KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Megnevezés Kalória Fehérje Szénhidrát Zsír
21.00 0.00 4.80 0.00
396.00 9.30 36.50 22.50
291.91 9.00 37.33 11.25
104.00 0.47 7.27 0.13
477.00 3.00 63.30 22.70
414.00 7.60 73.00 9.60
82.39 7.34 8.15 2.06
17.00 1.15 2.76 0.12
433.00 8.00 43.00 23.00
225.00 0.00 0.50 25.00
120.00 15.00 1.60 5.90
59.00 3.40 3.90 3.30
328.00 82.00 0.00 0.00
394.00 53.00 35.00 4.60
198.01 12.92 2.47 14.89
36.00 2.00 6.00 0.00
23.73 0.21 7.18 0.08
128.28 5.34 16.41 4.90
124.00 15.00 1.60 4.00
351.00 2.00 13.00 32.00
109.00 15.00 2.00 4.50
264.00 13.00 1.00 23.00
379.00 70.00 11.00 6.10
518.00 6.00 53.00 30.00
416.00 24.40 0.50 35.10
472.00 6.60 64.40 20.00
655.00 8.00 0.00 91.00
494.00 5.80 65.80 22.90
169.04 14.60 12.10 6.39
80.00 0.00 22.00 0.00
122.74 11.28 8.41 4.56
107.00 4.00 14.70 2.80
184.00 6.00 8.00 13.00
47.00 0.03 12.70 0.00
466.00 7.40 66.00 18.00
753.00 0.60 0.80 83.00
44.97 2.23 5.31 1.67
110.00 10.10 8.35 3.58
94.80 1.96 18.65 1.94
43.20 0.00 6.00 0.00
405.00 25.00 2.00 33.00
204.00 2.70 3.20 20.00
155.00 25.00 0.80 6.00
386.00 8.60 79.90 3.00
212.00 2.00 44.00 1.80
260.00 11.00 6.00 20.40
392.00 10.00 65.00 8.70
237.00 6.60 40.60 5.20
541.00 7.20 33.30 39.70
334.00 10.60 69.00 4.10
302.00 2.70 51.10 9.60
103.89 19.69 1.70 2.21
270.00 14.60 32.70 7.90
71.00 0.82 5.20 5.60
145.00 19.00 1.50 7.00
42.60 3.20 5.20 1.00
169.86 17.58 1.20 9.82
272.00 3.60 5.70 25.90
299.00 2.70 35.30 16.30
246.00 7.00 8.80 19.00
93.00 0.00 0.00 3.00
55.00 2.90 4.60 2.80
46.00 0.70 11.42 0.28
124.00 15.00 3.90 5.40
120.00 1.00 29.00 0.00
21.00 0.90 5.10 0.10
398.00 6.50 70.30 9.40
265.00 14.00 1.00 23.00
158.00 0.00 28.84 0.00
468.00 2.30 1.60 50.00
528.00 30.00 26.00 33.00
381.00 6.30 68.30 7.10
37.00 0.40 5.60 1.20
81.00 2.50 12.70 1.80
74.00 1.75 9.08 0.84
62.00 3.00 4.70 3.50
255.00 9.80 48.00 2.20
235.00 0.00 97.00 0.00
223.00 13.80 1.00 18.20
102.00 3.70 4.90 7.50
88.00 3.50 11.20 2.70
211.00 2.40 41.00 2.70
92.49 16.18 2.85 1.79
249.00 18.00 0.00 22.00
250.61 6.59 46.05 3.86
197.00 9.60 28.00 3.50
353.00 12.40 53.10 5.90
212.36 3.73 36.54 5.48
463.00 6.80 64.30 18.60
92.00 20.00 1.00 0.70
344.00 7.70 37.40 17.90
184.00 11.00 4.60 14.00
201.00 8.30 23.90 7.40
298.00 0.00 2.00 27.20
124.00 9.13 22.41 0.09
214.00 29.10 2.00 10.00
17.80 0.00 4.30 0.00
216.00 14.50 18.10 6.90
420.00 5.40 54.50 20.50
199.00 12.00 5.50 14.00
54.00 7.30 5.20 0.20
12.00 0.00 3.00 0.00
384.00 7.30 85.20 0.80
225.00 0.00 0.00 25.00
124.89 13.09 8.25 4.28
374.00 8.10 77.00 1.80
43.00 4.10 0.90 2.40
352.00 9.50 58.00 8.60
90.47 11.15 3.68 3.45
516.00 0.30 0.40 57.00
127.09 5.06 11.41 6.58
52.00 1.70 9.70 0.60
96.00 2.50 9.00 5.50
126.85 5.53 10.47 6.71
480.00 24.30 0.20 42.50
311.00 9.20 32.50 15.70
99.61 1.95 18.54 2.54
385.00 9.00 35.00 23.00
266.00 8.80 42.00 5.50
499.00 5.40 51.00 29.00
411.00 19.00 29.00 17.00
23.86 1.09 2.43 1.03
75.00 1.00 19.00 0.00
60.00 2.00 2.00 4.00
164.00 12.00 4.50 11.00
19.00 0.10 3.30 0.50
134.00 2.30 22.10 3.40
220.00 11.00 1.20 19.00
38.00 3.30 2.30 0.90
209.00 10.00 1.50 18.00
119.00 15.23 0.00 5.94
44.39 2.24 3.99 1.54
376.50 5.45 44.90 19.44
245.00 9.54 37.80 5.39
105.00 0.70 25.20 0.10
421.00 1.60 75.00 12.00
321.00 0.30 10.90 30.30
434.00 4.40 68.00 22.00
381.00 10.00 84.20 3.10
99.00 12.00 3.30 4.00
900.00 0.00 0.00 100.00
275.00 14.00 26.00 13.00
61.31 2.63 4.75 3.45
549.00 1.80 62.20 32.50
114.00 15.00 2.60 5.20
238.00 8.90 46.00 1.40
274.00 10.00 54.00 1.30
191.04 16.81 24.20 1.24
248.00 17.50 1.50 19.00
191.00 9.10 6.90 14.00
111.00 24.60 0.00 0.60
190.02 13.12 0.58 14.47
39.00 0.50 9.10 0.00
118.00 7.80 3.10 0.20
302.00 9.30 50.70 6.30
541.00 7.30 36.20 37.70
288.00 13.10 0.50 26.00
279.00 9.70 47.80 5.50
416.00 8.40 71.20 9.50
2.00 0.00 0.00 0.00
221.00 11.00 24.00 9.00
358.00 10.00 38.80 18.00
420.00 7.30 49.80 21.20
186.10 3.61 20.15 10.50
45.00 2.00 3.00 2.00
88.00 17.00 1.30 1.60
282.00 16.20 2.90 22.80
205.00 2.50 3.80 20.00
342.00 0.10 0.00 0.00
175.00 11.10 1.00 13.80
550.00 1.10 1.40 60.00
202.00 11.00 2.20 17.00
94.00 17.66 0.00 2.86
63.00 0.50 9.00 0.00
64.00 1.40 12.00 0.10
297.00 14.10 33.60 13.20
300.00 8.50 51.00 6.00
381.00 6.30 68.40 7.10
217.00 31.50 0.20 10.00
668.35 14.06 4.02 66.51
326.50 4.69 46.88 12.61
25.11 1.04 3.70 0.67
64.84 2.86 11.13 1.17
73.00 1.00 3.70 5.10
8.93 0.04 1.91 0.03
164.63 16.89 4.14 8.29
82.00 9.00 6.50 2.00
252.00 2.50 4.40 25.00
396.00 14.00 72.00 2.70
198.00 0.00 0.00 0.00
381.00 73.00 10.00 5.40
20.00 0.70 3.10 0.30
292.00 0.00 14.00 0.00
287.68 12.90 0.39 27.05
144.32 15.61 3.28 7.62
298.00 3.10 3.50 30.00
390.00 13.00 67.70 5.80
396.00 87.00 6.70 2.00
37.00 0.50 8.00 0.10
480.00 16.70 0.30 45.80
167.06 8.44 11.23 9.62
383.00 7.40 79.00 3.30
22.00 0.40 2.40 1.10
344.00 11.30 68.60 1.60
352.00 9.20 39.00 18.00
450.00 4.20 50.00 22.00
431.00 6.10 65.00 17.00
258.00 8.40 58.00 0.60
32.89 1.90 4.76 0.73
291.18 1.92 8.17 27.17
249.00 18.00 1.50 19.00
403.00 10.90 60.80 11.10
206.50 5.00 23.00 11.50
341.00 25.00 1.80 25.00
265.00 12.60 31.90 7.60
112.03 3.19 9.46 7.13
222.00 31.50 0.20 10.00
109.00 15.00 2.00 4.50
67.00 12.40 3.20 0.50
75.00 5.00 4.70 3.80
135.55 10.33 2.96 8.93
198.84 4.83 36.55 3.70
172.88 11.24 3.78 11.88
195.00 2.80 15.90 13.30
122.00 15.00 0.50 6.90
298.91 4.63 28.54 18.40
66.43 4.88 3.94 3.30
63.00 0.00 16.00 0.00
104.00 20.00 1.50 2.00
118.00 2.80 4.30 10.00
394.00 6.20 50.30 17.90
397.00 10.52 45.75 18.27
153.00 3.00 14.00 14.00
205.12 12.61 1.05 16.38
99.00 15.00 3.70 2.70
332.00 9.30 54.20 8.00
178.88 3.74 17.26 10.47
823.00 12.00 0.00 83.20
185.00 13.13 1.70 14.00
49.99 4.75 6.82 0.67
118.00 3.10 4.00 10.00
267.00 12.30 28.00 11.20
550.00 6.20 56.00 32.50
63.00 4.00 8.40 1.10
84.11 1.98 12.06 3.00
233.00 9.00 43.00 1.00
336.00 3.80 32.00 22.00
134.49 23.98 0.49 3.88
220.00 8.70 40.80 1.30
434.00 8.90 74.00 14.00
47.29 1.18 7.12 1.62
443.00 3.80 70.00 16.00
378.00 2.50 3.70 39.00
434.00 7.30 76.00 11.00
19.00 0.80 2.80 0.50
393.00 8.50 68.00 8.50
363.00 12.00 0.00 35.00
309.00 26.00 0.50 22.50
289.00 24.00 1.00 21.00
107.49 3.30 19.37 2.05
372.00 14.00 57.30 5.90
170.00 6.14 30.87 1.44
1.30 0.40 0.10 1.10
211.00 9.30 31.50 4.80
354.00 55.00 15.00 4.60
174.00 11.00 1.00 14.00
13.00 0.40 0.00 1.10
36.89 4.77 3.83 0.34
356.00 31.00 24.00 16.00
216.00 26.20 0.10 7.00
422.00 6.70 67.00 17.00
322.00 8.10 64.00 1.50
107.00 21.00 1.00 2.00
264.00 25.80 10.30 11.40
149.00 25.00 0.00 4.00
320.27 5.42 47.75 12.07
215.54 0.39 52.52 0.67
375.00 9.00 34.29 22.27
124.00 15.00 2.50 6.00
391.00 94.00 2.50 0.50
20.00 0.70 1.00 1.40
70.00 2.50 13.00 0.70
294.00 13.00 25.00 19.00
430.00 6.20 68.00 16.00
193.93 8.36 24.00 6.88
378.00 2.50 3.70 39.00
131.00 5.10 22.70 2.00
375.00 13.00 54.00 7.60
361.00 13.80 55.80 6.70
222.58 0.00 0.00 0.00
118.00 3.10 4.00 10.00
118.00 3.10 7.80 0.20
350.00 23.50 23.50 10.50
365.94 6.55 35.58 21.18
43.00 3.46 7.02 1.12
160.00 20.00 0.00 8.00
93.72 3.87 15.88 1.36
373.00 10.00 67.00 5.70
37.00 0.00 8.80 0.00
66.00 4.00 8.90 1.50
440.00 3.50 58.80 20.50
42.00 1.00 9.20 0.40
179.00 16.50 0.60 12.30
320.00 24.00 2.00 24.00
193.00 28.34 3.29 4.63
307.00 17.00 8.00 22.50
249.00 18.90 26.30 4.40
139.00 25.00 0.00 4.00
227.53 10.49 26.47 8.35
153.58 20.57 0.71 7.32
110.23 6.76 3.39 7.38
165.00 16.30 1.36 10.51
162.40 19.04 1.45 8.46
308.17 10.96 44.68 8.72
237.00 11.00 36.00 3.80
50.00 0.50 9.60 1.30
263.00 13.00 1.00 23.00
285.00 23.00 1.00 21.00
360.80 8.24 74.32 2.24
283.03 9.17 46.59 7.02
23.00 0.50 2.60 1.10
160.00 4.80 10.70 10.50
207.00 12.00 1.40 17.00
380.00 35.00 27.00 16.00
78.00 19.00 0.40 0.40
395.00 7.20 76.60 5.30
45.71 0.06 10.73 0.05
422.00 4.00 63.50 16.40
107.00 19.00 1.00 3.00
285.00 23.50 6.10 16.80
2.00 0.00 0.90 0.00
270.00 15.80 0.30 22.80
529.00 10.80 52.10 30.20
265.00 9.40 45.00 3.80
308.00 11.00 54.00 5.70
743.00 0.70 0.60 82.00
183.00 10.70 1.00 15.00
497.00 23.00 0.40 45.00
29.33 2.07 3.07 1.09
394.00 10.00 69.00 6.70
58.00 3.00 4.50 3.10
283.00 0.50 8.90 27.00
181.00 6.80 12.10 12.00
647.00 29.00 7.00 55.00
25.60 1.20 3.90 0.40
30.92 1.18 5.12 0.57
341.00 25.50 0.20 26.00
240.00 17.00 24.00 4.60
265.00 20.00 1.00 20.00
351.00 8.70 71.70 0.90
404.00 4.30 67.10 18.10
519.00 4.40 61.00 28.00
379.67 8.95 23.52 26.56
237.00 8.40 44.00 1.90
347.00 9.60 46.70 13.20
380.00 10.70 34.00 14.90
729.00 0.00 15.70 0.00
55.00 0.00 7.00 0.00
626.00 0.50 7.20 66.00
81.00 2.60 13.70 1.80
308.00 11.00 54.00 5.70
315.00 9.60 29.40 17.20
100.00 13.00 3.00 4.00
303.33 4.73 35.96 15.28
39.81 1.78 6.41 0.66
46.00 0.00 4.60 0.00
379.00 12.00 2.90 35.50
213.00 0.00 0.00 0.00
55.00 0.00 11.60 0.00
137.09 6.50 9.10 7.98
113.00 4.00 6.00 6.00
71.00 14.00 3.00 0.20
19.00 0.50 4.60 0.50
160.00 13.00 0.40 11.00
50.00 3.40 5.00 1.60
138.00 16.00 3.50 6.50
250.00 8.80 50.00 1.00
82.00 14.00 2.00 2.00
95.00 3.60 13.70 2.80
248.00 9.27 25.35 12.50
27.92 0.59 6.70 0.26
42.00 0.30 2.80 0.00
201.00 17.00 15.00 8.00
60.27 1.74 11.11 0.99
39.60 1.55 3.72 2.00
44.00 0.70 10.00 0.20
381.00 9.70 72.00 4.10
86.40 2.03 16.09 1.71
133.34 13.27 9.00 4.90
317.00 9.50 55.00 6.10
35.60 1.38 7.06 0.18
172.59 15.60 7.42 8.46
360.00 13.00 65.00 2.30
39.01 2.58 4.34 1.20
214.00 11.00 4.00 17.00
52.46 0.82 4.69 3.38
89.00 14.00 1.50 3.00
290.00 11.00 44.50 6.70
203.00 16.00 16.00 8.00
155.00 3.00 30.00 0.90
250.00 17.00 3.00 15.00
47.00 0.00 11.00 0.00
447.00 10.00 0.00 45.00
268.00 18.52 0.89 21.08
510.00 19.00 1.00 49.00
219.00 6.40 34.40 3.80
84.00 2.80 13.70 2.00
138.34 3.48 21.95 0.60
131.91 10.52 3.49 8.28
236.08 18.25 7.39 14.69
52.24 6.42 1.84 1.87
24.00 1.70 3.00 0.20
106.75 1.75 15.50 4.00
61.00 3.00 3.90 3.50
100.00 12.50 0.00 6.67
109.00 9.90 11.90 2.40
21.00 1.00 3.60 0.10
374.00 21.00 0.50 32.00
72.00 4.40 12.40 0.30
368.00 0.50 90.40 0.40
345.00 8.90 59.90 5.20
575.00 5.30 52.50 38.50
390.00 14.70 73.00 4.10
112.90 17.08 9.81 18.90
389.00 42.00 31.00 9.00
364.00 8.50 44.30 16.60
176.00 9.00 5.80 13.00
370.00 8.50 65.00 6.50
113.00 16.00 1.00 5.00
32.00 1.30 5.10 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
109.00 3.00 12.40 5.30
117.00 15.30 3.80 4.50
321.00 3.20 67.00 2.20
439.00 17.60 1.20 46.90
199.77 4.39 19.06 11.76
192.00 11.00 3.30 15.00
74.77 3.76 11.26 1.82
204.00 2.00 3.00 20.00
57.00 3.10 3.90 3.00
473.00 8.00 47.00 26.00
238.10 10.88 18.37 12.93
541.00 6.20 56.30 31.70
263.89 6.86 43.36 6.60
348.00 12.00 69.00 4.30
89.96 3.13 5.83 6.03
52.00 3.20 3.50 2.80
111.48 18.21 5.99 1.38
339.00 70.00 5.00 4.30
227.00 14.50 1.50 18.00
83.00 0.10 2.60 0.00
44.00 3.10 3.90 1.50
30.71 0.31 7.02 0.17
21.00 0.80 2.80 0.00
64.00 11.00 4.00 0.20
258.00 11.80 1.00 23.30
244.00 10.70 28.70 9.42
268.93 8.36 40.34 7.75
350.00 13.30 66.90 0.00
198.00 12.00 3.00 15.00
274.00 23.00 13.00 12.00
199.00 14.20 0.30 15.60
346.75 6.90 35.80 19.55
254.00 9.10 47.70 2.30
195.00 5.40 31.90 2.70
420.00 9.90 63.40 12.50
287.00 4.90 34.60 13.70
150.00 15.00 15.00 3.00
63.00 4.00 8.40 1.10
72.00 2.90 9.20 2.60
35.00 3.60 5.00 0.50
285.00 21.00 6.10 17.00
307.69 76.92 0.00 0.00
88.00 17.00 0.50 2.00
180.75 6.92 34.38 2.30
403.00 10.00 64.00 10.00
69.00 0.72 18.11 0.16
250.00 9.80 41.00 3.50
99.62 5.94 15.94 1.29
121.00 15.30 1.60 5.90
370.00 10.90 53.20 10.20
26.00 0.99 6.03 0.30
188.00 12.00 3.20 14.00
71.80 6.10 8.37 1.51
377.42 6.99 47.20 22.03
488.00 4.00 58.00 26.00
124.00 4.70 12.60 5.50
437.00 6.00 47.00 24.50
69.00 3.40 5.30 3.60
174.20 19.04 4.41 8.41
425.00 74.00 13.00 7.80
111.64 15.20 2.09 4.67
319.00 50.00 9.70 4.70
379.00 76.00 5.00 7.00
272.00 11.00 5.30 23.00
96.00 3.92 11.92 2.80
116.00 21.50 0.20 2.90
177.24 18.03 11.31 6.46
153.00 21.50 0.00 6.80
83.00 2.90 8.50 4.10
452.00 5.40 76.40 13.90
44.00 0.30 9.90 0.30
80.00 10.00 5.80 1.50
114.87 0.00 5.00 0.00
378.00 2.30 2.20 40.00
341.00 9.00 30.60 19.20
52.05 4.38 3.34 2.29
267.00 0.60 8.00 26.00
249.00 8.70 50.00 1.00
101.84 3.50 15.07 2.56
305.00 8.30 55.30 4.70
267.00 8.00 0.20 17.00
35.00 1.30 6.90 1.30
235.19 13.34 0.96 19.46
415.00 4.10 69.50 13.50
61.00 5.10 6.10 1.50
644.00 0.80 3.00 70.00
127.14 3.19 14.51 7.23
148.00 11.60 0.00 10.10
407.91 12.15 55.79 14.09
385.00 76.00 5.00 6.50
312.00 13.00 2.00 28.00
30.20 0.30 1.90 0.00
297.81 7.33 33.84 14.47
241.34 10.32 12.59 16.09
239.00 8.20 43.00 2.50
391.00 9.40 73.40 5.10
13.00 0.40 0.00 1.10
263.00 9.70 26.00 13.00
44.00 3.00 4.70 1.50
68.00 0.00 14.00 0.10
295.46 0.00 56.82 0.00
122.00 2.00 16.00 10.00
358.00 10.00 38.80 18.00
548.00 4.10 56.00 33.00
386.00 8.60 79.90 3.00
515.00 2.30 58.50 33.50
34.33 0.67 3.67 0.00
477.00 13.80 56.80 20.90
101.00 0.54 24.97 0.24
258.12 13.73 11.10 17.21
250.00 5.10 25.97 15.00
195.00 2.80 15.90 13.30
297.00 9.60 55.60 2.70
372.00 84.00 5.20 1.60
99.00 15.00 3.70 2.70
370.00 6.00 57.00 14.00
25.00 0.80 4.50 0.50
30.00 0.61 7.55 0.15
117.00 25.50 1.80 0.80
441.00 9.30 61.00 17.00
113.00 19.00 0.60 3.80
106.57 7.19 17.67 0.50
28.00 0.70 5.40 0.00
210.94 11.88 1.01 17.28
536.00 4.50 54.20 32.90
34.00 0.00 7.60 0.00
298.00 7.60 46.20 8.70
73.00 2.00 17.00 0.00
60.00 1.00 4.00 0.00
204.21 6.50 27.93 7.22
106.93 3.36 8.10 6.59
61.00 0.90 13.20 0.50
107.00 6.60 15.00 1.00
345.00 7.00 76.50 0.90
39.50 0.20 6.80 0.00
368.00 7.20 36.00 21.00
196.00 0.40 14.00 15.00
410.00 21.00 0.00 36.00
400.00 9.80 65.00 9.50
238.00 7.00 49.00 1.00
257.00 3.20 4.70 25.00
365.00 14.00 56.00 6.90
102.00 18.00 5.90 0.70
212.00 16.00 30.00 2.00
46.00 0.00 12.00 0.00
105.00 25.00 0.40 0.40
279.00 11.00 0.50 25.00
51.00 0.80 9.00 0.60
130.00 0.90 9.80 9.30
229.43 2.19 6.08 21.81
276.00 9.90 50.00 2.90
185.00 9.20 5.60 14.00
334.00 7.10 39.90 15.00
433.00 23.70 2.00 35.10
379.00 12.00 3.00 35.00
18.00 0.50 3.20 0.10
182.00 8.60 5.30 14.00
43.00 0.01 10.80 0.01
285.00 17.00 0.00 25.00
341.00 25.50 0.20 26.00
61.00 0.90 13.20 0.40
264.00 27.00 7.50 13.00
380.00 5.00 68.40 7.10
385.00 14.00 1.20 36.00
215.77 14.35 26.07 4.73
183.00 12.80 1.00 14.20
268.50 17.60 26.81 9.39
0.91 0.00 0.00 0.00
353.00 0.50 0.60 39.00
214.00 11.00 2.10 18.00
174.17 2.38 18.54 3.51
84.00 4.80 4.40 5.30
489.00 6.30 63.20 23.40
60.00 3.00 12.00 0.00
217.75 17.58 8.45 12.34
62.00 4.00 5.40 3.10
59.00 3.40 3.90 3.30
555.00 6.20 55.00 34.00
53.00 3.12 6.40 1.70
205.00 11.00 2.00 17.00
346.00 9.30 66.00 2.30
235.00 11.00 28.00 9.00
88.00 0.40 21.00 0.40
28.00 0.00 6.70 0.00
40.34 1.97 3.93 1.39
576.00 8.70 43.30 40.10
333.00 12.00 1.00 31.00
187.85 12.33 1.82 14.01
461.00 7.80 58.20 22.80
35.00 0.70 6.30 0.30
99.62 3.94 9.49 4.99
42.00 0.69 8.15 1.07
177.48 15.23 15.89 5.17
142.00 20.40 0.80 6.30
362.00 16.00 0.00 32.00
300.00 20.00 1.50 25.00
100.00 5.40 0.30 5.00
33.00 0.00 9.00 0.00
280.00 9.00 4.80 25.00
467.00 6.80 62.00 25.00
399.00 8.40 75.00 5.80
217.56 10.61 25.04 7.72
467.00 8.00 63.50 22.40
113.00 4.20 17.50 2.80
29.59 1.54 2.55 1.60
279.40 13.07 34.12 9.52
15.00 1.10 2.70 0.40
157.23 13.87 4.32 9.28
472.00 6.60 64.00 20.00
64.00 3.40 3.00 3.80
41.92 1.57 5.81 1.29
271.00 12.00 4.00 23.00
33.20 0.00 7.90 0.00
131.78 19.22 1.77 5.19
46.00 0.80 2.50 3.50
209.42 14.74 13.93 9.37
46.00 3.20 4.70 1.50
251.00 14.40 13.80 14.60
97.00 9.50 3.30 5.00
30.69 1.96 3.89 0.83
211.75 26.18 11.41 6.72
26.50 2.12 3.45 0.35
362.00 85.60 2.90 0.95
388.00 30.50 0.10 29.50
321.00 9.10 53.00 7.60
60.00 1.00 6.00 3.50
252.00 27.00 1.00 16.00
491.00 7.60 38.00 37.00
34.00 3.30 5.00 0.10
395.75 5.53 70.21 7.23
226.00 3.80 44.00 2.40
156.00 5.50 31.60 0.80
29.00 0.00 0.00 0.00
475.00 7.60 70.10 17.90
410.00 6.80 65.00 14.00
96.32 14.06 8.31 0.60
520.00 5.00 65.00 26.00
22.00 0.00 0.00 0.00
23.00 2.40 4.89 0.86
339.50 9.00 65.80 3.40
36.00 0.40 2.40 0.00
160.00 12.00 16.00 12.00
365.00 40.00 46.00 1.70
55.00 3.00 11.00 0.00
425.00 25.63 40.25 16.75
366.46 7.31 44.19 17.71
215.70 10.80 28.60 4.70
337.00 25.50 0.20 26.00
224.60 15.35 30.36 4.88
211.00 12.00 2.00 17.00
400.00 8.90 7.40 19.80
294.00 7.60 54.10 6.30
78.46 1.22 16.46 0.97
135.00 16.00 15.00 3.00
539.00 6.40 53.00 32.00
571.00 9.90 32.00 43.00
416.00 0.00 0.00 7.00
90.00 0.40 20.04 0.50
50.00 0.00 3.00 0.00
311.29 9.32 34.14 14.37
337.00 25.00 0.00 26.00
501.00 7.50 53.00 33.00
431.00 0.00 0.00 0.00
321.00 0.30 10.90 30.30
321.00 24.00 0.00 25.00
273.00 20.00 1.00 21.00
142.00 12.10 12.80 4.80
283.00 23.00 0.50 21.00
393.00 4.00 70.00 15.00
454.00 23.00 4.40 32.00
360.00 0.00 0.00 40.00
90.00 12.00 2.40 3.70
226.00 12.50 15.00 12.50
262.00 3.50 62.00 1.30
290.00 10.00 56.00 2.60
259.00 11.00 27.90 11.50
438.00 7.80 63.00 15.00
352.00 27.00 0.10 27.50
58.00 4.70 7.60 0.50
205.00 2.50 3.80 20.00
74.00 1.30 8.60 4.10
260.00 12.40 1.00 22.90
57.00 0.28 13.60 0.15
236.00 10.00 6.60 18.90
92.00 1.20 8.30 6.00
30.00 0.70 10.54 0.20
128.00 4.28 26.00 0.57
379.00 6.30 67.50 7.20
517.00 23.00 0.40 47.00
204.00 2.60 3.50 20.00
428.00 16.00 67.00 10.00
370.00 18.00 0.50 33.00
281.00 9.50 4.60 25.00
14.00 0.10 0.00 1.20
103.00 14.90 1.50 4.20
336.00 2.60 64.00 5.70
333.92 5.61 47.11 13.02
135.00 2.20 21.50 3.50
330.00 0.00 79.00 1.00
378.00 9.00 43.00 19.00
114.00 4.50 17.00 3.20
141.28 6.56 6.04 10.28
399.00 6.30 84.10 4.20
350.00 10.00 65.00 1.50
45.85 1.45 6.54 1.32
124.00 15.00 2.50 6.00
383.00 0.00 94.00 0.00
526.90 14.50 51.70 29.10
251.00 11.80 20.00 8.80
37.51 1.72 5.30 1.13
184.00 9.70 4.80 14.00
538.00 6.30 53.00 32.00
70.60 1.64 8.34 3.37
57.34 2.74 5.77 2.55
31.00 0.40 7.00 0.40
62.00 15.00 2.60 0.60
367.00 30.00 31.00 17.00
39.00 5.20 2.90 0.60
112.00 20.00 1.00 3.00
15.00 0.70 1.20 0.50
30.00 3.10 3.80 0.10
207.00 12.00 1.40 17.00
300.00 15.00 28.00 14.00
184.00 12.00 22.00 3.00
148.00 0.00 62.10 0.00
281.00 16.90 2.30 22.50
69.44 5.91 3.51 3.60
148.25 2.12 9.44 11.35
373.00 9.00 34.00 22.30
384.00 23.00 1.10 32.00
261.91 15.00 14.52 15.71
427.50 25.00 40.50 17.75
224.00 6.60 46.30 0.90
386.00 90.00 0.00 0.01
497.00 8.00 34.00 39.00
57.92 2.72 4.46 3.20
138.00 11.00 7.00 6.00
103.00 17.00 2.00 3.00
90.00 0.00 0.00 0.00
0.00 0.00 0.00 0.00
52.00 10.90 0.70 0.20
102.00 20.00 1.00 2.00
508.00 0.90 72.00 24.00
442.00 6.20 71.00 14.00
220.00 6.50 34.46 3.75
318.00 24.00 2.00 24.00
78.00 12.20 3.40 1.70
234.77 13.57 8.58 15.93
410.00 20.00 45.00 16.00
332.00 2.70 77.00 0.80
200.00 3.00 31.00 7.00
87.00 3.25 17.75 0.35
537.00 5.90 53.40 33.30
1.00 0.00 0.00 0.00
202.00 6.20 28.00 7.00
570.00 26.30 47.40 29.30
374.00 10.50 72.00 3.90
551.00 8.00 31.00 41.00
64.00 3.00 8.80 1.50
431.00 2.50 79.20 10.70
400.00 100.00 0.00 0.00
46.00 0.00 10.90 0.00
268.00 3.00 5.60 26.00
157.00 19.00 1.00 8.50
42.00 0.50 10.00 0.00
95.00 15.60 1.20 3.20
111.47 2.90 15.12 4.24
304.00 10.30 30.60 34.40
124.80 11.60 5.40 6.40
340.00 7.80 41.00 16.00
94.00 0.00 0.00 0.00
319.37 9.76 25.08 19.86
552.00 1.80 62.00 33.00
163.91 20.36 1.27 8.13
265.00 19.00 0.00 21.00
791.43 70.29 78.57 19.43
380.00 11.00 78.00 2.20
58.00 2.10 5.30 3.40
418.00 2.50 87.00 6.30
342.00 84.00 0.00 0.10
100.00 12.00 3.30 4.00
396.00 6.30 46.90 19.60
167.10 3.40 35.60 0.20
183.50 5.41 30.02 4.27
108.52 6.41 10.05 4.45
233.00 9.70 29.00 8.20
271.00 7.00 8.00 23.00
199.00 9.70 3.60 16.00
19.00 0.30 3.00 0.60
58.00 1.20 10.10 0.60
241.00 2.50 27.00 14.00
91.00 7.70 10.20 2.20
184.00 8.30 6.60 2.30
169.16 14.47 2.25 11.09
431.00 6.10 65.00 17.00
48.00 0.10 9.40 1.10
119.24 3.18 11.01 7.18
231.00 11.00 1.20 20.00
353.00 6.70 50.00 14.00
44.00 4.40 6.20 0.10
113.53 20.13 1.36 2.73
122.44 3.69 6.72 8.41
264.00 9.10 47.70 2.30
114.53 4.97 4.10 8.77
440.00 3.90 69.00 14.50
215.00 10.00 3.20 18.00
53.21 1.42 10.36 0.82
122.49 7.54 13.83 3.89
123.00 15.00 2.30 6.00
80.00 2.40 14.50 1.00
373.00 10.00 67.00 5.70
121.49 19.17 2.95 3.51
263.00 21.60 38.75 1.75
377.00 8.90 66.60 10.20
71.00 8.30 9.40 0.50
446.67 5.33 41.67 28.33
283.00 24.00 8.50 11.00
141.18 4.24 18.52 5.31
320.00 11.00 1.50 30.00
441.00 8.20 67.00 14.00
27.22 0.85 2.96 1.27
373.00 6.50 36.10 21.90
287.00 14.00 6.00 23.00
44.00 3.00 4.70 1.50
366.00 2.70 79.50 4.10
219.00 31.30 1.70 9.70
390.00 4.30 75.90 7.60
224.00 0.00 0.00 0.00
102.00 20.00 1.00 2.00
80.00 15.40 1.00 2.60
159.20 4.40 25.60 4.40
237.00 11.20 36.00 3.80
55.53 0.35 14.93 0.23
515.00 6.60 61.00 26.00
239.00 9.40 44.00 1.50
18.00 0.90 1.30 0.20
322.00 5.40 37.00 28.42
246.00 2.60 46.00 4.30
134.00 13.00 2.40 8.00
444.00 21.20 4.90 31.40
288.00 18.00 0.40 24.00
33.00 0.40 1.60 0.00
261.12 18.12 7.38 17.33
189.09 1.71 22.35 10.04
402.05 8.92 33.72 24.47
530.00 18.80 0.50 50.30
67.72 1.49 9.54 2.56
328.72 22.94 1.01 24.97
44.59 0.84 4.00 2.78
185.58 9.79 2.62 14.68
44.00 2.60 8.00 0.10
545.00 6.40 55.50 32.50
383.00 10.00 42.00 19.00
183.00 4.70 35.00 1.00
301.57 4.68 36.47 14.68
372.00 13.00 59.10 7.00
143.00 16.20 3.70 7.00
521.00 6.70 38.20 37.50
211.00 18.00 17.00 8.00
288.00 9.50 53.00 4.20
95.00 8.40 0.84 6.22
462.00 11.40 4.70 43.80
271.00 11.00 49.00 2.80
281.00 8.30 47.00 5.60
99.00 19.00 1.30 2.00
20.00 0.70 1.00 1.40
63.00 0.20 15.22 0.18
289.00 3.00 36.00 14.00
90.00 0.00 0.00 0.00
170.17 19.94 1.06 9.22
266.00 8.80 42.00 5.50
108.94 6.21 16.23 2.30
0.25 0.00 0.06 0.00
400.00 90.00 0.00 0.00
348.00 18.00 1.30 66.00
472.00 5.40 44.00 30.00
558.00 57.00 0.00 37.00
181.01 7.88 30.68 1.58
261.00 10.00 48.00 3.00
472.00 6.60 64.40 20.00
387.00 5.40 71.20 13.30
103.00 20.00 1.00 2.00
396.00 7.33 52.67 17.33
460.00 8.40 60.00 20.00
375.00 6.00 58.00 13.00
613.00 5.10 1.00 66.00
178.00 6.00 35.30 0.94
172.00 14.82 2.72 11.38
420.00 25.00 43.00 15.00
65.00 1.00 5.60 0.00
65.00 10.00 6.00 0.30
260.00 15.00 0.40 22.00
330.26 9.06 34.35 16.41
371.00 75.00 4.40 7.00
141.00 1.00 20.00 5.00
136.00 19.00 3.00 4.00
46.00 0.00 10.90 0.00
164.31 2.12 14.66 10.77
400.00 16.80 0.00 36.90
95.21 2.40 6.19 6.62
376.00 9.40 44.70 17.40
323.00 9.10 66.60 1.90
153.10 4.13 15.91 8.26
284.00 10.00 57.00 1.30
68.00 12.00 2.00 0.90
67.00 9.80 3.00 1.80
87.00 3.60 7.60 4.10
531.00 6.60 51.40 31.30
511.00 4.90 61.60 26.50
440.00 7.50 67.00 14.50
176.00 5.40 22.00 6.80
270.00 15.00 0.70 23.00
478.00 6.93 25.60 37.10
220.00 7.60 43.00 1.20
76.00 2.40 12.10 1.60
287.91 10.92 49.44 4.33
23.00 3.14 2.64 0.60
105.80 15.42 3.48 3.38
66.63 3.42 9.72 1.71
76.00 1.37 17.72 0.14
346.00 12.00 67.00 4.00
576.00 8.30 52.50 36.60
460.00 5.00 51.00 31.00
450.00 22.00 0.50 40.00
247.00 11.00 3.30 21.00
122.74 7.30 1.97 9.39
123.53 17.08 4.43 3.86
288.00 18.00 0.20 24.00
348.00 25.60 34.10 6.51
251.43 6.00 20.00 8.00
221.00 2.20 50.20 0.50
379.00 76.00 5.00 7.00
825.00 0.00 0.00 91.40
112.95 9.01 3.00 7.29
97.00 19.00 0.00 2.30
400.00 1.14 97.18 0.13
104.00 5.50 7.50 5.90
150.00 2.50 20.00 6.10
70.00 0.58 18.59 0.19
189.40 13.12 0.58 14.47
61.00 3.00 3.90 3.50
354.00 10.00 61.00 7.00
283.00 9.70 51.00 3.80
265.00 10.75 40.70 5.85
202.00 9.00 5.80 15.80
35.00 0.70 5.40 0.40
87.00 15.00 1.70 2.40
187.05 18.32 2.77 10.69
285.00 5.64 33.70 14.00
125.00 6.70 16.80 2.20
370.00 13.60 65.30 7.10
474.00 23.30 2.40 42.00
98.00 18.00 2.00 2.00
214.00 14.00 20.00 4.00
224.38 16.85 1.12 13.41
51.95 0.00 14.29 0.00
395.00 75.80 7.12 5.90
11.62 0.00 2.90 0.00
366.00 9.57 74.20 2.19
419.00 11.30 66.00 10.70
229.40 6.91 29.66 8.72
160.85 16.72 2.03 9.16
71.00 7.00 14.00 13.00
82.00 0.90 9.70 4.10
381.00 33.00 38.00 16.00
427.78 0.00 0.00 0.00
285.00 0.00 0.00 17.00
195.01 17.56 24.14 2.91
424.42 4.49 50.99 21.35
ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2