KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
91.00 19.30 0.50 1.30
55.00 3.00 4.70 2.80
17.60 1.24 1.84 0.77
194.00 6.10 31.20 4.40
185.55 2.74 7.50 16.82
44.00 0.00 4.00 0.00
353.00 7.40 77.50 0.60
101.00 13.00 2.00 4.50
386.00 5.40 69.40 13.60
292.12 8.36 30.26 14.48
368.00 19.90 8.90 20.70
98.00 4.07 15.56 1.90
473.00 6.20 64.00 20.00
337.00 18.99 0.00 28.35
285.92 13.83 23.38 14.31
59.44 2.48 10.48 1.15
22.60 2.20 2.00 0.20
208.38 13.73 21.68 7.33
280.00 7.30 52.00 4.50
304.00 10.00 5.40 26.00
0.00 0.00 0.00 0.00
324.00 0.00 83.00 0.00
307.70 8.52 40.00 12.54
333.00 13.70 2.80 29.10
79.00 2.80 12.70 1.50
102.00 14.00 2.00 4.00
385.00 0.00 96.00 0.00
102.45 18.35 1.21 2.06
45.00 0.00 11.20 0.00
229.61 14.17 15.59 12.04
81.08 4.11 11.32 1.85
251.00 10.00 1.00 23.00
15.00 0.00 3.73 0.00
163.00 13.00 5.20 10.00
553.00 2.20 57.00 35.00
142.00 7.50 21.20 2.70
62.00 3.40 5.30 2.80
249.28 19.48 9.14 14.82
303.00 1.20 14.50 26.00
2.40 0.00 0.00 0.00
294.00 9.50 44.90 7.20
96.00 2.50 9.00 5.50
75.50 0.65 0.75 7.71
109.00 24.42 0.00 1.23
24.00 0.00 8.00 0.00
387.00 11.00 54.00 14.00
72.00 2.40 10.00 2.40
58.22 5.90 2.38 2.70
288.00 0.00 0.00 32.00
61.24 1.35 5.22 3.98
143.00 21.43 0.00 5.66
576.00 8.30 52.50 36.60
302.00 24.20 5.60 17.50
47.00 1.00 6.00 0.50
623.00 23.10 10.30 53.00
79.00 14.00 4.10 0.50
33.00 0.40 7.00 0.40
393.00 5.00 60.00 16.00
210.00 12.00 4.20 16.00
246.00 9.80 48.00 1.00
56.63 2.63 6.18 2.18
446.00 21.00 0.40 40.00
87.62 3.40 8.38 5.06
59.00 3.00 4.30 3.00
411.00 17.40 33.70 20.10
238.00 0.00 0.00 0.00
327.60 27.90 0.00 23.10
257.00 8.80 42.00 4.50
135.15 18.10 1.25 6.57
395.00 8.20 79.00 3.60
139.41 7.73 22.71 1.92
174.38 8.32 23.95 4.49
43.00 0.30 7.00 1.30
14.67 1.03 1.53 0.59
396.00 0.00 98.90 0.00
33.01 1.51 5.15 0.86
102.00 1.20 23.20 0.10
97.00 20.00 1.60 1.20
448.00 3.79 59.65 17.10
75.86 4.50 11.72 1.34
373.00 8.00 74.00 3.00
57.00 0.25 13.68 0.12
266.00 8.80 42.00 5.50
166.19 11.88 2.31 11.72
263.00 16.00 12.00 16.00
410.00 3.20 70.00 13.00
207.00 14.50 5.50 13.70
60.00 2.55 11.40 1.10
194.00 25.00 2.00 9.50
71.27 2.72 2.63 5.49
380.00 40.00 22.00 15.00
342.00 16.00 56.00 3.60
64.00 1.60 11.00 1.40
102.00 3.70 4.90 7.50
454.00 2.60 82.90 12.00
227.00 9.50 39.00 2.30
28.00 1.90 3.10 0.30
424.00 11.50 66.80 10.90
222.00 31.50 0.20 10.00
136.00 20.90 0.50 5.20
152.00 6.00 4.90 12.00
316.00 8.50 52.90 6.80
109.00 3.90 20.00 1.00
206.46 20.77 2.48 11.94
194.00 16.11 7.97 9.63
274.00 8.40 47.00 3.70
162.00 21.20 0.20 8.20
571.00 8.70 45.70 39.80
59.48 2.91 7.56 1.61
259.00 11.00 27.90 11.50
394.00 12.30 69.70 6.20
183.06 13.25 0.59 13.66
385.00 78.00 5.00 5.50
218.25 30.71 2.06 9.48
213.48 10.48 4.88 16.30
28.00 2.00 3.00 1.00
107.00 18.00 2.40 2.80
219.00 29.30 0.45 11.10
397.00 86.00 6.90 2.80
342.00 8.90 59.70 5.30
259.00 10.80 49.70 1.70
65.32 1.47 10.36 1.89
106.00 1.50 23.00 0.30
128.00 20.00 3.00 3.70
371.00 75.00 4.40 7.00
20.35 1.54 1.16 1.01
320.00 24.00 2.00 24.00
647.00 29.00 7.00 55.00
217.37 3.41 26.27 9.58
370.13 5.90 36.49 21.32
374.00 13.10 68.90 5.80
80.00 2.90 10.80 1.90
373.00 8.83 41.50 19.08
320.00 4.70 37.70 16.20
65.00 10.00 6.00 0.30
921.00 0.50 0.00 99.00
51.00 2.00 5.00 1.40
73.00 15.80 1.00 1.50
127.00 2.50 17.10 5.40
92.00 0.10 19.00 0.00
562.00 7.40 49.70 36.30
121.65 24.21 0.90 2.19
417.00 3.00 74.00 11.00
430.00 8.50 64.50 2.10
61.00 0.00 11.30 0.00
86.00 0.00 31.40 0.00
60.00 3.20 3.80 3.50
19.00 0.10 3.30 0.50
358.00 23.00 0.10 29.00
29.00 0.40 3.80 1.10
395.00 6.10 63.40 12.20
34.32 1.38 4.58 1.51
23.00 0.10 2.50 0.90
44.00 2.90 4.60 1.50
30.00 0.00 7.00 0.00
206.00 10.00 1.00 18.00
294.00 15.30 49.10 4.10
115.00 19.50 0.40 4.10
254.00 9.60 50.00 1.20
300.00 27.00 2.00 28.00
351.00 5.30 32.70 19.80
254.36 18.46 16.70 11.86
188.97 16.60 7.91 9.79
56.00 1.00 15.00 0.00
572.00 8.80 53.00 35.90
332.00 4.40 6.40 18.60
40.00 0.00 1.40 0.00
138.00 15.00 0.70 8.00
386.00 16.10 68.50 5.30
110.00 6.30 6.10 6.60
53.26 6.08 3.17 1.78
25.00 1.70 3.90 0.30
291.00 9.00 9.00 24.00
125.00 2.40 20.80 3.60
45.03 1.30 3.72 3.27
95.00 3.00 18.00 1.00
56.00 3.00 4.60 2.80
395.00 14.90 65.00 7.20
396.00 10.00 73.00 4.20
458.00 5.80 61.50 24.80
107.00 15.00 0.40 5.00
338.86 5.71 37.44 16.79
348.00 9.40 73.40 1.00
488.00 7.30 61.00 23.00
313.98 7.35 29.29 18.50
61.00 3.00 3.90 3.50
336.00 11.00 27.00 19.00
95.00 18.00 2.00 2.00
96.00 2.50 9.00 5.50
73.00 0.40 16.60 0.20
201.00 23.48 0.00 11.20
75.47 2.23 15.15 0.46
487.00 6.20 50.70 27.80
75.00 10.00 5.20 1.50
440.70 13.00 38.61 25.22
116.29 3.60 18.54 2.53
388.00 8.60 74.70 4.60
811.00 3.10 0.00 85.80
116.54 4.70 4.19 9.25
289.00 24.00 1.00 21.00
52.39 1.36 4.66 3.31
64.00 0.00 2.60 0.00
143.25 2.92 7.83 11.18
62.00 11.00 4.00 0.20
44.00 3.00 4.70 1.50
387.00 11.00 70.20 3.10
239.00 16.00 1.00 19.00
364.00 12.00 62.00 5.70
421.00 1.60 75.00 12.00
147.00 21.00 0.60 6.20
136.00 6.76 8.29 2.80
461.00 8.25 52.65 24.23
140.00 0.00 0.00 7.00
505.00 5.60 58.50 27.00
495.00 7.00 59.00 23.00
122.00 4.80 3.20 10.00
89.08 3.32 14.84 1.57
274.00 8.60 56.00 2.00
250.00 17.00 16.00 13.00
77.96 3.59 4.74 4.82
62.00 0.50 13.80 0.00
97.20 3.28 17.54 1.31
108.00 6.00 3.50 7.80
1.00 0.00 0.00 0.00
119.00 16.00 3.50 4.50
331.00 10.70 50.90 8.30
321.00 0.30 10.90 30.30
207.00 2.50 3.80 20.00
208.92 6.51 43.02 0.66
437.00 2.20 81.60 11.40
32.00 3.10 4.70 0.10
230.00 7.00 46.00 1.20
322.00 15.00 51.00 5.50
102.00 20.00 1.00 2.00
73.08 3.62 6.62 3.61
34.67 1.50 6.50 0.20
330.00 11.00 29.00 19.00
38.79 1.58 4.11 1.81
51.00 5.30 6.40 0.10
165.38 24.03 5.19 4.80
89.00 4.30 8.00 4.30
51.00 0.00 11.30 0.00
414.00 11.30 80.40 4.30
77.00 8.00 1.00 4.80
373.00 8.00 77.00 1.80
351.00 13.00 48.00 6.50
67.00 11.00 1.00 2.10
314.00 26.00 0.40 23.00
155.58 16.74 4.28 7.66
825.00 12.00 0.00 83.00
391.33 13.58 52.42 13.06
391.00 10.10 42.90 19.90
180.00 0.50 0.50 20.00
103.00 17.00 1.00 3.00
119.00 16.00 3.50 4.50
232.00 9.00 6.00 17.00
38.00 0.00 0.50 0.00
29.00 1.40 5.00 0.30
262.00 29.50 0.01 16.00
293.00 15.50 0.30 25.40
243.00 7.80 47.60 2.40
48.00 0.90 10.20 0.60
264.00 0.50 6.00 26.00
45.00 3.20 4.70 1.50
0.00 0.00 0.00 0.00
92.00 14.00 2.00 2.90
78.24 2.12 15.96 1.12
16.00 0.80 2.40 0.10
371.40 8.54 42.73 17.95
36.00 1.50 5.80 0.40
90.00 0.60 20.80 1.00
216.00 12.00 21.00 9.10
139.24 13.84 2.59 7.74
399.69 9.08 32.42 26.05
283.00 10.00 53.00 3.00
330.00 11.00 26.00 19.00
100.00 13.00 4.60 3.40
368.00 9.40 74.90 1.80
115.34 9.47 6.51 5.46
156.00 4.10 33.60 0.10
101.39 3.74 18.36 1.32
86.00 3.10 4.60 6.20
98.00 19.00 0.90 2.00
230.00 5.00 45.00 1.00
92.00 8.20 13.20 0.70
122.00 18.00 7.30 2.40
38.00 3.30 5.70 0.20
324.00 13.10 11.30 24.10
222.00 31.50 0.20 10.00
309.00 6.47 21.03 21.76
100.95 12.88 3.46 3.87
80.00 2.00 19.00 0.10
352.53 5.01 41.25 18.18
136.74 4.66 12.24 8.32
294.00 9.50 44.90 7.20
103.47 1.96 15.96 3.54
182.00 8.80 5.20 14.00
420.00 7.00 65.00 17.00
297.00 9.70 56.20 3.30
364.00 10.00 60.84 7.89
135.00 3.50 25.90 2.90
2.30 0.13 0.05 0.00
9.00 0.12 1.67 0.18
317.68 10.35 35.29 14.80
393.00 5.80 70.70 7.20
66.00 0.00 4.00 0.00
53.13 12.48 0.83 0.42
94.00 0.00 2.00 0.00
65.00 3.40 4.80 3.60
4.00 0.40 0.20 0.08
186.65 11.80 14.73 8.42
93.41 2.60 15.57 2.65
234.00 17.00 1.00 18.00
233.00 11.40 34.70 3.50
623.00 5.00 44.00 47.00
120.00 3.00 11.20 6.80
202.35 8.46 1.48 17.51
431.00 7.80 54.00 20.00
244.33 7.35 42.08 4.78
33.19 1.34 3.93 1.35
350.00 10.80 62.90 2.80
116.00 14.00 13.00 0.50
61.00 1.14 11.70 0.52
117.58 9.60 6.00 5.83
490.00 7.00 63.00 22.00
101.00 2.80 13.10 4.10
345.00 10.00 38.00 17.00
291.00 5.70 38.10 14.40
465.00 7.50 60.00 21.00
108.34 8.52 11.45 2.85
33.00 3.20 4.80 0.00
74.00 10.00 5.10 1.50
107.00 2.60 13.60 4.70
346.00 0.40 0.40 39.00
365.00 50.00 28.50 9.90
122.55 6.06 13.44 5.60
331.00 8.16 44.03 13.36
118.00 3.10 4.00 10.00
231.80 6.30 29.91 9.35
264.00 13.00 5.92 21.00
120.00 2.20 26.40 0.20
620.00 20.00 21.50 49.80
20.00 1.20 3.00 0.30
424.00 2.00 73.60 12.90
101.01 9.22 3.63 5.32
196.55 6.80 37.21 1.78
270.00 4.00 24.00 18.00
132.00 16.90 1.00 6.70
244.00 12.90 1.00 20.90
900.00 0.00 0.00 100.00
257.00 6.80 43.00 5.50
255.00 9.20 47.70 2.70
241.00 3.39 62.64 0.51
426.00 1.43 75.83 12.51
81.53 4.38 8.86 2.14
250.00 16.31 10.50 14.00
237.00 7.20 36.00 6.40
134.00 3.80 20.00 3.30
88.00 1.00 13.00 3.00
245.18 7.84 42.02 4.67
39.82 4.30 1.59 1.57
355.00 11.00 68.00 5.00
17.00 0.60 2.40 0.00
311.21 9.59 43.02 11.15
150.00 9.73 19.33 3.28
526.00 22.20 14.10 42.30
72.00 2.40 10.00 2.40
447.00 10.00 0.00 45.00
430.00 3.90 69.00 14.50
300.00 10.90 44.60 8.50
32.00 1.10 5.40 0.20
264.00 0.00 0.00 0.00
151.00 1.90 19.00 6.60
22.00 1.55 2.30 0.89
121.28 24.27 0.70 2.16
56.00 3.00 4.60 2.80
302.00 3.50 62.00 1.30
179.56 7.21 24.20 5.90
222.00 31.50 0.20 10.00
13.79 0.67 2.16 0.24
320.00 24.00 2.00 24.00
37.94 0.97 7.38 0.64
50.86 2.27 6.63 1.58
227.00 8.00 46.00 1.00
32.00 1.60 5.70 0.20
105.00 1.20 26.90 0.40
272.00 8.50 48.00 4.70
24.00 0.30 2.50 1.30
273.00 11.30 49.30 1.30
566.00 8.70 53.50 35.00
55.00 0.00 0.00 4.00
93.69 5.62 1.29 6.97
194.00 25.00 2.00 9.50
36.80 1.92 5.19 0.83
371.00 23.00 0.00 30.00
43.00 0.00 10.40 0.00
57.00 1.00 11.00 1.00
225.00 12.40 6.60 14.70
397.00 14.00 71.00 3.20
181.00 1.70 11.90 14.00
43.00 0.70 8.90 0.00
237.34 8.81 47.07 0.82
383.00 8.00 81.00 2.60
70.99 2.61 11.62 1.88
105.00 17.50 2.40 2.80
288.00 11.20 48.30 4.35
306.00 31.00 0.50 20.00
540.00 0.40 0.40 60.00
272.00 7.80 54.00 2.30
243.00 7.00 38.00 7.00
454.00 2.60 83.00 12.00
524.00 25.00 0.50 47.00
365.00 5.00 4.00 36.50
116.00 9.00 20.10 0.40
520.00 5.20 64.00 27.00
112.00 20.00 1.00 3.00
105.00 19.10 1.00 2.90
109.27 12.28 3.09 5.23
262.78 14.29 22.86 12.20
287.00 10.00 46.00 5.50
20.65 1.36 3.84 0.36
481.00 7.90 52.00 31.00
228.00 29.00 1.00 12.00
58.37 3.34 8.33 1.21
63.00 0.38 15.01 0.16
302.33 10.86 25.25 16.39
188.57 7.14 38.57 0.71
380.00 73.00 6.10 6.50
318.00 24.00 2.00 24.00
230.00 24.00 2.00 14.00
60.00 3.20 4.40 3.00
83.00 3.00 18.50 0.20
430.00 7.00 79.50 8.90
229.00 12.00 24.00 17.00
96.00 2.50 9.00 5.50
99.00 23.98 0.20 0.28
40.00 0.00 0.00 0.00
37.00 0.40 5.60 1.20
258.17 4.52 50.47 4.24
43.02 3.02 3.18 2.77
75.65 4.14 7.17 3.33
432.00 8.10 35.00 29.00
422.00 4.00 63.50 16.40
44.00 1.70 10.00 0.20
76.98 7.68 3.97 3.32
171.55 20.75 0.40 9.19
65.00 3.33 4.74 3.46
34.82 0.15 5.63 1.52
46.00 2.90 4.00 2.00
241.00 10.20 44.20 1.70
147.76 4.76 13.57 8.22
260.00 17.90 2.00 20.00
232.80 10.85 0.85 20.00
210.89 5.70 41.70 1.84
373.00 6.00 77.00 1.80
267.00 9.30 49.00 4.60
263.00 9.00 0.40 25.00
79.49 5.02 12.02 1.30
372.00 5.30 69.40 7.00
286.00 20.10 1.60 22.10
94.40 1.96 12.28 4.16
56.00 10.90 11.00 1.80
50.00 0.26 13.81 0.17
283.00 18.20 3.00 21.10
122.00 15.00 2.00 6.00
220.00 9.90 33.40 2.70
109.00 25.40 0.00 0.80
187.45 16.86 0.84 12.34
45.46 1.56 7.64 0.90
435.00 3.80 68.00 16.00
264.00 6.70 47.00 5.00
22.67 0.00 0.10 0.00
15.82 0.30 0.45 1.62
398.00 42.00 45.00 6.20
404.00 4.10 67.40 12.40
342.00 13.30 71.50 3.40
201.50 12.90 0.57 15.88
350.00 8.00 75.00 1.00
302.00 24.20 5.60 17.50
444.00 21.20 38.60 31.40
357.00 25.00 1.40 28.50
37.09 2.48 3.87 1.19
44.00 3.00 4.70 1.50
40.00 0.61 10.00 0.23
178.35 20.26 1.35 9.73
81.24 15.55 2.10 1.01
265.00 27.25 12.75 10.00
450.00 10.50 69.50 13.00
246.00 7.00 8.80 19.00
117.72 2.69 16.29 5.21
56.00 1.00 15.00 0.00
189.87 27.23 7.82 5.36
387.00 77.00 8.00 5.00
56.00 5.00 2.00 3.00
225.00 14.20 1.80 17.90
50.00 1.00 33.00 1.00
103.00 2.00 22.00 0.20
188.00 9.90 5.00 14.00
156.00 3.10 29.90 2.70
414.00 8.50 43.00 23.00
285.00 21.40 6.10 16.80
69.77 6.07 1.66 4.38
214.00 17.00 14.00 15.00
214.00 16.37 0.17 15.95
342.00 16.00 56.00 3.60
208.00 7.90 38.40 1.10
381.00 14.40 71.00 2.50
157.00 11.00 8.00 9.00
372.00 5.90 64.50 11.30
361.00 13.80 55.80 6.70
325.60 10.30 61.20 4.40
95.00 20.00 1.00 1.00
271.00 7.75 43.00 1.88
351.00 8.00 75.00 1.10
129.58 24.12 0.49 3.32
57.00 3.40 8.60 0.80
177.93 13.24 15.22 7.14
431.00 6.00 68.00 17.00
307.00 25.00 0.00 23.00
28.00 0.60 4.40 0.40
82.75 0.08 6.77 0.19
230.85 15.59 22.06 8.22
234.00 5.20 35.70 7.10
520.00 24.00 0.50 47.00
242.00 13.00 14.00 14.00
36.00 0.00 2.50 0.00
387.00 6.00 66.00 10.00
139.83 3.83 20.55 4.33
102.00 22.00 2.00 2.00
233.00 11.40 34.70 3.50
14.00 0.40 0.00 1.20
71.00 3.10 4.50 4.50
116.00 21.30 1.90 2.60
50.24 2.37 6.10 2.59
25.17 1.06 5.00 0.12
15.52 0.02 3.86 0.27
53.00 3.20 2.80 3.00
66.00 10.50 5.60 0.10
226.00 18.80 0.10 16.00
60.00 3.20 3.80 3.50
15.00 0.20 4.50 2.60
285.77 10.84 12.23 20.96
158.00 6.00 31.00 1.00
199.81 10.62 0.83 16.45
561.00 8.60 54.90 33.80
209.00 6.00 33.40 3.60
63.31 2.25 7.22 2.88
43.85 0.00 0.00 0.62
145.00 9.00 41.30 1.60
460.00 8.00 68.00 17.00
35.49 2.70 5.21 0.17
400.00 100.00 0.00 0.00
56.00 2.80 4.70 2.80
125.53 3.79 22.70 2.15
401.00 8.80 76.00 6.20
135.00 3.00 3.40 12.00
228.00 17.00 24.00 4.60
286.00 10.00 54.00 3.00
351.00 27.00 0.00 27.00
389.00 14.00 75.00 2.60
95.83 12.02 2.05 3.94
445.71 2.86 80.00 12.00
237.00 13.00 3.50 19.00
182.24 20.81 1.89 9.79
65.82 1.37 5.65 4.18
335.00 12.10 66.30 2.10
415.00 11.40 65.20 10.40
210.00 10.00 2.00 18.00
35.00 3.60 4.30 0.30
34.06 0.47 5.95 1.41
38.00 3.50 2.80 1.40
221.20 10.00 21.00 10.00
96.00 2.50 9.00 5.50
69.00 12.40 3.10 0.80
264.72 14.77 0.51 22.44
375.00 14.00 59.00 7.00
324.00 12.00 8.00 28.00
496.00 6.70 53.00 35.00
373.38 11.66 41.70 17.55
200.00 4.00 29.00 8.00
28.00 0.00 6.70 0.00
237.00 8.40 44.00 1.90
163.94 9.05 15.37 7.23
116.00 21.30 1.90 2.60
32.00 3.10 4.70 0.10
194.08 18.49 17.78 5.08
99.22 8.63 3.60 5.27
299.27 1.46 13.82 27.35
258.00 8.80 49.00 2.50
222.00 18.00 0.00 16.00
22.00 1.50 2.35 0.00
196.00 13.70 0.87 14.78
27.00 1.70 5.40 0.50
417.00 4.00 83.00 8.00
9.00 0.00 2.00 0.00
263.00 8.90 9.00 6.40
429.00 9.20 45.40 23.00
63.00 4.00 8.40 1.10
401.00 14.00 75.00 4.60
17.00 0.10 0.20 0.00
58.00 3.40 4.00 3.20
109.00 13.00 0.60 6.10
26.17 0.00 6.53 0.26
422.00 6.70 67.00 17.00
218.35 11.74 3.30 17.11
42.00 0.00 3.20 0.00
111.58 7.14 16.96 1.48
372.00 4.80 71.00 13.80
303.00 8.90 42.10 17.70
231.00 12.08 27.29 7.50
45.00 3.20 4.70 1.50
884.00 0.00 0.00 100.00
304.00 0.30 82.40 0.00
26.00 0.00 5.00 0.00
41.00 0.60 2.80 0.00
400.00 100.00 0.00 0.00
413.00 7.00 60.50 15.50
52.00 0.30 11.40 0.20
100.00 7.30 9.60 3.30
103.00 20.00 1.00 2.00
109.00 15.00 2.00 4.50
75.39 1.89 5.34 4.96
26.93 3.15 3.03 0.20
153.00 8.80 7.90 9.60
252.00 9.80 45.20 2.50
119.55 17.34 2.94 3.99
155.00 19.10 1.40 8.00
27.72 0.90 3.60 1.00
47.41 3.63 3.50 2.26
380.00 41.00 35.00 7.00
135.00 3.00 3.40 12.00
31.00 0.40 7.00 0.00
163.02 5.30 26.70 3.77
137.00 16.00 2.00 7.00
104.79 9.08 12.65 1.86
379.00 12.00 1.00 36.70
14.50 1.22 1.80 0.08
59.00 3.00 4.30 3.00
57.00 3.10 4.70 2.90
52.00 0.26 13.81 0.17
19.20 0.00 4.40 0.00
382.00 5.82 48.23 18.38
77.40 1.50 16.50 0.60
46.00 0.00 0.00 0.00
50.00 0.00 11.80 0.00
14.00 0.01 0.00 1.20
77.65 2.78 3.77 6.20
548.00 9.00 50.40 33.40
272.00 8.30 55.00 1.70
394.00 8.20 43.50 20.00
247.00 12.00 4.80 20.00
112.00 24.70 0.50 1.00
139.58 1.85 17.60 7.50
400.00 9.30 80.00 3.90
95.00 14.00 3.50 2.80
224.40 3.30 24.56 11.91
245.00 2.90 45.00 5.00
45.00 1.24 4.70 0.60
293.00 8.80 57.00 2.90
93.00 4.00 16.00 0.80
368.00 0.00 89.69 0.00
68.00 2.10 11.80 0.80
265.90 10.57 23.86 13.80
540.00 7.40 54.50 32.50
422.00 2.10 76.10 10.20
277.00 2.00 75.00 0.00
544.00 0.40 0.60 60.00
255.00 13.00 30.00 9.00
228.00 29.00 1.00 12.00
118.00 3.10 4.00 10.00
252.00 2.50 4.40 25.00
70.00 0.06 17.00 0.00
16.00 1.20 2.00 0.30
20.07 0.64 2.73 0.76
54.00 4.60 5.10 2.00
425.00 25.63 40.25 16.75
339.00 15.00 42.00 11.50
510.00 4.30 63.60 25.80
540.00 28.00 48.00 26.00
111.38 3.49 7.70 7.31
706.00 0.50 0.60 78.00
80.50 1.64 7.09 5.26
105.00 2.00 18.00 3.00
387.00 5.40 71.20 13.30
47.00 0.10 9.50 1.00
309.00 24.00 13.00 11.00
532.00 5.30 64.10 29.60
57.15 1.46 7.24 2.22
390.00 5.90 64.50 11.30
341.00 25.50 0.20 26.00
242.00 12.00 41.00 1.30
360.00 6.60 79.30 0.60
402.00 4.30 67.30 17.90
250.10 5.02 4.72 23.00
261.00 1.60 5.60 27.00
58.00 0.40 15.50 0.10
539.00 6.30 57.50 30.90
166.00 5.50 34.70 0.10
98.00 3.60 12.60 2.50
305.26 8.70 50.33 5.85
271.00 8.70 51.00 2.60
78.00 1.50 11.00 4.00
174.00 10.00 2.00 14.00
339.00 25.00 0.00 26.00
32.06 1.16 6.59 0.37
290.00 9.30 54.20 3.40
76.00 10.00 5.10 1.50
179.88 20.47 0.39 10.23
337.00 25.50 0.40 26.00
385.00 8.20 82.40 2.10
68.00 13.00 2.80 0.40
336.00 24.00 1.50 26.00
60.88 6.23 0.99 3.42
159.00 12.00 5.30 10.00
322.00 12.00 1.10 30.00
146.00 5.00 28.00 2.80
74.00 0.00 13.00 0.00
222.18 16.70 14.31 10.31
56.00 3.00 4.60 2.80
111.00 0.40 26.20 0.02
118.00 7.80 3.10 0.50
0.61 0.01 0.04 0.01
220.00 14.00 4.00 12.00
237.00 8.30 46.00 1.41
191.81 6.78 18.90 9.55
444.00 22.30 7.70 36.50
283.00 13.00 1.00 25.00
480.00 7.90 59.50 22.00
314.00 26.00 0.40 23.00
400.00 7.10 72.50 9.00
250.00 0.00 0.00 0.00
219.00 10.70 1.30 19.00
36.15 1.19 5.94 0.84
209.00 12.50 1.50 17.00
205.00 2.50 3.80 20.00
51.00 2.00 5.00 1.40
158.17 3.79 19.10 7.38
364.00 12.00 62.00 5.70
61.00 0.80 13.50 0.00
105.00 0.10 26.00 0.00
71.00 0.00 0.00 0.00
111.00 3.00 18.00 2.10
62.00 3.40 4.00 3.60
61.00 11.00 3.90 0.20
148.76 23.52 0.48 5.71
237.00 13.50 4.00 18.50
184.59 16.55 0.61 12.32
122.56 8.13 3.38 8.08
259.00 26.00 8.00 8.00
69.00 0.70 18.10 0.10
85.00 18.00 0.00 2.00
210.00 11.00 33.00 2.10
20.65 0.78 3.89 0.27
193.76 16.72 12.09 8.71
362.00 11.00 58.00 6.00
82.00 17.90 0.00 0.70
384.13 4.72 45.76 20.00
555.00 5.30 57.00 33.50
232.54 5.28 17.40 15.03
123.00 15.00 3.80 5.00
377.42 7.40 45.32 18.14
85.00 16.00 0.70 2.00
266.00 7.60 51.00 1.80
31.00 0.40 7.00 0.40
154.67 0.45 38.42 0.20
40.00 0.00 5.00 0.00
115.42 17.74 1.56 4.00
184.40 19.84 5.30 8.86
235.00 31.00 0.00 12.00
356.00 12.00 65.70 1.60
380.00 75.00 13.00 5.00
346.00 26.50 1.50 26.00
246.00 33.50 0.20 12.40
341.00 25.50 0.20 26.00
347.50 16.36 1.25 29.68
165.00 20.50 1.50 8.50
425.00 74.00 13.00 7.80
45.17 2.44 6.79 0.98
131.97 4.77 26.12 0.83
62.25 1.25 7.83 2.88
103.00 3.30 16.80 2.50
94.00 0.00 2.60 0.00
381.00 73.00 6.10 6.50
99.00 15.00 3.70 2.70
51.00 5.30 6.60 0.10
224.00 14.50 18.10 6.90
92.00 13.00 1.00 4.00
118.00 11.00 14.00 2.00
370.00 78.90 7.50 3.40
111.41 12.61 2.08 6.01
151.88 13.00 3.49 8.18
337.00 11.70 60.00 2.70
284.00 0.80 14.00 25.00
41.00 3.30 6.20 0.10
243.00 7.60 49.60 1.00
588.00 27.80 42.50 32.70
76.16 4.14 8.67 2.55
45.00 0.00 11.30 0.00
213.00 6.70 36.50 1.80
270.00 14.60 32.70 7.90
318.00 10.00 28.00 18.00
392.00 7.80 80.00 3.10
53.00 8.80 4.10 0.20
70.00 1.70 10.00 2.50
294.00 7.60 54.00 6.00
133.00 1.00 30.00 0.00
422.00 6.70 44.00 24.00
273.00 11.50 16.00 18.30
422.00 2.40 61.00 17.40
100.00 3.50 14.80 2.60
112.00 1.70 23.80 0.10
358.00 10.10 73.50 2.10
530.00 6.60 58.50 29.50
40.00 0.00 8.00 0.00
473.00 2.50 61.00 16.30
391.00 33.00 21.00 19.00
44.00 3.10 4.60 1.50
53.00 3.20 2.80 3.00
428.00 7.00 45.00 30.00
135.00 20.00 0.00 5.00
236.00 9.10 44.70 1.60
264.00 0.00 0.00 0.00
76.00 2.80 11.60 2.00
265.00 23.00 0.50 19.00
334.00 11.00 63.00 4.00
400.00 0.00 100.00 0.00
103.00 14.90 1.50 4.20
418.00 4.30 69.50 13.50
385.00 5.80 66.50 10.10
336.00 4.80 46.40 14.40
540.00 4.80 63.00 29.50
227.00 8.70 43.60 1.10
127.00 2.50 16.80 5.30
369.00 9.20 72.00 2.90
181.63 3.98 32.36 3.67
39.00 2.58 4.35 1.21
24.00 1.00 3.00 2.00
219.00 11.90 0.20 18.20
74.85 4.14 10.83 1.68
393.00 10.00 68.00 7.00
401.00 7.40 73.00 11.00
147.00 21.30 0.00 6.40
257.00 12.00 44.00 2.10
519.00 26.00 0.00 46.00
88.00 12.00 3.20 3.00
42.10 2.43 5.47 1.23
19.00 0.10 3.30 0.50
250.00 30.00 1.00 14.00
405.00 6.20 65.10 13.30
84.00 2.80 12.00 2.80
54.12 1.31 13.00 0.40
425.00 26.00 51.00 13.00
204.00 2.80 3.20 20.00
465.00 7.50 60.00 21.00
135.34 6.57 0.54 11.58
106.00 2.70 13.60 4.20
123.00 15.00 2.30 6.00
85.26 3.21 12.68 2.32
36.00 1.50 5.80 0.50
45.00 3.20 4.70 1.50
78.14 2.95 5.05 5.36
303.88 10.97 0.48 28.50
473.00 3.00 50.70 27.20
44.00 0.00 11.20 0.00
105.00 6.00 6.00 6.00
44.00 3.00 4.70 1.50
47.18 2.44 2.62 3.06
2.00 0.00 0.00 0.00
19.00 0.30 3.00 0.60
414.00 7.60 73.50 9.30
244.00 13.00 33.00 4.90
394.00 86.00 3.90 3.80
39.00 0.90 4.70 1.90
248.17 9.35 36.26 7.06
50.00 1.00 11.00 0.10
401.00 17.00 0.00 37.00
619.00 24.40 11.00 51.20
65.00 10.00 6.00 0.30
110.00 16.00 1.60 4.40
382.00 74.00 6.80 6.00
243.00 26.00 1.00 15.00
230.00 24.00 2.00 14.00
235.48 9.27 44.36 2.58
151.00 3.00 33.90 0.40
72.06 5.37 0.30 5.47
61.00 3.20 4.80 3.00
193.52 14.50 15.24 7.66
57.00 0.00 14.00 0.00
60.35 1.10 9.86 2.03
372.00 13.50 58.70 7.00
27.00 0.00 6.50 0.00
246.00 9.00 7.50 20.00
93.43 12.89 3.99 2.62
206.00 21.00 2.00 12.50
32.00 2.00 5.00 0.30
290.00 8.50 10.00 23.00
136.87 2.10 15.54 7.50
199.00 25.80 5.30 5.50
545.00 7.40 54.80 32.60
464.00 8.00 68.00 17.00
93.90 2.33 4.63 7.78
257.00 9.00 49.00 2.30
226.00 8.20 45.00 1.30
91.00 19.30 0.50 1.30
519.00 23.60 0.30 46.10
304.88 17.73 14.49 19.52
134.00 3.00 3.40 12.00
479.00 22.00 1.00 43.00
292.72 10.48 53.09 3.83
535.00 0.40 0.50 60.00
109.00 15.00 2.00 4.50
356.29 7.35 38.14 19.37
124.00 13.00 0.00 16.00
166.42 3.14 25.80 5.40
403.00 24.90 1.28 33.14
112.08 13.12 4.00 4.65
398.00 33.00 0.00 29.00
68.00 2.80 11.00 1.40
443.00 5.00 35.50 31.00
344.00 26.00 1.40 26.00
205.00 27.00 0.00 10.00
257.00 29.00 1.50 15.00
44.00 2.90 4.60 1.50
247.50 14.30 37.10 4.25
183.47 13.25 0.59 13.66
372.00 13.50 58.70 7.00
379.00 4.30 37.00 22.60
35.00 0.40 2.30 0.00
358.00 8.20 53.00 12.00
267.00 8.20 49.50 3.60
202.00 14.60 10.10 11.40
104.00 18.90 0.50 2.90
108.00 16.50 2.70 3.50
203.00 13.20 1.00 16.40
151.00 28.15 0.53 3.32
0.00 0.00 0.00 0.28
308.00 21.50 1.50 23.00
415.00 5.10 63.00 15.00
85.00 18.00 2.00 8.00
269.00 9.30 55.30 9.30
227.69 13.84 0.64 18.35
357.80 5.50 4.30 35.40
340.00 22.00 10.00 26.00
12.54 0.02 3.12 0.00
370.00 3.10 70.00 7.40
43.00 4.30 6.10 0.10
26.72 2.25 4.66 0.26
511.00 23.00 1.00 45.00
238.00 9.00 50.20 1.40
116.00 9.20 1.40 7.80
53.94 5.26 1.33 2.95
214.00 1.67 15.83 16.75
234.00 26.00 1.00 14.00
630.00 20.00 19.00 52.00
285.76 15.94 2.10 23.02
262.00 9.60 47.50 2.50
98.00 19.00 1.00 2.00
191.00 7.80 33.30 2.70
386.00 5.00 45.50 20.50
30.59 1.80 4.40 0.20
19.00 0.30 3.00 0.60
344.00 10.00 38.00 16.00
252.00 13.40 1.40 20.60
245.00 3.17 52.96 2.20
272.00 11.00 52.00 1.60
33.00 1.20 4.60 0.20
262.00 2.70 4.80 25.80
72.70 3.39 15.79 0.33
183.00 5.00 34.10 1.20
372.00 13.50 58.70 7.00
455.00 2.00 84.00 12.00
97.00 23.00 0.00 0.80
359.00 0.40 83.00 1.10
318.00 5.90 40.00 15.90
820.00 0.00 0.00 91.00
275.00 8.60 52.60 3.00
294.00 9.50 44.90 0.00
138.00 15.00 0.70 8.00
220.00 8.60 38.30 1.80
306.00 8.70 54.00 4.10
143.81 16.54 2.54 6.63
98.00 11.50 2.80 4.50
261.20 7.70 54.20 2.00
131.34 1.65 10.55 8.70
190.02 13.12 0.58 14.47
339.55 9.09 37.72 16.13
3.67 0.04 0.26 0.07
64.00 3.30 4.70 3.50
396.00 87.00 6.70 2.00
330.00 10.40 23.30 21.50
53.00 3.20 2.80 3.00
46.73 1.45 8.68 0.83
176.00 12.19 2.27 13.00
345.00 7.40 76.00 1.00
286.00 20.10 1.60 22.10
171.15 19.69 3.94 8.02
330.78 6.69 35.82 16.42
15.53 0.02 3.85 0.00
237.00 7.00 49.00 0.90
157.19 13.34 10.10 6.80
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2