Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
almare tonhal saját lében	118.00	26.00	0.00	1.80
McDonald's Sonkás toast	245.00	13.00	28.00	9.00
Sport szelet XXL	440.00	4.60	68.50	16.00
Fitt Rizskása (étcsokoládé)	413.00	7.00	70.00	10.00
Maxsport protein szelet (vanilla)	440.00	25.00	39.00	19.00
Pikok Pure paprikas serteskaraj	120.00	19.30	0.50	4.50
Szőlőlé	62.00	0.00	16.00	0.00
Wiesbauer Borjú Párizsi	167.00	12.00	0.50	13.00
Sült sertéstarja (sütőben vagy roston, zsíros)	267.00	25.10	0.00	17.70
Zabpelyhes süti	337.25	8.80	41.55	13.56
Soproni klasszikus világos sör	33.00	0.40	1.60	0.00
Milbona Edam szeletelt sajt (Lidl)	312.00	25.00	0.10	23.00
Kania mild ketchup	99.00	1.50	22.00	0.10
Bellasan margarin (csökkentett zsírtartalmú 60%)	541.00	0.00	0.20	60.00
Feketeerdei sonka (nyers, füstölt)	243.00	26.00	1.00	15.00
Cirio csicseriborsó (konzerv)	125.00	6.70	16.80	2.20
Hell zero berry	4.00	0.00	0.50	0.00
Dr. Oetker Vitalis Zabkása -30% cukor étcsokoládés zabkása	112.00	3.20	17.00	2.20
Granny Smith Zöldalma	58.00	0.44	13.61	0.19
Kurkuma	355.00	7.80	65.00	9.90
Karát csirkemell sonka	106.00	16.00	1.00	4.00
KFC Longer szendvics	241.00	9.30	33.30	7.90
Lipóti rozsos parasztkenyér	273.60	9.00	43.90	6.00
Koch majonéz tojás nélkül	291.00	0.50	3.00	30.00
házi darálós keksz	409.83	9.07	51.50	17.60
Vienetta jégkrém	260.00	3.50	24.00	16.00
Hochwald Kaffeeglück kávétejszín 12%	136.00	3.00	3.90	12.00
Sült debreceni	371.80	18.80	0.20	32.40
tea cukorral	17.83	0.00	4.46	0.00
Pepsi max taste zero sugar	0.40	0.00	0.01	0.00
Tejes kávé 1.5% tejjel édesítővel	46.00	3.00	4.70	1.60
Cerbona Zabpehely - Finomszemű	372.00	13.00	59.10	7.00
Paradicsomos csirkemell	110.74	22.10	2.81	1.01
MOL Fresh Corner Hot Dog, klasszikus	280.50	11.60	25.40	14.50
Detki vital 0% hozzáadott cukor omlós kakaós	440.00	8.20	56.70	21.10
Nordwaldtaler nagyszemű zabpehely - LIDL	370.00	14.00	59.00	7.00
Spar budget latte macchiato	83.00	2.90	8.50	4.10
Alpro coconut almond	24.00	0.30	2.50	1.30
High protein grízpuding	83.00	7.80	9.20	1.50
Cerbona kakaós-mogyorós müzliszelet	373.00	7.00	65.90	13.80
Prosecco	76.00	0.00	2.00	0.00
tesco natúr szendvics zsemle	267.00	9.34	51.90	1.62
Pikok pure_csirkemellsonka (92%)	91.00	19.30	0.50	1.30
Gullón choco ring leche	467.00	6.80	62.00	25.00
Joya szójajoghurt natúr	50.00	4.70	1.50	2.60
Tarhonyas hús (lapocka)	190.83	8.79	11.96	11.42
Alpro soya light	27.00	2.10	1.60	1.20
Bluedino füstölt trappista	329.00	25.00	1.00	25.00
tejszines kukoricás csirkemell	132.38	14.74	5.66	5.42
Rivercote Butter Toast szeletelt kenyér Lidl	259.00	8.20	48.00	3.80
Pulykapörkölt	111.64	15.20	2.09	4.67
Babgulyás bográcsban	104.22	8.38	5.26	5.43
Zöldséges csirkeragu	98.25	8.28	4.98	4.95
Magyar kefír	61.00	3.00	4.60	3.20
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral Brownie-ízű	342.86	11.00	25.00	24.00
Gyros tál rizzsel	108.98	8.15	9.70	3.70
Zabos túrós süti	168.82	9.51	18.93	5.90
Zalafelvágott	221.00	12.00	1.00	18.00
Ceres rozsos toast kenyér	271.00	10.30	51.50	2.00
Óriás Pöttyös Túrórudi	352.94	9.80	39.22	17.65
Pannónia Eredeti szeletelt sajt	362.00	27.00	0.50	28.00
Kovászos burgonyás vekni lidl	231.00	8.30	43.70	1.50
Aldis sokmagvas kenyér	287.00	11.00	44.00	7.00
Töltött gabonapárnácska Csokoládé ízű krémmel	433.00	6.20	70.40	13.00
Spar 2in1 kávé	489.00	7.60	59.10	23.60
savanyúkáposztás bableves	110.39	5.22	3.89	7.88
Csirkepörkölt szaft	83.00	2.00	2.50	7.00
Gazdag májgombóc leves (zacskós)	64.00	2.80	6.00	1.20
Cocomas natúr kókusztej sűrítmény	370.00	0.00	0.00	38.00
kínai zöldség keverék( lidl)	28.00	1.00	3.40	0.50
Popcorn light (olaj nélkül pattogatott)	387.00	12.94	77.90	4.54
Házi omlett	150.89	9.42	5.76	9.59
Currys rizses csirke	87.62	10.92	7.68	1.30
Lipton Ice Tea (barackos)	19.00	0.00	4.70	0.00
Air fryer rántott csirkemell	175.80	18.56	16.87	3.10
Szafi Free ropogós kérgű házikenyér	180.00	4.20	34.00	0.90
Pulyka cordon Blue (Lidl)	244.00	12.50	18.70	13.00
Gran mare makrélafilé paradicsomos szószban	180.00	13.00	5.10	12.00
bio céklalé	37.00	1.00	8.00	0.10
Roberto teljes kiőrlésű toast olívaolajjal	265.00	9.40	45.00	3.80
Tabula Ligua Karajsonka Füstölt, Főtt	107.00	19.00	1.00	3.00
Pilos trappista light	281.00	30.00	2.00	17.00
Nescafé Dolce Gusto Café au Lait Intenso	21.00	1.00	2.30	0.70
Happy Harvest Chia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Lidl Chef select Cézár saláta	162.00	8.30	5.20	11.70
Almás kevert süti	209.66	4.16	35.33	6.10
Castello Teljes kiőrlésű toast kenyér (lidl)	247.00	9.50	43.00	3.00
Köménymagos leves	16.98	0.16	0.74	1.51
Mogyorovaj BIOTECH Iza	629.00	28.00	7.90	52.00
Kalifa mazsola	332.00	2.70	77.10	0.80
Celebrations - Mars	448.00	4.00	60.00	17.00
zöldséges felvágott	100.00	7.00	5.00	6.00
milfina kávékrémpor	563.00	2.30	58.50	35.50
Milfina Trapista light sajt	222.00	31.50	0.20	10.00
Szőllő	78.00	0.60	18.10	0.50
lenmagos zsömle	145.00	5.00	46.00	0.00
Pilos free from lactose laktózmentes tejföl	203.00	2.50	3.20	20.00
Cukorborsó leves	41.00	1.00	3.00	2.00
Good Food - Puffasztott rizses kukoricás szelet cheddar sajttal	421.00	7.70	72.00	11.00
Nescafé Dolce Gusto Café au Lait	45.00	2.20	3.60	2.20
S-Budget vajkrém (magyaros)	268.00	3.00	5.60	26.00
Vemondo mandulatej	24.00	0.50	2.80	1.20
Káposztás tészta durumtésztával	128.37	4.03	20.99	3.18
Marhacomb	129.00	22.00	0.00	4.00
Dörmi piskóta	380.00	6.00	58.00	14.50
Sonkás rántotta	185.58	9.79	2.62	14.68
tofifi	514.00	5.90	58.50	28.60
Tökmag (pörkölt)	623.00	33.90	3.60	50.50
Tárkonyos pulykaraguleves	56.06	6.98	2.02	2.05
Spar vajkrém (magyaros)	378.00	3.10	3.30	39.00
wokban sült zöldségek	93.22	2.42	12.06	3.86
Milbona Croq'Plat lapka sajt	313.00	10.00	12.00	25.00
Actimel Ivójoghurt	75.00	2.60	12.00	1.50
pirított csirkemell(A)	189.32	35.94	4.71	3.10
Snack Fun puffasztott rizsszelet mediterrán fűszerkeverékkel	379.00	8.30	80.30	2.10
Tejeskávé eritrittel (1,5%-os tej 2dl)	88.00	6.00	9.40	3.00
ewa margarin	180.00	0.00	0.00	20.00
Házi pizza (sonkás, kolbászos)	262.78	11.16	31.29	9.82
Lidl mákos búrkifli	370.00	6.00	44.00	19.00
Kinder pingvin	450.00	7.00	37.70	29.70
S-Budget majonéz	397.00	0.30	8.30	40.00
New Lifestyle Light Maasdamer (Aldi)	252.00	27.00	1.00	16.00
Humusz olivás(Spar)	248.00	7.00	8.80	19.00
olasz paradicsomos spagetti	169.80	5.17	27.84	3.86
Tojásrántotta olaj nélkül	142.32	12.50	0.72	9.46
Crefée (LIDL krémsajt, zöld dobozos)	244.00	6.00	3.00	23.00
ringlószilva	32.00	0.40	7.00	0.00
Baroni csemege csirkemellsonka	98.00	14.00	2.00	3.50
Purpur kenyèr	237.00	11.00	36.00	4.00
freshona vörösbab konzerv	111.00	8.40	12.60	1.00
Cikorina gold instant cikória kávé	327.00	4.10	68.00	0.00
Penny teljes kiőrlésű vágott	240.00	8.80	50.00	8.80
Tesco bulgur (száraz)	333.00	11.00	63.00	1.00
Liga margarin, 20%	180.00	0.50	0.50	20.00
Tengeri sült hal diétásan	111.52	19.61	0.00	3.79
Sweet Valley fagyasztott málna	50.00	1.20	7.00	0.30
Olympos citromlé	33.00	0.10	7.85	0.05
Tesco grana padano	385.00	33.00	0.00	28.00
Stühmer Szaloncukor (éttrüffel)	483.00	4.10	37.00	33.40
S-Budget vajkrém (fokhagymás-petrezselymes)	264.00	2.80	5.20	25.80
Sárgaborsó krémleves	71.64	4.74	11.97	0.33
Teljeskiőrlésű kakaós csiga (Jókenyér)	375.00	6.82	50.35	14.41
Zöldséges csirkemell	102.44	16.04	2.61	2.99
Bonduelle fehérbab (konzerv)	89.00	6.60	10.80	0.70
Spar csípős szalámi	520.00	24.00	0.40	47.00
Mátyás kenyere teljes kiőrlésű kenyér (penny}	241.00	8.40	44.00	1.90
Korpovit teljes kiőrlésű gabonával	393.00	10.00	68.00	7.00
Hyper Mass 5000 (Biotech USA)	377.00	24.00	66.00	0.00
Sertéspörkölt tejföllel	228.21	10.56	4.04	18.98
Hell classic	46.00	0.00	10.90	0.00
sajtos parizsi sertes (Lidl-Baroni)	234.00	11.00	1.50	21.00
Cerbona müzliszelet (csokis-mogyorós mézzel)	448.00	4.80	67.80	17.40
Kalifa Kesudió - sós, pörkölt	578.00	17.50	19.00	47.00
cerbona puffasztott búzaszelet	387.00	12.00	79.00	1.00
Sissy trappista sajt, zsíros, félkemény	337.00	25.50	0.20	26.00
rantott csirkecomb	174.20	19.04	4.41	8.41
Medve kockasajt (téliszalámis)	185.00	10.00	4.80	14.00
Pilos free from Laktózmentes Trapista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
toroskáposzta (igazi)	77.36	4.10	3.10	5.18
Párizsi csirkemell kukoricás rizzsel	212.50	17.28	9.72	11.28
párolt káposzta	45.94	1.56	5.58	1.84
Delma extra multivitamin	351.00	0.50	0.50	39.00
Efef tavaszi csirkemell (Aldi)	119.00	14.00	2.20	6.00
Mizo teavaj	566.00	0.50	1.50	62.00
Happy Coconut kókusztej	19.00	0.10	3.30	0.50
Fittej Fit&Light joghurt alma-körte	34.00	3.20	5.20	0.10
Roberto durumliszttel készült szeletelt kenyér (Olasz)	266.00	9.00	46.00	4.50
Rama joghurtízű light margarin	358.00	0.40	1.70	39.00
Fanta szelet	56.93	7.25	3.11	2.50
Rántotthúsos vizes zsemle zöldsalátával	222.50	11.00	26.50	8.50
Mybio puffasztott rizsszelet tengeri sóval	381.00	7.40	79.00	3.10
Spar paprikás vastagkolbász	451.00	20.00	0.40	41.00
Milbona natural joghurt 0,1%	51.00	5.30	6.40	0.10
Ceres amerikai szendvicskenyér	263.00	9.20	49.00	2.80
Tonus kenyér	206.00	8.80	35.60	1.60
Lángos (diétásan)	196.70	7.89	32.29	3.63
Ponnath csirkemell sonka Aldis	107.00	21.00	1.00	2.00
Fit reggeli rizskása inulinnal, szárított eperdarabokkal és vaníliaízesítéssel	405.00	6.50	69.00	10.00
McDonald's cappuccino	51.00	2.00	5.00	3.00
fagyasztott vadlazac aldi	97.00	19.00	0.00	2.30
Rizses lecsó	90.66	8.71	8.84	4.70
Regnum sült karaj	116.00	21.30	1.90	2.60
Nissin smack instant tésztaleves (csípős marha)	111.00	2.50	14.30	4.50
Zöldborsós rizs	245.30	5.10	37.00	8.57
Gulyásleves csirkemellből_Gerda	46.59	4.14	3.52	1.84
Dulano sertéssonka ropogós szegéllyel	138.00	20.00	1.00	6.00
CERBONA BIG csokis-meggyes szelet (glutén- és laktózmentes)	416.00	5.50	69.00	12.50
Turbó diéta - Cappuccino ízű	383.00	40.00	36.00	7.00
Rizskása étcsokoládé	413.00	7.00	70.00	10.00
Rizses hús csirkemellből, borsóval, répával	110.93	11.00	10.90	2.41
Chef select to go salad box (italian style)	124.00	1.50	5.60	10.40
Könnyű zöldségleves karalábéval és c.metéltel	17.40	0.60	3.14	0.23
Tauris bükkfán füstölt, főtt, darabolt comb	80.00	14.50	0.20	2.42
Sopszka saláta	91.75	2.75	3.28	7.50
Tejszíneskávé édesítővel	40.00	1.70	2.50	4.00
Ropi (Tesco)	426.00	12.00	80.00	6.00
Cézársaláta csirkemellel	88.00	30.00	12.00	6.00
Gullón zabkeksz classico	430.00	7.80	54.00	20.00
Bruschette Maretti	465.05	9.05	62.18	20.01
rakott zöldbab	120.96	9.12	3.51	7.20
Hagymás bab Bud Spencer módra	167.06	8.44	11.23	9.62
zöldséges, csirkés tésztasaláta	168.22	9.49	20.42	5.39
Burgonyafőzelék	53.07	1.40	9.04	1.24
Sajtos tejszínes csirkecomb	160.69	18.72	1.26	8.47
Zöld saláta mix	18.25	0.93	3.32	0.18
Nosztalgia kifli (fagyasztott)	291.00	8.50	54.90	3.50
Lipóti sajtos csavart kifli	331.00	14.00	50.00	7.90
KitKat Chunky Peanut Butter	529.00	10.80	52.10	30.20
burgonya tört	88.00	1.80	17.20	1.50
Pikok sertés combsonka (lidl, 97%)	108.00	18.90	0.10	3.20
Tolle trappista light	217.00	31.50	0.20	10.00
Méteres kalács	340.00	6.00	21.00	24.00
Ballino Senso pálcikás, vaníliás jégkrém földimogyoróval és csokoládé bevonattal 120ml/85g (Lidl)	320.00	4.50	25.20	22.10
Monster rehab energiaital (lemonade)	12.00	0.00	3.00	0.00
7days croissant (epres)	413.00	5.00	49.00	21.00
Spar retro kifli	310.00	8.00	54.30	4.80
Szeletelt Trappista sajt Ammerlander	330.00	24.00	0.10	26.00
Pápai extra sonka ldg	138.00	18.00	2.00	6.00
Oké epres túrórudi	347.00	8.30	41.40	17.50
Raffaelo golyo	627.00	7.40	38.60	48.60
Sága Royal selyemsonka	123.00	15.00	3.80	5.00
Nachos salsa( mozis)	549.00	7.70	78.00	20.50
Tejeskávé laktózmentes tejjel 2 kockacukorral	39.87	2.22	5.10	1.27
Pick Füstölt ízű párizsi	220.00	11.00	1.20	19.00
Corny Big Schoko-Banane	420.00	5.10	66.80	13.80
GymBeam Runcollg Collagen (orange)	390.00	91.00	0.00	0.00
kávé 1 dl kókusztejjel 1 édesítővel	20.00	0.10	2.70	0.90
Riska vaj (60%)	550.00	1.10	1.40	60.00
mini baguette teljeskiőrlésű sokmagvas	263.00	8.80	42.80	5.00
Regnum extra sonka (csemegepult)	105.00	19.10	1.00	2.90
Pikok füst ízesítésű baromfipárizsi	205.00	11.00	2.00	17.00
Lidl Pikok Frisli füst íz, csirke virsli (PP)	227.00	12.00	1.80	19.00
rántott tarja	633.00	48.27	32.57	32.61
sajtos tallér	279.31	8.77	34.43	11.39
kacsacomb bőr nélkül	135.00	18.28	0.94	5.95
Flora light margarin	251.00	0.50	0.50	28.00
Mol Fresh Corner Hot Dog, magyaros	233.00	8.80	29.40	9.41
Kenyérlángos	311.29	9.32	34.14	14.37
Fornetti barackos mini (mirelit)	343.00	5.90	47.00	14.00
brokkolis csirkemell	86.90	11.51	2.39	3.30
Gyümölcsrizs	330.00	10.60	63.70	3.12
Mézes krémes (kemenes cukrászat)	364.00	4.80	55.50	13.40
Lipóti kovászos kenyér (szeletelt)	273.00	10.00	54.00	1.30
GymBeam Just Whey (Chocolate Milkshake)	377.00	74.80	6.60	5.60
Lipóti mini sajtos pogácsa	375.00	9.50	33.00	22.00
macaron	104.00	2.00	15.00	4.00
hókifli	421.13	7.08	56.99	17.14
libazsíros kenyér	321.82	7.27	49.09	18.18
Solevita Orange Narancslé gyümölcshússal	44.00	0.70	9.10	0.20
Desira görög joghurt(Aldi)	111.00	3.80	3.80	9.20
Cheeseland cottage cheese laktózmentes	80.00	12.00	3.00	2.20
Alaszkai tőkehalfilé (Aldi)	74.00	17.00	0.00	0.70
Milli Kaukázusi Kefír (300g)	63.00	3.50	5.30	3.10
Dulano Royal Pulykamell Szeletek	103.00	20.00	1.00	2.00
Sóskafőzelék	86.31	3.09	11.10	3.11
Cerbona müzli étcsokoládés	425.00	7.60	66.90	13.50
Freshona pickled cornichons	35.00	1.20	5.50	0.30
S-Budget ömlesztett sajt (natúr)	199.00	14.20	0.30	15.60
Főtt-füstölt tarja	203.00	16.90	0.30	20.00
saslik csirkével	114.33	10.74	8.13	4.43
Lila káposzta	32.00	1.60	5.70	0.20
Coleslow saláta	39.81	1.78	6.41	0.66
Lidl házi vekni	243.00	7.30	50.30	0.80
Frico edami sajt (szeletelt)	321.00	25.00	0.00	24.00
Afrikai harcsafilé	95.00	16.40	0.00	2.82
tesco light trappista szeletelt	217.00	32.00	0.20	10.00
Riceland konyhakész rizs (A minőségű)	343.00	6.70	79.53	0.70
Choceur 75% - étcsoki - ALDI	597.00	8.00	25.00	49.00
Tauris gépsonka (szeletelt)	88.00	15.40	1.40	2.75
Sűlt császárszalonna,Priváthús	348.00	18.00	1.30	66.00
Lasange	122.49	7.54	13.83	3.89
Vici füstölt vadlazacfilé (szeletelt)	137.00	27.80	0.50	2.60
Baroni főtt füstölt rudacska	179.00	11.00	4.00	13.00
Vitalis csokis müzli	415.00	10.00	62.00	12.00
Cheetos Ketchup	493.00	6.20	63.00	24.00
Spanyol bagett	284.00	10.00	57.00	1.30
Amerlander trapista sajt egybe	314.00	26.00	0.00	23.00
GoOn Nutrition Protein 33% fehérjeszelet (vanilla raspberry)	383.00	33.00	23.00	17.00
Crip crop zabkása (epres)	387.00	9.60	66.00	8.00
Milbona szeletelt gauda (Lidl)	358.00	23.00	0.10	29.00
mákos bejgli	343.68	11.66	44.07	13.05
Pantastico pane bauletto 8 cereali e soia	287.00	10.00	47.00	5.60
Gymbeam - Vanilliás fehérje	395.00	75.80	7.12	5.90
Szeletelt natur csirkemell	99.00	22.80	0.10	1.10
Cerbona puffasztott rizsszelet (keskeny szelet, barna rizsből)	379.00	8.10	81.00	2.10
Riomare insalatissime messicana	197.00	10.00	8.30	13.00
Lidl ch csökkentett light vekni	270.00	14.60	32.70	7.90
GoOn protein szelet (cocoa&chocolate)	416.00	20.00	44.00	17.00
Kométa kemencés sült pulykamell sonka	106.00	21.00	2.00	1.50
Aviko zig zag hasábburgonya (mirelit)	156.00	2.50	25.00	4.50
Milbona Sajtkrém light	163.00	13.00	7.10	8.90
sonkás sajtos rozskenyér szendvics	286.48	14.97	28.49	11.86
TUC mini hagymás tejfölös	495.00	8.00	62.00	23.00
Leerdammer sajt	356.00	27.00	0.10	27.50
Tic tac (narancsos)	400.00	0.10	96.70	0.70
Kínai csirkehúsos zöldségtál	61.00	0.00	0.00	5.00
Happy Harvest teljeskiőrlésű toast kenyér	230.00	10.00	41.00	1.60
Mikado Mustár	93.00	5.40	7.50	4.60
Fehérje turmix vízzel	331.00	24.00	7.00	3.50
Zsíros gomolyatúró	283.00	18.20	3.00	21.10
Pilos füstölt mozzarella	289.00	24.00	1.00	21.00
Teljes kiőrlésű sokmagvas croissant - Aldi	396.00	9.30	36.50	22.50
Wavel cukormentes étcsoki	503.00	9.70	34.50	39.00
Gullón DietNature Sin azúcares Anadidos Desayuno (Reggeli keksz)	408.00	5.00	65.00	17.00
Saga füstölt sajtos párizsi	210.00	10.00	2.00	18.00
Sokmagvas kenyér(Lidl)	378.00	23.00	20.00	23.00
szilvásgombóc lidl	180.00	4.33	36.90	1.30
Párolt csirkemell zöldségekkel(répa,brokkoli,lilahagyma,karfiol,zöldborsó,zöldbab,káposzta)	53.55	7.24	3.06	0.45
Harvest Basket Steakhouse Frites - Steakburgonya	155.00	2.70	26.60	4.00
Kínai ananászos csirke	133.70	8.67	15.14	4.28
Tükörtojás (zsíradékmentes)	196.00	13.62	0.90	15.31
Retekcsíra	43.00	3.81	3.60	2.53
sertés karaj (sült)	159.20	30.90	0.00	3.80
Fitaki Fetasajt	225.00	10.00	8.00	17.00
Good food corn cakes puffasztott kukorica	380.00	9.30	76.00	2.70
CasaBlanca Vanilia ízű cappucino por	428.00	6.00	77.60	9.70
Gullon gluténmentes keksz csokidarabokkal	444.00	5.50	63.00	23.00
Abonett Extrudált kenyér - natúr	350.00	9.70	65.00	3.10
Norbi update műzli almás-fahéjas	316.00	8.60	65.30	6.70
Tejfölös burgonyafőzelék	95.00	2.20	11.80	1.90
LYTTOS feta sajt, light (ALDI)	171.00	20.00	0.50	9.90
Sága Royal selyemsonka mellhúsból	99.00	18.00	1.00	2.50
Zott tejföl 20%	204.00	2.00	3.00	20.00
Házi kovászos rozsos kenyér	222.00	6.00	44.00	2.00
Óriás májgombócleves	44.80	2.20	5.32	1.56
fokhagymaszósz	106.93	3.36	8.10	6.59
Alpro soya joghurt - kékáfonyás	70.00	3.70	8.20	2.20
halrudacska Lidl Ocean Trader	184.00	13.00	15.20	7.70
Herz csemege karaj	99.00	17.00	2.00	2.50
Nádudvari rántott hagymakarika (mirelit)	259.00	4.80	31.00	11.00
Biopont bio céklalé	42.00	1.00	9.20	0.40
Wiesbauer borjú párizsi (szeletelt)	171.00	13.00	0.40	13.00
Friss tavaszi salátakeverék (aldi)	26.00	1.10	3.90	0.50
Túrós-sárgabarackos rétes	193.93	8.36	24.00	6.88
Penny császárzsemle	246.00	10.00	48.00	1.30
Házi rozsos kenyér	224.53	6.19	44.06	2.04
Spar enjoy sonkás szendvics	241.00	11.60	29.00	8.30
Zerobar - dupla csoki	353.00	40.00	11.00	15.00
Szarvasi füstölt szeletelt mozarella	289.00	24.00	1.00	21.00
Gallicoop daralt pulykahus 7% alatt	150.00	24.40	0.40	6.00
Brownie diétásan	229.26	8.09	35.75	4.61
Alpro rice dolce (vanília)	60.00	0.10	12.20	1.30
Frankfurti leves	30.69	1.96	3.89	0.83
mézes negro cukorka	384.00	0.00	96.00	0.00
tavaszi zöldség leves	48.80	0.84	0.51	0.30
Székelykáposzta XXL	82.00	2.60	5.60	5.50
Nutriversum Pure Iso Pro fehércsokoládé-eper	378.00	86.00	2.00	2.50
Burgonyás rozsos cipó Tesco	230.00	6.80	46.50	1.20
Milka ChocoWafer	535.00	6.80	56.00	31.00
Tavaszi tekercs	121.86	3.00	22.59	1.98
Redbull zero	2.00	0.10	0.00	0.00
tej Dunatej 1,5 % Lidli	44.00	2.90	4.60	1.50
Pilos trapista sajt light zsírszegény	194.00	25.00	2.00	9.50
Kézműves hamburger	260.00	7.00	30.00	12.00
Heineken 0.0	21.00	0.00	4.80	0.00
Nestlé Fitness joghurtos	394.00	8.40	73.50	6.10
Weisbauer borjú párizsi	212.00	11.40	0.00	18.40
Currys csirkemell	127.62	22.24	0.46	3.48
Házi krumplis kenyér	213.23	6.25	44.33	0.69
Biotech USA Nitro Pure Whey	358.00	73.90	7.50	3.60
Sült kacsacomb bőrrel, csont nélkül	240.00	19.00	1.00	12.00
kelkáposzta (főtt)	36.00	3.40	2.00	0.70
Ostoros kalács	325.70	6.16	41.85	14.22
Crownfield 3 grain flakes	343.00	10.80	71.20	3.50
Pick Snack csípős kolbász	544.00	23.00	0.40	50.00
Gauda sajt Milfina	425.00	23.00	0.30	29.00
Banános zabpalacsinta	154.61	6.32	23.28	4.34
oké túrórudi	361.00	9.80	39.40	18.20
Pöttyös protein rudi mogyoróvajas	343.00	19.00	26.00	21.00
Óvári csirkemell	154.10	17.55	1.86	8.35
röszti	144.00	1.80	19.33	5.93
Pilos Túródesszert kajszibarackos	328.00	7.10	30.00	20.00
Tesco csokis fánk	271.00	7.00	41.00	27.00
Sertés löncshús	286.00	10.30	8.50	23.50
Milsani natúr joghurt	32.00	3.90	3.80	0.10
Knoppers tejes-mogyorós töltött ostya	546.00	9.20	51.60	32.80
DM sportness 50% brownie fehérjeszelet	359.00	50.00	23.00	10.50
Mézes kenyér	282.44	6.54	58.68	2.33
burgul	83.00	3.08	18.58	0.24
Currys csirke	150.00	45.00	28.00	10.00
Főttojàs	155.00	12.50	1.10	10.60
Sajtos pattogatott kukorica	457.00	8.20	52.00	23.00
fokhagymás joghurt öntet	101.02	4.20	8.04	5.34
Fin Carré étcsokoládé egész mogyoróval (Lidl)	587.00	8.60	34.40	44.30
Dárdás Baromfi Rúd	174.00	10.00	2.10	14.00
Mizo coffee selection espresso	62.00	3.20	9.50	1.40
Brown Rice Chips Ketchup	460.00	8.00	68.00	17.00
kolozsvári szalonna	334.00	15.00	1.00	30.00
Köményes sajt	225.00	30.50	1.60	10.00
Müller Riso tejberizs fahéjas	109.00	3.20	18.50	2.40
Milli Fitt krémtúró vaníliás	144.00	7.10	16.00	4.20
Piskótakocka csokiöntettel	283.43	5.07	27.90	16.57
cerbona kókuszos cukor nélkül müzli	382.00	4.40	68.60	16.70
Gyümölcsleves (édesítővel)	23.52	0.50	4.55	0.48
Pirított sertésmáj	133.98	10.94	4.99	7.70
Tojasrantotta	235.81	12.38	0.77	19.50
birsalma kompót	30.71	0.31	7.02	0.17
rice up brown rice chips paprika	448.00	6.80	61.00	18.00
Baconos Kenyérlángos (Aldi)	312.00	9.49	32.33	15.74
zöldséges daragaluska leves	42.60	1.34	4.64	2.11
Cerbona csokis müzli	410.00	5.90	75.90	10.50
sült kacsamáj/G	118.15	11.47	5.28	5.18
Spar Párizsi	221.00	11.00	1.00	20.50
Tesco kaukázusi kefír	56.00	3.20	4.60	2.70
Riceland Barna rizs (gyors)	351.00	7.50	71.70	3.10
Thai zöldségkeverék (wok)	35.00	1.30	6.90	1.30
Mizo tej 3,5%	62.00	3.00	4.70	3.50
Cerbona müzliszeletelt (csokis-kekszes)	431.00	4.00	61.80	18.00
Csemegeuborka Fresbona (Lidl)	47.00	0.30	10.10	0.10
Sissy natúr vajkrém	378.00	2.30	2.20	40.00
Fornetti Sonkás-kukoricás pizzaszelet	263.00	9.10	43.40	5.70
grillezett cukkini	32.00	1.50	0.40	5.30
Olajos hering	219.00	29.30	0.45	11.10
Medvehagymás buci	235.00	11.60	41.50	8.00
Dulano Royal Csirkemell Szeletek (Lidl)	105.00	20.00	1.50	2.00
Lidl betyár pogácsa	412.00	10.70	39.00	23.00
Palócgulyás leves	104.96	6.82	5.50	6.26
Nautica makrélafilé (Lidl)	221.10	20.70	0.00	15.50
Fekete szőlő (Othello)	69.00	0.72	18.11	0.16
Regnum extra sonka (96%)	105.00	19.10	1.00	2.90
Active fibershake vanilla	282.00	44.10	19.00	1.20
Darálthússal töltött cukkini Erika	111.98	10.18	2.36	6.79
Wellgood High Protein Puding csokis	76.00	10.00	5.10	1.50
Teljeskiőrlésű császárzsemle Auchan	228.00	9.10	40.40	2.00
Sertés szűzpecsenye (nyers, sovány)	109.00	20.95	0.00	2.17
Sertéssült natúr, sovány	190.00	25.00	0.00	10.00
pulyka darált hús	130.00	19.00	0.00	6.00
Szárított paradicsom olíva olajban	216.00	0.00	21.00	10.00
First Nice zabpehelyszelet étcsokoládéba mártva	441.00	5.90	63.90	17.20
Mizo laktózmentes tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Hazánk kincsei paprikás téliszalámi	508.00	23.00	0.40	46.00
100%whey builder	392.00	73.00	13.00	5.30
kávé tejjel, mézzel	80.60	0.00	0.00	0.00
Ecetes gyöngyhagyma	24.00	1.00	8.27	0.20
Palóc leves	24.73	1.99	2.64	0.77
Étcsokoládés parány	524.00	7.10	66.60	23.90
Sajtos tojasrantotta	194.10	14.95	0.61	14.26
Burgonya csipsz	94.80	1.96	18.65	1.94
monster energy absolutely zero	3.00	0.00	1.00	0.00
Hight protein coffee drink (milbona)	49.00	7.70	4.20	0.10
Rántott csirkemellfilé	196.00	16.50	16.00	7.00
Tökmagos zsemle Lidl	285.00	11.40	40.40	7.30
Goody FunZoo, Choco Shells 250g - csokis gabonapehely	385.00	8.60	77.90	2.90
Dr Oetker pudingpor (vaníliás)	344.00	0.50	85.00	0.00
Barna magos zsemle	255.00	8.00	50.80	3.40
Fuzetea Eper-Aloe Vera	20.00	0.00	4.50	0.00
kfc csirkemell csíkok	110.00	6.30	6.10	6.60
Egres	39.00	0.60	8.00	0.10
Nádudvari laktózmentes túró (félzsíros)	137.00	16.00	2.00	7.00
Talléros natúr tömlős sajt	124.00	4.50	13.00	6.00
Univer csemege reszelt torma	141.00	1.00	20.00	5.00
Mizo coffee selection flat white	79.00	2.90	9.20	3.30
Olivás cibatta	319.00	8.40	57.50	5.10
Túrós burek	209.42	14.74	13.93	9.37
Tonhal darabok növényi olajban (Giana Tuna)	214.00	25.00	0.00	13.00
Pilos laktózmentes félzsíros túró Lidl	142.00	16.00	3.70	7.00
Kindertojás	552.00	8.10	52.30	34.20
Auchan vajkrém (natúr)	378.00	2.30	2.20	40.00
Pekándió	691.00	9.10	13.80	71.90
krémfehérsajt Lidl	266.00	14.20	4.10	21.30
Tejes kávé 1 cukorral	41.75	1.65	5.49	1.50
Rozsos vidéki cipó - szeletelt, vita, Komárom sütő kft	236.00	8.30	40.10	3.40
Crownfield Choco Muesli	414.00	11.20	58.60	12.80
Lindt 85% cocoa	530.00	11.00	19.00	46.00
Vitadora light margarin 25%	225.00	0.00	0.00	25.00
Sissy kávétejszín	117.00	2.80	4.00	10.00
Alpro Roasted Almond No Sugar	13.00	0.50	0.30	1.10
Göngyölt hús	141.10	17.62	5.10	5.12
Ecetes paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
Paprikáskrumpli Lecsókolbásszal	97.05	3.30	11.14	4.35
Spar kék áfonya (mirelit)	53.00	0.40	10.00	0.50
RedBull Sugarfree	3.00	0.00	0.00	0.00
Hell Zero Red Currant - Grapefruit	3.00	0.50	0.00	0.50
Ceres napcipó 60% teljes kiörléső kenyér	242.00	8.40	44.00	2.00
Sport kókusz duó	489.00	5.20	55.00	26.00
Prémium sertéssonka (Ponnath)	108.00	19.00	1.00	3.00
Mititei (Mics)	292.00	3.75	3.00	30.00
Győri édes keksz cukor nélkül ÚJ	434.00	8.90	74.00	14.00
Tolle Trappista Sajt Light Ömlesztett	134.00	17.70	0.20	6.70
Danone Activia áfonyás	86.00	3.30	11.80	2.90
Tesco félbarna kenyér	247.00	7.00	49.70	0.80
Rise Up! Brown rice cakes Chia & Quinoa	393.00	9.80	78.00	3.90
pikok paprikás szárazkolbász (lidl)	453.00	17.20	1.60	41.80
Globus pizzás melegszendvicskrém	121.00	6.30	11.50	5.50
Juhtúrós pogácsa	435.41	9.22	21.89	33.40
S-Budget mozzarella	249.00	18.00	1.50	19.00
Vodka, 37.5%	190.00	0.00	0.50	0.00
Gymbeam Pro Amino	325.00	81.00	0.00	0.00
Fornetti Girella (kakaós)	399.00	7.40	43.50	21.20
Kométa kemencés sült prágai sonka	145.00	19.00	1.50	7.00
kacsamájkrém	212.00	9.00	3.40	18.00
Habroló	368.60	6.94	43.47	18.44
Univer Ezersziget salátaöntet	288.00	0.70	13.00	25.00
Főtt csicseriborsó	164.00	8.90	27.40	2.60
Efef alpi pulykamell sonka (szeletelt)	108.00	16.00	2.10	4.00
pilos classic kockasajt	176.00	9.00	5.80	13.00
Pikok Sertés Combsonka	108.00	18.90	0.10	3.20
Fuji alma	63.00	0.20	15.22	0.18
Tejes kifli Penny	130.00	4.00	26.00	1.00
Citromos limonádé	4.65	0.07	0.40	0.05
Boci fehércsoki	561.00	8.20	54.70	34.30
tejsavófehérje koncentrátum @Dénes-Natura	417.00	79.00	5.30	8.40
báránysült	149.37	14.10	2.12	8.91
Hubertus	337.00	0.00	30.00	0.00
Házias Sóskamártás	34.44	1.70	4.07	1.15
Efef csirkemell sonka royal king (szeletelt)	104.00	15.00	0.90	4.50
Pikok pulyka toast sonka	123.00	15.00	3.40	5.30
Hulala habtejszín	289.00	0.65	13.00	26.00
Pilos tejföl 12% Lidl	132.00	3.10	3.00	12.00
Milfina laktózmentes túró (Aldi)	143.00	16.20	3.70	7.00
Aldi teljes kiőrlésű buci	270.00	12.00	45.00	3.30
céklalé répalé almalé	39.67	1.01	8.68	0.16
Zabkása	110.53	5.08	15.63	2.66
Norbi update keto kenyér	199.00	25.80	5.30	5.50
Győri édes zabfalatok (almás)	465.00	7.30	67.50	17.50
Vegyes zöldsaláta öntet nélkül	16.04	0.93	2.77	0.20
My Vay BIO Mandeldrink	15.00	0.60	0.50	1.30
Nescafe 3 az 1 ben	429.00	1.30	75.80	12.80
Mákos nudli	153.00	4.43	20.80	6.18
főtt csirkeláb	187.00	18.00	0.00	12.00
Cerbona Puffasztott búzaszelet tengeri sóval	361.00	12.80	66.50	2.10
Sajtos-tökmagos perec (Jókenyér)	280.00	10.39	42.96	6.87
Bolognai spagetti (durum tésztával, pulykacombból)	126.00	9.00	13.00	4.00
Csirkemellsonka bors ízű bevonattal ALDI Efef	109.00	15.00	2.00	4.50
Sült csirke felsőcomb, bőr és zsiradék nélkül	125.00	20.00	0.00	4.30
medvesajt light	161.00	12.50	5.20	10.00
powerade isotonic sport drink	17.00	0.00	3.90	0.00
Burger King Grillezett csirkemell saláta	274.00	36.20	7.90	9.00
Norbi Update tészta Penne	338.00	33.60	35.90	2.50
Aro csirkemellsonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Mokkate 2in1	520.00	5.00	65.00	26.00
Sült burgonya (forró levegős sütőben)	91.88	1.97	18.72	1.58
Gallicoop-pulykamell sonka	96.00	15.00	0.00	9.00
Tavaszi saláta mix (Aldi)	26.00	1.10	3.90	0.50
Olivás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
kivi	52.00	1.00	11.30	0.00
Pikok pure főtt, füstölt császárszalonna	301.00	15.10	0.50	26.50
Milky Way Crispy Rolls	510.00	7.30	64.20	24.50
Crownfield no added sugar müzli szelet (mogyorós-mandulás)	480.00	12.20	45.00	25.80
Mcdonalds Bigmac szendvics	230.50	11.70	19.10	11.70
borju májkrém	356.00	13.00	1.50	33.00
Túrófánk	211.75	26.18	11.41	6.72
Aldi széndihrát csökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80
Kínai csirkemell ragu	73.00	9.50	2.90	2.00
Mozzarellás paradicsom saláta	122.00	10.00	2.40	8.00
Milbona High Protein Classic Rice Pudding	93.00	7.70	10.40	2.30
Uncle Ben's csípős szecsuáni mártás	85.00	0.90	9.90	4.40
Cirmi tej (2,8%)	57.00	3.10	4.70	2.80
Krakkói pulykasonka szeletelt (LIDL)	137.00	27.00	0.60	3.00
Piskóta csokipudinggal-banánnal	129.27	4.90	16.56	4.37
Cserpes tej 2,8%	46.20	2.50	2.68	2.83
Grízes tészta	259.00	6.83	53.77	1.36
banános csoki (lidl)	372.00	1.70	68.50	10.50
Vénusz_valódi vajas margarin	540.00	0.50	0.60	60.00
grillezett gomba Edit	42.32	4.49	3.17	1.91
Sárgarépa főzelék	96.21	2.76	15.11	2.58
Csípős-savanyú leves (kínai)	39.00	2.58	4.35	1.21
Lipóti vizes zsemle	283.00	9.90	57.00	1.00
gombapörkölt diétásan	26.69	2.97	4.21	0.38
Spar gesztenyepüré (mirelit)	212.00	2.00	44.00	1.80
Hagymás máj	139.98	12.60	4.61	7.78
Hamburger buci	138.34	3.48	21.95	0.60
Százszorszép salátamix - Auchan sm.	32.00	1.20	5.30	0.20
chili con carne	133.11	10.90	9.39	5.61
Zöldfarm bio UHT tej 2,8%	56.00	3.00	4.70	2.80
S-Budget frankfurti virsli (sertés)	258.00	11.80	1.00	23.30
Magnum jégkrém	281.00	3.00	25.00	18.00
Teljes kiőrlésű rozsos kenyér Kanizsa pékség	261.00	8.50	44.00	4.70
Tauris mix	443.00	16.20	0.40	42.30
New lifestyle kemencében sült fűszeres sertéssonka	107.00	21.00	1.00	2.00
Habart bableves szárazbabból	35.08	1.97	4.99	0.84
Tesco tejföl (20%)	204.00	2.50	2.90	20.00
Bableves csülkös	99.31	6.16	15.37	1.59
Füstölt, főtt marhanyelv	196.00	16.00	4.00	13.00
Karfiol, répa, cukkini párolt	52.97	1.97	4.21	3.14
Ceres magkeverékes toast kenyér	286.00	10.00	43.00	7.30
Pick pickstick snack csemege	544.00	23.00	0.40	50.00
Herz gourmet extra sonka (80%)	105.00	16.00	1.30	4.00
Pulykahús, főtt	147.00	30.13	0.00	2.80
Abonett gluténmentes zöldségekkel	359.00	10.00	63.00	4.30
kókusztekercs	373.56	4.75	37.33	22.60
Kókusztej AROY-D	185.00	1.60	2.00	19.00
Párolt Vöröskáposzta	67.00	1.20	15.00	0.10
Póréhagymakrémleves	45.91	0.90	1.29	3.80
kekszszalámi	337.73	6.86	55.81	9.48
CBA Natúr joghurt 1,4%	42.00	3.40	4.00	1.40
Zott jogobella ivójoghurt (őszibarack és maracuja)	80.00	2.40	14.40	1.00
Diós kalács anicska	354.57	9.31	38.32	19.92
Házi csirkemájkrém	157.23	13.87	4.32	9.28
Pilos free from laktózmentes trappista sajt	312.00	24.00	0.10	24.00
Húskenyér	237.00	15.60	0.30	18.50
Viceházmester fröccs	27.20	0.00	0.12	0.00
Milfina natúr zsírszegény joghurt 1,5 %	44.00	3.10	3.90	1.50
cerbona gyümölcsös müzliszelet	392.00	5.80	65.00	11.30
Mc Donalds kis burgonya	288.00	3.40	36.00	13.80
Ma Baker Giant bar óriás zabszelet Áfonyás	441.00	5.90	63.20	19.50
Nestle Cini Minis cerbona szelet	407.00	6.70	63.80	13.20
karfiol savanyúság	15.00	0.00	3.00	0.00
Őszibarack lekvár	295.00	0.50	71.30	0.20
Lipóti búzakorpás zsemle	282.00	9.80	57.00	1.00
New lifestyle Tilsiter sajt	256.00	28.00	1.00	16.00
American Tortilla Wraps	290.00	9.40	52.00	4.40
Sertés csülök pikok	133.00	17.00	0.00	7.00
Milka ChocoCookies	495.00	5.80	62.00	24.00
Laktózmentes medve sajt	315.00	11.50	0.10	30.00
Dulano chopped pork (konzerv)	288.00	13.10	0.50	26.00
Delma joghurtos vaj	351.00	0.00	0.00	39.00
Lasagne diétásan	119.14	7.87	6.94	6.45
Pulykaporkolt	151.05	21.82	1.41	6.20
Párolt sárgarépa	64.82	1.17	7.86	3.14
Sága sajtli	256.00	11.30	1.60	22.80
S-Budget császárszalonna (füstölt-főtt)	270.00	15.00	0.70	23.00
Lays strong (chili & lime)	538.00	6.30	53.00	32.00
Lipóti kovászos kenyér kőlapon sütött	271.00	10.00	54.00	1.30
Karaván füstölt sajt szeletelt_G	320.00	17.00	4.60	26.00
Szafi Free Vaníliás zabpuding por	361.00	9.20	67.00	4.60
Padlizsánkrém diétásan	28.49	1.38	4.95	0.26
pilos natúr joghurt 3,2%	58.00	3.40	4.00	3.20
Csirkeleves gazdagon	36.89	4.77	3.83	0.34
Sült Krumpli	100.00	2.60	19.00	4.50
Chocapic szelet	408.00	7.60	57.80	13.70
Halászlé pontyszelettel	83.00	6.00	3.00	6.00
Rágógumi	310.00	0.10	78.50	0.00
Pick Rákóczi füstölt, főtt sonka	171.00	16.00	2.00	11.00
Magnum mini Double Gold Caramel Billionaire	343.00	4.70	38.00	19.00
Főtt orsó tészta (gyermelyi)	150.38	4.96	30.53	0.84
Lidl Burgonyás pogácsa	286.00	5.80	42.00	10.10
Győri édes duplajó kakaós	496.00	5.60	63.00	24.00
mizo laktózmentes sajt szeletelt	312.00	24.00	0.10	24.00
Vörös bor száraz	72.00	0.00	4.00	0.00
Zöldtea mézzel és citrommal	8.93	0.04	1.91	0.03
Norbi kenyér toast	291.00	24.00	16.00	12.00
Knédli (cseh)	243.00	10.70	44.50	11.90
Protein buzz 100% whey	377.00	73.00	9.90	5.10
Riska joghurt (natúr)	46.00	3.20	4.70	1.40
Tibi epres krémmel töltött étcsoki	450.00	2.40	65.00	22.00
Flora Gold Vajas Íz	635.00	0.50	0.60	70.00
Főzőkolbász	394.00	18.00	0.00	36.00
Spárgakrémleves	23.86	1.09	2.43	1.03
Spar budget pulyka nuggets (mirelit)	261.00	8.50	23.00	15.00
Covalact Sana 3,6%	61.00	3.20	4.00	3.60
Wawel kókuszos diabetikus csoki	499.00	7.00	50.00	36.00
Pilos high protein túródesszert kakaós bevonattal	314.00	22.00	16.00	19.00
Chef select hummus red pepper with chilli (pikáns humusz)	250.00	6.30	13.20	18.00
sülttök	45.00	1.00	11.60	0.10
Danone Activia Reggeli	114.00	4.70	16.10	3.30
sült sütőtök elpárolgással	128.40	2.41	26.49	0.97
Bogádi szívsonka (szeletelt)	224.00	24.00	0.60	14.00
Spar fahéjas csiga	389.00	5.60	52.30	17.10
Aldi Frankfurti virsli hámozott	274.00	11.00	3.50	24.00
Rama 100% natural buttery	530.00	0.50	0.50	59.00
McDonald's Tojásos McMuffin	275.00	14.00	26.00	13.00
bableves	46.27	4.59	3.15	1.60
vaddisznó pörkölt	107.44	10.88	3.68	5.52
natúr joghurt vödrös ALDI (Magyar Termék)	53.00	3.20	2.80	3.00
Bluedino light trappista sajt	194.00	25.00	1.00	9.50
Spar enjoy tonhalkrém	217.00	11.10	2.50	17.50
Pikok szeletelt főtt sonka	108.00	17.90	1.40	3.40
cseresznyebefőtt	85.00	0.60	19.80	0.10
tejfölös zöldbabfőzelék 2	61.44	2.51	5.13	2.66
Regnum Prágai Sonka (lédig)	115.00	20.60	0.00	3.60
Scitec Hydrolized Beef Isolated Peptides	379.60	83.20	0.30	4.90
Rántott borda	202.25	18.83	4.44	11.58
Sokmagvas rántott csirkemell	236.08	18.25	7.39	14.69
Nescafé frappé	93.00	0.00	0.00	3.50
Köménymagleves	70.00	11.00	7.00	3.90
Vajkrém magyaros Hazánk kincsei (Lidl)	378.00	2.50	3.70	39.00
Kürtös kalács(házi)	266.06	7.61	37.36	8.88
Mizo duo túrórudi	415.00	10.30	42.60	21.10
Tejfölös-Gombás csirkemell v.	126.25	21.73	1.02	3.63
Nestle Corn Flakes kukoricapehely	382.00	7.40	82.90	1.40
Alesto fruit snack	337.00	2.70	64.30	5.70
Egyszerű túrós süti	112.46	10.19	14.09	1.46
Medve kockasajt FITT	159.00	12.00	5.30	10.00
Alesto Fruit Snack meggyes	330.00	2.50	63.20	5.60
Vajkrém light	158.00	8.90	3.20	12.10
Khell Food sonkás tojásos szendvics	201.00	8.30	23.90	7.40
Spar debreceni (csípős)	299.00	14.40	1.90	26.00
Provánszi melegszendvicskrém	150.00	3.50	8.80	10.30
Classic hekkfilé	81.00	17.00	0.10	1.30
Halva	469.00	13.00	61.00	22.00
Sült krumpli sütőben sütve	123.79	1.97	18.60	4.97
Volkorn toast kenyér Auchan	233.00	9.00	43.00	1.00
Apenta fit (mangó-citrom-zöld tea)	1.00	0.00	0.40	0.00
Tucc keksz	482.00	8.30	67.00	19.00
Sült hurka tepsis olvadék nélkül	230.00	9.70	6.00	24.00
Aludttej (házi tejből)	69.00	3.40	5.30	3.60
BioTech Ultra Loss Vanília	319.00	50.00	9.70	4.70
Májpástétom házilag	125.50	14.84	4.51	5.14
Chio chips sós	534.00	5.80	50.00	33.00
Sonkás tészta	184.48	6.88	30.55	3.51
Baconos tojásrántotta	260.84	13.87	0.45	21.82
Burgonyafánk	160.00	4.00	18.00	8.00
Korpovit keksz sokmagvas	415.00	12.00	62.00	11.00
Penny margarin 25% (almazöld dobozos)	225.00	0.00	0.00	25.00
Casablanca 3 in 1 klasszikus	441.00	3.00	81.60	10.70
Virslis kifli	364.33	6.94	19.67	28.67
Fitt rizskása - Sós karamella és mandula	415.00	8.00	70.00	10.00
Lipóti pityókás kenyér	221.00	6.13	44.46	1.40
Ceres NewLine szénhidrátcsökkentett toast kenyér	230.00	17.00	24.00	4.70
Paradicsomos káposzta keményítővel, diétásan	18.45	0.58	2.73	0.53
Puszta saláta	29.15	1.34	5.58	0.20
Crane protein topfencreme eper	65.00	8.70	4.70	1.20
füstölt kolbász	301.00	15.50	0.30	25.40
Baresa Fekete olivabogyó	132.00	1.10	0.50	13.00
Tost kenyér	262.86	9.17	46.87	5.30
Kalifa diákcsemege	407.00	10.00	60.00	14.00
INSUMED Latte Macchiato	67.04	6.67	5.19	1.07
Aldi csirkemell sonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Detki tere fere omlós keksz (kakaós)	465.00	7.30	67.10	17.80
Vöröslencse (főtt)	104.00	7.20	17.30	0.00
McDonalds McChicken szendvics	235.00	11.00	25.00	9.60
Lidl túrós táska	314.00	8.60	42.00	12.00
Fekete kávé	9.00	0.12	1.67	0.18
Lidl-s light Mozzarella	165.00	20.50	1.50	8.50
BioTech USA Iso Whey Zero Lemon-Cheesecake	372.00	84.00	5.20	1.60
Landly fokhagymás bagett(spar)	279.00	7.00	43.00	8.40
Pikok Pure Farmer sonka	176.00	18.50	0.30	11.10
BioTech USA Iso Whey Zero White Chocolate	372.00	84.00	5.20	1.60
Wisky	248.00	0.00	0.10	0.00
Crownfield Honey Loops	375.00	7.60	78.00	2.20
Manner nápolyi	485.00	5.60	65.00	22.00
Canada Dry ginger ale	27.00	0.00	6.60	0.00
S-Budget csemegekaraj	85.00	16.00	0.70	2.00
Káposztás tészta.	112.86	3.74	18.13	2.63
BiotechUSA 100 % pure whey feherje (csoki-mogyoróvaj)	385.00	78.00	5.00	5.50
Marlenka (diós)	419.00	5.80	47.00	22.00
Kacsa húsleves	31.32	4.68	1.35	0.65
Berek zöldséges csirkemell felvágott	90.00	12.00	2.40	3.70
Detki mese mézes linzer kakaós étbevonómasszával félig mártva	503.00	7.90	59.90	25.10
Szilvás túrórudi 0% cukor	301.00	10.00	32.00	18.00
Fürtös koktél paradicsom	18.00	0.90	1.30	0.20
Vegan protein Biotech usa erdei gyümölcs	425.00	74.00	13.00	7.80
Piacos lángos	237.42	5.79	39.14	6.02
Kínai egzotikus csirke	162.86	14.51	20.50	2.49
Spar szénhidrátcsökkentett zsemle	245.00	14.10	30.10	5.00
Lays oven baked (yoghurt & herbs)	442.00	6.20	71.00	14.00
Celebrations - Snickers	509.00	9.00	55.00	28.00
Pizza Forte - Bacon Kukorica	279.40	13.07	34.12	9.52
Pilos teavaj 82% Lidl	742.00	0.50	0.60	82.00
Pur pur telj.kiőrlésű ősbúzaliszt felhasználásával készült kenyér(Spár,szeletelt)	234.00	11.40	35.10	3.90
Aldi mini bagett	254.00	9.70	48.10	1.70
Burn zero	2.00	0.00	0.00	0.00
Café Latte	135.00	7.00	10.00	8.00
virslis tojásrántotta	256.94	11.65	0.61	22.30
Smack zacskós leves (víz nélkül)	472.00	9.80	61.40	20.80
Bélszínroló	187.00	18.00	21.20	2.80
Túrós batyu - Aldis	325.00	7.10	37.40	16.20
Milka milkinis tejcsokoládé	580.00	5.10	52.00	38.50
Bluedino Trappista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Chef select Toscan Saláta (Lidl)	24.00	1.70	3.00	0.20
vajas lekváros kalács	305.77	6.28	55.15	6.17
Dm Sportness Fehércsokis 50%	361.00	49.50	26.40	10.50
Oké félzsíros tehéntúró	150.00	16.50	3.40	7.80
Pöttyös Túró Rudi zero cukor	302.00	13.00	25.00	19.00
fornetti rozsos stangli	205.00	12.00	36.00	1.00
Dinsztelt káposzta fejeskáposztából	41.92	1.57	5.81	1.29
olajon párolt krumpli	99.61	1.95	18.54	2.54
Nescafe Dolce Gusto Ristretto Ardenza	267.00	8.10	0.20	17.10
Padlizsánkrém vegán majonézzel	71.47	1.29	5.56	4.90
Naturmind GM Zabpehely	370.00	14.00	55.00	8.00
Húsos rakott karfiol	75.95	6.79	2.70	4.17
must (szőlőlé)	60.00	0.37	14.77	0.10
ananász konzerv	88.00	0.00	0.00	0.00
Snack Fun Tortilla Chips sós (aldi)	472.00	6.60	64.40	20.00
Violife greek white növényi sajt	305.00	0.00	11.00	29.00
csupa csoki torta	279.14	11.51	25.29	15.91
Korivka Roshen omlós karamella	366.00	2.70	79.50	4.10
serrano sonka	246.00	32.00	0.40	12.90
olajon párolt sárgarépa	64.58	1.17	7.86	3.11
Pikok csirkemell sonka fokhagymás	112.00	14.00	2.40	4.90
Kapor levél (friss)	43.00	3.46	7.02	1.12
KFC Sajtburger	261.00	12.80	25.60	12.00
Pikok nagyi májas 100gr	246.00	12.00	0.50	22.00
majonézes céklasaláta	65.35	1.20	6.33	3.40
Sportness Eiweiss 90 vaníliás fehérjepor (tej nélkül!)	375.00	86.00	4.10	1.60
Házi gyümölcssaláta (narancs, banán, alma)	61.14	0.68	15.81	0.20
Dulano sertés virsli	294.00	13.00	2.00	26.00
Margarin (Bellasan)	225.00	0.00	0.00	25.00
Snack day wholemeal tortilla wraps	301.00	9.30	48.00	6.30
Mac and cheese	181.15	9.71	10.40	10.73
Házi chilis bab	110.24	13.41	8.10	2.81
Fehérjeturmix	371.00	70.00	7.00	7.00
FIN CARRÉ MOGYORÓS CSOKI (LIDL)	576.00	8.70	43.30	40.10
Héjában sült krumpli	106.67	2.67	25.33	0.13
Cavabel Cream Spread light	120.00	7.50	3.40	8.00
Virslis csónak	202.00	6.20	28.00	7.00
flora margarin	530.00	0.50	0.50	60.00
Kínai rizstészta gombával	59.75	2.09	9.56	1.37
Milka Waffelini Chokomax	525.00	5.40	62.00	28.00
Szentandrási Csirkemell Sonka	95.00	15.00	4.30	2.00
dexi extrudált barnakenyér	368.00	10.00	82.50	2.00
Kakaós csiga Tesco	487.00	15.00	60.00	20.00
Yogobella 0%	46.00	4.30	5.00	0.10
Gomba (általános)	22.00	3.09	3.26	0.34
Lidl túrós rétes	266.00	9.73	32.90	10.21
Scitec Collagen Xpress	342.11	78.95	0.00	0.00
Penne tészta	157.00	5.80	37.00	0.80
csalántea	42.00	7.00	1.00	1.00
Lencsefőzelék	86.98	4.98	11.24	2.28
Tejes kávé cukor, édesítő nélkül	28.00	1.50	2.30	1.40
őszibarack krémleves	78.46	1.22	16.46	0.97
Biotech feherje por vanilias	362.00	85.60	2.90	0.95
nyírségi töltottkáposzta	107.09	7.53	11.17	3.30
Májkrémes kifli	251.43	6.00	20.00	8.00
Coop sajttal töltött pulykahús	222.00	8.00	22.00	11.00
Lepénykenyér	158.38	11.03	2.88	11.08
Pilos high protein quark (strawberry)	68.00	12.30	3.50	0.50
Kalifa chia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Fahéjas csiga (Lidl Pékség)	453.33	4.92	66.00	18.61
Tesco zabkása, málnás	389.00	8.50	69.00	7.60
Tejeskávé sok tejjel és mézzel	74.73	2.51	11.22	2.09
Főtt vörösbab	124.00	9.13	22.41	0.09
Moments ostyaszelet (kókuszos)	562.00	6.00	50.00	37.00
Fitt medvesajt	159.00	12.00	5.30	10.00
Lipóti pékség - Olivás rozskenyér	246.63	6.51	48.26	2.31
Hellmann's majonéz	726.00	1.10	1.30	79.00
Gullón cukormentes kakaós keksz oreo	408.00	5.00	65.00	17.00
Spar free from puffasztott rizsszelet sós	379.00	8.00	81.00	2.60
Joya barista mandulatej (cukormentes)	20.00	1.00	1.00	1.40
Karalábé leves (tészta nélkül)	22.20	0.86	2.86	0.83
Mogyi Mexicorn	434.00	7.30	76.00	11.00
Dulano falusi sonka	232.00	26.00	0.60	14.00
Kávé kókusztejjel	4.62	0.02	0.62	0.42
Grízgombóc levesbetét	168.85	3.07	13.50	5.37
aszalt vörösáfonya	321.00	0.00	79.00	1.00
I Love Milka bonbon (strawberry & milk cream)	505.00	4.20	63.00	26.00
Fornetti Mini Csokis tekercs	426.00	6.60	53.00	21.00
Cerbona zabkása erdei gyümölcsös	376.00	10.30	67.90	5.60
Schar gluten free pan rustico	226.00	3.80	44.00	2.40
Tastino háztartási keksz	401.00	8.90	75.50	6.30
Mézes zserbó	170.00	1.70	26.76	6.80
Tojásrántotta 3 tojásból vajon sütve	159.48	11.13	0.64	12.07
Nescafe 3in1 creamy latte	433.00	3.00	75.90	12.60
Párolt rèpa-v	53.17	1.59	8.72	1.19
Kemény tojás (főtt)	100.00	8.00	1.00	7.00
Dán vajas keksz	473.00	5.00	65.00	21.00
Datolyaszilva (hurma, kákó, persimon, kakiszilva)	70.00	0.60	19.00	0.20
Sült édesburgonya szeletek	114.00	2.00	27.00	0.00
Cukorborsó leves	39.60	1.55	3.72	2.00
Tepertős pogácsa (Aldi)	381.00	9.92	34.54	22.57
Somersby Pear cider	61.00	0.00	9.09	0.00
S-Budget bagett (elősütött)	249.00	8.70	50.00	1.00
Sertésszelet Budapest módra	112.15	12.85	6.69	3.47
Mozzarellás csirkemell paradicsommal besütve	154.53	14.92	1.99	9.58
BONAVITA TÖNKÖLY BÚZAPEHELY	343.00	12.00	61.00	3.00
Csokis kalács	328.81	6.39	45.76	12.75
Mokate 2in1 kávé	512.00	5.00	63.00	26.00
Csülkös babgulyás (saját)	125.63	5.85	8.09	7.58
Enjoy Free Kókuszos Müzliszelet (Aldi) (Poliol kivonva) 30g	377.00	5.70	65.00	16.00
Anna kenyere - teljes kiőrlésű (adatok csomagolásról)	243.00	8.40	44.00	2.50
Zöldborsóleves csirkeaprólékkal	68.25	2.40	9.30	0.24
Kávé kevés tejjel	11.00	0.00	1.00	0.00
Mézes mustáros csirkemell	124.89	13.09	8.25	4.28
golden sun basmati rizs	352.00	8.40	76.70	1.00
Jogobella 0%-os joghurtital (erdei gyümölcs)	34.00	2.60	4.30	0.10
Házi fehér kenyér	250.61	6.59	46.05	3.86
Tesco natúr joghurt	43.00	4.30	6.10	0.10
Regnum sült sonka	111.00	22.00	0.10	2.50
Baconbe tekert csirkemáj	164.10	18.85	2.71	8.45
Gyorsfagyasztott eper (Sweet Valley, Aldi)	28.00	0.80	5.10	0.40
Szarvasi Mozarella Light	183.00	20.00	1.00	11.00
VitaDor Félzsíros olivaolajos margarin	353.00	0.50	0.60	39.00
Burek	224.36	11.63	15.07	11.69
Füstölt norvég lazac, szeletelt (Lidl)	174.00	20.20	0.00	10.40
SAGA selyemsonka pikáns, enyhén csípős, kaliforniai paprikával	118.00	15.00	3.00	5.00
Félkemény sajt	348.00	37.00	1.60	24.00
Dárdás Ínyenc sertés virsli	263.00	13.00	1.00	23.00
Sajtal toltott pulykamell	225.00	14.50	13.80	12.10
Fahéjas csiga (Numan pékség)	403.50	6.70	56.90	16.50
Tutti Iced Coffee	366.00	0.70	89.00	0.50
Gombás-tejfölös sertés szelet	135.55	10.33	2.96	8.93
Matcha zöldtea por	351.00	20.00	62.00	2.20
Light buci (szénhidrát csökkentett)	259.00	17.40	30.20	6.80
Xixo Ice Tea - Citromos	28.00	0.00	7.00	0.00
Milbona Gouda (szeletelt)	358.00	23.00	0.10	29.00
Penny ketchup mild	87.00	1.00	10.60	0.00
zöldsaláta vegyes	27.50	1.53	4.37	0.36
Répalé	39.00	0.90	9.30	0.14
mokate latte classic	448.00	3.80	79.00	14.00
Ecetes fejessaláta	19.12	0.14	4.43	0.02
tejeskávé 2 barna kockacukorral	36.00	2.20	3.45	1.15
Pácolt hering	88.00	8.00	2.00	6.00
Corny Big csokis	439.00	6.20	64.70	16.60
Füstölt Stifolder	415.00	20.60	0.30	37.50
Tesco fagyasztott áfonya	51.00	0.80	9.00	0.60
Insumed tápszer (csokis)	329.00	48.00	18.00	2.20
S-Budget vajkrém (márványsajtos)	264.00	3.10	4.80	25.80
Krusovice Svetlé világos sör	37.00	0.00	2.90	0.00
Topjoy alma-görögdinnye ital	32.00	0.00	7.80	0.00
Házi kakaós kalács	250.00	8.00	44.00	7.00
Csőben sült brokkolis csirkemell	128.34	10.66	5.17	6.99
Kania hamburger szósz paradicsomos-joghurtos	283.00	1.40	12.90	25.00
chillis bab darált hússal	118.89	9.16	11.84	3.70
Rántott szűzpecsenye	197.77	16.67	10.51	9.42
Pilos cottage cheese nature (24 g protein)	92.00	12.00	1.60	4.20
Gyümölcsös túrókrém	61.76	5.57	7.66	1.03
magvas rozskenyér	241.00	10.20	44.20	1.70
Spar budget Kefir	61.00	3.00	3.90	3.50
Jana ízesített víz	12.00	0.00	3.00	0.00
Kókuszrúd	411.00	3.60	67.00	14.30
Paprikáskrumpli kolbásszal	119.24	3.18	11.01	7.18
Dulano sertéssonka paprikás szegéllyel	102.00	20.00	1.00	2.00
hotdog kifli tescos	185.00	0.00	0.00	0.00
Dark chocolate 85% J.D.Gross	579.00	10.80	21.40	46.80
Sajttal töltött rántott hús	190.01	19.93	11.55	6.38
Milbona High Protein Cinnamon Semolina Pudding	84.00	7.80	9.40	1.50
Túrógombóc	169.55	15.31	7.67	8.00
Félegyházi Kornspitz kifli	284.39	10.48	53.23	2.24
Privát füstölt főtt tarja (81%)	150.00	14.80	0.80	9.80
Almaszirom	310.00	1.30	72.00	0.60
S-budget túró rudi	361.00	10.00	39.00	18.00
Sütőben sült csirkemell olaj/zsír nélkül	112.67	24.39	1.01	1.01
Boci szelet süti	274.47	9.41	33.29	11.29
Rozsos-tökmagos zsemle	291.91	9.00	37.33	11.25
Pikok füstölt sertésrudacska sertéscombból	277.00	14.00	1.30	24.00
Dr. Oetker Vanília Aroma	281.00	0.10	70.00	0.00
Fitt reggeli zabkása almával és fahéjjal	387.00	8.00	70.00	7.20
HÁZTARTÁSI KEKSZ - TASTINO - LIDL	401.00	8.90	75.50	6.30
stíriai metélt	216.31	11.24	23.93	7.96
Milsani Tej 1,5% (ESL)	45.00	3.00	4.70	1.50
BiotechUSA BCAA Glutamine zero aminosav tartalmú italpor	366.00	83.00	7.80	0.50
urbán és urbán kakaós krémmel töltött ostya	521.00	6.30	46.00	33.00
Cirmi natúr joghurt (zsírszegény)	44.00	3.10	3.90	1.50
König Ludwig cipó (Aranycipó)	227.00	8.20	42.00	1.40
Svéd gombasaláta	77.47	4.72	6.27	3.66
majonézes kukorica saláta Light	117.17	3.01	12.09	7.14
Pick - füst ízesítésű párizsi	220.00	11.00	1.00	19.00
Dr Swartz update zsemle	289.00	17.00	13.05	10.21
Székelykáposzta csirkemellel	59.27	7.67	3.52	1.54
pezsgőtabletta magnézium (Haas)	181.00	0.00	11.00	0.00
S-budget sültkrumpli (mirelit)	115.00	2.00	19.00	2.50
Kemencés kedvencek lavina kalács	335.00	9.80	61.00	5.10
Panírozott alaszkai tőkehalfilé	86.00	19.42	0.00	0.99
Maoam / Maoam Bloxx	409.00	1.50	84.00	7.80
Sissy kenhető, félzsíros ömlesztett sajt natúr	191.00	9.10	6.90	14.00
Teljeskiőrlésű zsemle (NSzE)	223.21	6.77	40.38	3.92
Főtt Zöldségmix O.	45.00	2.10	8.62	0.25
Spár Sonka lédig	84.00	15.30	0.00	2.50
Tojásrántotta kókuszolajjal	176.59	13.37	0.60	12.84
Bogyós gyümölcsök / Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Regnum nyári turista felvágott	400.00	16.80	0.00	36.90
Dulano sertéssonka paprikás szegéllyel (Lidl)	102.00	20.00	1.00	2.00
Ponnath Delikatess Putenburst	107.00	21.00	1.00	2.00
Arla apetina original feta sajt kockák	260.00	15.00	0.40	22.00
lencsefőzelék	94.03	6.06	13.35	1.59
Spar Whey Protein - vanília	411.00	71.00	11.00	8.90
Gyros csirkemell csíkok, görögsaláta (paradicsom, uborka, lilahagyma, olíva), Teletál	93.30	9.40	2.80	4.50
Csalónapi koszt :-)	100.00	4.00	7.00	4.00
Algida calippo lime	88.00	0.40	21.00	0.40
Sajtos-sonkás csirkemell	153.58	20.57	0.71	7.32
szénhidrátcsökkentett light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
mutsu alma	57.00	0.00	22.00	0.00
Alesto protein mix	550.00	32.00	10.50	39.30
Spar toast kenyér (félbarna)	238.00	8.90	46.00	1.40
Tesco zsírszegény kakaópor	350.00	23.50	23.50	10.50
Házi sajt	351.67	17.17	26.91	18.18
Hagymás kenyér (Jókenyér)	266.00	9.20	49.10	3.10
Tonhal natúr lében Nixe (LIDL)	105.00	24.30	0.00	0.70
S-budget ömlesztett sajt (tejszínes)	186.00	8.90	5.90	14.00
Spar budget teljes kiőrlésű toast kenyér	246.00	11.00	43.00	1.80
kávé nespresso	0.00	0.00	0.00	0.00
Kőrösi Juhtúró	281.00	15.00	1.30	24.00
Topjoy narancslé (100%)	44.00	0.60	10.00	0.00
Meggylé	110.00	0.00	9.00	0.00
Detki TereFere kókuszos keksz	475.00	7.30	66.40	19.30
Szalámis melegszendvics	269.16	11.49	35.02	9.13
sör (Kozel)	40.00	0.50	3.30	0.00
Flat white kapszulás kávé Tesco	458.00	22.00	48.00	19.00
Univer gulyáskrém (csemege)	122.00	2.20	8.00	8.00
Globus ketchup (nápolyi)	107.00	1.20	24.00	0.40
Rama multivita	356.00	0.40	1.70	39.00
Vöröslencsefőzelék	100.73	5.57	14.96	2.71
Sissy körözött	164.00	12.00	4.50	11.00
korngold roggen rozsos abonett (aldi)	337.50	12.50	55.00	3.75
Barackos csirkemell	123.53	17.08	4.43	3.86
Borda füstölt, száraz házikolbász	193.00	14.00	1.30	20.00
detki zabálom erdei gyümölcsös	460.00	7.50	56.80	19.90
Moments mogyorós ostyaszelet	552.00	7.00	51.00	33.00
Barnarizs (Riceland)	349.00	8.00	72.00	2.20
Snack Day sós pálcika	367.00	11.00	72.00	2.90
Nestle fitness granola (cranberry & seeds)	437.00	9.50	62.70	14.80
Joghurtos padlizsán	80.14	2.27	8.07	4.13
Hummus Pikáns Aldi	298.00	6.30	13.00	23.00
Président camembert (light)	197.00	22.00	0.20	12.00
főtt gersli	85.44	1.95	11.61	3.39
gösser citromos sör (jó adat)	32.00	0.10	7.80	0.00
FEjtett babfőzelék habarva	56.46	2.83	7.93	1.35
vöröslencse krémleves	82.15	5.13	10.76	1.85
Spar magozott meggy (mirelit)	61.00	0.90	13.20	0.40
sütőtök (sült)	80.00	1.50	16.50	0.60
házi kenyér	222.87	6.42	42.07	3.05
Szafi Free Barna Rizscsíra-fehérjepor natúr	384.00	91.00	2.70	3.70
Paprikás krumpli nokedlivel	63.14	1.74	12.33	0.93
Mizo vajkrém magyaros	255.00	2.50	4.40	25.00
hamé tonhalas krém pikáns	292.00	7.00	4.80	26.90
Rántott csirkecomb filé sütőben	243.04	22.38	14.24	8.75
Szentkúti kefir (light)	33.00	3.40	4.00	0.40
Biorganik nyers Kókuszchips	670.00	6.70	7.40	64.50
Tastino rico biscuits (csokoládés)	436.00	7.90	64.00	15.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu