Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Lidl Fonott kalács	325.00	7.90	58.40	6.20
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Barilla pesto (rosso)	324.00	3.80	13.20	28.00
Budweiser világos sör	42.00	0.00	3.00	0.40
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	256.00	12.00	42.00	3.80
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
Limonádé	45.71	0.06	10.73	0.05
Ricola cukorka (cukormentes)	236.00	0.00	98.00	0.00
jogobella barackos maracujás ivójoghurt	80.00	2.40	14.40	1.00
Cukkinikrém	55.84	2.34	7.01	2.26
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
GymBeam kollagén (eper-kiwi)	399.00	91.00	0.00	0.00
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
milfina kaukázusi kefir (aldi)	63.00	4.00	3.50	3.50
Marilussy's Földimogyoróvaj krémes	634.00	27.00	8.50	53.00
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
lipóti kovászos burgonyás vekni	234.00	9.00	46.00	1.20
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
carbonara szósz	114.53	4.97	4.10	8.77
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
Hesters Life granola fahéjas	368.00	10.00	61.00	7.00
Burgur (száraz)	390.00	12.00	76.00	1.00
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Biotech USA Beef Protein (Strawberry)	396.00	87.00	6.70	2.00
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
Twix White	502.00	5.00	63.00	25.00
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
Milbona High Protein csoki puding	79.00	10.00	5.90	1.50
Füstölt tarja (nyers)	385.00	64.70	0.30	35.00
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Hízott kacsamáj	136.00	19.00	3.00	4.00
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Sajtos-baconos csirkemell őzgerinc formában	193.69	19.57	2.60	11.36
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
Biotech USA All Natural Peanut Butter Crunchy	629.00	28.00	7.90	52.00
Főtt orsó tészta (gyermelyi)	150.38	4.96	30.53	0.84
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
Milbona High Protein Classic Rice Pudding	93.00	7.70	10.80	2.10
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Csőtészta (bzs)	164.15	7.19	12.88	8.85
Spar korall saláta	30.00	1.40	4.60	0.40
Dulano Chicken Breast Ham smoked	103.00	20.00	1.00	2.00
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
Cukorborsó főzelék saját	82.47	3.72	9.92	3.10
Főtt csigatészta	43.53	1.74	8.40	0.49
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
Bon fromage camembert sajt (natúr)	288.00	18.00	0.40	24.00
Rizstej Vemondo Bio Rice	59.00	0.20	12.20	0.90
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
Maoam	416.00	0.00	0.00	7.00
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Kávé két cukoral	31.58	0.00	7.88	0.26
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
Vajas kalács (Jókenyér)	348.00	8.50	52.90	10.50
Zellerkrémleves	55.95	0.98	6.22	3.13
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
Pita	354.31	14.88	56.32	5.92
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
Sült vér (disznótoros)	105.80	15.42	3.48	3.38
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
Szent András Meggyes sör	33.00	0.00	9.00	0.00
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
Házikolbász Gy	303.78	13.84	1.50	25.84
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Laktózmentes Rioba Tej 1,5%	46.00	3.20	4.70	1.50
Graham cipó - erdélyi hagyományos ízek	204.00	8.80	39.90	0.30
Kovászos félbarna kenyér	246.00	8.20	49.00	1.50
túrós béles	188.12	9.01	28.46	3.85
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
Pantastico pane bauletto 8 cereali e soia	287.00	10.00	47.00	5.60
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
Csontleves daragaluskával	71.00	7.00	14.00	13.00
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
Házi sajtos perec (szalalkális)	396.73	10.57	29.05	25.24
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
Sült sonka	328.72	22.94	1.01	24.97
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Nádudvari laktózmentes túró (félzsíros)	137.00	16.00	2.00	7.00
Marhacomb	129.00	22.00	0.00	4.00
S-budget ömlesztett sajt (tejszínes)	186.00	8.90	5.90	14.00
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
Danone joghurt (natúr)	60.00	3.10	3.90	3.50
Tastino Toast teljeskiőrlésű kenyér	238.00	11.50	38.30	2.70
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
Roberto Gran Piada (Lepénykenyér) extra szűz olívaolajjal	299.00	7.50	49.50	7.30
Milbona cheese spread light	100.00	12.10	3.40	4.00
Mizo tejeskávé (light)	33.00	3.20	4.80	0.00
Kőrösi Juhtúró	281.00	15.00	1.30	24.00
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Espresso két cukorral	66.67	0.00	16.64	0.22
Active fibershake vanilla	282.00	44.10	19.00	1.20
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
Enjoy Free Kókuszos Müzliszelet (Aldi) (Poliol kivonva) 30g	377.00	5.70	65.00	16.00
Kakaos csiga mini (Penny)	390.00	7.30	47.00	19.00
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
csontleves(24oras)	54.07	4.04	0.55	3.77
Shape kenyér Lipót pékség	216.00	14.50	18.10	6.90
Medve tömlős sajt (csípős paprikás)	280.00	9.00	4.80	25.00
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.60	4.00	3.00
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
2in1 szürke Nescafé	463.00	5.00	48.00	26.00
Gymbeam Anabolic Whey	325.00	50.00	22.50	3.75
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
Nutella Biscuits	513.00	8.40	63.30	24.50
hagymás babsaláta	122.44	3.69	6.72	8.41
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Banános zabkása	138.52	5.23	24.03	2.44
JustVeg Marinált tofu	133.00	13.00	1.80	8.00
Rusztikus buci (Aldi)	309.00	10.00	60.00	2.40
Lays chips paprikás	539.00	6.80	53.00	32.00
Fűszeres krumpli	104.13	2.03	16.86	3.45
Dupla csokis rúd	376.50	5.45	44.90	19.44
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Queen Cola	17.80	0.00	4.30	0.00
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Paprikás szalámi (Aldi)	480.00	24.30	0.20	42.50
Pilos cream spread classic	222.00	6.10	3.00	20.50
Szezámmagos perec	407.91	12.15	55.79	14.09
BioTechUSA Diet Shake salted caramell	364.00	52.00	14.00	7.50
Coffee creamer kávéfehérítő tejpor	508.00	0.90	72.00	24.00
Teljeskiőrlésű zsemle (NSzE)	223.21	6.77	40.38	3.92
Csirkés quesadillas	411.00	19.00	29.00	17.00
krumpligombóc	75.00	1.00	19.00	0.00
Milka szaloncukor (kókuszos)	453.00	2.90	70.00	17.00
Dárdás füstölt ízű baromfipárizsi	214.00	11.00	2.10	18.00
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
Spar free from laktózmentes vaj	742.00	0.40	0.50	82.00
Abonett szendvics sajtos-snidlinges	480.00	8.60	59.00	22.00
fűszeres csirkemell	117.95	22.58	0.67	2.57
Gullón Chip Choc Zero sugar free	454.00	5.90	63.00	24.00
Kania light majonéz	321.00	0.30	10.90	30.30
Hamé veggie zöldségtatár zöldségpástétom	207.00	3.90	11.00	15.50
Auchan zsemle	245.00	8.50	50.00	0.80
Norbi update vaniliás puding (Mizo)	96.00	2.50	9.00	5.50
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
TOAST! fehér szeletek kenyér	230.00	7.50	47.00	0.90
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Goldessa soft cheese balance	99.00	12.00	3.30	4.00
Milbona szeletelt gauda (Lidl)	358.00	23.00	0.10	29.00
Dragster energiaital	47.00	0.00	11.00	0.00
Penne Tészta (főtt)	156.00	5.50	31.60	0.80
Diabetikus sárgabarack lekvár	105.00	0.70	25.20	0.10
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
szines rizibizi	90.42	2.53	13.74	2.91
tastino toast kenyér teljeskiörlésű búzalisztel saját	239.00	8.20	43.00	2.50
Cserpes krémsajt (snidlinges)	210.00	13.30	5.30	15.00
Lidl túrós táska	314.00	8.60	42.00	12.00
Kokuszgolyó	348.35	6.43	47.07	14.93
Baroni baromfirudacska	202.00	11.00	2.20	17.00
Tejeskávé egy cukor	31.18	1.55	4.37	0.96
Eper gyorsfagyasztott (Tesco)	28.00	0.70	5.40	0.00
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Milka Tuc	515.00	6.60	61.00	26.00
Sertéslöncs	185.00	13.13	1.70	14.00
Főtt pulykamell	111.00	24.60	0.00	0.60
Chio Party Mix	441.00	9.30	61.00	17.00
Epres mascarponés süti	279.83	4.59	26.01	17.26
Garabonciás házitej	68.00	3.70	4.20	3.60
Carte D'Or citrom sorbet (jégkrém)	117.00	0.40	27.00	0.40
Nachos fűszeres	193.76	5.79	4.94	16.19
Pilos friss sajt zsírszegény	82.00	14.00	2.00	2.00
Kaiser sonka	114.00	15.00	2.60	5.20
Túrós-meggyes rétes	237.16	7.85	32.75	7.77
Vöröslencsefőzelék	100.73	5.57	14.96	2.71
Füstölt főtt oldalas	202.00	9.00	5.80	15.80
Vilmoskörte pálinka	224.00	0.00	0.00	0.00
KFC Hot&Spicy Strips csirkemell csíkok	261.91	15.00	14.52	15.71
Tastino Breakfast Forest fruit	451.00	7.00	62.10	18.30
Somersby Cranberry Cider	63.00	0.50	9.00	0.00
Joya natúr kókuszjoghurt	73.00	1.00	3.70	5.10
J.D. Gross Ecuador 70% narancsos étcsoki	541.00	7.30	36.20	37.70
Mákos kalács	299.81	7.97	50.71	6.99
Házi eper lekvár	101.00	0.54	24.97	0.24
Tauris csípős szalámi	464.00	16.04	0.50	44.64
Bogádi nyelves disznósajt	165.00	21.10	1.10	8.50
Heinz majonéz	644.00	0.80	3.00	70.00
Soprano csavart fagyi	120.00	20.00	45.00	23.00
Lidl dupla csokis rúd	454.00	6.70	45.50	26.90
Házi Rizsfelfújt	141.18	4.24	18.52	5.31
Maggi Forró Bögre Csípős csirke ízű tészta	420.00	7.30	49.80	21.20
szilvás lepény	239.17	5.52	26.35	12.39
Alaska gm kukoricarudacskák (kakaós)	541.00	6.24	57.11	31.98
Cerbona müzliszeletelt (csokis-kekszes)	431.00	4.00	61.80	18.00
Koch's tejszínes tormakrém	263.00	2.00	8.00	24.00
Olivás stangli (fornetti)	397.00	10.52	45.75	18.27
Házi Fánk	262.52	8.07	44.39	5.35
Tesco zabkása csokoládés	416.00	8.40	71.20	9.50
single zero rákóczi túrós	113.00	4.60	13.50	4.70
Kínai szerencsesüti	399.00	6.30	84.10	4.20
Herz csirkemell sonka	95.00	17.00	1.00	2.50
Tortilla teljeskiörlésű (lidl)	294.00	9.50	44.90	7.20
Knusperone csokis müzli	403.00	10.90	60.80	11.10
Danone Könnyű és Finom banánizű	81.00	2.60	13.70	1.80
Müller riso tejberizs meggyes (light)	71.00	2.70	10.60	1.90
Nyári alma	52.00	0.26	13.81	0.17
Panírozott tintahalkarika	206.50	5.00	23.00	11.50
Sajtos tejfölös hús	187.05	18.32	2.77	10.69
Mini bagett	250.00	8.80	50.00	1.00
Penny graham szeletek	239.00	9.30	44.00	1.60
Szedres Sajttorta	236.81	2.97	18.64	16.58
Nescafe Dolce Gusto Barista	267.00	8.00	0.20	17.00
Spar teljes kiőrlésű császárzsömle( kifli.hu ugysnez)	304.00	10.10	52.00	4.60
Pilos magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00
Nestlé Fitness Delice	381.00	6.30	68.40	7.10
Póréhagymakrém leves	37.45	0.41	0.45	3.60
Kaiser sertésmájas	282.00	12.60	3.90	24.00
Edelweiss világos búzasör	46.00	0.00	4.60	0.00
Korngold Sesam lapkenyér teljes kiőrlésű rozzsal, szezámmaggal	375.00	13.00	54.00	7.60
makrélafilé (olajos hal)	216.00	26.20	0.10	7.00
Pilos főzőtejszín 20 %	205.00	2.60	3.50	20.00
Trend plusz csökkentett ch kenyér	285.00	21.40	6.10	16.80
Twist Lazac natúr lében (Lidl)	122.00	15.00	0.50	6.90
Lidl Nixe Tuna Steak In Sunflower Oil	139.00	25.00	0.00	4.00
Pörkölt sós mandula LIDL	644.00	24.00	6.00	56.30
Fornetti burgonyás pogácsa	347.00	9.60	46.70	13.20
Mizo laktózmentes kakaó	64.00	3.00	8.80	1.50
kétszersült	390.00	13.00	67.70	5.80
pulyka pörkölt	162.40	19.04	1.45	8.46
Tojassal toltott fasírt	138.51	16.15	3.43	6.18
Milbona Bio joghurt	75.00	5.00	4.70	3.80
BioTechUsa Nitro Gold Pro Enzy Fusion	381.00	73.00	10.00	5.40
Go on Whey protein cranberry,goji	410.00	20.00	45.00	16.00
Sága Royal Selyemsonka	88.00	17.00	0.50	2.00
Paradicsomos húsgombóc	65.10	3.84	4.61	3.76
New lifestyle trappista sajt light	222.00	31.50	0.20	10.00
Zott Jogobella light	63.00	4.00	8.40	1.10
gullon DietNature Sem acucares ADICIONASOD	422.00	6.70	67.00	17.00
párolt mexikói zöldség/emőke	72.00	4.40	12.40	0.30
Kávé otthon/M	29.33	2.07	3.07	1.09
NewLifestyle mozzarella light aldi	157.00	19.00	1.00	8.50
Afrikai harcsafilé	95.00	16.40	0.00	2.82
Spar (SBUDGET) Lapkasajt	295.00	17.00	5.00	23.00
Biotech ultra loss cherry-yogurt	354.00	55.00	15.00	4.60
Spar BBQ grillkolbász (sajtos)	288.00	13.50	2.80	24.80
szarvasi mozzarella snack	285.00	23.00	1.00	21.00
Csicsi Monte csokoládés, mogyorós tejdesszert	195.00	2.80	15.90	13.30
Laktózmentes tej Milfina 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Teljeskiorlesu tortilla	239.90	7.62	41.69	2.06
Linessa Light szalámi pulyka	265.00	20.00	1.00	20.00
Somersby Apple Cider	55.00	0.00	11.60	0.00
Vollkorn toast 27% teljes kiőrlésű búzaliszttel Ceres	239.00	9.40	44.00	1.50
VIFON Pho Hagyományos vietnámi instant leves rizstésztával	352.60	6.10	72.80	3.80
Aldi barna Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen	219.00	6.40	34.40	3.80
Édes teasütemény Néró	370.00	6.00	57.00	14.00
Xixo Cola	31.00	0.00	7.80	0.00
Tojásos nokedli	279.06	10.43	39.91	7.86
BiotechUSA Crush Protein Bar	356.00	31.00	24.00	16.00
Baconos Kenyérlángos (Aldi)	312.00	9.49	32.33	15.74
Malacsült ropogósan	176.00	15.00	1.00	14.00
Gullón Digestive korpás keksz, hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	430.00	6.20	68.00	16.00
Instant csokoládés zabkása Tesco	393.00	8.50	68.00	8.50
Naspolya	55.00	0.60	12.00	0.10
Sissy rántott sajt 450g	281.00	12.00	24.00	15.00
S-Budget pulyka párizsi (füst ízesítésű)	192.00	13.00	1.30	15.00
Csorogefank mamatol	288.49	7.50	37.57	11.69
Magnum (fehér)	285.00	0.00	0.00	17.00
Sissy Trappista	309.00	26.00	0.50	22.50
Bon Gelati mini almond Lidl	346.00	5.30	31.60	21.70
Milka alpesi tejkrémes	575.00	5.30	52.50	38.50
Kakaós kevert	277.37	5.37	49.26	6.22
Fürjtojás	160.00	13.00	0.40	11.00
Auchan magvas-rozsos császárzsemle	254.00	9.90	40.80	4.90
Leveses Klasszikus meggyleves	84.00	0.50	18.00	0.90
vodka 38%vol alk.	213.00	0.00	0.00	0.00
Nescafé Gold	118.00	3.10	7.80	0.20
Happy harvest banános müzliszelet	443.00	3.80	70.00	16.00
KFC iTwist	326.00	11.40	35.50	15.30
Bella zsírszegény kakaópor (Aldi)	283.00	24.00	8.50	11.00
Coop kefír	57.00	3.10	3.90	3.00
Párolt lila káposzta egyszerűen	45.85	1.45	6.54	1.32
Peak Girl Collagéne kollagén italpor	391.00	94.00	2.50	0.50
Vegyessaláta nyers zöldségekből	23.59	0.94	3.47	0.86
Milfina Bryndza	270.00	15.80	0.30	22.80
Foody arany kétszersült	372.00	14.00	57.30	5.90
Tauris csemege szalámi	413.00	15.55	1.00	39.27
cukkinis tészta	215.42	7.71	36.80	4.42
Mozzarellas csirkemell	131.78	19.22	1.77	5.19
Marhabélszín steak grillezve	179.00	28.00	0.00	6.00
Italiamo Mortadella con pistacchi (pisztáciás)	274.00	14.00	0.50	24.00
Happy Harvest előfőzött, előgőzölt barnarizs főzőtasakban ALDI	361.00	8.20	74.00	2.20
Pick Góliát szalámi paprikás	410.00	21.00	0.00	36.00
Sport ziccer	525.00	7.20	60.00	28.00
Nagy Nachos sajtszósszal - mozis	490.95	6.67	47.75	30.44
Tesco gouda sajt (szeletelt)	352.00	25.00	0.00	28.00
Sült sertéstarja (sütőben vagy roston, zsíros)	267.00	25.10	0.00	17.70
marhacomb (nyers)	153.00	21.50	0.00	6.80
Görögdinnye	30.00	0.61	7.55	0.15
Magvas-szilvás papucs (Tesco)	378.00	9.00	43.00	19.00
Lasagna (11/01/2020)	180.12	9.18	11.10	10.95
Aszalt szilvával töltött baconbe tekert csirkemell	205.05	17.98	15.65	7.63
Finomfőzelék diétásan	49.50	2.58	8.99	0.38
Tejszínes csirkemell	169.16	14.47	2.25	11.09
Humusz	286.19	8.71	17.86	20.72
Házi sertés gulyásleves diétásan	52.05	4.38	3.34	2.29
Tolle trappista sajt szeletelt	341.00	25.50	0.20	26.00
Szafi free tekerhető palacsinta lisztkeverék	322.00	8.10	64.00	1.50
BioTech Iso Whey Zero mogyorós	372.00	84.00	5.20	1.60
Currys csirkemell	127.62	22.24	0.46	3.48
Nesquik Duo gabonapehely	391.00	9.40	73.40	5.10
Danone Activia Stevia málnás	66.00	4.00	8.90	1.50
Teljes kiorlesu zsomle	246.00	9.00	47.00	1.00
Tastino babapiskóta tallér	378.00	10.00	77.00	3.00
Magozott meggy SweetValley (gyorsfagyasztott)	61.00	0.90	13.20	0.50
Zott kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Pur-Pur (Komárom Vita Sütő Kft.)	237.00	11.20	36.00	3.80
Lattimo kávéfehérítő	549.00	1.80	62.20	32.50
kaki gyümölcs	70.00	0.58	18.59	0.19
korpás kifli	254.00	9.10	47.70	2.30
Alino barna rizs főzőtasakban (Aldi)	360.80	8.24	74.32	2.24
Vemondo Coconut Classic natúr desszert kókusztejjel	61.00	0.80	6.10	3.70
Norbi Update Dr. Schwartz szeletelt rozsos kenyér	249.00	18.90	26.30	4.40
Rostonsült sertéskaraj	100.00	12.50	0.00	6.67
Grízestészta baracklekvárral	167.10	3.40	35.60	0.20
RioMare tonhal sós lében	105.00	25.00	0.40	0.40
Kardinális szelet	281.31	5.60	25.32	16.82
Aldi vajas croissant	339.00	6.00	40.30	16.60
Szendvicskifli, egyenes	339.50	9.00	65.80	3.40
Spar penne rigate tészta	368.00	12.00	75.00	1.50
Joya Hafer Drink zabital, zabtej	46.00	0.80	2.50	3.50
zölséges tarhonya leves	27.22	0.85	2.96	1.27
Kaiser snidlinges sertésmájkrém	304.00	12.70	1.40	27.50
Szénhidrátcsökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80
Pizza Forte Fitness Pizza	160.00	12.00	16.00	12.00
Szezámmagos szelet	526.90	14.50	51.70	29.10
paradicsomszósz	101.84	3.50	15.07	2.56
Szamos - őrség zöld aranya 2016 országtorta	378.00	5.60	32.10	24.90
Cukormentes csokitorta	189.00	0.00	13.60	0.00
Mikado majonéz	626.00	0.50	7.20	66.00
Cerbona Müzliszelet Kávés	422.00	4.00	63.50	16.40
Pur pur kenyér	237.00	11.00	36.00	3.80
fokhagymás felvágott ALDIBÓL	379.00	12.00	2.90	35.50
tojásrántotta_teflonban	183.06	13.25	0.59	13.66
Zimbo light marhapárizsi	183.00	10.70	1.00	15.00
Milfina Trappista sajt szeletelt	337.00	25.50	0.20	26.00
Tauris szalámi	510.00	19.00	1.00	49.00
Almás pite (linzer tésztával)	179.04	2.10	26.96	7.07
Tonhalas szendvicskrém	184.38	11.23	4.38	13.40
Apenta COLLAGEN Eper ízű	2.00	0.40	0.50	0.00
Alpro Kesudio tej	23.00	0.50	2.60	1.10
PICK FOKHAGYMÁS SZALÁMI	374.00	21.00	0.50	32.00
Rakott brokkoli	136.09	7.73	9.63	7.06
Abonett rozsos extrudált kenyér	346.00	9.00	65.00	2.50
Tárkonyos raguleves (otthoni)	380.00	35.00	27.00	16.00
Fehértói szotyi (hámozatlan, pirított, sós)	458.00	17.30	5.26	33.45
Lomee mustár (Aldi)	124.00	4.70	12.60	5.50
Korngold Roggenvollnkornbrot mit sommenblumenkernen	220.00	6.50	34.46	3.75
Tojás sárgája	362.00	16.00	0.00	32.00
Dárdás főtt-füstölt csemege karaj	103.00	14.90	1.50	4.20
Finest Bakery reggeliző keksz teljes kiőrlésű gabonával, szilvával és csokoládé darabokkal (Aldi)	436.00	6.50	67.00	16.00
Fasírozott sütőben	172.59	15.60	7.42	8.46
Mizo tejföl	201.00	2.80	3.20	20.00
Pilos trapista szeletelt sajt lidl	329.00	23.00	0.50	26.00
Milka szaloncukor (kakaókrémes)	540.00	7.90	51.00	33.00
Sárgaborsó főzelék diétásan	106.57	7.19	17.67	0.50
kakaós nápolyi (lidl Tastino)	537.00	5.90	53.40	33.30
Hagymás sült csirkemáj	100.00	13.00	3.00	4.00
Coffee Collagen Kávékollagén	360.00	85.00	1.10	0.00
Aldi csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Spar Whey Protein - vanília	411.00	71.00	11.00	8.90
Bona Vita Active Crisp Rolls teljes kiőrlésű	394.00	10.00	69.00	6.70
Cserpes joghurt (meggyes)	109.00	3.00	15.00	4.00
Sült hagyma	164.31	2.12	14.66	10.77
Scitec MyoMax Hardcore	365.00	40.00	46.00	1.70
Sissy laktózmentes tej 2,8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Zöldséglé	22.00	0.00	0.00	0.00
Milli Janga natúr kaukázusi kefír	58.00	3.00	4.50	3.10
S-Budget darálthús (sertés)	296.00	16.40	0.90	25.50
Szendvicskifli Spar	284.00	9.00	54.90	2.70
Bravos 3in1	418.00	2.50	87.00	6.30
Főtt füstölt sertéskaraj Pikok	103.00	14.90	1.50	4.20
Sissy natúr vajkrém	378.00	2.30	2.20	40.00
Sport szelet (mini)	415.00	4.10	69.50	13.50
Milka Singles mix	545.00	6.40	55.50	32.50
S-budget mustár	100.00	4.10	8.80	4.70
Karát csirkemell sonka 92% G	111.00	19.00	1.40	3.50
Gulyásleves pulykahúsból	88.13	5.39	8.36	3.73
Sága Falni jó! Hot-dog füst ízesítésű	214.00	11.00	4.00	17.00
májkrémes piritós	246.14	10.68	28.35	9.67
Omnia 3in1 classic	400.00	2.10	85.00	4.80
Efef pulykacomb sonka	121.00	15.30	1.60	5.90
Lipton Green Ice Tea	19.00	0.50	4.60	0.50
Cerbona Müzliszelet Kókuszos	404.00	4.30	67.10	18.10
Lencseleves füstölt sonkával	93.88	6.12	10.68	2.73
Amerikai hot-dog	476.00	12.00	20.00	37.00
Biotech Collagen Liquid erdeigyümölcs íz	180.40	44.00	0.00	0.00
PICK Báthory paprikás szalámi	450.00	22.00	0.50	40.00
Spar salátaöntet (joghurtos, light)	107.00	1.40	5.60	8.50
Tesco UHT tej 2.8%	56.00	3.00	4.60	2.80
Cheetos pizzerini	489.00	6.50	63.00	23.00
Lidl mákos búrkifli	370.00	6.00	44.00	19.00
Café au lait TESCO	450.00	25.00	36.00	21.00
Delma with yoghurt	351.00	0.00	0.00	39.00
Grill csirkecomb	120.00	19.60	0.00	3.90
Karamalz Fresh Lemon - citromos alkoholmentes sör	42.00	0.50	10.00	0.00
főtt csirkenyak (bőr nélkül)	138.00	15.00	0.00	8.20
Győri édes duplajó mézes	489.00	6.30	63.20	23.40
knusperone banános zabkása aldi	348.00	12.00	69.00	4.30
Spenótos csirkemell	74.83	14.15	1.78	1.10
vajbabfozelék	30.83	0.98	4.42	0.75
fokhagymás kifli	346.00	12.00	67.00	4.00
Activia meggyes joghurt	95.00	3.60	13.70	2.80
Túrós rétes	248.00	9.27	25.35	12.50
Nyári szalámi	298.00	15.20	0.30	25.20
Tejeskávé laktózmentes tejjel 2 kockacukorral	39.87	2.22	5.10	1.27
kindercsoki szelet	566.00	8.70	22.60	35.00
Danone citromos joghurt	84.00	2.80	13.70	2.00
Mizo trappista sajt 6 hetes érlelésű	318.00	24.00	2.00	24.00
Milbona High Protein Strawberry	68.00	12.30	3.50	0.50
Nyírségi gombócleves	43.58	2.39	2.24	2.77
Aranyfácán sűrített paradicsom (22-24%)	87.00	4.00	16.00	0.80
Spar rusztikus bagett	180.75	6.92	34.38	2.30
Tészta saláta	106.21	10.43	7.04	4.88
bomba mojito energiaital	34.00	0.00	7.60	0.00
Penny csemegeuborka	21.00	1.00	3.60	0.10
jogurt 2,8%	52.00	3.20	3.50	2.80
gombás tejszínes csirkemell (tésztával)	119.57	11.19	10.19	3.70
Ganoderma kávé 3in1 (DXN)	452.00	5.40	76.40	13.90
Fitt medvesajt	159.00	12.00	5.30	10.00
zöldség leves (a)	60.27	1.74	11.11	0.99
Hagymás gombás tojás	90.00	3.00	4.00	6.00
Boci sárgabarackos-kekszes tejcsoki	541.00	6.20	56.30	31.70
Kecskesajt (lágy)	268.00	18.52	0.89	21.08
Milfina zsírszegény natúr joghurt 1,5%	44.00	3.10	3.90	1.50
Almás táska	189.09	1.71	22.35	10.04
kókuszos csiga (fornetti)	346.75	6.90	35.80	19.55
rizsa c	177.88	2.54	26.51	6.26
Abonett extrudált kenyér (natúr)	360.00	13.00	65.00	2.30
fitt zabkása csokis	403.00	10.00	64.00	10.00
Ferrero duplo (kicsi)	555.00	6.10	56.00	33.50
COOP Fóliás Sonka	124.00	15.00	2.50	6.00
Karát kolbásszal töltött sült sonka	209.00	17.00	3.70	14.00
Almás Pudingos rúd lidl uj	287.00	4.90	34.60	13.70
Spar kifli	295.46	0.00	56.82	0.00
Lekváros leveles tészta//	386.06	3.05	44.64	20.55
Ecet (általános)	21.00	0.00	0.90	0.00
Epres túrótorta	155.34	13.10	17.19	4.29
Milka epres táblacsoki (Strawberry)	552.00	4.60	57.00	34.00
Apenta focus (alma-kiwi)	15.00	0.00	3.70	0.00
Csirkehúsleves sok zöldséggel Bence módra	58.98	6.51	4.73	1.42
Szafi free bagett (Spár)	155.00	3.00	30.00	0.90
Orbit Peppermint	148.00	0.00	62.10	0.00
Kukoricaliszt	334.00	8.90	66.30	2.80
GymBeam Just whey Chocolate milkshake	377.00	74.90	6.60	5.60
Milfina Félzsíros Tehéntúró	143.00	16.20	3.70	7.00
Milbona high protein puding csoki	76.00	10.00	5.90	1.50
Dream & Joya Barista kokos	26.00	1.10	0.60	2.00
Mcdonalds caffé latte	47.00	3.00	4.00	3.00
WellMix Eiweiss Diät - Cappuccino-Schoko-Geschmack	389.00	42.00	31.00	9.00
Csirke brassói krumpli nélkül	112.90	17.08	9.81	18.90
Nádudvari májkrém	263.00	9.00	0.40	25.00
Házi tepertős pogácsa	477.12	8.64	38.03	30.77
Milsani Speisequark	66.00	12.00	4.10	0.20
rántott tök	146.44	4.17	13.56	8.56
Aldi sajtkrémes rúd	302.00	8.90	32.20	15.20
Csirkegulyás	58.18	5.87	4.26	1.86
Master Crumble csokis müzli	420.00	9.90	63.40	12.50
Házi tartármártás	229.43	2.19	6.08	21.81
Monster zero (ultra fiesta mango)	3.00	0.00	0.60	0.00
Becherovka	248.00	0.00	10.00	0.00
kávé 1 cukorral	3.00	0.00	3.00	0.00
Uncle Ben's Édes Savanyú mártás csirkemellel	123.00	14.00	8.00	4.00
Tesco zabpehely, nagy szemű	364.00	12.00	62.00	5.70
Sült sertéstarja	224.38	16.85	1.12	13.41
Schar pan blanco glutenmentes kenyer	246.00	2.60	46.00	4.30
Holland toast (van der Meulen)	390.00	14.70	73.00	4.10
Aldi Nature's Gold Édesburgonya hasábok	162.00	2.00	24.00	5.70
Mizo coffee melange	72.00	2.90	9.20	2.60
Aldi new lifestyle fehérjekenyér	264.00	27.00	7.50	13.00
Krumplis pogácsa olajban sütve (SZI)	219.57	5.44	35.76	5.83
Bonduelle vapeur egész zöldbab (mirelit)	29.00	1.90	3.10	0.10
salty sós pálcika	373.00	10.00	67.00	5.70
Poco Loco Nacho Cheese Tortilla Chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Pick Tavaszi felvágott	183.00	12.80	1.00	14.20
Teljeskiörlésű kakaóscsiga (félegyházi pékség)	396.00	6.30	46.90	19.60
Resztelt csirkemáj	152.13	16.07	3.70	7.70
Sütőzacskóban sült csirkecomb	207.75	31.67	1.19	7.88
Wiesbauer prémium bécsi virsli	279.00	11.00	0.50	25.00
Sága Füstölt Pulykamellsonka	113.00	16.00	1.00	5.00
Mc Freeze vanilia fagyi,csoki öntettel	174.17	2.38	18.54	3.51
duci pufi kukoricapehely	370.00	8.50	65.00	6.50
Agro farma bryndza juhtúró	270.00	15.80	0.40	22.80
S-Budget disznósajt	266.00	16.00	0.90	22.00
milfina turórudi	358.00	10.00	38.80	18.00
rozsos kifli, zsemle	350.93	6.63	41.52	16.55
Tejeskávé rizstejjel (dm, Bio, natur, cukor nélkül)	48.00	0.10	9.30	1.10
Wawel narancsdarabos diabetikus étcsokoládé	491.00	7.60	38.00	37.00
Sajttal töltött csirkemell	120.64	17.75	2.71	4.09
Sóskamártás (mirelitből)	57.34	2.74	5.77	2.55
Scitec 100% plant protein	339.00	70.00	5.00	4.30
Spar tortilla chips original	472.00	6.60	64.00	20.00
Sondey Chocolate Cookies	502.00	6.70	61.00	25.00
Héjában sült vajas krumpli	98.22	2.23	18.49	2.29
Őszibarack kompót	27.80	0.25	6.36	0.13
Caciki saláta	58.00	2.10	5.30	3.40
Lidl Teljes Kiőrlésű Csavart Bagett	212.00	16.00	30.00	2.00
Sertés sonka prémium (Aldi)	112.00	20.00	1.00	3.00
Biotech usa protein bar (vanilla - coconut)	370.00	30.00	31.00	17.00
S-budget krémfehérsajt	220.00	14.00	2.20	18.00
Gyros pitaban	129.66	6.07	17.22	3.86
Tibi étcsokoládé	548.00	4.10	56.00	33.00
Milsani Tej 1,5% (ESL)	45.00	3.00	4.70	1.50
Spar majonézes tojássaláta	192.00	5.50	3.20	17.20
Majonéz light	267.00	0.60	8.00	26.00
Ricoré Instant Kávé	350.00	13.30	66.90	0.00
Kekszes almás süti	145.81	1.77	30.47	1.90
Mákos palacsinta	246.67	5.61	27.02	12.70
Kávé tejszínnel, xilittel	57.92	0.42	4.47	5.02
BioTech USA Zero Bar csoki-karamell	380.00	40.00	22.00	15.00
Gombás csirkepörkölt diétásan	78.06	10.46	4.59	1.99
Dreikorn-Brot (Három magvas rozskenyér szeletek)	195.00	5.40	31.90	2.70
sütőben sült fasírt	180.52	14.95	11.68	7.95
Nestea Havas szilva	33.20	0.00	7.90	0.00
Mcdonalds, Közepes burgonya	289.00	3.00	36.00	14.00
sárgatúró	115.21	6.06	11.91	4.64
Zöldborsófőzelék	66.63	3.42	9.72	1.71
Köleskása	49.60	2.28	7.83	0.99
Dárdás Füstízű virsli	198.00	12.00	3.00	15.00
Alesto fruit snack fekete áfonya	336.00	2.60	64.00	5.70
Teljeskiőrlésű házi zsömle	367.36	9.50	60.69	8.96
Crownfield Muesli with fruit, pumpkin seeds, almonds, pecan nuts and hazelnuts (Lidl)	377.00	7.90	60.50	9.70
Aldi Pulykamellsonka zöldséges aszpikban (eFeF)	67.00	9.80	3.00	1.80
Fornetti olíviás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
Herz Gála csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
Dublin dairy vaj	746.00	1.00	1.00	82.00
Plazma keksz (hasonló mint a háztartási keksz,de babapiskóta formájú,Szerbiában kapható,kcal-ban a győri édeshez áll a legközelebb)	445.00	7.60	65.00	17.00
kedvenc ízek füstölt csirkemell sonka	102.00	18.00	5.90	0.70
Spar sokmagvas bagett	288.00	9.50	53.00	4.20
Freeway Cola	43.00	0.01	10.80	0.01
Norbi Update toast kenyér	274.00	23.00	13.00	12.00
Zott Jogobella Light aszalt szilva	63.00	4.00	8.40	1.10
Medve sajt natúr (200 g-os doboz)	272.00	11.00	5.30	23.00
Kovászos Tigris Cipó (Tesco)	294.00	7.60	54.10	6.30
sajtos, párizsis, zöldséges szendvics	153.03	6.00	19.28	5.66
PEAK BCAA TST italpor	307.69	76.92	0.00	0.00
Tejszínes-sajtos csirke pennével (Bogancs)	160.71	10.82	16.85	5.06
3bit (mogyorós)	549.00	5.10	57.00	33.00
Nádudvari tejföl (12%)	138.00	2.90	4.10	12.00
Lipóti Pro body kenyér	285.00	21.00	6.10	17.00
Gullón Digestive Oats & Orange	469.00	8.40	57.00	21.00
Khell Food kemencés sült sonkás szendvics	233.00	9.70	29.00	8.20
Mecom cigánysonka	78.00	12.20	3.40	1.70
Győri zabkeksz csokis	488.00	7.30	61.00	23.00
Aldi pikáns humusz	298.00	6.30	13.00	23.00
Lipóti Teljeskiőrlésű zsemle 2018.12.05.	242.00	7.80	43.00	3.00
hercsi csirkemell sonka	150.00	15.00	15.00	3.00
Alesto fruit snack blackberry (szeder)	325.00	2.70	61.60	5.60
Csőben sült zöldségek Zita módra	134.05	4.63	4.64	7.25
Lipóti kovászos kenyér	273.00	10.00	54.00	1.30
SPAR szénhidrátcsökkentett sajtos rúd	250.00	5.10	25.97	15.00
Rákóczi túrós	296.46	8.24	34.14	13.33
Zöld alma Golden (közepes)	57.00	0.28	13.60	0.15
Pilos high protein quark (vanilla)	67.00	12.40	3.20	0.50
Sondey Brown Rice Cakes with 7 seeds- Puffasztott Barnarizs szeletek 7 féle szupermaggal 120g	401.00	9.80	79.00	4.30
Aldi teljes kiőrlésű buci	270.00	12.00	45.00	3.30
Zellerleves	55.00	0.00	0.00	0.00
turos palacsinta	136.63	8.08	11.25	6.99
Párolt rizs borsóval, olaj nélkül	139.50	4.12	29.56	0.32
Dia Wellness lisztkeverék 50%	348.00	25.60	34.10	6.51
Spar vecsési savanyú káposzta	23.00	1.10	3.40	0.20
Zott Jogobella joghurtital - őszibarack-maracuja	80.00	2.40	14.50	1.00
Xixo Cola Zero	0.00	0.00	0.00	0.00
Primapék Kovászolt Kenyér	244.00	7.30	51.00	0.80
Lusta asszony rétese	212.72	7.41	30.10	6.87
Biotech ultra loss shake sour cherry yoghurt	319.00	50.00	9.70	4.70
Kókuszos süti	369.53	7.59	31.97	23.69
McDonald's Kis Coca-Cola	105.00	0.00	26.00	0.00
Kakaós fonott kalács	256.98	11.67	34.55	7.08
Tojás fehérje	52.00	10.90	0.70	0.20
Rege Csemegeuborka	18.00	0.50	3.20	0.10
Friss fetasajtos salátamix	108.15	5.76	5.43	6.69
fácán húsleves	21.41	3.05	1.39	0.27
Morva sonka Pikok Lidl	113.00	19.00	0.60	3.80
Light sajtkrém Milfina Soft Cheese	100.00	12.00	3.30	4.00
Sült süllő	148.17	17.05	4.73	6.18
Danon Aktivia (epres)	96.00	3.92	11.92	2.80
Vajaskifli (békebeli)	269.56	6.95	48.35	4.84
Kinga csirkemell csemege	85.00	12.00	3.30	2.60
Kfc egyszemélyes kosár	785.00	43.20	47.90	46.10
Milkland tejberizs csokis	129.00	3.10	22.30	2.90
Zabpehely Szafi Fitt - gluténmentes	365.00	14.00	56.00	6.90
majonézes padlizsán krém	114.87	0.00	5.00	0.00
lencseleves tejfölös habarással	47.62	2.56	4.86	1.74
Virslis táska mustárral (Auchan)	328.00	9.80	26.00	20.00
Boci melba	536.00	4.50	54.20	32.90
efef szendvics csemege csirkemellből	110.00	14.00	2.40	4.90
grillezett gomolya	210.00	14.70	2.80	22.50
Csirkemell sonka karát, bors ízű	109.00	15.00	2.00	4.50
Scitec nutrition 100% whey protein professional (lemon cheesecake)	376.00	73.00	9.00	5.70
Nestlé fitness granola/mézes	432.00	8.40	65.80	13.70
Mexikói chilis bab (Maggi alapból)	177.48	15.23	15.89	5.17
zöld tea cukorral	11.62	0.00	2.90	0.00
Landliebe grízpuding	138.00	3.80	17.00	6.00
Happy Harvest Veggie Wraps sárgarépás	289.00	10.00	48.00	4.90
mézes zserbó	337.12	6.45	39.62	16.97
Frico maasdam holland	348.00	25.00	0.00	27.00
Hagymás krumpli	116.84	1.72	14.27	6.02
Tesco vizes zsemle	271.00	8.00	55.00	1.00
Fornetti mini sajtos pogácsa	376.00	9.40	44.70	17.40
Szójafasírt	185.28	7.84	21.15	5.90
Sült paprika tojással	71.43	3.44	2.89	5.00
Makadámi dió	718.00	7.91	13.82	75.77
Lipóti Régi idők rozskenyere	222.00	8.20	45.00	1.30
Rántott húsos szendvics	211.00	18.00	17.00	8.00
Lidl Milbona Natural Yogurt 1,5%	61.00	5.10	6.10	1.50
turbó diéta ital tejjel	791.43	70.29	78.57	19.43
Főtt borjúhús	123.00	19.50	0.30	4.50
Kávétejszin Completa	120.00	3.20	4.20	10.20
Tejes hosszú kávé	53.21	1.42	10.36	0.82
Tojásrántotta 3 tojásból kókuszzsírral	100.00	5.40	0.30	5.00
Spar puffasztott barnarizs-szelet lenmaggal quinoával	386.00	8.60	79.90	3.00
Gösser citromos	39.50	0.20	6.80	0.00
Sajtos rúd (omlós)	402.05	8.92	33.72	24.47
Tauris mix	443.00	16.20	0.40	42.30
Actimel gránátalma ízű	74.00	2.80	11.30	1.50
Fitt reggeli zabkása chia maggal, eperrel	400.00	9.80	65.00	9.50
Gőzgombóc	248.00	6.30	52.00	1.00
fehérjeszelet DM Sportness	399.00	50.00	26.00	9.10
Torras Stevia Nutella	460.00	5.00	51.00	31.00
Pikok sertéscombsonka szeletelt	118.00	20.00	0.50	4.00
Kalifa chia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Lapkasajt Croq'Plat Lidl	313.00	10.00	12.00	25.00
Sonday Brown Rice Cakes with 7 seeds	374.00	10.50	72.00	3.90
Hamé makrélás pástétom	274.00	10.10	3.10	24.50
vándor kenyér	220.00	7.60	43.00	1.20
Schedro Provanszi Light Majonéz	302.00	0.02	7.26	30.00
Sült Csirkemell Vajon	246.17	26.89	3.25	14.46
csípős savanyú leves	60.00	1.00	4.00	0.00
Freshona Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style	86.00	2.50	8.10	4.10
Spar aszalt szilva (magozott)	288.00	2.20	64.00	0.40
Carloni durum főtt tészta	128.00	4.28	26.00	0.57
csirkecomb nyers vagy főtt bőr és csont nélkül	120.00	19.60	0.00	3.90
SKYR Bourbon Vanília Milsani ALDI	77.00	9.20	9.20	0.20
Csibemell olajon sütve	119.92	18.48	0.90	4.65
Wiesbauer Túra felvágott	350.00	16.00	1.50	31.10
Lidl Jókenyér kovászos, tökmagos	241.00	10.60	33.60	5.80
Uncle bens csípős szecsuáni mártás	82.00	0.90	9.70	4.10
Primadonna olivaolaj	824.00	0.00	0.00	91.60
Cerbona Müzliszelet Epres-joghurtos	387.00	5.40	71.20	13.30
Főtt orja hús (sertésgerinc)	194.00	19.50	0.00	12.20
Kométa házi disznósajt	249.00	17.00	0.20	20.00
Diamant finomítatlan barna nádcukor	396.00	0.00	99.00	0.00
fokhagymás pirított gomba	212.84	4.99	7.59	19.21
Tesco Value császárszalonna (füstölt-főtt)	300.00	12.80	1.00	27.00
Mokate 3in1 classic	450.00	2.70	82.00	12.00
Nestlé Fitness epres müzliszelet	363.00	6.40	71.50	4.90
Birsalma befőtt	90.00	0.40	20.04	0.50
Knorr bögrés leves (tyúkhúsleves cérnametélttel)	25.00	0.80	4.50	0.50
Light margarin 25% (Lidl)	225.00	0.00	0.00	25.00
Lazac nigiri (sushi)	215.77	14.35	26.07	4.73
Erzsébet kenyér	246.00	7.00	50.00	1.40
Sokmagvas vekni (400g) TESCO-s	285.00	8.60	50.00	4.70
mákos búrkifli	375.00	7.10	49.80	15.20
Detki diabetikus omlós keksz	467.00	8.00	63.50	22.40
Fokhagymás felvágott/Zimbo	379.00	12.00	3.00	35.00
Félegyházi kifli	300.00	8.80	56.60	3.40
Pantastico! Pane Bauletto Integrale Ricco di finre, Soft fette	268.00	10.10	43.40	4.60
Baresa pesto alla genovese	364.00	4.10	4.80	35.90
Leveles pogácsa (Aranycipó)	373.00	6.50	36.10	21.90
pikok pannónia pulyka vastagkolbász	384.00	23.00	1.10	32.00
sült cukkini	96.12	1.08	2.77	9.45
Leerdammer Original Lidl	352.00	27.00	0.10	27.50
Tihany válogatás Ínyenc Camembert natúr	369.00	17.00	0.90	33.00
Uborkasaláta stevia édesítőszerrel	26.00	0.70	5.40	0.10
sissy tömlős sajt	182.00	8.60	5.30	14.00
szejtán	117.00	25.50	1.80	0.80
Karát csirkemellsonka 90%	98.00	19.00	0.90	2.00
Pikok füstölt sertésrudacska sertéscombból	277.00	14.00	1.30	24.00
pirított krumpli	96.60	2.45	20.02	0.93
Milka szaloncukor Joghurt ízű rizspehely darabokkal	555.00	6.20	55.00	34.00
Tesco prágai sonka	176.00	18.50	0.30	11.10
Spar Free from laktózmentes tej 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
Hamé füstölt ízű tonhalas pástétom	318.00	6.50	2.60	31.20
Duplacsokis rúd penny	374.00	5.58	44.64	18.72
Sajtos tallér - Ziegler	428.00	16.00	67.00	10.00
szafi reform palacsinta k	222.16	9.12	27.31	11.46
Maggi tyúkhúsleves kocka	34.00	5.00	28.00	20.00
lágy zabpehely (Dénes natura)	372.00	13.00	59.10	7.00
Pirított gomba	84.00	4.80	4.40	5.30
joghurtos jégsaláta	62.00	4.00	5.40	3.10
káposztás sztrapacska	150.49	4.01	30.22	1.49
Sajttal sonkával töltött pulykamellérme(Gallicoop)	226.00	12.50	15.00	12.50
Purpur kenyér	215.70	10.80	28.60	4.70
Soproni lime-menta 0%	29.70	0.10	7.10	0.00
Borsos sertéstokány rizzsel	355.00	53.80	9.20	10.40
Nazari brownie cake decorated	234.91	0.00	58.50	12.44
Dymatize Elite Whey Protein	390.00	75.00	6.00	0.00
Milfina füstölt sajt	337.00	25.00	0.00	26.00
Chio Pom-Bar Original	516.00	3.50	61.00	28.00
Powerade mountain blast	18.00	0.00	4.10	0.00
Mizo Coffee Selection Kapuciner	79.00	2.90	9.20	3.30
Lencsefőzelék füstölt hússal	180.11	12.76	22.21	3.90
Sült baromfi virsli	224.40	21.31	0.00	14.73
Almás-fahéjas palacsinta	278.00	5.00	40.40	10.50
Süssina folyékony édesítőszer	0.25	0.00	0.06	0.00
Amaránt	370.00	13.60	65.30	7.10
kávé 3 in 1 Lidl	431.00	2.50	79.20	10.70
Sütőtök krémleves	26.60	0.48	4.66	1.01
Aludtej /házi/	46.00	3.00	2.30	2.00
zöldseges abonett	359.00	10.00	63.00	4.30
Dulano Baromfimortadella	241.00	14.00	1.00	20.00
Danone aktívia joghurt Pille natur	64.00	3.68	4.80	3.80
S-Budget Panírozott csirkemellfilé	194.00	16.00	16.00	7.00
Kekszes pudingos süti	172.56	4.88	27.45	4.61
Aldi kukoricás sonkás pizza szelet	238.00	10.30	36.00	5.40
Linessa sajtkrém új	97.00	9.50	3.30	5.00
Maoam sour bloxx olvadós rágó	386.00	1.20	80.00	6.50
nutellás kifli	353.00	6.70	50.00	14.00
Tolle Trappista sajt korong	336.00	24.00	1.50	26.00
Good milk joghurt ital 0,1%-os meggy-vanília	60.00	3.00	12.00	0.00
almapüré	70.00	0.20	17.00	0.13
Happy harvest Tortilla wraps sárgarépával (aldi)	289.00	10.00	48.00	4.90
Extra szűz olivaolaj TESCO	823.00	0.00	0.00	91.00
barna kifli	431.00	0.00	0.00	0.00
Pilos XXL natúr joghurt 3,2%	58.00	3.40	4.00	3.20
Lágy mézes-krémes	292.81	3.70	34.99	14.82
párolt gomba	67.25	3.55	3.09	5.32
Kaiser gourmet sonka	87.00	15.00	1.70	2.40
Fornetti Sajtospogácsa - nagy - otthon sütött	331.00	10.20	42.30	13.20
Crownfield Ovitte zabkása szárított eperrel LIDL	388.00	11.00	64.00	7.90
Cornexi töltött zabrudi csokoládés	421.00	5.50	61.00	16.00
Spar frankfurti virsli (chilis)	242.00	13.00	1.00	20.60
Uborka saláta (tejfölösen)	94.53	1.35	7.77	6.17
Danone oikos krémjoghurt sztracsatella	126.00	2.70	16.20	5.60
Efef aszpikos pulykasonka	80.00	15.40	1.00	2.60
Nagymogyorós csoki	576.00	8.70	43.30	40.10
Nesquik sirup	282.00	2.20	62.70	1.20
Spar paprikás kolbász (szeletelt)	451.00	20.00	0.40	41.00
Gullón zabkeksz édesítőszerrel	438.00	7.70	65.00	18.00
Gullón zabkeksz classico	430.00	7.80	54.00	20.00
Pizza tészta	321.00	9.40	56.20	5.50
Cserpes Túrórudi	336.00	17.40	31.70	15.50
mustáros tejszines csirkemell	143.88	20.29	2.72	5.45
lecsós virsli Tarhonyával	161.30	3.80	12.13	10.60
Fuzetea green ice tea strawberry aloe vera	20.00	0.00	4.50	0.00
Ristorante Négysajtos Pizza	259.00	11.00	27.90	11.50
Hazai tojáskrém	345.17	10.84	2.60	32.72
fokhagymamártás	89.51	3.41	8.27	4.63
S-Budget olasz sertésfelvágott	254.00	13.00	1.00	22.00
Update pizzagolyó	184.00	12.00	22.00	3.00
Szarvasi laktózmentes szeletelt mozzarella	289.00	24.00	1.00	21.00
Carte D'Or eper (jégkrém)	165.00	2.70	24.00	5.90
Lecker Egyptische Pita	245.00	8.40	48.50	1.00
Füstölt csemege szalonna	796.00	8.00	0.30	88.00
Orsi sajtos baromfi virsli	206.00	11.00	2.60	17.00
Lidl betyár pogácsa	451.00	11.30	36.00	28.40
Zott Primo Greek Style	125.00	3.60	4.20	10.00
Gullón Cuor di Cereale Cioccolato	438.00	7.80	63.00	15.00
Burger king sült édesburgonya	162.00	1.19	28.57	4.76
Tejfölös túró félzsíros	96.97	10.97	4.24	3.72
Ciabatta Lidl	245.00	8.30	49.40	1.10
Fagyasztott málna	29.00	0.00	0.00	0.00
Pulykamellsonka Ponnath Aldi	107.00	21.00	1.00	2.00
Rozs zsemle (Jókenyér)	229.00	6.22	45.65	1.81
Milka mmmax choco jelly	507.00	5.50	63.00	25.00
Boroskóla	55.00	0.00	5.45	0.00
Airwaves menthol eucalyptus	143.00	0.00	59.70	0.00
Dreher 24 alkoholmentes citromos sör	26.00	0.00	6.30	0.00
Jana szénsavmentes üdítőital (citrom-limetta)	8.00	0.00	1.90	0.00
sport szelet (31 g)	440.00	3.90	69.00	14.50
Camembert (Chene d´argent), 45%	265.00	19.00	0.00	21.00
Pilos Krémjoghurt sárgabarackos édesítőszerekkel	98.00	2.40	11.00	5.70
Dreher Hidegkomlós	36.00	0.40	2.40	0.00
Spar Gyorsfagyasztott gyümölcskeverék	58.00	1.20	10.10	0.60
Fitt puffasztott rizs-quinoa szelet tejcsokoládéval	473.00	6.60	68.00	19.00
Kronenbourg 1664 blanc búzasör (dobozos)	45.00	0.50	3.30	0.10
Tej, 0,1%	34.00	3.30	5.00	0.10
Vajas-sajtos-csirkemellsonkás zsemle	284.89	14.70	34.83	9.20
Just Veg chilis szendvicsfeltét (ALDI)	199.00	9.70	3.60	16.00
Abonett teljes kiőrlésű extrudált kenyér	323.00	9.10	66.60	1.90
Hell Red Grape energiaital	46.00	0.00	10.90	0.00
Túrós táska -Aldi	355.00	7.90	41.70	17.30
Sültkrumpli tescos	135.00	2.20	21.50	3.50
Nutriversum whey pro csokis mogyorós	363.00	70.00	9.90	5.00
S-budget trappista sajt (darabolt)	303.00	25.00	0.10	22.00
McDonald's Csirkés McMuffin	365.00	13.00	57.00	9.00
New Lifestyle Gouda light	252.00	27.00	1.00	16.00
BiotechUsa Zero Bar almáspite	380.00	40.00	22.00	15.00
ALDI Knuspi Vollkorn	501.00	7.50	53.00	33.00
rizsleves	39.52	0.78	7.17	0.83
Vitalis zabkasa meggyes	113.00	3.90	19.00	1.50
Szarvasi natúr mozzarella snack	267.00	23.00	1.00	19.00
Győri Édes Jó Reggelt! Kakaós	440.00	7.50	67.00	14.50
Nestlé Fitness müzliszelt	395.75	5.53	70.21	7.23
Bábolna csirke nuggets (mirelit)	251.00	11.00	24.00	12.00
S-Budget morzsolt csemegekukorica (mirelit)	78.00	2.40	15.00	0.40
Lidl tej, 2.8	56.00	3.00	4.70	2.80
ALMA JÓ	31.00	0.40	7.00	0.40
Karaván parenyica MINI	266.00	24.50	2.10	18.00
Párolt édesburgonya	76.00	1.37	17.72	0.14
Spar vital bio chia mag (fekete)	453.00	21.00	5.20	32.00
Auchan trappista sajt	332.00	25.00	1.80	25.00
brindza	281.00	16.90	2.30	22.50
Crownfield cukormentes müzliszelet Lidl	377.00	8.90	66.60	10.20
Grillezett csirkemell sült zöldségekkel	150.14	9.79	2.34	11.22
Erdei gyümölcstorta	195.01	4.93	37.16	2.84
Go protein szelet csoki marcipán	425.00	25.63	40.25	16.75
Húsvéti Sós Kalács	280.00	6.90	47.00	6.70
Francia kakaós-mogyorókrémes croissant - Aldi	434.00	7.00	46.70	23.70
Hamburger pogácsa (marhahús)	141.28	6.56	6.04	10.28
norbi müzli szelet kókuszos	400.00	8.90	7.40	19.80
Berger wellness párizsi	88.00	14.00	0.70	3.00
aszalt vörösáfonya	330.00	0.00	79.00	1.00
csírkés Cézár-saláta	156.60	14.98	9.17	6.24
McDonald's Chickenburger	262.00	8.70	29.00	12.00
Dulano sertéssonka fűszernövényes szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
étcsokoládé (70%-os)	551.00	8.00	31.00	41.00
Mini-olivás baguette - Aldi	290.00	10.00	56.00	2.60
Halászlé afrikai harcsafilével	83.00	7.30	0.40	5.70
Korpás bagett	264.00	9.10	47.70	2.30
Bellarom 3in1 instant caffee drink	428.00	2.80	82.80	8.90
Csirkehúsleves gazdagon zöldségekkel (Cityfood, Vitálkonyha)	39.00	5.20	2.90	0.60
Kemény tojás	143.00	12.56	0.71	9.52
cukormentes fagylalt - málna (Sütibár)	122.00	3.00	22.00	1.00
S-Budget natúr joghurt	61.00	3.20	4.80	3.00
BioTech Usa-L-Carnitine pezsgőtabletta blueberry	188.00	0.00	12.00	0.00
Nestlé Fitness nutritius energy - Delice - White Chocolate	379.00	6.30	67.50	7.20
Fehérbor édes, muskotály (általános adat)	85.00	0.00	4.00	0.00
Korpavit Keksz	450.00	10.50	69.50	13.00
cerbona banános müzli szelet	393.00	4.00	70.00	15.00
Globus sertésmájkrém	236.00	10.00	6.60	18.90
Szalagos farsangi fánk	258.01	7.49	38.58	7.02
Zöldborsós csirkemell	142.00	12.10	12.80	4.80
csőben sült karfiol	99.93	4.94	5.56	6.09
Vadkovászos kenyér, Heim pékség	204.00	7.70	41.00	1.00
Piritós félbarna kenyér	253.00	7.20	52.00	0.80
Tolle Teavaj	754.00	0.50	0.60	83.30
Diétás Répatorta	180.77	7.40	27.79	3.90
Húsos gombás rizottó	107.59	12.35	7.37	2.98
Paradicsom saláta (kefírrel)	37.51	1.72	5.30	1.13
Diétás tojáskrém	120.20	7.11	3.97	8.03
Brokkolikrém leves	57.92	2.72	4.46	3.20
Milbona diétás joghurt körtés (Lidl)	58.00	4.70	7.60	0.50
Tejfölös burgonyaleves	74.00	1.30	8.60	4.10
Tojásrántotta 2 tojásból zsíron sütve	248.41	12.11	0.53	21.07
karát csemege szalámi	524.00	25.00	0.50	47.00
baroni sertés párizsi	231.00	11.00	1.20	20.00
Gluténmentes ropi Biopont	390.00	2.00	71.00	10.00
Ceres Slimm Vollkorn toast kenyér CH csökkentett	214.00	14.00	20.00	4.00
Gelatelli Almond Lidl	344.00	4.70	31.60	21.80
Pöttyös Túró Rudi szilvás	352.00	8.20	43.50	16.10
Meggle Habtejszín	292.00	2.70	3.90	30.00
Sósrúd	165.40	11.26	1.78	12.08
Pirított tarhonya leves	91.16	1.77	10.35	4.70
fresh cut friss classic salátakeverék	29.00	1.20	4.50	0.30
update rozsos vekni	251.00	11.80	20.00	8.80
Celebrations - Milky Way	454.00	4.00	72.00	14.00
Pepsi twist	42.00	0.00	11.10	0.00
Zott Jogobella Eper Jahoda ivójoghurt	80.00	2.40	14.50	1.00
Nádudvari fitness réteges krémjoghurt (erdei gyümölcsös)	30.00	2.90	3.60	0.40
padlizsános zakuszka (Hanul Bioeresc)	92.00	1.20	8.30	6.00
Coop Sós pálcika (ropi)	408.00	12.10	75.40	5.50
Snack Fun pörkölt sós földimogyoró (ALDI)	619.00	24.00	11.00	51.00
Cappy eper koktél	50.00	0.00	12.00	0.00
Tejszínes gesztenyés szelet	244.51	2.60	22.64	15.84
Pljeskavica	250.00	16.00	2.00	18.50
Hell Zero energiaital	3.00	0.00	0.00	0.00
Activia Reggeli epres, müzlivel	114.00	4.50	17.00	3.20
Lunter füstölt tofu	134.00	13.00	2.40	8.00
képviselőfánk (egyszerű)	200.95	5.24	20.77	10.28
Nixe Tuna in brine	91.00	21.10	0.10	0.60
Fit gluténmentes rizskása sós karamella & mandula	415.00	8.00	70.00	10.00
Őszibarackos túrótorta	202.11	6.05	19.07	11.17
párolt sertéscomb	122.88	14.55	2.98	5.52
Sóskaleves	259.00	0.00	0.00	0.00
Milfina görög joghurt natúr	117.00	2.70	3.50	6.20
Bajor rozskenyér szeletelt	224.00	6.60	46.30	0.90
Rántott Csirkemell kukoricalisztes bundában	129.08	23.49	5.56	1.14
Zöldborsópüré	62.89	3.28	8.18	2.03
Eisberg rukkola saláta	35.00	2.60	3.70	0.70
Spar Budget pulykamell sonka	107.00	15.00	1.50	4.60
sült krumpli olaj nélkül	80.38	2.96	17.82	0.23
Aszalt meggy	234.00	2.90	77.60	0.10
Mexikói párna - aldi	292.00	6.30	34.90	13.80
Spenótos párna	322.00	5.40	37.00	28.42
Szeletelt Kovászos Arató Kenyér (Aldi)	300.00	11.00	56.00	2.90
Csemege uborka (édesítőszerrel)	15.00	0.70	1.20	0.50
Milfina dobozos félzsíros tehéntúró Aldi	134.00	15.70	2.30	6.70
Rakott karfiol diétásan 2	68.67	4.73	3.96	3.45
Almás piskóta	76.02	3.51	10.42	1.92
jogobella light joghurtital	44.00	2.60	8.00	0.10
tonhal saláta	69.44	5.91	3.51	3.60
Gyermelyi makaróni száraztészta (4 tojásos)	394.00	13.00	80.00	2.20
Eredeti holland kakakópor	368.00	19.90	8.90	20.70
Delco paprikás sonka	97.00	0.00	0.00	1.20
csia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Húsos palacsinta rántva (J)	193.63	9.08	18.15	9.17
Kokárdás rögös túró zsírszegény	108.00	16.50	2.70	3.50
Löncshüs (500 g, műanyag dobozos)	163.00	11.00	0.50	13.00
Lidl Milbona Emmental sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Tutti Holland kakaópor 20-22% kakaóvajtartalommal	349.00	19.90	8.90	20.70
Felix ketchup hozzáadott cukor nélkül	40.00	1.10	8.00	0.50
Ági rizibizi 1	67.57	2.71	9.51	2.18
Bio Tech Go protein vanilla-coconut	427.50	25.00	40.50	17.75
Spar pulykamell sonka	109.00	15.50	1.50	4.60
Karaván (gomolya sajt)	315.00	25.00	2.00	23.00
Mogyi Premium napraforgómag (sós)	291.00	9.00	9.00	24.00
Sajttal sonkával töltött sertésborda masolat	261.12	18.12	7.38	17.33
Magyar Tej 1,5	46.00	3.30	4.70	1.50
Pikok szendvicssonka szeletelt	95.00	15.60	1.20	3.20
Kínai tojásos rízs	132.40	4.52	23.13	2.00
Aldi Mild Cheddar Cheese	390.00	25.50	0.10	32.00
Dulano Sertéscombszelet borsos szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
Gulyásleves sertéshúsból galuskával	55.78	2.84	3.76	3.17
GAL sertéskollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
Mustáros csirkecomb	136.35	20.58	0.99	5.23
sült nyúlhús	220.00	30.00	28.00	13.00
Fagylakoma Pulyka Nuggets	229.00	11.00	17.00	13.00
Párizsis szendvics	273.92	10.72	30.77	12.25
Milbona sandwich lapkasajt	245.00	17.00	6.00	17.00
Abonett gluténmentes zöldségekkel	359.00	10.00	63.00	4.30
zöldsaláta tökmagolajjal	90.00	0.00	0.00	0.00
sós rudacskák	404.53	10.99	22.16	28.89
Naturganik Chia mag	444.00	21.20	4.90	31.40
Skyr joghurt (Milsani - Aldi - Nemetorszag) - A	80.00	13.75	5.00	0.25
Happy Harvest teljeskiőrlésű toast kenyér	219.00	8.50	41.00	1.40
Spar enjoy almás sajtos kukoricasaláta	247.00	3.75	7.10	22.30
Csirkemell (SV) kókuszzsíron pirítva	160.53	29.33	2.72	3.60
sajttal szórt rakott karfiol	160.85	16.72	2.03	9.16
Wavel cukormentes étcsoki 70% kakaóval	497.00	8.00	34.00	39.00
Sajtos-négyes (Jókenyér)	280.00	9.98	48.57	4.58
Kelbimbó főzelék	50.56	1.54	6.10	2.34
Lindt lindor csokigolyó	77.90	0.60	5.50	5.90
Nádudvari krémjoghurt (natúr)	119.00	3.50	3.20	10.00
Tőkehalmáj	613.00	5.10	1.00	66.00
Sonkás pizza teljes kiőrlésű lisztből	227.07	12.03	21.81	9.49
Poco Loco sokmagvas tortilla	313.00	8.70	52.40	7.00
S-Budget májas (sertés)	298.00	11.80	1.40	27.30
Tejszínes négysajtos csirkemell (Maggi)	124.80	11.60	5.40	6.40
Dárdás sajtos baromfipárizsi	216.00	11.00	2.40	18.40
cartedor vanília	197.00	2.60	30.00	7.40
Fehér kenyerem	237.54	6.12	44.65	3.37
KFC csirkeszárny	318.18	18.18	13.64	18.18

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu