KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Magyar
English
Belépés
Belépve maradok
Regisztráció
Elfelejtett jelszó
Főoldal
Eszközök
Cél beállítása
Étkezési napló
Grafikon
Kalóriatáblázat
Információ
Prémium tagság
Hírek
Sikersztorik
Szakértőink
Kalóriaszámlálás
GYIK
Kapcsolat
Fórum
Mit nyújt a
Prémium tagság?
Főoldal
/
Fórum
/
Prémium szakértői fórum
12 órája
SzDoori |
Sebeők Sarolta - életmód és táplálkozási tanácsadó (286)
2 napja
Dokoan |
Kmetyó Beáta - dietetikus (668)
2 napja
barbi442 |
Ludányi Viviána - személyi edző, táplálkozási tanácsadó (25)
2 napja
barbi442 |
Sulyok Petra - táplálkozástudományi szakember (237)
2 napja
zakar.tivadar |
Zakár Tivadar - fitnesz edző (317)
1 hete
tancsikaa |
Mándi Zoltán - személyi edző (284)
4 hete
gasparovszky.marta |
Gasparovszky Márta - gyógytornász (184)
Az oldal működésével kapcsolatos témák
Mit fejlesszünk? SZAVAZÁS ITT (külső link)
Csatlakozz aktív FB csoportunkhoz (külső link)
6 órája
kristyne |
Hibák az oldal működésében (6344)
3 napja
drisztina |
Ötletek fejlesztésre (2864)
2 hete
Mappinto |
A fejlesztők kérdései hozzátok (627)
3 hete
balintdora |
Mobilbarát verzió (492)
1 hónapja
drisztina |
Hibás kalória, tápanyag adatok jelzése (1506)
2 hónapja
Csicsike33 |
Még több étel-infó? (318)
10 hónapja
sziporka55 |
Milyen topikot nyissunk még? (225)
1 éve
drisztina |
Hírekkel kapcsolatos témák (87)
Ételekkel/italokkal kapcsolatos témák
3 hete
Ridita |
Édességek kevés kcal-ból (1149)
1 hónapja
Ridita |
Laktató, de kevés kcal tartalmú ételek (1890)
2 hónapja
ivenekei |
Ez hány kalória? (2489)
9 hónapja
HUNited |
Italok (231)
9 hónapja
nyimnyi |
Táplálék kiegészítők (1451)
10 hónapja
shinita |
sajtmánia :) (139)
12 hónapja
vandalyla |
Receptek kcal értékkel (1442)
Fogyással kapcsolatos témák
11 órája
shinita |
Ketogén diéta (109)
3 napja
bmati |
Kalóriaszámolás (2220)
5 napja
Optilikusz |
Stagnál a fogyás? (6727)
3 hete
Ridita |
...és, ha szégyen szemre bezabálunk? (3092)
4 hete
Ridita |
Testmozgás és sport (8182)
2 hónapja
zverona |
Sikeresen lefogytam! (5407)
3 hónapja
bmati |
Szénhidrát-zsír-fehérje aránya (3007)
5 hónapja
Sosann |
Jóllakottság érzést növelő trükkök (354)
7 hónapja
shinita |
zsírégető cuccok (450)
9 hónapja
nyimnyi |
pajzsmirigy (614)
10 hónapja
toolietonie |
Neked mi a módszered? (1312)
2 éve
GigiAngi |
Tapasztalatok (6192)
2 éve
GigiAngi |
minimális kalóriaszükséglet (1773)
2 éve
Supernatural33 |
mozgásformák extrém túlsúly esetén.... (706)
3 éve
KornelkaxP |
Ciki a konditerem? (130)
Kötetlen beszélgetés bármiről
19 órája
sinnesro |
Kérdezz bátran! Bármit! Válaszolunk! (15267)
2 napja
shinita |
paleolit étrend (142)
3 hete
Bojtika |
Kötetlen csevegés (7645)
8 hónapja
OverweightPork |
Első nap után döbbenet..te is többet eszel mint gondolsz?? (257)
9 hónapja
sinnesro |
Ez volnék én! (1672)
2 éve
elenabibi |
Stria kezelés - Bőrfeszesítés nagy súlyvesztés esetén! (252)
2 éve
Karcsi70 |
Ösztönző sikerek! Előtte-utána képek (1407)
4 éve
zoex |
Családi kaja szleng (135)
Beszélgetés az ételekről
11 órája
Csicsu |
Banán (23)
12 órája
drLego |
KFC Hot Spicy Strips (2)
1 hete
Ilcsi70 |
Kinder Pingui (5)
2 hete
meszaroszsuzsa |
Bon fromage camembert sajt (natúr) (1)
3 hete
Zsofiaborbala |
Hamburgerhús (3)
2021.04.21
KALÓRIATÁBLÁZAT
Gabona, mag, örlemény
Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Zöldség, fűszer
Gomba
Gyümölcs
Olaj, zsíradék
Hús, húskészítmény
Hal
Tejtermék
Sajt
Tojás
Leves
Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel
Fagylalt, jégkrém
Készétel
Ital
Köret
tojás
banán
csirkemell
rizs
alma
zabpehely
sör
dinnye
paradicsom
sütőtök
zsemle
eper
bulgur
édesburgonya
burgonya
burgonya
narancs
krumpli
tej
kifli
kuszkusz
pizza
görögdinnye
szőlő
uborka
mandarin
főtt tojás
dió
répa
virsli
méz
körte
brokkoli
barnarizs
őszibarack
túró
csirkecomb
karfiol
sárgadinnye
gomba
kenyér
főtt rizs
csirkemáj
sárgarépa
húsleves
cukkini
cseresznye
trappista sajt
cukor
avokádó
bor
sült krumpli
paprika
zabkása
kiwi
nektarin
ananász
rántott hús
lángos
palacsinta
sárgabarack
kakaós csiga
cékla
tojásfehérje
köles
popcorn
tojásrántotta
kávé
gyros
áfonya
tükörtojás
szilva
spenót
lecsó
rozskenyér
vodka
fagyi
lencse
sajt
rántott csirkemell
tészta
kukorica
fehér kenyér
tejbegríz
pattogatott kukorica
tökfőzelék
rántotta
hagyma
pálinka
mogyoró
alkohol
rántott sajt
zöldbab
tejföl
főtt kukorica
lencsefőzelék
málna
főtt krumpli
kesudió
földimogyoró
töltött káposzta
quinoa
hamburger
hajdina
puffasztott rizs
liszt
meggy
sajtos pogácsa
vaj
pulykamell
pogácsa
teljes kiőrlésû kenyér
fasírt
mák
sült csirkecomb
lazac
kókuszzsír
savanyú káposzta
krumplipüré
túró rudi
zeller
barack
tökmag
csirkemell sonka
zöldbabfőzelék
szalonna
joghurt
tofu
zöldalma
paprikás krumpli
székelykáposzta
sonka
halászlé
kókuszreszelék
gulyásleves
saláta
mozzarella
tonhal
káposzta
gesztenye
fornetti
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
ASZTALI VERZIÓ
MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat
itt
találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod
Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a
Harris-Benedict
formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright ©
www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2
A weboldalunkon cookie-kat használunk.
További információ
RENDBEN