KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
64.00 3.40 3.00 3.80
531.00 8.50 51.30 30.70
181.00 10.00 2.60 15.00
599.00 18.80 23.10 47.00
46.00 0.00 10.90 0.00
90.00 3.00 4.00 6.00
372.00 14.00 65.00 5.40
330.00 14.80 21.80 27.00
150.00 3.50 8.80 10.30
86.79 2.42 11.62 3.43
205.00 2.50 3.80 20.00
230.00 7.10 46.50 1.00
148.00 0.00 62.10 0.00
80.00 2.40 12.20 2.20
645.00 24.20 5.40 56.00
520.00 10.00 58.10 26.60
434.00 7.00 46.70 23.70
94.00 3.60 13.40 2.60
229.00 0.00 0.00 0.00
472.00 5.30 62.00 22.00
95.00 8.40 0.84 6.22
92.00 3.50 13.80 2.60
372.00 13.00 59.10 7.00
117.00 3.80 19.30 2.30
19.21 0.03 4.13 0.50
138.00 15.00 0.00 8.20
248.00 9.00 12.00 13.00
401.00 3.90 10.00 37.00
520.00 6.10 56.00 30.00
96.41 2.08 15.30 2.98
326.79 10.91 28.02 18.42
446.00 5.30 41.50 28.30
65.60 1.36 6.24 3.80
219.64 6.43 34.46 3.75
442.00 4.90 45.70 26.30
182.00 22.00 1.00 10.00
100.00 4.00 5.50 6.90
257.00 9.00 49.00 2.30
135.00 10.00 46.00 4.00
207.50 7.75 18.25 10.50
336.00 24.00 1.50 26.00
602.00 28.90 12.20 48.60
47.00 1.40 8.40 0.10
409.45 7.02 40.94 24.18
1.30 0.40 0.10 1.10
62.00 5.10 6.20 1.50
24.00 0.50 3.00 1.10
357.00 23.00 1.90 19.00
226.00 11.50 5.00 18.00
420.00 5.40 54.50 20.50
369.00 8.30 32.80 22.30
509.00 27.00 42.00 26.00
412.00 8.70 72.70 8.70
2.00 0.00 0.00 0.00
60.00 3.20 3.80 3.50
391.00 11.00 65.00 7.00
41.75 1.65 5.49 1.50
38.00 3.30 5.70 0.20
191.90 13.70 6.63 12.29
87.00 19.40 1.20 0.50
203.00 2.70 3.20 20.00
458.00 5.80 5.50 46.00
105.00 15.00 5.00 2.60
291.65 12.51 2.24 25.09
43.20 0.00 6.00 0.00
206.86 37.57 2.03 5.37
23.52 0.50 4.55 0.48
48.10 0.20 11.60 0.10
88.13 5.39 8.36 3.73
18.00 1.40 2.50 0.20
29.77 0.68 2.64 1.75
105.00 0.00 26.00 0.00
427.78 0.00 0.00 0.00
180.68 8.51 23.21 5.69
415.00 7.20 73.00 9.70
172.00 18.50 1.90 10.00
16.00 0.10 0.20 0.10
353.00 7.60 76.70 1.80
221.17 4.60 27.50 10.03
342.00 8.90 59.90 5.20
365.00 13.30 57.90 6.70
292.00 0.00 14.00 0.00
164.95 16.41 11.78 5.93
167.00 10.80 29.00 0.40
365.00 17.00 0.00 33.00
41.00 0.50 3.10 0.00
67.25 3.55 3.09 5.32
107.00 21.00 1.00 2.00
540.00 5.10 47.00 36.00
358.00 9.30 66.00 3.80
78.46 1.22 16.46 0.97
160.94 0.85 38.89 0.57
95.00 0.00 0.00 0.00
384.00 92.00 2.50 0.50
286.00 10.30 8.50 23.50
279.40 13.07 34.12 9.52
309.00 9.10 2.50 29.20
256.00 3.30 4.50 25.00
137.00 9.30 7.50 6.50
162.56 11.97 1.29 11.89
377.00 8.00 78.00 3.00
100.00 21.60 1.00 1.00
380.00 13.42 45.19 14.96
348.00 7.90 42.00 16.00
223.00 13.80 1.00 18.20
53.00 3.20 2.80 3.00
87.00 3.50 11.10 2.70
24.25 0.59 1.95 1.56
29.70 0.10 7.10 0.00
400.00 0.00 100.00 0.00
329.00 6.20 50.60 10.30
123.00 20.70 0.60 3.90
851.85 37.04 140.74 14.82
229.00 12.60 17.20 12.00
102.00 20.00 1.00 2.00
89.00 6.60 10.80 0.70
241.00 13.30 12.20 15.00
211.00 11.20 33.90 0.90
20.00 0.10 2.70 0.90
555.00 5.70 54.50 35.00
400.00 1.14 97.18 0.13
112.95 9.01 3.00 7.29
223.00 10.00 9.00 1.00
289.00 13.70 2.40 24.90
240.00 17.50 47.00 1.30
83.00 0.10 2.60 0.00
57.55 1.28 7.41 2.71
541.00 5.40 48.00 35.00
126.00 13.00 4.00 6.00
29.00 0.00 7.00 0.00
69.29 4.83 3.22 3.82
376.67 80.00 7.67 3.33
303.33 4.73 35.96 15.28
276.00 23.00 6.00 15.60
377.30 75.00 6.60 5.60
188.12 9.01 28.46 3.85
186.16 6.92 31.92 4.39
180.00 11.00 3.00 14.00
271.00 11.00 5.30 22.80
277.00 14.00 1.20 24.00
26.50 2.12 3.45 0.35
336.00 17.40 31.70 15.50
105.81 16.05 0.73 3.99
193.93 8.36 24.00 6.88
398.00 0.00 97.00 0.00
28.00 1.00 2.00 2.00
348.35 6.43 47.07 14.93
150.80 7.65 6.56 10.43
447.00 7.10 61.30 21.60
253.00 9.00 46.00 2.40
87.34 6.06 8.88 2.97
50.73 1.51 8.52 1.61
310.00 10.90 44.10 8.40
43.00 1.50 3.40 2.20
167.10 3.40 35.60 0.20
305.18 5.68 23.54 20.23
134.00 3.00 3.40 12.00
244.00 6.00 3.00 23.00
147.00 20.00 1.00 7.00
76.02 3.51 10.42 1.92
360.00 0.00 0.00 0.00
263.00 5.20 38.00 8.30
218.62 4.81 21.52 13.37
497.00 22.80 0.40 45.00
352.00 8.20 43.50 16.10
43.00 2.30 2.70 2.30
392.00 10.00 65.00 8.70
463.00 5.10 57.70 23.50
129.93 10.36 3.22 8.29
265.73 9.79 2.23 23.11
28.00 1.20 4.60 0.10
285.00 8.00 44.00 7.00
84.00 18.30 0.00 0.60
224.03 8.51 27.35 8.41
823.00 12.00 0.00 83.20
374.00 21.00 0.50 32.00
378.00 3.10 3.30 39.00
246.00 8.20 49.00 1.50
205.05 17.98 15.65 7.63
542.00 22.58 0.42 50.00
54.00 3.60 3.80 2.70
262.00 8.70 29.00 12.00
25.00 1.00 3.50 0.50
385.00 6.50 79.90 3.70
349.00 8.50 27.00 23.00
194.12 7.22 15.46 11.45
258.01 7.49 38.58 7.02
272.00 0.00 47.00 3.00
357.00 2.60 6.40 25.00
115.91 11.10 9.80 3.10
90.00 3.20 16.00 1.30
190.00 7.50 32.80 3.20
146.00 14.70 15.30 1.20
98.54 4.78 14.14 2.55
49.50 2.58 8.99 0.38
446.00 21.00 0.50 40.00
34.00 2.80 6.60 0.30
266.00 9.20 49.10 3.10
224.38 16.85 1.12 13.41
30.00 1.40 4.70 0.10
182.00 2.50 20.60 10.00
383.00 5.40 81.40 3.70
33.00 0.00 5.00 0.00
79.78 3.25 12.02 1.85
44.09 2.03 7.92 1.03
218.00 12.00 34.00 1.90
221.00 12.40 1.50 18.40
259.47 6.84 28.09 12.82
432.00 6.00 66.00 14.00
39.60 1.55 3.72 2.00
46.67 0.00 0.00 0.00
157.00 13.00 0.40 11.10
272.00 9.00 14.00 20.00
603.00 8.00 19.00 55.00
356.00 12.00 65.00 2.60
637.00 2.50 1.00 69.00
50.56 1.54 6.10 2.34
99.00 17.00 3.40 1.60
173.00 16.00 0.10 12.00
478.00 6.93 25.60 37.10
514.00 0.50 8.50 53.00
244.00 1.00 54.80 2.20
237.42 5.79 39.14 6.02
408.00 7.00 36.00 30.00
368.31 12.05 22.18 25.96
44.00 3.10 3.90 1.50
120.00 3.70 19.00 2.60
165.40 11.26 1.78 12.08
235.00 0.00 0.00 14.00
371.00 73.00 4.70 6.70
191.00 10.00 4.00 15.00
282.00 36.40 7.20 12.00
128.40 2.41 26.49 0.97
55.53 0.35 14.93 0.23
246.67 5.61 27.02 12.70
110.00 5.00 22.00 0.00
264.00 2.80 5.20 25.80
27.00 4.11 1.11 0.43
166.00 2.50 27.00 5.30
197.00 4.40 23.80 8.90
362.77 6.26 54.26 15.68
435.00 7.80 67.00 13.50
138.54 17.76 2.11 6.35
327.67 49.00 14.70 7.00
379.00 63.00 20.00 4.00
125.00 25.60 0.00 2.50
240.00 11.00 1.80 21.00
207.75 31.67 1.19 7.88
71.00 4.50 5.40 3.50
368.00 12.00 75.00 1.50
550.00 8.20 50.00 35.00
365.00 12.00 53.00 9.00
426.00 6.60 65.00 16.00
39.67 1.01 8.68 0.16
197.00 11.00 4.30 15.00
476.00 12.00 20.00 37.00
276.00 11.32 25.39 14.61
540.00 0.00 0.00 60.00
31.00 1.20 6.20 0.10
280.00 0.00 0.00 0.00
202.00 5.50 40.40 1.50
96.00 0.40 5.40 7.90
129.73 13.50 4.09 6.50
115.07 10.35 1.99 7.10
32.89 1.90 4.76 0.73
448.00 4.80 67.80 17.40
35.00 1.30 6.90 1.30
290.00 9.00 50.00 5.00
201.00 8.30 23.90 7.40
306.13 9.76 59.95 3.29
56.00 3.00 4.60 2.80
148.25 2.12 9.44 11.35
462.50 6.50 57.66 22.88
396.00 4.00 70.40 15.50
456.00 6.00 63.00 18.90
316.00 25.30 0.00 23.90
30.00 1.40 4.60 0.40
20.00 0.00 4.50 0.00
252.00 8.90 46.00 2.40
378.00 84.00 6.00 2.10
300.00 0.00 0.00 0.00
126.20 1.96 22.76 2.88
455.00 5.50 58.80 22.60
187.33 7.63 20.97 7.63
219.00 10.80 1.00 19.10
438.00 7.80 63.00 15.00
368.00 64.00 11.00 5.70
31.00 1.70 2.65 1.54
22.00 1.00 3.00 1.00
291.00 0.50 3.00 30.00
372.00 13.50 58.70 7.00
122.00 15.00 1.90 6.00
386.00 29.00 0.00 30.00
29.00 3.40 3.60 0.10
192.17 16.78 12.24 8.01
197.00 9.60 28.00 3.50
291.00 9.00 9.00 24.00
145.00 19.00 1.50 7.00
236.08 18.25 7.39 14.69
261.00 12.80 25.60 12.00
203.00 16.00 16.00 8.00
138.34 3.48 21.95 0.60
600.00 8.50 18.00 52.00
185.24 14.60 1.40 13.06
279.74 16.53 0.78 22.48
44.00 3.00 4.70 1.50
36.00 2.00 1.00 1.00
185.00 10.00 4.80 14.00
408.00 25.00 40.00 15.00
254.00 16.60 28.50 6.71
57.00 2.80 4.60 3.00
242.00 11.00 0.50 22.00
70.84 1.68 7.53 3.48
96.00 18.00 1.50 2.00
104.58 2.79 4.70 8.58
162.00 3.00 3.20 15.00
120.28 4.64 18.13 3.02
386.57 7.05 49.70 17.73
326.00 11.40 35.50 15.30
111.00 15.00 1.50 5.00
136.00 19.00 3.00 4.00
389.00 7.00 80.00 4.00
215.00 8.24 41.44 0.65
255.00 7.80 52.00 1.10
273.00 22.00 1.00 20.00
90.00 2.50 20.00 0.30
28.00 0.00 6.70 0.00
336.00 2.60 64.00 5.70
85.00 0.00 4.00 0.00
399.00 7.60 73.20 8.40
200.80 9.30 6.50 15.30
275.40 9.90 26.10 14.60
202.00 24.50 0.00 10.85
239.89 14.80 1.98 18.41
151.00 9.90 4.60 10.00
194.00 16.00 16.00 7.00
76.00 2.40 12.10 1.60
282.00 4.90 45.60 9.60
152.36 16.57 1.82 8.34
430.00 4.00 50.00 20.00
576.00 8.30 52.50 36.60
502.00 4.80 63.70 25.20
124.00 0.50 28.00 0.20
342.00 10.50 64.00 1.60
255.00 0.00 0.00 0.00
421.13 7.08 56.99 17.14
196.00 0.90 1.10 0.50
408.00 7.80 62.10 14.20
497.00 4.40 64.60 24.20
31.22 1.51 4.68 0.87
384.00 3.70 85.60 1.80
64.00 1.60 11.00 1.40
48.94 0.86 11.38 0.03
57.67 3.00 7.67 2.00
138.10 15.53 2.73 6.85
368.00 21.50 2.00 31.00
215.42 7.71 36.80 4.42
15.00 0.60 3.10 0.10
98.00 1.90 10.93 4.76
399.00 8.40 75.00 5.80
246.00 11.00 1.00 22.00
360.00 68.00 12.00 4.00
266.92 7.58 45.24 5.64
180.00 0.50 0.50 20.00
27.00 1.66 5.35 0.45
120.00 0.60 29.00 0.50
149.31 11.72 10.54 6.29
367.00 7.60 77.00 1.80
440.00 7.20 66.00 15.00
291.00 0.50 3.00 30.00
399.00 6.30 84.10 4.20
81.00 2.50 13.40 1.80
184.00 6.00 8.00 13.00
48.45 2.75 6.67 1.00
172.50 18.37 12.33 5.05
370.00 28.00 0.00 29.00
104.00 5.50 7.50 5.90
124.00 2.00 23.00 4.00
238.10 10.88 18.37 12.93
347.00 5.80 18.90 15.40
234.00 11.00 1.60 20.40
238.00 0.20 58.80 0.00
73.66 1.42 16.86 0.06
35.00 3.20 4.80 0.00
120.00 3.00 15.00 5.20
134.00 3.00 3.40 12.00
281.00 5.90 13.10 21.70
115.00 1.50 22.00 2.50
133.00 15.10 1.50 7.20
301.00 15.50 0.30 25.40
155.00 3.00 30.00 0.90
524.00 18.00 0.40 50.00
120.00 19.60 0.00 3.90
425.00 74.00 13.00 7.80
228.00 22.00 11.00 8.20
403.00 2.10 47.00 21.00
288.00 20.80 1.80 22.00
247.00 9.50 43.00 3.00
85.00 0.40 21.00 0.40
524.00 6.20 51.80 31.50
357.00 80.00 3.30 2.70
8.93 0.04 1.91 0.03
137.00 16.00 3.50 6.50
346.00 0.40 0.40 39.00
382.00 77.80 12.20 2.40
296.00 13.10 0.80 1.30
110.00 5.00 16.00 0.90
107.00 21.00 1.00 2.00
421.00 5.76 47.50 22.50
286.00 6.40 33.80 13.60
19.00 0.80 4.20 0.00
103.00 2.90 17.90 2.10
372.00 33.00 33.00 15.00
56.00 0.00 8.00 0.00
107.00 1.20 24.00 0.40
223.00 10.60 10.50 15.40
57.00 3.00 4.40 3.00
85.00 3.50 13.70 2.60
37.99 4.88 1.14 1.43
209.00 9.80 38.10 1.90
29.00 1.90 3.10 0.10
111.41 5.09 12.48 4.43
107.00 8.10 12.30 3.10
218.00 10.70 18.60 11.00
280.00 6.90 47.00 6.70
261.91 15.00 14.52 15.71
227.07 12.03 21.81 9.49
122.74 7.30 1.97 9.39
133.00 29.00 0.00 2.00
232.00 26.00 0.60 14.00
81.00 1.00 13.10 2.50
300.00 17.00 0.20 32.00
368.00 10.80 54.90 9.30
246.67 10.67 48.00 1.33
396.00 6.30 46.90 19.60
363.00 11.00 74.00 1.20
320.00 0.00 0.00 0.00
353.00 5.68 49.62 14.88
296.88 3.75 36.25 14.38
57.00 3.20 4.40 3.00
266.00 11.00 1.00 24.00
215.00 15.70 14.90 9.80
255.71 3.86 33.86 11.00
167.33 6.67 23.33 4.67
177.88 2.54 26.51 6.26
76.00 0.30 1.40 0.00
157.15 11.65 17.65 4.15
332.00 7.90 39.90 16.10
185.00 11.00 29.00 2.00
34.33 0.67 3.67 0.00
301.37 7.07 46.26 9.61
88.00 1.50 15.70 3.40
135.55 10.33 2.96 8.93
396.00 74.00 18.00 6.00
19.00 0.04 4.30 0.00
378.00 14.86 39.97 16.13
229.00 9.39 43.52 0.50
239.00 7.10 49.70 0.90
25.00 1.60 4.20 0.20
259.02 8.24 33.34 9.81
531.00 7.00 55.00 31.00
78.00 14.20 1.00 1.70
219.00 6.40 34.40 3.80
183.50 5.41 30.02 4.27
375.00 13.00 72.00 4.10
18.80 0.15 2.40 0.05
50.00 0.00 11.30 0.00
193.00 12.00 2.50 15.00
92.00 6.00 16.10 0.30
411.00 7.60 42.30 23.40
212.00 2.00 44.00 1.80
6.00 0.64 0.44 0.21
291.00 9.00 9.00 24.00
601.00 3.00 50.00 43.00
71.43 3.44 2.89 5.00
149.93 9.61 4.88 10.03
262.00 0.00 66.00 0.00
124.00 9.13 22.41 0.09
212.72 7.41 30.10 6.87
483.00 4.10 37.00 33.40
176.00 12.00 25.00 10.00
484.00 6.70 50.00 28.00
422.00 6.50 63.30 15.00
414.00 7.60 73.50 9.30
232.00 11.00 2.00 20.00
332.00 2.70 77.00 0.80
502.00 6.70 61.00 25.00
392.00 6.90 40.00 22.00
64.00 3.00 9.50 1.40
44.94 2.31 5.72 1.33
95.00 16.00 1.00 2.60
42.00 0.50 10.00 0.00
329.28 5.17 35.47 18.35
80.00 2.40 14.50 1.00
292.00 9.20 49.20 5.80
357.00 9.80 64.10 11.90
32.00 1.10 5.40 0.20
532.00 7.90 53.40 31.90
283.00 18.20 3.00 21.10
483.00 2.50 78.90 16.00
391.00 6.30 55.40 15.80
18.34 0.89 2.75 0.30
220.00 9.90 33.40 2.70
336.00 8.90 65.60 1.20
72.00 0.00 0.00 0.00
40.00 2.10 2.90 2.00
19.00 0.80 2.40 0.10
578.00 17.50 19.00 47.00
136.00 20.90 0.50 5.20
270.00 11.10 30.20 13.40
111.00 6.70 17.10 1.30
366.71 7.92 36.82 21.09
479.00 6.00 69.00 19.00
245.00 16.30 0.20 19.00
193.00 28.30 3.29 4.60
95.00 19.00 1.00 2.00
200.00 11.00 36.00 1.00
339.00 10.00 59.00 2.60
0.00 0.00 99.50 0.00
245.00 43.00 34.00 4.00
99.00 12.00 6.00 3.50
263.00 2.00 8.00 24.00
45.00 3.10 4.70 1.40
153.03 6.00 19.28 5.66
155.39 18.16 2.85 7.49
276.00 9.90 50.00 2.90
270.00 14.50 1.00 23.00
277.00 14.00 1.20 24.00
98.00 3.50 15.30 2.50
511.00 4.90 61.60 26.50
462.00 3.40 70.00 18.00
260.00 7.00 30.00 12.00
217.00 26.75 0.00 11.40
286.00 8.50 49.00 5.50
610.00 0.70 4.50 67.00
218.00 10.00 1.00 19.00
95.70 2.77 6.33 6.40
76.70 2.28 3.76 5.98
317.73 18.30 14.44 20.67
343.00 6.90 77.00 0.50
40.10 0.50 2.30 0.00
135.00 3.50 29.20 0.40
318.00 6.40 36.00 16.50
90.75 1.50 10.50 4.50
228.00 28.00 1.00 12.00
306.06 10.28 38.25 12.28
60.00 0.00 12.20 1.30
76.00 1.37 17.72 0.14
77.00 15.00 0.00 1.00
17.80 0.00 4.30 0.00
387.00 13.90 51.00 12.90
341.00 4.50 76.00 7.30
72.08 9.19 4.63 1.68
821.00 0.00 0.00 91.00
620.00 4.90 43.00 48.00
95.00 9.70 4.30 4.10
32.60 0.10 7.90 0.00
95.55 2.17 13.39 3.70
375.00 10.00 56.90 27.50
257.00 8.10 49.50 2.70
83.00 2.90 8.50 4.10
334.00 8.30 27.50 20.70
416.00 25.40 0.10 34.90
34.00 0.00 0.00 0.00
365.00 5.44 57.62 16.28
422.50 56.25 3.75 17.00
370.00 6.00 57.00 14.00
384.00 8.50 82.00 1.90
428.00 16.20 39.20 14.50
123.00 18.10 1.00 5.20
80.00 2.40 14.50 1.00
452.00 5.00 43.00 27.00
174.00 11.00 6.70 11.50
194.33 15.31 13.69 8.28
431.00 6.10 65.00 17.00
400.00 100.00 0.00 0.00
248.00 17.50 1.50 19.00
39.30 3.05 3.27 1.32
0.30 0.00 0.00 0.00
495.00 6.00 60.80 24.20
371.00 73.30 4.60 6.60
184.00 8.00 4.50 9.20
107.53 8.26 10.21 3.70
204.00 2.00 3.00 20.00
146.43 5.19 23.76 3.62
194.10 12.87 29.70 0.85
329.00 6.18 60.38 6.04
227.00 14.50 1.50 18.00
46.00 3.20 4.90 1.50
175.58 13.54 12.38 7.78
288.00 18.00 0.00 24.00
60.93 2.07 4.58 3.78
119.57 11.19 10.19 3.70
339.00 6.00 40.30 16.60
88.00 7.00 8.60 2.60
99.00 3.30 14.60 2.80
357.00 17.00 0.20 32.00
394.00 53.00 35.00 4.60
528.00 6.60 61.00 28.40
182.34 18.75 2.68 10.52
362.00 16.80 62.90 1.49
479.00 7.80 66.70 18.50
433.00 8.00 43.00 25.00
867.00 0.00 0.00 92.00
407.00 77.00 8.40 6.80
99.00 18.00 1.20 2.50
53.80 1.60 10.93 0.41
392.00 33.00 0.00 28.40
182.01 9.00 22.75 5.82
80.00 15.40 1.00 2.60
361.00 0.00 0.00 40.00
44.00 2.30 5.20 1.40
123.66 20.61 1.53 3.82
431.00 2.50 79.20 10.70
428.00 22.00 43.70 17.60
108.00 16.50 2.70 3.50
65.00 1.00 5.60 0.00
531.00 6.60 51.40 31.30
250.00 16.00 2.00 18.50
515.00 4.40 59.50 28.50
438.00 7.70 65.00 18.00
185.00 10.10 1.80 15.20
69.00 3.90 13.00 0.10
40.00 1.60 2.50 4.60
252.00 13.00 2.70 21.00
309.00 14.00 2.60 27.00
24.00 1.70 3.00 0.20
389.00 78.00 11.00 3.50
361.00 13.80 55.80 6.70
72.00 0.70 16.40 0.20
382.00 6.50 86.00 2.00
381.24 8.85 38.93 20.33
388.00 12.00 69.00 4.20
286.00 0.50 70.00 0.50
53.33 0.20 13.80 0.13
50.13 0.70 12.34 0.28
21.34 1.43 3.67 0.25
299.00 23.50 8.50 10.50
77.00 11.00 2.80 2.40
30.00 0.80 3.10 1.50
56.00 3.00 4.60 2.80
56.06 6.98 2.02 2.05
134.00 2.30 22.10 3.40
187.00 8.20 43.00 1.40
180.00 17.50 7.40 8.80
203.00 10.80 10.20 13.40
386.00 90.00 0.00 0.01
58.00 0.44 13.61 0.19
223.00 8.40 41.40 1.30
163.00 21.00 0.40 8.10
229.00 7.90 46.10 0.40
234.54 15.44 0.79 18.03
549.00 7.50 53.00 34.00
59.00 3.10 3.90 3.10
389.06 9.32 35.24 22.27
491.00 7.60 38.00 37.00
44.00 0.00 10.50 0.00
470.00 8.33 60.00 21.67
320.00 1.00 9.00 31.00
275.00 12.00 41.50 5.50
195.53 23.57 1.68 9.94
119.24 3.18 11.01 7.18
149.83 4.63 13.36 8.70
576.00 0.00 0.00 0.00
211.00 5.70 3.20 19.00
124.20 8.61 10.76 5.06
299.04 19.07 18.75 15.57
309.00 8.70 52.80 6.30
545.00 1.50 61.30 32.50
424.00 7.30 63.00 16.00
100.00 21.60 1.00 1.00
490.11 11.07 46.09 27.86
141.03 7.36 4.05 11.02
339.00 4.50 44.80 15.50
353.00 40.00 11.00 15.00
158.00 5.80 30.90 0.90
66.67 0.00 16.64 0.22
360.00 10.00 62.00 2.50
8.70 0.00 0.00 0.00
110.56 5.07 18.74 1.54
26.00 2.50 3.10 0.40
240.00 2.90 74.00 1.20
519.00 0.00 0.00 27.00
819.00 0.00 0.00 91.00
450.00 22.00 0.50 40.00
172.98 13.44 0.59 12.38
194.00 11.00 24.00 6.00
487.00 13.50 64.70 18.40
15.00 0.60 3.20 0.06
29.00 0.40 3.10 1.60
141.00 13.00 2.50 8.80
18.00 0.00 5.30 0.00
465.00 11.00 58.00 20.00
421.00 7.00 72.00 10.00
406.00 9.30 55.80 12.70
244.00 12.90 1.00 20.90
107.00 19.00 0.90 3.00
292.00 66.50 6.60 0.00
57.00 0.70 14.40 0.30
58.00 0.00 4.40 0.00
562.00 6.30 54.90 35.00
811.00 12.60 1.30 39.70
99.68 2.45 14.89 3.24
453.00 2.70 85.00 11.00
407.00 11.00 62.00 11.00
295.00 17.00 5.00 23.00
39.00 0.00 9.30 0.00
138.52 5.23 24.03 2.44
44.00 3.00 4.70 1.50
687.00 20.00 0.00 65.00
84.00 13.00 3.00 2.20
543.00 5.60 54.20 33.30
276.00 18.00 1.50 22.00
201.00 23.48 0.00 11.20
214.00 24.00 30.00 3.00
115.00 2.90 13.00 5.70
440.00 2.00 78.00 12.90
277.00 7.20 39.00 7.40
127.60 8.40 14.40 3.80
18.00 0.90 2.50 0.00
34.00 5.00 28.00 20.00
479.39 7.77 56.54 24.69
407.00 80.00 8.00 7.00
106.93 3.36 8.10 6.59
267.00 8.10 51.80 2.00
201.00 17.90 3.50 12.20
249.00 15.10 9.50 15.00
420.00 5.00 69.00 12.00
95.00 15.60 1.20 3.20
331.00 7.70 39.00 16.00
98.22 2.23 18.49 2.29
513.00 0.90 73.40 24.00
250.61 6.59 46.05 3.86
66.00 4.60 9.50 0.20
123.00 11.20 8.20 0.00
529.00 5.60 61.00 29.00
540.00 6.60 49.00 35.00
251.00 9.40 42.00 2.10
152.20 4.37 23.67 4.37
452.00 9.40 63.90 16.30
351.00 8.00 75.00 1.10
55.84 2.34 7.01 2.26
313.00 8.70 52.40 7.00
175.00 12.00 25.00 10.00
170.00 2.70 32.00 1.00
129.67 6.22 16.88 3.90
104.61 3.41 16.40 2.56
15.00 0.00 3.70 0.00
30.00 0.00 3.00 1.50
110.90 8.64 10.95 3.37
30.71 0.31 7.02 0.17
383.00 7.60 79.00 3.20
359.00 13.50 70.20 2.00
508.00 0.90 72.00 24.00
110.00 0.40 26.10 0.00
61.00 3.00 4.50 3.50
286.00 9.50 51.20 3.90
430.00 8.00 67.00 13.50
377.00 7.50 78.70 2.60
322.31 4.96 30.58 19.84
86.33 2.55 10.60 3.53
310.09 8.96 43.27 10.52
81.00 0.00 0.00 0.00
468.00 6.00 66.90 18.70
376.00 7.70 79.00 2.20
342.00 100.00 0.00 0.00
54.00 4.10 6.20 1.50
262.00 26.53 10.05 9.44
108.00 21.20 1.00 2.00
108.00 19.50 0.50 3.00
180.94 17.15 12.82 5.80
372.00 7.50 82.50 1.30
337.00 6.57 58.51 8.54
566.00 8.70 53.50 35.00
171.00 11.70 14.60 7.10
274.00 20.00 7.00 17.00
551.00 5.90 58.20 32.40
379.00 6.30 67.50 7.20
108.54 2.98 23.57 0.81
115.34 2.80 20.43 2.24
235.00 8.50 50.10 0.80
95.00 3.50 13.80 2.80
437.00 3.40 80.00 11.00
382.00 12.80 75.80 1.70
332.50 22.00 1.50 26.50
369.00 13.60 0.30 35.30
436.00 8.00 64.00 15.00
142.00 21.00 1.00 6.00
190.00 27.00 10.00 5.00
225.00 21.00 1.20 15.00
376.00 2.50 3.20 39.00
127.66 6.05 13.79 5.42
184.00 9.70 4.80 14.00
168.00 3.90 34.70 1.10
415.00 5.10 67.50 12.50
40.00 0.50 9.20 0.50
115.00 0.00 15.00 0.00
516.91 6.76 63.77 26.09
103.00 24.00 0.00 0.80
66.00 12.00 4.10 0.50
186.00 4.20 34.60 1.20
231.37 11.45 10.13 16.39
201.00 13.00 1.00 16.10
193.00 10.80 1.00 16.20
369.00 7.60 82.00 0.50
320.00 0.00 2.50 35.00
336.00 8.88 50.00 12.50
287.00 3.10 58.00 2.30
87.00 4.00 16.00 0.80
218.00 21.80 21.40 3.20
401.00 8.80 76.00 6.20
474.00 8.00 34.50 38.80
440.00 3.50 58.80 20.50
34.24 0.65 6.30 0.91
100.00 13.00 4.60 3.40
39.00 1.20 6.80 0.10
267.00 8.70 39.60 7.40
369.53 7.59 31.97 23.69
45.00 3.20 4.80 1.40
348.00 8.00 78.00 0.30
118.00 3.00 22.00 1.30
120.00 3.10 21.80 1.60
266.00 8.80 42.00 5.50
424.42 4.49 50.99 21.35
200.00 5.00 35.00 2.00
150.49 4.01 30.22 1.49
575.00 8.10 48.60 36.60
121.63 2.76 21.27 2.65
301.57 4.68 36.47 14.68
278.00 8.70 30.90 12.60
298.00 0.00 10.00 26.00
102.00 3.30 16.70 2.40
137.93 11.38 1.03 9.66
269.67 6.32 55.18 2.16
450.00 7.00 41.00 28.00
485.00 7.60 65.70 20.90
423.00 4.80 52.90 22.20
228.02 10.38 30.27 6.82
61.73 2.78 1.99 4.75
32.50 0.00 7.90 0.00
23.00 3.99 2.10 0.69
31.00 0.40 7.00 0.00
194.35 4.67 24.31 8.09
346.00 12.00 67.00 4.00
152.75 16.00 2.00 4.00
647.00 29.00 7.00 55.00
59.00 3.10 3.90 3.10
350.00 11.70 69.40 0.00
57.00 3.30 4.70 2.70
668.35 14.06 4.02 66.51
283.00 24.00 8.50 11.00
155.34 13.10 17.19 4.29
408.00 2.10 75.40 5.50
39.52 0.78 7.17 0.83
371.00 12.00 2.00 35.00
43.00 0.20 10.20 0.10
235.00 31.00 0.00 12.00
375.00 65.00 15.00 4.70
372.00 84.00 5.20 1.60
362.00 7.80 63.00 8.40
320.00 9.50 4.30 29.40
206.00 10.10 26.00 6.50
62.00 2.80 9.50 1.40
159.23 2.70 18.37 8.15
253.41 8.54 32.60 9.20
68.00 0.50 16.10 0.10
250.84 17.76 0.90 18.81
51.00 0.80 9.00 0.60
468.00 6.40 24.00 39.00
139.50 4.12 29.56 0.32
474.00 1.00 6.40 49.40
369.00 0.00 91.00 0.00
270.00 9.40 57.00 1.70
386.00 71.67 12.66 6.60
386.00 80.00 7.50 3.80
537.00 5.80 59.20 30.50
451.00 14.00 64.00 15.00
347.00 6.00 40.00 20.00
274.00 10.10 3.10 24.50
379.00 78.00 5.10 6.70
443.00 5.90 41.60 27.70
128.00 18.30 0.00 5.50
413.00 10.00 40.00 23.00
15.00 1.10 2.70 0.40
499.00 10.00 68.60 19.90
343.00 6.00 41.00 15.00
140.00 20.00 1.60 7.00
46.06 1.56 7.39 1.22
116.00 3.60 19.00 2.50
91.20 0.00 0.00 3.20
76.00 4.00 14.40 0.10
346.14 11.40 27.19 20.18
348.00 15.90 64.70 2.90
535.00 5.70 60.50 29.50
350.00 6.90 74.00 2.80
61.00 2.90 9.60 1.20
498.00 5.00 60.00 26.00
428.88 4.83 24.33 33.29
46.00 4.30 5.00 0.10
552.00 4.60 57.00 34.00
121.00 0.00 0.00 8.00
262.00 27.00 10.00 9.40
390.00 7.30 47.00 19.00
71.00 12.00 4.10 0.20
58.18 5.87 4.26 1.86
83.98 3.25 15.23 0.84
115.00 14.17 7.77 2.84
100.00 16.00 2.20 3.00
273.00 14.80 4.00 22.00
295.00 9.00 9.00 24.00
198.00 11.00 4.70 15.00
504.00 8.00 45.50 36.80
535.00 8.40 52.30 31.80
28.89 2.00 2.50 1.00
385.00 33.00 40.00 10.50
253.00 8.50 44.40 3.70
175.21 2.98 3.26 17.00
235.00 0.00 58.79 0.00
160.60 7.80 21.70 4.80
366.00 7.00 70.10 9.00
365.00 17.00 1.00 32.50
155.00 1.00 37.00 0.00
79.00 12.00 4.40 1.50
30.00 3.10 3.80 0.10
220.89 9.89 36.20 3.46
190.62 8.57 9.05 13.44
113.78 4.89 16.04 3.90
382.00 11.90 61.70 9.20
180.00 0.00 0.00 20.00
448.00 3.80 69.00 17.00
105.00 21.60 1.00 1.50
368.00 8.40 77.60 1.30
593.00 6.70 53.60 38.60
33.64 0.00 0.00 3.71
82.00 3.70 10.00 3.00
184.81 16.65 9.48 8.75
407.00 3.50 58.80 20.50
273.00 20.00 1.00 21.00
417.90 9.65 51.13 19.21
380.00 9.00 80.00 3.00
160.00 7.00 1.60 14.00
192.00 13.00 15.00 8.50
147.00 3.10 6.00 12.00
415.00 78.00 10.50 8.30
34.00 1.20 5.60 0.40
43.58 2.39 2.24 2.77
121.88 16.27 2.67 5.13
274.33 11.27 40.21 7.13
136.00 10.20 19.80 0.60
101.00 19.00 1.00 2.00
360.00 67.50 6.25 6.00
143.00 0.00 0.00 0.00
295.00 17.90 1.70 24.10
297.21 16.17 26.50 13.57
88.00 19.00 0.00 1.30
576.00 8.30 52.50 36.60
396.00 6.00 71.00 9.00
213.00 23.00 0.90 13.00
410.00 6.80 65.00 14.00
154.39 20.34 0.97 7.41
48.00 2.50 7.20 0.30
358.00 10.00 39.00 18.00
270.00 10.00 35.00 8.50
337.00 12.70 66.60 1.80
23.00 1.20 1.60 1.10
269.00 6.60 19.60 17.20
164.15 7.19 12.88 8.85
386.06 3.05 44.64 20.55
247.40 9.53 27.11 10.81
510.00 5.90 54.00 28.10
87.20 1.10 4.10 8.20
454.00 23.00 4.40 32.00
363.64 5.96 53.00 13.58
501.00 7.50 53.00 33.00
104.00 22.00 1.00 2.00
248.00 11.00 19.00 14.00
411.00 21.00 51.00 13.00
184.00 7.30 7.10 14.00
236.00 6.79 44.23 2.40
98.83 9.98 2.32 5.29
35.00 0.70 6.30 0.30
236.00 11.00 33.00 6.90
277.70 9.21 32.75 11.41
170.63 12.69 0.60 12.50
560.00 5.90 51.80 35.70
269.00 17.00 0.00 22.00
249.73 8.57 22.15 13.76
66.00 4.60 8.10 0.40
273.00 11.30 49.30 1.30
274.49 16.96 2.07 21.86
393.00 40.00 38.00 8.30
131.00 12.00 12.00 3.00
118.00 0.50 29.00 0.00
340.00 70.00 5.00 4.33
22.00 0.00 3.20 0.90
364.00 28.00 0.20 28.00
413.00 4.30 73.00 10.00
135.19 14.16 2.82 7.07
332.00 4.50 75.40 6.50
219.78 6.18 37.92 4.45
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2