Kalóriatáblázat | Kalóriabázis

KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Megnevezés	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
Sokmagvas rántott csirkemell	236.08	18.25	7.39	14.69
Fekete szőlő (Othello)	69.00	0.72	18.11	0.16
Doppelkeks (töltött csokis keksz, CBA)	485.00	6.00	69.00	20.00
sült marhaszelet	205.18	19.34	0.55	13.61
Milbona Goldessa soft cheese light	99.00	12.00	3.30	4.00
Teljeskiörlésű vágott (penny)	240.00	8.80	50.00	8.80
Watt pineberry & guava	45.00	0.00	11.00	0.00
Délhús csemege karaj	109.00	18.00	2.40	3.00
zöldséges bableves (hús nélkül)	196.20	10.00	24.00	6.00
Pöttyös Guru kókuszos	365.00	8.00	41.00	19.00
Cerbona Áfonyás müzliszelet(mézzel)	411.00	4.40	70.80	12.50
Zöldtea mézzel és citrommal	8.93	0.04	1.91	0.03
Vegan protein Biotech usa erdei gyümölcs	425.00	74.00	13.00	7.80
Primana csirkemell filé teljes kiőrlésű panírban (mirelit)	230.00	16.00	12.00	13.00
Uzsonnasonka	133.00	15.20	1.70	7.30
Túrós burek	209.42	14.74	13.93	9.37
Gyombertea mezzel es citrommal	23.73	0.21	7.18	0.08
Paradicsomleves (zacskós)	48.00	1.24	6.96	0.00
Cornexi Instant Zabkása Ötgabonás, Vanília ízű, chia maggal és quinoa pehellyel	340.00	12.00	62.00	5.50
Chedar sajt - ALDI	390.00	25.50	0.10	32.00
Spar teljeskiőrlésű császárzsemle	297.00	9.60	55.60	2.70
Mini Magnum	366.00	4.50	30.80	16.20
zabpehely Lidl	339.00	14.80	55.60	6.40
csirkepörkölt (4 csirkecomb)	128.09	16.05	2.34	5.78
Koffeinmentes tejeskávé 1,5%	44.00	3.00	4.70	1.50
fagyasztott vadlazac aldi	97.00	19.00	0.00	2.30
Aludttej (házi tejből)	69.00	3.40	5.30	3.60
Spar toast kenyér (félbarna)	238.00	8.90	46.00	1.40
rántott sertéskaraj	207.58	17.15	10.19	0.00
Zabpelyhes túrógombóc	111.99	14.02	7.04	2.75
Krumplis tészta	77.84	2.27	14.25	1.43
Cikorina gold instant cikória kávé	327.00	4.10	68.00	0.00
Benei vegyes édes teasütemény	419.00	4.99	48.88	22.58
Myprotein Impact Whey Isolate	373.00	90.00	2.50	0.30
Spar natúr joghurt	61.00	3.00	3.90	3.50
egyszerű virslis-tojásos lecsó	175.02	2.72	4.53	11.74
Sertéssült zsírban sütve	250.00	17.00	3.00	15.00
Rizsfehérje-por Naturize	360.00	85.00	4.00	2.00
Berek zöldséges csirkemell felvágott	90.00	12.00	2.40	3.70
Lays oven baked (yoghurt & herbs)	442.00	6.20	71.00	14.00
Eper & banán smoothie	54.00	0.00	11.90	0.10
oké rudi natúr	358.00	9.90	39.00	18.00
Gullon Ligera sómentes keksz édesítőszerrel	408.00	9.00	58.00	13.00
Zott szívecske joghurt (sárgabarack)	86.00	2.90	15.10	1.20
Riceland előgőzölt barna rizs	349.00	8.00	72.00	2.20
Cukorborsó leves	39.60	1.55	3.72	2.00
Sportszelet XL	430.00	3.90	69.00	14.50
Milbona FREE FROM lactose Cottage Cheese	80.00	12.00	3.00	2.20
Sajtos-sonkás csirkemell	153.58	20.57	0.71	7.32
Spar szarvacska tészta (4 tojásos)	388.00	14.50	74.00	3.10
Szalámis, sajtos vajas kenyér	325.00	17.00	27.00	15.00
Tesco füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
Tonhal darabok zöldséges szószban, NIXE Lidl	80.00	11.40	5.10	1.30
Régi falusi kovászos kenyér Auchan	222.00	7.90	44.00	0.90
KOMÉTA Extra sonka	87.00	17.00	1.00	3.00
Pick Báthory csemege szalámi	434.00	24.80	0.50	37.00
Chia magos rombusz ALDI	289.00	9.10	52.00	3.90
McDonald's Lipton Ice Tea (2,5 dl)	63.00	0.00	16.00	0.00
Nestlé Chocapic gabonapehely szelet tejbevonóval	403.00	7.80	62.60	13.60
rizi bizi	115.30	2.80	19.00	3.00
Danone Activia Pille Natúr	62.00	3.60	3.90	3.60
Rántott pulykamelly	251.53	17.37	12.80	14.39
Győri édes zabfalatok	465.00	7.30	67.50	17.50
Krémkakaó, Dallmayr automatából	52.00	1.70	9.70	0.60
Milbona Croq'Plat lapka sajt	313.00	10.00	12.00	25.00
Sió Light Ananász	13.00	0.50	2.90	0.00
Pilos rögös túró zsírszegèny (Lidl)	99.00	15.00	3.70	2.70
Zimbo marhapárizsi (főtt, szeletelt)	247.00	11.30	1.70	21.70
Kókuszreszelék-Happy Harvest-Aldi	657.00	5.60	5.90	63.00
Kakaós csiga Tesco	487.00	15.00	60.00	20.00
Argus Strong 7,2% sör (Lidl)	43.20	0.00	6.00	0.00
Bécsi felvágott	295.00	14.60	1.90	25.40
Körte befőtt	99.00	0.30	23.70	0.00
Rice UP! Brown Rice Bar orange chocolate	520.00	7.50	61.00	25.00
abonett kölesgolyó földimogyorós snack	383.00	12.60	62.60	9.00
Medve csípőspaprikás kockasajt	181.00	8.80	5.00	14.00
S-Budget félzsíros túró	138.00	16.00	3.50	6.50
Gelatelli Mini-Mix jégkrém	341.00	3.70	33.00	21.20
vajas toast kenyer lidl	280.00	11.00	46.00	4.90
Efef baromfi párizsi	215.00	10.60	1.60	18.50
Mizo laktózmentes tej (1,5%)	44.00	3.00	4.70	1.50
Lidl zsúrvekni (500g-os)	251.00	9.68	48.06	1.70
wasa fibre	339.00	12.50	42.00	7.00
S-Budget bagett (elősütött)	249.00	8.70	50.00	1.00
Gyümölcsös müzli Aldi	345.00	8.80	60.00	5.60
Roston sült sertéstarja grill	142.40	7.20	5.60	9.60
Crownfield zabkása étcsokoládés LIDL	391.00	9.70	64.00	9.10
Mol Fresh Corner Hot Dog, magyaros	233.00	8.80	29.40	9.41
Dr. Steinberger bio zöldbúzafűlé	40.00	0.20	9.50	0.10
Felix pokol tüze ketchup (extra csípős)	100.00	1.10	22.00	0.40
házi tehéntej	60.00	3.00	5.00	3.00
Dr. Oetker Vitalis Szuperkása - -30% cukor étcsokoládés	111.00	3.20	17.00	2.20
rizs köret	126.26	2.40	25.15	1.52
Sovány tejpor	373.00	36.00	50.30	2.00
Debic tejszínhab (cukrozott)	351.00	2.00	13.00	32.00
WellMix Balance csokis	323.00	50.00	18.00	1.20
Sör,Arany Fácán	30.20	0.30	1.90	0.00
Gulyásleves krumpli nélkül	90.83	4.87	1.37	6.98
Jana szénsavmentes üditőital (eper-guava)	12.00	0.00	3.00	0.00
hamé tonhalas krém pikáns	292.00	7.00	4.80	26.90
Bona Vita Müsli	466.00	7.40	66.00	18.00
Milka Daim csoki	535.00	5.50	59.50	30.00
Szárazbab leves	50.00	2.74	8.26	0.74
Dream Joya Barista Mandel-Almond	20.00	0.70	1.00	1.40
Pilos Tzatziki Greek Style	115.00	3.20	8.30	7.60
Nápolyi pizza	220.00	9.70	27.00	8.20
Camambert 13% (Lidl)	211.00	23.00	0.40	13.00
Mogyi Mexicorn	434.00	7.30	76.00	11.00
Koktél paradicsom	18.00	0.88	3.92	0.20
monster energy ultra	3.20	0.00	0.88	0.00
füstölt csülök	366.00	17.20	0.10	33.00
Csípős-savanyú leves (kínai)	39.00	2.58	4.35	1.21
Knusperone Zabkása kókuszos - chia magos (ALDI)	356.00	11.00	67.00	6.30
Pikok nagyi májas 100gr	246.00	12.00	0.50	22.00
Kapor levél (friss)	43.00	3.46	7.02	1.12
Milfina Gouda (laktózmentes)	353.00	23.00	0.10	29.00
sült pulykaszárny (bőr nélkül)	106.00	22.40	0.00	1.10
milka nut&nougat cream pralinés	550.00	6.20	56.00	32.50
Nyúlpaprikás	92.49	16.18	2.85	1.79
kakaós tej (2dl 2.8 tej 1tk. nesquik kakaó)	97.90	3.43	5.71	2.82
csirkemell sajtmártásban	170.85	16.21	1.69	8.38
Sokmagvas császárzsemle - Aldi	308.00	11.00	54.00	5.70
