KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
195.53 23.57 1.68 9.94
440.00 3.50 58.80 20.50
138.52 5.23 24.03 2.44
322.31 4.96 30.58 19.84
248.00 11.00 19.00 14.00
394.00 6.20 50.30 17.90
88.76 6.70 10.91 2.21
108.00 21.20 1.00 2.00
363.64 5.96 53.00 13.58
299.04 19.07 18.75 15.57
120.00 0.60 29.00 0.40
396.00 14.00 72.00 2.70
184.81 16.65 9.48 8.75
133.00 15.10 1.50 7.20
648.00 24.00 7.50 56.00
383.00 12.00 72.00 4.30
396.00 0.00 99.00 0.00
130.00 12.29 0.50 8.51
40.00 0.00 9.70 0.00
378.00 10.00 77.00 3.00
307.59 5.24 2.13 29.83
383.00 7.60 79.00 3.20
443.00 5.90 41.60 27.70
227.00 14.50 1.50 18.00
109.52 9.83 10.12 6.24
50.13 0.70 12.34 0.28
137.00 16.00 3.50 6.50
394.00 70.00 15.00 5.50
262.00 27.00 10.00 9.40
175.00 12.00 2.00 13.00
171.00 11.70 14.60 7.10
141.03 7.36 4.05 11.02
15.00 0.60 3.63 0.11
102.00 14.00 2.00 4.00
262.00 0.00 66.00 0.00
549.00 7.50 53.00 34.00
111.41 5.09 12.48 4.43
266.00 11.00 1.00 24.00
332.50 22.00 1.50 26.50
366.00 7.90 76.40 1.70
283.00 23.00 0.50 21.00
318.00 6.40 36.00 16.50
66.00 4.60 9.50 0.20
57.00 3.00 4.40 3.00
44.00 3.00 4.70 1.50
300.00 0.00 20.00 0.00
193.00 12.00 2.50 15.00
44.00 2.30 5.20 1.40
43.58 2.39 2.24 2.77
422.00 13.00 66.50 10.80
342.00 100.00 0.00 0.00
129.67 6.22 16.88 3.90
180.00 17.50 7.40 8.80
382.00 6.50 86.00 2.00
57.00 0.70 14.40 0.30
495.00 6.00 60.80 24.20
100.00 1.10 22.00 0.50
143.00 0.00 0.00 0.00
44.00 0.00 10.50 0.00
372.00 7.50 82.50 1.30
82.00 0.50 15.00 2.00
487.00 13.50 64.70 18.40
108.00 16.50 2.70 3.50
157.00 2.75 36.00 0.40
214.24 18.40 14.29 8.32
337.00 12.70 66.60 1.80
395.54 14.83 64.38 9.54
560.00 5.90 51.80 35.70
124.20 8.61 10.76 5.06
211.00 9.00 17.00 12.00
228.00 28.00 1.00 12.00
384.00 0.00 96.00 0.00
628.00 25.30 13.70 50.80
824.00 0.10 0.10 91.60
411.00 7.60 42.30 23.40
287.00 3.10 58.00 2.30
53.80 1.60 10.93 0.41
84.00 4.80 4.40 5.30
336.00 24.00 1.50 26.00
48.00 4.10 4.30 1.40
382.00 11.90 61.70 9.20
389.06 9.32 35.24 22.27
253.41 8.54 32.60 9.20
44.00 0.20 10.50 0.03
448.00 6.70 61.00 18.00
74.73 2.51 11.22 2.09
273.00 14.80 4.00 22.00
249.00 8.70 50.00 1.00
302.00 25.00 1.00 22.00
407.00 80.00 8.00 7.00
576.00 0.00 0.00 0.00
245.00 43.00 34.00 4.00
115.00 0.00 15.00 0.00
337.00 6.57 58.51 8.54
207.78 18.00 2.00 8.00
149.93 9.61 4.88 10.03
174.00 11.00 6.70 11.50
132.00 3.30 20.00 4.10
288.00 0.00 0.00 32.00
121.63 2.76 21.27 2.65
369.00 7.60 82.00 0.50
396.00 74.00 18.00 6.00
63.00 0.20 15.22 0.18
39.00 3.00 2.60 1.70
396.00 87.00 6.70 2.00
552.00 1.80 62.00 33.00
354.00 23.00 33.00 13.00
189.00 0.00 13.60 0.00
269.00 11.00 2.30 24.00
442.00 7.40 67.00 15.00
201.00 17.90 3.50 12.20
95.70 2.77 6.33 6.40
258.60 10.00 23.60 13.40
292.00 66.50 6.60 0.00
193.69 19.57 2.60 11.36
99.00 3.30 14.60 2.80
448.00 4.00 70.10 16.60
566.00 0.50 1.50 62.00
83.00 4.20 12.40 2.00
502.00 6.50 61.00 25.00
306.06 10.28 38.25 12.28
20.00 0.70 1.00 1.40
620.00 4.90 43.00 48.00
184.00 7.00 32.00 1.00
18.00 0.00 5.30 0.00
314.00 13.20 1.00 28.80
535.00 5.70 60.50 29.50
214.00 24.00 30.00 3.00
77.50 2.00 3.10 7.00
381.24 8.85 38.93 20.33
95.00 15.60 1.20 3.20
200.00 11.00 36.00 1.00
220.00 6.13 4.46 1.40
41.92 1.57 5.81 1.29
79.00 12.00 4.40 1.50
288.00 13.10 0.50 26.00
410.00 6.80 65.00 14.00
170.00 2.70 32.00 1.00
203.00 9.50 4.80 16.00
159.60 0.00 39.90 0.00
110.90 8.64 10.95 3.37
434.00 4.40 68.00 22.00
390.00 19.00 30.00 22.00
54.00 0.50 11.00 1.00
110.00 0.40 26.10 0.00
223.00 13.80 1.00 18.20
132.00 6.50 11.00 6.70
237.16 7.85 32.75 7.77
312.00 13.00 2.00 28.00
88.00 2.40 7.80 4.50
490.11 11.07 46.09 27.86
299.00 23.50 8.50 10.50
339.00 4.50 44.80 15.50
104.61 3.41 16.40 2.56
190.00 3.50 30.00 5.00
300.00 14.81 0.50 25.48
99.00 12.00 6.00 3.50
445.00 7.60 65.00 17.00
123.00 11.20 8.20 0.00
422.50 56.25 3.75 17.00
220.89 9.89 36.20 3.46
127.66 6.05 13.79 5.42
143.41 15.03 3.93 6.48
333.00 6.30 66.30 10.50
1.00 0.00 0.00 0.00
234.54 15.44 0.79 18.03
61.31 2.58 2.30 3.01
298.00 0.00 10.00 26.00
24.00 0.70 0.20 2.20
499.00 5.40 51.00 29.00
217.76 12.22 25.78 7.18
67.78 7.04 5.19 1.59
393.20 82.00 6.00 6.80
297.21 16.17 26.50 13.57
49.05 1.85 5.76 1.93
153.00 11.00 2.60 11.00
247.00 10.20 4.30 21.00
281.00 2.10 63.50 1.20
201.00 23.48 0.00 11.20
20.00 0.10 2.70 0.90
252.00 8.90 46.00 2.40
261.00 7.50 53.10 1.70
517.00 37.30 43.80 19.90
124.00 15.00 2.50 6.00
46.00 3.20 4.90 1.50
218.00 10.00 1.00 19.00
39.00 0.00 9.30 0.00
83.98 3.25 15.23 0.84
266.00 9.10 49.00 2.40
95.00 9.70 4.30 4.10
82.09 3.28 12.01 2.12
345.00 8.40 31.80 19.80
627.00 7.40 38.60 48.30
23.00 0.60 3.40 0.30
107.53 8.26 10.21 3.70
278.00 8.70 30.90 12.60
250.00 0.00 0.00 0.00
115.34 2.80 20.43 2.24
44.59 0.84 4.00 2.78
193.00 10.80 1.00 16.20
396.00 6.00 71.00 9.00
407.00 3.50 58.80 20.50
566.00 8.70 53.50 35.00
30.42 1.03 3.95 1.25
297.00 0.00 74.30 0.00
108.00 19.00 1.00 3.00
217.00 26.75 0.00 11.40
531.00 6.60 51.40 31.30
365.00 17.00 1.00 32.50
479.00 7.80 66.70 18.50
425.00 74.00 13.00 7.80
375.00 65.00 15.00 4.70
537.00 5.80 59.20 30.50
99.00 1.60 22.40 0.30
550.00 8.20 56.50 32.00
295.00 28.10 21.10 10.50
55.00 2.00 4.20 2.70
190.62 8.57 9.05 13.44
381.00 10.10 55.00 10.80
423.00 4.80 52.90 22.20
95.55 2.17 13.39 3.70
350.00 6.90 74.00 2.80
468.00 6.40 24.00 39.00
498.00 5.00 60.00 26.00
160.60 7.80 21.70 4.80
436.00 8.00 64.00 15.00
452.00 5.00 43.00 27.00
249.00 15.10 9.50 15.00
62.89 3.28 8.18 2.03
53.33 0.20 13.80 0.13
77.00 11.00 2.80 2.40
87.20 1.10 4.10 8.20
454.00 1.90 81.00 13.00
85.00 0.00 2.60 0.00
273.71 11.84 0.50 23.94
436.00 20.00 0.00 40.00
194.10 12.87 29.70 0.85
203.00 13.00 1.00 16.00
86.33 2.55 10.60 3.53
37.69 1.52 4.92 1.31
214.00 11.00 2.10 18.00
406.00 9.30 55.80 12.70
368.00 9.10 74.00 2.40
372.00 93.00 0.00 0.00
254.00 15.70 0.40 21.90
228.00 10.40 10.80 15.90
18.00 0.00 4.30 0.00
107.00 15.00 0.50 5.00
56.06 6.98 2.02 2.05
437.00 3.40 80.00 11.00
197.19 8.90 18.54 8.33
400.00 7.20 44.00 40.00
408.00 2.10 75.40 5.50
9.00 0.12 1.67 0.18
204.00 2.40 2.90 20.00
350.00 11.70 69.40 0.00
45.00 0.00 11.30 0.00
99.00 18.00 1.20 2.50
211.00 5.70 3.20 19.00
311.00 5.00 39.20 14.60
66.00 4.60 8.10 0.40
61.00 3.00 4.50 3.50
340.00 70.00 5.00 4.33
134.00 3.00 3.40 12.00
121.00 0.00 0.00 8.00
251.00 8.40 48.00 2.10
260.00 15.00 0.40 22.00
66.00 2.70 7.10 2.50
388.00 9.41 43.22 19.67
263.00 9.70 47.40 3.00
274.49 16.96 2.07 21.86
100.00 13.00 4.60 3.40
219.78 6.18 37.92 4.45
269.67 6.32 55.18 2.16
450.00 7.00 41.00 28.00
88.00 19.00 0.00 1.30
148.17 17.05 4.73 6.18
56.00 10.00 1.00 0.00
159.23 2.70 18.37 8.15
174.00 11.00 1.00 14.00
494.00 7.10 63.00 22.00
261.00 7.80 48.80 3.00
320.00 1.00 9.00 31.00
383.94 4.73 48.64 18.68
473.00 3.80 60.00 22.00
415.00 11.40 65.20 10.40
52.67 1.53 6.51 1.80
361.00 0.00 0.00 40.00
348.00 2.70 5.60 34.00
309.00 14.00 8.20 1.00
272.00 7.00 12.00 21.00
208.65 19.89 11.24 8.63
97.44 15.75 1.19 3.12
92.00 3.30 16.60 1.40
465.00 7.90 58.00 21.00
269.00 17.00 0.00 22.00
190.00 27.00 10.00 5.00
52.18 1.33 9.38 1.15
278.00 5.00 40.40 10.50
43.00 0.20 10.20 0.10
158.86 11.59 3.40 11.07
360.00 10.00 62.00 2.50
429.00 3.00 62.00 22.00
480.00 0.00 4.00 64.00
69.00 3.90 13.00 0.10
310.00 14.00 53.00 2.90
76.00 2.40 12.10 1.60
265.60 12.40 4.90 21.60
23.00 3.99 2.10 0.69
223.00 8.40 41.40 1.30
396.00 10.00 73.00 4.20
240.00 8.80 50.00 8.80
45.00 0.00 10.80 0.00
276.00 9.50 16.00 22.00
320.00 9.50 4.30 29.40
341.00 8.90 33.80 18.60
358.00 10.00 39.00 18.00
116.84 1.72 14.27 6.02
592.00 0.50 5.00 63.10
346.14 11.40 27.19 20.18
377.00 7.50 78.70 2.60
348.00 12.00 69.00 4.30
194.35 4.67 24.31 8.09
39.00 1.20 6.80 0.10
49.49 0.80 29.08 0.24
9.00 0.20 0.00 0.00
382.00 12.80 75.80 1.70
435.00 7.50 80.00 9.10
187.00 8.20 43.00 1.40
46.52 2.57 5.17 1.47
441.00 8.20 67.00 14.00
475.59 11.29 28.36 33.69
474.00 8.00 34.50 38.80
111.33 6.00 20.00 2.67
151.00 8.30 10.00 9.50
300.00 9.00 59.00 2.50
251.00 9.40 42.00 2.10
32.50 0.00 7.90 0.00
40.00 1.70 2.50 4.00
34.00 1.20 5.60 0.40
429.00 7.30 65.00 14.00
46.06 1.56 7.39 1.22
151.90 14.77 5.57 7.56
249.73 8.57 22.15 13.76
61.00 3.00 3.90 3.50
320.00 0.00 2.50 35.00
320.00 24.00 2.00 24.00
269.00 6.60 19.60 17.20
35.00 0.83 8.73 0.23
142.00 16.00 3.70 7.00
242.00 17.00 0.00 19.00
23.73 1.05 1.96 1.28
277.70 9.21 32.75 11.41
62.00 2.80 9.50 1.40
154.39 20.34 0.97 7.41
530.00 11.00 19.00 46.00
267.00 9.70 27.00 8.20
104.00 17.00 3.20 2.50
112.00 3.80 18.00 2.30
231.00 10.00 17.00 13.00
28.00 1.70 4.20 0.50
475.00 3.30 48.00 27.00
15.00 0.60 3.20 0.06
341.00 25.50 0.20 26.00
91.20 0.00 0.00 3.20
108.00 3.30 15.00 3.80
21.00 0.00 4.80 0.00
518.00 6.20 60.00 27.00
470.00 10.80 62.90 19.50
125.00 0.66 29.60 0.40
82.00 8.40 3.40 3.50
551.00 5.90 58.20 32.40
226.00 19.00 1.00 17.00
364.00 5.70 46.40 9.20
407.00 11.00 62.00 11.00
34.24 0.65 6.30 0.91
268.87 6.31 33.09 11.71
108.54 2.98 23.57 0.81
358.00 5.60 50.00 14.00
160.53 29.33 2.72 3.60
396.00 9.30 36.50 22.50
417.90 9.65 51.13 19.21
283.00 24.00 8.50 11.00
135.19 14.16 2.82 7.07
156.26 3.84 26.61 3.81
513.00 0.90 73.40 24.00
421.00 82.00 9.00 6.20
82.15 5.13 10.76 1.85
410.00 6.80 65.00 14.00
20.04 0.88 1.50 1.13
348.00 8.00 78.00 0.30
54.00 4.10 6.20 1.50
440.00 2.00 78.00 12.90
21.00 0.00 5.00 0.00
347.00 7.80 72.80 0.60
361.00 14.00 56.00 6.70
383.00 76.00 5.00 6.40
75.00 4.40 5.00 3.00
23.00 1.20 1.60 1.10
286.00 9.50 51.20 3.90
311.00 10.80 39.90 18.20
516.91 6.76 63.77 26.09
155.00 1.00 37.00 0.00
392.00 84.00 6.00 4.00
403.00 3.30 72.00 10.00
457.00 11.00 54.00 22.00
77.11 1.44 5.96 5.80
253.00 8.50 44.40 3.70
31.00 1.70 2.65 1.54
290.00 2.50 11.00 26.00
399.00 14.50 62.00 7.90
106.00 19.00 0.50 3.00
366.00 7.00 70.10 9.00
68.00 0.50 16.10 0.10
38.00 1.20 8.10 0.00
388.00 0.00 92.00 1.90
57.00 3.30 4.70 2.70
127.39 8.57 12.58 4.36
102.00 21.00 1.00 1.50
257.00 0.00 62.00 0.00
575.00 8.10 48.60 36.60
180.94 17.15 12.82 5.80
140.00 20.00 1.60 7.00
248.00 9.40 46.00 1.60
199.00 10.00 1.60 17.00
180.59 2.65 37.12 2.10
250.84 17.76 0.90 18.81
549.00 9.10 50.00 34.00
372.00 13.50 58.70 7.00
41.80 0.50 3.20 0.00
45.00 3.20 4.80 1.40
295.00 9.00 9.00 24.00
258.00 11.20 47.00 1.10
274.00 20.00 7.00 17.00
228.02 10.38 30.27 6.82
113.78 4.89 16.04 3.90
208.00 5.60 3.20 19.00
394.00 13.00 80.00 2.20
18.00 0.70 3.00 0.20
138.37 0.00 16.74 0.00
468.00 6.00 66.90 18.70
194.00 11.00 3.40 15.00
332.00 4.50 75.40 6.50
394.00 5.70 51.50 17.80
21.00 1.00 2.00 0.00
53.56 2.85 6.24 1.78
474.00 1.00 6.40 49.40
120.00 3.00 15.00 5.20
345.17 10.84 2.60 32.72
417.00 0.00 0.00 0.00
392.00 6.90 48.40 17.90
372.00 33.00 33.00 15.00
385.00 33.00 40.00 10.50
250.00 0.00 60.00 0.00
560.00 8.30 51.20 35.50
95.00 3.50 13.80 2.80
224.40 21.31 0.00 14.73
170.00 3.00 27.00 6.00
350.00 2.00 76.00 0.00
343.51 5.41 30.28 21.24
322.25 7.80 44.84 12.48
196.00 13.61 0.83 14.84
39.00 1.54 8.21 0.27
196.00 16.11 8.73 7.68
28.00 2.10 2.50 0.20
19.00 0.00 4.50 0.00
55.00 3.10 4.00 3.00
368.00 18.00 0.00 34.00
74.00 1.75 9.08 0.10
504.00 25.30 0.10 44.70
194.00 10.70 36.20 0.70
48.00 2.50 7.20 0.30
321.00 11.00 4.20 28.00
160.00 7.00 1.60 14.00
386.00 80.00 7.50 3.80
27.00 1.00 6.30 0.20
251.00 19.00 1.00 19.00
190.00 2.80 36.00 11.00
390.00 4.30 75.90 7.60
152.00 5.40 24.90 1.50
295.00 17.90 1.70 24.10
380.00 40.00 22.00 15.00
373.00 10.00 67.00 5.70
125.00 6.70 15.80 2.70
225.00 13.00 0.00 19.00
249.00 17.00 0.20 20.00
450.00 20.00 48.50 21.50
162.00 2.00 24.00 5.70
115.00 14.17 7.77 2.84
428.88 4.83 24.33 33.29
130.00 13.10 6.30 5.40
200.00 5.00 35.00 2.00
450.00 10.50 69.50 13.00
276.00 25.20 27.00 7.20
120.00 3.20 4.20 10.20
235.00 0.00 0.00 0.00
231.00 15.00 0.60 18.00
396.00 4.00 60.00 15.00
220.00 4.90 29.00 9.00
355.00 35.00 21.00 13.00
118.00 4.60 15.50 4.20
160.00 28.30 0.00 4.38
110.00 5.00 9.00 6.00
386.00 71.67 12.66 6.60
55.33 1.93 9.38 1.32
182.00 8.80 5.20 14.00
215.90 6.29 44.91 0.64
459.00 24.00 0.70 40.00
370.00 0.00 0.00 0.00
72.00 0.50 18.60 0.20
133.49 5.53 1.50 11.26
131.00 12.00 12.00 3.00
31.00 0.40 7.00 0.00
512.00 5.60 51.00 30.00
119.00 16.00 3.50 4.50
268.00 3.00 5.60 26.00
285.00 0.00 49.90 0.95
181.00 10.90 3.00 13.70
322.00 25.80 1.80 23.50
119.00 10.90 2.40 7.30
59.00 3.10 3.90 3.10
242.00 9.20 40.00 3.60
340.00 24.40 1.90 26.00
274.33 11.27 40.21 7.13
157.00 19.00 1.00 8.50
329.00 13.40 58.10 0.90
364.00 28.00 0.20 28.00
52.00 0.26 13.81 0.17
236.00 6.79 44.23 2.40
247.40 9.53 27.11 10.81
110.00 16.00 2.00 4.00
360.00 67.50 6.25 6.00
110.80 4.25 15.73 3.48
54.00 3.60 3.80 2.70
242.00 12.60 3.10 19.80
204.00 13.00 3.20 15.00
189.29 14.50 12.14 10.29
238.32 11.05 29.68 8.25
550.00 12.00 50.00 34.00
393.00 40.00 38.00 8.30
28.89 2.00 2.50 1.00
55.78 2.84 3.76 3.17
41.00 0.70 9.00 0.20
115.46 4.53 11.81 5.38
348.00 15.90 64.70 2.90
103.00 4.30 7.30 6.20
628.00 7.20 38.30 48.60
170.63 12.69 0.60 12.50
238.00 16.00 3.00 18.00
216.00 15.00 8.50 15.40
61.00 2.90 9.60 1.20
266.00 9.00 69.00 4.30
88.00 14.00 0.70 3.00
288.00 2.20 64.00 0.40
602.00 28.90 12.20 48.60
44.00 1.36 10.15 0.19
240.00 7.20 3.30 22.00
95.00 0.80 4.50 8.00
390.00 12.00 65.00 6.50
76.00 4.00 14.40 0.10
127.87 16.29 3.88 4.92
408.00 12.00 75.00 5.00
361.00 14.00 56.00 6.70
109.00 15.00 2.00 4.50
534.00 4.90 6.80 54.00
112.00 9.00 8.00 4.00
512.00 0.30 8.40 53.00
520.00 5.00 65.00 26.00
71.00 12.00 4.10 0.20
324.00 10.90 53.40 7.00
448.00 3.80 69.00 17.00
98.76 4.20 8.87 4.77
594.00 15.50 71.00 26.90
154.00 22.50 0.50 8.00
292.00 2.70 3.90 30.00
362.00 85.60 2.90 0.95
40.93 2.08 3.24 2.06
77.76 2.41 3.88 6.15
4.00 0.50 0.00 0.00
213.00 23.00 0.90 13.00
60.00 1.50 12.00 0.70
274.80 1.40 18.10 21.90
111.00 3.00 12.40 5.30
16.33 1.13 1.60 0.79
42.24 1.59 2.72 2.63
243.00 26.00 1.00 15.00
68.26 1.49 11.80 1.98
276.00 16.50 0.70 23.00
143.88 20.29 2.72 5.45
593.00 7.40 50.90 39.30
499.00 5.70 61.60 25.10
387.00 8.00 70.00 7.20
255.00 7.20 51.00 1.20
230.00 12.30 42.20 2.00
241.17 6.83 5.26 21.23
40.10 0.90 8.71 0.09
375.00 38.00 32.00 7.00
380.00 9.00 80.00 3.00
260.00 8.02 51.26 1.72
510.00 5.90 54.00 28.10
262.00 8.81 39.70 5.87
184.00 7.30 7.10 14.00
54.07 4.04 0.55 3.77
406.67 76.67 9.00 6.67
143.00 2.70 13.80 8.50
174.20 19.04 4.41 8.41
240.52 2.07 8.25 23.61
252.00 7.40 6.00 21.00
375.00 8.00 64.00 13.00
70.00 2.00 17.00 0.00
56.00 3.00 4.70 2.70
222.00 20.00 0.00 16.00
415.00 78.00 10.50 8.30
270.00 10.00 35.00 8.50
56.00 3.00 4.60 2.80
176.00 9.00 5.80 13.00
391.00 9.50 79.20 1.70
85.00 2.50 12.50 1.10
35.66 2.08 6.00 0.39
46.00 0.00 12.00 0.00
123.47 4.15 25.45 0.39
411.00 21.00 51.00 13.00
399.00 91.00 0.00 0.00
335.00 9.00 65.00 4.70
248.00 10.90 6.30 19.50
149.00 7.80 16.40 5.70
385.00 78.00 8.00 0.00
346.00 14.00 61.00 2.90
410.00 86.00 8.90 3.40
369.00 17.00 0.90 33.00
179.04 2.10 26.96 7.07
475.00 8.10 60.00 21.00
2.06 0.03 0.14 0.04
217.00 23.40 0.00 13.70
123.53 17.08 4.43 3.86
376.00 6.85 46.00 18.30
216.99 8.71 29.64 6.66
133.00 15.20 1.70 7.30
87.59 5.70 5.14 4.52
190.00 9.00 6.00 15.00
66.00 3.00 4.70 3.50
454.00 3.70 71.30 16.90
386.00 78.00 5.00 5.50
141.00 12.00 21.00 2.00
373.00 33.00 36.00 7.70
191.00 13.00 1.00 15.00
212.00 10.30 1.40 18.40
129.00 3.30 17.20 4.60
158.00 13.00 0.00 11.00
134.00 0.70 0.00 14.00
321.00 33.00 4.60 19.00
96.97 10.97 4.24 3.72
409.00 6.20 49.00 21.00
280.00 45.00 18.00 0.00
60.00 1.10 7.70 2.70
390.00 16.00 57.00 11.00
23.00 0.50 2.60 1.10
689.00 14.30 4.80 66.40
270.00 9.40 57.00 1.70
37.20 4.04 1.84 1.52
88.00 7.10 9.70 0.40
55.00 2.90 4.60 2.80
22.00 1.00 3.10 0.50
164.00 16.00 17.30 3.40
107.49 3.30 19.37 2.05
299.00 20.00 3.00 23.00
140.26 10.73 10.74 5.74
275.19 12.40 22.48 13.95
33.00 3.40 4.50 0.10
37.50 1.00 5.75 0.00
237.00 12.00 0.00 21.00
325.00 8.50 54.90 7.00
300.15 5.91 52.88 6.80
120.00 5.80 7.80 8.80
440.00 7.30 67.00 14.50
248.00 9.67 44.45 3.45
520.00 24.00 0.50 47.00
160.00 7.00 1.60 14.00
377.52 14.00 45.74 14.37
118.00 0.50 29.00 0.00
273.00 11.30 49.30 1.30
391.00 9.70 64.00 9.10
138.72 9.52 2.94 9.47
23.15 1.74 1.99 0.86
226.00 19.00 1.00 17.00
191.00 0.70 27.00 9.00
61.12 1.60 4.81 3.95
33.00 3.20 4.80 0.00
80.86 1.74 15.29 1.32
380.00 0.00 95.50 0.00
413.00 1.80 81.80 8.70
385.00 25.00 47.00 8.00
29.00 0.70 5.00 0.20
143.45 10.98 5.12 8.32
148.41 21.78 6.66 3.54
364.00 2.00 68.00 8.60
336.00 17.00 48.00 2.00
71.75 0.00 2.75 0.00
387.00 9.60 66.00 8.00
357.84 8.57 8.61 32.18
538.00 5.50 48.40 35.00
323.00 0.00 19.00 0.00
39.00 0.80 4.50 1.80
195.00 14.00 1.00 15.00
80.89 1.33 5.27 6.15
161.00 12.50 5.20 10.00
565.00 8.00 34.00 41.00
350.00 12.50 69.80 1.50
241.00 3.00 27.00 14.00
201.00 2.80 3.20 20.00
414.00 77.00 15.00 4.80
435.00 5.10 74.70 12.10
260.00 3.20 4.50 25.00
153.34 8.99 6.55 9.67
150.00 10.00 12.40 6.70
640.00 20.40 16.20 53.90
193.00 5.40 34.90 1.40
156.88 7.29 22.96 3.94
144.90 6.42 9.93 8.71
144.21 8.99 5.39 9.55
401.00 30.00 42.00 12.80
151.00 4.60 10.00 13.60
264.00 25.80 10.30 11.40
180.00 8.50 5.60 13.80
345.00 15.80 52.29 14.87
391.00 9.70 64.00 9.10
442.00 8.60 64.00 15.00
221.00 6.13 44.46 1.40
90.00 0.40 21.00 0.40
140.46 12.22 4.99 7.90
198.25 10.77 26.08 5.48
64.00 2.90 10.60 1.00
176.00 9.30 0.80 15.40
430.00 3.60 70.50 14.50
231.00 11.00 12.00 15.00
291.00 24.00 16.00 12.00
128.80 4.40 18.80 4.00
46.00 0.00 10.90 0.00
300.00 5.00 28.00 12.00
15.00 0.10 3.60 0.10
403.71 5.14 43.52 22.26
378.00 2.50 3.70 39.00
47.00 0.30 10.00 0.10
199.42 4.89 34.29 4.54
34.60 0.00 2.60 0.00
205.00 11.00 2.00 17.00
250.51 8.48 26.20 11.83
338.00 4.80 30.50 21.60
368.69 24.54 21.00 20.31
551.00 8.30 51.10 34.40
92.00 2.60 14.00 2.70
27.00 0.60 5.57 0.12
151.00 4.70 9.00 10.70
331.00 5.90 40.00 16.00
186.00 1.00 1.00 20.00
435.00 3.00 85.00 8.70
51.95 0.00 14.29 0.00
349.00 19.90 8.90 20.70
120.41 18.39 5.38 2.59
279.00 11.00 0.50 25.00
329.00 12.00 58.00 3.90
222.00 9.50 2.00 19.00
206.00 18.00 6.00 12.00
138.68 2.77 17.12 7.25
361.00 34.00 8.00 19.00
370.00 2.00 91.00 0.00
118.00 0.50 27.60 0.20
66.00 3.40 4.60 3.60
109.00 3.40 17.50 2.70
446.67 5.33 41.67 28.33
248.00 4.30 40.00 6.20
535.00 6.30 50.50 32.50
0.00 0.00 0.00 0.00
153.00 1.40 34.00 0.50
151.00 9.90 19.83 3.60
132.29 17.45 1.85 5.51
193.06 5.42 34.86 1.39
405.00 0.00 0.00 45.00
423.00 5.00 55.00 18.40
245.00 2.00 29.00 13.00
220.46 11.81 25.24 7.63
236.00 26.00 0.00 14.00
368.00 17.92 3.28 31.04
47.18 0.23 1.55 4.53
10.66 0.96 0.86 0.36
38.00 1.70 4.80 0.60
277.00 19.00 28.00 10.00
392.00 87.10 3.90 2.40
26.60 1.10 2.00 0.10
271.00 7.00 8.00 23.00
118.00 16.70 3.40 4.20
180.00 22.00 66.00 12.00
357.00 40.00 12.00 5.00
440.00 8.80 69.00 15.00
118.00 26.00 6.30 8.60
416.00 25.00 0.40 35.00
225.00 8.10 28.00 8.90
122.49 7.54 13.83 3.89
388.00 9.41 43.20 19.67
16.59 0.76 3.56 0.57
484.00 25.70 16.40 46.30
259.00 15.00 1.00 22.00
413.00 11.00 67.00 10.00
97.00 15.00 3.70 2.70
373.00 9.20 65.00 7.00
204.35 7.46 37.80 2.69
224.00 5.20 27.60 9.60
448.00 16.80 43.30 22.60
323.00 48.00 15.00 3.50
450.80 8.30 62.20 18.80
38.00 0.00 0.50 0.00
50.00 0.00 11.30 0.00
222.39 19.62 8.58 11.58
281.00 9.30 4.60 25.00
61.00 3.00 3.90 3.50
401.00 7.40 73.00 11.00
139.00 14.00 5.00 7.00
105.00 6.00 12.00 4.00
32.50 0.00 7.90 0.00
151.48 3.28 14.62 8.55
181.00 5.09 30.80 3.88
61.00 3.10 7.80 1.80
230.00 19.20 20.80 8.10
90.00 2.22 18.52 0.37
15.00 0.00 3.70 0.00
463.00 7.90 47.00 26.00
106.00 6.30 11.30 4.00
112.00 16.00 0.00 4.40
154.72 10.00 11.32 7.36
185.11 4.67 11.33 12.00
404.00 8.70 64.10 10.60
133.21 5.66 4.10 10.08
484.00 6.50 69.30 19.20
399.00 7.60 73.20 8.40
24.00 0.00 3.00 1.00
240.13 8.10 48.21 0.93
297.00 11.00 46.00 7.10
463.00 7.90 47.00 26.00
79.20 2.40 14.40 1.00
109.01 12.19 11.23 1.73
244.00 11.50 5.00 20.00
236.81 2.97 18.64 16.58
361.00 7.00 81.00 1.00
208.11 19.47 0.30 13.74
80.00 17.40 0.40 0.60
285.00 23.00 1.00 21.00
75.21 3.03 3.43 5.64
221.00 10.60 2.00 18.90
369.00 18.00 0.00 33.00
369.00 2.60 1.80 39.00
250.00 30.00 1.00 14.00
283.00 9.60 54.00 2.30
258.00 14.00 55.00 3.00
19.00 0.00 4.60 0.00
372.00 84.00 5.20 1.60
80.00 1.50 16.80 0.30
266.00 11.00 1.00 24.00
31.00 0.20 7.20 0.10
26.10 2.78 1.81 0.79
222.00 31.50 0.20 10.00
26.40 1.86 2.76 1.01
200.00 5.00 35.00 2.00
487.00 3.70 58.90 25.70
366.00 78.00 3.70 4.30
142.00 16.00 3.70 7.00
437.00 3.40 80.00 11.00
6.00 0.00 0.00 0.00
104.00 22.00 2.00 1.00
463.00 7.40 66.00 18.00
91.88 19.23 1.41 0.82
602.00 6.00 42.00 44.30
372.50 9.00 34.00 22.25
82.47 3.72 9.92 3.10
49.75 2.00 3.41 3.13
226.07 27.39 6.89 9.74
236.00 2.40 36.70 8.90
115.21 6.06 11.91 4.64
98.81 3.79 16.02 1.94
253.00 14.00 17.00 13.00
220.00 7.60 43.00 1.20
135.00 18.20 0.90 5.90
252.00 11.60 42.60 0.70
60.00 1.60 5.30 3.50
42.00 0.50 8.70 0.50
131.00 2.70 3.60 12.00
285.00 23.50 6.10 16.80
475.00 19.20 1.00 45.00
383.00 2.10 74.00 5.80
190.00 11.50 17.40 8.10
341.77 6.64 36.33 17.97
28.00 2.80 3.30 0.10
387.00 0.00 96.80 0.00
389.00 75.00 8.60 6.10
351.00 2.00 13.00 32.00
274.00 2.70 44.90 8.20
202.11 6.05 19.07 11.17
290.00 15.60 33.40 10.90
107.00 13.00 2.80 4.70
93.00 3.50 13.30 2.80
172.00 1.70 28.00 5.80
369.00 10.80 54.40 9.60
613.00 25.30 13.70 49.30
50.80 0.40 5.90 0.00
162.00 21.00 0.40 8.00
217.00 11.10 2.50 17.50
119.00 0.50 27.00 0.50
498.00 8.40 51.90 29.90
293.00 18.40 0.80 24.00
316.00 21.00 0.00 23.00
440.00 7.80 66.00 15.00
405.00 0.00 100.00 0.00
380.00 2.00 44.60 19.80
39.20 1.88 3.01 2.35
311.00 9.09 62.30 2.16
64.00 3.40 3.00 3.80
251.43 6.00 20.00 8.00
60.00 0.50 14.20 0.50
92.00 12.00 2.00 4.00
822.00 0.00 0.00 91.30
280.54 9.65 7.71 23.11
382.98 5.96 70.21 6.81
62.00 2.80 9.50 1.40
33.00 1.20 4.90 0.90
309.00 13.00 1.20 28.00
341.00 25.50 0.20 26.00
137.29 4.17 23.82 2.56
226.00 4.50 29.30 9.70
230.00 24.00 2.00 14.00
25.07 0.52 1.37 1.92
42.00 1.00 9.00 0.00
115.00 2.50 15.60 4.60
364.00 9.40 62.70 4.70
175.00 1.40 38.30 0.50
119.00 4.00 5.00 9.20
130.00 4.00 7.00 10.00
27.00 2.10 1.60 1.20
379.00 9.40 40.50 19.50
238.87 10.05 46.27 1.12
354.00 50.00 17.00 6.00
36.18 2.06 6.87 0.19
84.00 6.00 11.90 0.50
522.00 5.10 58.30 28.40
32.08 1.71 4.21 1.00
176.00 15.00 1.00 14.00
236.00 12.60 18.30 12.30
90.00 12.00 2.40 3.70
400.00 16.80 0.00 36.90
337.00 2.70 64.30 5.70
124.00 1.10 18.60 0.90
96.49 2.25 16.52 2.52
38.00 2.70 3.50 1.50
51.00 1.30 7.00 1.00
61.00 0.23 11.50 1.57
50.00 3.00 11.60 2.50
31.23 0.45 3.36 1.78
295.41 38.91 0.74 14.27
384.39 5.70 61.23 12.14
244.00 6.00 4.00 22.50
150.00 5.46 27.60 1.05
157.00 11.00 6.00 10.00
265.00 10.00 2.90 23.60
70.00 0.60 18.00 1.90
25.00 1.50 2.90 2.70
333.00 0.00 86.60 0.00
331.00 49.00 0.00 7.00
222.00 4.62 88.88 0.65
19.00 0.10 2.60 0.90
84.00 13.50 2.90 2.00
373.00 6.00 76.00 5.00
422.00 10.40 36.90 25.90
138.00 3.00 33.00 0.00
122.00 15.00 1.90 6.00
200.00 7.00 8.90 15.86
61.00 0.20 0.85 0.00
431.25 16.25 12.50 31.25
327.00 23.00 1.00 26.00
117.00 24.00 0.00 5.00
378.00 80.00 4.20 3.40
472.00 26.00 3.00 39.00
309.45 10.72 34.00 13.85
257.00 3.20 4.70 25.00
263.00 9.70 43.20 3.70
570.00 5.30 47.70 39.80
369.00 81.10 4.00 3.20
205.29 13.81 30.80 2.56
348.00 18.00 1.30 66.00
523.00 18.00 1.00 50.14
353.00 4.80 25.20 26.40
117.00 9.00 0.00 8.60
482.00 5.00 9.80 46.00
148.05 5.46 12.87 6.85
358.00 10.00 39.00 18.00
240.83 5.40 34.15 8.59
320.00 25.00 14.00 11.00
73.00 1.00 15.70 0.10
206.00 2.50 3.90 20.00
398.00 7.70 32.90 25.40
61.70 9.06 1.67 2.17
367.00 12.00 1.00 35.00
159.16 4.30 28.98 2.56
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2