KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
91.00 21.10 0.10 0.60
668.35 14.06 4.02 66.51
432.63 9.45 38.89 25.36
150.00 2.00 17.00 8.00
442.00 20.00 11.00 35.00
375.00 8.20 81.50 1.30
38.00 0.50 7.00 0.30
320.00 24.00 2.00 24.00
21.67 0.00 5.33 0.00
272.00 3.60 5.70 25.90
80.57 3.43 3.48 5.77
155.00 25.00 0.49 6.00
44.97 2.23 5.31 1.67
116.81 13.58 9.59 2.35
212.00 2.00 44.00 1.80
303.33 4.73 35.96 15.28
550.00 1.10 1.40 60.00
170.00 26.80 0.00 7.00
378.00 14.30 65.00 7.10
217.00 31.50 0.20 10.00
358.00 2.20 79.00 0.40
406.00 0.00 0.00 0.00
233.33 2.57 35.84 8.72
238.10 10.88 18.37 12.93
174.92 8.63 10.01 10.91
241.00 19.00 0.70 18.00
77.00 4.70 13.10 0.30
505.00 6.10 57.40 27.10
43.56 2.29 5.51 1.31
23.73 0.21 7.18 0.08
365.00 4.20 13.30 32.60
99.61 1.95 18.54 2.54
440.00 3.50 58.80 20.50
237.50 25.17 7.75 11.67
57.00 2.90 3.90 3.30
289.00 9.30 46.30 6.00
185.00 9.60 4.60 14.00
290.00 7.00 4.50 26.80
124.00 9.13 22.41 0.09
407.65 3.88 37.71 25.48
122.74 11.28 8.41 4.56
499.00 5.40 51.00 29.00
295.00 9.10 50.80 1.80
237.00 13.00 3.50 19.00
363.00 12.00 0.00 35.00
467.00 6.80 62.00 25.00
164.00 8.50 32.00 0.50
260.00 7.00 47.00 4.00
43.20 0.00 6.00 0.00
123.00 11.20 18.40 0.50
50.86 1.21 3.34 3.70
265.00 9.40 45.00 3.80
288.00 13.10 0.50 26.00
103.89 19.69 1.70 2.21
638.00 27.50 15.00 51.50
403.00 74.00 9.90 7.10
46.00 0.00 10.90 0.00
220.00 11.00 1.20 19.00
251.00 10.90 35.20 7.00
433.00 8.00 43.00 23.00
131.00 6.60 13.10 4.60
39.00 2.80 4.80 0.30
460.00 7.20 69.00 16.00
39.00 3.00 2.50 1.80
359.00 10.40 38.20 17.20
238.00 8.90 46.00 1.40
45.00 1.10 5.80 0.10
124.89 13.09 8.25 4.28
107.00 21.00 1.00 2.00
21.00 0.90 5.10 0.10
354.00 38.90 19.50 9.00
394.00 53.00 35.00 4.60
34.00 0.00 8.10 0.00
350.00 23.50 23.50 10.50
62.00 3.00 4.70 3.50
159.78 16.52 2.27 9.06
246.00 7.00 8.80 19.00
164.00 12.00 4.50 11.00
274.00 12.10 41.30 5.40
264.00 13.00 1.00 23.00
246.00 8.00 8.80 19.00
494.00 5.80 65.80 22.90
292.00 0.00 14.00 0.00
378.00 2.50 3.70 39.00
41.00 6.00 4.00 0.00
215.00 15.70 14.90 9.80
14.00 0.50 3.00 0.00
466.00 7.40 66.00 18.00
174.00 6.00 1.60 16.00
195.00 2.80 15.90 13.30
248.00 17.50 1.50 19.00
19.00 0.80 2.80 0.50
87.00 3.50 11.30 2.70
209.00 5.80 37.80 1.80
205.00 11.00 2.00 17.00
177.00 9.80 3.80 13.70
52.00 1.70 9.70 0.60
368.00 20.00 11.00 21.00
73.12 6.04 5.30 2.75
392.00 10.00 65.00 8.70
112.00 5.30 15.80 3.00
529.00 10.80 52.10 30.20
239.00 1.50 1.50 19.00
222.00 12.00 2.00 18.70
165.00 7.50 21.50 5.10
92.00 20.00 1.00 0.70
102.00 14.00 2.00 4.00
1.00 0.00 0.00 0.00
518.00 6.00 53.00 30.00
302.00 2.70 51.10 9.60
42.60 3.20 5.20 1.00
264.00 27.00 1.00 17.00
135.55 10.33 2.96 8.93
260.00 11.00 6.00 20.40
218.24 10.20 19.29 10.67
109.00 9.90 11.90 2.40
42.00 0.30 2.80 0.00
57.00 3.20 3.70 3.30
383.00 74.90 10.00 5.00
372.00 13.50 58.70 7.00
8.93 0.04 1.91 0.03
268.93 8.36 40.34 7.75
117.03 5.08 8.69 6.50
249.00 18.00 1.50 19.00
197.00 9.60 28.00 3.50
146.00 15.80 0.10 8.70
71.00 0.82 5.20 5.60
174.00 11.00 1.00 14.00
223.00 13.80 1.00 18.20
57.00 4.30 5.40 1.40
128.00 19.00 0.50 5.50
116.00 3.20 3.30 10.00
105.00 20.00 1.50 2.00
32.89 1.90 4.76 0.73
12.00 0.00 3.00 0.00
120.00 1.00 29.00 0.00
134.00 2.30 22.10 3.40
610.00 0.70 4.50 67.00
92.49 16.18 2.85 1.79
341.00 25.50 0.20 26.00
43.00 3.46 7.02 1.12
87.00 3.25 17.75 0.35
104.00 2.70 17.00 1.90
19.00 0.10 3.30 0.50
237.00 6.60 40.60 5.20
461.00 7.80 58.20 22.80
170.00 2.80 12.60 10.00
142.00 20.40 0.80 6.30
134.49 23.98 0.49 3.88
133.34 13.27 9.00 4.90
36.89 4.77 3.83 0.34
68.00 0.00 14.00 0.10
105.00 17.00 2.40 2.80
30.00 1.60 2.60 1.40
500.00 5.40 61.50 25.00
37.00 0.50 8.00 0.10
212.36 3.73 36.54 5.48
167.06 8.44 11.23 9.62
528.00 30.00 26.00 33.00
172.88 11.24 3.78 11.88
191.00 9.10 6.90 14.00
274.00 10.00 54.00 1.30
753.00 0.60 0.80 83.00
104.00 0.47 7.27 0.13
82.39 7.34 8.15 2.06
477.00 3.00 63.30 22.70
143.00 3.00 18.20 6.00
257.00 3.20 4.70 25.00
124.00 15.00 1.60 4.00
258.00 8.40 58.00 0.60
43.00 4.10 0.90 2.40
90.47 11.15 3.68 3.45
131.00 5.10 22.70 2.00
328.00 82.00 0.00 0.00
463.00 6.80 64.30 18.60
39.60 1.55 3.72 2.00
174.20 19.04 4.41 8.41
414.00 7.60 73.00 9.60
63.00 0.00 16.00 0.00
235.00 0.00 97.00 0.00
59.00 3.40 3.90 3.30
386.00 8.60 79.90 3.00
550.00 6.20 56.00 32.50
321.00 24.00 0.00 25.00
99.62 5.94 15.94 1.29
128.28 5.34 16.41 4.90
17.00 1.15 2.76 0.12
358.00 10.00 38.80 18.00
169.04 14.60 12.10 6.39
184.00 6.00 8.00 13.00
655.00 8.00 0.00 91.00
472.00 6.60 64.40 20.00
110.00 10.10 8.35 3.58
193.93 8.36 24.00 6.88
265.00 14.00 1.00 23.00
93.00 0.00 0.00 3.00
55.00 2.90 4.60 2.80
102.00 3.70 4.90 7.50
416.00 24.40 0.50 35.10
70.00 2.50 13.00 0.70
541.00 7.20 33.30 39.70
138.00 16.00 3.50 6.50
299.00 2.70 35.30 16.30
80.00 0.00 22.00 0.00
39.81 1.78 6.41 0.66
279.00 9.70 47.80 5.50
64.84 2.86 11.13 1.17
118.00 7.80 3.10 0.20
22.00 0.40 2.40 1.10
223.00 11.00 38.00 1.20
25.11 1.04 3.70 0.67
47.00 0.03 12.70 0.00
74.00 1.75 9.08 0.84
186.10 3.61 20.15 10.50
155.00 25.00 0.80 6.00
468.00 2.30 1.60 50.00
281.00 8.30 47.00 5.60
374.00 8.10 77.00 1.80
334.00 10.60 69.00 4.10
198.84 4.83 36.55 3.70
263.00 13.00 1.00 23.00
823.00 12.00 0.00 83.20
434.00 7.30 76.00 11.00
81.00 2.50 12.70 1.80
344.00 7.70 37.40 17.90
164.63 16.89 4.14 8.29
394.00 6.20 50.30 17.90
2.20 0.00 0.88 0.00
153.58 20.57 0.71 7.32
158.00 0.00 28.84 0.00
283.00 0.50 8.90 27.00
398.00 6.50 70.30 9.40
61.31 2.63 4.75 3.45
381.00 6.30 68.30 7.10
439.00 17.60 1.20 46.90
298.00 3.10 3.50 30.00
396.00 14.00 72.00 2.70
298.00 7.60 46.20 8.70
119.00 15.23 0.00 5.94
308.00 11.00 54.00 5.70
44.39 2.24 3.99 1.54
127.09 5.06 11.41 6.58
138.34 3.48 21.95 0.60
298.91 4.63 28.54 18.40
326.50 4.69 46.88 12.61
647.00 29.00 7.00 55.00
375.00 9.00 34.29 22.27
111.64 15.20 2.09 4.67
244.00 10.70 28.70 9.42
353.00 12.40 53.10 5.90
184.00 11.00 4.60 14.00
112.03 3.19 9.46 7.13
308.17 10.96 44.68 8.72
298.00 0.00 2.00 27.20
39.01 2.58 4.34 1.20
170.00 6.14 30.87 1.44
30.92 1.18 5.12 0.57
216.00 14.50 18.10 6.90
214.00 29.10 2.00 10.00
900.00 0.00 0.00 100.00
17.80 0.00 4.30 0.00
370.00 18.00 0.50 33.00
54.00 7.30 5.20 0.20
287.68 12.90 0.39 27.05
384.00 7.30 85.20 0.80
118.00 3.10 4.00 10.00
35.60 1.38 7.06 0.18
107.00 19.00 1.00 3.00
383.00 7.40 79.00 3.30
225.00 0.00 0.00 25.00
60.00 2.00 2.00 4.00
385.00 9.00 35.00 23.00
352.00 9.50 58.00 8.60
215.54 0.39 52.52 0.67
20.00 0.70 1.00 1.40
266.00 8.80 42.00 5.50
91.00 7.70 10.20 2.20
126.85 5.53 10.47 6.71
480.00 24.30 0.20 42.50
149.00 25.00 0.00 4.00
311.00 9.20 32.50 15.70
198.00 0.00 0.00 0.00
96.00 2.50 9.00 5.50
254.00 8.10 38.00 6.70
199.00 14.20 0.30 15.60
66.43 4.88 3.94 3.30
20.00 0.70 3.10 0.30
38.00 3.30 2.30 0.90
334.00 7.10 39.90 15.00
205.00 2.50 3.80 20.00
411.00 19.00 29.00 17.00
497.00 23.00 0.40 45.00
75.00 1.00 19.00 0.00
729.00 0.00 15.70 0.00
236.08 18.25 7.39 14.69
245.00 9.54 37.80 5.39
18.81 1.10 3.23 0.17
434.00 4.40 68.00 22.00
45.00 2.00 3.00 2.00
376.50 5.45 44.90 19.44
209.00 10.00 1.50 18.00
365.94 6.55 35.58 21.18
64.00 1.40 12.00 0.10
94.00 17.66 0.00 2.86
381.00 10.00 84.20 3.10
549.00 1.80 62.20 32.50
99.00 12.00 3.30 4.00
179.00 16.50 0.60 12.30
105.00 0.70 25.20 0.10
519.00 4.40 61.00 28.00
175.00 11.10 1.00 13.80
342.00 0.10 0.00 0.00
291.18 1.92 8.17 27.17
118.00 2.80 4.30 10.00
42.00 0.69 8.15 1.07
178.88 3.74 17.26 10.47
202.00 11.00 2.20 17.00
205.12 12.61 1.05 16.38
341.00 25.00 1.80 25.00
82.00 9.00 6.50 2.00
332.00 9.30 54.20 8.00
111.00 24.60 0.00 0.60
221.00 11.00 24.00 9.00
282.00 16.20 2.90 22.80
250.00 17.00 3.00 15.00
114.00 15.00 2.60 5.20
39.00 0.50 9.10 0.00
204.00 2.00 3.00 20.00
222.58 0.00 0.00 0.00
88.00 17.00 1.30 1.60
83.00 2.90 8.50 4.10
283.03 9.17 46.59 7.02
107.49 3.30 19.37 2.05
86.40 2.03 16.09 1.71
307.00 17.00 8.00 22.50
420.00 7.30 49.80 21.20
541.00 7.30 36.20 37.70
378.00 2.50 3.70 39.00
381.00 9.70 72.00 4.10
416.00 8.40 71.20 9.50
378.00 2.30 2.20 40.00
263.00 9.70 26.00 13.00
153.00 3.00 14.00 14.00
297.00 14.10 33.60 13.20
84.11 1.98 12.06 3.00
61.00 0.90 13.20 0.40
300.00 8.50 51.00 6.00
395.00 7.20 76.60 5.30
108.52 6.41 10.05 4.45
63.00 0.50 9.00 0.00
224.60 15.35 30.36 4.88
480.00 16.70 0.30 45.80
176.00 9.00 5.80 13.00
361.00 13.80 55.80 6.70
450.00 4.20 50.00 22.00
47.29 1.18 7.12 1.62
431.00 6.10 65.00 17.00
491.00 5.00 54.00 36.00
380.00 10.70 34.00 14.90
258.00 11.80 1.00 23.30
265.00 12.60 31.90 7.60
381.00 6.30 68.40 7.10
252.00 2.50 4.40 25.00
283.00 9.70 51.00 3.80
73.00 1.00 3.70 5.10
289.00 24.00 1.00 21.00
69.00 3.40 5.30 3.60
104.00 20.00 1.50 2.00
240.00 17.00 24.00 4.60
124.00 15.00 2.50 6.00
317.00 9.50 55.00 6.10
381.00 73.00 10.00 5.40
397.00 10.52 45.75 18.27
390.00 13.00 67.70 5.80
37.00 0.00 8.80 0.00
383.00 0.00 94.00 0.00
113.00 4.00 6.00 6.00
211.00 9.30 31.50 4.80
35.00 1.30 6.90 1.30
50.00 0.50 9.60 1.30
110.23 6.76 3.39 7.38
294.00 13.00 25.00 19.00
206.50 5.00 23.00 11.50
403.00 10.90 60.80 11.10
390.00 12.30 75.90 1.30
205.00 2.50 3.80 20.00
378.00 2.50 3.70 39.00
520.00 5.00 65.00 26.00
222.00 31.50 0.20 10.00
89.00 1.10 20.20 0.30
141.00 1.00 20.00 5.00
75.00 5.00 4.70 3.80
99.00 15.00 3.70 2.70
185.00 13.13 1.70 14.00
122.00 15.00 0.50 6.90
472.00 6.60 64.00 20.00
33.00 0.40 1.60 0.00
195.00 2.80 15.90 13.30
379.67 8.95 23.52 26.56
1.30 0.40 0.10 1.10
207.00 12.00 1.40 17.00
193.00 28.34 3.29 4.63
370.00 10.90 32.10 21.60
336.00 3.80 32.00 22.00
375.00 13.00 54.00 7.60
63.00 4.00 8.40 1.10
177.24 18.03 11.31 6.46
351.00 8.70 71.70 0.90
297.00 9.60 55.60 2.70
160.00 4.80 10.70 10.50
267.00 6.60 43.00 0.70
181.00 6.80 12.10 12.00
44.00 3.00 4.70 1.50
443.00 3.80 70.00 16.00
93.72 3.87 15.88 1.36
45.71 0.06 10.73 0.05
137.09 6.50 9.10 7.98
263.89 6.86 43.36 6.60
44.00 3.00 4.70 1.50
393.00 8.50 68.00 8.50
160.00 20.00 0.00 8.00
106.93 3.36 8.10 6.59
249.00 8.70 50.00 1.00
354.00 55.00 15.00 4.60
372.00 84.00 5.20 1.60
118.00 3.10 7.80 0.20
216.00 26.20 0.10 7.00
372.00 14.00 57.30 5.90
78.00 19.00 0.40 0.40
309.00 26.00 0.50 22.50
368.00 0.50 90.40 0.40
356.00 31.00 24.00 16.00
61.00 3.00 3.90 3.50
422.00 6.70 67.00 17.00
279.40 13.07 34.12 9.52
322.00 8.10 64.00 1.50
320.00 24.00 2.00 24.00
264.00 25.80 10.30 11.40
391.00 94.00 2.50 0.50
209.42 14.74 13.93 9.37
301.00 10.00 32.00 18.00
0.91 0.00 0.00 0.00
160.00 13.00 0.40 11.00
165.00 16.30 1.36 10.51
281.00 9.50 4.60 25.00
111.48 18.21 5.99 1.38
430.00 6.20 68.00 16.00
157.23 13.87 4.32 9.28
25.60 1.20 3.90 0.40
391.00 9.70 64.00 9.10
71.00 14.00 3.00 0.20
237.00 8.40 44.00 1.90
162.40 19.04 1.45 8.46
276.00 9.90 50.00 2.90
139.00 25.00 0.00 4.00
55.00 0.00 7.00 0.00
89.96 3.13 5.83 6.03
454.00 23.00 4.40 32.00
341.00 25.50 0.20 26.00
46.00 0.00 12.00 0.00
207.00 12.00 1.40 17.00
66.00 4.00 8.90 1.50
0.00 0.00 0.00 0.00
52.46 0.82 4.69 3.38
188.00 12.00 3.20 14.00
83.00 0.10 2.60 0.00
249.00 18.90 26.30 4.40
315.00 9.60 29.40 17.20
285.00 23.00 1.00 21.00
44.00 0.70 10.00 0.20
345.00 8.90 59.90 5.20
283.00 23.00 0.50 21.00
237.00 11.00 36.00 3.80
410.00 6.80 65.00 14.00
106.75 1.75 15.50 4.00
270.00 15.80 0.30 22.80
360.80 8.24 74.32 2.24
447.00 10.00 0.00 45.00
130.00 0.90 9.80 9.30
380.00 35.00 27.00 16.00
23.00 0.50 2.60 1.10
347.00 9.60 46.70 13.20
46.00 0.00 4.60 0.00
370.00 10.90 53.20 10.20
311.29 9.32 34.14 14.37
743.00 0.70 0.60 82.00
119.00 7.50 3.30 8.00
81.00 2.60 13.70 1.80
74.77 3.76 11.26 1.82
285.00 23.50 6.10 16.80
425.00 74.00 13.00 7.80
29.33 2.07 3.07 1.09
32.00 1.30 5.10 0.00
422.00 4.00 63.50 16.40
265.00 20.00 1.00 20.00
183.00 10.70 1.00 15.00
55.00 0.00 11.60 0.00
290.00 11.00 44.50 6.70
227.00 14.50 1.50 18.00
394.00 10.00 69.00 6.70
517.00 23.00 0.40 47.00
199.77 4.39 19.06 11.76
72.00 4.40 12.40 0.30
131.91 10.52 3.49 8.28
82.00 14.00 2.00 2.00
13.00 0.40 0.00 1.10
433.00 23.70 2.00 35.10
58.00 3.00 4.50 3.10
99.00 15.00 3.70 2.70
305.00 8.30 55.30 4.70
250.00 8.80 50.00 1.00
226.00 3.80 44.00 2.40
116.00 21.50 0.20 2.90
219.00 6.40 34.40 3.80
203.00 16.00 16.00 8.00
626.00 0.50 7.20 66.00
170.17 19.94 1.06 9.22
46.00 3.20 4.70 1.50
213.00 0.00 0.00 0.00
404.00 4.30 67.10 18.10
385.00 76.00 5.00 6.50
100.00 13.00 3.00 4.00
109.00 3.00 12.40 5.30
40.34 1.97 3.93 1.39
89.00 14.00 1.50 3.00
379.00 12.00 2.90 35.50
52.24 6.42 1.84 1.87
341.00 9.00 30.60 19.20
261.00 7.10 48.30 3.00
19.00 0.50 4.60 0.50
90.00 12.00 2.40 3.70
377.42 6.99 47.20 22.03
172.59 15.60 7.42 8.46
211.75 26.18 11.41 6.72
69.00 0.72 18.11 0.16
248.00 9.27 25.35 12.50
35.00 3.60 5.00 0.50
88.00 0.40 21.00 0.40
47.00 0.00 11.00 0.00
510.00 19.00 1.00 49.00
95.00 3.60 13.70 2.80
250.00 9.80 41.00 3.50
60.27 1.74 11.11 0.99
30.69 1.96 3.89 0.83
15.00 1.10 2.70 0.40
214.00 11.00 4.00 17.00
35.00 0.70 6.30 0.30
473.00 8.00 47.00 26.00
30.20 0.30 1.90 0.00
410.00 21.00 0.00 36.00
360.00 13.00 65.00 2.30
24.00 0.50 2.80 1.20
41.92 1.57 5.81 1.29
99.62 3.94 9.49 4.99
117.00 15.30 3.80 4.50
268.00 3.00 5.60 26.00
353.00 0.50 0.60 39.00
30.71 0.31 7.02 0.17
88.00 17.00 0.50 2.00
155.00 3.00 30.00 0.90
100.00 12.50 0.00 6.67
268.00 18.52 0.89 21.08
575.00 5.30 52.50 38.50
207.00 23.70 1.00 12.00
84.00 2.80 13.70 2.00
333.00 12.00 1.00 31.00
138.00 11.00 7.00 6.00
26.00 0.99 6.03 0.30
77.00 10.00 5.80 1.50
32.00 1.10 5.40 0.20
374.00 21.00 0.50 32.00
51.00 0.80 9.00 0.60
21.00 1.00 3.60 0.10
258.12 13.73 11.10 17.21
488.00 4.00 58.00 26.00
364.00 8.50 44.30 16.60
312.00 13.00 2.00 28.00
273.00 9.90 48.00 3.60
204.21 6.50 27.93 7.22
44.00 0.30 9.90 0.30
541.00 6.20 56.30 31.70
235.19 13.34 0.96 19.46
415.00 4.10 69.50 13.50
390.00 14.70 73.00 4.10
348.00 12.00 69.00 4.30
538.00 6.30 53.00 32.00
98.00 23.00 0.00 0.60
44.00 3.10 3.90 1.50
112.90 17.08 9.81 18.90
268.50 17.60 26.81 9.39
399.00 8.40 75.00 5.80
389.00 42.00 31.00 9.00
383.00 8.00 81.00 2.60
224.00 24.00 0.60 14.00
300.00 20.00 1.50 25.00
370.00 8.50 65.00 6.50
113.00 16.00 1.00 5.00
57.00 3.10 3.90 3.00
52.00 3.20 3.50 2.80
271.00 12.00 4.00 23.00
290.00 0.60 13.00 26.00
73.00 2.00 17.00 0.00
321.00 9.10 53.00 7.60
167.00 21.00 0.00 9.00
437.00 6.00 47.00 24.50
185.58 9.79 2.62 14.68
270.00 15.00 0.70 23.00
19.00 0.30 3.00 0.60
0.00 0.00 0.00 0.00
210.94 11.88 1.01 17.28
267.00 8.00 0.20 17.00
346.75 6.90 35.80 19.55
127.14 3.19 14.51 7.23
385.00 14.00 1.20 36.00
153.00 21.50 0.00 6.80
339.00 70.00 5.00 4.30
200.00 10.00 9.50 13.00
121.00 15.30 1.60 5.90
297.81 7.33 33.84 14.47
420.00 9.90 63.40 12.50
345.00 7.00 76.50 0.90
225.00 0.00 0.00 25.00
59.00 3.40 3.90 3.30
350.00 13.30 66.90 0.00
198.00 12.00 3.00 15.00
180.75 6.92 34.38 2.30
217.56 10.61 25.04 7.72
72.00 2.90 9.20 2.60
515.00 2.30 58.50 33.50
407.91 12.15 55.79 14.09
254.00 9.10 47.70 2.30
148.25 2.12 9.44 11.35
235.00 11.00 28.00 9.00
96.32 14.06 8.31 0.60
122.00 2.00 16.00 10.00
44.00 3.10 3.90 1.50
274.00 23.00 13.00 12.00
251.00 14.40 13.80 14.60
442.00 6.20 71.00 14.00
124.00 4.70 12.60 5.50
287.00 4.90 34.60 13.70
241.34 10.32 12.59 16.09
196.00 0.40 14.00 15.00
374.00 10.50 72.00 3.90
76.00 10.00 5.50 1.50
52.05 4.38 3.34 2.29
558.00 57.00 0.00 37.00
460.00 5.20 64.00 14.00
28.00 0.70 5.40 0.00
195.00 5.40 31.90 2.70
403.00 10.00 64.00 10.00
150.00 15.00 15.00 3.00
489.00 6.30 63.20 23.40
285.00 21.00 6.10 17.00
330.26 9.06 34.35 16.41
63.00 4.00 8.40 1.10
107.00 6.60 15.00 1.00
307.69 76.92 0.00 0.00
217.75 17.58 8.45 12.34
477.00 13.80 56.80 20.90
452.00 5.40 76.40 13.90
202.00 6.20 28.00 7.00
99.00 19.00 1.30 2.00
64.00 3.40 3.00 3.80
390.00 4.30 75.90 7.60
103.00 14.90 1.50 4.20
101.00 0.54 24.97 0.24
26.50 2.12 3.45 0.35
571.00 9.90 32.00 43.00
319.00 50.00 9.70 4.70
214.00 11.00 2.10 18.00
61.00 0.90 13.20 0.50
99.00 17.00 2.00 2.50
61.73 2.78 1.99 4.75
148.00 11.60 0.00 10.10
101.84 3.50 15.07 2.56
391.00 9.40 73.40 5.10
441.00 9.30 61.00 17.00
284.00 10.00 57.00 1.30
135.00 16.00 15.00 3.00
60.00 1.00 6.00 3.50
272.00 11.00 5.30 23.00
368.00 7.20 36.00 21.00
416.00 20.00 44.00 17.00
260.00 12.40 1.00 22.90
96.00 3.92 11.92 2.80
116.35 5.83 6.40 7.36
267.00 0.60 8.00 26.00
285.00 17.00 0.00 25.00
644.00 0.80 3.00 70.00
267.17 8.66 41.04 6.30
28.00 0.00 6.70 0.00
370.00 6.00 57.00 14.00
114.87 0.00 5.00 0.00
34.33 0.67 3.67 0.00
362.00 85.60 2.90 0.95
446.67 5.33 41.67 28.33
360.00 0.00 0.00 40.00
106.57 7.19 17.67 0.50
23.00 2.40 4.89 0.86
300.00 15.00 28.00 14.00
18.00 0.90 1.30 0.20
570.00 26.30 47.40 29.30
295.46 0.00 56.82 0.00
30.00 3.10 3.80 0.10
61.00 5.10 6.10 1.50
273.00 20.00 1.00 21.00
122.49 7.54 13.83 3.89
358.00 10.00 38.80 18.00
239.00 8.20 43.00 2.50
280.00 9.00 4.80 25.00
366.46 7.31 44.19 17.71
113.00 4.20 17.50 2.80
332.00 2.70 77.00 0.80
30.00 0.70 10.54 0.20
388.00 30.50 0.10 29.50
475.00 7.60 70.10 17.90
185.00 9.20 5.60 14.00
367.00 30.00 31.00 17.00
548.00 4.10 56.00 33.00
250.00 5.10 25.97 15.00
78.46 1.22 16.46 0.97
271.00 7.00 8.00 23.00
34.00 0.00 7.60 0.00
321.00 0.30 10.90 30.30
211.00 12.00 2.00 17.00
104.00 15.00 0.90 4.50
113.00 19.00 0.60 3.80
386.00 90.00 0.00 0.01
25.00 0.80 4.50 0.50
60.00 1.00 4.00 0.00
386.00 8.60 79.90 3.00
279.00 11.00 0.50 25.00
264.00 27.00 7.50 13.00
30.00 0.61 7.55 0.15
105.00 25.00 0.40 0.40
184.00 9.70 4.80 14.00
566.00 0.50 1.50 62.00
102.00 18.00 5.90 0.70
536.00 4.50 54.20 32.90
210.00 13.00 0.90 17.00
117.00 25.50 1.80 0.80
241.00 2.50 27.00 14.00
365.00 14.00 56.00 6.90
94.00 0.00 0.00 0.00
337.00 25.50 0.20 26.00
131.78 19.22 1.77 5.19
160.00 12.00 16.00 12.00
212.00 16.00 30.00 2.00
339.50 9.00 65.80 3.40
76.00 2.40 12.10 1.60
364.00 12.00 62.00 5.70
229.43 2.19 6.08 21.81
552.00 1.80 62.00 33.00
251.43 6.00 20.00 8.00
39.50 0.20 6.80 0.00
119.24 3.18 11.01 7.18
44.59 0.84 4.00 2.78
174.17 2.38 18.54 3.51
400.00 9.80 65.00 9.50
18.00 0.50 3.20 0.10
70.60 1.64 8.34 3.37
333.92 5.61 47.11 13.02
43.00 0.01 10.80 0.01
183.00 12.80 1.00 14.20
262.00 3.50 62.00 1.30
46.00 0.80 2.50 3.50
53.00 3.12 6.40 1.70
63.00 0.20 15.22 0.18
379.00 12.00 3.00 35.00
341.00 25.50 0.20 26.00
182.00 8.60 5.30 14.00
416.00 0.00 0.00 7.00
346.00 9.30 66.00 2.30
33.00 0.00 9.00 0.00
156.00 5.50 31.60 0.80
215.77 14.35 26.07 4.73
310.00 9.90 51.90 6.50
521.00 6.70 38.20 37.50
84.00 4.80 4.40 5.30
380.00 5.00 68.40 7.10
55.00 3.00 11.00 0.00
50.00 0.20 5.20 3.44
62.00 4.00 5.40 3.10
100.00 5.40 0.30 5.00
362.00 16.00 0.00 32.00
60.00 3.00 12.00 0.00
555.00 6.20 55.00 34.00
177.48 15.23 15.89 5.17
517.00 6.80 52.00 30.00
491.00 7.60 38.00 37.00
467.00 8.00 63.50 22.40
1.00 0.00 0.00 0.00
337.00 25.00 0.00 26.00
95.21 2.40 6.19 6.62
121.49 19.17 2.95 3.51
576.00 8.70 43.30 40.10
22.00 0.00 0.00 0.00
487.00 15.00 60.00 20.00
348.00 18.00 1.30 66.00
301.57 4.68 36.47 14.68
204.00 2.60 3.50 20.00
346.00 25.00 0.10 27.00
48.00 0.10 9.40 1.10
287.00 14.00 6.00 23.00
163.91 20.36 1.27 8.13
33.20 0.00 7.90 0.00
65.00 10.00 6.00 0.30
294.00 7.60 54.10 6.30
51.95 0.00 14.29 0.00
268.00 10.10 43.40 4.60
431.00 6.10 65.00 17.00
97.00 9.50 3.30 5.00
234.77 13.57 8.58 15.93
119.00 14.00 2.20 6.00
125.00 6.70 16.80 2.20
36.00 0.40 2.40 0.00
39.00 2.58 4.35 1.21
57.00 0.74 14.49 0.33
20.00 0.00 4.50 0.00
34.00 3.30 5.00 0.10
252.00 27.00 1.00 16.00
319.37 9.76 25.08 19.86
200.00 3.00 31.00 7.00
260.00 15.00 0.40 22.00
576.00 8.30 52.50 36.60
365.00 40.00 46.00 1.70
375.00 6.00 58.00 13.00
183.50 5.41 30.02 4.27
215.70 10.80 28.60 4.70
29.00 0.00 0.00 0.00
150.00 2.50 20.00 6.10
346.00 26.50 1.50 26.00
395.75 5.53 70.21 7.23
508.00 0.90 72.00 24.00
90.00 0.40 20.04 0.50
77.90 4.17 9.07 3.35
400.00 16.80 0.00 36.90
57.00 0.28 13.60 0.15
61.00 3.00 3.90 3.50
91.00 19.30 0.50 1.30
399.00 6.30 84.10 4.20
45.85 1.45 6.54 1.32
122.44 3.69 6.72 8.41
425.00 25.63 40.25 16.75
229.40 6.91 29.66 8.72
400.00 8.90 7.40 19.80
428.00 16.00 67.00 10.00
157.00 19.00 1.00 8.50
57.34 2.74 5.77 2.55
65.00 1.00 5.60 0.00
431.00 0.00 0.00 0.00
113.53 20.13 1.36 2.73
438.00 7.80 63.00 15.00
261.91 15.00 14.52 15.71
501.00 7.50 53.00 33.00
352.00 27.00 0.10 27.50
596.00 27.00 14.00 46.00
85.44 1.95 11.61 3.39
350.00 10.00 65.00 1.50
128.00 4.28 26.00 0.57
226.00 12.50 15.00 12.50
123.53 17.08 4.43 3.86
259.00 11.00 27.90 11.50
386.00 33.00 23.00 18.00
97.00 19.00 0.00 2.30
450.00 22.00 0.50 40.00
220.00 6.50 34.46 3.75
114.53 4.97 4.10 8.77
526.90 14.50 51.70 29.10
142.00 12.10 12.80 4.80
153.10 4.13 15.91 8.26
410.00 20.00 45.00 16.00
393.00 4.00 70.00 15.00
62.00 15.00 2.60 0.60
148.00 0.00 62.10 0.00
318.00 24.00 2.00 24.00
373.00 9.00 34.00 22.30
290.00 10.00 56.00 2.60
511.00 4.90 61.60 26.50
52.00 10.90 0.70 0.20
236.00 10.00 6.60 18.90
58.00 4.70 7.60 0.50
396.00 6.30 46.90 19.60
95.00 8.40 0.84 6.22
336.00 2.60 64.00 5.70
247.00 11.00 3.30 21.00
53.21 1.42 10.36 0.82
431.00 2.50 79.20 10.70
74.00 1.30 8.60 4.10
379.00 6.30 67.50 7.20
92.00 1.20 8.30 6.00
211.25 8.36 20.06 10.40
378.00 9.00 43.00 19.00
169.16 14.47 2.25 11.09
42.00 0.50 10.00 0.00
330.00 0.00 79.00 1.00
227.00 12.00 1.80 19.00
141.28 6.56 6.04 10.28
342.00 84.00 0.00 0.10
31.00 0.40 7.00 0.40
167.10 3.40 35.60 0.20
78.00 12.20 3.40 1.70
239.00 9.40 44.00 1.50
109.00 15.00 2.00 4.50
58.00 3.40 4.00 3.20
246.00 12.00 0.50 22.00
135.00 2.20 21.50 3.50
112.00 20.00 1.00 3.00
478.00 6.93 25.60 37.10
288.00 18.00 0.40 24.00
472.00 5.40 44.00 30.00
328.72 22.94 1.01 24.97
114.00 4.50 17.00 3.20
346.00 12.00 67.00 4.00
251.00 11.80 20.00 8.80
104.00 5.50 7.50 5.90
39.00 5.20 2.90 0.60
108.94 6.21 16.23 2.30
23.00 1.60 3.00 0.40
371.00 75.00 4.40 7.00
313.00 10.00 12.00 25.00
387.00 9.60 66.00 8.00
347.00 6.00 78.00 1.00
37.51 1.72 5.30 1.13
233.00 9.70 29.00 8.20
280.00 6.90 47.00 6.70
160.94 0.85 38.89 0.57
400.00 90.00 0.00 0.00
384.00 23.00 1.10 32.00
380.00 3.20 4.10 39.00
184.00 12.00 22.00 3.00
288.00 9.50 53.00 4.20
387.00 5.40 71.20 13.30
791.43 70.29 78.57 19.43
20.00 0.70 1.00 1.40
50.00 0.10 9.60 1.00
246.00 2.60 46.00 4.30
189.40 13.12 0.58 14.47
287.91 10.92 49.44 4.33
55.53 0.35 14.93 0.23
122.74 7.30 1.97 9.39
172.00 14.82 2.72 11.38
58.00 2.10 5.30 3.40
64.00 3.00 8.80 1.50
100.00 12.00 3.30 4.00
112.95 9.01 3.00 7.29
281.00 16.90 2.30 22.50
351.00 12.00 61.00 4.60
15.00 0.70 1.20 0.50
427.78 0.00 0.00 0.00
141.18 4.24 18.52 5.31
283.00 24.00 8.50 11.00
199.00 9.70 3.60 16.00
433.00 7.40 54.40 18.90
23.00 3.14 2.64 0.60
136.00 19.00 3.00 4.00
88.76 6.70 10.91 2.21
69.44 5.91 3.51 3.60
261.00 8.50 23.00 15.00
76.00 4.30 5.60 3.00
103.00 17.00 2.00 3.00
545.00 6.40 55.50 32.50
237.00 11.20 36.00 3.80
102.00 20.00 1.00 2.00
427.50 25.00 40.50 17.75
57.92 2.72 4.46 3.20
46.00 0.00 10.90 0.00
224.00 6.60 46.30 0.90
537.00 5.90 53.40 33.30
224.00 0.00 0.00 0.00
497.00 8.00 34.00 39.00
372.00 13.00 59.10 7.00
80.00 15.40 1.00 2.60
265.00 19.00 0.00 21.00
626.00 0.50 7.20 66.00
576.00 8.30 52.50 36.60
424.42 4.49 50.99 21.35
415.00 20.60 0.30 37.50
373.00 10.00 67.00 5.70
90.00 0.00 0.00 0.00
551.00 8.00 31.00 41.00
27.22 0.85 2.96 1.27
181.01 7.88 30.68 1.58
553.00 5.90 52.00 35.00
418.00 2.50 87.00 6.30
67.00 9.80 3.00 1.80
400.00 100.00 0.00 0.00
66.00 4.00 10.00 1.00
261.00 11.00 38.00 5.50
372.00 84.00 5.20 1.60
143.00 16.20 3.70 7.00
279.06 10.43 39.91 7.86
400.00 1.14 97.18 0.13
102.00 20.00 1.00 2.00
25.00 2.70 2.40 0.00
95.00 15.60 1.20 3.20
121.86 3.00 22.59 1.98
532.00 7.90 54.00 31.90
124.80 11.60 5.40 6.40
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2