rizs nyers	345.00	8.00	77.50	0.30
Lidl Crownfield Corn Flakes	384.00	8.50	82.00	1.90
Dr. Steinberger Bio Céklalé	37.00	0.50	8.00	0.10
kìnai szezàmmagos- mèzes csirke	357.00	15.20	34.70	10.20
Rántott leves kétszersülttel	58.03	1.81	5.99	2.92
Anya zserbója	383.56	6.52	49.98	16.70
Szarvasi laktozmentes mozzarella	241.00	19.00	0.70	18.00
csirkemell sutve	134.49	23.98	0.49	3.88
uborka salata	79.80	2.59	3.11	6.30
Snack day wholemeal tortilla wraps	309.00	10.00	53.00	7.60
Mogyi pörkölt, sós mandulabél	647.00	29.00	7.00	55.00
Sissy kenhető, félzsíros ömlesztett sajt natúr	191.00	9.10	6.90	14.00
SweetValley fagyasztott erdeigyümölcs mix (adatok a zacskóról)	61.00	0.90	10.90	0.80
gullón chip choco glutén mentes	444.00	5.50	63.00	23.00
Lays strong (chili & lime)	538.00	6.30	53.00	32.00
Landhof sült sonka (milánói sonka)	105.00	15.00	5.00	2.00
Enjoy free gluténmentes magvas zsemle (Aldi)	273.00	7.20	39.00	8.80
Fittness croissant (Lipóti pékség)	298.00	6.30	38.00	13.00
tejfölös túró	172.88	11.24	3.78	11.88
Rántott hekk tepsiben sütve	103.89	19.69	1.70	2.21
Hamé Vegetáriánus pástétom pirospaprikával	272.00	3.60	5.70	25.90
Mákos pite	420.82	7.34	48.73	22.35
Nutriversum PurePro - BCAA 2:1:1 Flow	332.00	83.00	0.00	0.00
Crownfield - Vitte Epres rízspelypes műzli	390.00	9.20	74.00	4.80
Xillit	240.00	0.00	100.00	0.00
Házi majonézes francia saláta	100.17	2.56	14.16	4.25
Tesco Felezett Trapista sajt	337.00	25.50	0.20	26.00
baroni sertésmájkrém(lidl)	220.00	10.60	9.50	15.40
Gymbeam Hidrolizàlt kollagén	386.00	90.00	0.00	0.01
Gullón breakfast keksz teljes kiőrlésű gabonával	410.00	6.80	65.00	14.00
Müller Milch Reis tejberizs - leicht & lecker cseresznyés	72.00	2.70	10.60	2.00
Durumkenyér	237.20	6.91	43.76	3.36
Mizo vajkrém (póréhagymás)	252.00	2.50	4.40	25.00
Karalábé főtt	27.00	1.80	6.70	0.10
Spar naturjoghurt light	32.00	3.40	3.90	0.10
Házi sárgabarack lekvár	106.67	0.75	25.15	0.08
Lipóti sajtos csavart kifli	331.00	14.00	50.00	7.90
Kellogg's Cornflakes	378.00	7.00	84.00	1.00
coop csirkefalatkák	268.00	11.00	22.50	14.60
Scitec Nutrition Choco Pro	391.00	33.00	40.00	11.00
Főtt tojásos tészta	382.00	14.10	72.20	4.41
Sűlt császárszalonna,Priváthús	348.00	18.00	1.30	66.00
Pikok Piknik szelet	439.00	17.60	1.20	46.90
Lidl Nixe tonhalkonzerv olívaolajban)	371.00	18.00	0.00	35.40
Ringló szilva	61.00	0.80	13.50	0.00
XL Gyros párna (Lidl Pékség)	414.27	12.23	34.12	25.46
Uzsonnasonka, Aldi	124.00	15.00	2.50	6.00
Linessa Mozzarella light	165.00	20.50	1.50	8.50
Túrós sztrapacska	99.62	3.94	9.49	4.99
McDonald's sültkrumpli	289.14	3.44	36.31	13.68
Goodfood extra vékony puffasztott kukoricaszelet	381.00	9.70	72.00	4.10
Spar budget pulyka nuggets (mirelit)	261.00	8.50	23.00	15.00
fekete retek	20.00	0.60	3.59	0.54
Lenmag örölt	534.00	18.20	28.80	42.10
Párolt bébirépa	45.00	0.68	5.48	1.72
Mogyi micropop pattogatott kukorica, vajas	433.00	8.00	43.00	23.00
Sissy kakaós ital (UHT)	64.00	1.60	11.00	1.40
Smoothie	283.03	9.17	46.59	7.02
kockás túró rudi	349.10	8.10	37.20	18.60
Szafi free kakaós zabpuding por	327.00	12.00	56.40	6.00
Rozsos vidéki cipó - szeletelt, vita, Komárom sütő kft	236.00	8.30	40.10	3.40
túrórudi natúr lidl	377.00	9.50	36.00	21.40
Delicious Whey Protein tejszínes-süti ízű (Peak)	375.00	81.00	4.50	3.70
Norbi update toast kenyér szeletelt	258.00	20.00	15.00	11.00
FORNETTI csirkehúsos	375.00	9.00	34.29	22.27
Myprotein Collagen Protein unflavoured	360.00	90.00	0.00	0.00
Mogyoróvaj (Spar Spread up(	650.00	21.70	13.50	55.20
Chef select to go salad box (italian style)	124.00	1.50	5.60	10.40
New lifestyle szénhidrátcsökkentett kenyér	276.00	23.00	6.00	15.60
Chili paprika	21.00	0.90	5.10	0.10
Knorr Bögrés leves Sajtkrémleves pirított zsemlekockával	40.00	0.80	4.50	2.00
Főtt füstölt tarja	121.00	13.90	1.60	6.40
Zabsüti	64.84	2.86	11.13	1.17
vörös áfonyás müzliszelet Penny	410.00	3.10	74.00	10.00
Jó Kenyér Rozskenyér Cs	223.00	8.40	41.40	1.30
puffasztott rizs penny	382.00	7.30	79.00	0.90
Karamellás tej	78.00	3.20	12.50	1.50
S-Budget parasztkolbász	497.00	23.00	0.40	45.00
Spar pikkoló saláta	40.00	1.10	7.00	0.40
Karfiol, répa, cukkini párolt	52.97	1.97	4.21	3.14
Mini kakaós csiga	296.00	6.00	54.00	6.00
Pommers Frites Lidl mirelit sültkrumpli (1 kg)	134.00	2.30	22.10	3.40
wellMix fehérje tartalmú italpor	393.00	40.00	38.00	8.30
Pilos high protein quark (peach-passion fruit)	69.00	12.30	3.70	0.50
Chicken nuggets csirkefalatok (Aldis)	195.00	16.40	15.30	7.40
Dinsztelt káposzta fejeskáposztából	41.92	1.57	5.81	1.29
Almás sütemény	233.33	2.57	35.84	8.72
Rántott hús karajból - Dóri	209.99	17.56	15.95	7.68
Kinder pingvin	450.00	7.00	37.70	29.70
Update szeletelt fehér kenyér	164.00	16.00	17.30	3.40
Knusperone Zabkása Erdei gyümölcsös (ALDI)	379.00	12.00	72.00	3.90
Mestemacher Fittnes-Brot Teljes kiörlésű rozskenyér	186.00	5.10	31.80	1.80
Moments ostyaszelet (kókuszos)	562.00	6.00	50.00	37.00
Benefitt útifűmaghéj	178.00	0.00	4.00	0.50
Ceres Slimm szénhidrát csökkentett szeletek 17% teljes kiőrlésű búza liszttel	240.00	17.00	24.00	4.60
Tarhonyás hús	138.18	10.45	7.96	6.82
Baresa fekete olajbogyó	134.00	0.50	0.00	14.60
Tesco Műzli Trópusigyümölcsökkel	373.00	10.60	60.80	7.40
Snack time káposztasaláta	130.00	0.90	9.80	9.30
Danone activia joghurt (citrom)	82.00	3.70	10.00	3.00
Rizses csoki	508.00	6.50	61.20	25.90
Rántott sertésvelő	303.90	7.60	15.40	23.60
kfc sült krumpli	255.71	3.86	33.86	11.00
vitaminsaláta	35.60	1.38	7.06	0.18
Mokate 3in1 Classic tejeskávé	100.55	3.03	15.40	2.95
Pannónia sajt light	297.00	31.00	0.50	19.00
Pilos túrórudi	350.00	8.90	29.30	22.00
CERES tönkölybuza kenyér	271.43	11.43	50.00	1.43
Zöldbabfőzelék	40.34	1.97	3.93	1.39
Happy Harvest Crunchy Muesli Almond-Brazil Nut - Ropogós müzli mandulával és paradióval (Aldi)	458.00	9.80	63.00	17.00
Milsani krémtúró (sovány)	66.00	12.00	3.90	0.30
Diós kalács anicska	354.57	9.31	38.32	19.92
Penny Kaffe-Sahne kávétejszín	118.00	3.10	4.00	10.00
Egybefasírt	122.74	11.28	8.41	4.56
Vargabéles Bio	234.00	8.89	25.32	11.02
HÁZTARTÁSI KEKSZ - TASTINO - LIDL	401.00	8.90	75.50	6.30
Csokis mazsola	433.00	4.80	65.30	16.20
Sóskamártás diétásan	20.18	1.66	1.75	0.70
S-Budget margarin (25%)	225.00	0.00	0.00	25.00
Milkeria cream cheese balance	160.00	7.00	3.00	13.00
Cibatta	399.77	11.50	79.94	2.55
Biotech Ultra Loss Shake étcsokis	371.00	50.23	39.27	2.00
spar kakaóscsiga	394.00	6.20	50.30	17.90
Spar krinolin	223.00	13.80	1.00	18.20
Tesco tejföl (20%)	204.00	2.50	2.90	20.00
Őrölt pirospaprika	242.00	15.00	30.17	6.81
Füstölt Stifolder	415.00	20.60	0.30	37.50
gyümölcstea akác mézzel	21.67	0.00	5.33	0.00
Fin Carre Finest Dark Chocolate 74%	571.00	9.90	32.00	42.00
Kókuszgolyó zabpehelyből	186.10	3.61	20.15	10.50
Sissy natúr sajtkrém félzsíros	180.00	8.00	5.90	13.80
Piros magnelkuli szolo sainsbury's	66.00	0.40	15.40	0.50
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető növényi zsír	225.00	0.00	0.00	25.00
dm bio puffasztott rizs szelet	386.00	8.50	78.00	3.70
Cukkinis Lecsó	25.11	1.04	3.70	0.67
pangasius filé	152.00	18.20	0.00	8.00
Le Gusto cukormentes ketchup	59.00	1.90	9.80	0.50
kávé nespresso	0.00	0.00	0.00	0.00
Káposztás kocka	168.00	4.64	28.25	3.97
savanyúkáposzta leves	80.57	3.43	3.48	5.77
Lekváros gombóc	198.84	4.83	36.55	3.70
Pilos Skyr	56.00	8.90	4.60	0.20
crip crop csokoládés zabkása	392.00	10.00	65.00	8.70
Tauris gépsonka (szeletelt)	88.00	15.40	1.40	2.75
Happy coconut	19.00	0.10	3.30	0.50
Májkrémes kifli	251.43	6.00	20.00	8.00
Kacsazsíros kenyér (Fehér kenyérből)	380.00	10.70	34.00	14.90
Krumplisaláta	148.25	2.12	9.44	11.35
Campus Balance szendvicskrém	97.00	9.50	3.30	5.00
Crip crop zabkása (epres)	387.00	9.60	66.00	8.00
Szőlőmagolaj	828.00	0.00	0.00	92.00
medvesajt (téliszalámis)	188.00	9.90	5.00	14.00
Málnalekvár-Kecskeméti	221.00	0.70	50.00	0.20
soproni radler lime-menta sör (alkoholmentes)	29.70	0.10	7.10	0.00
Biotech USA Iso Whey Zero vanília	372.00	84.00	5.20	1.60
Friss Classic saláta keverék (Aldi)	29.00	1.20	4.90	0.50
Milbona High Protein Cottage Cheese	90.00	12.50	3.80	2.80
Crane Protein Riegel - Cookies&Cream (Aldi)	355.00	35.00	21.00	13.00
VitaDor Félzsíros olivaolajos margarin	353.00	0.50	0.60	39.00
Danone kefir	57.00	3.30	4.10	3.10
Virslis csónak	202.00	6.20	28.00	7.00
Milbona Maasdam Classic mild nutty	346.00	25.00	0.10	27.00
Rizses lecsó	90.66	8.71	8.84	4.70
Alpro Original mandulatej	22.00	0.40	2.40	1.10
Piros Arany - csípős	50.00	5.70	3.60	1.00
toppo tofu füstölt	118.00	11.40	0.50	7.80
S budget teljes kiőrlésű toast kenyér szeletelt	246.00	11.00	43.00	1.80
Ceres selyem kalács	317.00	9.50	55.00	6.10
GoOn Nutrition Protein 33% Chocolate	386.00	33.00	23.00	18.00
Felső csirkecomb filé bőr nélkül	125.00	20.00	0.00	4.30
Házias steakburgonya	150.00	2.50	20.00	6.10
Mokate 2:1 (kék)	512.00	5.00	63.00	26.00
főtt gersli	85.44	1.95	11.61	3.39
update túrórudi dessert xl	315.00	11.00	40.00	19.00
Rakott savanyúkáposzta	73.12	6.04	5.30	2.75
Geszti Eszti	302.00	2.70	51.10	9.60
Vemondo bio oat drink	37.00	0.40	5.60	1.20
Schar gluten free pan rustico	226.00	3.80	44.00	2.40
Paprikáskrumpli kolbásszal	119.24	3.18	11.01	7.18
Ratatouille	71.00	0.82	5.20	5.60
Gombás csirkemell	61.16	8.73	3.93	1.17
Zöldségleves	21.68	1.00	4.10	0.09
Penny császárzsemle	246.00	10.00	48.00	1.30
Biotech Usa protein cream cocoa-hazelnut	483.00	17.00	42.00	33.00
Lidl Milbona High Protein tejberizs csokis	93.00	7.70	10.20	2.30
Garabonciás lágy kecskesajt (zöldfűszeres)	300.00	20.00	1.50	25.00
Kinley Tonic	29.00	0.00	6.30	0.00
mákos süti	432.63	9.45	38.89	25.36
Kukorica krémleves	112.03	3.19	9.46	7.13
Aviko zig zag hasábburgonya (mirelit)	156.00	2.50	25.00	4.50
Culinea panírozott csirkemellfilé	203.00	16.00	16.00	8.00
Balaton bumm (fehérben)	494.00	5.80	65.80	22.90
Vikorn kenyér	274.00	12.10	41.30	5.40
Lipóti mákos patkó	344.00	7.70	37.40	17.90
sajtos stangli ALDI	315.00	12.00	50.00	7.10
Jókenyér Joghurtos rozsos kenyér	230.00	9.30	41.30	1.70
Lays Strong Cheese & Jalapeno Chips	523.00	6.20	52.00	31.00
Granola Früchte Müsli	361.00	10.50	63.60	5.30
Pikok csemege szalámi	404.00	19.00	1.00	36.00
Röfi ropi	558.00	57.00	0.00	37.00
linessa mozarella light sajt	165.00	20.50	1.50	8.50
eFeF mézes-fokhagymás pulykamell sonka	108.00	16.30	2.70	3.50
Mizo trapista sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Mizo epres-málnás ivójoghurt	70.00	2.50	13.00	0.70
BioTech 100% Pure Whey Raspberry Cheesecake	385.00	76.00	5.00	6.50
Vajas-párizsis kifli	308.17	10.96	44.68	8.72
medve zöldfűszeres háromszög sajt	185.00	9.60	4.60	14.00
Farsangi lekváros fánk	352.00	6.80	50.70	12.60
Zottarella mozzarella sajt (bazsalikomos)	248.00	17.50	1.50	19.00
ALDI Csirkemell sonka (eFeF)	104.00	20.00	1.00	2.00
Cukormentes, teljes kiörlésű kakaós dupla tekercs Aldi	237.00	6.60	40.60	5.20
Sissy túró rudi - kajszibarackos	342.00	8.10	40.00	16.00
Spar Budget kockasajt	177.00	9.80	3.80	13.70
Prosecco	76.00	0.00	2.00	0.00
Leveles tészta lekvárral	407.65	3.88	37.71	25.48
Tárkonyos, tejszínes csirkemell	90.47	11.15	3.68	3.45
Tesco brokkoli (mirelit)	25.00	2.70	2.40	0.00
Fittej tej (2,8%)	55.00	2.90	4.60	2.80
Pick virsli	232.00	12.00	1.00	20.00
McDonald's Cappy narancs juice (2,5 dl) 100%	120.00	1.00	29.00	0.00
Chorizo kolbász	433.00	23.70	2.00	35.10
Lilahagymás sült cékla	84.11	1.98	12.06	3.00
Optisana sports Whey Protein Zero	395.00	78.30	5.30	6.70
Pilos túró (10%)	99.00	15.00	3.70	2.70
kinder maxiking	521.00	6.70	38.20	37.50
nutriversum pure whey pro csoki ízű	397.00	75.00	10.00	6.30
Aldi magvas bagette Friss pékárú	271.00	8.50	48.30	3.30
Delma sós margarin	352.00	0.50	0.50	39.00
Joghurt torta	94.00	0.00	4.50	0.00
Főtt cukkini	15.00	1.10	2.70	0.40
fino vegajo trapi 200g	280.00	1.00	17.00	23.00
sonkás felvágott	192.00	16.50	1.00	13.50
Zöld olajbogyó mag nélkül	164.00	1.00	0.00	17.70
őszibarack krémleves	78.46	1.22	16.46	0.97
csokis keksz palazzo/Aldi	504.00	6.70	59.00	26.00
Pikok pure nemespenészes csemege szalámi	520.00	24.00	0.50	47.00
Mybio puffasztott rizsszelet tengeri sóval	381.00	7.40	79.00	3.10
Győri édes zabfalatok 38% zabpehellyel	477.00	7.70	61.00	21.00
Pick pickolino sajtos virsli	232.00	11.00	2.00	20.00
Óriás pöttyös túró rudi	352.00	10.00	39.00	17.00
Lays Strong Wasabi chips	518.00	6.00	53.00	30.00
Lipóti kukoricás kenyér 0,5 kg	274.00	10.00	54.00	1.30
rántott csirkemáj	164.63	16.89	4.14	8.29
spray creme tejszinhabspray LIDL	232.00	2.10	11.00	20.00
Kőbányai világos sör 4,3%	35.00	0.40	2.30	0.00
Almás kevert süti	209.66	4.16	35.33	6.10
Finomino sertés sonka	93.00	15.00	1.00	3.20
Barackos csirkemell	123.53	17.08	4.43	3.86
Ballantines Finest Blended Scotch Whiskey	222.58	0.00	0.00	0.00
sovány túró (pilos)	95.00	14.00	3.50	2.80
Chef select hummus spicy (paprika és chili)	250.00	6.30	13.20	18.00
Milka Oreo szelet	549.00	5.30	57.00	33.00
Mackó sajt	183.00	6.10	8.70	14.00
Rántott hús sertéstarjából	215.00	15.70	14.90	9.80
Lindt Lindor golyó	628.00	4.60	44.00	49.00
Egri Bikavér	83.00	0.10	2.60	0.00
BioTech USA Iso Whey Zero White Chocolate	372.00	84.00	5.20	1.60
detki zabálom erdei gyümölcsös	463.00	6.80	64.30	18.60
Ecetes cseresznyepaprika csípős	14.00	0.60	2.90	0.00
Teljes kiőrlésű tönkölyös buci Kanizsa	209.00	9.72	32.53	1.47
Tolle UHT tej 1,5% 1 L	44.00	3.10	4.60	1.50
Briós	263.89	6.86	43.36	6.60
Classic ruszli pácolt hering hagymával	179.00	16.50	0.60	12.30
Májas hurka (Pápai Hús)	245.00	11.00	12.00	17.00
bio natur szójatej	43.00	4.10	0.90	2.40
toast kenyér teljeskiörlésű liszttel (Lidl)	257.00	8.00	42.00	5.00
Algida calippo lime	88.00	0.40	21.00	0.40
Fürtös koktél paradicsom	18.00	0.90	1.30	0.20
Diós Búrkifli	380.00	9.50	46.40	17.80
Arla apetina original feta sajt kockák	260.00	15.00	0.40	22.00
Regnum nyári turista felvágott	400.00	16.80	0.00	36.90
Smack (csípős csirke)	424.00	10.80	54.60	16.90
Tárkonyos krumplileves	44.59	0.84	4.00	2.78
Óvári sajt	301.00	29.60	1.70	18.50
Párolt pulykamell	149.00	25.00	0.00	4.00
gösser citromos sör (jó adat)	32.00	0.10	7.80	0.00
Danischer Weichkase - dán fehér sajt (Aldi)	267.00	18.20	0.50	20.80
Karát főtt prágai sonka	108.00	18.90	0.80	3.20
Spar ömlesztett háromszög sajt	186.00	10.10	4.00	14.40
Joya barista mandulatej (cukormentes)	20.00	1.00	1.00	1.40
Cappucino cukor nélkül	19.56	1.38	2.04	0.82
Házi körözött	158.76	11.28	4.11	10.88
Spar szénhidrátcsökkentett kifli	250.00	12.60	36.00	4.10
sárgarépás kenyér ALDI	248.00	8.30	46.60	3.00
goody cornflakes(Lidl)	375.00	8.20	81.50	1.30
Magic milk laktózmentes natúr vajkrém	298.00	3.10	3.50	30.00
Abonett bio extrudált kenyér hajdinával	396.00	14.00	72.00	2.70
Fanan humusz chilis	246.00	8.00	8.80	19.00
Nokedli Teljeskiörlésű	170.00	6.14	30.87	1.44
Marhamájkrém konzerv	260.00	11.00	6.00	20.40
Tesco natúr puffasztott rizsszelet	383.00	7.40	79.00	3.30
Petrezselymes krumpli	86.40	2.03	16.09	1.71
Tesco fagyasztott áfonya	51.00	0.80	9.00	0.60
Nestlé Cookie Crisp	395.00	7.20	76.60	5.30
Müller Riso Light & Tasty cseresznyés tejberizs	71.00	2.70	10.60	1.90
currys csirke	163.60	17.70	1.64	9.52
görög joghurt	103.00	3.80	5.10	7.50
dióbél	722.22	16.67	16.67	72.22
DIA szilvás levél ( Lipóti pékség)	359.00	10.40	38.20	17.20
Csicsóka (nyers)	73.00	2.00	17.00	0.00
Talléros kockasajt	198.00	11.00	4.70	15.00
Burger King Deluxe csirkemell burger	570.00	26.30	47.40	29.30
Danone activia joghurt (ananász, meggy)	88.00	3.80	11.80	2.90
Penny toast fehér kenyér	244.00	8.80	48.00	1.40
Viola parizer	198.00	0.00	0.00	0.00
Szalámis melegszendvics	269.16	11.49	35.02	9.13
First Nice Oat bar zabpehelyszelet vörösáfonyával, eperrel és mandulával	382.00	5.60	70.00	7.80
Francia camambert	273.00	20.00	1.00	21.00
Bluedino trapista sajt szeletelt light- Lidl	248.00	25.00	1.00	16.00
Tejszínes epertorta	340.00	10.00	35.00	17.00
Sült burgonya (forró levegős sütőben)	91.88	1.97	18.72	1.58
Almare zöldséges tonhal Aldi	110.00	12.00	6.20	3.80
Hajdúsági Tejszínes Krémsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
strongbow cider	43.00	0.00	2.00	0.00
Fitt müzli szelet	391.00	5.90	64.50	11.30
Dulano sertés párizsi	264.00	13.00	1.00	23.00
Naturganik Kókuszvirág cukor	400.00	1.14	97.18	0.13
Tastino puffasztott rizsszelet	383.00	8.10	80.90	2.60
Vegan Protein Hazelnut (BioTech USA)	425.00	74.00	13.00	7.80
BioTech Usa Power Pro fehérjepor	416.67	75.00	17.33	5.00
Ribella humusz	271.00	7.00	8.00	23.00
Fanan Hummus csicseriborsó krém (csípős)	248.00	7.00	8.80	19.00
Diabetikus csokis parány Urbán&Urbán	556.00	4.20	53.00	35.00
meggyes süti	212.36	3.73	36.54	5.48
Fűszerkeverék (vegeta)	164.00	8.50	32.00	0.50
Baroni Virsli - LIDL	226.00	11.50	5.00	18.00
Spar Müzliszelet - Áfonyás	390.00	4.30	75.90	7.60
McDonald's Baconos toast	300.00	15.00	28.00	14.00
Schogetten tej csokoládé	535.00	5.90	57.00	31.00
Privát füstölt főtt tarja (81%)	150.00	14.80	0.80	9.80
Cappuchino 1	45.32	1.28	5.35	1.97
Hajdú light trappista sajt	252.00	30.00	3.00	11.00
Pombar sajtos	519.00	4.40	61.00	28.00
Milbona Coffee Cream (Lidl)	118.00	3.10	4.00	10.00
Tojásrántotta kolbásszal	287.68	12.90	0.39	27.05
Kenyérlángos	229.40	6.91	29.66	8.72
Sonkás tészta	184.48	6.88	30.55	3.51
Tesco pulykavirsli (füst ízesítésű)	188.00	12.00	3.20	14.00
Magnum mini Double Gold Caramel Billionaire	343.00	4.70	38.00	19.00
többmagvas vágott cipó penny	279.00	9.70	47.80	5.50
Pulykafasírt (tepsiben sült)	177.24	18.03	11.31	6.46
Házi kelkáposzta főzelék	35.44	1.25	2.66	2.20
Kínai zöldséges tészta	178.88	3.74	17.26	10.47
BioTechUSA Protein Gusto Pancake vanília palacsintapor	394.00	53.00	35.00	4.60
Completa Coffee Creamer	550.00	2.20	57.20	35.00
Spar salátakeverék	25.75	1.23	5.01	0.18
sós stángli	365.94	6.55	35.58	21.18
Csirkepörkölt szaft	83.00	2.00	2.50	7.00
Házi rozsos kenyér	224.53	6.19	44.06	2.04
Pikok csemege csirkemell fokhagymás	112.00	14.00	2.40	4.90
Alesto kesudió natúr	599.00	18.80	23.10	47.00
toast sonka mecom	87.00	15.20	4.30	2.80
Meggyszörp	215.54	0.39	52.52	0.67
Csipkebogyó lekvár	242.00	0.50	58.00	0.60
mézes süti	326.50	4.69	46.88	12.61
vöröslencse krémleves	82.15	5.13	10.76	1.85
Delco paprikás pulykamell	92.00	20.00	1.00	0.70
Sissy krémfehér sajt Penny	237.00	13.00	3.50	19.00
szilvalekvár xilittel	90.45	0.72	28.41	0.00
Maxsport protein Kex Cococa	528.00	30.00	26.00	33.00
Milfina laktózmentes kefír	61.00	3.00	3.90	3.50
Juhtúrós körözött (Kisteleki)	148.00	12.10	3.40	9.20
Lipóti sajtos leveles pogácsa	422.00	11.00	41.00	23.00
Happy harvest power grain	382.00	20.00	65.00	3.20
Fürtös uborka	12.00	0.30	1.10	0.20
Bácskai májas	307.00	17.00	8.00	22.50
Lúdláb torta	265.68	4.68	34.44	19.97
csokis párna	480.00	7.40	43.00	25.25
Lilakáposzta saláta	81.25	3.21	5.91	4.91
Teljeskiörlésű rozskenyér	230.20	7.21	44.98	1.70
DM sportness fehérje szelet 60% karamell 45g	383.00	60.00	18.00	10.60
Jalapenos-sajtos csiga (Lidl)	320.00	8.30	27.80	19.20
Grillezett sertéskaraj	237.50	25.17	7.75	11.67
gyökérkenyér tk	181.01	7.88	30.68	1.58
Nutriversum pure iso pro vaníliás	378.00	86.00	2.00	2.50
Sonkás gombás pizzaszelet	251.00	10.90	35.20	7.00
Erőleves cérnametélttel (Teletal)	27.70	1.10	4.70	0.30
Pisztráng (nyers)	116.00	21.50	0.20	2.90
Dolce Gusto Cappuchino	84.00	3.80	9.60	3.70
Üvegtészta	368.00	0.50	90.40	0.40
párolt borsó - fagyasztott	41.00	6.00	4.00	0.00
Durum túrós tészta	165.00	7.50	21.50	5.10
Amerlander trapista sajt egybe	314.00	26.00	0.00	23.00
NIXE Tuna in brine (Tonhal saját levében, egész szelet), Lidl	91.00	21.10	0.10	0.60
Zöldségköret	77.00	4.70	13.10	0.30
Flora light margarin	251.00	0.50	0.50	28.00
Bagel	287.80	11.10	57.00	1.70
Főtt sertés virsli	265.00	14.00	1.00	23.00
Köln zabpehely	361.00	13.80	55.80	6.70
Gyorsfagyasztott eper (Sweet Valley, Aldi)	35.00	0.70	6.30	0.30
Pirított krumpli	150.00	2.00	17.00	8.00
Globus majonéz light	283.00	0.50	8.90	27.00
Medve sajt (sülthagymás)	184.00	9.70	4.80	14.00
Csalónapi koszt :-)	100.00	4.00	7.00	4.00
Tükörtojàs	228.87	13.68	1.83	12.02
Rántott csirkecomb filé COOP	195.00	9.00	10.40	13.00
töltött paprika	117.03	5.08	8.69	6.50
Tejfölös gombapörkölt	61.31	2.63	4.75	3.45
Vajas-csirkemellsonkás-sajtos kifli	268.50	17.60	26.81	9.39
főtt árpagyöngy	123.00	2.00	28.00	0.00
Pick borjúmájkrém	333.00	12.00	1.00	31.00
ALDI PurPur kenyér	197.00	9.60	28.00	3.50
Chillis bab	174.92	8.63	10.01	10.91
Nyírségi gombócleves	202.00	9.00	4.50	8.50
Roberto szeletelt teljeskiőrlésű kenyér oliva olajjal (Roberto tutto il buono del pane)	251.00	8.80	42.50	3.40
Cerbona mézes müzli	406.00	6.50	74.30	10.50
Nöm Fasten joghurt drink erdeigyümölcsös	30.00	3.10	3.80	0.10
Balaton szelet (kókuszos)	505.00	6.10	57.40	27.10
Biotech usa protein bar (banana)	367.00	30.00	31.00	17.00
Tokaji szamorodni (édes)	94.00	0.00	0.00	0.00
Amerikai csirke	88.76	6.70	10.91	2.21
Tolle kefír 150 g	61.00	3.00	3.90	3.50
Biotech USA Casein Zero	381.00	80.00	4.50	4.60
Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate-toffee	372.00	84.00	5.20	1.60
natur görögjoghurt (greek)	102.00	3.70	4.90	7.50
Spar Salsa szósz (csípős)	55.00	0.90	12.00	0.20
Lipóti magos vekni	268.78	8.38	49.20	3.45
Mexikói csirkemell	96.32	14.06	8.31	0.60
Lays Fromage chips	515.00	5.80	53.00	30.00
pulykacomb (zsír nélkül, főtt)	170.00	26.80	0.00	7.00
Globus mexikói melegszendvicskrém	169.00	5.70	12.30	10.30
BONAVITA TÖNKÖLY BÚZAPEHELY	343.00	12.00	61.00	3.00
Whopper Junior (Burger King)	218.24	10.20	19.29	10.67
Biotech feherje por vanilias	362.00	85.60	2.90	0.95
Burn Apple Kiwi	46.00	0.00	12.00	0.00
Sajtos-tökmagos perec (Jókenyér)	280.00	10.39	42.96	6.87
Törlendő	433.00	5.10	58.60	19.60
KFC - Káposztasaláta	104.29	1.21	8.50	8.29
Hazánk kincsei zselici tej (3,6%)	62.00	2.90	4.50	3.60
Kókuszgolyó	296.00	0.00	0.00	0.00
Zimbo Soproni felvágott (szelet)	260.00	12.40	1.00	22.90
Mariann saláta	27.85	1.40	5.09	0.28
nyúl sütve	159.78	16.52	2.27	9.06
Fit Reggeli Zabkása chia*-maggal, eperrel ízesitve	400.00	9.80	65.00	9.50
Jogobella körtés joghurt Zott	87.00	3.50	11.30	2.70
Főtt fürjtojás	170.00	13.05	0.41	11.09
gombás melegszendvics	217.56	10.61	25.04	7.72
Májgombóc	251.00	14.40	13.80	14.60
Lidl csokis töltött fánk	480.00	6.80	41.50	31.20
kupiec gluténmentes puffasztott rizskeksz tengeri sóval	385.00	8.30	78.30	3.40
Gartengold gyorsfagyasztott brokkoli (Aldi)	39.00	2.80	4.80	0.30
Répatorta narancsos mascarpone krémmel	298.91	4.63	28.54	18.40
Penny müzli mazsolával, mogyoróval és mandulával	370.00	10.90	53.20	10.20
Tönkölyös hajdinás kenyér (ALDI)	246.00	9.00	42.00	3.00
gombás csirkemell wokban	121.49	19.17	2.95	3.51
Nutellás croissant	406.00	0.00	0.00	0.00
Kunsági tejföl 10 %-os	116.00	3.20	3.30	10.00
mokate latte classic	448.00	3.80	79.00	14.00
rántott fogasfilé	135.00	16.00	15.00	3.00
Csirkemellsonka Lidl Baroni	102.00	14.00	2.00	4.00
Ocean tonhal (aprított, növényi olajban)	155.00	25.00	0.49	6.00
Dulano csirkemellsonka ki szelet	105.00	20.00	1.50	2.00
madártej édesítővel	66.43	4.88	3.94	3.30
bluedino eidámi sajt lidl 30%	264.00	27.00	1.00	17.00
Panírozott hekk hal	123.00	11.20	18.40	0.50
Nestlé Fittness zsírszegény gabonapehely	372.00	8.40	78.40	1.40
Sonkás-hagymás rántotta	205.12	12.61	1.05	16.38
Rizstej dm Bio Natur	48.00	0.10	9.40	1.10
Zöldbabfőzelék diétásan	44.39	2.24	3.99	1.54
hagymás vér	97.44	15.75	1.19	3.12
Bundáskenyér (teljes kiörlésű rozskenyérből)	197.19	8.90	18.54	8.33
Spar teljeskiörlésű kenyér	295.00	9.10	50.80	1.80
Csirkeaprólék leves	104.00	5.50	7.50	5.90
Jogobella No added sugar alma-körte	76.00	4.30	5.60	3.00
Happy kokos kókuszital	19.00	0.30	3.00	0.60
Dulano frankfurti roppanós	312.00	13.00	2.00	28.00
Káposzta leves	50.86	1.21	3.34	3.70
juhtúrós puliszka szalonnával	137.09	6.50	9.10	7.98
Milfina schmelzkase (natur)	271.00	12.00	4.00	23.00
Dulano selection prosciutto cotto (szeletelt)	115.00	20.00	2.00	3.00
Brassói csirkemellből	111.48	18.21	5.99	1.38
rántott hal	258.12	13.73	11.10	17.21
Tastino rico biscuits (csokoládés)	436.00	7.90	64.00	15.00
jonatán alma	38.00	0.50	7.00	0.30
Nobilis jonatán almaszirom	358.00	2.20	79.00	0.40
Iglo krémes parajpüré (mirelit)	64.00	3.40	3.00	3.80
Karalábé főzelék	95.21	2.40	6.19	6.62
Házi joghurt	59.00	3.40	3.90	3.30
mandulaital (alpro) cukormentes	13.00	0.40	0.00	1.10
Ceres napicipó (teljes kiőrlésű)	242.00	8.40	44.00	2.00
Tejeskávé sok tejjel és mézzel	74.73	2.51	11.22	2.09
puffasztott amaránt	378.00	14.30	65.00	7.10
Carloni pesto rosso (ALDI)	365.00	4.20	13.30	32.60
Herbalife Shake - krém s keksz ízű	354.00	38.90	19.50	9.00
Fuzetea zero barack	1.00	0.00	0.00	0.00
Rice up barna puffasztott rizs	374.00	8.10	77.00	1.80
Globus ketchup light	54.00	1.40	11.00	0.50
Alpro szójatej	39.00	3.00	2.50	1.80
Milfina Rudi natúr	358.00	10.00	38.80	18.00
Zabpehely különlegesen finom(Aldi)	372.00	13.50	58.70	7.00
Túró gombóc	116.81	13.58	9.59	2.35
Salty földimogyoró	638.00	27.50	15.00	51.50
Almás-zabos muffin	199.77	4.39	19.06	11.76
Sütőben sült krumpli kevés olajjal	95.66	1.96	18.61	2.07
Harcsa	119.00	15.23	0.00	5.94
spar tortillalap	332.00	9.30	54.20	8.00
Lencsefőzelék	86.98	4.98	11.24	2.28
tejfölös gombaleves	43.56	2.29	5.51	1.31
Belvita jó reggelt duo (kakaós-mogyorós ízű)	460.00	7.20	69.00	16.00
Láma extrudált kenyér, rozsos	351.00	8.70	71.70	0.90
Zott belriso tejberizs (csokoládé)	106.00	3.10	16.50	3.00
Cheeseland emmentaler lapkasajt	227.00	16.00	7.00	15.00
szalonnás tepsis krumpli	153.10	4.13	15.91	8.26
Puliszka (kukorica dara főzve)	70.33	1.90	13.91	0.61
Danone natúr joghurt	57.00	2.90	3.90	3.30
Túrós pogácsa	379.67	8.95	23.52	26.56
El tequito Tortilla wraps (teljes kiörlésű)	289.00	9.30	46.30	6.00
Lime	30.00	0.70	10.54	0.20
Erdelyi csorba husgomboccal	61.31	2.58	2.30	3.01
Berger-Knoblauch braten, fokhagymás sült császárszalonna	239.00	1.50	1.50	19.00
Vienetta vanília jégkrém	241.00	2.50	27.00	14.00
Bajor zsemle lidl	260.00	7.00	47.00	4.00
kevert tėsztás meggyes süti	301.57	4.68	36.47	14.68
kókuszolaj	900.00	0.00	0.00	100.00
Proteinbuzz fehérje ital	403.00	74.00	9.90	7.10
kávé kókusztejjel cocomas	33.64	0.00	0.00	3.71
ALDI sajtos stangli	338.00	13.00	55.00	7.10
Paradicsomos húsgombóc, paradicsommártás (köret nélkül) eFood	131.00	6.60	13.10	4.60
Gullón zero sugar	431.00	6.10	65.00	17.00
Auchan Trapista Sajt	341.00	25.00	1.80	25.00
balans jogurt 1.0% (imlek)	42.60	3.20	5.20	1.00
Csirke zúza (nyers)	94.00	17.66	0.00	2.86
natúr joghurt vödrös ALDI (Magyar Termék)	53.00	3.20	2.80	3.00
MOL Fresh Corner Hot Dog, klasszikus	336.00	14.10	30.50	7.20
Kaiser Csemege Karaj	103.00	15.70	1.30	3.90
Sült spárga	61.73	2.78	1.99	4.75
Holland kakaópor(Mrs. Baker)	368.00	20.00	11.00	21.00
szeletelt füstölt mozzarella (szarvasi)	289.00	24.00	1.00	21.00
Zalai kovászos cipó (Kanizsa Pékség)	277.00	7.78	54.37	2.73
Tükör ponty	146.00	15.80	0.10	8.70
Detki terefere kakaós	465.00	7.60	70.10	17.90
Sió light Meggy-szilva-almalé	14.00	0.50	3.00	0.00
Milfina tejföl 20%	205.00	2.50	3.80	20.00
Tabula ligna főtt sonka	107.00	19.00	1.00	3.00
Kávé édesítetlen mandulatejjel édesítővel	1.30	0.40	0.10	1.10
Töltött padlizsán	110.23	6.76	3.39	7.38
NISSIN Soba CLASSIC	193.00	4.40	24.70	8.10
Kék áfonya (kis doboz)	57.00	0.74	14.49	0.33
Milbona szeletelt ementáli sajt	388.00	30.50	0.10	29.50
Manner Haselnuss Törtchen	511.00	4.90	61.60	26.50
túrókrém	169.04	14.60	12.10	6.39
zero gullon - csomagolásról	466.00	8.50	83.00	25.00
Cerbona csokis-banános müzliszelet hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel	372.00	4.80	71.00	13.80
Tejfölös-sajtos sült csirkemell	163.91	20.36	1.27	8.13
Kaiser frankfurti baromfi virsli	222.00	12.00	2.00	18.70
Sajtos leveles tészta	478.00	6.93	25.60	37.10
Lidl teljes kiőrlésű rozs kenyér	209.00	5.80	37.80	1.80
Cabanossi	369.00	13.60	0.30	35.30
Zabpalacsinta	206.98	4.74	22.84	11.03
pilos vajkrém póréhagymás	378.00	2.50	3.70	39.00
Bajor zsemle	305.00	8.30	55.30	4.70
Csokis ostya	93.00	0.00	0.00	3.00
Gymbeam true whey protein caramel	376.00	78.00	6.10	4.10
Lipóti vizes zsemle	283.00	9.90	57.00	1.00
100%whey builder	392.00	73.00	13.00	5.30
Univer gulyáskrém (csemege)	122.00	2.20	8.00	8.00
Kapribogyó	23.00	2.40	4.89	0.86
Hajdú mediterrán joghurtsajt	174.00	6.00	1.60	16.00
American Tortilla Wraps	295.00	7.90	51.00	5.90
Snack Fun Puffasztott rizsszelet lenmaggal és quintijával	386.00	8.60	79.90	3.00
Knorr Rókagomba krémleves	60.00	1.00	6.00	3.50
Danone krémtúró vaníliaízű	112.00	5.30	15.80	3.00
Édes-savanyú mártás csirkemellel (Uncle Bens)	110.00	10.10	8.35	3.58
kinder shokobons	576.00	8.30	52.50	36.60
Spar tortilla chips	472.00	6.60	64.40	20.00
Napolact chefir 3.3%	57.00	3.20	3.70	3.30
Scitec 100% Milk Complex	383.00	74.90	10.00	5.00
Zöldséges bulgur	107.49	3.30	19.37	2.05
J.D.Gross Ecuador 70% étcsoki málnadarabokkal	541.00	7.20	33.30	39.70
Aldi uzsonna sonka	124.00	15.00	1.60	4.00
Virslipörkölt (főzelékfeltét)	122.74	7.30	1.97	9.39
Globus majonéz mély almos tojással	610.00	0.70	4.50	67.00
Gallicoop Kőrös pulykamell sonka	105.00	17.00	2.40	2.80
S budget teavaj Spar	753.00	0.60	0.80	83.00
Szilvalekváros papucs	178.38	4.69	34.93	1.93
Rusztikus teljeskiőrlésű buci (Aldi)	261.00	11.00	38.00	5.50
Pöttyös tejsüti 0% cukor	409.00	6.10	42.00	27.00
milbona natúr görögjoghurt	121.00	4.60	3.20	10.00
Tolle füstölt trappista sajt (szeletelt)	341.00	25.50	0.20	26.00
McDonald's Dupla sajtos toast	235.00	11.00	28.00	9.00
Desira 4 korn-joghurt (almás-banános, epres, erdei gyümölcsös)	57.00	4.30	5.40	1.40
Nádudvari rántott hagymakarika (mirelit)	254.00	4.80	31.00	11.00
Párizsi kávés kocka - Nestlé	443.00	4.70	58.80	20.20
zöldségleves	27.41	1.44	3.63	0.67
Virslis papucs (Numan Pékség)	341.00	9.00	30.60	19.20
Májas kocka (Aldi)	369.00	8.30	32.80	22.30
zöldséges tojásos rizs	74.77	3.76	11.26	1.82
koktélparadicsom Tesco	20.00	0.70	3.10	0.30
Tesco grana padano	385.00	33.00	0.00	28.00
Citromos álom süti	240.38	3.99	24.91	13.11
Epres vaniliapudingos gyümölcsleves	52.46	0.82	4.69	3.38
tejszínes gombás tészta	204.21	6.50	27.93	7.22
Tesco rögös túró (zsírszegény)	119.00	16.00	3.50	4.50
Kagyló	82.00	9.00	6.50	2.00
Collango Collagen - kollagén por	328.00	82.00	0.00	0.00
Vénusz Multivitamin light	360.00	0.00	0.00	40.00
Sissy főzőtejszín 10%-os	118.00	2.80	4.30	10.00
tartár mártás Julcsi	291.18	1.92	8.17	27.17
freshona vörösbab konzerv	111.00	8.40	12.60	1.00
Párolt cukkini	23.03	1.29	3.09	0.98
kakaóscsiga fornetti	377.42	6.99	47.20	22.03
Párolt csirkemell zöldségekkel(répa,brokkoli,lilahagyma,karfiol,zöldborsó,zöldbab,káposzta)	53.55	7.24	3.06	0.45
Spar Naturpur Bio Teljeskiőrlésű kenyér (szeletelt)	250.00	9.80	41.00	3.50
zöldséges tészta	128.28	5.34	16.41	4.90
Casa Blanca tejpor	549.00	1.80	62.20	32.50
Pepsi max taste zero sugar	0.40	0.00	0.01	0.00
rakottkrumpli piros	127.09	5.06	11.41	6.58
Penny gyorsfagyasztott erdei gyümölcs	74.00	1.75	9.08	0.84
tejfölös kukoricasaláta	127.14	3.19	14.51	7.23
Heinz Light Tomato Ketchup	64.00	1.40	12.00	0.10
Dr. Oeter Vitalis Szuperkása Laktózmentes Áfonyás zabkása	104.00	2.70	17.00	1.90
Néger kocka	333.92	5.61	47.11	13.02
Csipetke	287.91	10.92	49.44	4.33
Turbó diéta Intenzív - Vanilia	82.39	7.34	8.15	2.06
Ricola cukorka (cukormentes)	235.00	0.00	97.00	0.00
Gépsonka(Priváthús Kaposvár)	117.00	15.30	3.80	4.50
Screwdriver koktél	104.00	0.47	7.27	0.13
Krumpligombóc leves	47.29	1.18	7.12	1.62
röszti burgonya	170.00	2.80	12.60	10.00
Pikok kockázott bacon	385.00	14.00	1.20	36.00
Spar hazai csemege szalámi (szeletelt)	520.00	24.00	0.40	47.00
Tesco bulgur (száraz)	333.00	11.00	63.00	1.00
Sárgarépafőzelék	70.60	1.64	8.34	3.37
Sörperec - Két Sz Kft.	321.00	9.10	53.00	7.60
Tejeskávé édesítővel	30.00	1.60	2.60	1.40
szaloncukor Bonbonetti kókuszos	477.00	3.00	63.30	22.70
Tesco tej 2,8%	55.00	2.90	4.60	2.80
Pilóta keksz tripla kakaós	500.00	5.40	61.50	25.00
Fitt Rizskása (étcsokoládé)	413.00	7.00	70.00	10.00
7days croissant (epres)	413.00	5.00	49.00	21.00
Pilos free form laktózmentes tej 2,8%	56.00	2.90	4.70	2.80
sertés tepertő	823.00	12.00	0.00	83.20
Egri sertéspárizsi	207.00	12.00	1.40	17.00
cerbona fitt müzliszelet hozzáadott cukor nélkül	360.00	6.30	65.50	13.10
Gelatelli Strawberry Crisp fehércsokis epres jégkrém	299.00	2.70	35.30	16.30
Hagymás rántotta 3 tojásból	210.94	11.88	1.01	17.28
almakompot édesítővel	55.53	0.35	14.93	0.23
alma (braeburn)	51.95	0.00	14.29	0.00
sonkás sajtos omlett	235.19	13.34	0.96	19.46
mangalica szalonna	655.00	8.00	0.00	91.00
Nescafe instant Classic	118.00	7.80	3.10	0.20
Riceland hosszúszemű 'A' minőségű rizs	345.00	7.00	76.50	0.90
Activia pille natúr joghurt élőflórás	59.00	3.40	3.90	3.30
Horváth Rozi Étkezési zselatin	342.00	84.00	0.00	0.10
gyógytea (szemvidító, dió, zöld, fehér, cickafark, stb.)	0.00	0.00	0.00	0.00
lekváros linzer karikák	424.42	4.49	50.99	21.35
cukkinis tejszínes csirkemell	112.95	9.01	3.00	7.29
Jókenyér Wellness LIDL	265.00	12.60	31.90	7.60
Tarkababfőzelék (sz)	122.47	6.77	16.29	2.05
Fűszeres burgonya gerezdek	143.00	3.00	18.20	6.00
Rántott csirkemell (Lidl) Toppo	203.00	16.00	16.00	8.00
Cerbona protein bar zabszelet étcsokis málnás	349.00	20.00	55.00	9.50
Nutellás palacsinta - Dóri	183.50	5.41	30.02	4.27
Teljes kiőrlésű tönköly kenyér (Lipóti)	245.00	9.54	37.80	5.39
Milbona szendvicsfeltét	287.00	14.00	6.00	23.00
Csontleves finommetélttel (Teletál)	25.60	1.20	3.90	0.40
rántott ponty	234.77	13.57	8.58	15.93
Sütőben sült édesburgonya	158.00	0.00	28.84	0.00
Álomsüti gesztenye torta	153.00	3.00	14.00	14.00
tauris csirkemell sonka szója-glutén-laktóz mentes	62.00	15.00	2.60	0.60
3az1ben	427.78	0.00	0.00	0.00
cerbona Sárgabarackos zabkása cukor hozzáadása nélkül édesítőszerrel	334.00	10.60	69.00	4.10
Balatonboglári halászlé pontyszeletekkel	95.00	8.40	0.84	6.22
Sajtkrémleves (SZI)	89.96	3.13	5.83	6.03
Csemege vastagkolbász	416.00	24.40	0.50	35.10
Nagyi titka búzafinomliszt (BL55)	337.00	9.80	71.00	1.00
Globus mustár 2021.	113.00	4.00	6.00	6.00
Puffasztott rizses kukoricás szelet paprikás Good Food	414.00	7.60	73.00	9.60
High protein Joghurt Lidl iza	65.00	10.00	6.00	0.30
Rusa savanyúság (csemege uborka)	15.00	0.60	3.63	0.11
Danone Könnyű és Finom - erdei gyümölcs	81.00	2.50	12.70	1.80
Gullon zero no sugar Tea biscuit- Petit	401.00	7.40	73.00	11.00
Family Mix friss salátakeverék	17.00	1.15	2.76	0.12
Pur-pur kenyér 2022	210.00	11.40	30.50	3.20
Kölln zabpehely finomszemű tk.	361.00	13.80	55.80	6.70
Friss Mix salátatál póréhagymával	32.00	1.30	5.10	0.00
Magnum Mini Classic	336.00	3.80	32.00	22.00
Abonett gluténmentes extrudált kenyér, KUKORICÁS	370.00	8.10	67.00	5.20
Slim pasta spagetti	9.00	0.20	0.00	0.00
Flora margarin (proaktiv)	316.00	0.40	1.40	35.00
tej 0,5%	35.00	3.60	5.00	0.50
Chia puding mandulatejjel	60.00	2.00	2.00	4.00
Mirinda narancslé	47.00	0.03	12.70	0.00
Gymbeam True Whey vaníliàs-steviás fehérje	395.00	75.80	7.12	5.90
Tattoria Alfredo Margarita Pizza (28 cm)	211.00	9.30	31.50	4.80
Milka MMMax Toffee Ganznuss	553.00	5.90	52.00	35.00
S-budget mazsola	332.00	2.70	77.00	0.80
zöldalma	80.00	0.00	22.00	0.00
Paradicsomoskáposzta főzelék	106.75	1.75	15.50	4.00
Gyros tál rizzsel	108.98	8.15	9.70	3.70
Kinga formázott pulyka szelet	148.00	11.60	0.00	10.10
nestlé fitness delice milk chocolate	381.00	6.30	68.30	7.10
Lidl Baroni pritaminpaprikás párizsi	175.00	11.10	1.00	13.80
Húsleves zöldséggel, tésztával	34.33	0.67	3.67	0.00
Sült kacsa	113.53	20.13	1.36	2.73
Vénusz kenőmargarin magvakkal	468.00	2.30	1.60	50.00
Meggle túró light sovány tehéntúró	71.00	14.00	3.00	0.20
Dreher Bak	65.00	1.00	5.60	0.00
Vietnámi Pho leves (csirke)	66.00	4.00	10.00	1.00
Natur aktiv bio reis drink (rizstej)	50.00	0.50	9.60	1.30
IKEA fánk (fahéjas)	200.00	3.00	31.00	7.00
La Perla tonhal konzerv olajban	155.00	25.00	0.80	6.00
milfina felezett trapista sajt, zsíros félkemény	341.00	25.50	0.20	26.00
Alpro étcsokoládés mandulatej	47.00	0.80	7.60	1.30
Rántott garnélarák	276.00	11.32	25.39	14.61
Celebrations - Bounty	488.00	4.00	58.00	26.00
Dulano Mini Pulykamájas	227.00	14.50	1.50	18.00
Kinder choco bons	576.00	8.30	52.50	36.60
Nádudvari vajkrém (magyaros)	380.00	3.20	4.10	39.00
Kakaós piskóta(házi)	301.37	7.07	46.26	9.61
teljes kiörlésű búzakenyér (A)	238.87	10.05	46.27	1.12
Győri édes cukormentes keksz	434.00	8.90	74.00	14.00
Mizo Flört epres réteges joghurt	109.00	3.00	12.40	5.30
Roston sült tilapia filé	160.00	20.00	0.00	8.00
Apenta vitamixx (alma-mangó)	28.00	0.00	6.70	0.00
tejfölös krumplipüré	96.41	2.08	15.30	2.98
Jacobs kávé 2 in 1	391.00	2.50	73.00	10.50
gullón Barquillos de Choco (kakaós ízesítésű (70%) töltött nápolyi hozzáadott cukor nélkül, édesítőszerrel)	434.00	4.40	68.00	22.00
Pilos Fruggi Epres Joghurt	88.00	2.60	12.90	2.70
Csirkemell csíkok cornflakes panírban	221.00	11.00	24.00	9.00
Spar burgonyás pogácsa	368.00	7.20	36.00	21.00
teljes kiörlésű ropogós extrudált rozskenyér, szezámos (Aldis)	353.00	12.40	53.10	5.90
Zöldborsós sertéstokány (bzs)	173.95	9.96	3.09	13.00
Sült császárhús	447.00	10.00	0.00	45.00
Dulano borsos csemege sonka	104.00	20.00	1.50	2.00
Coke Zero/Light	1.00	0.00	0.00	0.00
pina colada koktél	55.00	0.00	7.00	0.00
Cerbona meggyes műzli	398.00	6.50	70.30	9.40
Crownfield multifruit wholegrain muesli	345.00	8.90	59.90	5.20
Medve Sajt tejszínes	185.00	9.20	5.60	14.00
Málnaszörp	160.94	0.85	38.89	0.57
Nádudvari körözött	184.00	11.00	4.60	14.00
Bonavita hajdinapehely	352.00	11.00	67.00	2.30
Karát dán szalámi (szeletelt)	494.00	19.00	1.30	45.00
Pöttyös Túró Rudi 0% hozzáadott cukorral	294.00	13.00	25.00	19.00
Gombás hús	172.00	14.82	2.72	11.38
Sondey corn waffles	379.00	9.60	74.00	3.20
Bazsalikom levél (friss)	23.00	3.14	2.64	0.60
Creamore kávékrémpor (Lidl)	549.00	1.80	62.20	32.50
Fin care 74%-os étcsokoládé Lidl	571.00	9.90	32.00	43.00
Aibler Pulykasonka szezámmaggal és paprikával (Aldi)	88.00	17.00	1.30	1.60
rántott csirkecomb sütőben	217.75	17.58	8.45	12.34
Szárazbabfőzelék (Sára)	108.94	6.21	16.23	2.30
Rivercote toastkenyér részben teljes kiőrlésű búzalisztből	266.00	8.80	42.00	5.50
Kenyérlángos (Aldi)	311.00	9.20	32.50	15.70
Gullón Sugar Free Fibre Biscuits	431.00	6.10	65.00	17.00
Pilos Trappista füstölt szeletelt	320.00	24.00	2.00	24.00
Baroni parízes(Lidl)	211.00	12.00	2.00	17.00
Alnatura puffasztott kukorica	384.00	7.30	85.20	0.80
Limonádé	45.71	0.06	10.73	0.05
főtt karfiol (saját mérés)	26.50	2.12	3.45	0.35
Crownfield Vitte Müzli cukormázzal bevont búza és rízspehellyel, joghurttal, megydarabokkal	399.00	8.40	75.00	5.80
Spar Fonott kalács 250 gramm	352.00	9.50	58.00	8.60
zabpalacsinta	126.85	5.53	10.47	6.71
Korivka Roshen omlós karamella	366.00	2.70	79.50	4.10
zőldborsós tokány (a)	131.91	10.52	3.49	8.28
McDonald's Caffé latte 0,2 l	45.00	2.60	4.00	3.00
Sajtkrémes fornetti	385.00	9.00	35.00	23.00
marcipántorta szelet	450.00	4.20	50.00	22.00
globus provence-i melegszendvicskrém	160.00	4.80	10.70	10.50
Félbarna magos kenyér	290.00	11.00	44.50	6.70
Teljes kiőrlésű tortilla lap	300.00	8.50	51.00	6.00
Soproni felvágott	298.00	0.00	2.00	27.20
Tojásrántotta 3 tojásból vajon sütve	159.48	11.13	0.64	12.07
Milbona Skyr drink Narancsos Vanilliás	54.00	7.30	5.20	0.20
Milfina Trappista sajt Light	214.00	29.10	2.00	10.00
Bellasan alacsony zsírtartalmú kenhető margarin	225.00	0.00	0.00	25.00
Tejberizs	93.72	3.87	15.88	1.36
Sajal töltött rántott hús	282.00	16.20	2.90	22.80
Piros kaliforniai paprika	26.00	0.99	6.03	0.30
Shape kenyér Lipót pékség	216.00	14.50	18.10	6.90
Főtt füstölt erdélyi szalonna	480.00	16.70	0.30	45.80
Sió multivitamin (100%)	44.00	0.30	9.90	0.30
Nespresso tejeskávé	53.00	3.12	6.40	1.70
Sonkás sajtos melegszendvics	297.21	16.17	26.50	13.57
Queen Cola	17.80	0.00	4.30	0.00
McDonald's Mini Smarties McFlurry	375.00	6.00	58.00	13.00
Párolt brokkoli (Lidl fagy.)	38.00	3.30	2.30	0.90
Banán chips	515.00	2.30	58.50	33.50
Sága sajtos tavaszi pulykarolád	209.00	10.00	1.50	18.00
Kozáksapka	329.28	5.17	35.47	18.35
Dupla csokis rúd	376.50	5.45	44.90	19.44
Norbi kakaóscsiga	297.00	14.10	33.60	13.20
Paprikás szalámi (Aldi)	480.00	24.30	0.20	42.50
Bundás Zsemle	319.37	9.76	25.08	19.86
Disznótoros tál - házi sült kolbász, májas- és véreshurka (vastag bőrű tört rizses paraszthurkák), párolt káposzta, tört burgonya (Teletál)	241.34	10.32	12.59	16.09
Pikok szeletelt szalámi paprikás	474.00	23.30	2.40	42.00
Milkeria high protein puding chocolate	76.00	10.00	5.10	1.50
GAL marhakollagén peptidek	360.00	90.00	0.00	0.00
Red Kidney Beans babkonzerv Lidl	107.00	6.60	15.00	1.00
Biopont Bio Kölesgolyó Mogyorós	477.00	13.80	56.80	20.90
Csirkés quesadillas	411.00	19.00	29.00	17.00
Laktózmentes Rioba Tej 1,5%	46.00	3.20	4.70	1.50
Pikok sertés combsonka (lidl, 97%)	118.00	20.00	0.50	4.00
Lidl pizzás sonkás párna	315.00	9.60	29.40	17.20
BCAA GLUTAMIN EXPRESS	342.00	0.10	0.00	0.00
Sült vér (disznótoros)	105.80	15.42	3.48	3.38
krumpligombóc	75.00	1.00	19.00	0.00
ToTu tojástúró	78.00	19.00	0.40	0.40
jóljár majonéz	196.00	0.40	14.00	15.00
Pöttyös tejsüti csokoládé bevonattal (megacsoki)	472.00	5.40	44.00	30.00
Ehrmann high protein chocolate pudding	76.00	10.00	5.50	1.50
Norbi update vaniliás puding (Mizo)	96.00	2.50	9.00	5.50
Hízott kacsamáj	136.00	19.00	3.00	4.00
Dexi kukoricakenyér fokhagymával és hagymával	381.00	10.00	84.20	3.10
Zöldséges csirkemell rizottó, reszelt sajt (Teletál)	127.60	8.40	14.40	3.80
Spar kék áfonya (mirelit)	53.00	0.40	10.00	0.50
Kínai zöldséges csirkemellel - dolna	69.07	10.81	3.57	1.16
Craft-buci	276.00	9.90	50.00	2.90
Kinga csirkemell sonka	95.00	19.40	0.50	1.50
JÓKENYÉR kovászos rozskenyér Ludwig és Mentesi Kft	209.00	7.20	39.80	0.90
Szamos töltött marcipán desszert	473.00	8.00	47.00	26.00
Tejes kifli Penny	130.00	4.00	26.00	1.00
Milka szaloncukor (kókuszos)	453.00	2.90	70.00	17.00
Diabetikus sárgabarack lekvár	105.00	0.70	25.20	0.10
Tökmagos kenyér (teljes kiőrlésű rozslisztből)	297.81	7.33	33.84	14.47
Goldessa soft cheese balance	99.00	12.00	3.30	4.00
Bio rizstej aldi	50.00	0.10	9.60	1.00
Lipoti teljes kiorlesu kakaoscsiga	359.00	7.30	42.00	17.00
Baroni baromfirudacska	202.00	11.00	2.20	17.00
Füge (szárított)	262.00	3.50	62.00	1.30
Bableves csülkös	99.31	6.16	15.37	1.59
Milka Strawberry Cheesecake	531.00	4.90	60.00	30.00
Pilos kávétejszín 12%	137.00	3.00	4.30	12.00
szénhidrátcsökkentett kenyér félegyházi pékség	264.00	25.80	10.30	11.40
Főtt pulykamell	111.00	24.60	0.00	0.60
adrenalin energiaital	53.00	0.00	12.70	0.00
Hell energy drink (Black cherry)	46.00	0.00	11.00	0.00
Sió őszibaracklé 25%-os	39.00	0.50	9.10	0.00
Ceres Gra-hammm toast kenyér	237.00	8.40	44.00	1.90
Kaiser sonka	114.00	15.00	2.60	5.20
Dragster energiaital	47.00	0.00	11.00	0.00
Thai édes chili szósz	250.00	0.00	60.00	0.00
Kakaós kifli	366.46	7.31	44.19	17.71
Snikersz szelet	490.11	11.07	46.09	27.86
Lekváros kenyér	300.15	5.91	52.88	6.80
Sió narancslé 100%	44.00	0.70	9.00	0.50
Pure Gold Protein Pure Gold Belga csokis	371.00	75.00	4.40	7.00
BioTech USA Iso Whey Zero Clear Peach Ice Tea	351.00	84.00	2.70	0.50
Baroni csemege csirkemell	89.00	14.00	1.50	3.00
CasaBlanca Coffee Creamer	552.00	1.80	62.00	33.00
Sága füstli csípős csirkevirsli	247.00	11.00	3.30	21.00
Fornetti Túrós	364.00	8.50	44.30	16.60
Mákos kevert sütemény	310.09	8.96	43.27	10.52
Csokis marlenka	437.00	6.00	47.00	24.50
McDonald's Capucchino (2 dl)	55.00	3.00	11.00	0.00
tyúkhúsleves	52.24	6.42	1.84	1.87
J.D. Gross Ecuador 70% narancsos étcsoki	541.00	7.30	36.20	37.70
Nescafé Dolce Gusto Cappuccino Ice (capuccino, cappucino, capucino)	113.00	4.20	17.50	2.80
Pick pikolino virsli	219.00	13.00	1.20	18.00
Pikok pure csirkemell szeletek füstölt, főtt	113.00	22.00	1.70	2.00
Gombás Rizottó	188.67	6.29	22.28	8.32
Somersby Cranberry Cider	63.00	0.50	9.00	0.00
Maggi Forró Bögre Csípős csirke ízű tészta	420.00	7.30	49.80	21.20
Bajor fonottka sajttal (Aldi)	302.00	9.60	50.00	6.60
Sertéslöncs	185.00	13.13	1.70	14.00
zsírszegény túró Pilos	99.00	15.00	3.70	2.70
Mizo trappista szeletelt sajt	320.00	24.00	2.00	24.00
Sajtos tojasrantotta	194.10	14.95	0.61	14.26
Husostészta	203.71	15.73	22.10	5.25
Joya natúr kókuszjoghurt	73.00	1.00	3.70	5.10
főtt sült krumpli	122.00	2.00	16.00	10.00
Tesco zabkása csokoládés	416.00	8.40	71.20	9.50
Meggle teavaj	743.00	0.70	0.60	82.00
Húsos szalonna - Aldi	285.00	17.00	0.00	25.00
Házi kenyér	215.90	6.29	44.91	0.64
sajtos tallér	279.31	8.77	34.43	11.39
Olivás stangli (fornetti)	397.00	10.52	45.75	18.27
Tauris füstölt főtt csülök csont nélkül	165.00	16.30	1.36	10.51
Spar tej (3,5%)	62.00	3.00	4.60	3.50
Zott protein drink plus (csokoládé)	77.00	10.90	5.10	1.20
tükörtojás (kókuszolajjal)	189.40	13.12	0.58	14.47
Knusperone csokis müzli	403.00	10.90	60.80	11.10
Skyr sovány friss sajt	62.00	11.00	4.00	0.20
Panírozott tintahalkarika	206.50	5.00	23.00	11.50
Nestlé Fitness Delice	381.00	6.30	68.40	7.10
Kávé két kockacukorral tejporral	35.19	0.08	5.82	1.56
Pilos magyaros vajkrém	252.00	2.50	4.40	25.00

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu