Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Delco paprikás pulykamell	92.00	20.00	1.00	0.70
Sóskamártás diétásan	20.18	1.66	1.75	0.70
Lidl zsúrvekni (500g-os)	251.00	9.68	48.06	1.70
sült krumpli olaj nélkül	80.38	2.96	17.82	0.23
Nádudvari májkrém	263.00	9.00	0.40	25.00
Lencseleves füstölt sonkával	93.88	6.12	10.68	2.73
Gymbeam True Whey vaníliàs-steviás fehérje	395.00	75.80	7.12	5.90
Camambert 13% (Lidl)	211.00	23.00	0.40	13.00
Lekváros kenyér	300.15	5.91	52.88	6.80
McCrispy	228.40	10.30	24.00	9.80
Tésztasaláta	113.17	5.99	7.89	6.13
Sissy tej 2.8 %	57.00	3.10	4.70	2.90
Gelatelli Almond Lidl	344.00	4.70	31.60	21.80
Casa Blanca tejpor	549.00	1.80	62.20	32.50
Hamé veggie zöldségtatár zöldségpástétom	207.00	3.90	11.00	15.50
rozsos kifli, zsemle	350.93	6.63	41.52	16.55
Eper & banán smoothie	54.00	0.00	11.90	0.10
Apenta COLLAGEN Eper ízű	2.00	0.40	0.50	0.00
Chia magos rombusz ALDI	289.00	9.10	52.00	3.90
Riceland előgőzölt barna rizs	349.00	8.00	72.00	2.20
juhtúrós puliszka szalonnával	137.09	6.50	9.10	7.98
csiamag Penny	486.00	17.00	42.00	31.00
Ringló szilva	61.00	0.80	13.50	0.00
McDonald's Mini Smarties McFlurry	375.00	6.00	58.00	13.00
Győri édes zabfalatok	465.00	7.30	67.50	17.50
Efef pulykacomb csemege	116.00	14.00	1.60	6.00
Spar free from laktózmentes vaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Abonett bio extrudált kenyér hajdinával	396.00	14.00	72.00	2.70
Jacobs 3 in 1 Original	430.00	3.20	74.00	13.50
Rauch happy day almalé (100%)	46.00	0.40	11.00	0.40
Sárgarépafőzelék	70.60	1.64	8.34	3.37
Koch's tejszínes tormakrém	263.00	2.00	8.00	24.00
Lays Strong Cheese & Jalapeno Chips	523.00	6.20	52.00	31.00
Chicken nuggets csirkefalatok (Aldis)	195.00	16.40	15.30	7.40
Túrós pogácsa	379.67	8.95	23.52	26.56
Sajtos-baconos csirkemell őzgerinc formában	193.69	19.57	2.60	11.36
meggyes süti	212.36	3.73	36.54	5.48
füstölt csülök	366.00	17.20	0.10	33.00
Knorr Rókagomba krémleves	60.00	1.00	6.00	3.50
Lidl lepenykenyer iza	231.00	7.80	46.00	1.10
vörös áfonyás müzliszelet Penny	410.00	3.10	74.00	10.00
rizi bizi	115.30	2.80	19.00	3.00
Aldi kukoricás sonkás pizza szelet	238.00	10.30	36.00	5.40
Arla krémsajt (natúr)	252.00	4.50	3.00	25.00
Felix ketchup hozzáadott cukor nélkül	40.00	1.10	8.00	0.50
Gombás csirkemell	61.16	8.73	3.93	1.17
Milsani High Protein Joghurt áfonyás	70.50	10.00	6.00	0.30
Spenótos csirkemell	74.83	14.15	1.78	1.10
Update szeletelt fehér kenyér	164.00	16.00	17.30	3.40
Mizo vajkrém (póréhagymás)	252.00	2.50	4.40	25.00
SweetValley fagyasztott erdeigyümölcs mix (adatok a zacskóról)	61.00	0.90	10.90	0.80
High Protein Quark Sour Cherry Pilos	52.00	7.50	4.40	0.20
Pilos 0,1 light yoghurt	51.00	5.30	6.40	0.10
SKYR Bourbon Vanília Milsani ALDI	77.00	9.20	9.20	0.20
Carte D'Or citrom sorbet (jégkrém)	117.00	0.40	27.00	0.40
Lecker Egyptische Pita	245.00	8.40	48.50	1.00
Pombar sajtos	519.00	4.40	61.00	28.00
Hanuta - Haselnuss Schnitte	532.00	7.90	54.00	31.90
Zimbo marhapárizsi (főtt, szeletelt)	247.00	11.30	1.70	21.70
Mokate 3in1 Latte (roasted)	448.00	4.10	78.00	13.00
Almás-zabos muffin	199.77	4.39	19.06	11.76
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker cseresznyés	72.00	2.70	10.60	2.00
Ceres szívbarát kenyér	242.00	11.00	41.00	2.40
Bajor zsemle	305.00	8.30	55.30	4.70
Spenótos sajtos burek lidl	253.00	6.60	28.40	12.10
Milli jegeskávé 0%	54.00	3.00	5.40	2.20
Vikorn kenyér	274.00	12.10	41.30	5.40
Nöm Fasten joghurt drink erdeigyümölcsös	30.00	3.10	3.80	0.10
Nutriversum PurePro - BCAA 2:1:1 Flow	332.00	83.00	0.00	0.00
Cornexi hozzáadott cukor nélküli zabrudi citrom-lime	345.00	5.00	65.00	14.00
Dr. Oetker Vitalis Szuperkása - -30% cukor étcsokoládés	111.00	3.20	17.00	2.20
WellMix Balance csokis	323.00	50.00	18.00	1.20
McDonald's Dupla sajtos toast	235.00	11.00	28.00	9.00
IKEA fánk (fahéjas)	200.00	3.00	31.00	7.00
pirított krumpli	96.60	2.45	20.02	0.93
COOP Fóliás Sonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Marhamájkrém konzerv	260.00	11.00	6.00	20.40
Zengő csemegeuborka (3-6 cm)	26.00	0.60	4.60	0.00
Knusperone Zabkása Erdei gyümölcsös (ALDI)	366.00	10.00	67.00	4.40
Pilos főzőtejszín 20 %	205.00	2.60	3.50	20.00
Virslis papucs (Numan Pékség)	341.00	9.00	30.60	19.20
Káposztás tészta (cvekedli, kocka, szazsu)	106.90	3.33	18.71	1.87
Milbona High Protein csoki puding	79.00	10.00	5.90	1.50
tastino toast kenyér teljeskiörlésű búzalisztel saját	230.00	10.00	41.00	1.60
Néger kocka	333.92	5.61	47.11	13.02
Pilos Tzatziki Greek Style	115.00	3.20	8.30	7.60
Magvas császárbuci (Lidl)	295.00	10.10	46.80	6.40
Dream & Joya Barista kokos	26.00	1.10	0.60	2.00
Gal Vital Synergy Glicin	396.00	99.00	0.00	0.00
Bodyselect Kreatin Monohidrát	400.00	100.00	0.00	0.00
Fin Carre Finest Dark Chocolate 74%	571.00	9.90	32.00	42.00
uborka salata	79.80	2.59	3.11	6.30
Főtt sertés virsli	265.00	14.00	1.00	23.00
Fűszeres édesburgonya Lidl	148.00	2.10	23.10	4.60
Bácskai májas	307.00	17.00	8.00	22.50
Ementaler milbona	370.00	28.20	0.10	28.50
Tejfölös gombapörkölt	61.31	2.63	4.75	3.45
dreher24	24.00	0.30	4.70	0.00
Nescafé 3 in 1 kávé - brown sugar	447.00	2.70	78.00	13.00
Fanan humusz chilis	246.00	8.00	8.80	19.00
Zott jogobella panna cotta (őszibarack)	95.00	3.50	13.10	2.70
Kokuszgolyó	348.35	6.43	47.07	14.93
Rizses csoki	508.00	6.50	61.20	25.90
tauris csirkemell sonka szója-glutén-laktóz mentes	62.00	15.00	2.60	0.60
Sült vér (disznótoros)	105.80	15.42	3.48	3.38
Farsangi lekváros fánk	352.00	6.80	50.70	12.60
Bundás Zsemle	319.37	9.76	25.08	19.86
Lays Fromage chips	515.00	5.80	53.00	30.00
Abonett szendvics sajtos-snidlinges	480.00	8.60	59.00	22.00
Crane Protein Riegel - Cookies&Cream (Aldi)	355.00	35.00	21.00	13.00
Kfc ITwist Classic	215.15	6.81	20.45	11.36
Kellogg's Cornflakes	378.00	7.00	84.00	1.00
Gymbeam Anabolic Whey	325.00	50.00	22.50	3.75
Mizo tejföl (20%)	204.00	2.80	3.20	20.00
Tesco Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato	414.00	24.00	37.00	16.00
Norbi update toast kenyér szeletelt	258.00	20.00	15.00	11.00
Rusztikus teljeskiőrlésű buci (Aldi)	261.00	11.00	38.00	5.50
tejfölös kukoricasaláta	127.14	3.19	14.51	7.23
Riceland hosszúszemű 'A' minőségű rizs	345.00	7.00	76.50	0.90
Pure Gold Protein Pure Gold Belga csokis	371.00	75.00	4.40	7.00
Kovászos félbarna kenyér	246.00	8.20	49.00	1.50
Szafi free kakaós zabpuding por	327.00	12.00	56.40	6.00
Leveses Klasszikus meggyleves	84.00	0.50	18.00	0.90
S-budget mazsola	332.00	2.70	77.00	0.80
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, szilvával és csokoládé darabokkal (Aldi)	436.00	6.50	67.00	16.00
Crownfield - Vitte Epres rízspelypes műzli	390.00	9.20	74.00	4.80
Spar Regnum Prágai sonka	73.00	15.80	1.00	1.50
Sült kacsa	113.53	20.13	1.36	2.73
Pöttyös tejsüti csokoládé bevonattal (megacsoki)	472.00	5.40	44.00	30.00
S-Budget disznósajt	266.00	16.00	0.90	22.00
McDonald's sültkrumpli	289.00	3.40	36.00	14.00
Espresso két cukorral	66.67	0.00	16.64	0.22
Mackó sajt	183.00	6.10	8.70	14.00
Linessa Mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Tesco Műzli Trópusigyümölcsökkel	373.00	10.60	60.80	7.40
tojásrántotta_teflonban	183.06	13.25	0.59	13.66
mézes süti	326.50	4.69	46.88	12.61
Óvári sajt	301.00	29.60	1.70	18.50
CERES tönkölybuza kenyér	271.43	11.43	50.00	1.43
Geszti Eszti	302.00	2.70	51.10	9.60
Lidl Lepénykenyér	231.00	7.80	46.00	1.10
spray creme tejszinhabspray LIDL	232.00	2.10	11.00	20.00
Nádudvari fitness réteges krémjoghurt (erdei gyümölcsös)	30.00	2.90	3.60	0.40
BioTechUSA Protein Gusto Pancake vanília palacsintapor	394.00	53.00	35.00	4.60
Scitec Nutrition Choco Pro	391.00	33.00	40.00	11.00
Knorr Bögrés leves Sajtkrémleves pirított zsemlekockával	40.00	0.80	4.50	2.00
XL Gyros párna (Lidl Pékség)	414.27	12.23	34.12	25.46
Biotech usa protein bar (vanilla - coconut)	370.00	30.00	31.00	17.00
bio natur szójatej	43.00	4.10	0.90	2.40
Kávé édesítetlen mandulatejjel édesítővel	1.30	0.40	0.10	1.10
Pilos túrórudi	350.00	8.90	29.30	22.00
Párolt bébirépa	45.00	0.68	5.48	1.72
Epres vaniliapudingos gyümölcsleves	52.46	0.82	4.69	3.38
sütőben sült fasírt	180.52	14.95	11.68	7.95
Fűszerkeverék (vegeta)	164.00	8.50	32.00	0.50
Házi nosztalgia cipó kovásszal Lidl	249.00	8.40	48.20	1.60
Schedro Provanszi Light Majonéz	302.00	0.02	7.26	30.00
Bon fromage camembert sajt (natúr)	288.00	18.00	0.40	24.00
Zöldségleves	21.68	1.00	4.10	0.09
Bolonyai	66.57	8.44	2.24	2.32
S-Budget pulyka párizsi (füst ízesítésű)	192.00	13.00	1.30	15.00
Freshona Tropical fruits	53.00	0.70	10.80	0.20
Pannónia sajt light	297.00	31.00	0.50	19.00
Húsleves zöldséggel, tésztával	34.33	0.67	3.67	0.00
Babgulyás	61.76	6.48	3.74	1.90
Pick pickolino sajtos virsli	232.00	11.00	2.00	20.00
Sondey Brown Rice Cakes with 7 seeds- Puffasztott Barnarizs szeletek 7 féle szupermaggal 120g	384.00	10.70	75.10	3.70
Delicious Whey Protein tejszínes-süti ízű (Peak)	375.00	81.00	4.50	3.70
Piros Arany - csípős	50.00	5.70	3.60	1.00
Dulano Chicken Breast Ham smoked	103.00	20.00	1.00	2.00
Egy csipet jókedv sóspálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Sertéspörkölt	110.51	12.86	3.78	4.52
Főtt füstölt tarja	121.00	13.90	1.60	6.40
Spar Müzliszelet - Áfonyás	390.00	4.30	75.90	7.60
madártej édesítővel	66.43	4.88	3.94	3.30
3az1ben	427.78	0.00	0.00	0.00
turos palacsinta	136.63	8.08	11.25	6.99
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
Mokate 3in1 classic	450.00	2.70	82.00	12.00
Le Gusto cukormentes ketchup	59.00	1.90	9.80	0.50
Túrós-meggyes rétes	237.16	7.85	32.75	7.77
Mini kakaós csiga	296.00	6.00	54.00	6.00
New lifestyle szénhidrátcsökkentett kenyér	276.00	23.00	6.00	15.60
Csirke zúza (nyers)	94.00	17.66	0.00	2.86
Zabkeksz	290.45	9.25	39.82	10.60
Vénusz Multivitamin light	360.00	0.00	0.00	40.00
túrós béles	188.12	9.01	28.46	3.85
Gépsonka(Priváthús Kaposvár)	117.00	15.30	3.80	4.50
puffasztott rizs penny	382.00	7.30	79.00	0.90
Jó Kenyér Rozskenyér Cs	223.00	8.40	41.40	1.30
Hagymás rántotta 3 tojásból	210.94	11.88	1.01	17.28
Spar salátaöntet (joghurtos, light)	107.00	1.40	5.60	8.50
Happy Harvest előfőzött, előgőzölt barnarizs főzőtasakban ALDI	361.00	8.20	74.00	2.20
sajtos stangli ALDI	315.00	12.00	50.00	7.10
spar tortillalap	332.00	9.30	54.20	8.00
Tejszínes csirkés tészta	202.80	11.67	19.37	8.67
Flora margarin (proaktiv)	316.00	0.40	1.40	35.00
Tauris csípős szalámi	438.00	14.60	1.00	42.50
Gullón zero sin azúcares anadidos Twins	408.00	5.00	65.00	17.00
Fokhagymás bagett (Penny)	305.00	6.80	39.00	13.00
Zöldséges bulgur	107.49	3.30	19.37	2.05
tejszínes gombás tészta	204.21	6.50	27.93	7.22
Túrós táska -Aldi	355.00	7.90	41.70	17.30
toast kenyér teljeskiörlésű liszttel (Lidl)	257.00	8.00	42.00	5.00
Mestemacher Fittnes-Brot Teljes kiörlésű rozskenyér	186.00	5.10	31.80	1.80
Fittej tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Zöldségfasírt	100.30	6.14	14.69	1.95
Sissy krémfehér sajt Penny	237.00	13.00	3.50	19.00
Fűszeres krumpli	104.13	2.03	16.86	3.45
Jókenyér Joghurtos rozsos kenyér	230.00	9.30	41.30	1.70
mandulaital (alpro) cukormentes	13.00	0.40	0.00	1.10
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
Biotech Ultra Loss Shake étcsokis	371.00	50.23	39.27	2.00
Culinea panírozott csirkemellfilé	203.00	16.00	16.00	8.00
Happy Harvest Crunchy Muesli Almond-Brazil Nut - Ropogós müzli mandulával és paradióval (Aldi)	458.00	9.80	63.00	17.00
Sissy natúr sajtkrém félzsíros	180.00	8.00	5.90	13.80
Coop félbarna kenyér	279.00	9.50	58.00	1.00
Főtt zeller	27.98	1.35	4.82	0.29
milfina kaukázusi kefir (aldi)	63.00	4.00	3.50	3.50
Vargabéles Bio	234.00	8.89	25.32	11.02
Őszibarack kompót	27.80	0.25	6.36	0.13
Zöldbabfőzelék diétásan	44.39	2.24	3.99	1.54
Nyári alma	52.00	0.26	13.81	0.17
Tesco UHT tej 2.8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Medve Sajt tejszínes	185.00	9.20	5.60	14.00
párolt borsó - fagyasztott	41.00	6.00	4.00	0.00
S-Budget darálthús (sertés)	296.00	16.40	0.90	25.50
DIA szilvás levél ( Lipóti pékség)	359.00	10.40	38.20	17.20
ALDI PurPur kenyér	197.00	9.60	28.00	3.50
Diamant finomítatlan barna nádcukor	396.00	0.00	99.00	0.00
Milkeria cream cheese balance	160.00	7.00	3.00	13.00
Spar enjoy cézár saláta	160.00	6.40	9.80	10.00
toppo tofu füstölt	118.00	11.40	0.50	7.80
Cukorborsó főzelék saját	82.47	3.72	9.92	3.10
Csokis mazsola	433.00	4.80	65.30	16.20
Cibatta	399.77	11.50	79.94	2.55
Happy harvest Tortilla wraps sárgarépával (aldi)	289.00	10.00	48.00	4.90
Freshona mangó (mirelit)	64.00	0.70	13.60	0.20
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető növényi zsír	225.00	0.00	0.00	25.00
karát csemege szalámi	524.00	25.00	0.50	47.00
Friss Classic saláta keverék (Aldi)	29.00	1.20	4.90	0.50
Sült süllő	148.17	17.05	4.73	6.18
Húsleves alaplé (üresen) RJ	9.86	0.46	0.79	0.53
Rice up barna puffasztott rizs	384.00	9.20	77.00	3.50
pangasius filé	152.00	18.20	0.00	8.00
Hesters Life granola fahéjas	368.00	10.00	61.00	7.00
Celebrations - Bounty	488.00	4.00	58.00	26.00
Csontleves daragaluskával	71.00	7.00	14.00	13.00
Lidl Jókenyér kovászos, tökmagos	241.00	10.60	33.60	5.80
Ízesített párolt vöröskáposzta	53.00	1.20	9.30	0.90
Rioba laktózmentes tej (1,5%)	46.00	3.20	4.70	1.50
Aszalt szilvával töltött baconbe tekert csirkemell	205.05	17.98	15.65	7.63
zöldséges tojásos rizs	74.77	3.76	11.26	1.82
Campus Balance szendvicskrém	97.00	9.50	3.30	5.00
carbonara szósz	114.53	4.97	4.10	8.77
Pílos coffee cream UHT 10% fat	118.00	3.10	4.00	10.00
Coffee creamer kávéfehérítő tejpor	508.00	0.90	72.00	24.00
2in1 szürke Nescafé	463.00	5.00	48.00	26.00
Eredeti holland kakakópor	368.00	19.90	8.90	20.70
Pantastico! Pane Bauletto Integrale Ricco di finre, Soft fette	268.00	10.10	43.40	4.60
Dulano sertés párizsi	264.00	13.00	1.00	23.00
Spar ömlesztett háromszög sajt	186.00	10.10	4.00	14.40
Balaton bumm (fehérben)	498.00	4.90	64.90	24.00
töltött paprika	117.03	5.08	8.69	6.50
Milbona Coffee Cream (Lidl)	118.00	3.10	4.00	10.00
Vitalis zabkasa meggyes	113.00	3.90	19.00	1.50
Répatorta narancsos mascarpone krémmel	298.91	4.63	28.54	18.40
Málnalekvár-Kecskeméti	221.00	0.70	50.00	0.20
Lidl kovászos Rozskenyér	236.00	9.10	44.70	1.60
Almás pite (linzer tésztával)	179.04	2.10	26.96	7.07
Sondey chocolate cookies	499.00	5.80	58.00	26.00
Pirított tarhonya leves	91.16	1.77	10.35	4.70
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.60	0.20
Cucina Nobile mozzarella classico Aldi	234.00	17.00	1.00	18.00
Mcdonalds caffé latte	47.00	3.00	4.00	3.00
Becsinált leves	85.23	3.60	2.90	6.50
májkrémes piritós	246.14	10.68	28.35	9.67
Jogobella körtés joghurt Zott	87.00	3.50	11.30	2.70
Szőlőmagolaj	828.00	0.00	0.00	92.00
Milbona cheese spread light	100.00	12.10	3.40	4.00
Löncshüs (500 g, műanyag dobozos)	163.00	11.00	0.50	13.00
Dulano csirkemellsonka ki szelet	104.00	21.50	1.00	1.50
Bluedino trapista sajt szeletelt light- Lidl	248.00	25.00	1.00	16.00
Lindt Lindor golyó	628.00	4.60	44.00	49.00
Müller riso tejberizs meggyes (light)	71.00	2.70	10.60	1.90
Pilos high protein eperízű túródesszert	287.00	22.00	19.00	15.00
Sütőben sült burgonya	190.76	5.09	47.63	0.30
kakaóscsiga fornetti	377.42	6.99	47.20	22.03
Gelatiamo single zero jégkrém (rákóczi túrós)	119.00	4.00	14.00	5.40
Lipóti vadkovászos vekni	244.00	8.00	50.00	1.20
Borsostokány	151.00	8.30	10.00	9.50
Durum túrós tészta	165.00	7.50	21.50	5.10
Maxsport protein Kex Cococa	528.00	30.00	26.00	33.00
Töltött padlizsán	110.23	6.76	3.39	7.38
képviselőfánk (egyszerű)	200.95	5.24	20.77	10.28
sonkás sajtos omlett	235.19	13.34	0.96	19.46
Knoppers minis	551.00	8.90	52.40	33.20
Kekszes pudingos süti	172.56	4.88	27.45	4.61
Málnaszörpös limonádé	16.69	0.09	4.00	0.04
rántott tök	146.44	4.17	13.56	8.56
Auchan Trapista Sajt	341.00	25.00	1.80	25.00
Danone oikos krémjoghurt sztracsatella	126.00	2.70	16.20	5.60
Győri édes zabfalatok 38% zabpehellyel	477.00	7.70	61.00	21.00
Kinley Tonic	29.00	0.00	6.30	0.00
Győri édes cukormentes keksz	434.00	8.90	74.00	14.00
Pikok pure sertéskaraj szeletek	120.00	19.30	0.50	4.50
currys csirke	163.60	17.70	1.64	9.52
Resztelt csirkemáj	152.13	16.07	3.70	7.70
Cramore tejpor (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Ecetes cseresznyepaprika csípős	14.00	0.60	2.90	0.00
update túrórudi dessert xl	315.00	11.00	40.00	19.00
KFC iTwist	326.00	11.40	35.50	15.30
GymBeam kollagén (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Danone activia joghurt (ananász, meggy)	88.00	3.80	11.80	2.90
Diétás tojáskrém	120.20	7.11	3.97	8.03
Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate-toffee	372.00	84.00	5.20	1.60
Párizsi kávés kocka - Nestlé	443.00	4.70	58.80	20.20
Sonkás gombás pizzaszelet	251.00	10.90	35.20	7.00
Duplacsokis rúd penny	374.00	5.58	44.64	18.72
GymBeam EAA	333.00	83.00	0.00	0.00
PIKOK Baromfipárizsi	205.00	11.00	2.00	17.00
cukkinis tészta	215.42	7.71	36.80	4.42
Xixo Cola	31.00	0.00	7.80	0.00
Milka Oreo szelet	549.00	5.30	57.00	33.00
Májas hurka (sütőben sült)	118.61	18.22	11.73	-0.27
goody cornflakes(Lidl)	375.00	8.20	81.50	1.30
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
főtt csirkenyak (bőr nélkül)	138.00	15.00	0.00	8.20
Toffifee white	541.00	6.40	55.90	32.70
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
McDonalds almáspite	227.00	2.40	29.00	11.00
eFeF mézes-fokhagymás pulykamell sonka	108.00	16.30	2.70	3.50
NIXE Tuna in brine (Tonhal saját levében, egész szelet), Lidl	91.00	21.10	0.10	0.60
Dublin dairy vaj	746.00	1.00	1.00	82.00
NewLifestyle mozzarella light aldi	157.00	19.00	1.00	8.50
Milbona high protein puding csoki	76.00	10.00	5.90	1.50
Granola Früchte Müsli	361.00	10.50	63.60	5.30
Aldi magvas bagette Friss pékárú	271.00	8.50	48.30	3.30
Fornetti Pizzás mini	339.00	6.90	39.00	17.00
Spar szénhidrátcsökkentett kifli	250.00	12.60	36.00	4.10
Apenta vitamixx (alma-mangó)	20.00	0.00	4.70	0.00
Optisana sports Whey Protein Zero	395.00	78.30	5.30	6.70
ALDI Csirkemell sonka (eFeF)	104.00	20.00	1.00	2.00
Penny toast fehér kenyér	244.00	8.80	48.00	1.40
Coke Zero/Light	1.00	0.00	0.00	0.00
Pilos túró (10%)	99.00	15.00	3.70	2.70
92% SPAR csirkemell sonka	111.00	19.00	0.90	3.50
Tejszínes epertorta	340.00	10.00	35.00	17.00
Rántott csirkemell (Lidl) Toppo	203.00	16.00	16.00	8.00
Csibesonka	82.00	17.30	0.70	0.60
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
Alesto fruit snack blackberry (szeder)	325.00	2.70	61.60	5.60
Hagymás krumpli	116.84	1.72	14.27	6.02
vándor kenyér	220.00	7.60	43.00	1.20
Epres mascarponés süti	279.83	4.59	26.01	17.26
Pick virsli	232.00	12.00	1.00	20.00
Hell Strong Watermelon	46.00	0.00	11.00	0.00
High protein cottage cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Friss fetasajtos salátamix	108.15	5.76	5.43	6.69
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
Spar burgonyás pogácsa	368.00	7.20	36.00	21.00
nutriversum pure whey pro csoki ízű	397.00	75.00	10.00	6.30
Sörperec - Két Sz Kft.	321.00	9.10	53.00	7.60
Kávé barnacukor,tejporral	30.47	0.07	5.89	1.08
Brown rice cakes chia & quinoa	395.00	8.20	79.00	3.60
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
csokis keksz palazzo/Aldi	504.00	6.70	59.00	26.00
BioTech Usa Power Pro fehérjepor	416.67	75.00	17.33	5.00
Sonkás-hagymás rántotta	205.12	12.61	1.05	16.38
Lays chips paprikás	539.00	6.80	53.00	32.00
Lúdláb torta	265.68	4.68	34.44	19.97
Fornetti Sajtospogácsa - nagy - otthon sütött	331.00	10.20	42.30	13.20
Cornexi töltött zabrudi csokoládés	406.00	6.40	57.00	15.00
Milfina schmelzkase (natur)	271.00	12.00	4.00	23.00
Tesco grill master szezámmagos hamburger zsemle	288.00	7.70	54.00	4.30
sárgatúró	115.21	6.06	11.91	4.64
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
Milbona High Protein Strawberry	68.00	12.30	3.50	0.50
Sütőzacskóban sült csirkecomb	207.75	31.67	1.19	7.88
natur görögjoghurt (greek)	102.00	3.70	4.90	7.50
Sült sonka	328.72	22.94	1.01	24.97
Milfina Rudi natúr	358.00	10.00	38.80	18.00
Aldi Nature's Gold Édesburgonya hasábok	162.00	2.00	24.00	5.70
Milka MMMax Toffee Ganznuss	553.00	5.90	52.00	35.00
Csontleves finommetélttel (Teletál)	25.60	1.20	3.90	0.40
Zöld olajbogyó mag nélkül	164.00	1.00	0.00	17.70
Csilis bab (gyors)	116.88	10.48	9.39	3.83
Zselici kefír (3,6%)	60.00	3.20	3.80	3.60
Lágy mézes-krémes	292.81	3.70	34.99	14.82
Aranyfácán sűrített paradicsom (22-24%)	87.00	4.00	16.00	0.80
Tejszínes brokkolis csirke	96.02	9.80	2.13	5.04
Xixo cola zero	0.30	0.00	0.00	0.00
Karát csirkemellsonka 90%	98.00	19.00	0.90	2.00
Vadkovászos kenyér, Heim pékség	204.00	7.70	41.00	1.00
Kunsági tejföl 10 %-os	116.00	3.20	3.30	10.00
Szarvasi natúr mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Pilos cream spread classic	222.00	6.10	3.00	20.50
Czifra ketchup, pasztőrözött	107.00	1.40	25.00	0.10
Csirkegulyás	58.18	5.87	4.26	1.86
Harcsa	119.00	15.23	0.00	5.94
Spar aszalt szilva (magozott)	288.00	2.20	64.00	0.40
Óriás pöttyös túró rudi	352.00	10.00	39.00	17.00
kókuszolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Milfina tejföl 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
Tesco prágai sonka	176.00	18.50	0.30	11.10
Láma extrudált kenyér, rozsos	351.00	8.70	71.70	0.90
Graham cipó - erdélyi hagyományos ízek	204.00	8.80	39.90	0.30
Smack (csípős csirke)	424.00	10.80	54.60	16.90
koktélparadicsom Tesco	20.00	0.70	3.10	0.30
Csirkemell sonka 92% Spar	111.00	19.00	0.90	3.50
Spray Cream tejszínhab Lidl	232.00	2.10	11.00	20.00
Virslis táska mustárral (Auchan)	328.00	9.80	26.00	20.00
vajbabfozelék	30.83	0.98	4.42	0.75
Kollagén Hialuron Komplex (Jutavit epres)	335.10	77.00	5.40	0.00
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Rice up zéró kókuszos	439.00	8.80	53.00	20.00
Chio Pom-Bar Original	516.00	3.50	61.00	28.00
Globus majonéz light	283.00	0.50	8.90	27.00
bluedino eidámi sajt lidl 30%	264.00	27.00	1.00	17.00
ciniminis	410.00	5.80	72.60	9.30
Diós Búrkifli	380.00	9.50	46.40	17.80
Penny müzli mazsolával, mogyoróval és mandulával	370.00	10.90	53.20	10.20
Tesco light majonéz	300.00	0.50	9.00	29.00
Baroni parízes(Lidl)	211.00	12.00	2.00	17.00
Danischer Weichkase - dán fehér sajt (Aldi)	267.00	18.20	0.50	20.80
Házi körözött	158.76	11.28	4.11	10.88
Sissy laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Auchan zsemle	245.00	8.50	50.00	0.80
Sült Csirkemell Vajon	246.17	26.89	3.25	14.46
Tolle füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Krumpligombóc leves	47.29	1.18	7.12	1.62
Roberto Gran Piada (Lepénykenyér) extra szűz olívaolajjal	299.00	7.50	49.50	7.30
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
Füstölt főtt oldalas	202.00	9.00	5.80	15.80
Spar paprikás kolbász (szeletelt)	451.00	20.00	0.40	41.00
Maoam	416.00	0.00	0.00	7.00
Hajdúsági Tejszínes Krémsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Completa Coffee Creamer	550.00	2.20	57.20	35.00
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
Milfina streichfein ungesalzen	589.00	0.60	0.50	65.00
Almare zöldséges tonhal Aldi	110.00	12.00	6.20	3.80
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
Baroni Virsli - LIDL	226.00	11.50	5.00	18.00
Sajtos tejfölös hús	187.05	18.32	2.77	10.69
Balaton szelet (kókuszos)	505.00	6.10	57.40	27.10
Kagyló	82.00	9.00	6.50	2.00
Ági rizibizi 1	67.57	2.71	9.51	2.18
GAL sertéskollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
Delma with yoghurt	351.00	0.00	0.00	39.00
Soproni lime-menta 0%	29.70	0.10	7.10	0.00
Scitec nutrition 100% whey protein professional (lemon cheesecake)	376.00	73.00	9.00	5.70
Nutellás croissant	406.00	0.00	0.00	0.00
Fuzetea zero barack	1.00	0.00	0.00	0.00
Pilóta keksz tripla kakaós	504.00	5.50	62.00	25.00
Tej Pilos	55.00	2.80	4.50	2.80
Kapszulás kávé	32.07	0.80	6.35	0.58
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Tojásrántotta 2 tojásból zsíron sütve	248.41	12.11	0.53	21.07
sárgarépás kenyér ALDI	248.00	8.30	46.60	3.00
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
Rice up brown rice bar (milk chocolate)	534.00	8.00	58.00	30.00
Füstölt csemege szalonna	796.00	8.00	0.30	88.00
Magyar Tej 1,5	46.00	3.30	4.70	1.50
hagymás babsaláta	122.44	3.69	6.72	8.41
Freshbona berry mix	47.00	0.90	7.10	0.20
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Hajdú light trappista sajt	252.00	30.00	3.00	11.00
Café au lait TESCO	450.00	25.00	36.00	21.00
Rántott camambert	309.27	16.75	9.46	22.37
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
Grillezett sertéskaraj	237.50	25.17	7.75	11.67
Spar vital bio chia mag (fekete)	453.00	21.00	5.20	32.00
Nádudvari tejföl 25%	241.00	2.30	1.30	25.00
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
Dulano Seletion Espana - jamon serrano	235.00	29.50	0.30	12.90
kaki gyümölcs	70.00	0.58	18.59	0.19
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Durum toastkenyér	267.00	9.10	47.90	3.60
rizsa c	177.88	2.54	26.51	6.26
nyúl sütve	159.78	16.52	2.27	9.06
Tejszínes gesztenyés szelet	244.51	2.60	22.64	15.84
Bagel	200.98	7.63	38.37	1.27
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Herbalife Shake - krém s keksz ízű	354.00	38.90	19.50	9.00
Kardinális szelet	281.31	5.60	25.32	16.82
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
S-Budget olasz sertésfelvágott	254.00	13.00	1.00	22.00
Chillis bab	174.92	8.63	10.01	10.91
csírkés Cézár-saláta	156.60	14.98	9.17	6.24
Lekváros leveles tészta//	386.06	3.05	44.64	20.55
Tesco zabpehely, nagy szemű	364.00	12.00	62.00	5.70
Diabetikus csokis parány Urbán&Urbán	556.00	4.20	53.00	35.00
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
Cukros briós lidl	348.00	7.60	61.60	6.70
Csirkemellsonka Lidl Baroni	102.00	14.00	2.00	4.00
Pöttyös túró rudi zero	294.00	13.00	25.00	19.00
Egri sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
Tihany Friss Light szendvicskrém	189.00	7.30	4.00	16.00
Pilsner Urquell	42.00	0.50	5.10	0.00
First Nice Oat bar zabpehelyszelet vörösáfonyával, eperrel és mandulával	382.00	5.60	70.00	7.80
Rántott csirkecomb filé COOP	195.00	9.00	10.40	13.00
Gluténmentes ropi Biopont	390.00	2.00	71.00	10.00
Danone actimel kids joghurtital (eper-banán)	71.00	2.80	10.70	1.50
toast sonka mecom	87.00	15.20	4.30	2.80
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
Pilos high protein tejföl (10%)	130.00	6.40	3.50	10.00
Kinga csirkemell csemege	85.00	12.00	3.30	2.60
Kokuszkocka	386.69	4.67	41.64	22.88
Dreher Gold dobozos	41.00	0.60	2.80	0.00
Pirított krumpli	150.00	2.00	17.00	8.00
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
Elősütött mini bagett (Lidl)	249.00	8.70	50.00	1.00
Milbona protein puding (karamell)	76.00	10.00	5.50	1.50
Nutriversum pure iso pro vaníliás	378.00	86.00	2.00	2.50
Marhabélszín steak grillezve	179.00	28.00	0.00	6.00
Lusta asszony rétese	212.72	7.41	30.10	6.87
Heinz Light Tomato Ketchup	64.00	1.40	12.00	0.10
Gelatelli Strawberry Crisp fehércsokis epres jégkrém	299.00	2.70	35.30	16.30
Agro farma bryndza juhtúró	270.00	15.80	0.40	22.80
tej 0,5%	35.00	3.60	5.00	0.50
Schogetten tej csokoládé	535.00	5.90	57.00	31.00
szilvás lepény	239.17	5.52	26.35	12.39
tartár mártás Julcsi	291.18	1.92	8.17	27.17
balans jogurt 1.0% (imlek)	42.60	3.20	5.20	1.00
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
Milsani Speisequark	66.00	12.00	4.10	0.20
Milsani natúr joghurt (0.1%)	32.00	3.90	3.80	0.10
Frankfurti virsli, Dulano, Lidl	313.00	13.00	2.00	28.00
Gallicoop Kőrös pulykamell sonka	105.00	17.00	2.40	2.80
Sajtkrémleves (SZI)	89.96	3.13	5.83	6.03
Flat white (általános)	47.69	2.31	3.54	2.76
McDonald's Csirkés McMuffin	365.00	13.00	57.00	9.00
Tepsis csirkecomb vele sült zöldségekkel	80.96	11.48	3.32	2.30
házi sültkrumpli sütőben	165.48	3.70	35.19	2.15
Csipkebogyó lekvár	242.00	0.50	58.00	0.60
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Puregold fehérje citromos sajttorta	399.00	77.00	13.00	4.20
Lidl Milbona High Protein Cottage Cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Ricola cukorka (cukormentes)	236.00	0.00	98.00	0.00
Spar teljes kiőrlésű császárzsömle( kifli.hu ugysnez)	304.00	10.10	52.00	4.60
többmagvas vágott cipó penny	279.00	9.70	47.80	5.50
DM sportness fehérje szelet 60% karamell 45g	383.00	60.00	18.00	10.60
Chef to go select sushi box (toshi)	150.00	5.00	27.00	2.20
Dolce Gusto Cappuchino	84.00	3.80	9.60	3.70
Házi cseresznye lekvár	125.00	0.66	29.60	0.40
gombás tejszínes csirkemell (tésztával)	119.57	11.19	10.19	3.70
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
Lidl dupla csokis rúd	454.00	6.70	45.50	26.90
vadkovászos fehér kenyér	260.00	15.00	53.00	1.00
Ocean tonhal (aprított, növényi olajban)	155.00	25.00	0.49	6.00
Moments ostyaszelet (tejes)	541.00	7.00	53.00	33.00
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
fokhagymás pirított gomba	212.84	4.99	7.59	19.21
Erőleves cérnametélttel (Teletal)	27.70	1.10	4.70	0.30
Juhtúrós körözött (Kisteleki)	148.00	12.10	3.40	9.20
Héjában sült vajas krumpli	98.22	2.23	18.49	2.29
Spar enjoy gesztenyepüré habbal	227.00	1.60	35.60	8.70
Heinz majonéz	644.00	0.80	3.00	70.00
Spar penne rigate tészta	368.00	12.00	75.00	1.50
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
Milbona sandwich lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70
Szent András Meggyes sör	33.00	0.00	9.00	0.00
Light margarin 25% (Lidl)	225.00	0.00	0.00	25.00
Házi Rizsfelfújt	141.18	4.24	18.52	5.31
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
Glutamin gymbeam	400.00	90.00	0.00	0.00
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
Cerbona müzli piros gyümölcsös hozzáadott cukor nelkül	334.00	5.20	74.60	6.90
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
Finomfőzelék diétásan	49.50	2.58	8.99	0.38
Univer erős pistás ketchup	108.00	1.10	24.00	0.20
Happy harvest power grain	382.00	20.00	65.00	3.20
Zöldségköret	77.00	4.70	13.10	0.30
Bellarom 3in1 instant caffee drink	428.00	2.80	82.80	8.90
Spar frankfurti virsli (chilis)	242.00	13.00	1.00	20.60
Kakaós kevert	277.37	5.37	49.26	6.22
Paradicsomoskáposzta főzelék	106.75	1.75	15.50	4.00
Eper gyorsfagyasztott (Tesco)	28.00	0.70	5.40	0.00
Gartengold gyorsfagyasztott brokkoli (Aldi)	39.00	2.80	4.80	0.30
Káposzta leves	50.86	1.21	3.34	3.70
Nescafe Gold Blend uveges instant kave	123.00	8.00	37.20	0.70
Hosszú kávé mandulatejjel	2.18	0.05	0.27	0.36
Haribo pico-balla	381.00	1.70	82.00	4.90
pilos szeletelt goudasajt xxl	344.00	26.00	1.40	26.00
Plazma keksz (hasonló mint a háztartási keksz,de babapiskóta formájú,Szerbiában kapható,kcal-ban a győri édeshez áll a legközelebb)	445.00	7.60	65.00	17.00
Cerbona mézes müzli	406.00	6.50	74.30	10.50
Köln zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
Tojásos nokedli	279.06	10.43	39.91	7.86
J.D.Gross Ecuador 70% étcsoki málnadarabokkal	541.00	7.20	33.30	39.70
Fitt reggeli rizskása(szárított eperdarabokkal, vanìliaizesítéssel)	405.00	6.50	69.00	10.00
Gymbeam true whey protein caramel	397.00	74.00	12.00	6.10
Snack Day High Protein Wraps	293.00	18.00	37.00	7.00
Spar málna (mirelit)	44.00	1.40	4.60	0.40
Tejeskávé, Vemondo barista zabtejjel	24.67	0.27	3.73	0.89
Csirkepaprikás	116.08	15.90	3.46	4.21
Panírozott hekk hal	123.00	11.20	18.40	0.50
Bagel	287.80	11.10	57.00	1.70
SPAR SAJTOS KIFLI	290.00	9.30	54.20	3.40
Medve tömlős sajt (csípős paprikás)	280.00	9.00	4.80	25.00
főtt árpagyöngy	123.00	2.00	28.00	0.00
szeletelt füstölt mozzarella (szarvasi)	289.00	24.00	1.00	21.00
Zabpehely különlegesen finom(Aldi)	372.00	13.50	58.70	7.00
Gyrostál csirkehússal köret nélkül (Nyk)	56.26	8.79	2.20	1.16
pulykacomb (zsír nélkül, főtt)	170.00	26.80	0.00	7.00
BordsEve Csökkentett zsírtartalmú margarin - enyhén sózott	541.00	0.50	0.50	60.00
S budget teavaj Spar	753.00	0.60	0.80	83.00
Cheetos pizzerini	489.00	6.50	63.00	23.00
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Nyírségi gombócleves	202.00	9.00	4.50	8.50
Mèz	304.00	0.30	82.20	0.00
Gulyásleves pulykahúsból	88.13	5.39	8.36	3.73
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
Spar Salsa szósz (csípős)	55.00	0.90	12.00	0.20
Spar teljeskiörlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
3bit (mogyorós)	549.00	5.10	57.00	33.00
Vilmoskörte pálinka	224.00	0.00	0.00	0.00
Epres túrótorta	155.34	13.10	17.19	4.29
Pilos túrórudi - epres	347.00	7.30	37.10	18.40
Magvas pogácsa	260.48	7.63	42.55	6.04
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	256.00	12.00	42.00	3.80
káposztás sztrapacska	150.49	4.01	30.22	1.49
Gőzgombóc	248.00	6.30	52.00	1.00
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
rakottkrumpli piros	127.09	5.06	11.41	6.58
Pepsi zero	1.00	0.00	0.00	0.00
KFC - Káposztasaláta	144.30	1.10	10.20	10.70
kindercsoki szelet	566.00	8.70	22.60	35.00
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
Malacsült ropogósan	176.00	15.00	1.00	14.00
Növényitejes kávé	23.02	0.07	4.18	0.69
Sokmagvas császárzsemle (Penny)	265.00	12.00	48.00	2.00
Kínai szerencsesüti	399.00	6.30	84.10	4.20
Lipóti magos vekni	268.78	8.38	49.20	3.45
Bona Vita Protein Fit (kakaós)	371.00	23.00	61.00	2.80
Dárdás füstölt ízű baromfipárizsi	214.00	11.00	2.10	18.00
BioTechUSA Diet Shake salted caramell	364.00	52.00	14.00	7.50
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Alpro étcsokoládés mandulatej	47.00	0.80	7.60	1.30
Óriás pöttyös túró rudi fehér bevonattal (madártejízű)	352.00	8.90	39.00	18.00
Köleskása	49.60	2.28	7.83	0.99
Becherovka	248.00	0.00	10.00	0.00
Biotech USA Casein Zero	381.00	80.00	4.50	4.60
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Tattoria Alfredo Margarita Pizza (28 cm)	211.00	9.30	31.50	4.80
Auchan görög krémjoghurt	122.00	4.00	3.90	10.00
Kókuszos süti	369.53	7.59	31.97	23.69
Naspolya	55.00	0.60	12.00	0.10
Nagy Nachos sajtszósszal - mozis	490.95	6.67	47.75	30.44
Ripp-ropp gourmet rántott gouda sajt (mirelit)	329.00	16.00	20.00	20.00
light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
Fit Reggeli Zabkása chia*-maggal, eperrel ízesitve	400.00	9.80	65.00	9.50
Kókuszgolyó	296.00	0.00	0.00	0.00
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
Tönkölyös hajdinás kenyér (ALDI)	246.00	9.00	42.00	3.00
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
Fehér hagyma	42.00	1.00	9.00	0.00
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
Burn Sour Twist	52.00	0.00	13.00	0.00
csia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Sissy főzőtejszín 10%-os	118.00	2.80	4.30	10.00
Párolt lila káposzta egyszerűen	45.85	1.45	6.54	1.32
BiotechUSA vegán fehérje csoki fahéj	425.00	74.00	13.00	7.80
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
Alpro szójatej	39.00	3.00	2.50	1.80
Nádudvari rántott brokkoli (mirelit)	198.00	4.00	19.00	7.00
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Magvas-szilvás papucs (Tesco)	378.00	9.00	43.00	19.00
kupiec gluténmentes puffasztott rizskeksz tengeri sóval	385.00	8.30	78.30	3.40
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
Lencsegulyas	45.71	3.41	4.26	1.58
Abaúj kefír (kicsi)	55.00	3.20	3.80	3.00
Főtt orja hús (sertésgerinc)	194.00	19.50	0.00	12.20
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	239.00	1.50	1.50	19.00
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
Milli Power Bowl zsírszegény eredeti görög krémjoghurt teljes kiőrlésű keksszel	91.00	9.20	9.50	2.00
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
Nobilis jonatán almaszirom	358.00	2.20	79.00	0.40
Édes-savanyú mártás csirkemellel (Uncle Bens)	110.00	10.10	8.35	3.58
Holland kakaópor(Mrs. Baker)	368.00	20.00	11.00	21.00
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
Milfina görög joghurt natúr	117.00	2.70	3.50	6.20
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
El tequito Tortilla wraps (teljes kiörlésű)	289.00	9.30	46.30	6.00
Rakott brokkoli	136.09	7.73	9.63	7.06
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Kania light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
Spar enjoy almás sajtos kukoricasaláta	247.00	3.75	7.10	22.30
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
csőben sült karfiol	99.93	4.94	5.56	6.09
Carloni pesto rosso (ALDI)	365.00	4.20	13.30	32.60
mézes zserbó	337.12	6.45	39.62	16.97
natur lecsó	41.03	1.35	3.88	2.20
Hagymás gombás tojás	90.00	3.00	4.00	6.00
Tabula ligna főtt sonka	107.00	19.00	1.00	3.00
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Sport ziccer	525.00	7.20	60.00	28.00
Karát kolbásszal töltött sült sonka	209.00	17.00	3.70	14.00
Sió light Meggy-szilva-almalé	14.00	0.50	3.00	0.00
Detki Vital Teljes kiőrlésű liszttel KORPÁVAL	415.00	11.50	62.20	11.40
kakaós nápolyi (lidl Tastino)	537.00	5.90	53.40	33.30
Karamalz Fresh Lemon - citromos alkoholmentes sör	42.00	0.50	10.00	0.00
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
puffasztott amaránt	378.00	14.30	65.00	7.10
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
tejfölös gombaleves	43.56	2.29	5.51	1.31
Kukoricakeményìtő	349.00	0.00	85.00	0.00
Bon Gelati mini almond Lidl	346.00	5.30	31.60	21.70
Őszibarackos túrótorta	202.11	6.05	19.07	11.17
Kaiser frankfurti baromfi virsli	222.00	12.00	2.00	18.70
Gombás csirkepörkölt diétásan	78.06	10.46	4.59	1.99
kfc fokhagymás majonéz	500.00	2.40	7.20	52.00
natúr csirkecombfilé	121.00	17.00	0.10	5.70
Párolt rizs borsóval, olaj nélkül	139.50	4.12	29.56	0.32
házi füstölt kolbász, stifi	229.81	27.79	4.51	11.01
Spar főzőtejszín (10%)	122.00	3.40	4.70	10.00
fácán húsleves	21.41	3.05	1.39	0.27
Salty földimogyoró	638.00	27.50	15.00	51.50
lecsós virsli Tarhonyával	161.30	3.80	12.13	10.60
Tojásrántotta zsiradék nélkül	170.00	13.50	0.60	12.00
Frosta panírozott alaszkai tőkehalfilé (mirelit)	189.00	12.50	19.00	6.90
KFC Hot&Spicy Strips csirkemell csíkok	261.91	15.00	14.52	15.71
Szezámmagos perec	407.91	12.15	55.79	14.09
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
Almás-fahéjas palacsinta	278.00	5.00	40.40	10.50
Bajor zsemle lidl	260.00	7.00	47.00	4.00
Aldi uzsonna sonka	124.00	15.00	1.60	4.00
Spar tökmagos szeletek	284.00	15.00	37.00	7.60
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Kinder crispy	573.00	7.80	51.80	36.80
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	131.00	6.60	13.10	4.60
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Maggi tyúkhúsleves kocka	34.00	5.00	28.00	20.00
Kaiser sertésmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
Golden Bridge teljeskiőrlésű, nagyszemű zabpehely (Aldi)	375.00	14.00	59.00	7.00
Lidl durum vekni	249.00	8.50	49.00	1.40
Cherry coke	45.00	0.00	11.20	0.00
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
Tejfölös túró félzsíros	96.97	10.97	4.24	3.72
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
Kávékrémpor Bellarom (Lidl)	552.00	1.80	62.00	33.00
Crane High Protein Pudding Caramel Flavour	79.00	10.00	6.20	1.60
Toroskáposzta a	101.48	10.48	1.65	5.64
Globus majonéz mély almos tojással	610.00	0.70	4.50	67.00
S-Budget morzsolt csemegekukorica (mirelit)	78.00	2.40	15.00	0.40
Proteinbuzz fehérje ital	403.00	74.00	9.90	7.10
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
Cukormentes csokitorta	189.00	0.00	13.60	0.00
Amerikai hot-dog	476.00	12.00	20.00	37.00
Detki zab álom omlós keksz (meggyes-zabpelyhes)	458.00	7.60	56.20	19.90
Sült hagyma	164.31	2.12	14.66	10.77
Győri zabkeksz csokis	488.00	7.30	61.00	23.00
Nyári szalámi	298.00	15.20	0.30	25.20
Nosztalgia kifli Spar	297.00	7.60	55.00	4.90
Kométa házi disznósajt	249.00	17.00	0.20	20.00
Collango Collagen - kollagén por	328.00	82.00	0.00	0.00
zöldséges tészta	88.45	2.53	10.46	3.76
csokis fánk Spar	438.00	6.40	43.00	26.00
pilos vajkrém póréhagymás	378.00	2.50	3.70	39.00
Lidl Vemondo mandulatej	14.00	0.50	0.00	1.20
Lidl teljes kiőrlésű rozs kenyér	209.00	5.80	37.80	1.80
sertéspörkölt lapockából	238.16	12.16	2.55	19.25
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
Vajas-sajtos-csirkemellsonkás zsemle	284.89	14.70	34.83	9.20
Snack Fun Puffasztott rizsszelet lenmaggal és quintijával	386.00	8.60	79.90	3.00
Nesquik sirup	282.00	2.20	62.70	1.20
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
marhacomb (nyers)	153.00	21.50	0.00	6.80
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Tolle trappista sajt szeletelt	341.00	25.50	0.20	26.00
Alma Evelina	52.00	0.00	11.00	0.00
Sissy rántott sajt 450g	281.00	12.00	24.00	15.00
Csirkefasirt	127.03	22.57	2.26	2.96
Bio lipóti teljes kiörlésű kovászos vekni	248.00	7.30	38.00	1.30
Gyros pitaban	129.66	6.07	17.22	3.86
Tonhalas szendvicskrém	184.38	11.23	4.38	13.40
zölséges tarhonya leves	27.22	0.85	2.96	1.27
Kukoricaliszt	334.00	8.90	66.30	2.80
Korpavit Keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
Dulano sertéssonka fűszernövényes szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
Pilos camabert classic	288.00	18.00	0.20	24.00
Pur-Pur (Komárom Vita Sütő Kft.)	237.00	11.20	36.00	3.80
Aldis teljeskiőrlésű toast kenyér	253.00	12.30	42.20	2.00
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
Tejszínes csirkemell	169.16	14.47	2.25	11.09
Pulykahúsleves	26.36	2.54	1.59	1.02
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Sült paprika tojással	71.43	3.44	2.89	5.00
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
Lindt lindor csokigolyó	77.90	0.60	5.50	5.90
Cirmi kefír (zsírszegény)	44.00	3.10	3.90	1.50
Bellarom instant kávé 3in1	428.00	3.10	78.70	10.70
Aldi pikáns humusz	298.00	6.30	13.00	23.00
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Rakott krumpli	142.40	7.19	9.08	8.22
Moments ostyaszelet (mogyorós)	543.00	7.00	52.00	33.00
Tejfölös karfiolleves zöldségekkel	58.66	1.41	2.84	4.46
Párizsis szendvics	273.92	10.72	30.77	12.25
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
Mozzarellas csirkemell	131.78	19.22	1.77	5.19
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Milbona High Protein Semolina Pudding Classic	83.00	7.80	9.20	1.50
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Bella zsírszegény kakaópor (Aldi)	283.00	24.00	8.50	11.00
Medvehagymás-túrós pogácsa	235.95	9.17	35.23	5.90
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
Tesco gofri	467.00	7.60	49.70	26.20
Coop Sós pálcika (ropi)	408.00	12.10	75.40	5.50
Zott Primo Greek Style	125.00	3.60	4.20	10.00
Penne Tészta (főtt)	156.00	5.50	31.60	0.80
McDonald's Kis Coca-Cola	105.00	0.00	26.00	0.00
Auchan sajtkrémes rúd	337.00	6.50	34.90	18.60
Regnum magyaros karaj (főtt)	116.00	21.30	1.90	2.60
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Magnum (fehér)	285.00	0.00	0.00	17.00
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
Pomber maci	516.00	0.90	61.00	28.00
Nixe Tuna in brine	91.00	21.10	0.10	0.60
Szendvicskifli Spar	284.00	9.00	54.90	2.70
Aldi vajas croissant	339.00	6.00	40.30	16.60
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
Delma vajízű	350.00	0.00	1.50	39.00
Karát mestersonka 98%	109.00	19.00	0.80	3.20
Pljeskavica	250.00	16.00	2.00	18.50
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
Sült baromfi virsli	224.40	21.31	0.00	14.73
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
Sült sertéstarja	224.38	16.85	1.12	13.41
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
Házi eper lekvár	101.00	0.54	24.97	0.24
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
Kokárdás trappista Aldi	337.00	25.50	0.20	26.00
Flapjack toffee	450.00	6.50	56.20	21.10
Gullón Digestive Oats & Orange	469.00	8.40	57.00	21.00
Tutti Holland kakaópor 20-22% kakaóvajtartalommal	349.00	19.90	8.90	20.70
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Mizo laktózmentes kakaó	64.00	3.00	8.80	1.50
lencseleves tejfölös habarással	47.62	2.56	4.86	1.74
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
Tojasrantotta (1 sargaja, 3 fehérje)	138.95	12.70	0.33	9.58
Bonduelle vapeur egész zöldbab (mirelit)	29.00	1.90	3.10	0.10
Tesco penne durum száraztészta	354.00	13.00	70.00	1.70
Grízestészta baracklekvárral	167.10	3.40	35.60	0.20
párolt sertéscomb	122.88	14.55	2.98	5.52
Nádudvari krémjoghurt (natúr)	119.00	3.50	3.20	10.00
Müllermilch tejital (csokoládés)	78.00	3.40	12.40	1.60
Tökfőzelék	31.05	0.47	3.85	1.38
BioTech USA Zero Bar csoki-karamell	380.00	40.00	22.00	15.00
Milsani formaggio fresco light - író alapú friss sajt	99.00	12.00	3.30	4.00
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
zsiradék nélkül sült lazac	140.42	19.45	1.14	6.16
Auchan trappista sajt	332.00	25.00	1.80	25.00
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Pilos Free From laktózmentes natúr joghurt	62.00	3.40	4.00	3.60
Pirosarany csípős	51.00	2.00	5.00	1.40
Lapkasajt Croq'Plat Lidl	313.00	10.00	12.00	25.00
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
Mizo tejeskávé (light)	33.00	3.20	4.80	0.00
Tofu smoked Lidl	138.00	14.00	1.90	8.00
Csibemell olajon sütve	119.92	18.48	0.90	4.65
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
Spar majonézes tojássaláta	192.00	5.50	3.20	17.20
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
Almás táska	189.09	1.71	22.35	10.04
Ferrero duplo (kicsi)	555.00	6.10	56.00	33.50
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Chio Party Mix	441.00	9.30	61.00	17.00
Jókenyér Kovászos Wellness Kenyér (500g)	245.00	11.30	35.50	5.10
Zöldborsópüré	62.89	3.28	8.18	2.03
Török vöröslencseleves	52.00	3.45	9.35	0.16
Purpur cipó Tesco	225.00	11.00	33.00	4.00
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
Édes teasütemény Néró	370.00	6.00	57.00	14.00
Quinoa főtt	106.86	3.74	19.69	1.66
Tarka görög krémjoghurt	122.00	4.00	3.90	10.00
BIO Organic OAT Flakes FINE	364.00	14.20	55.10	6.90
Completa UHT tejszín spray (light)	220.00	2.60	12.00	18.00
Kapros tökleves	34.76	0.88	3.12	2.28
Sissy zsírszegény rögös túró	110.00	17.00	2.70	3.50
S-Budget májas (sertés)	298.00	11.80	1.40	27.30
Kekszes almás süti	145.81	1.77	30.47	1.90
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Nissin soba wok style (chili)	200.00	4.30	25.80	8.20
Vénusz Valódi Vajas, Sós	495.00	0.50	0.50	55.00
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
Mákos palacsinta	246.67	5.61	27.02	12.70
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
Müller riso tejberizs (pisztácia)	108.00	3.20	18.20	2.40
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Sajtos rúd (omlós)	402.05	8.92	33.72	24.47
Ecet (általános)	21.00	0.00	0.90	0.00
Carte D'Or eper (jégkrém)	165.00	2.70	24.00	5.90
cartedor vanília	193.00	2.10	29.00	7.50
Culinea rántott trappista sajt lidl	291.00	12.00	26.00	15.00
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
Spar budget Natúr joghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Coffee Collagen Kávékollagén	360.00	85.00	1.10	0.00
Milka epres táblacsoki (Strawberry)	552.00	4.60	57.00	34.00
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
Gyermelyi makaróni száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Erzsébet kenyér	246.00	7.00	50.00	1.40
Sajtrolo	226.07	27.39	6.89	9.74
Prémium sertés combsonka Aldi	112.00	20.00	1.00	3.00
Kamilla tea (cukor nélkül)	1.00	0.00	0.20	0.00
Cucina nobile ricotta	127.00	7.70	3.90	9.00
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
tejfölös uborkasaláta	42.24	1.59	2.72	2.63
Tojás (nyers)	143.00	12.56	0.72	9.51
sajtos, párizsis, zöldséges szendvics	153.03	6.00	19.28	5.66
Snack fun chips (hagymás-tejfölös)	542.00	6.00	51.00	34.00
rizsleves	39.52	0.78	7.17	0.83
salty sós pálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Baroni Csirke hamburgerhús mexicói izesitésü	236.00	10.90	14.70	14.90
Teljeskiőrlésű házi zsömle	367.36	9.50	60.69	8.96
Gulyásleves sertéshúsból galuskával	55.78	2.84	3.76	3.17
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Tesco Volkorn toast kenyér	227.00	9.50	39.00	2.30
Pantastico vollkorn-teljes kiőrlésű toast	246.00	9.20	37.00	5.20
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Borsos sertéstokány rizzsel	355.00	53.80	9.20	10.40
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
mustáros tejszines csirkemell	143.88	20.29	2.72	5.45
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
Happy Frucht chilis bab (konzerv)	63.00	4.30	8.10	0.40
Parolt basmati rizs	110.03	1.93	18.58	3.14
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
burgur(főtt)	83.00	3.00	18.50	0.20
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Diétás Répatorta	180.77	7.40	27.79	3.90
Coop kefír	57.00	3.10	3.90	3.00
Meggle Habtejszín	292.00	2.70	3.90	30.00
Auchan vajkrém (magyaros)	378.00	2.20	2.20	40.00
Johnnie walker red label whisky	222.00	0.00	0.00	0.00
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
Mcdonalds, Közepes burgonya	289.00	3.00	36.00	14.00
Pikok sertéscombsonka szeletelt	118.00	20.00	0.50	4.00
Zellerleves	55.00	0.00	0.00	0.00
Diós búrkifli	452.09	7.54	33.49	30.62
Hell new gen green apple	27.00	0.00	6.00	0.00
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Sertés darálthús 7%	142.00	20.40	0.80	6.30
Szentkúti tej natúr joghurt (light)	33.00	3.40	4.00	0.40
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
Nescafe Dolce Gusto Barista	267.00	8.00	0.20	17.00
Kárát Csirkemell sonka 90% XXL	115.00	18.00	3.90	3.00
fokhagymás kifli	346.00	12.00	67.00	4.00
Biotech USA pure whey tejberizs ízű	385.00	78.00	5.00	5.50
Spar gyűrűs fánk eper bevonattal	441.00	5.10	39.00	29.00
Pilos friss sajt zsírszegény	82.00	14.00	2.00	2.00
Ristorante pizza hawaii (mirelit)	217.00	8.50	26.00	8.50
Krumplis pogácsa olajban sütve (SZI)	219.57	5.44	35.76	5.83
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
Pick Tavaszi felvágott	183.00	12.80	1.00	14.20
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
Főtt borjúhús	123.00	19.50	0.30	4.50
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Tastino Breakfast Forest fruit	451.00	7.00	62.10	18.30
Liza snack kuki sós	435.00	6.40	70.00	14.00
TOAST! fehér szeletek kenyér	230.00	7.50	47.00	0.90
Milbona Sodergarden vaj	590.00	0.50	0.70	65.00
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Reszelttészta leves	37.69	1.52	4.92	1.31
S-Budget Panírozott csirkemellfilé	194.00	16.00	16.00	7.00
Abonett classic zabbal	347.00	9.70	64.00	2.90
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
Grillezett csirkemell sült zöldségekkel	150.14	9.79	2.34	11.22
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
Milfina Trappista sajt szeletelt	337.00	25.50	0.20	26.00
krumplis tészta	147.98	4.70	27.11	2.31
Pizza tészta	321.00	9.40	56.20	5.50

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu