KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
87.00 3.60 11.60 2.90
153.10 4.13 15.91 8.26
300.00 2.38 45.24 16.67
95.00 8.40 0.84 6.22
122.00 15.00 1.90 6.00
189.40 13.12 0.58 14.47
283.00 6.50 49.50 6.30
87.00 15.00 1.70 2.40
438.00 7.70 65.00 18.00
374.00 10.50 72.00 3.90
576.00 8.30 52.50 36.60
246.00 9.00 47.00 1.00
334.00 8.90 66.30 2.80
42.00 0.70 8.80 0.20
89.51 3.41 8.27 4.63
298.30 5.41 47.64 8.79
65.00 1.00 5.60 0.00
207.00 12.00 1.40 17.00
277.00 7.20 39.00 7.40
515.00 6.40 41.20 41.00
71.00 7.00 14.00 13.00
94.53 1.35 7.77 6.17
228.00 8.50 31.20 5.40
234.00 11.40 1.40 20.30
93.77 15.74 1.06 3.26
130.00 17.00 2.00 6.00
339.00 6.00 40.30 16.60
136.00 19.00 3.00 4.00
155.93 4.03 33.09 1.74
229.00 7.90 46.10 0.40
75.00 4.40 5.00 3.00
397.53 8.58 31.32 26.49
65.00 10.00 6.00 0.30
105.00 15.90 1.60 3.90
134.00 15.70 2.30 6.70
283.00 23.00 0.50 21.00
30.69 1.96 3.89 0.83
160.71 10.82 16.85 5.06
109.00 3.00 15.00 4.00
264.00 25.80 10.30 11.40
97.00 19.00 0.00 2.30
269.00 0.50 0.50 30.00
454.00 4.00 72.00 14.00
355.00 14.00 66.00 1.90
442.00 6.20 71.00 14.00
157.23 13.87 4.32 9.28
95.21 2.40 6.19 6.62
325.00 9.30 66.00 1.70
377.00 7.90 60.50 9.70
446.67 5.33 41.67 28.33
145.00 0.00 0.00 0.00
104.00 5.50 7.50 5.90
255.00 9.00 1.70 23.00
402.00 9.60 37.00 23.00
532.00 7.90 54.00 31.90
262.00 8.70 29.00 12.00
20.00 2.20 3.58 0.20
237.00 12.00 2.30 20.00
281.00 9.50 4.60 25.00
44.59 0.84 4.00 2.78
550.00 6.00 56.00 33.00
141.00 1.00 20.00 5.00
268.00 3.00 5.60 26.00
181.01 7.88 30.68 1.58
287.00 14.00 6.00 23.00
68.00 0.00 14.00 0.10
400.00 8.90 58.00 20.00
394.00 72.00 12.60 7.30
60.00 4.00 8.40 1.10
521.00 6.70 38.20 37.50
248.00 0.00 10.00 0.00
258.00 9.30 44.30 3.50
309.00 8.70 52.80 6.30
431.00 5.20 54.70 19.50
70.00 0.58 18.59 0.19
250.00 15.00 0.00 14.00
143.00 16.20 3.70 7.00
279.83 4.59 26.01 17.26
294.98 12.30 36.60 11.60
271.00 7.00 8.00 23.00
396.00 0.00 99.00 0.00
241.00 19.00 1.00 18.00
107.59 12.35 7.37 2.98
202.00 6.20 28.00 7.00
400.00 16.80 0.00 36.90
381.00 10.40 65.70 6.30
118.00 0.50 27.00 0.50
260.00 15.00 0.40 22.00
122.74 7.30 1.97 9.39
463.00 5.00 48.00 26.00
210.00 14.70 2.80 22.50
150.00 2.50 20.00 6.10
29.00 1.90 3.10 0.10
450.00 22.00 0.50 40.00
180.11 12.76 22.21 3.90
478.00 6.93 25.60 37.10
55.00 0.00 0.00 0.00
38.98 1.18 3.17 2.47
61.00 3.00 3.90 3.50
129.08 23.49 5.56 1.14
86.00 2.50 8.10 4.10
210.00 5.80 38.00 1.80
524.00 8.70 42.26 35.60
234.00 2.90 77.60 0.10
900.00 0.00 0.00 100.00
55.19 3.01 6.39 1.87
50.00 0.00 12.00 0.00
122.49 7.54 13.83 3.89
370.00 13.50 58.70 7.00
34.80 0.20 8.30 0.00
9.00 0.20 0.60 0.10
21.00 0.80 2.80 0.00
197.00 23.80 0.10 11.30
240.38 3.99 24.91 13.11
219.00 10.80 1.00 19.10
234.00 13.70 1.00 8.00
74.00 2.80 11.30 1.50
387.00 9.70 71.30 6.20
381.00 81.50 3.80 4.10
125.00 12.40 4.50 6.40
24.00 1.70 3.00 0.20
106.00 19.00 0.50 3.00
298.00 15.20 0.30 25.20
256.00 2.10 38.00 10.00
106.00 23.00 0.00 1.50
224.60 15.35 30.36 4.88
73.00 4.00 14.00 0.10
202.00 39.34 94.92 67.71
505.00 20.70 2.00 46.00
201.00 17.00 15.00 8.00
43.00 5.20 5.30 0.10
306.00 22.00 0.50 24.00
180.00 0.50 0.50 20.00
399.00 32.00 46.00 10.40
296.46 8.24 34.14 13.33
280.00 8.40 55.80 1.70
383.00 0.00 94.00 0.00
185.28 7.84 21.15 5.90
49.50 2.58 8.99 0.38
143.00 16.20 3.70 7.00
292.00 18.00 1.00 24.00
127.60 8.40 14.40 3.80
472.00 6.60 64.00 20.00
447.00 7.10 61.30 21.60
352.00 11.00 67.00 2.30
252.00 12.80 42.90 2.10
331.00 49.00 14.70 7.00
392.00 6.90 48.40 17.90
275.00 9.10 9.40 22.00
490.95 6.67 47.75 30.44
360.00 12.00 67.00 3.90
525.00 6.00 60.00 28.00
188.12 9.01 28.46 3.85
270.00 0.00 21.00 21.00
360.00 7.50 67.00 11.20
103.00 14.90 1.50 4.20
247.00 11.00 3.30 21.00
136.09 7.73 9.63 7.06
33.00 0.40 1.60 0.00
211.75 26.18 11.41 6.72
55.00 0.60 12.00 0.10
300.00 11.00 56.00 2.90
162.00 1.60 38.20 0.30
189.00 0.00 13.60 0.00
241.00 14.00 1.00 20.00
122.00 3.00 22.00 1.00
493.00 4.40 65.00 24.00
133.33 8.00 12.00 0.00
108.00 16.00 1.60 4.20
357.00 15.20 59.80 6.30
400.00 1.14 97.18 0.13
60.00 3.10 3.50 3.50
300.15 5.91 52.88 6.80
104.00 15.00 0.90 4.50
570.00 11.00 48.00 38.00
326.00 11.40 35.50 15.30
246.00 12.00 0.50 22.00
251.43 6.00 20.00 8.00
105.80 15.42 3.48 3.38
178.38 4.69 34.93 1.93
514.00 6.00 58.50 27.80
51.95 0.00 14.29 0.00
502.00 4.80 64.00 25.00
137.00 3.00 4.30 12.00
57.00 0.74 14.49 0.33
113.00 3.00 16.40 3.90
69.00 3.90 13.00 0.10
385.00 11.60 43.80 17.40
30.00 1.40 4.60 0.40
113.00 4.60 13.50 4.70
331.00 14.00 1.20 30.00
380.00 3.20 4.10 39.00
138.00 11.00 7.00 6.00
275.19 12.40 22.48 13.95
229.40 6.91 29.66 8.72
100.00 1.10 22.00 0.50
424.42 4.49 50.99 21.35
343.00 12.00 61.00 3.00
238.00 0.20 58.80 0.00
120.56 10.52 14.32 2.23
253.00 20.00 0.00 20.00
207.75 31.67 1.19 7.88
151.00 4.90 19.80 5.40
206.86 37.57 2.03 5.37
461.00 7.80 58.20 22.80
63.00 3.50 5.30 3.10
299.00 7.50 49.50 7.30
192.00 5.50 3.20 17.20
43.00 4.90 4.90 0.10
179.00 28.00 0.00 6.00
430.00 30.00 43.00 15.00
489.00 6.50 63.00 23.00
66.00 4.00 10.00 1.00
400.00 12.00 30.00 27.00
346.00 25.00 0.10 27.00
387.00 9.60 66.00 8.00
399.00 91.00 0.00 0.00
65.00 10.00 6.00 0.30
120.00 14.00 3.00 5.50
440.00 7.80 66.00 15.00
80.00 2.40 14.50 1.00
68.67 4.73 3.96 3.45
104.13 2.03 16.86 3.45
390.00 4.30 75.90 7.60
145.81 1.77 30.47 1.90
42.00 0.00 11.10 0.00
257.00 8.90 51.00 0.90
285.00 3.43 53.83 6.19
135.00 0.80 3.60 12.80
205.00 2.50 3.80 20.00
355.00 5.80 3.00 35.50
110.56 5.07 18.74 1.54
323.00 9.30 54.20 7.00
123.53 17.08 4.43 3.86
511.00 11.60 37.40 32.80
365.00 80.00 2.90 3.50
31.00 1.70 2.65 1.54
330.26 9.06 34.35 16.41
36.00 1.40 6.00 0.40
490.00 5.90 67.00 21.00
82.15 5.13 10.76 1.85
1.00 0.00 0.50 0.00
125.00 3.60 4.20 10.00
96.41 2.08 15.30 2.98
392.00 82.00 6.80 6.00
300.00 12.80 1.00 27.00
215.90 6.29 44.91 0.64
116.35 5.83 6.40 7.36
372.00 93.00 0.00 0.00
7.60 0.00 0.00 0.00
476.00 12.00 20.00 37.00
334.00 8.30 27.50 20.70
125.00 6.70 16.80 2.20
453.00 4.83 58.09 22.40
80.00 0.00 4.00 0.00
285.00 20.00 8.00 12.00
71.00 2.70 10.60 1.90
90.00 3.00 4.00 6.00
88.76 6.70 10.91 2.21
217.00 10.80 15.50 13.70
118.00 7.00 12.10 4.90
415.00 5.80 61.60 15.30
362.00 4.80 65.00 11.00
229.00 11.00 17.00 13.00
726.00 1.10 1.40 79.00
280.00 6.90 47.00 6.70
87.00 3.50 11.10 2.70
76.00 10.00 5.50 1.50
172.00 2.70 28.70 5.20
219.00 31.30 1.70 9.70
542.00 5.70 49.00 35.00
261.00 7.80 48.80 3.00
123.00 19.50 0.30 4.50
487.00 15.00 60.00 20.00
127.40 3.90 29.60 1.50
558.00 57.00 0.00 37.00
36.00 1.50 5.80 0.40
450.00 7.30 68.00 16.00
219.57 5.44 35.76 5.83
195.01 4.93 37.16 2.84
259.00 17.40 30.20 6.80
70.00 0.20 17.00 0.13
312.00 0.00 78.00 0.00
530.00 6.60 58.50 29.50
205.00 11.00 2.00 17.00
397.00 28.00 44.00 12.00
261.00 8.40 51.00 2.20
60.00 1.60 5.30 3.50
57.40 1.46 10.25 1.37
40.00 1.60 2.50 4.60
336.00 4.80 77.60 0.00
416.00 25.40 0.10 34.90
119.92 18.48 0.90 4.65
277.00 7.78 54.37 2.73
444.00 7.20 73.00 13.00
390.00 5.30 63.00 12.00
85.00 0.00 4.00 0.00
222.22 27.78 27.78 0.00
460.00 5.00 5.00 32.00
192.00 11.00 3.30 15.00
348.35 6.43 47.07 14.93
10.00 0.00 1.80 0.00
109.00 15.00 2.00 4.50
222.00 8.20 45.00 1.30
77.00 2.40 14.50 1.00
119.22 4.89 9.16 6.89
263.00 9.51 40.76 27.17
321.00 0.30 10.90 30.30
251.00 8.80 42.50 3.40
17.00 0.00 5.00 0.00
45.36 1.87 5.02 2.04
222.16 9.12 27.31 11.46
170.17 19.94 1.06 9.22
55.00 8.90 4.50 0.20
281.31 5.60 25.32 16.82
598.00 9.30 20.40 50.10
485.00 8.00 65.00 23.00
9.00 0.20 0.00 0.00
531.00 4.90 60.00 30.00
176.00 15.00 1.00 14.00
507.00 8.00 35.00 35.00
97.00 2.50 25.38 0.30
142.60 9.35 5.54 9.04
156.50 11.00 27.00 0.50
227.07 12.03 21.81 9.49
346.00 8.90 64.00 3.80
310.09 8.96 43.27 10.52
20.00 0.70 1.00 1.40
142.00 20.40 0.80 6.30
327.00 15.70 30.00 16.20
200.00 15.00 18.00 5.00
63.00 4.00 3.50 3.50
115.00 2.90 13.00 5.70
514.00 24.60 0.20 46.10
88.13 5.39 8.36 3.73
46.00 3.00 4.00 2.00
47.62 2.56 4.86 1.74
576.00 8.30 52.50 36.60
391.00 6.30 55.00 16.00
195.00 2.80 15.90 13.30
310.00 14.00 53.00 2.90
259.00 0.00 0.00 0.00
276.00 11.32 25.39 14.61
273.00 10.90 20.80 15.00
185.00 0.00 0.00 0.00
49.60 2.28 7.83 0.99
31.00 1.40 7.40 0.20
61.31 2.58 2.30 3.01
242.00 17.00 0.00 19.00
191.00 25.00 0.00 10.00
88.00 7.00 8.60 2.60
446.00 21.00 0.50 40.00
219.00 26.00 28.00 7.50
244.00 22.80 16.40 9.20
72.49 2.63 7.53 3.46
464.00 19.30 3.90 42.00
50.00 3.40 5.00 1.60
351.00 84.00 2.70 0.50
316.00 0.40 1.40 35.00
176.48 18.57 1.09 10.46
360.00 0.50 1.50 39.00
183.14 15.76 17.26 5.56
275.40 9.90 26.10 14.60
348.00 25.00 0.00 27.00
129.00 3.10 22.30 2.90
531.00 2.30 68.80 28.30
45.00 3.10 4.70 1.40
205.00 27.00 1.50 10.00
194.00 16.00 16.00 7.00
424.00 5.80 69.00 13.00
900.00 1.00 1.00 98.00
388.00 12.00 69.00 4.20
185.00 20.90 0.50 10.50
100.00 21.60 1.00 1.00
369.00 8.30 32.80 22.30
228.00 22.00 11.00 8.20
182.00 5.30 34.00 1.00
211.00 13.40 18.50 9.00
78.06 10.46 4.59 1.99
63.00 0.20 15.22 0.18
100.00 16.00 2.20 3.00
542.00 5.80 49.00 35.00
351.00 11.70 70.70 2.71
378.00 53.00 27.00 6.00
289.00 24.00 1.00 21.00
553.00 5.90 52.00 35.00
101.00 3.70 15.20 2.80
319.00 12.00 63.40 1.90
82.00 3.00 12.00 1.70
240.13 8.10 48.21 0.93
200.00 2.00 40.00 15.00
406.00 16.50 64.00 7.70
306.13 9.76 59.95 3.29
370.00 18.00 0.50 33.00
540.00 0.00 0.00 31.00
255.00 10.30 45.30 1.80
537.00 2.70 55.00 34.00
400.00 100.00 0.00 0.00
32.50 0.00 2.90 0.00
261.00 7.50 53.10 1.70
39.00 2.58 4.35 1.21
58.00 3.40 4.00 3.20
14.00 0.40 0.10 1.20
420.00 6.00 71.00 12.00
226.00 11.50 5.00 18.00
430.00 7.80 54.00 20.00
129.66 6.07 17.22 3.86
368.00 9.10 74.00 2.40
142.37 4.43 12.88 8.34
164.00 16.00 17.30 3.40
321.00 24.00 0.00 25.00
281.00 11.00 49.00 4.70
186.00 8.00 0.00 17.00
304.00 10.30 30.60 34.40
25.00 0.30 3.50 1.00
227.53 10.49 26.47 8.35
2.40 0.00 0.00 0.00
39.00 1.54 8.21 0.27
138.00 15.00 0.00 8.20
100.00 13.50 13.50 1.00
20.00 0.10 2.70 0.90
301.00 9.50 32.00 8.26
92.00 3.00 16.60 1.10
20.00 0.10 2.70 0.90
61.00 3.20 4.10 3.50
562.00 6.00 50.00 37.00
562.00 5.70 53.00 34.50
209.00 25.90 0.00 10.90
63.00 0.50 14.60 1.00
386.00 33.00 23.00 18.00
415.00 20.60 0.30 37.50
385.00 26.00 45.00 8.60
33.64 0.00 0.00 3.71
55.00 0.00 5.45 0.00
99.00 19.00 1.30 2.00
227.00 16.00 7.00 15.00
215.00 10.90 2.50 17.80
51.70 2.74 3.11 3.08
346.00 4.20 75.00 0.20
345.17 10.84 2.60 32.72
47.00 0.80 7.60 1.30
107.00 1.40 5.60 8.50
8.00 0.00 1.90 0.00
629.00 28.00 7.90 52.00
60.00 3.10 3.90 3.50
97.44 15.75 1.19 3.12
489.00 7.30 54.00 26.30
325.00 11.80 17.40 21.60
125.00 2.40 20.80 3.60
254.00 6.20 45.30 4.50
379.00 8.20 82.70 1.00
114.00 4.70 16.10 3.30
157.73 8.01 8.10 10.30
197.19 8.90 18.54 8.33
302.00 9.20 52.00 5.30
372.00 13.50 58.70 7.00
100.00 21.60 1.00 1.00
245.00 8.30 49.40 1.10
44.00 1.00 5.50 2.10
200.00 10.00 9.50 13.00
233.00 7.90 44.20 3.20
329.16 9.76 25.55 23.69
488.00 12.00 60.00 22.00
401.00 7.40 73.00 11.00
185.58 9.79 2.62 14.68
236.00 8.30 40.10 3.40
230.00 7.10 46.50 1.00
144.16 3.14 15.07 8.14
383.08 7.85 67.00 7.85
591.00 3.20 51.00 41.00
261.00 8.50 23.00 15.00
329.00 10.20 42.40 20.20
404.53 10.99 22.16 28.89
528.00 6.60 61.00 28.40
282.00 12.60 3.90 24.00
545.00 1.50 61.30 32.50
55.45 2.11 5.02 2.94
102.00 16.00 0.40 3.20
75.00 10.00 5.20 1.50
270.00 15.00 0.70 23.00
320.00 24.00 2.00 24.00
96.00 0.00 20.00 0.00
365.00 16.00 65.00 3.00
355.00 53.80 9.20 10.40
286.02 43.01 18.07 3.01
424.00 0.30 86.90 8.40
194.75 11.00 18.75 8.00
150.14 9.79 2.34 11.22
87.00 4.00 16.00 0.80
401.00 7.10 62.30 13.00
374.00 21.00 0.50 32.00
375.00 13.00 72.00 4.10
249.00 17.00 0.20 20.00
107.00 21.00 1.00 2.00
164.15 7.19 12.88 8.85
85.44 1.95 11.61 3.39
516.00 20.60 0.50 48.00
136.35 20.58 0.99 5.23
276.36 4.68 33.78 13.52
313.00 8.70 52.40 7.00
368.00 12.00 75.00 1.50
25.00 2.70 2.40 0.00
203.41 6.22 32.45 4.94
631.00 4.70 41.00 49.00
566.00 8.70 22.60 35.00
49.00 1.50 4.20 2.40
350.00 12.00 71.00 1.20
263.00 13.00 45.00 1.40
30.00 3.80 3.70 0.10
71.00 8.10 5.60 1.80
336.00 24.00 1.50 26.00
329.28 5.17 35.47 18.35
433.00 2.50 79.20 10.70
426.00 6.20 67.70 13.90
443.00 6.10 68.00 17.00
529.00 6.00 55.00 31.00
620.00 7.30 43.70 44.20
375.00 7.10 49.80 15.20
61.73 2.78 1.99 4.75
340.00 15.00 0.00 30.00
60.00 0.00 12.20 1.30
154.61 6.32 23.28 4.34
218.00 10.50 1.00 19.10
286.00 43.00 18.00 3.00
301.37 7.07 46.26 9.61
151.00 3.00 33.00 0.40
3.00 0.00 3.00 0.00
327.00 4.10 68.00 0.00
212.00 2.45 4.08 4.49
74.73 2.51 11.22 2.09
272.00 4.60 38.60 10.20
107.00 21.00 1.00 2.00
45.24 2.38 3.45 2.38
82.47 3.72 9.92 3.10
54.07 4.04 0.55 3.77
88.00 1.50 15.70 3.40
21.41 3.05 1.39 0.27
313.00 10.00 12.00 25.00
217.76 12.22 25.78 7.18
341.00 8.90 33.80 18.60
30.00 2.00 3.70 0.40
412.00 8.70 72.70 8.70
319.00 50.00 9.70 4.70
369.00 13.60 0.30 35.30
43.00 2.30 2.70 2.30
143.00 0.00 59.70 0.00
251.00 6.87 51.84 1.06
79.00 2.50 13.30 1.80
88.00 2.60 12.90 2.70
96.00 3.70 14.20 2.70
248.00 6.30 52.00 1.00
321.00 9.40 56.20 5.50
111.00 19.00 0.90 3.50
31.00 1.83 4.40 0.22
450.00 7.00 41.00 28.00
449.00 2.20 81.00 12.60
67.25 3.55 3.09 5.32
29.59 1.54 2.55 1.60
437.00 24.00 42.30 18.60
330.00 4.00 34.00 20.00
478.00 4.50 69.90 20.10
282.00 2.20 62.70 1.20
65.69 2.07 9.89 2.07
284.00 10.00 57.00 1.30
370.00 76.40 5.10 4.80
71.43 3.44 2.89 5.00
266.92 7.58 45.24 5.64
55.84 2.34 7.01 2.26
204.00 8.30 19.30 10.40
382.00 72.00 13.00 5.70
345.00 12.00 61.00 1.80
42.83 1.61 4.04 2.08
44.00 3.00 4.70 1.50
824.00 0.00 0.00 91.60
290.00 12.00 2.00 26.00
112.45 2.85 20.52 2.30
73.00 0.00 2.00 0.00
233.00 11.50 17.70 12.50
45.00 3.20 3.80 1.80
451.00 6.60 44.90 26.80
368.00 11.00 67.00 5.20
224.00 24.00 0.60 14.00
91.00 19.30 0.50 1.30
443.00 4.70 58.80 20.20
313.00 10.00 12.00 25.00
76.34 9.90 5.82 1.39
175.00 54.00 3.00 30.00
367.00 2.00 4.60 37.50
244.00 8.46 48.90 0.92
193.69 19.57 2.60 11.36
84.00 15.00 2.50 1.50
56.00 2.90 4.70 2.80
261.00 7.10 48.30 3.00
240.00 17.50 47.00 1.30
155.34 13.10 17.19 4.29
28.02 0.63 4.59 0.74
382.00 8.50 81.90 3.20
67.00 4.00 4.00 3.60
322.00 9.00 66.00 1.50
35.00 0.90 4.30 1.50
120.00 2.90 4.50 10.00
400.00 80.00 9.70 4.30
390.00 19.00 30.00 22.00
177.88 2.54 26.51 6.26
60.00 2.90 12.00 0.00
245.00 11.00 12.00 17.00
351.00 5.90 70.60 10.50
194.00 19.50 0.00 12.20
43.00 0.70 9.00 0.20
309.00 8.70 21.00 21.00
119.00 22.00 2.00 2.50
188.00 0.00 12.00 0.00
555.00 6.10 56.00 33.50
173.95 9.96 3.09 13.00
122.00 0.50 0.00 13.20
182.00 19.00 0.00 11.90
98.00 23.00 0.00 0.60
241.07 5.86 42.37 4.87
440.00 7.30 67.00 14.50
230.00 2.00 11.00 20.00
179.04 2.10 26.96 7.07
464.00 16.04 0.50 44.64
63.00 4.18 10.50 0.29
222.00 6.10 3.00 20.50
302.00 9.60 50.00 6.60
361.00 10.00 39.00 18.00
91.00 21.10 0.00 0.60
255.00 8.90 31.00 15.00
124.00 24.60 0.10 2.80
258.00 8.90 42.00 4.70
134.00 3.00 3.40 12.00
236.97 18.44 7.51 14.74
165.00 12.00 9.10 9.00
72.00 14.00 4.10 0.20
238.87 10.05 46.27 1.12
246.67 5.61 27.02 12.70
378.00 5.60 32.10 24.90
371.00 73.00 4.70 6.70
402.00 7.20 63.30 13.20
79.00 5.10 4.60 4.30
376.00 8.10 77.80 2.60
100.00 15.50 1.50 4.60
344.00 67.00 19.00 0.00
165.00 20.00 1.00 9.00
450.00 7.00 41.00 28.00
564.00 8.70 53.50 34.80
71.00 13.00 4.00 0.20
344.00 11.00 63.00 6.80
58.00 2.20 10.40 0.40
66.00 8.70 4.90 1.20
96.00 2.50 9.00 5.50
39.00 1.60 5.80 0.10
104.00 20.20 0.90 1.90
77.00 2.00 2.00 7.00
131.14 8.91 13.17 4.63
281.00 26.00 1.50 19.00
108.52 6.41 10.05 4.45
357.20 77.60 5.00 1.80
269.00 21.00 1.00 20.00
471.00 8.20 58.00 22.00
325.00 2.70 61.60 5.60
204.00 8.80 39.90 0.30
50.56 1.54 6.10 2.34
85.00 3.60 11.20 2.90
53.00 3.60 4.70 2.20
277.00 8.60 45.80 5.10
19.00 0.00 4.50 0.00
274.00 10.10 3.10 24.50
180.77 7.40 27.79 3.90
445.00 7.60 65.00 17.00
105.00 0.00 26.00 0.00
200.00 19.70 0.30 12.70
200.00 25.54 0.00 10.04
243.00 26.00 1.00 15.00
45.00 3.20 4.80 1.50
269.16 11.49 35.02 9.13
517.00 23.00 1.00 47.00
453.00 14.00 64.00 15.00
359.00 29.50 0.00 26.80
89.00 20.20 0.00 0.90
497.00 22.80 0.40 45.00
343.00 4.70 38.00 19.00
566.00 0.50 1.50 62.00
244.00 9.20 40.00 3.60
348.00 2.70 5.60 34.00
121.03 3.25 13.44 6.86
284.82 3.95 39.17 12.13
322.00 9.90 40.30 19.80
453.00 2.70 85.00 11.00
337.00 9.80 71.00 1.00
292.00 8.50 41.00 9.00
225.00 0.00 0.00 25.00
190.02 13.12 0.58 14.47
385.00 2.00 70.00 10.00
76.02 3.51 10.42 1.92
215.42 7.71 36.80 4.42
193.63 9.08 18.15 9.17
292.00 2.70 3.90 30.00
520.00 24.00 0.50 47.00
574.00 8.00 40.00 40.00
400.00 0.00 0.00 0.00
295.00 0.50 71.30 0.20
561.00 40.32 11.14 39.44
393.20 90.00 2.50 0.30
318.00 6.40 64.00 2.30
386.00 12.50 58.80 8.60
24.00 0.70 0.20 2.20
64.00 0.00 0.00 0.00
292.00 12.00 19.50 18.50
221.00 2.20 50.20 0.50
250.00 0.00 60.00 0.00
198.00 11.00 4.70 15.00
98.22 2.23 18.49 2.29
369.00 17.00 0.90 33.00
562.00 15.20 39.40 36.80
451.00 7.00 62.10 18.30
518.00 5.70 61.00 27.00
150.00 8.00 66.00 5.00
0.00 0.10 0.10 0.10
288.00 20.80 1.80 22.00
119.57 11.19 10.19 3.70
297.75 8.65 57.14 2.94
165.40 11.26 1.78 12.08
57.00 2.90 3.90 3.30
421.00 1.70 86.00 7.60
73.00 2.00 17.44 0.01
34.00 5.00 28.00 20.00
167.68 21.09 1.67 8.04
464.00 8.00 68.00 18.00
2.00 0.00 0.00 0.00
130.00 8.15 5.50 8.30
90.00 0.50 21.10 0.00
52.67 1.53 6.51 1.80
351.22 6.70 79.53 0.70
77.15 7.30 3.01 3.77
448.00 6.10 67.40 16.10
386.00 12.40 54.80 10.60
153.03 6.00 19.28 5.66
123.66 20.61 1.53 3.82
219.00 13.00 1.20 18.00
57.00 0.00 12.80 0.00
48.00 0.50 11.50 0.50
70.33 1.90 13.91 0.61
30.00 3.30 4.30 0.70
97.67 9.33 6.00 4.00
223.99 5.88 19.43 13.75
25.00 0.36 5.14 0.27
638.00 27.50 15.00 51.50
384.00 6.40 83.80 1.90
294.00 13.80 22.30 16.00
165.00 3.00 26.00 5.00
157.54 6.50 9.48 10.66
325.00 6.50 42.50 14.90
392.00 33.00 0.00 28.40
88.00 14.00 0.70 3.00
39.00 4.30 0.40 2.20
204.00 2.50 2.90 20.00
40.00 0.50 9.20 0.50
116.00 0.00 0.00 0.00
322.00 33.90 36.30 1.00
491.00 21.00 0.50 45.00
530.00 11.00 19.00 46.00
363.87 21.99 21.00 19.85
298.00 6.30 13.00 23.00
369.53 7.59 31.97 23.69
45.00 1.05 4.44 0.00
558.00 12.00 17.00 44.00
371.00 88.00 3.90 2.80
584.00 11.00 42.00 41.00
263.00 2.00 8.00 24.00
427.00 4.80 48.00 23.50
150.53 22.88 2.77 5.52
64.00 11.00 4.00 0.20
602.00 28.90 12.20 48.60
16.00 0.80 3.40 0.10
81.25 3.21 5.91 4.91
462.00 3.80 79.00 14.00
52.00 0.26 13.81 0.17
127.00 0.50 30.00 0.00
450.00 10.50 69.50 13.00
467.00 6.80 62.00 25.00
40.39 1.35 7.85 0.24
324.00 4.20 32.00 19.40
297.21 16.17 26.50 13.57
239.00 9.30 44.00 1.60
111.47 2.90 15.12 4.24
14.50 0.49 2.09 0.44
58.18 5.87 4.26 1.86
163.45 2.66 25.04 6.06
326.00 3.00 35.00 19.00
286.00 9.50 51.20 3.90
158.00 0.60 39.00 0.60
490.11 11.07 46.09 27.86
31.00 0.00 1.00 0.00
285.00 21.40 6.10 16.80
124.00 15.00 2.50 6.00
210.00 13.30 5.30 15.00
342.00 16.00 56.00 3.60
168.58 11.14 1.31 12.62
449.00 14.00 63.00 15.00
85.34 2.67 16.00 0.92
32.80 0.20 7.80 0.00
191.00 23.35 0.00 10.15
456.00 8.50 57.80 20.50
95.00 19.00 1.00 2.00
437.00 3.40 80.00 11.00
223.00 13.80 1.00 18.20
113.00 4.00 6.00 6.00
139.50 4.12 29.56 0.32
92.04 1.40 5.31 7.27
29.00 0.00 7.00 0.00
375.00 7.20 35.00 22.40
315.00 25.00 2.00 23.00
150.00 14.80 0.80 9.80
109.00 15.00 2.00 4.50
603.00 8.00 19.00 55.00
278.00 10.00 5.00 24.60
185.19 12.70 15.34 7.94
175.00 11.67 28.33 1.67
379.00 76.00 5.00 7.00
87.00 3.25 17.75 0.35
388.00 7.80 63.00 10.10
224.03 8.51 27.35 8.41
386.06 3.05 44.64 20.55
328.00 27.50 0.50 20.00
280.00 11.90 1.90 24.90
283.00 15.00 1.00 24.00
270.00 15.80 0.40 22.80
47.00 1.40 8.40 0.10
408.00 12.10 75.40 5.50
15.18 1.15 1.89 0.13
57.90 2.80 3.50 3.20
285.00 21.40 6.10 16.80
331.00 6.50 65.20 1.90
50.00 3.60 4.70 1.60
43.58 2.39 2.24 2.77
393.00 6.20 65.20 9.80
431.00 3.60 69.30 16.10
136.00 20.90 0.50 5.20
32.00 1.70 5.70 0.20
91.00 7.70 10.20 2.20
217.00 13.00 3.00 17.00
57.00 4.00 19.00 8.00
65.60 1.36 6.24 3.80
328.00 22.00 1.50 26.00
166.00 2.50 27.00 5.30
237.16 7.85 32.75 7.77
220.00 2.50 11.00 17.50
107.00 21.00 1.00 2.00
53.56 2.85 6.24 1.78
205.05 17.98 15.65 7.63
5.18 0.36 0.48 0.19
374.00 5.58 44.64 18.72
338.00 26.00 0.40 26.00
620.00 4.90 43.00 48.00
199.00 24.00 1.00 4.50
437.00 3.40 80.00 11.00
64.00 2.90 10.60 1.00
62.00 3.40 4.00 3.60
360.00 0.00 0.00 0.00
267.00 6.60 43.00 0.70
318.00 25.00 13.00 11.00
108.00 16.50 2.70 3.50
150.75 5.85 12.59 8.32
175.00 12.00 2.00 13.00
270.00 0.50 0.50 30.00
135.00 3.00 22.00 4.00
206.83 3.14 20.95 12.13
76.00 0.20 1.40 0.00
230.98 20.08 7.95 22.10
358.00 9.10 26.50 23.70
298.76 6.43 56.36 5.02
138.52 5.23 24.03 2.44
349.00 19.90 8.90 20.70
295.00 0.30 62.40 4.90
154.79 15.66 2.57 8.80
57.55 1.28 7.41 2.71
289.00 17.00 13.05 10.21
320.00 8.30 27.80 19.20
742.00 0.40 0.50 82.00
13.08 0.99 0.09 0.93
179.94 4.82 31.71 3.42
380.00 1.70 67.30 10.70
472.00 5.30 62.00 22.00
207.00 11.00 2.60 17.00
13.82 0.69 2.33 0.20
372.00 84.00 5.20 1.60
194.00 11.00 24.00 6.00
216.00 9.50 37.60 1.80
336.00 10.50 69.50 4.20
108.00 19.50 0.50 3.00
346.00 3.30 36.00 20.00
118.00 3.10 4.00 10.00
111.00 15.00 1.50 5.00
489.00 14.00 50.00 24.00
459.00 24.00 0.70 40.00
346.00 14.80 67.80 1.00
104.60 10.30 2.30 4.60
320.00 25.00 14.00 11.00
187.85 12.33 1.82 14.01
266.00 9.10 49.00 2.40
39.52 0.78 7.17 0.83
23.03 1.29 3.09 0.98
454.00 5.90 63.00 24.00
390.00 75.00 6.00 0.00
88.00 15.40 1.40 2.75
156.00 2.50 25.00 4.50
161.00 9.50 6.00 11.00
77.90 4.17 9.07 3.35
221.00 12.40 1.50 18.40
193.00 4.40 24.70 8.10
281.00 12.20 55.60 1.42
45.00 0.00 11.00 0.00
166.79 12.83 2.38 11.41
392.00 84.00 6.00 4.00
305.18 5.68 23.54 20.23
0.00 0.00 0.00 0.00
85.67 9.43 2.27 4.42
337.00 25.50 0.20 26.00
122.00 2.20 8.80 8.00
276.00 11.00 3.10 24.40
274.00 3.30 38.80 11.20
364.00 9.40 62.70 4.70
331.00 14.00 50.00 7.90
100.00 4.00 7.00 4.00
331.00 49.00 9.00 5.00
263.00 8.10 45.82 4.50
37.00 0.40 5.60 1.20
257.00 9.30 46.60 2.40
74.00 1.75 9.08 0.10
391.00 4.20 76.30 7.50
664.00 1.00 1.00 75.00
272.00 6.70 12.00 20.80
263.00 9.00 0.40 25.00
220.00 8.70 40.80 1.30
454.00 8.00 36.00 32.00
67.60 3.22 4.90 3.88
403.00 2.10 47.00 21.00
76.00 4.30 5.60 3.00
158.00 5.80 30.90 0.90
346.00 0.00 0.00 39.00
133.49 5.53 1.50 11.26
212.00 10.70 36.80 2.00
565.00 5.20 54.50 36.00
28.00 1.00 2.00 2.00
596.00 27.00 14.00 46.00
152.13 16.07 3.70 7.70
211.66 7.74 19.78 10.60
276.00 23.00 6.00 15.60
263.00 8.80 42.80 5.00
280.00 45.00 18.00 0.00
451.00 14.00 64.00 15.00
353.00 0.50 1.50 39.00
357.00 23.00 1.90 19.00
57.00 0.74 14.49 0.33
245.00 13.00 22.00 10.00
176.00 18.50 0.30 11.10
291.00 9.00 9.00 24.00
246.00 7.00 8.80 19.00
235.00 0.00 58.79 0.00
296.00 13.10 0.80 1.30
336.00 86.00 2.00 0.00
315.86 12.26 52.53 7.01
350.00 12.50 69.80 1.50
236.81 2.97 18.64 16.58
296.00 16.40 0.90 25.50
150.49 4.01 30.22 1.49
56.00 10.00 1.00 0.00
143.88 20.29 2.72 5.45
212.72 7.41 30.10 6.87
79.00 1.80 14.80 1.10
87.00 6.00 13.00 2.00
626.00 25.00 11.00 52.00
29.00 3.40 3.60 0.10
71.00 3.10 4.50 4.50
381.00 81.50 3.80 4.10
450.00 25.00 36.00 21.00
258.01 7.49 38.58 7.02
445.00 7.40 75.90 12.00
129.73 13.50 4.09 6.50
49.05 1.85 5.76 1.93
71.00 5.10 8.80 0.60
255.71 3.86 33.86 11.00
212.84 4.15 7.28 17.82
278.00 5.00 40.40 10.50
48.48 1.16 2.59 3.18
76.00 2.40 12.10 1.60
384.39 5.70 61.23 12.14
440.00 7.20 66.00 15.00
88.00 1.40 20.30 0.10
385.00 5.40 69.30 13.70
285.00 8.00 44.00 7.00
170.00 13.50 0.60 12.00
68.00 12.00 2.00 0.90
121.86 3.00 22.59 1.98
227.00 0.00 24.00 0.00
105.32 2.50 16.35 3.83
363.00 70.00 8.60 6.10
337.00 12.70 66.60 1.80
157.15 11.65 17.65 4.15
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2