász	384.00	23.00	1.10	32.00
Sült süllő	148.17	17.05	4.73	6.18
Lipóti Régi idők rozskenyere	222.00	8.20	45.00	1.30
Xixo Cola Zero	0.00	0.00	0.00	0.00
Nádudvari tejföl (12%)	138.00	2.90	4.10	12.00
joghurtos jégsaláta	62.00	4.00	5.40	3.10
csirkecomb nyers vagy főtt bőr és csont nélkül	120.00	19.60	0.00	3.90
Purpur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Tesco Value császárszalonna (füstölt-főtt)	300.00	12.80	1.00	27.00
Nestlé fitness granola/mézes	432.00	8.40	65.80	13.70
lágy zabpehely (Dénes natura)	372.00	13.00	59.10	7.00
Pikok sertéscombsonka szeletelt	118.00	20.00	0.50	4.00
Pirított gomba	84.00	4.80	4.40	5.30
mákos búrkifli	375.00	7.10	49.80	15.20
Sondey Brown Rice Cakes with 7 seeds- Puffasztott Barnarizs szeletek 7 féle szupermaggal 120g	401.00	9.80	79.00	4.30
Sajtos tallér - Ziegler	428.00	16.00	67.00	10.00
Wiesbauer Túra felvágott	350.00	16.00	1.50	31.10
Milfina füstölt sajt	337.00	25.00	0.00	26.00
Virslis táska mustárral (Auchan)	328.00	9.80	26.00	20.00
Milsani Tej 1,5% (ESL)	45.00	3.00	4.70	1.50
Lipóti kovászos kenyér	273.00	10.00	54.00	1.30
Aldi csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
kávé 3 in 1 Lidl	431.00	2.50	79.20	10.70
Tejeskávé laktózmentes tejjel 2 kockacukorral	39.87	2.22	5.10	1.27
Lencsefőzelék füstölt hússal	180.11	12.76	22.21	3.90
Sajttal sonkával töltött pulykamellérme(Gallicoop)	226.00	12.50	15.00	12.50
Mizo Coffee Selection Kapuciner	79.00	2.90	9.20	3.30
Friss fetasajtos salátamix	108.15	5.76	5.43	6.69
Kométa házi disznósajt	249.00	17.00	0.20	20.00
Primadonna olivaolaj	824.00	0.00	0.00	91.60
Mokate 3in1 classic	450.00	2.70	82.00	12.00
Sült paprika tojással	71.43	3.44	2.89	5.00
Amaránt	370.00	13.60	65.30	7.10
Linessa sajtkrém új	97.00	9.50	3.30	5.00
Főtt orja hús (sertésgerinc)	194.00	19.50	0.00	12.20
S-Budget Panírozott csirkemellfilé	194.00	16.00	16.00	7.00
fokhagymás pirított gomba	212.84	4.99	7.59	19.21
Good milk joghurt ital 0,1%-os meggy-vanília	60.00	3.00	12.00	0.00
almapüré	70.00	0.20	17.00	0.13
Dymatize Elite Whey Protein	390.00	75.00	6.00	0.00
káposztás sztrapacska	150.49	4.01	30.22	1.49
Light margarin 25% (Lidl)	225.00	0.00	0.00	25.00
Aludtej /házi/	46.00	3.00	2.30	2.00
barna kifli	431.00	0.00	0.00	0.00
Sült Csirkemell Vajon	246.17	26.89	3.25	14.46
Paradicsomos húsgombóc	65.10	3.84	4.61	3.76
Pilos XXL natúr joghurt 3,2%	58.00	3.40	4.00	3.20
Tihany válogatás Ínyenc Camembert natúr	369.00	17.00	0.90	33.00
Extra szűz olivaolaj TESCO	823.00	0.00	0.00	91.00
Borsos sertéstokány rizzsel	355.00	53.80	9.20	10.40
Lidl mákos búrkifli	370.00	6.00	44.00	19.00
Karát csirkemellsonka 90%	98.00	19.00	0.90	2.00
nutellás kifli	353.00	6.70	50.00	14.00
Schedro Provanszi Light Majonéz	302.00	0.02	7.26	30.00
Primapék Kovászolt Kenyér	244.00	7.30	51.00	0.80
Herz csirkemell sonka	95.00	17.00	1.00	2.50
Vajaskifli (békebeli)	269.56	6.95	48.35	4.84
Spar aszalt szilva (magozott)	288.00	2.20	64.00	0.40
Süssina folyékony édesítőszer	0.25	0.00	0.06	0.00
Nagymogyorós csoki	576.00	8.70	43.30	40.10
szafi reform palacsinta k	222.16	9.12	27.31	11.46
S-budget krémfehérsajt	220.00	14.00	2.20	18.00
sült cukkini	96.12	1.08	2.77	9.45
Kaiser gourmet sonka	87.00	15.00	1.70	2.40
Efef aszpikos pulykasonka	80.00	15.40	1.00	2.60
Dulano Baromfimortadella	241.00	14.00	1.00	20.00
Maggi tyúkhúsleves kocka	34.00	5.00	28.00	20.00
Uborka saláta (tejfölösen)	94.53	1.35	7.77	6.17
Pantastico! Pane Bauletto Integrale Ricco di finre, Soft fette	268.00	10.10	43.40	4.60
Tolle Trappista sajt korong	336.00	24.00	1.50	26.00
Lidl Jókenyér kovászos, tökmagos	241.00	10.60	33.60	5.80
Ristorante Négysajtos Pizza	259.00	11.00	27.90	11.50
Almás-fahéjas palacsinta	278.00	5.00	40.40	10.50
párolt gomba	67.25	3.55	3.09	5.32
Kakaós fonott kalács	256.98	11.67	34.55	7.08
Fuzetea green ice tea strawberry aloe vera	20.00	0.00	4.50	0.00
Update pizzagolyó	184.00	12.00	22.00	3.00
Orsi sajtos baromfi virsli	206.00	11.00	2.60	17.00
Kekszes pudingos süti	172.56	4.88	27.45	4.61
Lágy mézes-krémes	292.81	3.70	34.99	14.82
Gullón Cuor di Cereale Cioccolato	438.00	7.80	63.00	15.00
Cserpes Túrórudi	336.00	17.40	31.70	15.50
Makadámi dió	718.00	7.91	13.82	75.77
Fagyasztott málna	29.00	0.00	0.00	0.00
Sült baromfi virsli	224.40	21.31	0.00	14.73
Crownfield Ovitte zabkása szárított eperrel LIDL	388.00	11.00	64.00	7.90
Pulykamellsonka Ponnath Aldi	107.00	21.00	1.00	2.00
Ciabatta Lidl	245.00	8.30	49.40	1.10
Szarvasi laktózmentes szeletelt mozzarella	289.00	24.00	1.00	21.00
Fitt medvesajt	159.00	12.00	5.30	10.00
Camembert (Chene d´argent), 45%	265.00	19.00	0.00	21.00
Tesco prágai sonka	176.00	18.50	0.30	11.10
Dreher Hidegkomlós	36.00	0.40	2.40	0.00
Gullón zabkeksz édesítőszerrel	438.00	7.70	65.00	18.00
Vemondo Coconut Classic natúr desszert kókusztejjel	61.00	0.80	6.10	3.70
Chio Pom-Bar Original	516.00	3.50	61.00	28.00
Danone aktívia joghurt Pille natur	64.00	3.68	4.80	3.80
Sütőtök krémleves	26.60	0.48	4.66	1.01
Duplacsokis rúd penny	374.00	5.58	44.64	18.72
Hazai tojáskrém	345.17	10.84	2.60	32.72
Tej, 0,1%	34.00	3.30	5.00	0.10
fokhagymamártás	89.51	3.41	8.27	4.63
Sokmagvas vekni (400g) TESCO-s	285.00	8.60	50.00	4.70
Nesquik sirup	282.00	2.20	62.70	1.20
Just Veg chilis szendvicsfeltét (ALDI)	199.00	9.70	3.60	16.00
Fitt puffasztott rizs-quinoa szelet tejcsokoládéval	473.00	6.60	68.00	19.00
sport szelet (31 g)	440.00	3.90	69.00	14.50
New Lifestyle Gouda light	252.00	27.00	1.00	16.00
Hell Red Grape energiaital	46.00	0.00	10.90	0.00
ALDI Knuspi Vollkorn	501.00	7.50	53.00	33.00
Pikok füstölt sertésrudacska sertéscombból	277.00	14.00	1.30	24.00
Kávétejszin Completa	120.00	3.20	4.20	10.20
Nestlé Fitness müzliszelt	395.75	5.53	70.21	7.23
Sültkrumpli tescos	135.00	2.20	21.50	3.50
Burger king sült édesburgonya	162.00	1.19	28.57	4.76
Pizza tészta	321.00	9.40	56.20	5.50
ALMA JÓ	31.00	0.40	7.00	0.40
Boroskóla	55.00	0.00	5.45	0.00
Spar frankfurti virsli (chilis)	242.00	13.00	1.00	20.60
Danone oikos krémjoghurt sztracsatella	126.00	2.70	16.20	5.60
Airwaves menthol eucalyptus	143.00	0.00	59.70	0.00
Jana szénsavmentes üdítőital (citrom-limetta)	8.00	0.00	1.90	0.00
Fornetti Sajtospogácsa - nagy - otthon sütött	331.00	10.20	42.30	13.20
BiotechUsa Zero Bar almáspite	380.00	40.00	22.00	15.00
Spar Gyorsfagyasztott gyümölcskeverék	58.00	1.20	10.10	0.60
Happy harvest Tortilla wraps sárgarépával (aldi)	289.00	10.00	48.00	4.90
Abonett teljes kiőrlésű extrudált kenyér	323.00	9.10	66.60	1.90
Crownfield cukormentes müzliszelet Lidl	377.00	8.90	66.60	10.20
Cornexi töltött zabrudi csokoládés	421.00	5.50	61.00	16.00
brindza	281.00	16.90	2.30	22.50
mustáros tejszines csirkemell	143.88	20.29	2.72	5.45
Húsvéti Sós Kalács	280.00	6.90	47.00	6.70
Go protein szelet csoki marcipán	425.00	25.63	40.25	16.75
norbi müzli szelet kókuszos	400.00	8.90	7.40	19.80
aszalt vörösáfonya	330.00	0.00	79.00	1.00
Párolt édesburgonya	76.00	1.37	17.72	0.14
Hamburger pogácsa (marhahús)	141.28	6.56	6.04	10.28
Mini-olivás baguette - Aldi	290.00	10.00	56.00	2.60
Sonday Brown Rice Cakes with 7 seeds	374.00	10.50	72.00	3.90
Pilos high protein quark (vanilla)	67.00	12.40	3.20	0.50
S-Budget olasz sertésfelvágott	254.00	13.00	1.00	22.00
Karaván parenyica MINI	266.00	24.50	2.10	18.00
Zott Primo Greek Style	125.00	3.60	4.20	10.00
Francia kakaós-mogyorókrémes croissant - Aldi	434.00	7.00	46.70	23.70
Csirkehúsleves gazdagon zöldségekkel (Cityfood, Vitálkonyha)	39.00	5.20	2.90	0.60
Maoam sour bloxx olvadós rágó	386.00	1.20	80.00	6.50
Carte D'Or eper (jégkrém)	166.00	2.50	27.00	5.30
Pilos Krémjoghurt sárgabarackos édesítőszerekkel	98.00	2.40	11.00	5.70
Tejfölös túró félzsíros	96.97	10.97	4.24	3.72
Győri Édes Jó Reggelt! Kakaós	440.00	7.50	67.00	14.50
Nestlé Fitness nutritius energy - Delice - White Chocolate	379.00	6.30	67.50	7.20
étcsokoládé (70%-os)	551.00	8.00	31.00	41.00
Dulano sertéssonka fűszernövényes szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
cerbona banános müzli szelet	393.00	4.00	70.00	15.00
zöldseges abonett	359.00	10.00	63.00	4.30
Rozs zsemle (Jókenyér)	229.00	6.22	45.65	1.81
Aldi kukoricás sonkás pizza szelet	238.00	10.30	36.00	5.40
Korpás bagett	264.00	9.10	47.70	2.30
Globus sertésmájkrém	236.00	10.00	6.60	18.90
Zöldborsós csirkemell	142.00	12.10	12.80	4.80
rizsleves	39.52	0.78	7.17	0.83
Aldi teljes kiőrlésű buci	270.00	12.00	45.00	3.30
pirított krumpli	96.60	2.45	20.02	0.93
SKYR Bourbon Vanília Milsani ALDI	77.00	9.20	9.20	0.20
Milbona diétás joghurt körtés (Lidl)	58.00	4.70	7.60	0.50
Brokkolikrém leves	57.92	2.72	4.46	3.20
Paradicsom saláta (kefírrel)	37.51	1.72	5.30	1.13
Szalagos farsangi fánk	258.01	7.49	38.58	7.02
Tejfölös burgonyaleves	74.00	1.30	8.60	4.10
Soproni lime-menta 0%	29.70	0.10	7.10	0.00
Vajas-sajtos-csirkemellsonkás zsemle	284.89	14.70	34.83	9.20
Húsos gombás rizottó	107.59	12.35	7.37	2.98
Spar paprikás kolbász (szeletelt)	451.00	20.00	0.40	41.00
Baresa pesto alla genovese	364.00	4.10	4.80	35.90
S-Budget morzsolt csemegekukorica (mirelit)	78.00	2.40	15.00	0.40
baroni sertés párizsi	231.00	11.00	1.20	20.00
update rozsos vekni	251.00	11.80	20.00	8.80
Ceres Slimm Vollkorn toast kenyér CH csökkentett	214.00	14.00	20.00	4.00
Tesco vizes zsemle	271.00	8.00	55.00	1.00
Tolle Teavaj	754.00	0.50	0.60	83.30
Grillezett csirkemell sült zöldségekkel	150.14	9.79	2.34	11.22
Erdei gyümölcstorta	195.01	4.93	37.16	2.84
Pepsi twist	42.00	0.00	11.10	0.00
padlizsános zakuszka (Hanul Bioeresc)	92.00	1.20	8.30	6.00
Túrós táska -Aldi	355.00	7.90	41.70	17.30
Gullón Chip Choc Zero sugar free	454.00	5.90	63.00	24.00
McDonald's Csirkés McMuffin	365.00	13.00	57.00	9.00
BioTech Usa-L-Carnitine pezsgőtabletta blueberry	188.00	0.00	12.00	0.00
cukormentes fagylalt - málna (Sütibár)	122.00	3.00	22.00	1.00
Activia Reggeli epres, müzlivel	114.00	4.50	17.00	3.20
Milka mmmax choco jelly	507.00	5.50	63.00	25.00
Kalifa chia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Hell Zero energiaital	3.00	0.00	0.00	0.00
Fehérbor édes, muskotály (általános adat)	85.00	0.00	4.00	0.00
Vitalis zabkasa meggyes	113.00	3.90	19.00	1.50
Spar Free from laktózmentes tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
GymBeam Just whey Chocolate milkshake	377.00	74.90	6.60	5.60
fresh cut friss classic salátakeverék	29.00	1.20	4.50	0.30
Lunter füstölt tofu	134.00	13.00	2.40	8.00
Celebrations - Milky Way	454.00	4.00	72.00	14.00
McDonald's Chickenburger	262.00	8.70	29.00	12.00
Hamé füstölt ízű tonhalas pástétom	318.00	6.50	2.60	31.20
lecsós virsli Tarhonyával	161.30	3.80	12.13	10.60
csőben sült karfiol	99.93	4.94	5.56	6.09
Bellarom 3in1 instant caffee drink	428.00	2.80	82.80	8.90
Diétás Répatorta	180.77	7.40	27.79	3.90
Spenótos párna	322.00	5.40	37.00	28.42
Sósrúd	165.40	11.26	1.78	12.08
Bajor rozskenyér szeletelt	224.00	6.60	46.30	0.90
Berger wellness párizsi	88.00	14.00	0.70	3.00
Spar vital bio chia mag (fekete)	453.00	21.00	5.20	32.00
Csemege uborka (édesítőszerrel)	15.00	0.70	1.20	0.50
Szarvasi natúr mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Auchan trappista sajt	332.00	25.00	1.80	25.00
Cappy eper koktél	50.00	0.00	12.00	0.00
tonhal saláta	69.44	5.91	3.51	3.60
Aszalt meggy	234.00	2.90	77.60	0.10
Zott Jogobella Eper Jahoda ivójoghurt	80.00	2.40	14.50	1.00
Delco paprikás sonka	97.00	0.00	0.00	1.20
Rántott Csirkemell kukoricalisztes bundában	129.08	23.49	5.56	1.14
Sóskaleves	259.00	0.00	0.00	0.00
Füstölt csemege szalonna	796.00	8.00	0.30	88.00
jogobella light joghurtital	44.00	2.60	8.00	0.10
Snack Fun pörkölt sós földimogyoró (ALDI)	619.00	24.00	11.00	51.00
Uborkasaláta stevia édesítőszerrel	26.00	0.70	5.40	0.10
Bio Tech Go protein vanilla-coconut	427.50	25.00	40.50	17.75
csírkés Cézár-saláta	156.60	14.98	9.17	6.24
Pikok szendvicssonka szeletelt	95.00	15.60	1.20	3.20
Spar pulykamell sonka	109.00	15.50	1.50	4.60
Lecker Egyptische Pita	245.00	8.40	48.50	1.00
Milfina dobozos félzsíros tehéntúró Aldi	134.00	15.70	2.30	6.70
Coop Sós pálcika (ropi)	408.00	12.10	75.40	5.50
Aldi Mild Cheddar Cheese	390.00	25.50	0.10	32.00
Meggle Habtejszín	292.00	2.70	3.90	30.00
Dulano Sertéscombszelet borsos szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
Szeletelt Kovászos Arató Kenyér (Aldi)	300.00	11.00	56.00	2.90
Rakott karfiol diétásan 2	68.67	4.73	3.96	3.45
Sajttal sonkával töltött sertésborda masolat	261.12	18.12	7.38	17.33
Diétás tojáskrém	120.20	7.11	3.97	8.03
Fagylakoma Pulyka Nuggets	229.00	11.00	17.00	13.00
Spar Budget pulykamell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
Pöttyös Túró Rudi szilvás	352.00	8.20	43.50	16.10
Tauris mix	443.00	16.20	0.40	42.30
Vadkovászos kenyér, Heim pékség	204.00	7.70	41.00	1.00
zöldsaláta tökmagolajjal	90.00	0.00	0.00	0.00
Gluténmentes ropi Biopont	390.00	2.00	71.00	10.00
Wavel cukormentes étcsoki 70% kakaóval	497.00	8.00	34.00	39.00
Tojásrántotta 2 tojásból zsíron sütve	248.41	12.11	0.53	21.07
sült nyúlhús	220.00	30.00	28.00	13.00
Pljeskavica	250.00	16.00	2.00	18.50
Tejszínes gesztenyés szelet	244.51	2.60	22.64	15.84
Tejszínes négysajtos csirkemell (Maggi)	124.80	11.60	5.40	6.40
képviselőfánk (egyszerű)	200.95	5.24	20.77	10.28
párolt sertéscomb	122.88	14.55	2.98	5.52
Karaván (gomolya sajt)	315.00	25.00	2.00	23.00
Mustáros csirkecomb	136.35	20.58	0.99	5.23
Milfina görög joghurt natúr	117.00	2.70	3.50	6.20
sajttal szórt rakott karfiol	160.85	16.72	2.03	9.16
Almás piskóta	76.02	3.51	10.42	1.92
Zöldborsópüré	62.89	3.28	8.18	2.03
Húsos palacsinta rántva (J)	193.63	9.08	18.15	9.17
karát csemege szalámi	524.00	25.00	0.50	47.00
Pirított tarhonya leves	91.16	1.77	10.35	4.70
Kokárdás rögös túró zsírszegény	108.00	16.50	2.70	3.50
KFC csirkeszárny	318.18	18.18	13.64	18.18
Tőkehalmáj	613.00	5.10	1.00	66.00
sós rudacskák	404.53	10.99	22.16	28.89
Fehér csokoládé	540.00	0.00	0.00	31.00
Sonkás pizza teljes kiőrlésű lisztből	227.07	12.03	21.81	9.49
Naturganik Chia mag	444.00	21.20	4.90	31.40
Bolognai táska	334.00	8.30	27.50	20.70
Gyermelyi makaróni száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Bábolna csirke nuggets (mirelit)	251.00	11.00	24.00	12.00
Nixe Tuna in brine	91.00	21.10	0.10	0.60
Dárdás sajtos baromfipárizsi	216.00	11.00	2.40	18.40
Őszibarackos túrótorta	202.11	6.05	19.07	11.17
Csirkemell (SV) kókuszzsíron pirítva	160.53	29.33	2.72	3.60
Tejszínes spenotos gnocchi	159.20	4.40	25.60	4.40
csia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Lidl tej, 2.8	56.00	3.00	4.70	2.80
Myprotein - Impact Whey Protein Unflavoured	393.20	90.00	2.50	0.30
Nias Puffasztott Rizs Natúr 100g	366.00	9.57	74.20	2.19
Zala felvágott aldi	221.00	12.40	1.50	18.40
Lidl betyár pogácsa	451.00	11.30	36.00	28.40
Halászlé afrikai harcsafilével	83.00	7.30	0.40	5.70
S-Budget natúr joghurt	61.00	3.20	4.80	3.00
Myprotein Impact Diet Whey	366.00	61.00	14.00	7.20
Vecsési csemege vágott vegyes savanyúság	19.00	0.80	2.40	0.10
Spárgaleves	64.00	0.00	0.00	0.00
Maxsport protein szelet - epres	420.00	25.00	43.00	15.00
Tutti Holland kakaópor 20-22% kakaóvajtartalommal	349.00	19.90	8.90	20.70
lekváros kifli	298.30	5.41	47.64	8.79
Párizsis szendvics	273.92	10.72	30.77	12.25
Pöttyös Túró Rudi sós karamellás	340.00	7.80	41.00	16.00
Coop Extrudált kenyér	380.00	11.00	78.00	2.20
Riska 1.5% UHT tej	44.00	3.00	4.70	1.50
Felix ketchup hozzáadott cukor nélkül	40.00	1.10	8.00	0.50
Nádudvari fitness réteges krémjoghurt (erdei gyümölcsös)	30.00	2.90	3.60	0.40
Gullón zabkeksz classico	430.00	7.80	54.00	20.00
Mogyi Premium napraforgómag (sós)	291.00	9.00	9.00	24.00
Cerbona Selection Brownie ízű müzliszelet	415.00	5.80	61.60	15.30
Rivercote toast kenyér teljes kiörlésű búzaliszttel	266.00	8.80	42.00	5.50
Skyr joghurt (Milsani - Aldi - Nemetorszag) - A	80.00	13.75	5.00	0.25
Ági rizibizi 1	67.57	2.71	9.51	2.18
Döner/kebap	665.00	43.00	32.00	14.00
Kohl's Kitchen diabetikus kenyérke	263.00	21.60	38.75	1.75
Tarhonyás zúzapörkölt	183.14	15.76	17.26	5.56
Spar enjoy almás sajtos kukoricasaláta	247.00	3.75	7.10	22.30
Gösser NaturRadler citromos alkoholmentes sörital	34.80	0.20	8.30	0.00
székelykáposzta	184.00	8.30	6.60	2.30
Rozsliszt (teljes kiőrlésű)	325.00	9.30	66.00	1.70
Spar cukormentes müzliszelet, csokis	351.00	5.90	70.60	10.50
Poco Loco sokmagvas tortilla	313.00	8.70	52.40	7.00
rice up barna rizschips ibériai sonkás	444.00	7.20	73.00	13.00
Gulyásleves sertéshúsból galuskával	55.78	2.84	3.76	3.17
Nádudvari krémjoghurt (natúr)	119.00	3.50	3.20	10.00
Nutriversum whey pro csokis mogyorós	363.00	70.00	9.90	5.00
krumpli főzelék	67.72	1.49	9.54	2.56
Tarhonyás hús (csirke mellből)	195.01	17.56	24.14	2.91
Vadas (sertés lapockából)	150.80	7.65	6.56	10.43
Dreher 24 alkoholmentes citromos sör	26.00	0.00	6.30	0.00
Félegyházi kifli	300.00	8.80	56.60	3.40
Tejeskávé üresen	31.00	1.70	2.65	1.54

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu