Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
auchan korpás zsemle	224.00	8.00	44.00	0.80
Popcorn light (olaj nélkül pattogatott)	387.00	12.94	77.90	4.54
Dr. Oetker Vitalis vaníliás zabkása	113.00	3.20	19.00	2.20
Burgonyás rozsos cipó Tesco	230.00	6.80	46.50	1.20
Füstölt karaj	194.00	22.00	0.00	11.00
Castello Teljes kiőrlésű toast kenyér (lidl)	247.00	9.50	43.00	3.00
Kínai csirkehúsos zöldségtál	61.00	0.00	0.00	5.00
McDonald's cappuccino	51.00	2.00	5.00	3.00
Knorr bögrés leves (paradicsomleves)	32.00	1.10	5.90	0.40
McDonald's Sonkás toast	245.00	13.00	28.00	9.00
Spar Párizsi	221.00	11.00	1.00	20.50
Harvest Basket Steakhouse Frites - Steakburgonya	155.00	2.70	26.60	4.00
Nescafé Dolce Gusto Café au Lait	45.00	2.20	3.60	2.20
Gullón Chip Choc Zero sugar free	454.00	5.90	63.00	24.00
Tojasrantotta	235.81	12.38	0.77	19.50
Friss tavaszi salátakeverék (aldi)	26.00	1.10	3.90	0.50
Riceland Barna rizs (gyors)	351.00	7.50	71.70	3.10
DM sportness 50% brownie fehérjeszelet	359.00	50.00	23.00	10.50
Jókenyér burgonyás kenyér	215.00	8.24	41.44	0.65
kolozsvári szalonna	334.00	15.00	1.00	30.00
GoOn Nutrition Protein 33% fehérjeszelet (vanilla raspberry)	383.00	33.00	23.00	17.00
Tesco vajkrém (natúr)	257.00	3.20	4.70	25.00
Szárított paradicsom olíva olajban	216.00	0.00	21.00	10.00
pulyka darált hús	130.00	19.00	0.00	6.00
Sóskafőzelék	86.31	3.09	11.10	3.11
Sajtos tejszínes csirkecomb	160.69	18.72	1.26	8.47
Pikok pure csirkemell szeletek füstölt, főtt	113.00	22.00	1.70	2.00
Sokmagvas császárzsemle (spar)	302.00	9.30	50.70	6.30
grillezett cukkini	32.00	1.50	0.40	5.30
Goody FunZoo, Choco Shells 250g - csokis gabonapehely	385.00	8.60	77.90	2.90
Ecetes gyöngyhagyma	24.00	1.00	8.27	0.20
kávé 1 dl kókusztejjel 1 édesítővel	20.00	0.10	2.70	0.90
Cukkinis csirkemell	111.79	13.87	1.64	5.47
Lidl vizes zsemle	264.00	2.00	50.00	0.85
savanyúkáposztás bableves	110.39	5.22	3.89	7.88
First Nice zabpehelyszelet étcsokoládéba mártva	441.00	5.90	63.90	17.20
Choceur 75% - étcsoki - ALDI	597.00	8.00	25.00	49.00
Twix xtra tejcsokoládé	497.00	4.40	64.60	24.20
Knoppers tejes-mogyorós töltött ostya	547.00	9.80	51.90	33.10
Mézes-citromos zöldtea	21.86	0.06	5.16	0.03
S-Budget majonéz	397.00	0.30	8.30	40.00
Verbena töltött cukorka (csipkebogyó)	383.00	0.00	94.00	0.00
monster energy absolutely zero	3.00	0.00	1.00	0.00
Gullón choco ring leche	467.00	6.80	62.00	25.00
Thai Pad csirke	224.60	15.35	30.36	4.88
Lidl prágai sonka	155.00	19.10	1.40	8.00
Maxsport protein szelet (vanilla)	440.00	25.00	39.00	19.00
Tonhal darabok növényi olajban (Giana Tuna)	214.00	25.00	0.00	13.00
rice up brown rice chips paprika	448.00	6.80	61.00	18.00
Rántott csirkemellfilé	196.00	16.50	16.00	7.00
Crefée (LIDL krémsajt, zöld dobozos)	244.00	6.00	3.00	23.00
Spar vajkrém (magyaros)	378.00	3.10	3.30	39.00
Spar 2in1 kávé	489.00	7.60	59.10	23.60
Sertéssült natúr, sovány	190.00	25.00	0.00	10.00
Tahini szezámkrém	668.35	14.06	4.02	66.51
Kométa olasz felvágott	343.00	13.70	0.00	30.80
Roberto teljes kiőrlésű toast olívaolajjal	265.00	9.40	45.00	3.80
Medvehagymás buci	235.00	11.60	41.50	8.00
Párolt mexikói zöldség	99.62	5.94	15.94	1.29
Lindt 85% cocoa	530.00	11.00	19.00	46.00
Gallicoop daralt pulykahus 7% alatt	150.00	24.40	0.40	6.00
Tesco teljes kiőrlésű fusilli tészta	344.00	11.30	68.60	1.60
Pekándió	691.00	9.10	13.80	71.90
hókifli	421.13	7.08	56.99	17.14
Vemondo bio almond sweetened	24.00	0.50	2.80	1.20
Olivás cibatta	319.00	8.40	57.50	5.10
Danone Activia áfonyás	86.00	3.30	11.80	2.90
Zerobar - dupla csoki	353.00	40.00	11.00	15.00
Sült kacsacomb bőrrel, csont nélkül	240.00	19.00	1.00	12.00
Biotech Usa 100 pure whey milk rice	383.00	76.00	5.00	6.40
Tökmagos zsemle Lidl	285.00	11.40	40.40	7.30
Hosszú kávé cukormentes zabtejjel	33.93	0.24	5.52	1.08
Aldi cukormentes ketchup	50.00	1.60	8.30	0.50
halrudacska Lidl Ocean Trader	184.00	13.00	15.20	7.70
Currys csirke	150.00	45.00	28.00	10.00
saslik csirkével	114.33	10.74	8.13	4.43
Spar paprikás vastagkolbász	451.00	20.00	0.40	41.00
Mizo coffee selection espresso	62.00	3.20	9.50	1.40
TUC mini hagymás tejfölös	495.00	8.00	62.00	23.00
Spar túrós táska	352.00	9.80	36.30	18.10
Chiapuding	77.90	4.17	9.07	3.35
Dr Oetker pudingpor (vaníliás)	344.00	0.50	85.00	0.00
Főtt csicseriborsó	164.00	8.90	27.40	2.60
Tökmag (pörkölt)	623.00	33.90	3.60	50.50
Tejfölös csirkemell pörkölt	141.65	15.77	2.77	7.09
Gran mare makrélafilé paradicsomos szószban	180.00	13.00	5.10	12.00
kávé tejjel, mézzel	80.60	0.00	0.00	0.00
Spar backrohr hasábkrumpli (mirelit)	145.00	2.50	24.00	4.00
Teljeskiőrlésű kakaós csiga (Jókenyér)	375.00	6.82	50.35	14.41
Székelykáposzta XXL	82.00	2.60	5.60	5.50
Mikado Mustár	93.00	5.40	7.50	4.60
Cerbona Puffasztott búzaszelet tengeri sóval	361.00	12.80	66.50	2.10
Főtt durumtészta (saját)	123.47	4.15	25.45	0.39
Hell Zero Red Currant - Grapefruit	3.00	0.50	0.00	0.50
Pilos free from Laktózmentes Trapista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Nixe tonhal olivaolajban	370.00	18.00	0.50	33.00
sajtos-tejfölös karaj	169.86	17.58	1.20	9.82
tofifi	514.00	5.90	58.50	28.60
kacsamájkrém	212.00	9.00	3.40	18.00
olasz paradicsomos spagetti	169.80	5.17	27.84	3.86
Győri édes keksz cukor nélkül ÚJ	434.00	8.90	74.00	14.00
Zott Jogobella Light joghurt (almás-fahéjas)	63.00	4.00	8.40	1.10
Étcsokoládés parány	524.00	7.10	66.60	23.90
medvesajt light	161.00	12.50	5.20	10.00
Norbi Update tészta Penne	338.00	33.60	35.90	2.50
Norbi update keto kenyér	199.00	25.80	5.30	5.50
pirított dara	145.54	3.01	23.53	4.17
Száraz fehérbor - olaszrizling	80.00	0.07	3.74	0.00
Olivás stangli	373.00	9.00	34.00	22.30
Sajtos pattogatott kukorica	457.00	8.20	52.00	23.00
Sopszka saláta	91.75	2.75	3.28	7.50
Tauris bükkfán füstölt, főtt, darabolt comb	80.00	14.50	0.20	2.42
Tükörtojás sertészsírral RJ	155.68	12.91	0.74	10.71
Mandulatejes kávé	6.50	0.20	0.05	0.69
Crownfield no added sugar müzli szelet (mogyorós-mandulás)	395.00	8.20	63.60	14.00
Prémium sertéssonka (Ponnath)	108.00	19.00	1.00	3.00
S-Budget tejföl (20%)	204.00	2.50	2.90	20.00
Palóc leves	24.73	1.99	2.64	0.77
Ecetes paprika	20.00	1.20	3.00	0.30
Gallicoop-pulykamell sonka	96.00	15.00	0.00	9.00
Hazánk kincsei vajkrém (póréhagymás)	378.00	2.50	3.70	39.00
Globus ketchup light	54.00	1.40	11.00	0.50
Lipóti vajas croissant	404.00	8.40	43.00	22.00
Grízes tészta	259.00	6.83	53.77	1.36
kivi	52.00	1.00	11.30	0.00
Cornexi Zabrudi hozzáadott cukor nélkül epres az	366.00	6.80	65.00	14.00
Köménymagos leves	16.98	0.16	0.74	1.51
Aldi széndihrát csökkentett kenyér	285.00	23.50	6.10	16.80
Pick Snack csípős kolbász	544.00	23.00	0.40	50.00
Tolle trappista light	217.00	31.50	0.20	10.00
Mézes kenyér	282.44	6.54	58.68	2.33
Vienetta jégkrém	260.00	3.50	24.00	16.00
tejsavófehérje koncentrátum @Dénes-Natura	417.00	79.00	5.30	8.40
Lipóti mini sajtos pogácsa	375.00	9.50	33.00	22.00
Cappuchino 1	45.32	1.28	5.35	1.97
Frico edami sajt (szeletelt)	321.00	25.00	0.00	24.00
New lifestyle kemencében sült fűszeres sertéssonka	107.00	21.00	1.00	2.00
Krakkói pulykasonka szeletelt (LIDL)	137.00	27.00	0.60	3.00
100% földimogyoróvaj - GymBeam	596.00	27.00	14.00	46.00
borju májkrém	356.00	13.00	1.50	33.00
Koktélparadicsom mix	18.00	0.90	1.30	0.20
Zöldséges csirkemell	102.44	16.04	2.61	2.99
Mákos nudli	153.00	4.43	20.80	6.18
Sárgaborsó krémleves	71.64	4.74	11.97	0.33
Szőllő	78.00	0.60	18.10	0.50
Bolognai spagetti (durum tésztával, pulykacombból)	126.00	9.00	13.00	4.00
Gulyásleves csirkemellből_Gerda	46.59	4.14	3.52	1.84
Kókusztej AROY-D	185.00	1.60	2.00	19.00
Medve kockasajt (téliszalámis)	185.00	10.00	4.80	14.00
CBA Natúr joghurt 1,4%	42.00	3.40	4.00	1.40
Nápolyi pizza	220.00	9.70	27.00	8.20
Currys rizses csirke	87.62	10.92	7.68	1.30
Delma extra multivitamin	351.00	0.50	0.50	39.00
Hell black cherry	46.00	0.00	11.00	0.00
PurPur ősbúzás kenyér (sparból)	234.00	11.40	35.10	3.90
Százszorszép salátamix - Auchan sm.	32.00	1.20	5.30	0.20
Cheeseland cottage cheese laktózmentes	80.00	12.00	3.00	2.20
Ceres magkeverékes toast kenyér	286.00	10.00	43.00	7.30
Zabos túrós süti	168.82	9.51	18.93	5.90
Lidl ch csökkentett light vekni	270.00	14.60	32.70	7.90
Tejes kávé 1 cukorral	41.75	1.65	5.49	1.50
Bruschette Maretti	465.05	9.05	62.18	20.01
Párolt Vöröskáposzta	67.00	1.20	15.00	0.10
vajas toast kenyer lidl	280.00	11.00	46.00	4.90
Zott jogobella (erdei gyümölcs)	88.00	3.50	11.20	2.70
banános csoki (lidl)	372.00	1.70	68.50	10.50
Nestle Cini Minis cerbona szelet	407.00	6.70	63.80	13.20
Pilos tehéntúró félzsíros	142.00	16.00	3.70	7.00
Óriás májgombócleves	44.80	2.20	5.32	1.56
Mizo teavaj	566.00	0.50	1.50	62.00
Milbona natural joghurt 0,1%	51.00	5.30	6.40	0.10
Citromos limonádé	4.65	0.07	0.40	0.05
Szafi Free Vaníliás zabpuding por	361.00	9.20	67.00	4.60
Olajos hering	219.00	29.30	0.45	11.10
GymBeam Runcollg Collagen (orange)	390.00	91.00	0.00	0.00
Padlizsánkrém diétásan	28.49	1.38	4.95	0.26
Házi pizza (sonkás, kolbászos)	262.78	11.16	31.29	9.82
Boci fehércsoki	561.00	8.20	54.70	34.30
Monster Rehab	12.00	0.00	3.00	0.00
Cerbona müzli étcsokoládés	425.00	7.60	66.90	13.50
Kalifa Kesudió - sós, pörkölt	578.00	17.50	19.00	47.00
Laktózmentes medve sajt	315.00	11.50	0.10	30.00
Tarhonyás hús	138.18	10.45	7.96	6.82
kelkáposzta (főtt)	36.00	3.40	2.00	0.70
Sült Krumpli	100.00	2.60	19.00	4.50
cerbona gyümölcsös müzliszelet	392.00	5.80	0.00	11.30
Chocapic szelet	408.00	7.60	57.80	13.70
Milfina laktózmentes túró (Aldi)	143.00	16.20	3.70	7.00
Knédli (cseh)	243.00	10.70	44.50	11.90
Norbi kenyér toast	291.00	24.00	16.00	12.00
grillezett gomba Edit	42.32	4.49	3.17	1.91
Dr. Oetker Vitalis Zabkása -30% cukor étcsokoládés zabkása	111.00	3.20	17.00	2.20
Házi krumplis kenyér	213.23	6.25	44.33	0.69
Darálthússal töltött cukkini Erika	111.98	10.18	2.36	6.79
Burger King Grillezett csirkemell saláta	274.00	36.20	7.90	9.00
Protein buzz 100% whey	377.00	73.00	9.90	5.10
Mizo trappista	312.00	24.00	2.00	24.00
Hagymás máj	139.98	12.60	4.61	7.78
pincepörkölt	116.35	5.83	6.40	7.36
Wawel kókuszos diabetikus csoki	499.00	7.00	50.00	36.00
Tolle Trappista Sajt Light Ömlesztett	134.00	17.70	0.20	6.70
Lidl Burgonyás pogácsa	286.00	5.80	42.00	10.10
Medve tömlős natúr sajt	281.00	9.50	4.60	25.00
Halászlé pontyszelettel	83.00	6.00	3.00	6.00
Riska joghurt (natúr)	46.00	3.20	4.70	1.40
Gullon gluténmentes keksz csokidarabokkal	444.00	5.50	63.00	23.00
Ristorante pizza salame (mirelit)	261.00	10.00	25.00	13.00
tesco light trappista szeletelt	217.00	32.00	0.20	10.00
S-Budget vajkrém (fokhagymás-petrezselymes)	264.00	2.80	5.20	25.80
LYTTOS feta sajt, light (ALDI)	171.00	20.00	0.50	9.90
New lifestyle Tilsiter sajt	256.00	28.00	1.00	16.00
BioTechUSA Beef Protein (vanília-fahéj)	396.00	87.00	6.70	2.00
sonkás sajtos rozskenyér szendvics	286.48	14.97	28.49	11.86
Nautica makrélafilé (Lidl)	221.10	20.70	0.00	15.50
pilos natúr joghurt 3,2%	58.00	3.40	4.00	3.20
Zabkása	110.53	5.08	15.63	2.66
Barna magos zsemle	255.00	8.00	50.80	3.40
chili con carne	133.11	10.90	9.39	5.61
tejszines kukoricás csirkemell	132.38	14.74	5.66	5.42
Chef select Salad mix Rosso	36.00	1.30	5.80	0.30
kfc csirkemell csíkok	110.00	6.30	6.10	6.60
Bluedino light trappista sajt	194.00	25.00	1.00	9.50
Milky Way Crispy Rolls	510.00	7.30	64.20	24.50
Tic tac (narancsos)	400.00	0.10	96.70	0.70
Piskóta csokipudinggal-banánnal	129.27	4.90	16.56	4.37
Burgonyafőzelék	53.07	1.40	9.04	1.24
Karaván füstölt sajt szeletelt_G	320.00	17.00	4.60	26.00
Kakaóscsiga Lidl	433.00	7.40	54.40	18.90
krémfehérsajt Lidl	266.00	14.20	4.10	21.30
Vörös bor száraz	72.00	0.00	4.00	0.00
Sült csirke felsőcomb, bőr és zsiradék nélkül	125.00	20.00	0.00	4.30
Fin Carré étcsokoládé egész mogyoróval (Lidl)	587.00	8.60	34.40	44.30
pikok paprikás szárazkolbász (lidl)	453.00	17.20	1.60	41.80
Kínai ananászos csirke	133.70	8.67	15.14	4.28
Aldi Frankfurti virsli hámozott	274.00	11.00	3.50	24.00
burgul	83.00	3.08	18.58	0.24
Cheetos Ketchup	493.00	6.20	63.00	24.00
Raffaelo golyo	627.00	7.40	38.60	48.60
zöldségleves	27.41	1.44	3.63	0.67
Mc Donalds kis burgonya	288.00	3.40	36.00	13.80
Brown Rice Chips Ketchup	460.00	8.00	68.00	17.00
cerbona fitt müzliszelet hozzáadott cukor nélkül	360.00	6.30	65.50	13.10
Köménymagleves	70.00	11.00	7.00	3.90
Maggi májgombócleves falusi csigatésztával	19.00	0.80	2.80	0.50
Lidl házi vekni	243.00	7.30	50.30	0.80
BioTech Ultra Loss Vanília	319.00	50.00	9.70	4.70
oké túrórudi	361.00	9.80	39.40	18.20
Teljeskiőrlésű császárzsemle Auchan	228.00	9.10	40.40	2.00
Vodka, 37.5%	190.00	0.00	0.50	0.00
Egyszerű túrós süti	112.46	10.19	14.09	1.46
Sertésragu leves	56.80	4.36	6.80	1.24
Chio chips sós	534.00	5.80	50.00	33.00
cseresznyebefőtt	85.00	0.60	19.80	0.10
lipóti teljes kiőrlésű zsemle	276.00	9.80	48.00	3.20
Tej pilos laktózmentes zsírszegény1,5% (Lidl)	44.00	2.90	4.60	1.50
rakott zöldbab	120.96	9.12	3.51	7.20
Mititei (Mics)	292.00	3.75	3.00	30.00
Penny margarin 25% (almazöld dobozos)	225.00	0.00	0.00	25.00
Kőbányai világos sör 4,3%	35.00	0.40	2.30	0.00
Puszta saláta	29.15	1.34	5.58	0.20
Magnum jégkrém	281.00	3.00	25.00	18.00
Spar tortilla chips (sajtos)	472.00	6.60	64.00	20.00
Sága sajtli	256.00	11.30	1.60	22.80
Szarvasi füstölt szeletelt mozarella	289.00	24.00	1.00	21.00
Milka ChocoWafer	535.00	6.80	56.00	31.00
Pikok szeletelt főtt sonka	108.00	17.90	1.40	3.40
Piskótakocka csokiöntettel	283.43	5.07	27.90	16.57
Feketeerdei sonka (nyers, füstölt)	243.00	26.00	1.00	15.00
Sissy kávétejszín	117.00	2.80	4.00	10.00
Sült édesburgonya	104.19	1.47	19.53	2.39
Pilos Túródesszert kajszibarackos	328.00	7.10	30.00	20.00
Vöröslencse (főtt)	104.00	7.20	17.30	0.00
füstölt kolbász	301.00	15.50	0.30	25.40
Pick Rákóczi füstölt, főtt sonka	171.00	16.00	2.00	11.00
Flora Gold Vajas Íz	635.00	0.50	0.60	70.00
Méteres kalács	303.33	4.73	35.96	15.28
Hajdúsági parenyica (füstölt)	283.00	23.00	0.50	21.00
Benefitt útifűmaghéj	178.00	0.00	4.00	0.50
Rágógumi	310.00	0.10	78.50	0.00
Lidl-s light Mozzarella	165.00	20.50	1.50	8.50
Kürtös kalács(házi)	266.06	7.61	37.36	8.88
Juhtúrós pogácsa	435.41	9.22	21.89	33.40
Mizo coffee selection flat white	79.00	2.90	9.20	3.30
Sült kolozsvári szalonna	426.50	24.90	2.50	37.70
Stella Artois	42.00	0.30	2.80	0.00
Zott protein drink plus (vanília)	77.00	10.80	5.50	1.10
Gymbeam Pro Amino	325.00	81.00	0.00	0.00
Univer Ezersziget salátaöntet	288.00	0.70	13.00	25.00
Hochwald Kaffeeglück kávétejszín 12%	136.00	3.00	3.90	12.00
Vici füstölt vadlazacfilé (szeletelt)	137.00	27.80	0.50	2.60
Café Latte	135.00	7.00	10.00	8.00
Danone Activia Reggeli	114.00	4.70	16.10	3.30
Nescafe 3 az 1 ben	429.00	1.30	75.80	12.80
Paradicsomos káposzta keményítővel, diétásan	18.45	0.58	2.73	0.53
rántott tarja	633.00	48.27	32.57	32.61
INSUMED Latte Macchiato	67.04	6.67	5.19	1.07
Sokmagvas kenyér(Lidl)	378.00	23.00	20.00	23.00
Ma Baker Giant bar óriás zabszelet Áfonyás	441.00	5.90	63.20	19.50
Lidl Sajtos Pogácsa	361.00	9.70	46.00	15.00
Bonduelle fehérbab (konzerv)	89.00	6.60	10.80	0.70
Riceland konyhakész rizs (A minőségű)	343.00	6.70	79.53	0.70
Crane protein topfencreme eper	65.00	8.70	4.70	1.20
Tejszíneskávé édesítővel	40.00	1.70	2.50	4.00
Mokate 2:1 (kék)	512.00	5.00	63.00	26.00
fornetti rozsos stangli	205.00	12.00	36.00	1.00
Biopont bio céklalé	42.00	1.00	9.20	0.40
Spar szénhidrátcsökkentett zsemle	245.00	14.10	30.10	5.00
Baconos tojásrántotta	260.84	13.87	0.45	21.82
Riska vaj (60%)	550.00	1.10	1.40	60.00
Brownie diétásan	229.26	8.09	35.75	4.61
ananász konzerv	88.00	0.00	0.00	0.00
Pulykaporkolt	151.05	21.82	1.41	6.20
Milka ChocoCookies	495.00	5.80	62.00	24.00
Marlenka (diós)	419.00	5.80	47.00	22.00
serrano sonka	246.00	32.00	0.40	12.90
Riomare insalatissime messicana	197.00	10.00	8.30	13.00
Alesto fruit snack	337.00	2.70	64.30	5.70
Dm Sportness Fehércsokis 50%	361.00	49.50	26.40	10.50
Cirio csicseriborsó (konzerv)	125.00	6.70	16.80	2.20
Göngyölt hús	141.10	17.62	5.10	5.12
Pulykapörkölt	111.64	15.20	2.09	4.67
Skyr sovány friss sajt	62.00	11.00	4.00	0.20
GoOn protein szelet (cocoa&chocolate)	416.00	20.00	44.00	17.00
Kalifa diákcsemege	407.00	10.00	60.00	14.00
flora margarin	530.00	0.50	0.50	60.00
dióbél	722.22	16.67	16.67	72.22
CasaBlanca Vanilia ízű cappucino por	428.00	6.00	77.60	9.70
Szentandrási Csirkemell Sonka	95.00	15.00	4.30	2.00
főtt csirkeláb	187.00	18.00	0.00	12.00
Sertés löncshús	286.00	10.30	8.50	23.50
Oké félzsíros tehéntúró	150.00	16.50	3.40	7.80
Kézműves hamburger	260.00	7.00	30.00	12.00
Pilos tej 2,8 esl	56.00	2.80	4.70	3.00
Detki mese mézes linzer kakaós étbevonómasszával félig mártva	503.00	7.90	59.90	25.10
dexi extrudált barnakenyér	368.00	10.00	82.50	2.00
Piros magnelkuli szolo sainsbury's	66.00	0.40	15.40	0.50
Tesco félbarna kenyér	247.00	7.00	49.70	0.80
Chef select Toscan Saláta (Lidl)	24.00	1.70	3.00	0.20
Fuji alma	63.00	0.20	15.22	0.18
Pirított sertésmáj	133.98	10.94	4.99	7.70
Hubertus	337.00	0.00	30.00	0.00
Ostoros kalács	325.70	6.16	41.85	14.22
Póréhagymakrémleves	45.91	0.90	1.29	3.80
McDonalds McChicken szendvics	235.00	11.00	25.00	9.60
Húsos rakott karfiol	75.95	6.79	2.70	4.17
Győri édes duplajó kakaós	496.00	5.60	63.00	24.00
BiotechUSA 100 % pure whey feherje (csoki-mogyoróvaj)	385.00	78.00	5.00	5.50
Sportness Eiweiss 90 vaníliás fehérjepor (tej nélkül!)	375.00	86.00	4.10	1.60
rantott csirkecomb	174.20	19.04	4.41	8.41
Globus pizzás melegszendvicskrém	121.00	6.30	11.50	5.50
KFC Sajtburger	261.00	12.80	25.60	12.00
Házi chilis bab	110.24	13.41	8.10	2.81
zöldséges, csirkés tésztasaláta	168.22	9.49	20.42	5.39
Palócgulyás leves	104.96	6.82	5.50	6.26
Milka Waffelini Chokomax	525.00	5.40	62.00	28.00
Lidl túrós rétes	266.00	9.73	32.90	10.21
Solevita Orange Narancslé gyümölcshússal	44.00	0.70	9.10	0.20
Bolognai spagetti	178.62	9.84	21.59	5.49
Zsíros gomolyatúró	283.00	18.20	3.00	21.10
mézes negro cukorka	384.00	0.00	96.00	0.00
Fitt Rizskása (étcsokoládé)	413.00	7.00	70.00	10.00
Cikorina gold instant cikória kávé	327.00	4.10	68.00	0.00
tejfölös zöldbabfőzelék 2	61.44	2.51	5.13	2.66
Füstölt, főtt marhanyelv	196.00	16.00	4.00	13.00
csupa csoki torta	279.14	11.51	25.29	15.91
birsalma kompót	30.71	0.31	7.02	0.17
gombapörkölt diétásan	26.69	2.97	4.21	0.38
Penne tészta	157.00	5.80	37.00	0.80
Hell ICE coffee slim vanilla	35.00	2.60	3.80	0.80
aszalt vörösáfonya	321.00	0.00	79.00	1.00
Tejes kávé cukor, édesítő nélkül	28.00	1.50	2.30	1.40
Soproni klasszikus világos sör	33.00	0.40	1.60	0.00
Ceres NewLine szénhidrátcsökkentett toast kenyér	230.00	17.00	24.00	4.70
Weisbauer borjú párizsi	212.00	11.40	0.00	18.40
Scitec Hydrolized Beef Isolated Peptides	379.60	83.20	0.30	4.90
csalántea	42.00	7.00	1.00	1.00
Hellmann's majonéz	726.00	1.10	1.30	79.00
Mozzarellás paradicsom saláta	122.00	10.00	2.40	8.00
Lidl csokis töltött fánk	480.00	6.80	41.50	31.20
Csirkemellsonka bors ízű bevonattal ALDI Efef	109.00	15.00	2.00	4.50
Sült hurka tepsis olvadék nélkül	230.00	9.70	6.00	24.00
Óvári csirkemell	154.10	17.55	1.86	8.35
Sonkás rántotta	185.58	9.79	2.62	14.68
Nestle Corn Flakes kukoricapehely	382.00	7.40	82.90	1.40
S-Budget vajkrém (magyaros)	268.00	3.00	5.60	26.00
Cerbona zabkása erdei gyümölcsös	376.00	10.30	67.90	5.60
Cserpes tej 2,8%	46.20	2.50	2.68	2.83
fokhagymás joghurt öntet	101.02	4.20	8.04	5.34
Karalábé leves (tészta nélkül)	22.20	0.86	2.86	0.83
KitKat Chunky Peanut Butter	529.00	10.80	52.10	30.20
Paprikáskrumpli Lecsókolbásszal	97.05	3.30	11.14	4.35
Hazánk kincsei paprikás téliszalámi	508.00	23.00	0.40	46.00
Spanyol bagett	284.00	10.00	57.00	1.30
Sült édesburgonya szeletek	114.00	2.00	27.00	0.00
Fekete kávé	9.00	0.12	1.67	0.18
Lipóti pityókás kenyér	221.00	6.13	44.46	1.40
Sertés szűzpecsenye (nyers, sovány)	109.00	20.95	0.00	2.17
Uncle Ben's csípős szecsuáni mártás	85.00	0.90	9.90	4.40
Anna kenyere - teljes kiőrlésű (adatok csomagolásról)	243.00	8.40	44.00	2.50
FIN CARRÉ MOGYORÓS CSOKI (LIDL)	576.00	8.70	43.30	40.10
Vajkrém light	158.00	8.90	3.20	12.10
Köményes sajt	225.00	30.50	1.60	10.00
Csemegeuborka Fresbona (Lidl)	47.00	0.30	10.10	0.10
Fahéjas csiga (Lidl Pékség)	453.33	4.92	66.00	18.61
Gomba (általános)	22.00	3.09	3.26	0.34
Rántotthúsos vizes zsemle zöldsalátával	222.50	11.00	26.50	8.50
sülttök	45.00	1.00	11.60	0.10
sült sütőtök elpárolgással	128.40	2.41	26.49	0.97
Dárdás Baromfi Rúd	174.00	10.00	2.10	14.00
Spar budget latte macchiato	83.00	2.90	8.50	4.10
Kindertojás	552.00	8.10	52.30	34.20
Fornetti Girella (kakaós)	399.00	7.40	43.50	21.20
Milka milkinis tejcsokoládé	580.00	5.10	52.00	38.50
mizo laktózmentes sajt szeletelt	312.00	24.00	0.10	16.00
Cavabel Cream Spread light	120.00	7.50	3.40	8.00
vaddisznó pörkölt	107.44	10.88	3.68	5.52
Karát dán szalámi (szeletelt)	494.00	19.00	1.30	45.00
Herz gourmet extra sonka (80%)	105.00	16.00	1.30	4.00
Tesco kaukázusi kefír	56.00	3.20	4.60	2.70
SAGA selyemsonka pikáns, enyhén csípős, kaliforniai paprikával	118.00	15.00	3.00	5.00
Bluedino Trappista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Happy Harvest Chia mag	454.00	23.00	4.40	32.00
Fahéjas csiga (Numan pékség)	403.50	6.70	56.90	16.50
Volkorn toast kenyér Auchan	233.00	9.00	43.00	1.00
Light buci (szénhidrát csökkentett)	259.00	17.40	30.20	6.80
Pick Füstölt ízű párizsi	220.00	11.00	1.20	19.00
Chef select hummus red pepper with chilli (pikáns humusz)	250.00	6.30	13.20	18.00
Őszibarack lekvár	295.00	0.50	71.30	0.20
Mézes zserbó	170.00	1.70	26.76	6.80
Pikok füst ízesítésű baromfipárizsi	205.00	11.00	2.00	17.00
Fehérjeturmix	371.00	70.00	7.00	7.00
Mcdonalds Bigmac szendvics	230.50	11.70	19.10	11.70
golden sun basmati rizs	352.00	8.40	76.70	1.00
Müller Riso tejberizs fahéjas	109.00	3.20	18.50	2.40
zöldséges daragaluska leves	42.60	1.34	4.64	2.11
Insumed tápszer (csokis)	329.00	48.00	18.00	2.20
Coleslow saláta	39.81	1.78	6.41	0.66
Aro csirkemellsonka	109.00	15.00	2.00	4.50
Hagymás bab Bud Spencer módra	167.06	8.44	11.23	9.62
Kókuszrúd	411.00	3.60	67.00	14.30
Gyorsfagyasztott eper (Sweet Valley, Aldi)	28.00	0.80	5.10	0.40
Heineken 0.0	21.00	0.00	4.80	0.00
Burn zero	2.00	0.00	0.00	0.00
Tesco zabkása, málnás	389.00	8.50	69.00	7.60
Burgonyafánk	160.00	4.00	18.00	8.00
Regnum Prágai Sonka (lédig)	115.00	20.60	0.00	3.60
Covalact Sana 3,6%	61.00	3.20	4.00	3.60
Cerbona csokis-banános müzliszelet hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	370.00	4.80	71.00	13.80
Kemény tojás (főtt)	100.00	8.00	1.00	7.00
Görög joghurt Milkeria	125.00	3.80	5.00	10.00
Dulano falusi sonka	232.00	26.00	0.60	14.00
S-budget túró rudi	361.00	10.00	39.00	18.00
Dark chocolate 85% J.D.Gross	579.00	10.80	21.40	46.80
Mol Fresh Corner Hot Dog, magyaros	233.00	8.80	29.40	9.41
Nescafé frappé	93.00	0.00	0.00	3.50
Jacobs kávé 2 in 1	391.00	2.50	73.00	10.50
Sajtal toltott pulykamell	225.00	14.50	13.80	12.10
magvas rozskenyér	241.00	10.20	44.20	1.70
Sütőben sült krumpli kevés olajjal	95.66	1.96	18.61	2.07
Tibi epres krémmel töltött étcsoki	476.00	2.40	65.00	22.00
zöldsaláta vegyes	27.50	1.53	4.37	0.36
Datolyaszilva (hurma, kákó, persimon, kakiszilva)	70.00	0.60	19.00	0.20
Manner nápolyi	485.00	5.60	65.00	22.00
GAL marhakollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
Lidl Pikok Frisli füst íz, csirke virsli (PP)	227.00	12.00	1.80	19.00
Crownfield Choco Muesli	410.00	11.20	60.70	11.80
Casablanca 3 in 1 klasszikus	441.00	3.00	81.60	10.70
Dr Swartz update zsemle	289.00	17.00	13.05	10.21
Sárgarépa főzelék	96.21	2.76	15.11	2.58
Topping tejszínhab spray	232.00	2.10	11.00	20.00
Házi gyümölcssaláta (narancs, banán, alma)	61.14	0.68	15.81	0.20
König Ludwig cipó (Aranycipó)	227.00	8.20	42.00	1.40
Kínai csirkemell ragu	73.00	9.50	2.90	2.00
Mybio puffasztott rizsszelet tengeri sóval	381.00	7.40	79.00	3.10
Győri édes zabfalatok (almás)	465.00	7.30	67.50	17.50
Kenyérlángos	311.29	9.32	34.14	14.37
Házi kakaós kalács	250.00	8.00	44.00	7.00
urbán és urbán kakaós krémmel töltött ostya	521.00	6.30	46.00	33.00
Milbona Gouda (szeletelt)	358.00	23.00	0.10	29.00
Húskenyér	237.00	15.60	0.30	18.50
Felix pokol tüze ketchup (extra csípős)	100.00	1.10	22.00	0.40
fagyasztott vadlazac aldi	97.00	19.00	0.00	2.30
Landly fokhagymás bagett(spar)	279.00	7.00	43.00	8.40
Dán vajas keksz	473.00	5.00	65.00	21.00
Bélszínroló	187.00	18.00	21.20	2.80
Pulykahús, főtt	147.00	30.13	0.00	2.80
Gyros csirkemell csíkok, görögsaláta (paradicsom, uborka, lilahagyma, olíva), Teletál	93.30	9.40	2.80	4.50
Tavaszi tekercs	121.86	3.00	22.59	1.98
szénhidrátcsökkentett light cipó	259.00	17.40	30.40	6.80
Bogyós gyümölcsök / Lidl	55.00	1.20	6.60	0.40
Lipóti sajtos leveles pogácsa	415.00	10.00	43.00	22.00
Apenta fit (mangó-citrom-zöld tea)	1.00	0.00	0.40	0.00
Spar teljes kiőrlésű toast kenyér	250.00	11.00	42.00	2.30
Fitt reggeli zabkása almával és fahéjjal	387.00	8.00	70.00	7.20
céklalé répalé almalé	39.67	1.01	8.68	0.16
Kométa kemencés sült pulykamell sonka	106.00	21.00	2.00	1.50
Hagymás kenyér (Jókenyér)	266.00	9.20	49.10	3.10
Túrógombóc	169.55	15.31	7.67	8.00
Alpro vaníliás szójatej	57.00	3.00	6.80	1.80
BiotechUSA BCAA Glutamine zero aminosav tartalmú italpor	366.00	83.00	7.80	0.50
Szarvasi Mozarella Light	183.00	20.00	1.00	11.00
Gyümölcsleves (édesítővel)	23.52	0.50	4.55	0.48
Spar naturjoghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Káposztás tészta.	112.86	3.74	18.13	2.63
báránysült	149.37	14.10	2.12	8.91
Karát csirkemell sonka 92% G	111.00	19.00	1.40	3.50
Smack zacskós leves (víz nélkül)	472.00	9.80	61.40	20.80
korngold roggen rozsos abonett (aldi)	337.50	12.50	55.00	3.75
Pikok pure nemespenészes csemege szalámi	520.00	24.00	0.50	47.00
Házias Sóskamártás	34.44	1.70	4.07	1.15
Zöldborsóleves csirkeaprólékkal	68.25	2.40	9.30	0.24
Panírozott alaszkai tőkehalfilé	86.00	19.42	0.00	0.99
Főtt Zöldségmix O.	45.00	2.10	8.62	0.25
Cappucino cukor nélkül	19.56	1.38	2.04	0.82
RedBull Sugarfree	3.00	0.00	0.00	0.00
Dulano Royal Csirkemell Szeletek (Lidl)	105.00	20.00	1.50	2.00
Kínai rizstészta gombával	59.75	2.09	9.56	1.37
Habroló	368.60	6.94	43.47	18.44
Corny Big csokis	441.00	6.00	66.60	16.00
Májpástétom házilag	125.50	14.84	4.51	5.14
Burgonya csipsz	94.80	1.96	18.65	1.94
Dulano sertés virsli	294.00	13.00	2.00	26.00
Vemondo mandulatej	24.00	0.50	2.80	1.20
Rama multivita	356.00	0.40	1.70	39.00
Moments mogyorós ostyaszelet	552.00	7.00	51.00	33.00
fokhagymaszósz	106.93	3.36	8.10	6.59
Prosecco	76.00	0.00	2.00	0.00
powerade isotonic sport drink	17.00	0.00	3.90	0.00
Spár Sonka lédig	84.00	15.30	0.00	2.50
Hummus Pikáns Aldi	298.00	6.30	13.00	23.00
Celebrations - Snickers	509.00	9.00	55.00	28.00
Spar gesztenyepüré (mirelit)	212.00	2.00	44.00	1.80
Vitadora light margarin 25%	225.00	0.00	0.00	25.00
Főzőkolbász	394.00	18.00	0.00	36.00
sütőtök (sült)	80.00	1.50	16.50	0.60
Biorganik nyers Kókuszchips	670.00	6.70	7.40	64.50
Snack Day sós pálcika	367.00	11.00	72.00	2.90
kókusztekercs	373.56	4.75	37.33	22.60
házi kenyér	222.87	6.42	42.07	3.05
Barnarizs (Riceland)	368.00	8.60	77.30	2.70
Tucc keksz	482.00	8.30	67.00	19.00
Pilos tejföl 12% Lidl	132.00	3.10	3.00	12.00
Snack day wholemeal tortilla wraps	301.00	9.30	48.00	6.30
hotdog kifli tescos	185.00	0.00	0.00	0.00
Viceházmester fröccs	27.20	0.00	0.12	0.00
Happy Harvest müzliszelet erdei gyümölcsös	334.00	5.00	75.40	6.80
Mizo madártej ízű túrórudi	328.00	6.10	39.00	16.00
Hulala habtejszín	289.00	0.65	13.00	26.00
Grízgombóc levesbetét	168.85	3.07	13.50	5.37
Auchan vajkrém (natúr)	378.00	2.30	2.20	40.00
Banános zabpalacsinta	154.61	6.32	23.28	4.34
Zott tejföl 20%	204.00	2.00	3.00	20.00
sült kacsamáj/G	118.15	11.47	5.28	5.18
Egres	39.00	0.60	8.00	0.10
Xixo Ice Tea - Citromos	28.00	0.00	7.00	0.00
Rice UP! Brown Rice Bar orange chocolate	520.00	7.50	61.00	25.00
Rizses lecsó	90.66	8.71	8.84	4.70
Tolle UHT tej 1,5% 1 L	44.00	3.10	4.60	1.50
Wisky	248.00	0.00	0.10	0.00
tejeskávé 2 barna kockacukorral	36.00	2.20	3.45	1.15
Almaszirom	310.00	1.30	72.00	0.60
Pilos laktózmentes félzsíros túró Lidl	142.00	16.00	3.70	7.00
S-Budget frankfurti virsli (sertés)	258.00	11.80	1.00	23.30
Pilos teavaj 82% Lidl	742.00	0.50	0.60	82.00
Sült krumpli sütőben sütve	123.79	1.97	18.60	4.97
Spar enjoy tonhalkrém	217.00	11.10	2.50	17.50
Spar debreceni (csípős)	299.00	14.40	1.90	26.00
Zeller (főtt, sózott)	18.00	0.83	4.00	0.16
Crownfield Honey Loops	375.00	7.60	78.00	2.20
Félegyházi Kornspitz kifli	284.39	10.48	53.23	2.24
Nescafe Dolce Gusto Ristretto Ardenza	267.00	8.10	0.20	17.10
Jana ízesített víz	12.00	0.00	3.00	0.00
S-Budget ömlesztett sajt (natúr)	199.00	14.20	0.30	15.60
Medve kockasajt FITT	159.00	12.00	5.30	10.00
Sport kókusz duó	499.00	5.40	51.00	29.00
Kinder pingvin	450.00	7.00	37.70	29.70
Krusovice Svetlé világos sör	37.00	0.00	2.90	0.00
Virslis kifli	364.33	6.94	19.67	28.67
Nixe Tuna in Brine - Tonhalfilé szeletek sós lében	111.00	26.00	0.00	0.70
Tastino háztartási keksz	401.00	8.90	75.50	6.30
szafi free világos kenyér	182.00	5.30	34.00	1.00
Presszó kávé tejjel	44.00	3.00	4.70	1.50
karfiol savanyúság	15.00	0.00	3.00	0.00
Székelykáposzta csirkemellel	59.27	7.67	3.52	1.54
Vajkrém magyaros Hazánk kincsei (Lidl)	378.00	2.50	3.70	39.00
Tutti Iced Coffee	366.00	0.70	89.00	0.50
Mizo vajkrém magyaros	255.00	2.50	4.40	25.00
Classic hekkfilé	81.00	17.00	0.10	1.30
Rántott hús karajból - Dóri	209.99	17.56	15.95	7.68
Zöldfarm bio UHT tej 2,8%	56.00	3.00	4.70	2.80
Baresa Fekete olivabogyó	132.00	1.10	0.50	13.00
nyírségi töltottkáposzta	107.09	7.53	11.17	3.30
Aldi mini bagett	254.00	9.70	48.10	1.70
Répalé	39.00	0.90	9.30	0.14
kávé kókusztejporral és eritrittel	20.00	0.00	1.41	0.00
Update 3,5 g klasszikus vekni	193.00	28.34	3.29	4.63
Abonett quinoával	362.00	15.00	64.00	3.20
Globus ketchup (nápolyi)	107.00	1.20	24.00	0.40
Tesco csokis fánk	271.00	7.00	41.00	27.00
Rusztikus baguette - Aldi	243.50	3.90	54.50	1.10
Lipóti búzakorpás zsemle	282.00	9.80	57.00	1.00
pilos classic kockasajt	176.00	9.00	5.80	13.00
Szafi free csökkentett szénhidrát tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverékből sütött bagett	168.80	5.20	34.30	2.00
Kínai szecsuáni csirke	100.25	3.93	21.00	5.00
Frankfurti leves	30.69	1.96	3.89	0.83
Fekete szőlő (Othello)	69.00	0.72	18.11	0.16
lencsefőzelék	94.03	6.06	13.35	1.59
Lasange	122.49	7.54	13.83	3.89
Spar teljeskiőrlésű toast kenyér	250.00	9.20	44.00	2.20
Dulano sertéssonka paprikás szegéllyel (Lidl)	102.00	20.00	1.00	2.00
Túrós-sárgabarackos rétes	193.93	8.36	24.00	6.88
I Love Milka bonbon (strawberry & milk cream)	505.00	4.20	63.00	26.00
Pácolt hering	88.00	8.00	2.00	6.00
Grandessa light eper extradzsem	119.00	0.00	27.00	0.00
Spar enjoy sonkás szendvics	244.00	10.70	28.70	9.42
Lipóti Tönkölyös kenyér	245.00	9.58	37.80	5.39
Soproni Radler citrom 1,4%	25.90	0.20	4.20	0.00
Sűlt császárszalonna,Priváthús	348.00	18.00	1.30	66.00
Házi rozsos kenyér	224.53	6.19	44.06	2.04
must (szőlőlé)	60.00	0.37	14.77	0.10
Tepertős pogácsa (Aldi)	381.00	9.92	34.54	22.57
Talléros natúr tömlős sajt	124.00	4.50	13.00	6.00
Borda füstölt, száraz házikolbász	193.00	14.00	1.30	20.00
olajon párolt sárgarépa	64.58	1.17	7.86	3.11
pezsgőtabletta magnézium (Haas)	181.00	0.00	11.00	0.00
Sport szelet kókuszos duó	489.00	5.20	55.00	26.00
Talléros natúr ömlesztett sajt	124.00	4.50	13.00	6.00
kekszszalámi	337.73	6.86	55.81	9.48
Chef select to go salad box (italian style)	124.00	1.50	5.60	10.40
Topjoy narancslé (100%)	44.00	0.60	10.00	0.00
Body tojás (főzött tojásfehérje rúd)	56.00	12.50	0.60	0.00
Pöttyös tejsüti 0% cukor	409.00	6.10	42.00	27.00
Pure Gold Collagen Raspberry flavor	348.00	81.60	2.50	0.00
Gullón cukormentes kakaós keksz oreo	408.00	5.00	65.00	17.00
Tesco natúr joghurt	43.00	4.30	6.10	0.10
Halva	469.00	13.00	61.00	22.00
sör (Kozel)	40.00	0.50	3.30	0.00
Grapefruitlé (rózsaszín- piros)	39.00	0.50	9.20	0.10
Tarkababfőzelék (sz)	122.47	6.77	16.29	2.05
Ponnath Delikatess Putenburst	107.00	21.00	1.00	2.00
Hazánk kincsei zselici tej (3,6%)	62.00	2.90	4.50	3.60
Házi fehér kenyér	250.61	6.59	46.05	3.86
K&K Family to go bar salátakeverék	28.00	1.10	4.10	0.50
Pick pickstick snack csemege	544.00	23.00	0.40	50.00
Gála csemege karaj	103.00	17.00	2.00	3.00
FEjtett babfőzelék habarva	56.46	2.83	7.93	1.35
Fehérjepor Turbódiéta	378.00	40.00	36.00	7.00
Vitador margarine vegetable fat 39%	351.00	0.00	0.00	39.00
Vita korpás kenyér	269.00	8.00	51.30	2.10
Penny ketchup mild	87.00	1.00	10.60	0.00
Pikok sertés combsonka (lidl, 97%)	118.00	18.90	0.10	3.20
Tojásfehérje 1 db - 42g	41.10	0.00	0.00	0.00
Efef csirkemell sonka royal king (szeletelt)	104.00	15.00	0.90	4.50
Khell Food sonkás tojásos szendvics	201.00	8.30	23.90	7.40
I Love Milka Pralinés (szivecske)	505.00	4.20	63.00	26.00
Rántott borda	202.25	18.83	4.44	11.58
Szafi Free Barna Rizscsíra-fehérjepor natúr	384.00	91.00	2.70	3.70
Kacsa húsleves	31.32	4.68	1.35	0.65
Zero Bar csoki-mogyoró	357.00	40.00	12.00	15.00
Burek	224.36	11.63	15.07	11.69
cappy őszibaracklé	49.00	0.00	12.00	0.00
roberto durum kenyér olivás	272.00	8.00	51.00	3.30
Főtt fürjtojás	170.00	13.05	0.41	11.09
Gyros tál rizzsel	108.98	8.15	9.70	3.70
zellerszár	16.00	0.69	2.97	0.17
Crownfield müzli szelet csokis (LIDL) no sugar	377.00	8.90	66.60	10.20
Yogobella 0%	46.00	4.30	5.00	0.10
Kínai egzotikus csirke	162.86	14.51	20.50	2.49
Somersby Pear cider	61.00	0.00	9.09	0.00
Meggylé	110.00	0.00	9.00	0.00
Snack Fun Tortilla Chips sós (aldi)	472.00	6.60	64.40	20.00
Házi csirkemájkrém	157.23	13.87	4.32	9.28
vajas lekváros kalács	305.77	6.28	55.15	6.17
Tejfölös-Gombás csirkemell v.	126.25	21.73	1.02	3.63
Pikok Csemege Csirkemell chilipaprika ízű	111.00	14.00	2.40	4.90
Kométa kemencés sült prágai sonka	145.00	19.00	1.50	7.00
MOL Fresh Corner Hot Dog, klasszikus	336.00	14.10	30.50	7.20
Lipóti sajtos csavart kifli	331.00	14.00	50.00	7.90
Canada Dry ginger ale	27.00	0.00	6.60	0.00
Univer csemege reszelt torma	141.00	1.00	20.00	5.00
Hamburger buci	138.34	3.48	21.95	0.60
Pöttyös tejsüti (kakaós)	401.00	7.60	47.50	19.70
Csirkepörkölt szaft	83.00	2.00	2.50	7.00
Mizo tej 3,5%	62.00	3.00	4.70	3.50
Almás kevert süti	209.66	4.16	35.33	6.10
Maoam / Maoam Bloxx	409.00	1.50	84.00	7.80
Dr Oetker creme vegan	287.00	2.40	1.70	30.00
Túrós burek	209.42	14.74	13.93	9.37
Thai zöldségkeverék (wok)	35.00	1.30	6.90	1.30
McDonald's Tojásos McMuffin	275.00	14.00	26.00	13.00
Banánkenyér	297.58	4.30	56.69	5.96
Dulano selection prosciutto cotto (szeletelt)	115.00	20.00	2.00	3.00
Grillcsirke szárny (bőrrel, sütve)	290.00	26.90	0.00	19.50
Tost kenyér	262.86	9.17	46.87	5.30
Provánszi melegszendvicskrém	150.00	3.50	8.80	10.30
Flora light margarin	251.00	0.50	0.50	28.00
Tojásrántotta kókuszolajjal	176.59	13.37	0.60	12.84
Habart bableves szárazbabból	35.08	1.97	4.99	0.84
Párolt alma	59.44	0.67	11.94	0.67
Lipóti pékség - Olivás rozskenyér	246.63	6.51	48.26	2.31
Szilvás túrórudi 0% cukor	301.00	10.00	32.00	18.00
Tönkölybúzás ropi (Tesco)	384.00	11.50	62.80	7.90
chillis bab darált hússal	118.89	9.16	11.84	3.70
Rakott nyelv	250.00	20.20	0.10	18.00
Sült sós szalonna	471.32	19.45	0.00	44.38
Spar hazai csemege szalámi (szeletelt)	520.00	24.00	0.40	47.00
Pepsi lime zero	1.00	0.00	0.00	0.00
Tibi csoki	546.00	8.00	57.10	31.30
Csirkeleves gazdagon	36.89	4.77	3.83	0.34
Kocsonya Gonoszka módra	158.00	8.00	1.00	6.00
Tauris gépsonka (szeletelt)	88.00	15.40	1.40	2.75
Fokhagymás bagett (Lidl Pékség)	292.00	8.20	42.10	9.30
Dulano chopped pork (konzerv)	288.00	13.10	0.50	26.00
Lasagne diétásan	119.14	7.87	6.94	6.45
Dulano pulykamellsonka	100.00	21.60	1.00	1.00
Pikok Bacon szalonna (Lidl)	372.00	15.00	1.60	34.00
Gyümölcsös túrókrém	61.76	5.57	7.66	1.03
Lovillo mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Dárdás Ínyenc sertés virsli	263.00	13.00	1.00	23.00
S-Budget mozzarella	249.00	18.00	1.50	19.00
Milka kekszes	520.00	6.70	60.50	27.50
rozsos zsömle	236.00	7.80	48.20	1.00
virslis tojásrántotta	256.94	11.65	0.61	22.30
Tastino Toast teljeskiőrlésű kenyér	234.00	10.50	40.40	1.80
Vérnarancs	70.00	0.00	0.00	0.00
Félkemény sajt	348.00	37.00	1.60	24.00
Túrós batyu - Aldis	325.00	7.10	37.40	16.20
Alesto nuts and raisin	517.00	15.70	36.50	32.60
Milbona Croq'Plat lapka sajt	313.00	10.00	12.00	25.00
Zott Liegeois kakaós tejszihabos puding (gyc)	93.00	1.20	16.40	2.40
mutsu alma	57.00	0.00	22.00	0.00
Matcha zöldtea por	351.00	20.00	62.00	2.20
Pillecukor (Haribo) Rózsaszín-fehér tégla alakú	332.00	3.50	80.00	0.50
Milfina natúr zsírszegény joghurt 1,5 %	44.00	3.10	3.90	1.50
pilos joghurt 1,4%	38.00	3.50	2.80	1.40
Teljes kiörlésű többmagvas kenyér [Royal]	254.00	7.90	47.20	3.40
Csőben sült brokkolis csirkemell	128.34	10.66	5.17	6.99
Herz csirkemell sonka	95.00	17.00	1.00	2.50
görögsaláta	78.58	3.21	4.56	5.32
Milbona diétás magvas joghurt	57.00	4.60	7.90	0.30
Coop sajttal töltött pulykahús	222.00	8.00	22.00	11.00
Baconbe tekert csirkemáj	164.10	18.85	2.71	8.45
Túrófánk	211.75	26.18	11.41	6.72
Svéd gombasaláta	77.47	4.72	6.27	3.66
Sissy körözött	164.00	12.00	4.50	11.00
Coop Cola	30.00	0.00	7.00	0.10
tesco vollkorn toast	227.00	9.50	39.00	2.30
Pizza Forte - Bacon Kukorica	279.40	13.07	34.12	9.52
Aviko zig zag hasábburgonya (mirelit)	156.00	2.50	25.00	4.50
majonézes céklasaláta	65.35	1.20	6.33	3.40
tejszínes meggyleves	30.54	0.49	6.07	1.05
Ballino Cornet vanillia	275.00	3.30	35.90	13.10
Joghurtos padlizsán	80.14	2.27	8.07	4.13
American Tortilla Wraps	295.00	7.90	51.00	5.90
Danone Activia gabonás mangós	86.00	3.60	11.50	2.90
Győri édes zabfalatok mini (eredeti)	470.00	7.20	60.50	21.00
S-Budget császárszalonna (füstölt-főtt)	270.00	15.00	0.70	23.00
Zsírszegény natúrjoghurt 1,5% (Milsani)	44.00	3.10	3.90	1.50
Tönköly pászka	347.00	16.10	66.20	2.00
főtt durum tészta	158.00	6.00	31.00	1.00
Spárgakrémleves	23.86	1.09	2.43	1.03
Csokis kalács	328.81	6.39	45.76	12.75
fino Vegajó vegaföl	193.00	1.00	2.20	20.00
Mozzarellás csirkemell paradicsommal besütve	154.53	14.92	1.99	9.58
Pikok bécsi roppanós lidl	294.00	12.40	0.30	27.00
Zöldtea mézzel és citrommal	8.93	0.04	1.91	0.03
Alesto Fruit Snack meggyes	330.00	2.50	63.20	5.60
Narancslé 100% Solevita (Lidl)	42.00	0.70	9.00	0.20
Topjoy alma-görögdinnye ital	32.00	0.00	7.80	0.00
Ham-let puffasztott búzaszelet	351.00	14.00	65.00	1.90
Kávé kevés tejjel	11.00	0.00	1.00	0.00
Knorr Bögrés leves Gombakrémleves pirított zsemlekockával	52.00	0.50	4.30	1.40
Mizo laktózmentes tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Knusperone Vollkorn Müsli Früchte	345.00	8.80	60.00	5.60
Aludttej (házi tejből)	69.00	3.40	5.30	3.60
Crip crop zabkása (epres)	387.00	9.60	66.00	8.00
Kukoricapehely(spar)	386.00	7.90	85.00	1.20
Házi sajt	351.67	17.17	26.91	18.18
Mizo coffee selection pörkölt pisztácia ízű latte laktózmentes	47.00	3.30	4.90	1.60
Paprikás krumpli nokedlivel	63.14	1.74	12.33	0.93
tejeskávé (cukor nélkül)	44.00	1.14	4.16	0.89
Cheetos mogyorós chips	477.00	12.80	58.25	20.50
Csípős-savanyú leves (kínai)	39.00	2.58	4.35	1.21
Csokis rúd - Lidl	380.00	7.50	42.00	20.50
Tesco grana padano	385.00	33.00	0.00	28.00
Ecetes fejessaláta	19.12	0.14	4.43	0.02
S-Budget vajkrém (márványsajtos)	264.00	3.10	4.80	25.80
Amerlander trapista sajt egybe	314.00	26.00	0.00	23.00
Karfiol, répa, cukkini párolt	52.97	1.97	4.21	3.14
Instant kakaópor goody cao	379.00	4.40	79.60	3.50
Alpro hazelnut original	29.00	0.40	3.20	1.60
Medve sajt (téliszalámis	187.00	9.70	5.00	14.00
Rafaello golyó	627.00	7.40	38.60	48.30
Vajas-sajtos-téliszalámis zsömle	362.44	16.48	32.30	17.85
Rántott borjú (Bécsi szelet)	179.36	18.81	11.21	6.18
Bona Vita Bran flakes	363.50	11.80	66.40	2.50
Spar budget Kefir	61.00	3.00	3.90	3.50
Gesztenyés tekercs	362.23	4.26	50.97	15.16
Piacos lángos	237.42	5.79	39.14	6.02
roston csirke	110.00	24.70	0.50	1.00
Hamé Libamáj Pástétom	295.00	7.00	9.90	28.90
Biopont buláta	332.00	13.00	63.90	0.50
Natúr hús	163.00	31.00	0.00	3.40
Baroni csemege csirkemell szeletelt	89.00	14.00	1.50	3.00
olajon párolt krumpli	99.61	1.95	18.54	2.54
Cerbona csokoládés zabkása	371.00	11.00	67.90	4.70
Coop puffasztott búzaszelet	362.00	14.90	69.20	2.50
Rozsos-tökmagos zsemle	291.91	9.00	37.33	11.25
Pilos túródesszert mogyorós	396.00	9.60	39.20	22.30
Rozsos vidéki cipó - szeletelt, vita, Komárom sütő kft	236.00	8.30	40.10	3.40
Rántott csirkecomb filé	199.00	16.10	16.20	8.00
Landhof tálaló sonka	102.00	16.00	2.40	3.00
Dupla Presszó tejjel, cukor nélkül	24.87	1.75	2.60	0.97
majonézes padlizsánkrém (univer)	221.00	1.00	7.00	21.00
Sokmagvas rántott csirkemell	236.08	18.25	7.39	14.69
McDonald's sült burgonya (közepes adag)	289.00	3.00	36.00	14.00
Herbalife Shake csokis	398.00	35.00	33.00	9.70
Penny császárzsemle	246.00	10.00	48.00	1.30
Berek zöldséges csirkemell felvágott	90.00	12.00	2.40	3.70
szafi free ripsz	395.00	12.70	70.00	5.00
Vecon padlizsánkrém	34.00	1.10	4.60	1.00
Pur-pur kenyér 2022	234.00	11.40	35.10	3.90
spar wellness bagett	212.00	11.20	35.20	3.20
Pikok nagyi májas 100gr	246.00	12.00	0.50	22.00
Bogádi szívsonka (szeletelt)	224.00	24.00	0.60	14.00
majonézes kukorica saláta Light	117.17	3.01	12.09	7.14
Alpro soya unsweetened	32.00	3.30	0.20	1.80
Alpro coconut no sugars	14.00	0.10	0.00	1.20
Lays oven baked (yoghurt & herbs)	442.00	6.20	71.00	14.00
Diós kalács anicska	354.57	9.31	38.32	19.92
Landliebe joghurt epres	104.00	3.70	15.00	3.10
Sovany fustolt sonka 3% zsir	135.00	26.00	1.00	3.00
Tesco bulgur (száraz)	333.00	11.00	63.00	1.00
Sertésszelet Budapest módra	112.15	12.85	6.69	3.47
Smack (csípős marha)	111.00	2.50	14.30	4.50
Füstölt norvég lazac, szeletelt (Lidl)	174.00	20.20	0.00	10.40
Spar regnum extra sonka (csemegepult)	105.00	19.10	1.00	2.90
Spar toast kenyér (félbarna)	238.00	8.90	46.00	1.40
Pepsi max taste zero sugar	0.40	0.00	0.01	0.00
Carte Dor csokoládés	204.00	3.10	29.00	7.60
Szójafehérje izolátum (Natura)	378.00	87.00	1.00	3.30
Scitec Nutrition Pure Form Vegan Protein	280.00	67.00	0.70	1.20
Gullón Sin Gluten - gluténmentes keksz étcsokoládé-darabokkal - 1	444.00	5.50	63.00	23.00
Gombás-tejfölös sertés szelet	135.55	10.33	2.96	8.93
szénhidrátcsökkentett túrós batyu spar	281.00	12.00	23.00	16.00
7days croissant (epres)	413.00	5.00	49.00	21.00
BioTech USA Super Fat Burner	44.00	1.53	0.00	4.20
fornetti sajtos pogácsa	411.00	11.60	48.00	19.10
Tejfölös borsos tokány	164.83	13.83	3.57	10.04
Tojásrántotta	141.09	10.49	1.44	10.05
lipóti kovászos burgonyás vekni	234.00	9.00	46.00	1.20
Sajtos tojasrantotta	194.10	14.95	0.61	14.26
100%whey builder	392.00	73.00	13.00	5.30
Nestlè Fitness Fruits 6.	366.00	7.70	74.10	2.80
Rigó Jancsi	115.00	0.00	3.70	0.00
Kinga pulyka szelet	101.00	10.08	3.80	4.30
Margarin (Bellasan)	225.00	0.00	0.00	25.00
Realnature Cottage Cheese	92.00	9.80	2.90	4.50
Főtt csigatészta	43.53	1.74	8.40	0.49
Lindt Excellence 90% étcsokoládé	592.00	10.00	14.00	55.00
Sacher torta (eredeti)	356.00	6.00	37.00	23.00
Lays strong (chili & lime)	538.00	6.30	53.00	32.00
stíriai metélt	216.31	11.24	23.93	7.96
céklalé	37.00	0.50	8.00	0.10
Lipóti Rozs kenyér	230.00	8.30	46.00	1.30
Ecetes krumplisaláta (Felix)	66.00	1.00	7.50	3.50
Balzsamecet krém	138.00	0.40	11.20	10.20
Milka caramel	482.00	4.20	62.00	24.00
AbsoRice, vaníliás	403.00	74.00	8.30	7.10
tejes kávé 1/2 dl kávé, 1 1/2 dl tej	33.00	2.33	3.45	1.20
Kométa kemencés sült karaj	127.00	21.00	0.60	4.50
volkorn kenyér	242.00	9.55	43.20	2.60
Laurapan - Teljes kiőrlésű rozskenyér	178.00	4.60	32.00	1.20
Lifetilt fehérje	361.00	72.60	13.53	0.66
Tigris vekni 250g	273.00	9.70	48.00	5.50
BiotechUSA 100% Pure Whey banán ízesítésű	371.00	78.00	5.00	4.00
BioTech USA Iso Whey Zero Lemon-Cheesecake	372.00	84.00	5.20	1.60
Cukorborsó leves	39.60	1.55	3.72	2.00
Vegan protein Biotech usa erdei gyümölcs	425.00	74.00	13.00	7.80
Mézes mustáros csirkemell	124.89	13.09	8.25	4.28
Mokkate 2in1	520.00	5.00	65.00	26.00
rántott harcsa	295.00	19.40	12.70	18.20
Négercsók	450.00	0.00	0.00	2.00
Tesco tejföl (20%)	204.00	2.50	2.90	20.00
Nádudvari rántott hagymakarika (mirelit)	254.00	4.80	31.00	11.00
Korngold sesam	353.00	12.40	53.10	5.90
Paradicsomos tonhalas teszta	199.43	17.94	11.60	7.10
Spar budget pulyka nuggets (mirelit)	261.00	8.50	23.00	15.00
Bábolna csirkemell sonka	87.00	15.60	0.80	2.40
Házi pogácsa sajtos	347.07	9.96	33.56	19.04
Dr.Oetker Vitalis diós-mandulás müzli	400.00	9.80	62.90	12.10
Párolt csirkemell zöldségekkel(répa,brokkoli,lilahagyma,karfiol,zöldborsó,zöldbab,káposzta)	53.55	7.24	3.06	0.45
Hamé Tonhal darabok növényi olajban	156.00	26.00	1.00	5.30
bolognai lasagne	109.07	5.61	4.60	4.76
S-Budget pulykacomb sonka	120.00	15.00	1.60	5.90
sajtos tallér	279.31	8.77	34.43	11.39
Spar narancslé gyümölcshússal (100%)	44.00	0.70	9.10	0.20
Főtt vörösbab	124.00	9.13	22.41	0.09
Joya barista mandulatej (cukormentes)	20.00	1.00	1.00	1.40
Diablo mogyoró és fehércsokoládé krém CUKORMENTES (Lidl)	491.00	4.70	54.00	36.00
Light sertésvirsli new lifestyle	198.00	13.00	1.10	15.70
Csokissüti	729.00	0.00	15.70	0.00
Pepsi light	0.22	0.10	0.10	0.00
Füstölt trappista	330.00	23.00	1.00	26.00
Kakaós csiga Tesco	487.00	15.00	60.00	20.00
Milbona High Protein Schoko Pudding	76.00	10.00	5.20	1.50
Mogyi Mexicorn	434.00	7.30	76.00	11.00
Kolozsvári rakottkáposzta	145.00	7.80	2.40	9.20
m&ms Földimogyorós	520.00	10.00	58.10	26.60
Celery (itthoni neve: Szárzeller vagy Halványító zeller)	16.00	0.69	2.97	0.17
Dinsztelt káposzta fejeskáposztából	41.92	1.57	5.81	1.29
Bacardi	232.00	0.00	0.00	0.00
challenge drink nosztalgia tejkaramella	393.00	73.33	6.66	6.66
Mungóbabcsíra nyers	30.00	3.00	5.00	0.00
Tesco ömlesztett sajt (natúr)	174.00	11.00	1.00	14.00
hamé tonhalas krém pikáns	292.00	7.00	4.80	26.90
Boci szelet süti	274.47	9.41	33.29	11.29
Crownfield Fine Oat flakes	372.00	13.50	58.70	7.00
Carloni New Lifestyle Mozzarella (Aldi)	157.00	19.00	1.00	8.50
Pilos Kakaós ital	66.00	1.60	11.40	1.40
túrófánk	289.49	12.07	11.51	21.43
Kalifa aszalt szilva	270.00	3.00	60.00	0.30
Good Food corncakes extra thin	380.00	9.00	76.00	3.00
Spar free from puffasztott rizsszelet sós	379.00	8.00	81.00	2.60
Bagette Lidl	232.00	9.10	44.80	1.10
auchan natúr joghurt	53.00	3.20	2.80	3.00
GymBeam Just whey Chocolate milkshake	377.00	74.90	6.60	5.60
Jalapeno paprika	29.00	0.90	6.50	0.40
Spar magozott meggy (mirelit)	61.00	0.90	13.20	0.40
Uzsonnasonka, Aldi	124.00	15.00	2.50	6.00
Viva kakaós krémmel töltött párnácska	474.00	6.00	70.00	18.00
Cartedor csokifagyi	225.00	3.90	27.00	11.00
Milka bubbly tej	535.00	6.40	57.50	30.50
Mizo duo túrórudi	415.00	10.30	42.60	21.10
Pick Békebeli Roppanós virsli különlegesség	237.00	12.00	0.00	21.00
Rakott zöldség	84.33	3.44	4.47	5.72
Csemege uborka Tesco	17.00	0.60	2.40	0.10
Grillcsirkeszárny (bőrrel, sütve)	290.00	27.00	0.00	20.00
tükörtojás csak fehérje	149.78	11.37	0.63	11.37
párolt spenót	41.74	2.32	2.14	2.60
Promienna light margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Danone aktivia krémes natúr	72.00	4.70	5.30	3.50
Fenyőmag	673.00	13.70	13.10	68.40
Mexikói csilis bab Maggi	177.50	15.20	15.90	5.20
Sült burgonya (forró levegős sütőben)	91.88	1.97	18.72	1.58
KAVE MANDULATEJJEL	48.00	1.00	6.00	2.00
Tej 3,5%	64.00	3.30	4.80	3.50
Paradicsomos húsgombóc	65.10	3.84	4.61	3.76
Májkrémes kifli	251.43	6.00	20.00	8.00
gluténmentes kenyér	248.00	4.30	40.00	6.20
Sóska (nyers)	24.00	2.40	2.30	0.50
Tarka joghurt vörös áfonya és málna	34.00	3.30	5.00	0.10
Borsópörkölt galuskával	131.75	6.27	14.75	5.12
Kométa kemencés sült tarja	195.00	14.00	1.00	15.00
Spar teljeskiőrlésű császárzsemle	297.00	9.60	55.60	2.70
Detki TereFere kókuszos keksz	475.00	7.30	66.40	19.30
Kókuszolajon párolt csirkemell	116.47	24.55	0.50	1.59
Bonduelle bon menu mexicana (konzerv)	107.00	4.00	14.70	2.80
Dulano artlander szelet	305.00	19.00	1.00	25.00
Mogyi földimogyoró (héjas, pirított)	442.00	20.00	11.00	35.00
Lidl buci	283.00	8.30	52.00	4.00
Fornetti Girella	354.70	6.22	42.60	17.68
trendplus csökkentett szénhidráttartalmúbrotter	302.00	24.20	5.60	17.50
Tesco fagyasztott áfonya	51.00	0.80	9.00	0.60
Kínai édes-savanyú leves (általános éttermi)	39.01	2.58	4.34	1.20
Celebrations - Twix	500.00	4.90	65.00	25.00
Norbi 3,5 G kenyér	193.00	28.34	3.29	4.63
Kapor levél (friss)	43.00	3.46	7.02	1.12
Sokmagvas baguette - Aldi	260.00	8.60	44.00	4.50
Lencsefőzelék	86.98	4.98	11.24	2.28
Penny Zabpehely nagyszemű	363.00	13.00	60.00	5.70
Gombaleves	44.97	2.23	5.31	1.67
Fin Carré tejcsokoládé	535.00	6.90	57.90	30.20
Tesco Value csemegekukorica konzerv	120.00	3.00	22.40	1.30
Norbi Update Barackos túrós papucs	246.00	12.00	18.00	12.00
cartedor tiramisu fagyi	199.00	3.10	20.00	7.00
Vénusz margarin	630.00	0.00	0.00	70.00
Sajtos-sonkás csirkemell	153.58	20.57	0.71	7.32
Szamos marcipán szívdesszert	419.00	9.30	53.00	27.00
Ponnath csirkemellsonka	107.00	21.00	1.00	2.00
Aldi Natur Aktív bio Roggenvolkornbrot	196.00	4.70	36.00	1.50
Lencsefőzelék diétásan	105.39	7.51	15.90	1.03
Auchan natúr joghurt (Tuti Tipp) 150g	43.00	2.80	4.80	1.40
Nádudvari snidlinges vajkrém	390.00	3.10	6.70	39.00
Mogyi kókuszreszelék	604.00	6.00	24.00	62.00
Kenőmájas (Dárdás családi)	320.00	11.00	1.50	30.00
freshona vörösbab konzerv	111.00	8.40	12.60	1.00
Mcennedy mogyoróvaj (crunchy)	624.00	28.00	12.00	50.00
Kaviár	274.00	26.00	4.60	16.00
Korpovit keksz sokmagvas	415.00	12.00	62.00	11.00
Red Bull light	3.00	0.00	0.00	0.00
milbona natúr görögjoghurt	121.00	4.60	3.20	10.00
S-Budget bagett (elősütött)	249.00	8.70	50.00	1.00
Ecetes pepperoni paprika	14.00	0.60	2.90	0.10
Nixe Tonhal Napraforgó olajban (Lidl)	183.00	24.00	0.00	9.70
feketeribizli lekvár	257.00	0.60	57.80	0.10
eperturmix	49.99	4.75	6.82	0.67
Alpro almond dark chocolate	47.00	0.80	7.60	1.30
Dárdás baromfi virsli	194.00	11.00	3.12	15.27
Kávé nyírfacukorral tejjel	31.64	0.46	11.11	0.43

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu